No. 2 Julio 2014

Ecoturismo

Para los recién

graduados

Otra opción es aprender

Para aprovechar

las vacaciones

El Mundial

Chucho Torres

un milagro de vida

Estamos ubicadosy localizados

Cien Años de Soledad

Homenaje póstumo aMargarita García Luna

Remedio de la abuela

Duerme o sufre las consecuencias

Prueba antes decasarte

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Es un parque ecológico dedicado al cuida-

do y conservación de la naturaleza, donde estarás en contacto con el fasci-

nante mundo animal. Cuenta con más de 500 animales a tu alcance, mini zoo, tirolesas, lago de

lanchas, show de aves, restaurantes, puentes col-gantes.

Además tiene otro tipo de atracciones como: Sendero bara bara, Reto watusi, Teatro muziki, Centro husini, Se-rengeti, Kipawa, Pabellón Ambiental, Lago ziwa, Kamba y Mini Kamba.Abierto los 365 días del año de martes a domingo y días festivos de 10:00am a 6:00pm. Cuenta con

estacionamiento y costo de entrada.Se encuentra ubicado en Kilómetro 38.5 de

la carretera Jilotepec-Ixtlahuaca, Chapa de Mota, Edo. De México.

Bioparque Estrella

Cuenta con mil 32 ejemplares animales de 139

especies, de las cuales más de 70 se encuentran en peligro de extinción.

Además de destacarse por trabajar en pro-gramas de reproducción del gorila de llanura en

México, el lobo gris mexicano y el elefante asiáticoAquí se pueden disfrutar de las especies más exóti-cas, así como degustar alimentos en la zona de res-taurantes o en locales de ventas de alimentos, pueden adquirir suvenires en diversas áreas del zoológico, apreciar los exhibidores de fauna, visitar el museo y el lago artificial.El zoológico se encuentra localizado en la Car-

retera Metepec-Zacango, en el kilómetro 7 de Calimaya, estado de México. La entrada

general tiene un costo. El horario de apertura es de 10:00 a 17:00

horas.

El Zoológico de Zacango

ecoturismoecoturismo

Este lugar fue con-siderado como parque na-

cional desde el año 1937 y cuyo a-tractivo principal es el Nevado de Toluca,

uno de los cuatro volcanes más altos del país; el parque cuenta con una extensión de 51 mil

hectáreas y es cuna de las dos cuencas más im-portantes del país: Lerma y Balsas.A la cima del volcán se puede llegar en automóvil y durante la visita se puede llegar a disfrutar de vistas envidiables y de las lagunas de “El Sol” y “La Luna”, las cuales se encuentran en los dos cráteres de la montaña. En el parque se pueden practicar

deportes de alto rendimiento, montañismo y campismo, e incluso en temporada pri-

mavera-verano, se puede pescar con el debido permiso.

Parque Nacional Nevado de Toluca

Está ubicado en el municipio de Tepotzotlán, encon-

trará un jardín de 20 hectáreas en donde se realizan diversas actividades, dentro de es-

tas áreas existen instalaciones como el huerto, el invernadero, el Jardín Botánico, el Jardín de la Filan-

tropía, el Jardín de las Magnolias, el Jardín del Color, un vivero, una zona de tréboles y una zona con plantas acuáti-

cas.Las actividades ofrecidas en este parque incluyen la renta de bicicletas, un juego de boliche campestre, circuitos de acon-dicionamiento físico, circuitos de educación vial, cuadriciclos, euro-bungy, feria mexicana, golfito, área de juegos, un labe-rinto, lanchitas, pared de escalada, ping pong, pista de autos de control remoto, tiro con arco y un tren que transporta a los visitantes por las instalaciones de la reserva.

La entrada a parque ecológico cuesta; el parque está abierto de lunes a viernes, de 9:00 a 18:00

horas y sábados y domingos de 9:00 a 19:00 hrs.

Parque Xochitla

Localizado en Temoaya, ofrece al visitante

la posibilidad de enriquecer sus conocimientos acerca de las etnias Otomí

y Mexica, quienes hace más de 3 mil años se asentaron en esta zona del estado de México.

Además de contar con una amplia cultura prehis-pánica, este lugar también es ideal para los segui-dores de la religión, ya que en el sigo IX fue un im-portante punto de reunión religioso.La superficie del centro ceremonial consta de 50 hectáreas y cuenta con una densa vegetación de bosque de pino, que alberga fauna silvestre. Los

terrenos puede ser utilizados para la realiza-ción de días de campo, excursiones, de-

portes de alto rendimiento, recorridos culturales y para la compra de

artesanías típicas.

Centro Ceremonial Otomí Reserva Estatal Monte AltoSe localiza en el

municipio de Valle de Bravo y cuenta con una superficie aproxi-

mada de 677 hectáreas. Está limitada al norte por el río de Los Tizantes, al este por

el Valle de Acatitlán y al oeste por las laderas del poblados de Valle de Bravo.

El clima de la zona puede ser templado, sub-húmedo, con bosques de pino y encino, por lo que los visitantes podrán realizar sin ningún contra-tiempo ciclismo de montaña, caminatas y cam-pismo.

En los últimos años se ha trabajado en la restauración de los principales atrac-

tivos de la reserva, tal y como su-cede con los ríos, caminos y

cárcavas.

Muchos graduados universitarios, eligen tomarse unas “vacaciones” después de tanto estudio, no es mala idea, pero si decides ser de los muchos, posiblemente te pier-das ser de los pocos en obtener trabajo pronto. Aquí unos tips.

Aprovecha tu tiempo. Inicia cuan-to antes tu búsqueda de empleo y tómala enserio. Los reclutadores también se interesan por la gente nueva, que no está viciada por otras empresas y que puede aprender. Si no encuentras el trabajo que bus-cas puedes ocupar tu tiempo libre en tomar un curso o realizar trabajo voluntario.

Redacta un buen CV. Una hoja es suficiente para un recién egresado, puedes incluir tus prácticas profe-sionales y servicio social como ex-periencia. Enfócate en presentar un documento claro, breve y libre de faltas de ortografía.

Postúlate a las vacantes adecua-das. Por el momento puedes aspir-ar a un empleo principiante.

No dejes de aprender. La edu-cación superior enfrenta una fuerte crisis de desvinculación con las em-presas, que se quejan de la falta de talento calificado.

Ten expectativas realistas de tu primer empleo. Tu primer empleo puede estar muy alejado de lo que imaginaste cuando eras estudiante, no te desanimes si descubres que tus actividades no son tan relevan-tes como pensabas. Concéntrate en hacer un excelente trabajo, aprender y establecer relaciones con profesionistas de experiencia.Investiga. Internet es una herrami-enta genial para la búsqueda de empleo. Las bolsas de trabajo on-line, las redes sociales, los medios de información y páginas corpora-tivas de empresas son una exce-lente fuente de información y abren

un espacio para establecer redes de contactos.

Nunca acudas a una entrevista sin haberte preparado. Hay re-glas básicas para prepararse en la entrevista, una de ellas es llevar el atuendo adecuado y mostrarse pro-fesional. Tomarte el tiempo de pre-pararte marcará la diferencia entre tú y el resto de los candidatos.

Pon atención en tus redes so-ciales. Un estudio realizado por la IE Business School de Madrid encontró que 91% de los emplea-dores buscan información de los candidatos en Internet. La fuente de información número uno son las redes sociales.

Busca relaciones profesionales de valor. A partir de ahora tendrás que construir un círculo social pro-fesional, que deberá incluir a perso-nas clave que puedan ser de ayuda en tu carrera.

Para los recién graduados

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Consejos para graduadosHaz lo que amas

En la graduación de la Uni-versidad de Hawaii en 2009, el co-fundador de Yahoo, Jerry Yang, dio una serie de consejos ideales para emprendedores potenciales. Mientras hablaba sobre cómo creó Yahoo en un tráiler junto a David Filo, Yang reveló que la idea de crear la empresa surgió mientras hacían su investigación para graduarse. El empresario mo-tivó a los estudiantes a dejar sus planes y seguir algo que realmente les apasionara.

“Si encuentras algo que se siente bien pero que parece que no se adapta a tu plan maestro, toma la oportunidad y comprométete a ella trabajan-do duro. No debes temer dejar que la pasión gire la rueda. Podrías realmente amar lo que termines haciendo”.

Prepárate para fracasar

La autora de la saga de Harry Potter, J.K. Rowling ha-bló frente a los graduandos de Harvard en 2008 sobre un tema que, admitió, muchos de ellos probablemente aún no tenían experiencia sobre: el fracaso. La multimillonaria dijo que estaba viviendo en la po-breza cuando decidió seguir su sueño de escribir novelas. Su lección es una que todos los emprendedores deben tener presente: Si nunca fracasas, entonces no estás tomando suficientes riesgos. “Es imposible vivir sin fracasar en algo, a menos de que vi-vas tan cautelosamente que termines no viviendo, en cuyo caso fracasarás por default”.

Lo que haces no define lo que eres

Chris Gardner, emprendedor y

conferencista motivacional, dio un emotivo discurso de gra-duación en la Universidad de California en 2009. La autobi-ografía de Gardner, “En busca de la felicidad” -que se con-virtió en una famosa película del mismo nombre-, narra sus problemas como padre soltero, desempleado y sin hogar.

Al dirigirse a los graduados que se enfrentarían a un mer-cado con escasez de empleos, Gardner los motivó a buscar las recompensas intangibles de las relaciones y satisfacción personal, por encima del éxito financiero.

Haz de la excelencia tu marca

La famosa presentadora y fun-dadora de la red OWN, Oprah Winfrey se dirigió a los gradu-ados de la Spelman College de Atlanta. Winfrey, cuyo solo nombre es una marca recono-cida, se expresó del valor que tienen el servicio y la integri-dad por encima de la fama al construir una marca personal.

“Deja que la excelencia sea tu marca. Cuando eres excelente, eres inolvidable”.

Di sí más seguido

Eric Schmidt, quien fuera CEO de Google, habló ante los graduados de su alma mater, la Universidad de California, Berkeley, en 2012. Schmidt motivó a todos a pensar como emprendedores y a cultivar una mentalidad innovadora. Con ese espíritu de intentar cosas nuevas, promovió el poder de decir “sí” a más invitaciones de la vida.

“Encuentra la manera de decirle “sí” a las cosas, incluso si están fuera de tu zona de confort. El “sí” te permite sobresalir de la masa; es una pequeña palabra que te permite hacer grandes cosas”.

Otra opción es emprenderMuchos graduados se en-

focan más por conseguir un empleo que por emprender algún proyecto y pese a que esto úl-

timo tiene también sus grandes desventajas, al final de todo y como dice ese dicho popular “la práctica hace al maestro”, y que

mejor manera de aprender y a adquirir experiencia que regándola con proyectos propios.

El punto es que el emprendimiento está lleno de subidas y bajadas, y competir con personas más grandes y experimentadas que tú también te puede desmotivar. Por eso, te

decimos cómo puedes usar tu inexperiencia como un valor competitivo:

Como un emprendedor joven y entusiasta con una nueva empresa, tienes una verdadera ventaja en el mundo de los negocios. Muestra tu inexperiencia como una ventaja ante los ojos de colegas e inversionistas potenciales. Además, cuando se te presente un reto o un obstáculo, utiliza tu vigor

juvenil para experimentar y regresar con éxito.

Reconoce tu falta de experiencia y muestra disposición a aprender. Las personas experimentadas reconocen el poder energético de la juventud, por lo que se sentirán contentos por contar con su presencia.

Si constantemente te rechazan por tu falta de experiencia -que ocurrirá-, no te preocupes. Sigue avanzando y nunca comprometas tus ideales. Tarde o temprano te encontrarás con personas que valoren tu falta de experiencia y habilidad para cuestionar las ideas y prácticas tradicionales.

En tu camino a obtener experiencia es fácil perder la pasión y curiosidad. No caigas en esa trampa, mejor combina tu energía juvenil con el trabajo duro y conviértete en un apa-

sionado del proceso de aprendizaje. Cree en ti mismo y pronto harás que los demás también lo hagan.

En un futuro, cuando ya seas un empresario consolidado, nunca ol-vides al músculo creativo que te ayudó a alcanzar el éxito. Sigue

buscando información fresca y siempre rodéate de per-sonas con imaginación, actitud y talento, sin

importar su edad.

1. Gana dinero. Esto se puede ha-cer a través de un trabajo formal o informal. El formal consiste en integrarse a alguna empresa, organización o institución que tiene un horario establecido, sueldo fijo y reglas para ingresar a laborar, se puede ser “cerillo” en los supermercados, me-ser@, lavaplatos, cajer@, telefonista, co-laborador de algún lugar de comida rápi-da, cargador, etc. etc.

El informal, que sugiere New Tactic´s, consiste en atreverse a vender, negociar y/o a reinvertir, e incluso a convertirse en meros emprendedores. Esto a través de decisión, decídete a ser un vendedor, que importa la edad, pídeles a tus papas que te pongan un puesto de paletas en tu casa y aprende a venderlas, a administrar las ganancias, a quitarte la pena. O bien, vende algo que ya no te sea útil pero que tal vez alguien más si, intenta ganar di-nero con algo que ya no utilizabas. Vende periódicos, alquílate en lo que eres bueno o sabes hacer como, cuidar mascotas (sacarlas a pasear), tomar fotografías en fiestas, arreglar la plomería, hacer pos-tres, etcétera. Cualquiera que sea vas a aprender mucho y tendrás experiencia en

algo extra o a fin a lo que deseas estu-diar.

2. Desarrolla talentos. Existen muchas opciones, puedes buscar varias estrategias efectivas y eficientes por Internet y aplicarlas como una disci-plina, al menos 5 minutos diarios.Puedes asistir a los clásicos cursos o clubes de verano, que imparten general-mente en las Casas de Cultura, en institu-ciones privadas donde imparten idiomas, artes, deportes, manualidades, cocina, yoga, etc.O desarróllalos a través de la práctica. Muéstrate a la gente, súbete a cantar a un camión, participa en las lecturas de la iglesia, intégrate a un grupo o hazlo por tu cuenta todos los días.

3. Haz lo que tenías pendienteSi tienes ganas de realizar algún proyec-to, es momento de ponerlo en marcho o ajustar detalles. Si quieres hacer un hob-by pero por x o y razón no te habías dado el tiempo, ahora es momento. Para que posponer, finaliza lo que empezaste, o empieza a convivir más con tu familia. ¡Vida sólo hay una!

Para aprovechar las vacaciones

En estas vacaciones, que en la mayoría de los ca-sos parecen ser las más largas del año, tanto para los niños como para los adolescentes y jóvenes, New Tactic´s presenta tres de las actividades que estos futuros “Ninis” temporales podrían llegar a realizar para aprovechar el tiempo en algo que no sólo sea internet o televisión.

Para no aburrirse en el verano

• Acércate a la cultura. Visita museos; lee un libro; escribe un libro; asiste a ver obras de teatro, ballet, conciertos, exposiciones de arte (pintura, fotografía, etc.)

• Socializa. Asiste a campamentos, fies-tas, parques de diversiones, zoológicos; sal al parque, a un día de campo, a andar en bicicleta, al cine, a patinar, a bailar, a nuevos restaurantes, bares, lugares; visita familiares, amigos o enfermos; platica hasta con el que esté formado en la fila del súper.

• Organiza. Forma un equipo de juego de baloncesto, fútbol u otro deporte, haz un campamento, fiesta al aire libre, convivio, reunión de amigos o familiares.

• Aprende algo nuevo. A conducir un auto, motocicleta, bicicleta; a cocinar, pintar, plomería, electricidad, bordados, a navegar en internet, a leer en voz alta, etcétera.

• Limpia tu casa o habitación. Se puede aprovechar el tiempo de verano para mejo-rar el aspecto de la casa; saca del closet toda la ropa que ya no se usa; cambia cor-tinas, mueve de lugar los muebles; organiza los álbumes de fotos y si se tienen fotos digitales sin imprimir llévalas a imprimir y haz un álbum nuevo.

• Mejora tu aspecto personal. Hazte un ma-nicure y pedicura, un corte de pelo, cambia el color de cabello, exfóliate o hazte algún tratamiento facial; inicia una dieta o rutina de ejercicio; prueba otras formas de peina-do o vestimenta, accesorios.

El balón

• Fue bautizado con el nombre de Adidas Brazuca. • Los primeros detalles acerca del balón oficial se dieron el 2 de septiembre de 2012.• Para la elección del nombre votaron 1 millón 119 mil 539 brasileños, que representaron poco más del 70 % de los votos. • Brazuca compitió con los nombres de “Bossa Nova” y “Carnavalesca”. • El término “Brazuca” es utilizado frecuentemente por los brasileños para hablar de sí mismos. Informalmente “Bra-zuca” sería sinónimo de “Brasileño”.• Esta votación pública representó la primera vez, en la historia de los campeonatos del mundo, que se permite a los seguidores colaborar significativamente en la elección del nombre de un balón oficial para el torneo.• La Copa Mundial de Fútbol de 2014 representará la déci-mo segunda ocasión, consecutiva, en que la empresa de-portiva Adidas es la encargada de proveer el balón para el torneo, desde 1970, el Adidas Telstar.27• Brazuca, es además el primer balón de la FIFA en tener cuenta propia de Twitter30.

Lo que tal vez no sabías de El MundialLa Copa Mundial de la FIFA Brasil 2014 es la XX edición de la Copa Mundial de Fútbol y aquí te daremos a conocer más acerca de este fenómeno que acapara la atención de todos.Sea cual sea la verdadera razón por la que tú también muestres interés en este masivo programa que inició el pasado 12 de junio y finaliza el 13 de julio, te contare-mos de manera breve algunos aspectos que tal vez no sabes de esta vigésima edición en Brasil (la primera fue en 1950).

La Mascota

• La mascota oficial se llama Fuleco, y es un armadillo de tres bandas (el Tolypeutes tricinc-tus).•Para este Mundial de la FIFA Brasil 2014, el reconocido futbolista Ronaldo, fue el encarga-do de presentar a la mascota.• El armadillo ya tiene su canción oficial, “Tatu Bom de Bola”, que interpreta el astro musical Arlindo Cruz.• La FIFA y el COL eligieron el diseño definitivo de la mascota tras examinar 47 propuestas de seis agencias brasileñas. • El armadillo, fue creado por la agencia 100% Design.• El armadillo de tres bandas es usado en el Mundial para sensibilizar a la gente sobre la im-portancia del medioambiente y la ecología. • Los tres nombres propuestos para bautizar a la mascota fueron Amijubi –que simboliza la amistad y la alegría– y dos denominaciones con un mensaje ecológico: Fuleco y Zuzeco.• La mascota oficial se une a la familia de iconos de la historia mundialista. Sigue los pa-sos de Zakumi (Sudáfrica 2010), Goleo (Alema-nia 2006)

Los Premios y Costos

• Los premios son: Balón de oro, Bota de oro, Guante de oro, Trofeo Fair Play y el Premio al Equipo más espectacular.• La FIFA dedica 2.000 millones de dólares a cubrir los costes operativos del Mundial. • Según la Fundación Instituto de Investiga-ciones Económicas brasileña, el Mundial gen-erará unos ingresos de 27.700 millones de dólares para Brasil.• Desde que Brasil se adjudicó la organización de la cita mundialista en 2007, el gobierno del país anfitrión ha invertido más de 340.000 mi-llones de dólares en educación y salud.

El balón

• Fue bautizado con el nombre de Adidas Brazuca. • Los primeros detalles acerca del balón oficial se dieron el 2 de septiembre de 2012.• Para la elección del nombre votaron 1 millón 119 mil 539 brasileños, que representaron poco más del 70 % de los votos. • Brazuca compitió con los nombres de “Bossa Nova” y “Carnavalesca”. • El término “Brazuca” es utilizado frecuentemente por los brasileños para hablar de sí mismos. Informalmente “Bra-zuca” sería sinónimo de “Brasileño”.• Esta votación pública representó la primera vez, en la historia de los campeonatos del mundo, que se permite a los seguidores colaborar significativamente en la elección del nombre de un balón oficial para el torneo.• La Copa Mundial de Fútbol de 2014 representará la déci-mo segunda ocasión, consecutiva, en que la empresa de-portiva Adidas es la encargada de proveer el balón para el torneo, desde 1970, el Adidas Telstar.27• Brazuca, es además el primer balón de la FIFA en tener cuenta propia de Twitter30.

Lo que tal vez no sabías de El MundialLa Copa Mundial de la FIFA Brasil 2014 es la XX edición de la Copa Mundial de Fútbol y aquí te daremos a conocer más acerca de este fenómeno que acapara la atención de todos.Sea cual sea la verdadera razón por la que tú también muestres interés en este masivo programa que inició el pasado 12 de junio y finaliza el 13 de julio, te contare-mos de manera breve algunos aspectos que tal vez no sabes de esta vigésima edición en Brasil (la primera fue en 1950).

La Mascota

• La mascota oficial se llama Fuleco, y es un armadillo de tres bandas (el Tolypeutes tricinc-tus).•Para este Mundial de la FIFA Brasil 2014, el reconocido futbolista Ronaldo, fue el encarga-do de presentar a la mascota.• El armadillo ya tiene su canción oficial, “Tatu Bom de Bola”, que interpreta el astro musical Arlindo Cruz.• La FIFA y el COL eligieron el diseño definitivo de la mascota tras examinar 47 propuestas de seis agencias brasileñas. • El armadillo, fue creado por la agencia 100% Design.• El armadillo de tres bandas es usado en el Mundial para sensibilizar a la gente sobre la im-portancia del medioambiente y la ecología. • Los tres nombres propuestos para bautizar a la mascota fueron Amijubi –que simboliza la amistad y la alegría– y dos denominaciones con un mensaje ecológico: Fuleco y Zuzeco.• La mascota oficial se une a la familia de iconos de la historia mundialista. Sigue los pa-sos de Zakumi (Sudáfrica 2010), Goleo (Alema-nia 2006)

Los Premios y Costos

• Los premios son: Balón de oro, Bota de oro, Guante de oro, Trofeo Fair Play y el Premio al Equipo más espectacular.• La FIFA dedica 2.000 millones de dólares a cubrir los costes operativos del Mundial. • Según la Fundación Instituto de Investiga-ciones Económicas brasileña, el Mundial gen-erará unos ingresos de 27.700 millones de dólares para Brasil.• Desde que Brasil se adjudicó la organización de la cita mundialista en 2007, el gobierno del país anfitrión ha invertido más de 340.000 mi-llones de dólares en educación y salud.

Para los que no saben cómo se juega El Mundial

Para empezar y esto es de manera general en todos los mundiales, te explicaremos cómo funciona esto de las eliminatorias hasta lograr un equipo de futbol ganador.

Los 32 equipos que participan se dividen en ocho grupos de cuatro equipos cada uno. Dentro de cada grupo se enfrentan una vez entre sí, por el sistema de todos contra todos. Según el resultado de cada partido se otorgan tres puntos al ganador, un punto a cada equipo en caso de empate, y ninguno al perdedor.

Pasan a la siguiente ronda los dos equipos de cada grupo mejor clasificados. El orden de clasificación se determina teniendo en cuenta los siguientes criterios, en orden de preferencia:

1. El mayor número de puntos obtenidos (goles) teniendo en cuenta todos los par-tidos del grupo2. La mayor diferencia de goles teniendo en cuenta todos los partidos del grupo3. El mayor número de goles a favor ano-tados teniendo en cuenta todos los partidos del grupo

Si dos o más equipos quedan igualados según las pautas anteriores, sus posiciones se determinarán mediante los siguientes criterios, en orden de preferencia:

1. El mayor número de puntos obtenidos en los partidos entre los equipos en cuestión2. La diferencia de goles teniendo en cuenta los partidos entre los equipos en cuestión3. El mayor número de goles a favor ano-tados por cada equipo en los partidos dis-

putados entre los equipos en cuestión4. Sorteo del comité organizador de la Copa Mundial

La segunda ronda incluye todas las fases desde los octavos de final hasta la final. Mediante el sistema de eliminación directa se clasifican los cuatro semifinalistas. Los equipos perdedores de las semifinales jue-gan un partido por el tercer y cuarto puesto, mientras que los ganadores disputan el partido final, donde el vencedor obtiene la Copa Mundial.Si después de los 90 minutos de juego el partido se encuentra empatado se juega un tiempo suplementario de dos etapas de 15 minutos cada una. Si el resultado sigue empatado tras esta prórroga, el partido se define por el procedimiento de tiros desde el punto penal.

Chucho Torres un milagro de vida

Cuando nació midió 21 centímetros y pesaba un kilo…los doctores no le daban

esperanza de vida. Ahora tiene 14 años, es hipoacústico y también un gran nadador.

Por Lizbeth Méndez

¿Cuándo nos dimos cuenta de que él tenía talento para nadar?

New Tactic´s en el segundo número de su revista “Hablemos de…”, trae para todos un verdadero ejemplo de vida, una his-toria que podría motivar a cualquiera, sobre todo a madres y padres que esperan o esperaban el nacimiento de un bebé “sano” pero que por azares del destino las cosas resultan di-ferentes, como le sucedió a Cecilia Torres -la mamá de Chu-cho-, quien nos cuenta este milagro de vida.

“Chucho nació de 8 meses cuando el eclipse total de Sol, ocurrido el 2 de julio de 1999, yo estaba en la ceremonia de Diana, mi hija menor, me empecé a sentir mal y una señora que se dio cuenta me llevó al hospital Nicolás San Juan, en-tramos como con 12 señoras más a la sala de expulsión. Cuál fue la sorpresa, que pese a los dolores que sentía escucha-ba a los médicos y enfermeras decir: ´ya murieron´, ´quién murió´, ´pues la señora y el bebé´, ´ya se murió el feto rápido pásenla a expulsión, háganle un degrado´, ´murió el bebé y vivió la madre´, ´ya murió la mamá pero córranle por que el feto sigue vivo, tenemos tanto tiempo´´. ¡Estaba aterrada!, fue una cosa como de película de terror, yo llegue a las 2 de la tarde, los féretros llegaron a las 9 de la noche. Fuimos los únicos que sobrevivimos, madre e hijo. A mí me aislaron no me permitían verlo, entró una trabajadora social me informó que ya mi familia estaba ahí y que tenía conocimiento de que mi hijo había nacido, yo lo que quería era verlo porque nunca me lo dejaron ver, estaba impresionada. Al otro día me dijeron que mi esposo ya estaba con el niño, quien se encontraba en la incubadora, ´sólo le venimos a avisar que se va a bautizar con el artículo Morfe´, no me dejaron ir porque yo todavía estaba en la cuarentena aislada de las mujeres que habían estado en el quirófano, no sé si porque podría adquirir un virus o vete tú a saber, al tercer día me dieron de alta, me permitieron verlo”.

“Nos dijeron: ´el niño no pasa de hoy tienen que ir a comprar la caja´. Chucho midió 21 centímetros y peso un kilo, era tan pequeño que yo en una hora le hice un chalequito. Fue un embarazo normal, qué pasó, el efecto de eclipse. Fue como un sueño, nos revelaron que no sobreviviría, pero de la nada apareció un neonatólogo y dijo que lo que Chucho necesitaba era una gasometría. En una jeringa de 5 centímetros le saca-ron sangre, nos la echaron en una bolsa salimos del hospital a comprar paletas de limón para que no se coagulará y se mantuviera fría. Yo me olvidé de los dolores y nos fuimos a buscar en todo Toluca un lugar donde pudieran realizar una gasometría, resulta que una sola costaba 1 mil 500 pesos, se le tenía que hacer una en la mañana, una a medio día y una en la noche, en el laboratorio Marcal nos dijeron que el único lugar donde la podían hacer era en el Centro Médico, llegamos como pudimos. Casi al doceavo día nos dijeron que lo que tenían que generarle eran anticuerpos, ´al niño se le va a vaciar la sangre totalmente y tiene que estar el papá sentado junto a él pasándole la transfusión´, mi sangre no era compa-tible, toda la sangre de Jesús bebecito se la dio

su papá y a los 16 días nos dijeron ´el niño va a vivir, ya lo damos de alta´”.

“Jesús era una ´ratita´, le daba de comer cada dos horas, 2 milímetros de leche y así empezó la vida de Chucho, a los seis meses se enfermó de Neumonía nadie lo quería atender lo desahuciaron debido al cuadro de nacimiento, decían que ya no viviría, encontramos una médico de acupuntura, quien nos dijo que él iba a estar bien. En el Seguro Social le habían puesto una vacuna que no le hizo nada, con la acupunturista lo llevábamos en la mañana y en la tarde. Ella lo enterraba en sal, le ponían moxa, le colocaba una caja de madera y así estaba durante una hora. Hasta que la acupunturista logró erradicarle la neumonía”.

“Entonces empezó a crecer, pero cuando él iba a cumplir 3 años se le inflamaron los ganglios, fuimos al seguro y le pusi-eron un medicamento que le perforó una membrana auditiva y esa negligencia médica hizo que Chucho perdiera la au-dición área y de ahí quedó hipoacústico y pues básicamente era vivir para él. Después de todo lo que habíamos pasado, a mí nunca se me ocurrió demandar por negligencia médica al Seguro Social”.

“Chucho es hipoacústico bilateral. Qué es una hipoacusia bi-lateral, nosotros tenemos dos sistemas de audición la aérea y la ósea, él perdió la audición aérea, es hipoacústico en so-nidos agudos, las palabras que son de fonética aguda son distorsionadas por su cerebro y no las alcanza a comprender, su capacidad de raciocinio de 14 años de edad - segundo de secundaria- es como la de un niño de cuarto año de primaria. Chucho habla como te escucha, su comprensión no está al cien por ciento, está a seis años de su edad, dentro de los cuales se ha trabajado muchísimo él tomó a los 5 años un curso en el Colegio Cultural Mexiquense de Audición y Len-guaje de Señalización Facial, para entender más, te sabe comprender viéndote a la cara con base a los guiños de tus ojos, cómo arrugas tu frente, él va comprendiendo tu estado de ánimo y es sensible en ese aspecto. Jesús usa aparatos auditivos programables dentro de la escala de agudos”.“¿Cuándo nos dimos cuenta de que él tenía talento para na-dar? Desde pequeño él estaba en un sistema de guardería y la directora de ahí, cuando yo salía de trabajar e iba por él, me sugirió llevarlo a natación y su primera maestra fue Irene, quien me dijo que Chucho era un niño con amplio talento para hacer bucitos y no tenía miedo de estar en el agua”…

Continuará en el siguiente número, pero si te picaste con la historia y no quieres esperar un mes para conocer más sobre la historia de este gran nadador paralímpico y recién ganador de tres medallas de plata en la Olimpiada y Paralimpiada Na-cional 2014, entra a newtactics.com.mx y descubrirás mucho más sobre Chucho Torres.

CULTURA, CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Antes de invertir en tecnología o en cualquier otra cosa, se debe realizar la pregunta ¿para qué lo quiero adquirir o para qué lo necesito? La pre-gunta puede parecer banal pero se trata de una cuestión fundamental, que permite avanzar en gran medida hacia el producto elegido.

¿Busca una computadora muy bien equipada? En este caso, no espere encontrar sobre un net-book el mismo equipo que sobre una notebook tradicional.

Basados en el ahorro de energía, varios elemen-tos claves de una netbook -como el procesa-dor- son menos poderosos que los de una PC transportable. Alcanzan para surfear en la Web, efectuar tareas básicas de ofimática o ver vídeos, pero son incapaces de funcionar con vídeo HD, juegos, programas gráficos o cálculos complejos. Si bien esto hay que tomarlo con ciertos recau-dos, ya que con cada modelo nuevo de netbook que sale al mercado se ofrece con procesadores cada vez más poderosos y rendidores.

Asegúrese de adquirir una batería de 6 celdas (o 6 células) debería ser un implemento ineludible para toda netbook. Los numerosos fabricantes de estos equipos se contentan con abastecer una batería 3 celdas: la elección es lamentable, ya que la autonomía de la máquina -esencial para un buen uso- se encuentra a partir de allí consi-derablemente reducida y no sobrepasa a veces las 2 horas.

¿Qué sistema operativo elegir? En la actualidad, una netbook ofrece una potencia tal que es capaz de ejecutar sin problemas sistemas o-perativos como Windows 7 o Ubuntu en sus últimas versiones, sin embargo

existen muchos usuarios que aseguran que con el OS libre se obtiene un mejor resultado y perfor-mance. Ésta es, por otra parte, la elección hecha por la mayoría de los fabricantes, que firmaron acuerdos con varios editores de aplicaciones de código libre con el fin de instalar su distribución en todas las máquinas. Es, por ejemplo, el caso de Acer con Linux o de Emtec con Mandriva Mini. Otros, como Asus, BenQ o Lenovo, les proponen a sus clientes optar por Windows Seven en su versión Starter. ¿Disco rígido o SSD? Los discos rígidos mag-néticos tienen la ventaja de ofrecer un espacio de almacenamiento generoso, hasta 160 Gb, según los modelos de netbooks, para un precio razo-nable. Los SSD ofrecen una robustez y ventajas que sobrepasan la de sus antepasados: no con-teniendo ningún elemento mecánico, soportan con menos dificultades los choques y las caídas. Son también más rápidos -lo que se sentirá en el arranque de la máquina y en la ejecución de las aplicaciones- y consumen menos energía. Des-graciadamente, su capacidad de almacenami-ento todavía no alcanza valores que pueden ser considerados como suficientes como para al-macenar mucho contenido, y su precio, por otra parte, es prohibitivo para la mayoría de los usuarios.

A considerar antes de adquirir una netbook

Además del tamaño, color y el diseño también se deben tomar en cuenta otras características que al final de cuentas son más útiles e importantes.

Por si no lo sabías, la mayoría de los navegadores modernos incluyen un sis-tema de geolocalización, el cual le per-mite a los sitios web a través de nuestra computadora o smartphone rastrear nuestra ubicación física y saber casi con exactitud el lugar donde estamos para-dos.Esto supuestamente tiene como propósi-to proporcionarles a los usuarios una me-jor experiencia de navegación, ofrecién-dole mejores resultados de búsqueda o servicios en relación al espacio geográ-fico que ocupan.

Esto no es nada nuevo. Es el precio que tenemos que pagar por tener acceso a todo un amplio abanico de servicios como búsquedas locales, navegación, o información del tiempo. Tampoco es nada nuevo el hecho de que tanto Goog-le como Apple mantienen un registro de toda esta información.

¿Cómo es esto posible? Cuando al in-tentar acceder a algún sitio se nos pide nuestra ubicación, el navegador que es-temos usando en ese momento nos pre-guntará si aceptamos o no que el sitio en cuestión tenga acceso a esa información acerca de nuestra posición geográfica.

También seguramente hemos permitido el acceso, ya que no nos parece algo grave o inseguro.

¿Cómo te identifican? A través del nom-bre con el que registraste tu dirección electrónica, cada vez que entras y no lo cierras, la web irá registrando los sitios que visitas con más frecuencia.

Incluso en algunas Apps que adquieres te cuestionan lo anterior y por el afán de también gozar de esa aplicación pues llegas a aceptar dicho requerimiento de ubicación, pues de lo contrario te ne-garán el privilegio de tenerla.

¿Qué pasa cuando permitimos dicho acceso? Se almacenará en una cookie información bastante importante como la dirección MAC y la IP de nuestra com-putadora o smarthphone, si bien sólo tendrá acceso a la misma el sitio web que la solicitó.

En el caso de desear mantener nuestra privacidad lo más segura posible, y no revelar nuestra ubicación física, pode-mos hacer que nuestro navegador niegue la información de geolocalización en forma automática.

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os ub

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A través del correo electrónico se registra tu nombre y los sitios que

frecuentas

Existen varias maneras de probar y de saber si los antivirus están alertas cuidando nuestra computadora, un as-pecto más que fundamental para que nuestro sistema, y los datos contenidos en él, se encuentren protegidos contra cualquier amenaza que pueda surgir en la navegación en Internet o cuando inter-cambiamos archivos con otros usuarios de computadoras.

Básicamente estamos hablando de un sitio en Internet que es capaz de simular diversos ataques de virus y otras ame-nazas a nuestra computadora. Pero a-tención, debemos recordar que se trata sólo de simulaciones, no de un ataque real, por lo cual nuestro equipo no ob-servará ninguna clase de complicación.

1. Para comenzar con la simulación, primero deberemos ejecutar nuestro navegador favorito y pulsar sobre este

enlace, el cual nos dirigirá a la página principal del sitio.

2. Una vez dentro del sitio, nos desplaza-mos hasta el apartado “Autostart Tests”.

3. En este punto, si deseamos probar nuestro antivirus, lo único que tenemos que hacer es pulsar sobre cualquier “Here” en los links a nuestra dispo-sición, con lo cual nuestro antivirus de-berá responder con una notificación o mensaje alertándonos sobre una posible amenaza.

En el caso de que estas notificaciones no aparezcan cuando presionamos so-bre los mencionados enlaces o las des-cargas que el sitio propone, deberemos cambiar nuestro antivirus en forma inme-diata y elegir un antivirus de mejor cali-dad que el tenemos instalado hasta este momento.

Prueba que el antivirus funcione

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Muchos años después, frente al pelotón de fusilamiento, el coronel Au-reliano Buendía había de recordar aquella tarde remota en que su padre lo llevó a conocer el hielo. Macondo era entonces una aldea de veinte casas de barro y cañabrava construidas a la orilla de un río de aguas diáfanas que se precipitaban por un lecho de piedras pulidas, blancas y enormes como huevos prehistóricos. El mundo era tan reciente, que muchas cosas carecían de nombre, y para mencionarlas había que señalarías con el dedo. Todos los años, por el mes de marzo, una familia de gitanos desarrapados plantaba su carpa cerca de la aldea, y con un grande alboroto de pitos y timbales daban a conocer los nuevos inven-tos. Primero llevaron el imán. Un gitano corpulento, de barba montaraz y manos de gorrión, que se presentó con el nombre de Melquiades, hizo una truculenta demostración pública de lo que él mismo llamaba la octava maravilla de los sabios alquimistas de Macedonia. Fue de casa en casa arrastrando dos lingotes metálicos, y todo el mundo se espantó al ver que los calderos, las pailas, las tenazas y los anafes se caían de su sitio, y las maderas crujían por la desesperación de los clavos y los tornillos tratando de desenclavarse, y aun los objetos perdidos desde hacía mucho tiempo aparecían por donde más se les había buscado, y se arrastraban en desbandada turbulenta detrás de los fierros mágicos de Melquíades. «Las cosas, tienen vida propia -pregonaba el gitano con áspero acento-, todo es cuestión de despertarles el ánima.» José Arcadio Buendía, cuya desaforada imaginación iba siempre más lejos que el ingenio de la naturaleza, y aún más allá del milagro y la magia, pensó que era posible servirse de aquella invención inútil para desentrañar el oro de la tierra. Melquíades, que era un hombre honrado, le previno: «Para eso no sir-ve.» Pero José Arcadio Buendía no creía en aquel tiempo en la honra-dez de los gitanos, así que cambió su mulo y una partida de chivos por los dos lingotes imantados. Úrsula Iguarán, su mujer, que contaba con aquellos animales para ensanchar el desmedrado patrimonio domés-tico, no consiguió disuadirlo. «Muy pronto ha de sobrarnos oro para empedrar la casa», replicó su marido. Durante varios meses se empeñó en demostrar el acierto de sus conjeturas. Exploró palmo a palmo la región, inclusive el fondo del río, arrastrando los dos lingotes de hierro y recitando en voz alta el conjuro de Melquíades. Lo único que logró desenterrar fue una armadura del siglo xv con todas sus partes solda-das por un cascote de óxido, cuyo interior tenía la resonancia hueca de un enorme calabazo lleno de piedras. Cuando José Arcadio Buendía y los cuatro hombres de su expedición lograron desarticular la armadura, encontraron dentro un esqueleto calcificado que llevaba colgado en el cuello un relicario de cobre con un rizo de mujer.

…Continuará en el siguiente número de Hablemos de…

Breves de la novela Cien años de soledad

• La novela Cien años de soledad fue escrita durante dieciocho meses, entre 1965 y 1966 en la Ciudad de México.• La primera edición de la novela fue publicada en Buenos Aires en mayo de 1967 por la editorial Sudamericana.• Tuvo una edición total inicial de 8.000 ejemplares.• Hasta la fecha se han vendido más de 30 millones de ejem-plares.• La obra ha sido traducida a 35 idiomas.• La idea original de esta obra surge en 1952 durante un viaje que realiza el autor a su pueblo natal, Aracataca, en compañía de su madre.• En su cuento “Un día después del sábado” publicado en 1954, hace referencia por primera vez a Macondo.• Varios de los personajes de esta obra aparecen en algunos de sus cuentos y novelas anteriores.• Las primeras pruebas de galeras de la novela Cien años de soledad con correcciones manuscritas de Gabriel García Már-quez para la primera edición del libro fueron declaradas como Bien de Interés Cultural de Carácter Nacional en la categoría de Patrimonio Inmaterial de Colombia a través de la resolución 1109 del 19 de julio de 2001.• Todo el texto fue escrito en 138054 palabras, 5415 “,”, 8853 “.”, 8689 veces se lee la palabra “de”, 795 veces se menciona a “Aureliano”, 892 veces la palabra “había”, y 8496 palabras son utilizadas una sola vez.• La escritura de esta novela empleó el uso de 15827 palabras distintas.

Por Lizbeth Méndez

“Y como bien ella lo dijo: ´No trabajaría por dinero, porque yo pagaría por dirigir este Museo´, y fue cierto, Margarita traba-jaba muchas veces sin cobrar, muchos de sus cargos fueron sin honorarios y no le importaba porque sus ojos estaban puestos en la trascendencia y no por vanidad, sino por ge-nerosidad y amor social”, refirió en entrevista a New Tactic´s, Beatriz Eugenia Díaz Gómez, sobre su entrañable amiga Margarita García Luna Ortega-quien fuera, hasta el día de su muerte, cronista de la capital mexiquense y directora del Mu-seo-Taller Luis Nishizawa, fallecida el pasado 28 de junio, a los 69 años víctima de una insuficiencia hepática que se com-plicó con una neumonía-.

“Toluca pierde ese músculo del corazón, porque no creo que haya otra que palpite y haga palpitar a una ciudad como ésta. Pierde un hígado, porque esa mujer tenía el coraje y resistía los embates de las fuerzas más difíciles que son aspirantes a transformar todo y a no respetar lo que ya hay. Pierde el sistema nervioso, porque Margarita era capaz de percibir y de sentir todos los estímulos y las existencias de millones de ojos que a lo mejor muchos no sabían que ella pensaba en ellos como en la casa de la esquina, la estatua, el poste, la obrera, el trabajador o los policías; todas esas personas eran descritas por ella con un respeto, con un amor a su dignidad. Y después se iba a aquellas casas y a aquellas familias tradi-cionales de Toluca a las que les hacía reconocer las raíces y el corazón. Por eso es que ella era un cuerpo humano con to-das sus funciones y todos sus sistemas”, destacó la también directora del Instituto para la Educación Integral del Bachiller (INEDIB).

Finalmente Beatriz Eugenia Díaz, manifestó que la frase de la historiadora toluqueña y autora de 41 libros, “estaría centrada en Toluca su ciudad, como ella diría: ´Toluca, mi ciudad´”.

En tanto que María del Carmen López Colín, delegada ad-ministrativa del Museo Taller-Luis Nishizawa, señaló que su directora, “más que una jefa, era una gran compañera de tra-bajo, siempre nos trató con mucho respeto y dignidad, nunca recibimos un mal trato de ella. Era una gente con un respeto al trabajo, con una mística de trabajo impresionante que no-sotros le debemos la función que realizamos aquí. Para no-sotros era un honor que ella nos designará algunas activi-dades y cuando llegaba el resultado, la veíamos sonreír y ese era nuestro mejor pago”.

“El respeto a lo que hacemos, el respeto a la gente y el amor al trabajo, porque para ella el trabajo no era sacrificio, era un placer trabajar; fue lo que nosotros le aprendimos”.

Homenaje póstumo a

“Toluca pierde su sistema nervioso, pierde un hígado y pierde el músculo del corazón…”: Beatriz Eugenia Díaz Gómez.

“Toluca es mi ciudad”

Margarita García Luna

Estos comentarios fueron recabados el pasado 2 de julio posterior al respetuoso y conmovedor homenaje póstumo que el Instituto Mexiquense de Cultura (IMC), que dirige ahora Fernando Muñoz Samayoa, realizó en el recinto que desde su fundación en 1992 hasta este 2014, fue testigo del trabajo incansable y apasionado de su titular, Margarita García Luna; donde arribaron distinguidas personalidades de la cultura entre escri-tores, cronistas, pintores, colaboradores y sus más ín-timos amigos. En el cual sus hijos Úrsula y Jorge, la escritora María Eugenia Leefmans, el vicecronista de la ciudad -Alfonso Sánchez Arteche- y la directora del INEDIB -Beatriz Díaz-, expresaron dignas palabras a la homenajeada.

Tras un solemne reconocimiento en las instalaciones del salón de Cabildos “Felipe Chávez Becerril” del

Palacio Municipal de la capital mexiquense, presidido por la alcaldesa de esta ciudad, Martha Hilda González Calderón –quien destacó que “Amar a Toluca es la her-encia que nos ha dejado Margarita García Luna Orte-ga”- , a la cual acudieron personalidades de la cultura y la política y en la que elementos de la policía toluqueña fueron participes de estos dignos honores a las cenizas de la también investigadora, presentadas por sus hijos Úrsula y Jorge, así como su esposo Pedro Cotero .

Descanse en paz Margarita García Luna Ortega, qu-ien honró el lema de su gran amigo el destacado pintor mexiquense Luis Nishizawa, mismo que mencionaba al término de muchas de sus conferencias.

“He planeado mi vida como si fuera a vivir dos mil años y he trabajado como si fuera a morir mañana”.

“Para ella el trabajo no era sacrificio, era un placer”

EL REMEDIO DE LA ABUELA

“Té de ajo”• 3 dientes de ajo• Agua•Limón• MielPicar lo más chico posible el ajo para poder mezclarlo con dos tazas de agua y ponerlo a hervir. Luego que ya esté en su punto de ebullición debes apagar el fuego y dejarlo unos 15 minutos para que se asiente. Agre-garle una cucharadita de limón y endulzarlo con miel para un mejor sabor, seguramente en unas pocas horas te encontraras mucho mejor.

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e “Jarabe de limón y miel”• 2 vasos de zumo de limón

• 6 cucharadas de mielColocar en una olla los dos vasos de zumo

de limón, las 6 cucharadas de miel y po-

nerlo a cocer a fuego lento durante una

hora y media aproximadamente. Una vez

que este tiempo finalice vamos a obtener

un jarabe casero que deberemos tomar 3

veces al día para aliviar los síntomas de

la gripe.

“Zumo de cebolla y miel”

• 1 cebolla

• Miel natural

Como si fueses a hacer una ensalada

debes lavar la cebolla, pelarla, cor-

tarla en pequeños trozos y adherirle

unas cucharadas de la miel natural.

Esta mezcla se convertirá en un po-

deroso jarabe que te ayudara a recu-

perarte rápidamente ya que el zumo

de cebolla se distribuirá por todo tu

organismo.

Mantenerte despierto hasta tarde y no tener la cantidad apropiada de sueño puede tener efectos negativos al día siguiente. Los efec-tos adversos de la falta de sueño pueden ser: depresión, olvido, alteraciones del juicio y con el tiempo aumento de peso.

Para el especialista Antonio Hernández, con-sultor de No Pain, el promedio de sueño oscila entre seis a ocho horas diarias; “es recargar las energías para el día siguiente”.“La falta de sueño puede generar dolores de cabeza, trastornos de visión o musculares; principalmente a nivel del cuello o la zona dor-sal”, explica.

“Podemos sufrir desde trastornos digestivos hasta aceleración o desaceleración cardiaca. Dormir mal puede producir ataques de páni-co”.

Si a uno lo aqueja la falta de sueño, “o un in-somnio repetitivo es mejor es ir a una consulta para determinar si hay un tema orgánico o funcional. Si es este último se aconseja reali-zar ejercicios o practicar yoga”.

“No recurramos a medicinas para inducir sueño, suele ser dañino. Los medicamentos usualmente pro-vocan resaca al día siguiente y el paciente podría perder memoria o capacidad

mental”.

Recomendaciones- Utilizar ropa holgada le da espacio a tu cuerpo para ganar un poco de peso. Así que mejor duérmete con una pijama que te quede a la perfec-ción.-Adopte la posición fetal para obtener mayor relajación.-Fije un horario para dormir.- No haga ejercicios por las noches, el cuerpo se “activa”. - Evite la TV, computadora o smart-phone mucho tiempo.- No tome café ni be-bidas gaseosas con cafeína. Bebe leche.

Duerme o sufre las consecuencias

La vida está llena de momentos y experiencias maravillosas que tenemos que vivir día a día y como dicen las abuelitas: “Hay más tiempo que vida”. Por esto te decimos las 5 cosas que debes de hacer antes de casarte.

Vive sol@. Esto te podrá dar una idea de lo que es tener in-dependencia y responsabilidades, ya que no estará tu mamá para ayudarte a cocinar, ni tu papá podrá hacerse cargo de las verificaciones del coche, así que serás responsable de un entorno completamente tuyo y además ya no habrá nadie que te diga que hacer.

Termina tus estudios: No importa qué planes tienes, debes de terminar de estudiar lo que más te guste, así cumplirás una meta en la vida y podrás ser independiente en cualquier momento.

Ten sexo sin compromisos. Experimentar un poco no le hará mal a nadie, sal con chicos que te gusten y conócelos; con esto no decimos que brinques a la cama de cualquier extraño y que hagas cosas que no quieras, simplemente sigue tus instintos, eso sí siempre y sin ninguna excusa usa protección.

Viaja con tus amig@s. Son las personas que mejor te en-tienden y son las únicas capaces de seguir tus locuras, por esto debes de vivir experiencias con ellas, por otro lado via-jar te abre las puertas a conocer culturas y personas nue-vas.

Trabaja. Es un paso importante en la vida y al hacerlo serás capaz de ver cuál es tu potencial, hacia dónde quieres ir y qué es lo que realmente te gusta hacer.

Prueba antes de casarte