Revista Tiempo Kids # 10 Agosto 2012

Tiffany

Tiempo Kids es una revista digital mensual con dos ediciones impresas al año; proyecto nuevo realizado por las fundadoras de la Revista Guía Boda y XV años, la cual lleva siete años en el mercado. Tiempo Kids tiene como contenido principal de publicidad y artículos de interés, elaborados por especialistas en cada tema, dirigida a padres de familia o que se encuentren próximos a serlo.

Contenido4 Lourdes e Hilario Olea Valenzuela6 Moda en moños8 ¿Papás o maestros?10 Yinette Paola Olivas Glaus12 Regalos con toque personal14 Emiliano Elizalde López17 Cuenta “La espiga dorada”20 Historia de un bebé23 Fashion baby trend24 Moda verano 201226 Ejercicio durante el embarazo28 Pláticas bautismales

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TIEMPO

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Fundadora y Directora Editorial Lic. Sandra Hurtado Abril · Fundadora, Arte y Diseño Editorial Lic. Ma. de la Concepción Hurtado Abril · Editor en Jefe Cinthya Serna · Diseño Publicitario y Editorial Alejo Gastélum · Corrección de Estilo Hilda Soto · Ventas Hermosillo Cinthya Serna · Fotografía Ali Ibrahem · Luis Bernal · TiempoKids PhotoStudio · Colaboradores B&M Accesorios · Bogara Boutique · Prof. Daniela

L. Escalante Arrizón · Personalika · Ps. Rosa Elena Estrada Espinoza · Boutique Lola y Lalo · Liliana Barios López · Comisión Diocesana de Liturgia. Conchita de Hurtado ·

Publicidad y Ventas Hermosillo Tel: (662) 301.46.36 o al Cel: (662)199.03.89, (662) 157.5354 en José S. Healy No. 96 esquina con Adalberto Truqui Col. Pimentel, Hermosillo, Sonora, * Ventas Obregón: cel. 644.188.1900 email:[email protected] y visítanos en nuestro sitio web:

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1R E V I S TA T I E M P O K I D S

La Revista Tiempo Kids apaga la primera velita del pastel con motivo de la celebración de su

primer aniversario, agradeciendo profundamente las muestras de cariño que hemos tenido por medio de nuestros lectores y principalmente a nuestros proveedores que cada vez son más y este logro no hubiera sido posible sin ellos.

¡Gracias por hacer posible este primer año!

“Porque nadie nos enseña

1 AÑOc e l e b ra

Fotografía: Ricardo Pacheco

a ser papás”

KIDS

w w w. r e v i s t a t i e m p o k i d s .c o m

E D I T O R I A l

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Lourdes

OLEA VALENZUELA

Quienes recibirán un fuerte abrazo de parte de sus nietos son Hilario Jesús Olea Ruiz y Alma Rosa Fontes de Olea, así como César Valenzuela y Carmelita Gómez de Valenzuela.¡Felicidades abuelos!

e Hilario

HILARIOJESÚS

LOURDESAMELIA

PAPÁSHilario Jesús

Olea Fontes y María Lourdes Valenzuela de

Olea

ABUELOSHilario Jesús Olea Ruiz y Alma Rosa Fontes de Olea,

César Valenzuela y Carmelita Gómez de

Valenzuela

Fotografía: Luis Bernal

S O c I A l E S

4

KIDS

INBOX

Compártenos tus

comentarios, fotos

e inquietudes

Envía tu carta a

[email protected]

Fotografía: Luis Bernal


Moda en moñosLas

tiaras son un accesorio lucidor que no pueden faltar entre sus

artículos.

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de tu pequeña y Bogara Boutique creará un moño especial para

ella.

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Fotografía: Tiempo Kids


M O D A

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KIDS

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No dudes en invertir en un accesorio que hace que los peinados de

tu hija se vean mejor. A veces

el tiempo no nos alcanza, las

tiaras y los moños son nuestros

aliados en esta temporada.

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Educar a un niño no es tarea fácil, hay muchos factores que influyen en su buena o mala educación, el contexto donde se desenvuelve, los recursos con los que cuenta, su situación eco-nómica, si comió o no, los problemas que lo rodean, pero lo más importan-te, el apoyo de sus padres.

En ocasiones los padres de familia tienen la concepción errónea de que la educación de sus hijos les corresponde a los maestros, por

el simple hecho de ser los personajes principales dentro de las escuelas. Sin embargo, educación no solo es el aprendizaje de conceptos y desarro-llo de habilidades, competencias y actitudes, lo cual, en efecto y sin duda alguna, le corresponde al docente.

LA EDUCACIÓN ES UN PROCESO mediante el cual se transmiten conocimientos, valores, cos-tumbres y formas de actuar. Si analizamos este concepto encontramos la palabra proceso, la cual significa que no es algo que se adquiere rápida-mente, sino que toma toda una vida para lograrlo. La educación no se produce solo por la palabra, está presente en nuestras acciones, sentimientos y actitudes hacia los que nos rodean, en esta oca-sión enfocándonos en los niños.

PAPÁSMAESTROS¿quién se encarga de la educación?

o

Por Profra. Daniela L. Escalante Arrizón


E D u c A c I ó n

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KIDS

Educar se vuelve una tarea difícil cuando el docente no tiene el apoyo de esos seres que son tan importantes para los niños, sus padres. Les recuerdo entonces, la educación es una tarea en conjunto en donde todos ju-gamos una parte importante, pues estamos moldeando a quienes son el presente de nuestro país, pero en un futuro estarán al fren-te del mismo.

En este nuevo ciclo escolar y to-dos los que vienen, hagamos lo posi-ble por apoyar y estar presentes en la educación de los niños.

Los invito a que, como jefes de familia, sean testigos de los avances de los niños y les brinden su apoyo incondicional para enfren-tar problemas. Hagan que sus hijos sientan el interés de sus padres para aprender, revisen sus tareas, pregúnteles a diario a la hora de la comida qué aprendieron, invítenlos a leer un libro, motívenlos a conocer más de lo que ya saben, si tienen los recursos necesarios en-tonces que sepan explotarlos, no sólo para jugar, sino para aprender jugando. Y ustedes papás imaginen e investiguen junto con ellos. Si lo llevan a cabo, rápidamente sentirán la diferencia en sus hijos.

Entonces, ¿quiénes son los principales responsables de la educación? ¿Serán los padres? ¿Seremos todos trabajan-do en conjunto? Efectivamente, somos todos, trabajando y colaborando, los responsables de la educación de sus hi-jos. El proceso comienza, en primera instancia en la casa, con los padres, el niño tarda aproximadamente tres años en pisar una escuela, por lo que las costumbres, formas de actuar, modales y sus primeras palabras las aprende con la familia. Al momento de entrar a la escuela, la educación se divide entre padres y maestros, no solo a los docentes.

DURANTE EL PROCESO DE ESCOLARIZACIÓN, los pa-dres de familia juegan el rol más importante, entonces uste-des se preguntarán ¿por qué? y mi tarea como maestra es darles una respuesta conforme a lo que, mi poca experien-cia, me ha permitido evidenciar.

Cuando los padres de familia viven la educación con sus hijos y son parte del proceso, cuando constantemen-te van a la escuela a preguntar por sus niños, tienen una relación con el docente, les ayudan a los hijos con sus tareas y proyectos, nosotros los maestros encontramos en el salón de clases a alumnos motivados, interesados por aprender nuevos conocimientos, con nuevas inquietudes y ansiosos por conocer y explorar más sobre el mundo. En cambio, así los padres se preocupen por darles todo a los niños, tengan todo lo que necesiten en el momento que así lo deseen, a pesar de que les regalen constantemente un Wii, un Xbox y por qué no un Ipad, a pesar de que los dotemos de grandes lujos, si no se les dedica por lo menos media hora al día para sentarse con ellos y revisar tarea, repasar o preguntarles lo que vieron en clase; si los niños no ven en sus padres el interés de que ellos aprendan, encontraremos en las aulas niños desmotivados, niños somnolientos a quienes no les interesa aprender, alumnos desinteresados, tristes y enojados dentro del aula. 9R E V I S TA T I E M P O K I D S

Yinette Paola

Olivas GlausPrimera comunión de

El pasado 12 de mayo, Yinette Paola recibió el cuerpo de Cristo al lado de su madrina Jeaniffer Glaus de Assalia en la Iglesia de Santa Elena de la Cruz.

Le acompañaron también sus hermanos Mildred, Alejandro y Alexa, así como su mascota Frida.Desde luego que también convivió con sus amiguitas y primitos en esta ocasión tan especial.

@ Cortesía


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KIDS


S e llega el día del papá o de la mamá, es cum-pleaños de tu sobrino favorito o cumples mes de novio y no sabes qué regalar, al final y de últi-

mo momento compramos cualquier regalo que muchas veces ni siquiera es útil para el festejado; es por eso que aquí te mostramos algunos artículos que puedes personalizar para dar un detalle emotivo en esos momentos especiales.

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n OV E D A D E S

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KIDS

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Emiliano es un niño muy juguetón, le gusta correr y brincar pero sobre todo treparse en todo lo que pueda, le gustan mucho las motos, ver conciertos, escuchar música y su canal preferido es Discovery Kids.

Hola, soy

EMILIANO

@co

rtesi

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ELIZALDE LÓPEZ

Edad: 1 año 9 mesesMama: Dulce de ElizaldePapa: Gilberto Elizalde

FANGANADOR

DEL MES AGOSTO


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Como padres se ama mucho a los hijos y se les quiere dar todo lo que esté al alcance y algu-nos padres hasta más de lo que están en sus

posibilidades, sin embargo, no se dan cuenta que les hacen un gran daño y están criando un ser acostum-brado a tener de todo y cuando se le antoje; es tan importante ponerles reglas y límites, no caer en la per-misividad, ya que esto solo originará hijos frustrados, voluntariosos o delincuentes.

Si hace algunos años los padres eran controlado-res y autoritarios, las nuevas generaciones literalmen-te se derriten por sus hijos. Son más tranquilos y per-misivos porque, según ellos, no quieren niños tristes o traumatizados. ¿Dónde está el punto medio? ¿Los niños deben aprender de la frustración?

La vida moderna nos ha traído muchas complica-ciones. Tanto los padres como las madres debemos trabajar; ya no es como cuando éramos pequeños, que la mamá todo el tiempo estaba en la casa. La ma-

yoría de nuestros padres eran duros, fríos, casi nunca nos decían 'te quiero' y creo que es por eso que ahora somos flexibles y deseamos que nuestros hijos sean felices".

Limitar las conductas, no los sentimientosLos niños necesitan de la guía de sus padres y

mayores y lo fundamental es establecer reglas con las que fortalecer conductas y lograr su crecimiento per-sonal. Los límites deben orientarse hacia el comporta-miento del niño, no a la expresión de sus sentimientos. Se le puede exigir que no hagan algo, pero no se le puede pedir que no sienta rabia o que no llore.

Los márgenes deben fijarse sin humillar al niño para que no se sienta lastimada su autoestima; por eso, no se debe descalificar con frases como "eres un tonto", "eres malo", sino marcar el problema: "eso que haces o eso que dices está mal". Es conveniente dar razones, pero no excederse en la explicación por-que los sermones no sirven de mucho.

e l e r ro r generacional

PADRESPERMISIVOS

Por Ps. Rosa Elena

Estrada Espinoza*

@co

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a

La vida moderna nos ha

traído muchas complicaciones. Tanto los padres

como las madres debemos trabajar


Un ejemplo vale más que mil sermonesLos niños tienden a imitar todas nuestras conductas,

buenas y malas, de nada sirve sermonearle siempre con la misma historia si sus padres no hacen lo que le piden.

Comunicación, diálogo, comprensión

Las palabras, los gestos, las miradas y las expresiones que utilizamos nos sirven para conocernos mejor y expresar todo aquello que sentimos. ¿Has probado a hacerle una pregunta que empiece con «Qué piensas tú sobre...»? Así le demostramos que nos interesa su opinión y él se sentirá querido y escuchado.

Límites y disciplina, sin amenazasLas normas deben ser claras y coherentes e ir acompa-

ñadas de explicaciones lógicas. Tienen que saber lo que ocurre si no hace lo que le pedimos. Por ejemplo, debemos dejarle claro que después de jugar tiene que recoger sus juguetes.

Dejarle experimentar aunque se equivoqueLa mejor manera para que los niños exploren el mundo

es permitirles que ellos mismos experimenten las cosas. Y si se equivocan, nosotros tenemos que estar ahí para cuidar de ellos física y emocionalmente, pero con límites.

No comparar ni descalificarHay que eliminar frases como “aprende de tu…”, cada

niño es único, no todos actúan al mismo ritmo y de la misma manera.

Hay que reconocer nuestras equivocacionesTenemos derecho a equivocarnos y eso no significa que

seamos malos padres. Lo importante es reconocer los errores y utilizarlos como fuente de aprendizaje.

Reforzar las cosas buenasEstá comprobado que los refuerzos positivos, gestos de

cariño, estímulos, recompensas resultan más eficaces a la hora de educar que los castigos. Tan importante como rectifi-car sus malas conductas es reconocer y reforzar las buenas.

No hay que pretender ser sus amigosAunque siempre conviene fomentar un clima de cercanía

y confianza, eso no significa que debamos ser sus mejores amigos.

Ellos también tienen emocionesSu mundo emocional es igual o más complejo que el

nuestro, por eso conviene dar importancia a sus emociones y ser conscientes de ellas. Debemos ayudar a nuestro hijo a poner nombre y apellido a lo que experimenta y siente.

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Los niños responden a los hechos, no a las palabras. Un gesto firme y sereno, acompañado de pocas palabras será más efectivo que un discurso.

*Cédula profesional 5599519 Consultorio Particular Cajeme #4 entre Américas y Sahuaripa Col. Valle Verde. Tel. 210 2733 Cel. 662 847 4812

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S A l u D

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En un día tranquilo, mientras el sol aluzaba el cielo azul, Venti, jugaba con sus amigos Ignis, Tierré y Aqua. Ven-tí quien se caracterizaba por ser el más inquieto de los

cuatro, se movía de un lado a otro esperando que los otros tres fueran a buscarlo, sin embargo Ignis, Tierre y Aqua, no gus-taban mucho jugar con él ya que nunca podían verlo, ellos se preguntaban, - ¿qué interés tiene tratar de encontrar a alguien

que simplemente nunca puedes ver?, pero lo hacían por que sus padres se los pedían. -“Recuerden, ustedes cuatro siempre deben de estar juntos, así se divertirán y siempre estarán seguros”. –Decía la madre de uno de ellos.

Sin entender mucho a lo que se referían, seguían esas instruc-ciones aunque jugar con él no era lo más divertido para ellos.

LA

Por Sandra Columbia Hurtado Abril Ilustración Alejo Gastelum

KIDS


El pobre de Venti, siempre trataba de no preocuparse por lo que los demás decían, aunque él mismo pensaba:

“Ignis, con sus flamas rojos y amarillas, realiza figuras en el aire y las hace bailar al ritmo del canto de una ave canora, ade-más de tener una relación cercana con el espectacular Sol.”

“Tierre, presume ser la madre de todas las plantas, fecundar-las y darle vida, además de poder crear desde pequeños monton-sitos de tierra hasta la más grande montaña.”

“Aqua, nos hace reír al callar con sus gotas al presumido de Ignis cuando sus flamas se encuentran en lo más alto, además de ser la encargada de nutrir a la tierra, las plantas y los animales.”

Mientras jugaban Tierré se arrastró hasta una profunda cue-va, buscando esconderse de sus amiguitos. Ignis y Aqua lo bus-caron sin parar sin tener éxito, por lo que decidieron llamar a Venti para ver si él podía hacer algo, a ellos se les ocurría que con sus finas y largas ráfagas de viento podría buscarlo hasta en el más pequeño hueco. Venti lo intentó pero no tuvo éxito, ya que al intentarlo solo podía pensar, “-es verdad soy el más rápi-do y escurridizo pero nunca podré sacarlo con mis intocables, débiles e invisibles manos.” .Decepcionado, rápidamente huyó del poblado.

Mientras transitaba lentamente por los campos amarillos de trigal, vio como estos danzaban cual hermosas espigadas bai-larinas al son de la más bella melodía, preguntándose enton-ces, quién movía tan inmenso paisaje, cuando de repente un inmenso y fuerte torbellino paso por enfrente de él moviendo todo lo que estaba a su paso, haciendo que sus propias ráfagas se unieran a él. Un poco asustado Venti preguntó, ¿Cómo puedes convertirte en esto si eres solo ráfagas de viento igual que yo?, fue entonces cuando Torbellento respondió:

-“Es que no estoy solo, somos muchos como tú, juntos hace-mos que trigales, gigantescos árboles y hasta inmensos mares se muevan a nuestro son y que diminutas semillas fecunden tierras jamás cosechadas”.

Fue entonces cuando a Venti se le ocurrió una idea.

-“Porfavor, Torbellento, pueden acompañarme, necesito ayu-dar a un amigo en problemas.”. hablando rápidamente y casi sin respirar para pedir la ayuda de él.

“Claro que si Venti, te seguimos”

Cuando llegaron al poblado, la madre de Tierre, se encon-traba ya muy preocupada ya que unas nubes negras se habían


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KIDS

posado encima de ellos avecinando una gran tor-menta, lo que significaría que al no encontrarlo el agua podría arrastrarlo hasta lugares muy leja-nos y nunca lo volverían a ver. Pronto, Venti , se apresuró y con unas finas ventiscas buscó por do-quier hasta en el más pequeño hueco de la cueva, cuando de repente sin darse cuenta se encontraba frente a Tierre.

-“Tierre no te preocupes pronto te sacaremos”-

Al principio Tierre se puso feliz al ver que al-guien lo había encontrado pero al darse cuenta que era Venti el que le hablaba, exclamo:

-Tú, Venti, ¿el más débil e invisible de los ele-mentos de esta tierra me va a sacar de aquí?

Pero él, sin hacer caso de lo que Tierre decía grito: -¡Amigos! ¡Vengan aquí ¡,¡vamos a sacar este puñado de tierra de aquí!

Sus amigos vinieron y juntaron sus débiles vientos hasta lograr un fuerte ventarrón que hizo que Tierre saliera de ahí.

De pronto, unas gotas de lluvia comenzaron a caer, poco después el sol con sus inmensas llamas de fuego secaron la tierra y unos días más tarde una pequeñita pero llena de vida espiga dorada comenzó a crecer.


Fue cuando cumplimos cinco años de casados cuando decidimos que era hora de buscar nuestro primer bebé, cuando íbamos a cumplir un año buscándolo recibimos la noticia de que al fin, íbamos a ser papás. Fuimos a nuestra primer cita con el doctor

llenos de ilusión y emocionados por que nos confirmaran nuestras sospechas cuando para nuestra sorpresa, al revisarme, no solo se veía un bebé sino dos, con pequeñas posibilidades de que fueran tres. Nuestras caras expresaban felicidad pero al igual un poco de preocupa-ción por lo que para nosotros representaba, sin embrago, inquietos por saber si serían dos o tres fuimos nuevamente al doctor dos días después; efectivamente serían tres.

Un día, cuando estaba por cumplir tres meses tuve una fuerte amenaza de aborto, el susto fue muy grande, tanto que tuvimos que irnos al hospital. Al llegar allá, nos dieron la mala noticia, habíamos perdido un bebé, aun seguía dentro de mí pero sin vida. Lloramos de dolor, y al mismo tiempo estábamos llenos de esperanzas por tener a los otros dos. Me recomendaron que me fuera a descansar para volver en dos días y ver qué iba a suceder con el bebé que habíamos perdido. Regresamos resignados por haberle perdido, cuando los doctores vuelven a escuchar los tres corazoncitos.

Diego, el luchador, se aferró a la vida, su bolsita estaba rota y había expulsado mucho líquido amniótico, pero él se acomodó exactamente donde estaba la fisura tapando el flujo de líquido hacia afuera. Su vida dependía de su posición, ahí tenía que quedarse, no debía moverse más. Mis otros dos bebés siempre junto a él parecían

decirle, queremos que estés con nosotros. Mi esposo y yo todas las noches decíamos, “Dios, gracias por este día”; un día más dentro de mamá significaba para ellos mayor esperanza de vivir.

Desde entonces mi vida es cuidarlos a ellos, cuidándome yo; mi familia y mi esposo nos atendían como su propia vida y mi pasatiempo fue decorar su cuarto y tener todo preparado para recibirlos. Todos mis caprichos se cumplieron.

Historia de

un BebéPor Sandra Columbia Hurtado Abril

A partir de ese momento los cuidados a los que me so-metieron fueron extremos pero los disfrutaba de solo pensar que todo esto tendría una recompensa final.


S O c I E D A D

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KIDS

Se llegó el díaEse día comencé a sentir muchísimo dolor y sangrado,

tanto que no dudamos en irnos al hospital. Al revisarme los que estaban atendiéndome me dicen: - “prepárate porque tus bebés van a nacer”. La tristeza se apoderó de mí, ya que aun no cumplía los siete meses, sus probabilidades de sobrevivir eran muy pocas. Inmediatamente me metieron al quirófano, donde me esperaban siete doctores más sus asistentes, no pude ni siquiera despedirme de mi esposo. La desesperanza me dominaba cuando alguien me dice: -“No vamos a dormirte completa para que alcances a conocerlos, ya que las probabi-lidades de que sobrevivan son muy reducidas”.

Comenzó la cirugía, sacaron a los tres, ninguno lloró. Yo en recuperación, ellos muy graves; el pronóstico: no pasarían la noche.

Pasaron dos días para poder verlos.Estaban muy chiquitos, cabían en la palma de una mano,

llenos de aparatos que los ayudaban a sobrevivir. Ellos nunca dejaron de luchar. Diego, al día siguiente de nacer, sufrió un paro respiratorio falleciendo durante dos minutos, los médicos lo trajeron de vuelta, y de nueva cuenta nos volvieron a decir, “despídanse de él, no pasará la noche de hoy”. Pasó esa no-che, una más y una más. Todos los días, al irlos a visitar nos decían las enfermeras, “despídanse de ellos”. Pero Dios les tenía un destino muy especial, Dios decidió darnos a nuestros bebés y ellos decidieron aferrarse a nosotros.

“…Fue cuando comencé a vivir lo inimaginable, todo aquello que nunca estuvo dentro de ningún sueño; y, des-pués de intentar entender por qué Dios me había puesto esta prueba, después de haber pasado tanto tiempo sin tenerlos conmigo por completo, de estar durante siglos en una sala de espera entre doctores, medicinas y operaciones; hoy todo

parece un mal sueño de una sola noche. Ahora sé que solo así podría saber lo fuertes, valientes, gran des, bendecidos

F ue un maravilloso 12 de abril cuando en un ultrasonido pude ver que crecían tres angelitos de mi propia carne, un 4 de mayo los vi moverse por primera vez dentro de

mí, pero no fue hasta el 29 de mayo que escuché cada latido de sus corazoncitos por primera vez…." * Los orgullosos papás, Juan Manuel Gámiz

Herrera y Alejandra Quiroz Figueroa


y luchadores que son ustedes, mis ni-ños…

Hoy tengo tres hermosos hijos llenos

de vida, ustedes son MIS REGALOS DE DIOS, de nuestro Dios quien se ha he-cho presente y se ha manifestado como un Padre lleno de amor y bondad, quien desde mi vientre tomó sus diminutas y pequeñas manos y desde entonces no los ha soltado…

Ustedes son esos pedacitos de mi ser, la combinación perfecta de papá y

mamá, estas fotografías son muchos mo-mentos que completan el primer año de nuestras vidas juntas, fotos que de algu-

na manera les contarán el comienzo de nuestra historia juntos.

Y aunque la palabra “fácil” es lo más lejano a nuestra realidad, volvería a tomar los mismos ca-minos, tropezar con las

mismas piedras y gastar las mismas lágri-mas, porque hoy sé que ustedes estarán al final, fruto de cada decisión sembrada, y por mil vidas yo los vuelvo a elegir…

*Fragmentos de la carta “Nuestro pri-mer año” de Alejandrita de Gámiz.

“El tiempo pasó, a veces demasiado deprisa, a veces demasiado lento, pero después de soñar, esperar y

desesperar, llegó el momento de vernos a los ojos por primera vez…”*

Te amo Valeria, te amo Diego, te amo Sebastián.


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KIDS

trend

Abril

Eva

José Ramón

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KIDSNo dejes pasar más tiempo y

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recuerdo para siempre saldrán publica-das en nuestra revista.

Pregunta por nuestros diferentes paquetes, des-de una pequeña sesión de su personaje favorito para la invitación de su piñata hasta una sesión completa

con diferentes outfits y estilos.


moda2012

photo by tiempokids

veranoAsí como para los grandes como para los pequeños, las modas cambian cada temporada, por lo que vemos cada vez más frecuente como las grandes marcas de ropa se esmeran más en sacar nuevos modelos para los niños de la casa.

Lo importante en la ropa de un niño es la comodidad y la utilidad, ya que la utilizaran ir al colegio, correr, saltar, jugar en el parque. Ahora que llega el verano, los niños necesitan ropa fresquita, holgada, que les ayude a soportar el calor sin perder su ritmo acelerado: vestidos sueltos, faldas, shorts ó mallas para las niñas.

Los tonos pastel siempre han sido muy usados para

la ropa infantil, sobre todo para los conjuntos de verano, también

podemos ver el encaje o telas frescas.


M O D A

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KIDS

como para niño. Se trata de prendas muy útiles, duraderas y combinables con prácticamente cualquier color y estilo.

Modelos Michelle Felix Mada - 5añosSusana Felix Mada - 2 años

Moños Bogara BoutiqueVestuario Boutique Lalo y LolaFotografía por Mariela Hurtado

El denim es quizás uno de esos tejidos que nunca pasa de moda y, además, al que más rendimiento se le saca cuando se trata de niños.

Además, las colecciones de las tiendas nos advierten que el vaquero viene pisando fuerte, tanto para niña


EJERCICIO DURANTEEL EMBARAZO

Psic. Liliana Barrios López Educadora Perinatal y Doula. Tel.2 20 62 24 barlolili@ hotmail.com

¡Felicidades! Estás embarazada. Prepárate para vivir una de las experiencias más hermosas e inolvi-dables: tu embarazo, y en un poco más de tiempo, el nacimiento de tu bebé.

Mantenerse saludable en esta etapa es primordial, alimen-tarse adecuadamente, acudir a tus consultas prenatales y hacer ejercicio.

¿Por qué es importante ejercitarse en el embarazo?El ejercicio debería formar parte de la vida de todas las personas, embarazadas o no, para tener una vida más plena y sana. Ejercitarse despeja la mente, mejora la con-dición física, evita el estreñimiento, ayuda a la circulación y oxigenación de tu cuerpo y de tu bebé.


E D u c A c I [O n

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KIDS

El ejercitarse en el embarazo tiene dos propósitos fundamen-tales, preparar al cuerpo para resistir el sobrepeso y promover una postura adecuada. Mantener una buena postura permite alinear el cuerpo y proteger las articulaciones, sobre todo en los casos en que la mujer trabaja y pasa mucho tiempo de pie.Durante el embarazo ocurren cambios estructurales y hormonales que afectan directamente los ligamentos, articulaciones y demás tejidos fibrosos que se aflojan y ablandan, de ahí algunos de los dolores más comunes como el dolor de espalda baja, piernas y abdomen bajo. Al reforzar los músculos del abdomen y glúteo ayudarás a proteger las articulaciones de la pelvis, lo que disminuirá las molestias en esta zona. Además, al ejercitar los

músculos abdominales mantendrás su elasticidad, lo que ayudará a mantener un mejor soporte de la pelvis y de todos los órganos que esta contiene incluyendo a tu bebé. Los problemas con gases y estreñimiento son resultado de intestinos flojos y de una pared abdominal débil y floja.Otra área de tu cuerpo que se ve sometida a mucho estrés y que será pieza importante para el momento del parto son los músculos de la base de la pelvis (periné). Ejercitar esta zona te permitirá mantener su elasticidad, tono, firmeza y con ello evitar incontinencia urinaria, prevenir desgarres en el parto y mejorar tus relaciones sexuales.

Es muy importante mantener una buena condición física para que llegues preparada el día del parto. Al igual que lo hace un depor-tista que se entrena para el día de su competencia, el esfuerzo que harás en el parto se compara al esfuerzo que hacen los atletas de alto rendimiento el día de su competencia, por ello es que es de vital importancia que ayudes a tu cuerpo ejercitándolo para que ese día estés en muy buena condición física y el parto sea más fácil para ti, mejorando la recuperación posparto.

Entre los ejercicios que se recomiendan hacer durante el embarazo esta el yoga, pilates, gimnasia, natación, baile de bajo impacto, belly dance y caminar. Siempre debes consultar con tu médico antes de iniciar cualquier rutina de ejercicio.


Dr. Héctor Esparza Ledermapediatría / neonatología

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San Judas Tadeo

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San José

San Peregrino

Santa Eduwiges

Santa Elena

Santísima Trinidad

Santuario Guadalupano

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NO

3a semana mier. y jue. 6:00. Bautizos 3er sábado

2a y 4a semana de cada mes

1er y 3er miércoles de cada mes de 7:30 a 9 pm

4a semana de mar. a jue. de 8 a 9 pm

Sábados de 9 a 11 am

Sábados de 4 a 7 pm

3a semana de cada mes de 8 a 9:30 pm

1er jueves y viernes de cada mes

2o y 4o domingo de cada mes de 9 a 12 pm

1a y 4a semana (jueves y viernes) de 8 a 10 pm

Viernes de 8 a 9 pm

Domingos de 7:45 a 10 am. Mismo día del bautizo

Viernes de 7 a 9 pm

Jueves de 6 a 8 pm

2o domingo de cada mes de 8:30 a 11 am

Jueves y viernes de 8 a 10 pm

2a y 4a semana del mes de 8 a 10 pm

Bajo Solicitud

Todos los días de 9 a 11 am y 4 a 6:30 pm

Lunes y martes de 7 a 9 pm

EL SACRAMENTO DEL BAUTISMO

El santo Bautismo es el fundamento de toda la vida cristiana, el pórtico de la vida en el espíritu (“vitae spi-ritualis ianua”) y la puerta que abre el acceso a los otros sacramentos. Por el Bautismo somos liberados del pecado y regenerados como hijos de Dios, llegamos a ser miembros de Cristo y somos incorporados a la Iglesia y hechos partícipes de su misión (cf Concilio de Floren-cia: DS 1314; CIC, can 204,1; 849; CCEO 675,1): Baptismus est sacramentum regenerationis per aquam in verbo” (“El bautismo es el sacramento del nuevo nacimiento por el agua y la palabra”: Catecis-mo Romano 2,2,5).

Este sacramento es llamado tam-bién “baño de regeneración y de renovación del Espíritu Santo” (Tt 3,5), porque significa y realiza ese nacimiento del agua y del Espíritu sin el cual “nadie puede entrar en el Reino de Dios” (Jn 3,5).

Fragmento de CAPÍTULO PRIMEROLOS SACRAMENTOS DE LA INICIACIÓN CRISTIANA. http://www.vatican.va/archive/catechism_sp/p2s2c1a1_sp.html


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Revista Tiempo Kids # 10 Agosto 2012