Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

Embed Size (px)

Citation preview

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    1/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita#

      hapter

     1

    Revelation

    Alexander, after conquering several  kingdoms, was  returning home. On  the way back

    he got unwell  and his deteriorating condition took him to death bed. With death staringat him, Alexander  realized how his achievements, possessions and conquests all  of  a

    sudden were of  no use. He now wanted to somehow reach home as he longed for his

    mother. However, he knew his sinking health will  not allow this to happen.

    As he lay in hopeless condition, he called for his generals and said, “I will  soon depart

    from this world, however I will  like you to fulfill  my last three wishes”.

    “My  first  desire  is  that,” he  continued, “my  physicians  alone  must  carry  my  coffin”.After a pause, he said, “next, I desire that when my coffin is being carried to the grave,

    the path leading to the graveyard be strewn with gold, silver and precious stones which

    I have collected in my treasury”.

    The  king  rested  for  a  minute  and  continued, “My  third  and  last  wish  is  that  both  my

    hands  be  kept  hanging  out  of   my  coffin”. The  people  who  had  gathered  there

    wondered at the king’s strange wishes. But no one dare ask him. Alexander’s favorite

    general  kissed his hand and asked, “O king, we assure you that all  your wishes will  be

    fulfilled. But tell  us why do you make such strange wishes?” At this Alexander took a

    deep breath and said, “I would  like the world to know of  the three  lessons  I have  just

    learnt”.

     Table of ontent

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    2/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 2

    Lesson  1:

      I  want  my  physician  to  carry  my  coffin  because  people  should  understand

    that no doctor can  really cure any one and cannot save people  from  the clutches of 

    death. Therefore  people should not take life for granted.

    Lesson  2:

      Strewing  precious  ornaments  like  gold, silver, etc. on  the  way  to  the

    graveyard is to make people realize, that nothing out of  these priceless possessions will 

    go with me, in spite of  conquering everything and acquiring riches. Therefore  chasing

    wealth and making it a life goal is only a waste of time

    .

    Lesson 3:

     Having my hands hang out of  the coffin is to make people comprehend, that

    I came empty handed in this world and will leave this world empty handed

    . With these

    concluding words, the death conquered him…

    Alexander  the Great  realized  this  truth of   life only when he was caught  in  the  jaws of 

    death. How often do we realize this eventuality? We tend to get busy in our own world,

    oblivious of  what may unfolds to us in our lives. The only time we tend to think over life

    in  general   and  the  truth  of   death  in  particular  is  when  we  lose  our  near  ones  or  we

    come across something fatal . At other times we behave as if  life is a continuous process

    and perhaps everything in our life is permanent.

    This is certainly not to discourage you to live the life the way you want to; paradoxically

    this is to help understand that if  we can comprehend the meaning of  life, we can makeour lives more meaningful . This will  also ensure that we are more happy and successful 

    in our subsequent endeavor.

    Psychological   science  has  made  great  advances  in  the  field  of   psychology  and

    parapsychology. This has helped us gain a more comprehensive understanding about

    Mind  and  Brain, and  how  they  can  be  stimulated  to  serve  our  needs. Today,

    innumerable  self   development  workshops  are  being  run  across  the  globe. Even  the

    corporate world cannot undermine the importance of  soft-skills and behavioral  training

    workshops for the employees.

    Greater  knowledge  about  the  working  of   the  mind  and  brain  has  lead  to  inestimable

    techniques to counter our impediments in life and hence move forward materialistically

    and  spiritually. In  today’s  times, Materialism  and  Spiritualism  coexist  thereby  laying

    impetus on Wellness and Well  being.

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    3/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 3

    Strategy

    Life  is a Strategy. Our success and  failures, our upsides and downfalls, our situations

    and circumstances, are the result of  the strategy which we plan and execute. If  we are

    excelling  in  life, it  means  that  our  strategy  is  good  however  if   we  are  struggling  it

    denotes that there is some flaw in our strategy and we need to identify and overcome

    those flaws. If  we don’t take our own decisions and delegate someone else to run our

    lives, then that too, is an adopted strategy.

    Similarly, we keep planning our lives, the results of  which are in our favor at times and

    against us at other times. Out of  two children one may score better in the exam than the

    other. Here, both of   them have  their own strategy  though, it worked  for one and did

    not, for the other.

    Apart  from  doing  corporate  training  workshops  on  Emotional   Quotient  (EQ), Spiritual 

    Quotient  (SQ) and  Train  the  Trainer(TTT) Workshops, I  also  conduct  Psychometric

    Tests  and  Individual   Counseling  for  students. In  my  experience, the  parents  who  get

    their  children  for  Psychometric  testing  and  counseling  are  those  who  are  doing

    extremely  well   in  their  lives  and  professions. Most  of   the  student’s  parents  are

    professionals  including  scientists, doctors, charted  account  engineers, etc., who  are

    accompanying  their  children  to  different  places  so  that  they  get  more  insight  about

    themselves and are able  to deal  with academics more effectively. This  is  the strategy

    which  is being adopted by parents. It  is not solely about heredity  that a scientist’s or

    doctor’s son becomes a scientist or a doctor but, about how well   it  is strategized by

    their parents. Also, the children of  these professionals will  continue to do well  not only

    because  they  were  intelligent  but  also  because  of   the  parent’s  strategy  in  their

    upbringing.

    If  you are  to prepare a meal , how well   the meal   is prepared, is  totally dependent onhow  you  cook. And  how  you  cook  it, is  your  strategy. The  strategy  will   include  your

    knowledge, experience, for  how  many  people  you  are  cooking, the  steps  you  are

    following, your  focus  level , the  mood  in  which  you  are  cooking, whether  you  are

    cooking  out  of   choice  or  compulsion, etc. If   you  let  your  negative  moods  overpower

    you or demean your knowledge and experience about cooking only because you have

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    4/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 4

    never cooked it for 50 people before, then, that would be an unconscious strategy and

    so you will  not be able to do it. We are either consciously or unconsciously strategizing

    all  the time.

    Concepts & Strategy

    What strategy do we adopt? Do we adopt the strategy by bringing in concepts like “Noone can change my destiny” or “I will  get what I am destined to get” or the concept is

    that, “I  am  the  master  of   my  destiny”, “I  am  responsible  for  my  life”. Our  concepts

    shape  and  build  our  life. We  will   further  discuss  the  conceptualization  in  the  next

    chapters.

    Emotional  Quotient

    Earlier, there was a  lot of   emphasis  on  Intelligence Quotient. However  today, thoughIntelligence  Quotient  is  regarded  as  important, it  now  has  to  share  its  crown  with

    Emotional  Quotient and Spiritual  Quotient. And  it  is  this combination of  Emotional  and

    Spiritual  Quotient which takes one towards both success and higher evolution.

    Emotional  Quotient (EQ) is about knowing and managing our emotions. Man is nothing

    without the environment and his  interaction with this environment  is  invaluable as they

    involve emotions. These emotions may be negative or positive, whichever they are, we

    should  know  how  to  regulate  them. One  should  desist  from  getting  too  excited  in  a

    favoring  situation  and  one  should  also  not  start  brooding  when  things  may  not  favor

    him. The importance of  EQ becomes even more important when, on an average, there

    are 60,000 thoughts visiting our mind everyday.

    Ways of  EQ Regulation: PRICECARO 

    PRICECARO   in  Hindi  means  to  evaluate, similarly  it  is  indeed  imperative  for  us  to

    evaluate our lives and help ourselves be more productive and happy. Each trait shared

    below helps you to enhance self  in every way.

    Purposeful Thinking -

     Thinking with a purpose and  in the right perspective  is the key.

    This  will   not  happen  if   your  mind  controls  you. However, when  you  start  controlling

    your  mind, purposeful   thinking  can  never  go  out  of   your  system. It  is  about  thinking

    constructively and every thought is invested in how you can have better understanding

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    5/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 5

    about  life and self . You should try and  think about things which are directly related to

    you  and  subsequently  the  measures  that  you  would  take  to  consolidate  self   and  be

    insightful .

    Brooding  is purposeless thinking which takes us towards failure. Therefore, purposeful 

    thinking  is  a  must  and  it  can  be  created  by  consciously  observing  one’s  thoughts

    closely  and  brainstorming on  it. Remember, one purposeful   thought  leads  to  another

    purposeful  thought.

    Resilience -

     Thomas Edison failed Ten Thousand times before his electrical  innovation;

    however, he never said he  failed. He said he  learned  ten  thousand ways a  thing  just

    won’t  work. He  further  added  he  would  have  failed  the  day  he  would  have  said, “I

    cannot do it any more, and I QUIT”.

    Work  in  every  field  can  be  monotonous. Even  cricketers  like  Sachin  Tendulkar  when

    they go out to play their flow of  emotions, motivation and enthusiasm vary. Even if  they

    are playing in front of  thousands of  people and being watched by millions at home, still 

    they have monotony creeping in. This is because, for them people, fans, media etc. has

    become a very normal  sight, therefore, there are times in their lives that they are short

    of  inspirations and motivation.

    Resilience  is about self  motivation and pulling oneself  out of   the clutches of  negativeemotions and  feelings. Being  resilient helps you  to bounce back especially when you

    THINK you are down and out. It helps you get back  into the game when others would

    think the game is over.

    Initiative

      - Each  time  you  take  initiative, no  matter  what  the  world  thinks  of   it,

    remember your  initiative has given you one more  learning experience. Moreover, it  is

    also  taking  you  one  step  forward  towards  your  objective. Therefore, never  shy  from

    taking  initiatives, especially, when your mind and body are stimulating you  towards  it.

    Even if  you are introvert particularly at work, you need to consciously develop a habit of 

    taking  initiatives. After  all , the  world  never  knew  anything  about  those  who  forgot  to

    take initiative.

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    6/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 6

      ompetence

      - It  is  very  important  to  know  how  much  you  know  and  what  you  are

    going to do with it. If  you are incompetent, you will  know deep inside that you are short

    of  expertise, and  this will  ensue negativism and  fear, paralyzing you even before you

    have taken the first step towards your work.

    Therefore, read  and  research  a  lot  in  your  field, as  this  will   not  only  raise  your

    competence  level   but  also  give  you  confidence. Henry  Ford  never  got  a  formal 

    education but in the field of  mechanism he was as competent as anyone else.

    Empathy

     - You first need to be sensitive to yourself  and only then you can be sensitive

    towards  others. Therefore, introspect; question  your  thoughts, feelings  and  behavior.

    Also  respect  other’s  feelings. Respecting  does  not  necessarily  mean  agreeing  with

    other’s feelings. Look from the other’s point of  view and strive for a ‘win-win’ situation.

    Empathy would mean wearing other’s shoes and seeing where  they pinch. Therefore,do  not  impose  your  views  without  patiently  listening  and  understanding  to  what  the

    other has to put across.

    At  times people get confused between sympathy and empathy and  they tend to take

    sympathy  as  empathy. Sympathy  is  surreal , it  is  showcasing  a  feeling  which  you

    covertly do not  feel  but would want  to still  show  it, perhaps, since you want  to be  in

    others  good  books. Therefore, sympathy  is  from  head  to  heart  and  empathy  is  from

    heart to heart.

      onfidence

     - Whatever you do, do it with conviction. We are not only talking about the

    overt confidence  level  that one may show around but also at the covert confidence  in

    what one feels, thinks, and acts. You can measure your confidence  level  by assessing

    answers  to  multiple  questions  in  a  situation. Test  yourself   by  brainstorming  about

    various possible outcomes in a situation. You will  learn about confidence in detail  in the

    Chapter Faith.

    Adaptability

      - We  unconsciously  create  and  possess  a  comfort  zone  for  our  self .

    Today, if   your  doorbell   rings  at  21:30 especially  when  you  are  watching  television,

    perhaps  you  tend  to  get  vexed  thinking  “who  has  come  at  this  time  to  disturb  and

    why”.

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    7/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 7

    The minute you open the door you see guests walking  in and you may wear a forced

    smile  and  greet  them. This  is  because, we  have  a  comfort  zone  and  have  already

    planned what we have  to do at  that  time. And when someone walks  in uninvited, we

    get uncomfortable and angry thereby making the guest also uneasy.

    Our  comfort  zone  is  identified  by  our  mood  swings, which  happens  due  to  our  mind

    controlling us  instead of  we controlling our mind. Therefore, we not only need  to see

    that our moods do not influence our comfort zone but we need to keep expanding our

    comfort zone. This will  help us adapt ourselves to any given situation, which will  further

    enable us  to be more  flexible and not dogmatic  in  life. One can  increase his comfort

    zone and be more adaptable by regularly pushing himself   in situations away from  the

    comfort. For  e.g, missing  a  television  show  by  doing  something  else  at  that  time  or

    being more accepting and patient towards something which comes unexpected.

    Rapport

     - Organization are made of  internal  and external  customers. Internal  customers

    are  those who are working with you  in  the organization as your seniors, subordinates,

    colleagues. External  customers are the people who you cater to through your product

    and  services. It  is  imperative  to  have  a  good  rapport  not  only  with  the  external 

    customers but also with the internal  customers who are evaluating your performance in

    terms of  desirable behavior. Therefore, we need to ensure that we enjoy good rapport

    with  every  one  and  incase  we  dislike  someone  we  should  not  have  hostile  behaviortowards him. Surely, you would  like to be with people who are positive, pleasant and

    caring. Similarly, if  you are like them everyone would like to be with you.

    Optimism

      - An  individual   should  always  show  optimism. You  need  to  be  positively

    hopeful   and  optimistic  that  things  would  further  change  in  your  favor. Also  be

    pragmatically optimistic that the result Nature would bestow on you would invariably be

    what you deserve and not what you desire. Remember, Pessimism stops us from acting

    and  leads us to brooding; however, optimism makes us act, act and act. And success

    belongs to people who ACT. You would learn about confidence in detail in the  hapter

    Mind

    .

    Skill vs Attitude

     - In my workshops, I usually ask my participants  to  think about  their

    role models. Role models are those who you look up to, who you would like to imbibe

    various qualities and traits from. I tend to get answers from participants about their role

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    8/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 8

    models being courageous, punctual , supportive, positive, kind, helpful , hard working,

    etc. My next question is to identify from these traits, the qualities which the participants

    believe to have academically acquired. Academically acquired means on which traits or

    qualities  they  had  formal   education  in  school   and  subjects  that  they  have  read  and

    learned in school . And the answer is 1 or 2 traits and that too, they are not quite sure of .

    Then  I ask  them what  they  thought of   the other  remaining  traits  to be and after  longpause and thinking the answer is, these are Attitudes.

    The  inference  is  that  the  person  we  look  up  to  and  would  like  to  be  is  not  merely

    because  of   success  they  have  achieved  but  because  of   the  attitude  they  displayed.

    Attitude  leads  to  behavior  and  is  the  key  to  Emotional   Quotient  while  whatever  one

    acquires academically is Intelligence Quotient.

    Once I was sitting with the General  Manager of  a fortune 500 organization and she tellsme that, “whether a person is from IIT or IIM is only symbolic for us, and that too till  the

    time the person is appearing for the interview. However, once he  joins our organization

    it is irrelevant for us from where he studied as now our area of  focus is his attitude and

    deliver-ability”.

    Similarly, once speaking  to a Director of  another organization with a  turnover of  more

    than  2 lac  crores, he  said, “we  have  had  a  lot  of   recruitment  from  IIT  and  other  big

    organizations. However, we have more often found that these recruitees have not been

    able to stay with us for a very long time, since they did not have the attitude to move

    out in the fields whenever desired by the organization”.

    Spiritual Quotient

     - Everything is about Attitude and Emotional  Quotient. At times, when

    we are not able  to balance  it and are overpowered by certain negative emotions  like

    fear, anxiety, uncertainty, stress we need  to  look at  the other side which de-stresses

    and rejuvenates us. This helps us become resilient and we are once again able to focuswith  the  Right  Attitude. This  other  side  is  known  as  Spiritual   Quotient  (SQ). Spiritual 

    Quotient has a pivotal  role to play  in our  lives since everything  is not  in our hands and

    we are  living  in a competitive world where each one of  us  is  trying  to surge ahead  in

    life. Even though this moving ahead is vital  however, at times we tend to lose the steam

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    9/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 9

    quite similar to a car which has a very good pickup, runs smoothly however  if  the fuel 

    on which it runs gets over it will  not even move. The source of  fuel  to the car is Spiritual 

    Quotient which is important as already stated it energizes and vitalizes us.

    I have taken texts from Bhagvad Gita which I am sure will  do the work of  refueling and

    helping each one of  you comprehend God and  Its Laws. This will  help  in taking things

    easy but without losing passion. It will  help in being Assertive yet compassionate. It will 

    help  you  in  being  sober  and  yet  being  astute. The  book  will   help  you  to  decipher

    between the dichotomies of  life.

    Whether  it  is  EQ  or  SQ, none  of   them  can  independently  regulate  and  motivate  a

    person completely without the ‘Mind’.

    While we have a separate Chapter on Mind, I would like to share with you briefly about

    the working of  the brain, which is a small  portion of  the mind.

    Brain and Its constituents

    Before we proceed  to  the other chapters, let us understand  the working of   the brain

    and  how  we  can  make  it  more  effective  and  for  our  benefit. With  Brain-behavior

    relationships, we  determine  how  the  brain, through  structure  and  neural   networks,

    produces and controls behavior and mental  processes, including emotions, personality,

    thinking, learning and remembering, and problem solving. It further helps to identify the

    underlying  biological   causes  of   behavior  (from  creative  genius  to  mental   illness) that

    account for intellectual  processes and personality.

    Brain  is  the  starting  point  for  why  and  how  we  process all   mental   information. It  is  a

    catalyst  forming  association  between  different  senses. The  active  association  of   the

    senses ensues the neurons to be more active. This produces molecules that fertilize the

    neurons  keeping  them  healthier and more  resistant  to  the  assaults  of   old age. Nervecells  (neurons) are  like a  tree, as one grows older  the branches start  to weaken and

    fall . But when nerve cells are activated by specific  tasks, the cells around  them grow

    new networks and also  retain  the already existing ones. It also helps cells  to produce

    healthy chemicals like dopamine, serotonin, norepinephrine, gaba, opioids, taurine etc.

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    10/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 10

    The  brain  is  made  of   three  main  parts: the  forebrain, midbrain, and  hindbrain. The

    forebrain  consists  of   the  cerebrum, thalamus, and  hypothalamus  (part  of   the  limbic

    system). The midbrain consists of  the tectum and tegmentum. The hindbrain is made of 

    the cerebellum, pons and medulla. Often the midbrain, pons, and medulla are referred

    together as the brainstem.

    Cerebrum

    The  cerebrum  is  the  largest  part  of   the  human  brain, associated  with  higher  brain

    functions  such  as  thought  and  action. It  is  involved  in  the  coordination  of   voluntary

    motor  movement, balance  and  equilibrium, and  muscle  tone. It  is  located  just  above

    the brain stem and  towards  the back of   the brain. The cerebral  cortex  is divided  into

    four lobes: frontal  lobe, parietal  lobe, occipital  lobe, and temporal  lobe.

     ront l

     

    lobes  are  considered  as  the  emotional   control   center  and  home  to  our

    personality. They  are  involved  in  motor  function, problem  solving, spontaneity,

    memory, language, initiation, judgment, impulse control , social  and sexual  behavior.

    The p riet l lobe involves sensation and perception, integrating sensory input, primarily

    with the visual  system.

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    11/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 1

    The  tempor l  lobe  is  involved  in  auditory  processing  and  is  also  important  for  the

    processing of  semantics in both speech and vision. It plays a key role in the formation of 

    long-term  memory  and  the  occipit l  lobes  are  the  center  of   our  visual   perception

    system.

    Limbic System

    The limbic system, often referred to as the “emotional  brain”, is found buried within the

    cerebrum. It  supports  a  variety  of   functions  including  emotion, behavior, long  term

    memory, and olfaction. The term “limbic” comes from Latin limbus , loosely translating

    as  “border” or  “belt”. This  system  contains  the  thalamus, hypothalamus, amygdala,

    and hippocampus.

    The th l mus takes care of  the sensory and motor “functions while the hypothalamus

    “is responsible for regulating hunger, thirst, response to pain, levels of  pleasure, sexual 

    satisfaction, anger and aggressive behavior, and more.

    The  mygd l has been implicated in a variety of  emotional  functions. A relatively large

    body of  research has focused on the role of  the amygdala in processing of  rewards and

    its  use  to  motivate  and  reinforce  behavior. As  with  aversive  conditioning, the  lateral ,

    basal , and  central   amygdala  have  been  implicated  in  different  aspects  of   reward

    learning and motivation, though the  involvment of  these nuclei differs somewhat fromtheir role in fear.

    Because the amygdala  learns and stores  information about emotional  events, it  is said

    to  participate  in  emotional   memory. Emotional   memory  is  viewed  as  an  unconscious

    form of  memory and contrasts with declarative memory mediated by the hippocampus.

    The Right and Left Side of  Brain

    If  you observe, while driving at a consistent speed you can converse with someone very

    comfortably  but  as  you  take  a  turn, you  stop  talking  momentarily. Have  you  ever

    wondered why it happens?

    This happens because as you drive, your right brain with its spatial  awareness monitors

    the  road, while  it  is  the  left brain  that  takes care of   the conversation and word skills.

    When something  in the traffic pattern requires your attention, you have to switch your

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    12/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 12

    primary  focus  from  words  (left  brain) over  to  your  spatial   awareness  (right  brain) in

    order  to  deal   with  it  The  brain  takes  a  few  seconds  to  switch  the  attention  and  then

    back. This is why the conversation stops while making a turn.

    Thus, the  role  of   the  right  and  the  left  brain  is  so  important  As  we  examine  the

    functioning of  the human brain, we discover and realize there is unimaginable potential 

     just  waiting  to  be  tapped. The  right  and  left  hemispheres  operate  and  function  in

    different  contexts. In  almost  95% people, the  left  hemisphere  is  primarily  logic  and

    detail  oriented, while the right hemisphere identifies pattern and is visually oriented. The

    right hemisphere has to do with pictures and visuals, while the left brain converts these

    pictures and visuals into words. The left-brain and right-brain hemisphere provides the

    following functions listed below.

    Right Side Left side

    Spatial  Awareness Logic

    Artistic, Music, Memory, Dream Sequence

    Judging the position of  things in

    spacePerception

    Three Dimensional  Space Rational  

    Knowing body position Precision

    Understanding and

    remembering things we do and

    see

    Understanding and use of 

    language (listening, reading,

    speaking and writing)

    Putting bits of  information

    together to make an entire

    picture

    Memory for spoken and written

    messages

    Detailed analysis of  information

    Controls the left side of  the

    body

    Controls the right side of  the

    body

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    13/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 13

    Academically, the  left side of   the brain  is promoted much more  than  the  right. Much

    attention  is  paid  to  arithmetic  and  word  skills, while  art  and  music  receive  little, and

    intuitive development doesn’t get any.

    Music naturally  resonates  with  the  right  side of   the mind. Do you  remember  listening

    and singing effortlessly the old yesteryears songs, even though you may not have sung

    for a very long time?

    Why is it that you were able to sing with such ease? The answer lies in the right brain,

    where music is experienced and memories are stored. You never had to use your left -

    brain  to  remember  the  lyrics. When you heard  the songs, they played  into your  right

    brain and were automatically stored in your right-brain memory, waiting to berecalled,

    sometime decades later.

    Similarly, your  spiritual   connection  is  developed  through  the  right  side  of   the  brain.

    Meditation  provides  inner  peace  and  the  development  of   intuition  which, in  turn,

    provides necessary insights into your life’s path.

    Therefore, to  evolve  one  needs  to  develop  the  latent  abilities  and  enhance  one’s

    spiritual  insight through developing the right side of  the brain.

    WAYS TO IMPROVE

    BRAIN EFFICIENCY

    Reading

    Acquiring information through reading books pertaining to your professional  field or self 

    development  not  only  gives  you  knowledge  but  challenges  your  mind  and  self   by

    provoking ideas and further stimulating your mind.

    Course

    There  is no age  for education. Therefore  take  up courses  regarding  the subjects you

    would  like  to  learn. These may be  from your unfulfilled desires  in  the past as a child

    when you were not able to learn or do a course that you wanted to. By doing this you

    are opening the brain to more learning and encouraging it to be further active.

    Doing Things Differently

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    14/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 14

    To increase the brain efficiency start doing things the other way round. Of  course, you

    can’t  do  everything  opposite  however, if   you  are  keeping  your  handkerchief   in  left

    pocket start putting it in your right pocket. Similarly, wear your watch in your right hand

    if   you  are  wearing  it  on  your  left  hand. Keep  shifting  your  rings  from  one  finger  to

    another. You would immediately sense that you are not comfortable with the new ways.

    This is exactly when you are stimulating your brain by trying to do things differently.

    Squatting

    This  is  a  technique  which  opens  the  neural   path. Squatting  is  what  teachers  make

    students do  in school   in  the  form of  punishment. It stimulates  the neural  pathway by

    activating accupuncture points on ear lobes. Hold your right ear lobe with left hand and

    the  left ear  lobe with  right hand. Now, bend your knees, sit and stand up. Breathe  in

    while  going  down  and  breathe  out  while  standing  back  up. Do  this  repeatedly  for  atleast 5 minutes. EEG scan reports show that this results in the increased synchronization

    of  the right and left hemisphere of  the brain.

    Drink Water

    Since the brain tissue comprises of  85% water, brain functions rely heavily on the water

    supply. The case may also be that you’re not really getting old and forgetful ; you  just

    need more water. In  fact, studies have shown  that with prolonged dehydration, braincells actually begin to shrink. Water is extremely necessary for the Brain. The sensation

    of   thirst  and  hunger  are  generated  simultaneously  to  indicate  the  brain’s  needs. If 

    you’re not getting plenty of  water, you are likely to eat more to satisfy your body’s urge

    for water.

    When  you  feel   hungry, try  drinking  a  few  glasses  of   water  first. You  may  not  be  as

    hungry as you think.

    Brain Points Exercise

    Take one hand so  that  there  is as wide a space as possible between  the  thumb and

    index  finger. Place your  index and  thumb  into  the slight  indentations below  the collar

    bone  On  each  side  of   the  sternum  (flat  narrow  bone  connected  with  the  ribs;

    breastbone). Press  lightly  in  a  pulsing  manner. At  the  same  time  put  the  other  hand

    over the navel  area of  the stomach. Gently press on these points for about 2 minutes.

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    15/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 15

    This helps by improving the blood flow to the brain, thus activating the entire brain. The

    increased  blood  flow  helps  improve  concentration  skills  required  for  reading, writing,

    comprehending, etc.

    Hand and Knee Exercise

    Stand or sit. Put the right hand across the body to the left knee as you raise it, and thendo  the  same  thing  for  the  left  hand  on  the  right  knee. Move  yourself   as  if   you  were

    marching. Do  this  either  sitting  or  standing  for  about  1 minute. This  exercise  helps

    coordinate  right  and  left  brain  by  exercising  the  information  flow  between  the  two

    hemispheres. It is useful  for achieving higher levels of  concentration.

    Ankle and Finger Exercise

    Stand  or  sit. Cross  the  right  leg over  the  left  at  the  ankles. Take  your  right  wrist andcross it over the left wrist and link up the fingers so that the right wrist is on top. Bend

    the elbows out and gently  turn  the  fingers  in  towards  the body until   they  rest on  the

    sternum (breast bone) in the center of  the chest. Stay in this position. Keep the ankles

    crossed  and  the  wrists  crossed  and  then  breathe  evenly  in  this  position  for  a  few

    minutes. You will  be noticeably calmer after that time.

    Apart from these Drawing, Painting, Puzzles, Crossword, Sudoku are some of  the other

    exercises and methods by which you can improve your brain efficiency.

    Mind Coach

    Mind Coach invented by me, is a mobile software that helps to confront and regenerate

    the unpleasant emotions  into desired positive behavior. It has scientifically  researched

    psychological   questions  and  solutions. It  stimulates  your  brain  to  answer  without  you

    having to make an attempt to answer it and slowly it takes you to a higher cognitive and

    rationale  level , e.g. if  we were to ask you your name, where you stay or your favorite

    color, you  would  not  have  to  think  and  answer  since  your  brain  responds  to  these

    questions automatically. Similarly, in Mind Coach there are brain stimulating questions,

    statements  and  solutions  which  overpower  your  negative  emotion  and  subsequently

    you exit it.

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    16/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 16

    Psychologically it has been seen that each individual  is resourceful  and has the ability to

    overcome any emotion. However, one may not be able to since he does not know how

    to overcome it. There are scientific psychological  methods which bring an individual  out

    of  a powering emotion which he wants to get rid of . And that method  is ‘empowering

    self  by introspection’.

    Usually what happens when an individual  is gripped with anger or fear, he is so riveted

    by  it  that  he  keeps  looking  at  the  problem  or  continues  to  feel   hatred  towards  the

    person  and  does  not  think  about  the  solution. There  is  a  method  of   empowering  the

    individual  to come out of  the said emotion by asking certain questions along with some

    techniques of  attaining solutions. With every question that a person answers internally it

    makes him feel  better and by the end of  the exercise, he is liberated from the clutches

    of  the negative emotion.

    It  deals  with  emotions  like  anger, fear, uncertainty, stress, decision  making, delaying

    decision, under confidence, anxiety, avoiding, impatience, etc. It helps in assessing the

    level   of   emotion, addressing  the  underlying  causes, and  provides  techniques  to

    effectively deal  and come out of   the particular emotion. The usage  is through cellular

    phone and is ready to help you at anytime. You can visit www.corporatetrainingindia.net

    (http://www.corporatetrainingindia.net) to find out more.

    Science of  Evolution through Yugas

    Like  we  just  discussed  the  human  science, there  is  the  science  of   evolution  through

    Yugas. The  knowledge  of   both  these  realms  helps  in  treading  the  path  of   spirituality

    with more clarity.

    There  have  been  many  self   realized  souls  who  have  shown  the  path  to  mankind  of 

    leading a successful   life. In  fact  I strongly believe  that human science  is a very small 

    part of  spiritual  science. The great sages of  past have said various  things and due  to

    their  intellect they were able  to guide many souls. They have also described  in depth

    about  mind  and  senses, therefore  science  and  spirituality  are  inter-related  and  are

    mutually  dependent. I  will   like  to  illustrate  this  through  the  calculation  presented  by

    Swami Yukteshwar Maharaj  ji and see how relevant it is today so that we can appreciate

    the potency of  spirituality.

    http://www.corporatetrainingindia.net/

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    17/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    http://www.readwhere.com/read/566598/Secrets-of-Success/Through-Bhagvad-Gita# 17

    According to the science of  evolution through  the yugas, Kali Yuga  is supposed to be

    the worst of  the four yugas. The human  intellect  is only quarterly developed and man

    cannot grasp anything beyond the gross material  creation.

    The best  is Satya Yuga  in which man can comprehend God and  the spirit beyond  the

    invisible world. Satya Yuga  is  followed by Treta Yuga and  then comes Dwapara Yuga

    and finally Kali Yuga. The general  impression among Hindus world wide is that we are in

    Kali Yuga. But Sri Sri Swami Yukteswar Maharaj  ji (1855-1936) the guru of  Parmahansa

    Yogananda  ji  (the  author  of   Autobiography  of   a  Yogi  and  the  founder  of   Yogoda

    Satsang  Society  which  mainly  operates  from  Ranchi  and  America) had  a  different

    opinion. He was a self -realized Swami who took Samadhi in 1936.

    The general  understanding  is that Satya Yuga  is for 17,28,000 years, Treta Yuga  is for

    12,96,000 years, Dwapara  Yuga  is  for 8,64,000 years  and  Kali  Yuga  is  for 4,32,000years. Swami  Sri  Sri  Yukteswar  Maharaj  ji  had  said  there  is  a  story  behind  the  above

    mentioned figures and he has also described it.

    The  calculation  mistake  started  during  the  reign  of   Raja  Parikshat,  just  after  the

    completion  of   Dwapara  Yuga. At  that  time  Maharaja  Yudhisthira, noticing  the

    appearance of  dark Kali Yuga, gave his throne to his grandson Raja Parikshat. Maharaj

    Yudhisthira together with his all  wise men of  his court went to the Himalayas. Thus there

    was  no  one  left  in  the  court  of   Raja  Parikshat  who  could  understand  the  principle  of 

    correctly  calculating  the  duration  of   several   yugas. Hence  after  the  completion  of 

    Dwapara Yuga nobody dared to announce the  introduction of  Kali Yuga. Therefore the

    first year of  Kali Yuga was numbered along the age of  Dwapara Yuga. After many many

    years the wise men of  that time realized that the period of  Kali Yuga is 1200 years. But

    as their intellect was not suitably developed they came to a conclusion that these 1200

    years  of   Kali  was  not  the  ordinary  years  of   our  earth  but  were  the  years  of   Gods

    consisting of  12 months and 30 days in each month.

    And each god day was equal  to one year on earth. Going by this-

    1 day= 1 year

    360 days= 360 years

    Satya Yuga : 360 years X 4800 Years 17,28,000 years

  • 8/17/2019 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita _readwhere

    18/18

    9/13/2015 Secrets of Success, Through Bhagvad Gita :readwhere

    Treta Yuga : 360 years X 3600 Years=12,96,000 years

    Dwapara Yuga: 360 Years X 2400 Years= 8,64,000 years

    Kali Yuga : 360 Years X 1200 Years=4,32,000 years.

    He  further stated  that out of  4800 years of  Satya Yuga (400 +4000+ 400) the  four

    hundred  years  before  and  after  Satya  Yuga  are  the  cusp. Similarly  3600

    (300+3000+300), 2400 (200+2000+200) and  1200 (100+1000+100) before  and

    after  of   Treta, Dwapara  and  Kali  respectively  are  also  cusp. His  calculations  further

    indicate  that  in  1600 AD  the Kali Yuga  (the  last  100 years of  Kali Yuga were cusp as

    explained earlier) so the characteristics of  Dwapara Yuga also started coming into force.

    And in 1600 AD William Gilbert discovered magnetic forces. In 1609, Kepler discovered

    the  Law  of   astronomy  and  Galileo  produced  a  telescope. In  around  1670 Newton

    discovered the Law of  Gravitation. And in 1899 the cusp of  200 years of  Dwapara Yuga

    was also completed and now we are  in  the Full  Dwapara Yuga and  that  is  the reason

    man has taken a big leap in last hundred years.

    If  you  look at the human history of   last  two  thousand years man had only  indulged  in

    wars, captivity, disrespect  to  fellow  human  beings; specially  women, working

    undemocratically  etc. But  in  last  five  hundred  years, each  day  man  seems  to  be

    evolving. He  has  started  following  democratic  process  world  wide, the  disrespect  of fellow human beings though has not come to an end but is much less, men and women

    are  looked up with parity. Emotions of  others are respected more than ever. When he

    had revealed this calculation in 1894 AD he called it 26th falgun, 194 Dwapara.

    I am sure from these facts and logics you would understand that a) we are not living in

    Kali Yuga and b) we are moving forward and possess advance brains which we need to

    further evolve and rise in life. This will  take us to the next chapter which explains about

    God and its Laws. For me there could not have been a better knowledge plane than the

    text from Bhagvad Gita which explains the theory of  life.