Reiki I

Metodinė medžiaga

2

TURINYS

ĮVADAS.....................................................................................................................................................................5

REIKI IR ŠIUOLAIKINIS MOKSLAS.................................................................................................................6

REIKI LABORATORINĖSE ŽIURKĖSE PAGERINA ŠIRDIES RITMO HOMEOSTAZĘ. .......................6

REIKI PAGERINA ŽMONIŲ SERGANČIŲ ALZHAIMERIO LIGA PROTINES FUNKCIJAS ................6

BENDRA REIKI IR ŠIUOLAIKINIO MOKSLO PRAKTIKA..........................................................................7

ISTORIJA..................................................................................................................................................................8

ATSIRADIMAS........................................................................................................................................................8

REIKI VAKARUOSE............................................................................................................................................10

GRYŽIMAS Į JAPONIJĄ .....................................................................................................................................13

ŠIUOLAIKINIS REIKI .........................................................................................................................................14

REIKI SISTEMOS(RUŠYS) .................................................................................................................................14

USUI SHIKI RYOHO ............................................................................................................................................14

RAKU KEI REIKI .................................................................................................................................................15

TERA-MAI® IR TERA-MAI® SEICHEM.........................................................................................................15

USUI/TIBETAN REIKI.........................................................................................................................................16

KARUNA REIKI....................................................................................................................................................16

SEICHIM ARBA SEICHEM ARBA SEKHEM..................................................................................................17

BENDRAS REIKI PRISTATYMAS ....................................................................................................................18

REIKI PRINCIPAI ................................................................................................................................................19

PAKOPOS...............................................................................................................................................................21

PERDAVIMAS PER INICIACIJĄ.......................................................................................................................21

VEIKIMAS..............................................................................................................................................................21

3ŠLOVINIMAS.........................................................................................................................................................22

SIMBOLIO APRAŠYMAS....................................................................................................................................24

REIKI IR ATSAKOMYBĖ ...................................................................................................................................25

REIKI MAINŲ DĖSNIS ........................................................................................................................................26

REIKI IR PINIGAI ................................................................................................................................................27

PRAKTINĖ DALIS................................................................................................................................................27

GASSIO MEDITACIJA ........................................................................................................................................28

SEANSAS SAU .......................................................................................................................................................28

SKYSČIŲ VARTOJIMAS.....................................................................................................................................29

REIKI TAIKYMAS APLINKINIAMS ................................................................................................................29

REIKI PRAKTIKO NUSITEIKIMAS IR PASIRUOŠIMAS............................................................................29

PATALPOS PARUOŠIMAS .................................................................................................................................30

ŽVAKĖS, SMILKALAI, RELIGINIAI OBJEKTAI..........................................................................................30

BENDRAVIMAS ....................................................................................................................................................31

SEANSAS ................................................................................................................................................................32

SEANSO PABAIGA...............................................................................................................................................37

APSIVALYMAS.....................................................................................................................................................38

ATLIKIMO TECHNIKOS....................................................................................................................................40

GASSIO ...................................................................................................................................................................40

REIDZI HO.............................................................................................................................................................40

REIDZI HO PACIENTUI .....................................................................................................................................41

DANTĖN TRIO ......................................................................................................................................................42

REIKI PASIKVIETIMAS .....................................................................................................................................42

PABAIGA................................................................................................................................................................43

4PADĖKOS...............................................................................................................................................................44

REIKI KLAUSIMYNAS........................................................................................................................................45

REIKI MOKYTOJO PASIRINKIMAS...............................................................................................................47

PRIEDAI ..................................................................................................ERROR! BOOKMARK NOT DEFINED.

MOKSLINIAI STRAIPSNIAI ...............................................................ERROR! BOOKMARK NOT DEFINED.

REIKI IMPROVES HEART RATE HOMEOSTASIS IN LABORATORY RATS.ERROR! BOOKMARKNOT DEFINED.

USING REIKI TO DECREASE MEMORY AND BEHAVIOR PROBLEMS IN MILD COGNITIVEIMPAIRMENT AND MILD ALZHEIMER’S DISEASE.................ERROR! BOOKMARK NOT DEFINED.

5

ĮVADAS

Sveiki šios metodinės medžiagos, knygos ar kaip kam patogiau vadinti skaitytojai. Pirmiausia

norėčiau pradėt nuo to kas esu. Jei kam įdomu tai asmens tapatybės kortelėje vadinuosi Andriumi Šmitu,

bet šie pavadinimai pas mane aplinkoje, gyvenime vartojami ganėtinai retai. Dažniausiai mane vadina

Binu, Binariu, Binary ir panašiai. Kodėl taip? Nė pats gerai nežinau kodėl mane taip vadina. Įtariu, kad

čia yra todėl, kad aš visados labiau buvau linkęs prisistatinėti slapyvardžiais, o ne realiu vardu ir

pavarde. Na, bet ne apie vardus ir pavardes tikriausiai norite skaityti. Taigi daug negalvodamas tesiu

toliau. Taigi esu Reiki mokytojas. Tikriausiai jūs tai jau žinote, nes vargu ar kitaip skaitytumėte šią

knygą ir tikriausiai nieko naujo nepasakiau. Nesu kažkokia labai spalvinga, įdomi asmenybė. Tikriausiai

jau spėjot pakankamai gerai susipažint su manim bendraudami seminare ar dar kur. Taigi apie save daug

čia ir nerašysiu. Jei dievas leis tai turėčiau parašyt knygą ir jei dar bus noro galėsite ją perskaityt taip

pažindami mane dar labiau. Tad pakaks man čia apie save rašinėti. Juk tikriausiai degate noru pradėti

pažintį su Reiki sistema. Toliau būtent apie ją ir rašysiu. Kadangi esu žmogus man nesvetimos ir klaidos.

Linkiu netikėti aklai tuo ką čia parašysiu, nes į absoliučią tiesą nesitaikau ir kaip jau minėjau klaidos

man nėra svetimas dalykas. Linkiu perskaičius viską ką čia parašysiu išdrįsti suabejoti ir atminti, kad

kiekvienas turime savo tiesą, o jūsų tiesa ir mano tiesa ne tik, kad gali skirtis, bet net ir turi skirtis.

Sėkmės skaitant, sėkmės praktikoje, sėkmės visur kitur. Tepadeda man Budos.

Om mani padme hum

6

REIKI IR ŠIUOLAIKINIS MOKSLASReiki kaip specifinė technika gana įvairiai vertinama šiame pasaulyje. Vieni ja tiki, kiti abejoja,

kiti į ją tiki ne daugiau kaip į religiją, o dar kiti sako, kad Reiki ir Reiki mokytojai – tai praktiškai sekta

ir tokias praktikas ir tų praktikų mokytojus išvis beveik reikėtų paskelbti kaip pavojingus. Mano tikslas

yra remiantis dabartiniais moksliniais tyrimais parodyti, kad Reiki daugiau ar mažiau yra veikiantis

dalykas.

Apskritai paėmus tyrimų Reiki tema nėra daug ir manau, kad būtent tai yra viena iš pagrindinių

priežasčių dėl ko į Reiki žiūrima kaip į kažkokią apgavystę ir panašiai.

Tad šioje dalyje pateiksiu įvairių citatų ir nuorodų į mokslinius straipsnius apie Reiki

efektą(nebūtinai žmonėms). Siekiant labai nesiplėsti – pateiksiu tik pačių tyrimų esmę, pageidaujantis

medžiagos gali kreiptis tiesiai į mane – suteiksiu nuorodas kur galima perskaityti tuos straipsnius ar

tiesiog juos atsiųsiu.

Taigi, pradedu dėstymą.

REIKI LABORATORINĖSE ŽIURKĖSE PAGERINA ŠIRDIES RITMOHOMEOSTAZĘ.1

Tyrimo esmė: trys žiurkės, 8-ias dienas, kas dien po 15 minučių patirdavo triukšmą nuo kurio

joms pakildavo pulsas ir spaudimas. paskutines penkias dienas žiurkės „gaudavo“ penkiolikos minučių

trukmės reiki seansą(prieš triukšmo „seansą“ arba triukšmo „Seanso“ metu). Eksperimentas buvo

pakartotas su tom pačiom žiurkėm, bet naudojant reiki apgaulę(placebo).

Gauti rezultatai: Placebo nedavė jokio efekto, o Reiki reikšmingai sumažino pulsą, bet neturėjo

reikšmingos įtakos kraujo spaudimui.

REIKI PAGERINA ŽMONIŲ SERGANČIŲ ALZHAIMERIO LIGA PROTINESFUNKCIJAS2

Tyrimo esmė: 24 žmonės sergantys Alzhaimerio liga buvo padalinti į dvi grupes: 12 žmonių per

keturias savaites gavo keturis Reiki seansus(iš dviejų Reiki meistrų), o kiti 12 žmonių negavo Reiki

gydymo.

Rezultatai: Rezultatai parodė, kad po Reiki seansų reikšmingai pagerėjo žmonių protinis

funkcionavimas, atmintis, sumažėjo elgesio problemų.

1 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/184355972 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17109583

7

AUTONOMINĖS NERVŲ SISTEMOS POKYČIAI REIKI GYDYMO METU.PRELIMINARI STUDIJA.3

Tyrimo esmė: 45 žmonės suskirstyti į tris grupes kurios vieni nariai negavo jokio gydymo, kiti

gavo gydymą iš patyrusio Reiki praktiko, trečia grupė gavo placebo gydymą.

Rezultatai: Pulsas ir diastolinis kraujo spaudimas reikšmingai sumažėjo toje grupėje kuriose

buvo atliekama Reiki gydymas(lyginant su kitom dviem grupėm).

BENDRA REIKI IR ŠIUOLAIKINIO MOKSLO PRAKTIKAŠiuolaikinis mokslas – iš tikro gana savotiškas dalykas. Atsiradus kokiam naujam moksliniam

straipsniui kuris patvirtina kažko tais efektyvumą, veikimą greičiausiai po kiek laiko atsiras straipsnis

kuris tai iš dalies arba net visiškai paneigs. Paskui gali atsirasti to pirmojo paneigimo straipsnio

paneigimas ir taip gali tęstis pakankamai ilgai. Ne išimtis šioje vietoje – ir Reiki. Yra straipsnių kurie

patvirtina Reiki efektyvumą vienaip ar kitaip, o yra tokių kurie rodo, kad Reiki efektyvumas nė kiek ne

didesnis nei placebo efekto. Praktiškai toks yra visas tas mokslo pasaulis. Mano kaip ir toks tikslas buvo,

kad suprastumėt kaip ten yra su tuo šiuolaikiniu mokslu apskritai ir Reiki.

3 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15674004

8ISTORIJA

Japonija – šalis su giliomis tradicijomis. Ne vienam yra žinoma jų savita kultūra, gyvenimo

būdas. Net ir dabar žinome, kad Japonija yra unikali šalis. Unikali ne vien savo aplinka, bet ir pačiais

žmonėmis. Gal būt esat girdėję, kad daugelyje Japonijos firmų diena prasideda sugiedant firmos ar šalies

himną. Japonai garsėja savo kultūra kuri formavosi ilgą laiką. Ją formavo religija, nes ganėtinai ilgai

Japonija neįsileido svetimtaučių į savo šalį, o tai lemia savotišką unikalumą, nes mažai pasaulio tautų

išvengė kultūros ir žmonių maišymosi. Maždaug tuo metu kai gimė Mikao Usui Japonija buvo priversta

atverti savo šalį svetimtaučiams. Tai pat tuo metu Japonijos sostine tapo Tokijas. Iki tol vyravusi

feodalinė struktūra buvo imta griauti siekiant modernizuoti šalį, kad ši nenusileistų vakarų valstybėms.

Tai pat oficialiai buvo likviduota keturių luomų sistema. Samurajai netekę savo privilegijų ėmė

maištauti, bet galiausiai jie pralaimėjo ir tapo tarnautojų bei verslininkų sluoksnių nariais. Šalis buvo

sparčiai modernizuojama tiek technine, tiek politine ar ekonomine prasme. Per kelis dešimtmečius

Japonija jau nebenusileido daugumai vakarų europos valstybių. Japonija per kelis dešimtmečius

sustiprėjo. Tačiau tuo metu kai Japonija sparčiai augo visomis prasmėmis prasidėjo Reiki sistemos

atradimas. Sistemos paremtos senovine išmintimi kuri dažnai pamirštama ypač kai šalis ima tobulėti

ekonomine, teisine, politine prasme. Tačiau taip nenutiko.

ATSIRADIMAS

Reiki kilo iš dr. Mikao Usui Reiki sistemos įkūrėjo Japonijoje devynioliktojo amžiaus pabaigoje.

Visų pirma dr. Usui buvo Budistas, nors ir buvo gerai susipažinęs su kitomis tų dienų dvasinėmis

praktikomis. Per visą savo mokymo laikotarpį dr. Usui išmokė daug žmonių Reiki sistemos.

Mikao Usui gimė 1865 metų rugpjūčio 15 dieną, Gifu prefektūroje, Taniai kaime, kuris dabar

Miyama cho, kur jo protėviai gyveno vienuolika kartų. Protėvių šaknys atveda iki Chiba klano, kuris

kadaise buvo įtakinga samurajų šeima Japonijoje. Jo šeima taipogi priklauso Tendai Budizmo sektai, ir

sulaukęs keturių metų, buvo išsiųstas į Tendai vienuolyną gauti pradinį išsilavinimą. Mikao Usui turėjo

tris brolius, Sanya, Kuniji ir trečiojo vardas nežinomas. Jis taip pat turėjo vyresnę seserį vardu Tsuru. Jo

tėvo vardas buvo Uzaemon, mama buvo kilusi iš Kawai šeimos.

Būdamas dvylikos metų Mikao pradėjo kovos menų apmokymus. Jis mokėsi du kovos menus:

“Aiki Jutsu” ir “Yagyu Ryu”, pasiekė gerų rezultatų ginklais ir imtynių srityse. Jis mokėjo daug kalbų,

9gerai nusimanė medicinoje, teologijoje ir filosofijoje.

Tuo laikotarpiu Meiji imperatorius pradėjo naują santvarką. Prasidėjo valstybės modernizavimas, pirmą

kartą atsivėrė sienos su Vakarais. Naujos eros moto buvo “Nušvitimas ir Civilizacija”. Tuo laiku, kai

atsidarė sienos su Vakarais, pirmieji atvyko Katalikų ir prostestantų misijonieriai. Nuo to laiko iki

beveik 1870 metų Krikščionybė Japonijoje buvo uždrausta. Misijonieriai įsitvirtino trijose pagrindinėse

vietovėse. Yokohama, šios vietovės judėjimui vadovavo John Ballagh. Čia jie pradėjo gydymo darbus ir

su savimi atsivežė visą vakarų medicinos mokslą. Šie misijonieriai tapo labai įtakingi ir 1872 metais

įsteigė pirmąją Japonišką Krikščionių bažnyčią.

Būdamas jaunas, Usui gyveno Kyoto mieste su žmona Sadako Suzuki, turėjo du vaikus, sūnų

Fuji ir dukrą Toshiko. Jis ir toliau tęsė savo dvasinę praktiką ir įsitraukė į grupę “Rei Jyutsu Ka”. Jų

centras buvo ant Kurama Yama kalno, šiaurės Kyoto. Ten yra senovinė Budistų šventykla, Kurama-dera,

su didžiule Bishamonten statula (Šiaurės globėjas), vienas iš keturių krypčių globėjų. Pastatyta 770 metų

prieš Kristų, šventykla priklausė ezoterinei Tendai Budizmo sektai. 1945 metais tapo nepriklausoma

Budistų sekta, dabar priskiama prie kulto, kuris orientuojasi ties Veneros planeta ir Šinto Son-ten

dievybe. Keturis amžius Kurama buvo laikoma dvasine vieta, kurioje melsdavosi imperatoriai ir garsūs

išminčiai. Šventykla apsupta natūralios gamtos, o kalnas yra dvasinis Kurama šventyklos simbolis.

Laiptai veda žemyn, kur galima atsisėsti ir medituoti. Netoliese yra krioklys.

Manoma, kad tuo metu, Usui pradėjo giliau domėtis meditacija. Kai kurie šaltiniai teigia, kad jis

atlikinėjo praktiką pas Shingon budistus. Taip pat yra manoma, kad jis buvo Tendai šventikas (Zaike), ir

priėmęs Budistinį vardą Gyoho. Mikao Usui praleido daug laiko ir pinigų besimokydamas naujojo

dvasinio kelio, rinkdamas Budistinius šventraščius. Jis studijavo Budistinius gydymo metodus, ir išleido

be galo daug pinigų, ieškodamas senų medicinos tekstų. Usui turėjo gerus politinius ir akademinius

ryšius įvairiose šalyse.

Kyoto buvo namai daugeliui didelių Budistinių bibliotekų ir vienuolynų, saugančių senovinius

tekstus. Daugelį metų Usui rinko, studijavo ir praktikavo šiuos medicinos tekstus. Jis tapo meditacijos

meistru. Po kurio laiko Usui tapo gerbiamu Budizmo mokytoju, turėjo nemažai atsidavusių pasekėjų. Jie

reguliariai susitikinėdavo ir Usui juos mokindavo iš tekstų, kuriuos buvo sukaupęs. Jie praktikavo

įvairius ritualus, norėdami išgydyti tuo metu siaučiančias Japonijoje ligas, taip pat praktikavo ezoterines

gydymo praktikas.

Vis dar tiksliai neaišku, kada Mikao Usui pradėjo mokinti savo mokinius. Usui memoriale

rašoma, kad jis pradėjo mokyti savo gydymo sistemos apie 1922 metus. Tačiau kiti šaltiniai teigia, kad

jis mokė žymiai ankščiau. Pavyzdžiui, Mariko Suzuki, Mikao Usui žmonos pusseserė teigia, kad

apmokymus pas Usui pradėjo 1915 metais. Remiantis Usui memorialu, vieną dieną jis nutarė pradėti

intensyvią meditaciją ant Kurama kalno. Niekas tiksliai nežino kiek laiko jis praleido medituodamas,

tačiau dauguma linkę manyti, jog tai buvo apie 21 dieną. Tuo metu Usui atliko meditacijos praktiką, kuri

10vadinasi Kushu Shinren. Teigiama, kad didžiulė energijos koncetracija pasirodė virš jo galvos, ir jis

tokiu būdu gavo galimybe naudotis Universalia gyvybine energija. Ta energija po kurio laiko tapo

žinoma kaip Reiki.

Po ilgų apmąstymų ir meditacijų, jis nusprendė pasidalinti savo žiniomis su kitais. Usui savo

naujai atrastą metodą taikė savo šeimai ir artimiesiems. Vėliau jis pradėjo siūlyti savo gydymą

žemesniems Kyoto sluoksniems. Usui namų durys atsivėrė daugybei žmonių. Tuo pačiu tęsė reguliarius

užsiėmimus su savo mokiniais ir plėtė budistų pasekėjų ratą.

1922 metų balandžio menesį, Usui persikėlė į Tokyo, kur pradėjo dirbti Tokijo ministro

pirmininko Pei Gotoushin sekretoriumi. Jis atidarė Reiki kliniką Harajuku, Aoyama, Tokyo priemiestyje,

pradėjo rengti Reiki sistemos klases. Kai kas teigia, kad tai buvo Reiki Gakkai pradžia.

Reiki Gakkai arba lietuviškai Reiki bendruomenė. Viena iš šios bendruomenės nuostatų buvo

neskleisti Reiki vakariečiams. Ši bendruomenė yra iki šiol. Įdomu yra tai, kad ši bendruomenė į savo

tarpą nepriima vakariečių, o tai pat japonų gyvenančių užsienyje ar turinčių artimų ryšių su vakariečiais.

Bendruomenės pradžia buvo visai paprasta. Susirinkę Usui mokiniai medituodavo, atlikdavo seansus, o

pats Usui duodavo gydymui skirtas laikinas iniciacijas. Tik vėliau bendruomenė išsiplėtė ir gavo daugiau

funkcijų negu tiesiog Reiki praktikavimas. Viena iš dabartinių jos paskirčių yra mokyti Reiki meno.

REIKI VAKARUOSEUsui, Hayashi ir Takata kartais vadinama Reiki trejybe. Per Hayashi ir Takatą Reiki pasiekė

vakarus ir jei ne jie tai tikriausiai iki šiol neturėtumėm galimybės mokytis Reiki. Dėl to šiems dviems

žmonėms turėtumėm jaust nė kiek nemažesnį dėkingumą negu pačiam Usui. Apie tai kaip Reiki pasiekė

vakarus galite pasiskaityti toliau.

Kai kurie Reiki mokytojai, Hayashi terminą įvardija kaip Chujiro Hayashi metodiką, paremtą Dr.

Usui praktika. Hayashi buvo Usui mokinys labai trumpą laiką, tik dešimt mėnesių, 1925 metais. Chuijro

Hayashi gimė 1879 metais. 1925 metais, prieš susitinkant Dr. Usui, Hayashi tarnavo karininku imperijos

laivyne, kuriame įgavo kinų medicinos žinių ir tapo laivyno gydytoju.

1925 metų birželio mėnesį Hayashi gauna Mikao Usui sistemos mokytojo apmokymą. Vieni

šaltiniai teigia, jog jis buvo praktikuojantis metodistas krikščionis* ir būdamas juo, nesugebėjo perimti

11visos Usui Reiki sistemos {*Hayashi religinę praeitį patvirtina Yamaguchi. Yamaguchi buvo

Hayashi mokinė, ir patvirtino, jį buvus metodistų bažnyčios krikščioniu. Chiyoko Yamaguchi dar ir

dabar gyva ir gyvena Japonijoje.}. Tuo tarpu kiti šaltiniai aiškina, jog jis buvo Soto Zen praktikas, kurie

koncentravosi ties Shinto praktika. Nėra tiksliai žinoma, kuo jis buvo iš tiesų, tačiau dėl to meto

Japonijos religinių bei dvasinių idėjų jis galėjo būti ir tuo ir tuo. 1926 metų kovo 9 dieną miršta Usui.

Remiantis Hawajo Takata pasakojimu, Chujiro Hayashi nebuvo paskirtas tiesioginiu ir vieninteliu Mikao

Usui įpėdiniu. Greitai po Usui mirties, buvo įkurta Reiki Gakkai ir Hayashi prisijungė prie šios

mokymosi bendruomenės.

Vėliau 1931 metais, Hayashi palieka bendruomenę dėl ginčų su Gakkai pirmininku Taketomi.

Galimas daiktas, dėl to, kad jis smarkiai pakeitė Usui Reiki sistemą. Chujiro Hayashi toliau tęsė darbą

Mikao Usui Reiki klinikoje, kuri vadinosi Usui Memorialinė Klinika. Hayashi greitai ją pervadino į

Hayashi Reiki Kenkyu kai arba Hayashi Reiki Tyrimų Bendruomenę. Be to, jis smarkiai pakoregavo

Usui praktiką. To pasekoje daugelis jo mokinių ir kolegų paliko jo mokyklą, dėl pakeitimų Mikao Usui

originaliame mokymo stiliuje.

Hayashi ir toliau mokė savo Reiki sistemos ir pradėjo mokinti mokinius trečios pakopos arba

Shinpiden lygio. Iki savo mirties (1940 metų gegužės 10 dieną) jis inicijavo 13 Meistro pakopos

mokinių, įskaitant ir Takata (1938). Keletas žymesnių jo mokinių:

Chie Hayashi, Chujiro žmona, kuri tesė darbą jo klinikoje ir vėliau tapo

antrąja Hayashi Reiki Kenkyu kai prezidente.

Chiyoko Yamaguchi, mokėsi su Hayashi 1938 metais. Yamaguchi šiuo metu

moko savo Reiki sistemos "Jikiden Reiki", Kyoto mieste, Japonijoje.

Tatsumi, pradėjo mokytis pas Hayashi 1927 metais. Tatsumi išmoko seriją

rankų plaštakų padėčių, kurios buvo sukurtos, kad apimtų tam tikrus akupunktūros taškus, bei

energetinius centrus. Jo mokymai užsibaigė 1931 metais, kaip tik prieš pokyčius Usui Reiki

sistemoje.

Takeuchi Sensėjus. Zen vienuolis, kuris mokė Seiji Takamori. Seiji vėliau

atrado istorines Reiki šaknis Vadžrajana Budizme (Deimantinė Važiuoklė).

12Ji, turbūt, labiausiai žinoma, o jos Reiki stilius - plačiausiai paplitęs pasaulyje. Būdama

Hayashi mokinė, 1970 metais atvežė į Ameriką Reiki metodą, adaptuotą vakariečiams. Per dešimtį metų

ji paruošė 22 Reiki Meistrus Vakaruose.

22 mokytojai, kuriuos išmokė Takata: Dorothy Baba, Ursula Baylow, Rick Bockner, Patricia

Bowling Ewing, Barbara Brown, Fran Brown, Phyllis Furumoto, Beth Gray, John Gray, Iris Ishikuro,

Harry Kuboi, Ethel Lombardi, Barbara McCullough, Mary McFadyen, Paul Mitchell, Shinobu Saito,

Bethel Phaigh, Virginia Samdahl, Wanja Twan, Barbara Weber Ray, Kay Yamashita, ir George Araki.

Dauguma šių jos mokinių norėjo mokyti Reiki produktyviai, tarp jų - Phyllis Furumoto (Reiki

Aljansas), Barbara Weber Ray (Radiance technika), dėl to Reiki pasaulyje išplito labai plačiai per keletą

metų. Šiandien pasaulyje priskaičiuojama milijonai Reiki praktikų, kurių dauguma remiasi mokymu,

kurį perdavė Hawayo Takata.

Hawayo Kawamura (mergautinė pavardė), gimė 1900 metų gruodžio 25 dieną, Kauai mieste,

Havajuose. 1917 metais ištekėjo už Saichi Takata. Jie turėjo dvi dukras. Po vyro mirties 1930 metais, dėl

sunkios materialinės padėties, jai teko daug ir smarkiai dirbti. Nuo alinančio darbo beveik be poilsio,

sušlubavo jos sveikata. 1935 metais mirė Takata sesuo. Ji turėjo išvykti į Japoniją pranešti šios žinios

tėvams.

Nuvykus į Japoniją, sveikata labai pablogėjo, ir Takata buvo priversta gultis į ligoninę. Jai buvo

nustatytas galvos auglys, kepenų akmenys ir apendicitas. Buvo būtina operuoti. Gulėdama ant operacinio

stalo, išgirdo balsą, kuris jai pasakė: „ Operacija nėra būtina, operacija nėra būtina“. Niekada iki šiol

girdėjusi jokių balsų, ji ėmė galvoti, ką tai galėtų reikšti. Tai privertė ją pasikalbėti su savo gydytoju, ir

paklausti jo, ar nėra kokio nors alternatyvaus būdo. Gydytojas pasakė, kad jei ji galėtų Japonojoje

pasilikti ilgesnį laiką, yra alternatyva - Hayashi Reiki klinika. Takata reguliariai kasdieną gavo Reiki

seansus, ir, praėjus keturiems mėnesiams, pagijo.

Reiki metodas jai padarė didelį įspūdį , todėl ji pati panoro tai išmokti. Hayashi sutiko. Takata

pirmą Reiki pakopą (Shoden) iš Hayashi gavo 1936 metų pavasarį . Po metų gavo antrą Hayashi

sistemos pakopą (Okuden). Neilgai trukus, sugrįžo į Havajus. Po keleto savaičių Hayashi su dukra

atvažiavo pas Takata ir pasiliko pas ją iki 1938 metų vasario mėnesio. Per tą laiką Hayashi oficialiai

paskelbė Takata Reiki Meistre ir suteikė Shinpiden pakopą.

Tarp 1940 ir 1970 metų, Takata atidarė kelias Reiki klinikas, surengė daug seminarų Havajuose.

Vėliau čia nutraukė mokymus iki 1970 metų, nes tuo metu pradėjo mokinti Vakaruose. 1976 metais

pirmieji jos paruošti keturi Reiki Meistrai buvo: Virginia Samdahl, John Gray, Ethel Lombardi, ir

Barbara McCullough.

1979 metų gruodžio mėnesį Takata palieka šį pasaulį. Ji paruošė 22 Meistrus tos sistemos, kurią

įvardijo kaip Natūralaus Gydymo Usui sistema arba Usui Shiki Ryoho.

13

GRYŽIMAS Į JAPONIJĄKaip jau žinome dauguma Reiki praktikų(tai pat ir jus) pasiekė per Takata. Jau skaitėme, kad ji

Reiki mokymą išvežė už Japonijos ribų. Praėjus maždaug keturiasdešimt metų nuo to laiko kai Reiki

buvo išvežta iš Japonijos vėl buvo atsigręžta atgal į ją. Tai pat tuo pat metu prasidėjo pasaulinės Reiki

bendruomenės kūrimas. Tai pat šiuo metu buvo paviešinta šimtai knygų įvairiomis kalbos apie Reiki,

Reiki sistemą ir panašiai. Prie šio darbo daugiausiai prisidėjo šie žmonės: Viljamas Ly Rendas, Frankas

Ardžiava Piteris, Valteris Liubekas.

Viljamas Ly Rendas pirmą Reiki pakopą gavo 1981, o antrą – 1982 metais. Meistro pakopą gavo

1989 ir 1991 metais. Ly Rendas parašė knygas „Reiki, gydantis prisilietimas“, „Reiki naujajam

tūkstantmečiui“ tai pat parašė daug straipsnių, išleido DVD diskų, kasečių. Ly Rendas suteikė

iniciacijas[parašiau laišką, lauksiu atsakymo].

Frankas Ardžiava Piteris – Vokiečių kilmės, Ošo sanjasinas. Bemaž dešimt metų gyveno

Japonijoje kur tyrinėjo Reiki ištakas. Parašė daug gerai žinomų knygų Reiki tema tokių kaip Reiki ugnis,

Reiki – daktaro Usui palikimas, Originalusis daktaro Mikao Usui Reiki vadovėlis ir kt.

Skaitoma, kad būtent Frankas davė pradžią japoniško Reiki mokymui vakaruose, nes jis atskleidė

visiškai naujus Reiki istorijos aspektus tai pat ir Mikao Usui biografijos faktus.

14

Valteris Liubekas vokiečių kilmės, Reiki meistras/mokytojas. Pirmą pakopą gavo 1987 ir mokėsi

iki 1989 metų. Parašė 25 knygas(iš jų septynios yra apie jo paties sukurtą Reiki sistemą). Šios knygos

išverstos į 20 kalbų. Nuo 1989 metų jo seminaruose apsilankė daugiau negu 15000 mokinių.

Tai pat visi šie trys mokytojai parašė knygą „The spirit of Reiki“(Reiki dvasia).

ŠIUOLAIKINIS REIKIŠiuolaikinis Reiki – tai dažniausiai Reiki sudėtas iš vakarietiško ir rytietiško Reiki tradicijų plius

asmeninis mokytojo ir(ar) mokinio supratimas. Tai pat gali būt pridėta kitų sistemų elementų(jogos,

cigun ir panašiai). Galimi tokie papildomi elementai kaip naujų principų pridėjimas, esamų principų

alternatyvus interpretavimas. Trumpiau sakant šiuolaikinis Reiki yra įvairialypis Reiki ir kitų sistemų

mišinys, o mišinio „sudėtis“ priklauso nuo mokytojo ir paskui mokinio.

REIKI SISTEMOS(RUŠYS)Kaip jau skaitėte anksčiau šiuolaikinis Reiki – tai Reiki plius įvairios kitos sistemos. Dabar

norėčiau apžvelgti plačiau labiausiai žinomas Reiki rūšys. Visų rūšių apžvelgti nemanau, kad išeitų, nes

mano supratimu praktiškai kiekvienas mokytojas turi savo Reiki sistemą kuri daugiau ar mažiau yra

nutolusi nuo tradicinio Reiki ištakų.

USUI SHIKI RYOHOLinija: Usui - Hayashi - Takata....

Čia yra meistrai kuriuos paruošė Takata: Paul Mitchell, Beth Gray, Ursula Baylow, Barbara

McCullough, George Araki, Iris Ishikuro, Fran Brown, Barbara Weber-Ray, Ethel Lombardi, Wanja

Twan, Virginia Samdahl, Phyllis Lei Furumoto, Dorothy Baba, Mary McFadyen, John Gray, Barbara

Brown, Shinobu Saito, Harry Kuboi, Patricia Bowling Ewing, Bethel Phaigh, Rick Brockner, ir Kay

Yamashita.

Kilmė: Sakoma, kad Usui Shiki Ryoho yra Takatos palikimas. Dauguma Reiki aljansų, bei

organizacijų moko Tradicinio Reiki, ir tik kai kurie seka šita tradicija.

Pakopos ar lygiai: Yra trys pakopos. Tradicinis Reiki dažniausiai yra mokomas žodžiu, jame

nieko negalima užsirašinėti.

Pirma pakopa: 4 iniciacijos: mokoma Reiki istorijos, suvokimo, plaštakų pozos, bei ligų

15priežastys ir jų gydymas.

Antra pakopa: viena arba dvi iniciacijos: išmoko 3 simboliai(vardai, reikšmės ir kaip jais

naudotis), nekontaktinė gydymo technika, bei emocinis gydymas.

Meistro pakopa: 1 iniciacija: išmokomas vienas simbolis(vardas, reikšmė ir kaip juo naudotis),

kaip atlikti pirmą, antrą ir meistro iniciacijas, kvėpavimo techniką ir kt. dalykai.

RAKU KEI REIKILinija: Usui - Hayashi - Takata - Ishikuro - Robertson....

Kilmė: Manoma, kad Iris Ishikuro daug pridėjo prie Raku Kei. Žinoma, kad Iris buvo Johrei

draugijos praktikas, taipogi Takatos paruoštas Usui Reiki meistras. Raku Kei kartais dar vadinamas kaip

"Ugninio Drakono keliu". Raku yra vertikali energijos tekmė, o Kei horizontali tekmė kūne.

Pakopos ar lygiai: 4 pakopos.

Pirma ir antra pakopa: mokoma kaip vienas, 2 iniciacijos; mokoma kitokios istorijos apie žmogų,

vardu Rolf Jensen, kuris perėmė Reiki iš Dr. Usui, rankų pozicijų, ligų gydymą su Reiki, naudoja

Meistro plokšteles(su Antahkarana simboliu viduje), kad galėtų subalsuoti poliariškumą(Robertsonas

teigia, kad tai naudojo ir Takata su Ishikuro), 3 tradiciniai simboliai, bei dar vienas simbolis, distancinio

gydymo technika, ir trys Kanji rankų pozicijos(Mudros).

Trečia pakopa yra vadinama Reiki Sensei: 1 iniciacija, reikalaujama, kad mokinys nusipirktų

Meistro dažnio plokštelę, moko briedžio pratimų, iniciacijas visiems trims Reiki lygiams, baltos šviesos

iniciaciją, kvėpavimo techniką vadinamą "Ugnies Drakono kvėpavimu", 2 papildomus simbolius,

vandens ceremoniją, augalų bei mineralų panaudojimą,

Meistro/Mokytojo pakopa vadinama Certifikuota Reiki Sensei: Reikalinga, kad studentas turėtų

tris didelias meistro dažnio plokštelias prieš klasę. Ši pakopa tiems studentams kurie nori tapti tikrai

mokytojais, ir yra trečios pakopos apžvalga. Kiekvienas studentas turi parodyti naudą iš Reiki

iniciacijos, mokėti visus simbolius, ir būti atsidavęs planetos gydymui. Jeigu jūs gavote baltos šviesos

simbolį(dar vadinamu Johrei simboliu), kurios kilmė yra Johrei religija. Šis simbolis yra jų Dievo, jo

pasekėjai padeda šį simbolį prie savo altoriaus.

TERA-MAI® IR TERA-MAI® SEICHEMLinija: Usui - Hayashi - Takata - Ishikuro - Robertson - Rick & Emma Ferguson - Margarette L.

Shelton - Kathleen Ann Milner...

Kilmė: Kathleen perėmė originalią Raku Kei Reiki sistemą, kurią buvo išmokusi ir pakeitė

iniciacijos procesą, kai kurią informaciją, pridėjo keletą simbolių. Ji teigė, kad ši sistema yra tiesiog

Reiki, kuris kėlė nemažai sumišimo tarp Reiki praktikuotojų. Dabar ji moko Tera-Mai® Seichem Reiki

ir Tera-Mai®, į kurį įeina Sakara, Angelic šviesos bei Sophi-el energijų aktyvavimas. Kathleen teigia,

kad Reiki yra labai žemiška. Tera-Mai® Seichem yra sujungta iš Raku Kei, truputi Seichim, bei daug iš

16jos pačios suvokimo. Jos iniciacijos labai skiriasi nuo Tradicinio Usui. Ji teigia, kad galinga būtybė

davė jei informacijos pakeisti iniciacijos procesą ir davė 3 naujus/senus simbolius.

Pakopos ar lygiai: 3 pakopos.

Pirma pakopa: 1 iniciacija; mokoma Reiki istorijos, suvokimo, bei plaštakų pozicijų.

Antroji pakopa: 1 iniciacija; mokomi 3 tradiciniai simboliai, 2 simboliai iš galingosios būtybės,

bei kiti simboliai(vardai, reikšmės, bei jų panaudojimas), distancinis gydymas.

Meistro pakopa: 1 iniciacija, vandens ceremonija ir YOD iniciacija; mokomas 1 tradicinis, 1

YOD ir 1 iš galingosios būtybės, kurie yra iniciacijos simboliai, 2 užtvirtinimo simboliai, ir kiti

simboliai, jos iniciacijos metodai pirmai, antrai bei meistro pakopoms, auksinė, mėlyna, bei vaivorykštės

"Ugninio Drakono kvėpavimo" technikos, vandens ceremonija bei dar viena iniciacija vadinama YOD

iniciacija, kuri kaip sakoma prijungia prie dar vienos energijos.

USUI/TIBETAN REIKILinija: Usui - Hayashi - Takata - Furumoto - Carrell Ann Farmer - Leah Smith - William Rand.

Williamas taip pat gavo Reiki iš Diane McCumber (Raku Kei linija), Marlene Schilke, Beth

Gray, Harry Kuboi, Bethel Phaigh ir Phyllis Furumoto.

Kilmė: Rand moko kaip jis vadina Usui/Tibetan Reiki, kuris yra kombinacija Tradicinio, Raku

Kei ir jo paties suvokimo Reiki.

Pakopos ar lygiai: 4 pakopos.

Pirma ir antra pakopos: mokomos kartu vienoje klasėje; 2 iniciacijos; mokoma Reiki istorijos,

suvokimo, plaštakų pozicijų, 3 tradiciniai simboliai(vardai ir reikšmės jų), ir distancinio gydymo

technika.

Aukštesnioji Reiki Treniruotė(ART): 1 iniciacija; mokoma 1 tradicinio simbolio(reikšmė ir

panaudojimas), skirtingas, galimas Reiki istorijas, Reiki meditaciją, Reiki tinklą, iniciacijos pratimus ir

psichinę chirurgiją.

Meistro/Mokytojo pakopa: 1 iniciacijal mokoma apie gydymo krizę, Reiki III

meditacija(naudojant mikrokosminę orbitą), 2 Tibetietiškus iniciavimo simbolius, iniciacijos pratimus,

iniciacijos metodus(Raku Kei stiliaus) pirmai, antrai, ART bei Meistro/Mokytojo pakopoms, taip pat

gydymąją iniciaciją, distancinį bei savęs gydymą; Violetinę kvėpavimo techniką, 4 Antahkarana

simbolio variacijas, reikšmes bei panaudojimą.

KARUNA REIKILinija: Rand...

Kilmė: Čia yra aprašoma Karuna Reiki®, kurios įkūrėjos William Lee Rand: Aš nenorėjau

sukurti naują Reiki sistemą, tiesiog apie 1989 metus, aš pradėjau taikyti ne Usui Reiki simbolius ir

pamačiau, kad jie pasiteisino. Aš įtraukiau juos į iniciacijos procesą, nors kai kurie iš jų buvo

17eksperimentiniai. Po keletos metų, aš turėjau kolekciją ir mano mokiniai pradėjo klausinėti

manęs apie šituos simbolius, norėdami žinoti ar jiems verta juos naudoti. 1993 metų žiemą, aš surinkau

grupę geriausių savo mokinių, dauguma iš jų buvo labai jautrūs dvasiškai, kad galėčiau eksperimentuoti

su naujais simboliais, bandyti juos ir išsiaiškinti kurie iš jų yra patys tinkamiausi. Mes prašėme pagalbos

šiame procese ir palikome tik tuos simbolius kurie pritraukia geriausias energijas. Mes taip pat

eksperimentavome su iniciacijomis. Vėliau aš patobulinau iniciacijos procesą ir taip atsirado nauja Reiki

sistema.

Pakopos ar lygiai: 2 lygiai: abudu lygiai yra mokomi tik Reiki meistrui vienu metu, 3 dienų

kursas centre. 2 iniciacijos, 9 simboliai(netradiciniai), 1 tradicinis ir 2 tibetietiški simboliai(vardai,

panaudojimas, reikšmė) yra duodami, Violetinis kvėpavimas, giesmės ir meditacijos mokomos.

SEICHIM ARBA SEICHEM ARBA SEKHEMLinija: Usui - Hayashi - Takata - Dr. Barbara Ray - Patrick Ziegler....

Kilmė: Iš pradžių Patrick Ziegler buvo nukreiptas pridėti naujus simbolius ir pervadinti

pavadinimą iš Reiki į Seichim. Kai kurie žmonės sako, kad Seichim turi šaknis Egipte, ir pridedant kai

kurią informaciją ji buvo paimta iš Egipto. Kaip bebūtų jos šaknys yra Japonijoje iš Dr. Usui. Yra

randama 4 skirtingos Seichim Reiki versijos. Pirmoji labai artima Tradiciniam Usui Reiki su

papildomomis briaunomis(arba pakopomis) 4 ir 5.

Pirma briauna(pakopa) yra mokoma kaip ir Tradiciniame Usui Reiki: 4 iniciacijos.

Antra briauna(pakopa) turi 2 iniciacijas; mokomi 3 tradiciniai simboliai ir keletas jėgos simbolio

variacijų, distancinio gydymo technika bei emocinis gydymas.

Meistro briauna(pakopa): 1 iniciacija; 1 simbolis, mokoma kaip inicijuoti visus 3 lygius.

Ketvirtoji briauna(pakopa): 1 iniciacija; papildomi simboliai, iniciacijos gyvūnams bei

negyviems daiktams.

Penktoji briauna(pakopa): 1 iniciacija; papildomi simboliai, asmeninė sustiprinimo iniciacija.

Antroji šaka turi stiprų ryšį su Egiptu. Ji turi dvi briaunas su vienu 11 žingsnelių kiekvienai

briaunai, ir keturis lygius. Kiekviena briauna turi iniciaicijas

Jūs pradedate būdamas Reiki II, pirmas lygis yra vaidinamas Seichim adeptu; 2 iniciacijos;

Antrasis lygis vadinamas Seichim Meistro/Mokytojo; 1 iniciacija, mokomi 9 simboliai, kaip daryti

iniciacijas ir kita informacija.

Trečioji šaka yra artima Tibetietiškai ir turi 7 lygius su naujais simboliais.

Pirmas lygis, 1 iniciacija, plaštakų pozicijos;

Antras lygis, 1 iniciacija, 3 simboliai(vardai, reikšmės, bei kaip naudotis jais), distancinio

gydymo technika.

Trečiasis lygis, 1 iniciacija, 13 simbolių: 7 karšti, ir 6 šalti. Simboliai yra raidės iš Tibetiečių

alfabeto. Mokomas gydymas, kada yra panaudojami visi 13 simbolių ir gydoma ne rankomis, o apie 45

18minutes asmuo stovi, kol Seichim praktikuotojas deda simbolius jam į aurą. Vykstant tam procesui

asmuo pajaučia smarkų ryšį su žeme.

Ketvirtoji Seichim šaka yra ta, kurią moko Patrick šiandien. Jis inicijuoja į gyvą šviesos energiją,

kuri juda begalybės simbolio kryptimi, kitaip negu Reiki spirale. Iniciacijos procesas yra baigtas, kai

meditacijos metu aukštesnioji širdies čakra yra atidaroma ir prijungiama prie Žemės ir Universaliosios

energijos. Energijos pajautimas yra labai eterinis, su panašiais į Reiki pajūčiais. Sakoma, kad su Seichim

galima kontroliuoti energijos intensyvumą. Tačiau didelio skirtumo tarp Seichim ir Reiki nėra pastebėta,

abidvi energijos padeda atgauti prarastą ryšį su Dievu.

BENDRAS REIKI PRISTATYMASKas yra Reiki? Iš tikro tai sudėtingas klausimas net ir mokytojui. Kadangi Reiki gali būt itin

daug kuo. Žmogus sakydamas, kad Reiki yra dievo energija yra teisus. Sakydamas, kad tai yra visatos

energija žmogus irgi yra teisus. Sakydamas, kad Reiki yra dvasinė praktika žmogus yra teisus.

Sakydamas, kad Reiki yra visur žmogus vėl yra teisus. Dažniausiai pateikiamas toks atsakymas į

klausimą kas yra Reiki: „Reiki - tai natūralaus gydymo metodas, kai gydoma rankomis tekančia

gyvybine energija. Žodis Rei reiškia Dievą, Ki -gyvybinę energiją.“ Su laiku kiekvienas Reiki praktikas

atranda savo supratimą kas yra Reiki.

Reiki sistemos principas yra gyvybinės energijos perdavimas per rankas sau arba recipientui.

Reiki atminti, kad Reiki energija yra perduodama, o ne atiduodama iš jūsų rezervų. Vaizdžiai sakant jūs

esate vandens čiaupas. Vandens čiaupas pats vandens neduoda. Vandenį jis perduodama iš vandens

šaltinio. Skirtumas tik toks, kad vandens šaltinis gali pasibaigti, o Reiki – negali. Labai svarbu atminti,

kad esate tik energijos laidininkas, o ne šaltinis. Jeigu Reiki praktikas mano, kad jis yra Reiki šaltinis ir

jei jis atlikinės seansus kitiems jo laukia nemenkos problemos. Asmeniškai tokio Reiki praktiko kuris

mano, kad jis yra Reiki šaltinis(kitaip sakant galvoja, kad jis yra gydytojas) nelabai galėčiau net vadint

Reiki praktiku.

19

REIKI PRINCIPAI

Penki Reiki principai užrašyti japonų kalba

Reiki principai(japoniškai):

Shoufuku no hihoo

Manbyo no ley-yaku

Kyo dake wa

Okolu-na

Shinpai suna

Kansha shite

Goo hage me

Hito ni shinsetsu ni

Asa yuu gassho shite kokoro ni neji kuchi ni tonaeyo

Shin shin kaizen, Usui Reiki Ryoho

Chosso Usui Mikao

Reiki principai(vertimas lietuviškai):

Slaptingas metodas laimei pakviesti

Dvasinė medicina nuo visų ligų (kūno ir proto)

Būtent šiandien:

Be pykčio

Be nerimo

Būk dėkingas

Sąžiningai dirbk

Būk malonus su kitais

Rytais ir vakarais sėsk į Gassho poziciją ir kartok šiuos žodžius jausdamas širdimi

Dvasios ir kūnos tobulinimas, Usui Reiki Ryoho

20Įkūrėjas Mikao Usui

Kalbant apie principus ir jų vertimą pastebėjau, kad įvairūs mokytojai juos verčia šiek tiek

skirtingai. Tai dažniausiai būna įtakota jų religijos. Tarkim Induistas Reiki mokytojas principus vers kiek

kitaip negu tarkim Krikščionis Reiki mokytojas. Pavyzdžiui: Krikščionis Reiki mokytojas paskutinį

principą išverstų taip: Būk malonus žmonėms, o Induistas Reiki mokytojas išverstų taip: Būk malonus

visiems. Sakydamas Krikščionis ir Induistas turiu galvoje praktikuojantį Krikščionį ir Induistą, o ne

statistinį Krikščionį ar Induistą.

Kalbant apie pačius principus tai mano supratimu būtent Reiki principų praktikavimas ir yra

esminė Reiki praktika. Reiki principų išmanymas bei pritaikymas gyvenime yra pats svarbiausias Reiki

praktikos elementas. Visi kiti dalykai(seansai, meditacijos) tėra pagalbinė priemonė realizuojant Reiki

principus. Žinoma nepatariu jums visiškai nepraktikuoti jokių seansų ir meditacijų. Principų pritaikymas

gyvenime – ilgas procesas ir be meditacijų, ir seansų tai užtruktų dar ilgiau. Pavyzdys: Tarkim jūs blogai

jaučiatės. Galima toliau gilintis į Reiki principus, bet jei jūs tikrai blogai jaučiatės(tarkim skauda galvą)

tai tas gilinimasis nebus efektyvus, o tai pat tas gilinimasis taps kankyne. Todėl manau visai protinga

būtų nustot gilintis ir atlikti sau Reiki seansą po kurio galvos skausmas dingtų. Tai pat atliekant seansą

jums gali atsivert galvos skausmo priežastis ir taip jūs pažinę priežastį galėsite ją pašalinti, kad daugiau

nebeskaudėtų galvos.

Reiki principų laikymasis garantuoja: Gerą sveikatą, laimę, itin lengvą ir efektyvią Reiki praktiką

ir dar daug kitų dalykų.

Na, o ką duotų Reiki praktika visiškai nepaisant Reiki principų? Galima pabandyt įsivaizduoti ką

duotų automobilio stūmimas kai jame įjungti stabdžiai. Jei neįsivaizduojate ką duos tokia praktika galiu

atsakyt. Stumdami tokį automobilį jūs jo nepajudinsite nė iš vietos, o tai pat labai greitai neteksite jėgų

kurias panaudojot visiškai neprotingai. Gali būt, kad dėl to, kad stūmėte automobilį ir jo nė nepajudinot

pajusite pyktį. Pyktį ne ant savęs, o ant kažko kito. Net jei paskui pamatysite, kad automobilio stabdžiai

yra įjungti ir suprasite, kad dėl to ta mašina nejudėjo nė iš vietos nors taip stengėtės jūs vis vien

kaltinsite kažką, bet tik ne save. Plačiau apie tai skaitykite skyrelyje atsakomybė. Grįžtant atgal prie

principų tai principų nepaisymas ir Reiki praktika yra beveik tas pats kas automobilio stūmimas su

įjungtais stabdžiais. Jokia Reiki praktika nebus efektyvi jei bus nesilaikoma Reiki principų. Patariu jums

tai įsidėmėti. Žinoma suprantu, kad iškart išsižadėti pykčio, nerimo ir iškart laikytis visų principų yra

beveik neįmanoma. Aš pats dar toli gražu nesu jų pilnai realizavęs savo gyvenime. Svarbiausia yra jų

laikytis tiek kiek išeina. Laikui bėgant jūs juos realizuosite vis labiau ir labiau. Tai pat svarbu nekurti

įspūdžio, kad jūs jau tuos principus realizavote. Svarbu ir savęs nelaužyti su tais principais.

Neprievartos(Ahimsos) principas yra svarbesnis negu Reiki principai. Taigi principų laikykitės, bet taip,

kad nebūtų jie savęs prievartavimo įrankiu. Žinoma kartais naudinga save šiek tiek su jais paprievartaut,

bet ta prievarta neturi kelti kančios jausmo.

21

PAKOPOSReiki pakopos – tai panašiai kaip klasės mokykloje ar kursai universitete. Kiek bus tų pakopų ir

ką jose išmoksite priklauso nuo mokytojo ir jo sekamos tradicijos. Kaip skaitėte anksčiau įvairiose Reiki

sistemose pakopų būna dvi, trys, keturios ir daugiau. Yra sistemų kur yra septynios ir dar daugiau

pakopų. Taigi trumpiau sakant pakopos skirtos tam, kad suskirstyti Reiki mokymą į dalis kurias

daugumai mūsų būtų galima išmokt per vieną kartą. Gi tikriausiai nepajėgtumėm per vienerius metus

išmokti to ko mokoma dvyliką ar keturis metus. Tai pat į pakopas Reiki skirstomas tam, kad

išvengtumėm staigaus ir stipraus apsivalymo(plačiau apie apsivalymą skaitykite tolimesniuose

skyriuose). Dalis mokytojų mokymą į pakopas skirsto dėl to, kad būtų galima uždirbti daugiau pinigų.

PERDAVIMAS PER INICIACIJĄDirbti su Reiki energija galima dviem būdais. Pirmasis ir labiausiai žinomas – iniciacija, o

antrasis mažiau žinomas ir pasiekiamas tik šventiesiems. Šiame skyrelyje rašysiu apie iniciaciją, nes

kitas būdas yra pasiekiamas itin siauram žmonių ratui.

Kas ta iniciacija? Trumpai sakant tai yra įgalinimas naudotis tuo kieno yra iniciacija. Pavyzdžiui

vidurinės mokyklos atestato įteikimas tam tikra prasme yra iniciacija mokytis universitete. Iniciacijos

procesas yra itin subtilus dalykas. Tapimas mokiniu irgi yra subtilus dalykas. Plačiai iniciacija yra

nagrinėjama kai yra mokomasi mokytojo pakopos, o žemesnėse pakopose daugumai užtenka žinot tai,

kad Reiki iniciacija yra įgalinimas(leidimas) naudoti Reiki energija. Žinoti kaip vyksta tas įgalinimas

nėra reikalinga kol nesieki tapti mokytoju dėl to dauguma mokytojų savo mokiniams nieko labai

neaiškina apie iniciaciją iki tol kol jie nenori/negali mokytis mokytojo pakopos.

Norint inicijuoti kitus mokytojas privalo: turėti meistro/mokytojo pakopą, būti apmokytas atlikti

iniciaciją, turėti tvarkingą mokytojų liniją. Tvarkinga linija yra tokia kuri pasiekia Mikao Usui ir linijos

atstovai privalo būti realios asmenybės turinčios meistro/mokytojo pakopą.

Mano mokytojų linijos:1. Mikao Usui - Chujiro Hayashi - Hawayo Takata - Phillis Furumoto - Lure Fireman - Leth

Smith - William Lee Rand - Vaclovas Bartkevicius - Zita Grigaitiene - Edmundas Petruoka

2. Mikao Usui - Chujiro Hayashi - Hawayo Takata - Iris Ishikuru - Arthur Robertson - Glen A.

Dunning - Elena Oborina - Dalia Braziulyte - Andrejus Artamonovas - Edmundas Petruoka

3. Mikao Usui - Chujiro Hayashi - Hawayo Takata - Phyllis Furumoto - Bhanu svami - Jurij Rel -

Edmundas Petruoka

VEIKIMASKaip Reiki veikia? Reiki veikimas yra subtilus. Apie Reiki veikimą kažkiek galima numanyti iš

22Reiki atsiradimo istorijos ir pačio Mikao Usui. Mikao Usui buvo budistas tad ir visam Reiki

mokyme yra jaučiamas budizmo įtaka. Tačiau nebūtina būti budistu, kad galėtum praktikuoti Reiki. Tai

ir byloja pavadinimas: „Universalioji dieviškoji energija“. Žodis universalus rodo, kad jis tinka visiems,

nepriklausomai nuo to ar tiki ar ne tiki ar esi krikščionis, ar induistas, ar budistas. Tačiau kaip ir minėjau

Reiki atradėjas, Mikao Usui, buvo budistas tad ir Reiki šiek yra persmelkta Budos mokymu. Taigi kaip

Reiki veikia?

Budos mokyme yra sakoma, kad viskas šiame pasaulyje turi priežastį. Taigi ligos, prasta

nuotaika ir panašiai irgi turi priežastį. Budos mokymas moko, kad pašalinus priežastį to dalyko

nebelieka. Taigi jei pašalinsi ligos priežastį – ligos nebeliks. Vakarų tradicinė medicina gydo tik kūną.

Tai man panašu ne į gydymą, o į ligos simptomų slopinimą ir šalinimą. Slopinant ir šalinant simptomus

priežastis išlieka, o tai reiškia, kad liga anksčiau ar vėliau turės pasireikšti. Reiki gydymas yra unikalus

tuo, kad jis gydo ne tik kūną, bet šalina ir priežastis. Tik pašalinus priežastį liga gali dingti visam laikui.

Ligos priežastis pasišalina kai pasimokai iš tos ligos. Na, o kaip žinome pasimokyt galima įvairiai.

Tarkim vaikas pasisavino obuolį. Mama tai pastebėjo ir nusprendė jį pamokint. Kaip jinai tai gali

padaryt? Gali pasakyt, kad daugiau taip nebedarytų, nes tai negražu ir panašiai. Gali apibart ir įkrėst į

kailį. Bet gali paklaust vaiko su kuria ranka jis paėmė obuolį ir tą ranką nukirsti. Žinoma paskutinis

variantas skamba nerealiai ir žiauriai, bet čia yra norima parodyt kaip įvairiai vaikas gali būt pamokytas.

Pamokos išmokimas su Reiki pagalba garantuoja, kad pamoka bus išmokta kiek įmanoma švelnesniu

būdu.

Taigi grįžtant prie esmės. Reiki dirba priežasties lygyje. Pašalinus priežastį pasveiksta ir kūnas.

Reiki iniciacija priežasčių šalinimo atžvilgiu turi daug stipresnį efektyvumą negu Reiki seansai. Todėl

kartais sunkiom ligom gydyt žmogus yra inicijuojamas ir gaudamas seansus iš kitų Reiki praktikų darosi

juos ir sau. Tačiau Reikia atminti, kad Reiki neveikia prieš žmogaus valią. Žmogus visados gali

atsisakyti gydymo ir su savo liga numirti. Tokia yra jo valia ir privalu ją gerbti visiems Reiki praktikams.

ŠLOVINIMASGal būt keistai jums nuskambėjo šio skyrelio pavadinimas. Pamenu kai tik rašiau planą šiai

medžiagai man pačiam nuskambėjo ganėtinai keistai šis pavadinimas, bet naujo pavadinimo negalvojau,

o su laiku ir šis pavadinimas tapo visai tinkamas.

Šiam skyrelyje bus rašoma apie Mikao Usui ir kitų Reiki mokytojų garbinimą.

Pirmiausia noriu pasakyt, kad nė Mikao Usui, nei kiti mokytojai nėra Dievas ir jiems tikrai

neReikia ryte ir vakare melstis. Tačiau – tai nereiškia, kad jų neReikia gerbti. Gerbti, jausti dėkingumą

jiems Reikia, nes jei ne jie tai tikriausiai tikrai nebūtumėt Reiki praktikai.

Kaip gerbti? Kiekvienas tą pagerbimą supranta skirtingai. Vieni dega žvakutes prie Usui

portreto, smilko smilkalus ir panašiai. Kiti važiuoja į Japoniją ir taip pagerbia Usui. Yra daug pagerbimo

23būdų. Asmeniškai pats gerbiu Usui ir kitus mokytojus per kuriuos pasiekia mane Reiki. Usui

ir kitus mokytojus aš pagerbiu kiekvieną kart prieš pradėdamas kokią nors Reiki praktiką, paprašau jų

pagalbos. Pagerbiu juos kiekvieną kart baigęs Reiki praktiką. Tai pat kiekvieną dieną savo veiksmais ir

žodžiais stengiuos jų neįžeist ir panašiai. Tokia forma aš gerbiu Usui ir kitus mokytojus. Kiekvienas

atrasite savo formą kuri jums yra geriausia, patogiausia. Gerbiant svarbiausia nuoširdumas. Paprastai

pirmai pakopai iš pradžių užtenka jaust dėkingumą Usui ir kitiems mokytojams dėka kurių esat Reiki

praktikai. Su laiku tas dėkingumo jausmas didės ir peraugs į pagarbą jiems ir galiausiai pagarbą visiems

kitiems kurie yra čia su mumis, šioje žemėje.

24

SIMBOLIO APRAŠYMAS

Šis simbolis dar vadinamas dangaus vartų raktu. Tradiciškai pažintis su Reiki prasideda nuo

žodžio Reiki supratimo. Šis simbolis ir simbolizuoja žodį Reiki. Todėl yra svarbu suvokt šio simbolio

reikšmę, nes tai labai padės tolimesniam Reiki sistemos pažinime.

Pirmoji simbolio dalis vadinas Rei.

REI sudaro dvidešimt keturi brūkšniai, padalinti į tris grupes. Dvi horizontalios ir viena vertikali

linija bei keturi maži brūkšneliai – viena grupė, reiškianti kritulius, lietų. Trys kvadratėliai simbolizuoja

atvertas burnas - maldą. O du kableliai tarp dviejų nelygių horizontalių linijų ir trumpos vertikalios

reiškia žmones. Visas hieroglifas reiškia prašymą, nukreiptą į Dangų – “Duok Viešpatie” (lietų,

palaiminimą, sveikatą, sėkmę ir t.t.), taipogi "dvasia arba dvasinis". Japonų kalbos žodynas REI aiškina

taip: (1) Dvasia, dvasinis žmogaus aspektas, pasireiškiantis, esantis fiziniame kūne. (2) Amžinas,

nepaprastas, paslaptingas. (3) Dvasios šviesa, Dievo šviesa. (4) Neįsivaizduojamos dvasinės galimybės,

charizmatiška jėga, charizma, įstabus, stebuklas. (5) Lietaus kūrėjas, amžininkas, asmuo ar būtybė,

turinti dvasines ar mistines galias. (6) Šamanas. (7) Dorybė, gėris, tobulas, efektyvus. (8) Protingas,

šaunus, aštrus. (9) Gyvenimas. (10) Gyva būtybė, žmogus. (11) Nepaprasta (mistinė) būtybė ar žvėris;

fėja; elfas. (12) Tyras, neapsakomas, nesuteršiamas. (13) Šviesus, švarus.

Antroji simbolio dalis vadinama ki.

KI sudaryta iš dešimties brūkšnių. Tai - „kvėpavimas“ ir „ryžiai“(ryžiai Japonijoje reiškia

gyvenimą, kartais naudojami kaip žodžio „žmonės“ sinonimas). KI - "energija". Japonų kalbos žodynas

KI aiškina taip: (1) Gyvybinė energija, besijungianti su kvėpavimu. Nematoma gyvybinė jėga, Indijoje

vadinama „prana“. (2) Materiali Visatos energija, kuriamoji Dangaus ir Žemės jėga. (3) Oras. (4)

25Kvėpavimas, garai. (5) Judėjimas aukštyn.

Simbolio reikšmė: Rei – Dangus, Lietus, Besimeldžiantis Žmogus + Ki – prigimtis.

Tokiu būdu simbolis apima visus Reikiamus elementus, jis - Dieviškasis Reiki energijos simbolis

ir be abejonės gali būti naudojamas, atliekant Reiki praktikas. Jo galia priklauso nuo mūsų suvokimo, bet

net jei ir nieko nesuvokiame - jis veikia, tai patikrinta praktikoje.

REIKI IR ATSAKOMYBĖKas tai yra atsakomybė? Atsakomybė – tai galimų arba esamų pasekmių prisiėmimas už savo

veiksmus. Pavyzdžiui jūs vairavote automobilį ir nepraleidote pėsčiojo per perėją ir jį partrenkėt. Ką jūs

galit daryt? Galite bėgti iš vietos taip vengdamas atsakomybės arba prisiimt atsakomybę, išlipt, pažiūrėt

kas nutiko žmogui ir pagal galimybes padėti jam. Pabėgus iš vietos atsakomybę prisiimt teks vėliau, nes

jus anksčiau ir vėliau suras policija ar panašiai ir tada jau norit to ar ne atsakomybę teks prisiimt, o

drauge su atsakomybe gausit ir pasekmes. Kaip manot kuriuo atveju pasekmės bus menkesnės,

lengvesnės? Pabėgus iš vietos ar iškart prisiėmus atsakomybę ir išlipus suteikti pagalbą žmogui kurį

nutrenkėte? Asmeniškai manau, kad antru atveju pasekmės bus švelnesnės. Todėl svarbu atsakomybės

imtis kuo greičiau. Tačiau gal būt jums iškilo klausimas skambantis maždaug taip: „Na taip bėgti iš

įvykio vietos negerai, bet gi kasdien mes nebūnam tokiose situacijose kaip pavyzdyje“. Taip tas tiesa.

Tikrai ne kiekvieną dieną atsiduriam situacijose kurioje jei nesiimsi atsakomybės būsi priverstas jos

imtis. Tačiau kiekvieną dieną atsiduriam situacijose kuriose atsakomybės galima ir nesiimt ir regis nieks

neprivers jos imtis. Dar vienas pavyzdys: Jūs ryte važiuojate į darbą. Atsiduriate kamštyje. Jūs esat

nepatenkintas, nes dėl to pavėluosite į darbą. Tikriausiai netrukus imsite kaltinti prieš jus esančius

vairuotojus dėl to, kad pavėluosite į darbą. Šitaip elgdamiesi jūs atmetate atsakomybę dėl šios situacijos.

Galiausiai atvažiuojat į darbą pavėlavę, pikti ir dar iš to pykčio aprėkiat kokį kolegą kuris jums

pasimaišė po kojom, bet kai pasipainios po kojom jums šefas jo aprėkti negalėsite, nes bijosite.

Tikriausiai norėtusi jį aprėkt, bet negalite. Šitaip užgniaužiate pyktį prieš jį ir dirbtinai maloniai

pasisveikinate. Ką duoda pykčio užgniaužimas? Pastoviai gniaužiamas pyktis ir kitus emocijos priveda

prie tokių ligų kaip peršalimas, bronchitas. Jei iš to nepasimokama tai tada toliau laukia dar sunkesnės

ligos. Taigi norėdami gyvent sveikiau ir laimingiau turite imtis atsakomybės.

Atsakomybės imtis iš tikro visai paprasta. Užtenka pakliuvus į kokią situaciją pasakyti: „aš

imuos atsakomybės už savo veiksmus“. Toliau elgiatės taip kaip ir pridera. Jei kažką ne taip padarėte:

atsiprašote, pasižadate sau daugiau tokių klaidų nebedaryti. Jei klaida atnešė kažkokias pasekmes jas

Reikia priimt kaip normalų dalyką ir nedelsiant tas pasekmes pašalinti.

Skiriami trys atsakomybės lygiai: TU, AŠ, MES

Imantis atsakomybės TU lygmeniu realiai atsakomybės neprisiimam, o norim, kad kitas

prisiimtų. Kartais pasiseka. Kitas prisiima atsakomybę, o jūs patenkinti galvojat: „kaip gerai“, bet

dažniausiai ir kitas žmogus nenori jos prisiimt ir to pasekmė yra, kad jūs imate ant jo pykti.

26Imantis atsakomybės AŠ lygiu mes prisiimam atsakomybę už savo veiksmus ir

pasekmes kurias sukėlė tie veiksmai. Imantis atsakomybės už save tampame laimingesni, ramesni. Tai

pat pradedam labiau patikti aplinkiniams, nes jūs jau nebandote jiems primest savo atsakomybę.

Tikriausiai daugeliui taip neatrodo, nes galvoja, kad yra sunku imtis atsakomybės už save. Toks

galvojimas kyla iš nenoro imtis atsakomybės.

Atsakomybės prisiėmimas MES lygiu – tai aukščiausia atsakomybės pakopa. Mes ne tik, kad jau

už save imamės atsakomybės, bet imamės ir už aplinkinius. Imantis atsakomybės MES lygiu nebelieka

tokio dalyko kaip svetima kančia, skausmas. Matydamas žmogų kuriam skauda ir imdamasis

atsakomybės MES lygiu jūs ne praeisite pro jį, o sustosite ir paklausite kas jums nutiko ir gavęs

atsakymą padėsite tam žmogui pagal savo išgales.

Norint rimtai atlikinėt Reiki praktiką reik mažiausiai prisiimt atsakomybę už savo veiksmus.

Žinoma gali būt sunku iškart imtis atsakomybės už save, bet svarbu bandyt ir po truputį ją prisiiminėt.

Pati Reiki praktika tai pat ugdo atsakomybės jausmą, nes jūs pradedate įžvelgt, kad gyvenime mes

nesam vien aplinkybių aukos ir, kad nieko pakeist negalima. Pakeisti galima ir tikrai daug. Tereik noro,

veiksmų, praktikos. Su praktika jums atsivers vis daugiau žinių, su veiksmais tas žinias pritaikysite, o

noras jus skatins imtis veiksmų ir praktikos. Tik tada kai imsitės atsakomybės už save galėsite tapti tikrai

sveiki.

REIKI MAINŲ DĖSNISReiki mainų dėsnis – tai dėsnis kurio pagalba palaikomas balansas tarp mokinio ir mokytojo.

Dabartiniam pasaulyje daugelis žmonių yra linkę tik imti, o kažką duoti atgal dažniausiai nelabai

nori. Jei žmogus tik ima, o nieko neduoda mainais tai formuojami neigiamas ryšys tarp gavėjo ir davėjo.

Kodėl taip nutinka? Todėl, kad nėra paisoma energijos mainų dėsnio. Manau, kad sutiksite, kad

pavyzdžiui šios metodinės medžiagos rašymas man kainavo nemažai laiko ir energijos. Tai pat manau

sutiksite, kad apmokymo pravedimas irgi kainuoja laiko ir energijos. Žinių kaupimas kurios yra

reikalingos, kad parašyt šią medžiagą irgi kainavo ir laiko, ir energijos. Dažniausiai sutinkamas energijos

ir laiko mainų pavyzdys yra darbas. Žmogus dirba kažkokį darbą kažkiek laiko į mėnesį. Kas mėnesį jis

už tą darbą gauna kažkokį atlygį viena ar kita forma(dažniausiai – pinigais). Jei darbas ir atlygis tenkina

abi puses tada yra gerai. Neigiami ryšiai nesusidaro taigi žmogus dirba patenkintas, nes gauną jį

tenkinantį atlygį. Darbdavys irgi patenkintas. Už jam reikalingą atlikti darbą jis moka to vertą

atlyginimą. Tačiau kas nutiktų jei darbuotojas staiga imtų nebegauti savo atlygio išvis arba jį darbdavys

sumažintų neatsiklausęs darbuotojo? Tada gaunamas neigiamas energijos balansas. Darbuotojas kurį

laiką gaudamas ir mažesnį atlygį bus patenkintas, bet jei jis realiai mano, kad atlygis yra per mažas tai

netrukus kris jo noras dirbti, o tai jau neigiamai atsilieps darbdaviui. Na, o negavęs atlygio vieną mėnesį

kitą mėnesį darbuotojas išvis atsisakys dirbti, kol negaus jam priklausančio atlygio. Tai pat tikriausiai

tokį dalyką lydėtų įvairios nemalonios emocijos kaip pyktis, nerimas ir panašiai. Taigi matome, kad

27energijos mainų dėsnis yra svarbus dalykas. Jo ignoruoti negalima, bet jau kaip minėjau anksčiau

dabar daugelis žmonių yra linkę viską gaut nemokamai, už dyką, o jei jau reik mokėt tai kiek įmanoma

mažiau. Dėl to dalis Reiki praktikų savo teikiamas paslaugas apmokestina tam tikrais mokesčiais.

Recipientas norėdamas gauti kažkokią paslaugą turi susimokėti tam tikro dydžio mokesti. Plačiau apie

tai skaitykite sekančiame skyrelyje Reiki ir pinigai.

REIKI IR PINIGAIReiki ir pinigai yra viena iš temų kuriose vyrauja įvairios nuomonės šiuo klausimu. Vieni

praktikai teigia, kad jų recipientai ar mokiniai privalo mokėt nustatyto dydžio piniginę sumą už tam

tikras paslaugas(pavyzdžiui už seansą, iniciaciją). Man toks požiūris nepatinka, nes taip sudaroma labai

palanki terpė padaryt iš Reiki verslą, o to nereikėtų daryt. Kiti praktikai teigia, kad išvis negalima imti

jokių pinigų už Reiki seansus, iniciacijas ir panašiai. Jei pirmieji kurie teigia, kad reik imti už paslaugas

pinigus teigia, kad jei neimsi tai recipientas ar mokinys nevertins to ką gavo ir iš to bus mažai jam

naudos, tai pastarieji sako, kad negalima imti nė trupučio, nes Reiki priklauso dievui ir nevalia imti nors

kiek pinigų. Man toks požiūris irgi nepatinka, nes taip recipientas ar mokinys yra verčiamas jaustis

skolingu praktikui, o tai sąlygoja karminę skolą kurią vis vien reikės kažkada atiduot. Man labiausiai

priimtinas požiūris yra, kad mokinys ar recipientas gali savo nuožiūra atsilygint praktikui(paaukoti).

Paaukoti galima nebūtinai pinigais, bet kažkuo kitu kas turi vienokią ar kitokią vertę. Tai pat manau, kad

ne už Reiki paaukojama. Manau, kad paaukojama už praleistą laiką, laiką kurį praleidai darydamas

seansą ar vesdamas apmokymus. Kodėl reik suteikti galimybę atsidėkoti? Atsidėkojimas išlaisvina iš

skolos jausmo. Tada gerai jaučias ir recipientas, ir praktikas. Plačiau apie tai skaitėte skyrelyje Reiki

mainų dėsnis.

PRAKTINĖ DALISKaip tikriausiai žinome teorija be praktikos yra bevertė. Jei teorinės žinios nėra pritaikomos

praktikoje iš tų žinių yra maža nauda, o tiksliau sakyčiau, kad išvis nėra. Todėl daug čia nekalbėdamas

tesiu toliau apie praktinę Reiki dalį.

Praktinė Reiki dalis – tai įvairios meditacijos, pratimai ir panašiai. Metodas kuriuo galima atlikti

praktiką paprastai yra vadinamas technika. Technikų yra įvairių. Vienos iš jų lengvos, o kitos sunkios.

Vienos duoda greitą efektą, o kitų efekto tenka palaukt ir panašiai. Kodėl taip yra? Tikriausiai dėl to, kad

žmonės yra skirtingi. Teko sutikti žmonių nepraktikuoja paprastų technikų, nes mano, kad dėl to, kad jos

yra paprastos jų efektyvumas yra mažesnis. Ar tai tiesa yra ginčytinas dalykas. Manau, kad praktikos

efektyvumo esmė yra ant kiek nuoširdžiai ir ant kiek reguliariai yra atliekama praktika. Tai pat manau

reikėtų žiūrėti, kad efekto būtų pakankamai, o ne, kad žiūrėt ar jinai daugiau ar mažiau efektyvi. Toliau

pateiksiu keletą technikų kurias galima praktikuoti. Kaip ir visas praktikas jas reikėtų atlikti nuoširdžiai

ir geriausia reguliariai, bet nieko baisaus, kad ir ne visados išeitų atlikti tas praktikas reguliariai.

28

GASSIO MEDITACIJAGassho Kokyu-ho – viena iš tradicinio Reiki technikų. Šios technikos pradininkas – Mikao

Usui. Apie šią techniką užsimenama net ir Reiki principuose( „...Rytais ir vakarais sėsk į Gassho

poziciją ir kartok šiuos žodžius jausdamas širdimi...“). Taigi ši technika yra viena svarbiausių(jei ne pati

svarbiausia) Reiki praktikoje. Praktikuoti ją geriausia tik atsikėlus ryte ir prieš einant miegoti vakare.

Ryte tinkamai atliekama ši meditacija paveiks jus visai dienai. Jūsų protas taps ramesnis, visą dieną prie

jūsų mažiau lips visokie aplinkos veiksniai kaip įtampa, stresas, pyktis. Darbe ar kur kitur tapsite

ramesnis, o tai žinoma atitinkamai veiks ir aplinką. Medituodami vakare jūs atsikratysite per dieną visgi

susikaupusios įtampos, streso. Po šios meditacijos labai tinka apmastyti visą dieną ir pagalvoti ką gal būt

galėjote padaryti geriau, o gal ko išvis nereikėjo daryt? Arba tiesiog jei tokio poReikio nėra galima iškart

eit miegot. Jei jums sunkiai sekdavosi užmigt, nes galvoje vis sukdavosi praėjusios dienos vaizdai ir

mintys apie ateitį ir(ar) praeitį tai po šios meditacijos praktikavimo esu tikras, kad ši problema

dings(nebent jūs iš tikro nesate pavargęs).

Ši meditacija skirta medituoti į Reiki principus. Meditavimas į Reiki principus yra viena iš

efektyviausių technikų kurių pagalba Reiki principus galima realizuoti gyvenime. Kuo svarbūs Reiki

principai esu jau minėjęs anksčiau tad nesikartosiu. Šios meditacijos atlikimo techniką rasite vėliau

skaitydami šią medžiagą.

SEANSAS SAUReiki seansas pačia paprasčiausia prasme – tai rankų dėliojimas ant kūno. Pasikvietus Reiki ir

uždėjus rankas Reiki energija ima tekėt.

Reiki seansus sau rekomenduojama atlikinėt kiekvieną dieną esant 21 dienos periodui. Seanso

trukmė – nuo valandos iki pusantros, bet tai tik rekomendacijos galima daryt tris seansus po pusvalandį

ar dar kaip jums patogiau. Pati esmė yra praktikuoti. Tradiciškai rankos dėliojamos tam tikrom

pozicijom. Tačiau nebūtina jų aklai laikytis. Su laiku tas pozicijas pakeis intuicija ir iš tikro reik

vadovautis ja, o ne pozicijom kurios yra šioje medžiagoje.

Seansus atlikinėt galima atlikinėt beveik kada norit ir kam norit. Nors dalis mokytojų savo

mokiniams turintiems pirmą pakopą nepataria atlikinėt seansų kitiems, bet mano nuomone kiekvieno

asmeninis pasirinkimas daryt seansus kitiems ar ne. Tačiau reikėtų žinot kada visgi tikrai negalima

atlikinėt Reiki seanso. Pirma yra tada kai žmogus prieštarauja, kad jam būtų atliktas Reiki seansas. Net

jei manot, kad jam seansas ir būtų labai naudingas, bet jis prieštarauja tam privalote gerbti to žmogaus

pasirinkimą. Antra kai žmogus yra sunkios būklės nuo seanso irgi patariama susilaikyti, nes Reiki veikia

aukščiausiu lygmeniu ir tiesiog vietoje laukto pasveikimo ar bent jau pagerėjimo gali sulaukt to, kad

žmogus greičiau paliks šį kūną(mirs). Trumpiau sakant Reiki pagreitino procesą kuris ir taip turėjo įvykt.

Jei Reiki atliekama ne žmogui, o tarkim gyvūnui ar augalui reik atsiklaust to žmogaus kuris yra jų

29šeimininkas leidimo.

SKYSČIŲ VARTOJIMASVanduo – medžiaga kurios mūsų organizme daugiausia. Be vandens ar jo produktų ilgai

neišgyventumėme. Todėl svarbu jo vartoti pakankamai. Jis ne tik, kad ataušina mūsų kūną, bet ir valo iš

organizmo kenksmingas medžiagas(drauge su prakaitu, šlapimu). Kaip vėliau sužinosite po Reiki

iniciacijos seka dvidešimt vienos dienos apsivalymo periodas. Per jį ypač svarbu vartoti pakankamai

skysčių(šiuo atveju pakankamai yra daugiau nei jums įprasta). Galima gerti paprastą vandenį iš

parduotuvės, filtro ar net vandens čiaupo, bet patariama gerti su Reiki apvalytą vandenį. Jis turės geresnį

efektą negu šiaip paprastas vanduo. Geriausia būtų gerti šviežią šaltinio vandenį užkrautą Reiki energija.

Tai pat be vandens tinka įvairios sultys(geriausia – natūralios ir esant galimybei – šviežiai spaustos).

Įvairūs limonadai daugumoje atveju nėra labai tinkamas produktas. Mineralinis vanduo ganėtinai

tinkamas dalykas, bet svarbu jo nepadaugint. Kava, kavos gėrimai, alkoholiniai gėrimai ir panašiai nėra

tinkamas dalykas ypač šiam periodui, bet jei negalite apsieiti be jų stenkitės bent jau kiek įmanoma

sumažint šių medžiagų vartojimo kiekį. Arbata yra tinkamas dalykas(nors kai kurie abejoja ar juodoji

arbata yra tinkamas produktas šiam periodui, bet asmeniškai aš nematau nieko blogo jei juodoji arbata

vartojama su saiku) tad ją galite gerti kiek norite.

REIKI TAIKYMAS APLINKINIAMSReiki taikymas aplinkiniams pirmoje pakopoje yra diskutuotinas dalykas. Dalis mokytojų savo

mokiniams sako, kad pirmoje pakopoje geriau netaikyti Reiki kitiems, o apsiribot tik savęs gydymu.

Dalis mokytojų sako, kad pirmoje pakopoje Reiki Reikia taikyti sau, bet galima tai pat ir taikyti savo

tėvams, vaikams, broliams, seserims. Trumpiau sakant tiems su kuriais sieja artimi ryšiai. Mano ir dalies

kitų mokytojų nuomone Reiki pirmoje pakopoje galima taikyti visiems to norintiems. Jei jūs jaučiate,

kad tikrai galite padėti ne tik sau, bet ir aplinkiniams tai galite drąsiai taikyti jiems Reiki.

Reiki galima taikyti įvairiose vietose. Geriausias variantas būtų turėt kambarį kuriame vien tik

jūs užsiimtumėte vien tik dvasine praktika(meditacijomis, seansais ir panašiai). Aplinka irgi turėtų būt

tvarkinga.

Žinoma gyvenime neretai žmogus neturi tokių sąlygų kurias išvardinau kaip geriausias, tačiau tai

nereiškia, kad žmogus negali praktikuoti jei neturi tokių sąlygų. Asmeniškai pats niekados neturėjau

tokių sąlygų, bet tai man nesutrukdė ir netrukdo praktikuoti. Svarbiausia yra nuoširdi praktika, o aplinka

yra jau antraeilis dalykas. Ir skyrelio pabaigai klausimas pagalvojimui: Ar pamatę žmogų kuriam galite

suteikti pagalbą, bet aplinkybės nebūtų labai tinkamos tai pagalbai(sakykime žmogus yra gatvėje kurioje

yra nemažai žmonių) padėsite jam ar nepadėsite pagalvodami, kad nėra gerų sąlygų jam padėt?

REIKI PRAKTIKO NUSITEIKIMAS IR PASIRUOŠIMASReiki praktiko nusiteikimas ir pasiruošimas seansui yra invidualus dalykas. Vienam geriausia

30būtų, kad būtų tylu, o jis pats būtų susikaupęs, kitam geriausia būtų, kad grotų graži muzika, o jis

pats būtų ramus ir atsipalaidavęs. Dar kitam geriausia būtų, kad jis būtų pakilios nuotaikos. Nėra labai

svarbu kokia ta aplinka supa Reiki praktiką. Svarbiausia, kad joje Reiki praktikas ir recipientas jaustusi

gerai, bet yra keletas bendrų rekomendacijų kokia turėtų būti praktikos vieta. Apie tas rekomendacijas

skaitykite toliau.

Kalbant apie nuotaiką tai patariama Reiki praktikui būt gerai nusiteikusiam. Geriausia, kad

praktikas jaustusi žvalus, pailsėjęs, geros nuotaikos ir nusiteikęs praktikai.

PATALPOS PARUOŠIMASPatalpos paruošimas – svarbus dalykas prieš pradedant bet kokią(nebūtinai Reiki) praktiką.

Keletas patarimų patalpos paruošimui: Gerai būtų, kad patalpa būtų švari tie fiziškai tiek kitom

prasmėm(kiek įmanoma). Bendram paruošimui užtenka nusivalyti dulkes, išsivalyti grindis, išsivėdinti

patalpą. Pasitaiko, kad žmonės kartą į dieną ar į savaitę patalpas šlaksto šventintu vandeniu. Tai daryti

nėra būtina, bet žinoma jei manote, kad to Reikia – galite daryti. Po patalpos paruošimo geriausia būtų,

kad į tą patalpą niekas daugiau jūsų ir recipiento neitų į ją.

ŽVAKĖS, SMILKALAI, RELIGINIAI OBJEKTAIŽvakės, smilkalai, kristalai, religiniai objektai nėra būtinas dalykas, bet jų buvimas turi tam tikrą

teigiamą efektą Reiki praktikui, aplinkai ir recipientui.

Žvakės šviesa ramina tiek recipientą tiek patį praktiką, o pati ugnis priklausomai nuo žvakės

dydžio ir jų kiekio apvalo ir išlaiko švarų tam tikrą erdvės plotą. Todėl naudoti žvakes yra naudinga tiek

recipientui, tiek jums. Jei žvakė ar žvakės yra šventintos jos turi dar stipresnį efektyvumą negu paprastos

žvakės. Jei neturite šventintų žvakių galite jas pakrauti Reiki energija. Jų efektyvumas tikrai išaugs

palyginus su paprasta žvake.

Smilkalai panašiai kaip ir žvakės apvalo patalpą subtiliam lygmenyje. Smilkalų kvapas

priklausomai nuo jo rūšies vienaip ar kitaip veikia praktiko ir recipiento sąmonę, nuotaiką ir panašiai.

Todėl Reiki praktikui jei jis nusprendė naudoti smilkalus reikėtų parinkt tokius kurie tinka ir jam, ir

recipientui. Praktiškai visados tinkami yra mažo intensyvumo(kvapo) smilkalai. Žinoma visados galite

pasidomėti iš anksto kokie kvapai patinka recipientui ir rinktis tokio kvapo smilkalus.

Geriausia naudoti šiek tiek brangesnius smilkalus. Nereikėtų žiūrėt į tuos pačius pigiausius. Nors

ir jie turi teigiamą efektą, bet geriau naudoti šiek tiek brangesnius, nes jie yra kokybiškesni ir turi geresnį

efektą nei patys pigiausi.

Kaip atskirti pigiausią smilkalą nuo brangesnio? Dažnai dėžutės forma, išvaizda niekuo labai

nesiskiria. Dažniausiai vienintelis skirtumas tarp pigiausio smilkalo ir brangesnio yra pačio smilkalo

spalva. Patys pigiausi būna juodi(jie ir yra pigiausi, nes gaminami anglies pagrindu), o brangesni būna

kitokios spalvos(šviesiai rudi ir panašiai, nes yra gaminami iš žolių), tačiau jei neturite jokių kitokių

31smilkalų tik tuos pigius tai nėra bėda. Galite naudoti ir juos, nes kaip ir minėjau jie irgi

teigiamai veikia aplinką.

Kristalai irgi turi teigiamą efektą kaip ir smilkalai ir žvakės. Kristalai turi savybę sugerti ir

spinduliuoti iš aplinkos gautą energiją. Todėl jei nutarėte naudoti kristalus patalpoje galite prieš seansą

juos pakrauti. Ir jie į aplinką spinduliuos Reiki energiją. Tai pat kiekvienas kristalas priklausomai iš ko

jis yra savaime į aplinką skleidžia tam tikrą energiją. Kristalus galima panaudoti ir Reiki

praktikoje(sudarinėjant jų mandalas ir panašiai), bet to paprastai mokoma aukštesnėse pakopose.

Religiniai objektai kaip ir visi anksčiau minėti dalykai irgi turi teigiamą efektą. Pradžiai

išsiaiškinkime kas apskritai yra tie religiniai objektai. Religiniai objektai – objektai kurie siejasi su tam

tikra religija. Pavyzdžiui Budos statulėlė yra religinis objektas, tai pat Jėzaus paveiksliukas, ar Krišnos

statulėlė irgi yra religiniai objektai. Svarbiausias dalykas yra, kad tie religiniai objektai nekeltų

recipientui neigiamų jausmų ir jo nebaugintų ar kaip kitaip jį veiktų neigiamai. Žinoma paprastai

žmonėms tie religiniai objektai nekelia jokių neigiamų emocijų, bet pasitaiko ir tokių kuriems kelia.

Tokiu atveju geriausia būtų tą objektą padėt kitur, kad recipientas nusiramintų. Religinius objektus kaip

ir anksčiau išvardintus dalykus irgi galima pakrauti su Reiki energija. Taip jų poveikis dar labiau

sustiprės ir bus labiau teigiamas.

BENDRAVIMASBendravimas su recipientu yra vienas iš svarbesnių dalykų Reiki praktikoje. Bendraudami su

recipientu mes iš jo turėtumėte sužinoti nemažai informacijos kuri nėra skelbiama viešai(yra

konfidenciali). Todėl svarbu, kad būtumėte patikimas ir todėl recipientas galėtų pasitikėti jumis ir

papasakoti savo problemas. Jums kaip Reiki praktikui yra privalu laikytis tam tikros etikos šiuo

klausimu. Jokiais būdais negalima niekam prasitart apie recipiento problemas, negalavimus kam nors

kitam(nebent recipientas pats pareiškia norą, kad kiti žmonės gali žinot apie tai). Jei recipientas aiškiai

nepasako, kad tai ką sužinosite apie mane galima žinot ir kitiems turėtumėt laikyti tai nesutikimu.

Asmeniškai pats net jei ir recipientas sutinka, kad tai ką apie jį sužinojau gali būt žinoma ir kitiems gerai

pagalvočiau prieš skelbdamas kam nors tą informaciją, o greičiausiai vis vien nutarčiau, kad gal geriau

neviešinti šios informacijos.

Kalbant toliau apie bendravimą Reikia žinoti, kad recipientą visados Reikia išklausyti. Pasitaiko,

kad Reiki praktikai tik uždavinėja klausimus, o žmogus atsakinėja į juos ir nieko daugiau nedaro. Mano

supratimu tai nėra labai gerai. Geriausia būtų, kad recipientas papasakotų pats kiek jis mano yra

reikalinga žinoti, o tik po to jei yra reikalas galima užduoti klausimų į kuriuos atsakymai yra svarbus

visam šitam procese ir gali turėt įtakos seanso kokybei bei efektui. Jei recipientas nenori atsakyti į

užduodamus klausimus Reikia jį informuoti, kad tai gali turėt įtakos seanso efektyvumui ir paklaust ar

jis tikrai nenori atsakyt. Jei jis vis vien atsisako tai Reikia apsieiti ir be atsakymo.

Žinoma bendraujant su recipientu reikėtų nepamiršt elementarios bendravimo kultūros. Reiktų

32atminti tokias nuostatas kaip neteisimas, nesmerkimas. Atminkite, kad iš esmės jūs nesate

niekuo ypatingesnis už recipientą. Tai pat nereiktų galvoti, kad esate kažkuo prastesnis už recipientą. Su

vyresniais už save recipientais reikėtų kalbėti kaip su vyresniais, o su panašaus amžiaus ar jaunesniais -

kaip su lygiais, bet nepamirštant elementarios bendravimo etikos.

SEANSASSeansas jau kaip ir minėjau gali būti atliekamas sau pačiam ar kokiam kitam objektui. Šiame

skyrelyje pateksiu rankų pozicijas seansui. Jas galima naudot ir sau ir kitiems žmonėms, bet jau kaip ir

minėjęs esu jų nebūtina laikytis. Galite leisti savo intuicijai atrasti būtent tam recipientui Reikiamas

pozicijas.

Bendri reikalavimai prieš seansą: Patogus drabužiai(tiek jūsų tiek recipiento), bendra

higiena(švarios rankos, kojos ir kitos kūno dalys), atitinkamas nusiteikimas. Plačiau apie tai jau buvo

rašyta ankstesniuose skyriuose.

Seanso pradžia(jei seansas taikomas sau): Reiki pasikvietimas, ir rankų dėliojimas.

Seanso pradžia(jei seansas taikomas kitiems): Reiki pasikvietimas, recipiento auros

„glostymas“(su rankomis tris kartus virš viso kūno sukamas ratas. Ratas sukamas pagal laikrodžio

rodyklę.), rankų dėliojimas. Kažkurie mokytojai pataria prieš atliekant seansą kitiems užsidėti

energetines pirštines, kad neperimti recipiento nešvaros. Aš manau, kad pakanka žinoti ir elgtis kaip

laidininkui ir tos nešvaros neperimsite.

Tradiciškai vienos pozicijos trukmė yra nuo 3 iki 5 minučių, bet čia jau yra jūsų asmeninis

reikalas kiek skirsite laiko vienai pozicijai.

Pirmoji pozicija: akys. Darant seansą sau akis galima liesti rankomis, bet darant seansą kitam

žmogui jo akių liesti nepatariama, nes skaitoma, kad Reiki gali „išdeginti“ akis. Tai pat atkreipkite

33dėmesį, kad recipientas galėtų laisvai kvėpuoti pro nosį. Ši pozicija yra bazinė ir yra pageidaujama,

kad būtų atliekama visada darant seansus.

Antra pozicija: Smilkiniai

Trečia pozicija: ši pozicija yra lengviau parodoma negu apibūdinama.

34

Ketvirta pozicija: Gerklė. Šioje pozicijoje rankas geriau laikyt virš kūno, nes dalį recipientų

rankos laikomos ant gerklės gali sukelt nemalonių pojučių.

Penkta pozicija: Širdis. Viena svarbesnių pozicijų gydyme.

35

36

37

Šią poziciją atlikite abejoms kojoms. Yra skaitoma, kad keliuose kaupiasi mūsų karma, o visos

problemos pirmiausia kaupias čiurnose.

Paskutinė pozicija: Pėdos. Ši pozicija kaip ir pirmoji yra pati svarbiausia. Jei pirma pozicija

simbolizuoja pradžią tai šioji pozicija simbolizuoja pabaigą. Šią poziciją kaip ir pirmąją reiktų atlikinėti

visados.

SEANSO PABAIGASeansas baigiamas panašiai kaip ir pradėdamas. Po paskutinės pozicijos žmogus yra

„išlyginamas“ slystant ranka virš jo kūno prieš laikrodžio rodyklę. Seanso pabaigoje visados vertėtų

38palinkėti žmogui ramybės, žinojimo, sveikatos ir kitų teigiamų dalykų. Po „išlyginimo“ reiktų

nutraukt susijungimą su recipientu. Tai daroma įvairiai, tad pateiksiu keletą būdų kaip atsijungti nuo

recipiento. Pirmas būdas būtų suvokt, kad seansas baigtas ir sąmoningai paleist recipientą. Antras būdas

būtų vizualizuoti raudoną rožę tarp jūsų ir recipiento ir su palinkėjimais „nusiųsti“ tą gėlę recipientui

arba palikt tarp jūsų. Trečias būdas būtų vizualizuoti iš bambos einantį susijungimą su recipientu ir jį

„nukirsti“. Nukertama su staigiu rankos judesiu ir kirtimo garsu. Paprastai tai daroma tris kartus. Yra ir

daugiau būdų kaip baigti seansą. Su laiku atrasite savo būdą. Toks seanso pabaigimas nereikalingas jei

seansas atliekamas sau. Po seanso ir tokio jo pabaigimo reikėtų, kad nusiplautumėte rankas. Tai galima

rekomenduoti ir padaryti ir recipientui. Po to kai nusiplausite rankas galite aptarti seansą. Reikėtų

paprašyt recipiento pasipasakoti ką jautė, matė, girdėjo ir panašiai. Recipientas gali atsisakyti arba

neturėti ką pasakyti. Tai nėra blogai. Tiesiog taip yra ir tiek . Jokiais būdais nereikėtų verst žmogaus

pasipasakoti. Jei recipientas klausia ką jūs jautėt, matėt, girdėjot ir panašiai reikėtų atmint, kad nuo

Reikia sakyti tiek, kad tai nepakenktų žmogui. Dažnai seanso metu sužinoma tai ko pats žmogus nežino

arba žino, bet nenori, kad kiti žinotų. Tokias žinias Reikia nutylėti tam, kad nepakenkti žmogui.

APSIVALYMASPo seanso ir ypač po iniciacijos gavimo gali pasireikšti valymosi efektai. Valymosi efektas tai

seanso ar iniciacijos sukeltas poveikis kurį sustabdyti yra gana sunku. Valymasis gali būti įvairus. Tai

įvairus fiziniai negalavimai(sloga, kosulys, skausmas, ...), emociniai reiškiniai(padidėjęs jautrumas,

pyktis, agresija, nerimas, ...), mentaliniai reiškiniai( pasikeitusios mintys ir panašiai). Pirmoje pakopoje

dažniausiai, pirmiausiai ir stipriausiai apsireiškia fizinis apsivalymas. Emocinis, mentalinis apsivalymas

pirmoje pakopoje dažniausiai nebūna stiprus. Apsivalymas dažniausiai nėra malonus dalykas, bet jis yra

teigiamas, o be to apsivalymas nuo Reiki iniciacijos yra kiek įmanoma švelnesnis. Sakoma, kad jei per

dvidešimt vieną dieną po iniciacijos ėmė skaudėt galvą ir tas skausmas truko porą valandų tai be

iniciacijos tas galvos skausmas būtų trukęs daug ilgesnį laiko tarpą(tarkim dvi savaites). Todėl tuo

dvidešimt vienos dienos periodu yra svarbu kiek įmanoma labiau rūpintis savimi. Toliau pateiksiu

rekomendacijas kurių gerai būtų, kad laikytumėtės bent jau tą dvidešimt vieną dieną, o geriau, kad ir

ilgiau laikytumėtės.

Pirmiausia gerai būtų, kad nepervargtumėt. Idealu būtų jei bent jau tą dvidešimt vieną dieną

nereikėtų į darbą ir galėtumėte ilsėtis nuo visų darbų ir pareigų. Toliau svarbu kiek įmanoma mažiau

patirti streso, nerimo. Svarbu, kad daugiau dėmesio skirtumėt sau, savo sveikatai. Svarbu, kad gertumėt

daugiau skysčių negu įprastai(kokių skysčių – minėjau ankstesniame skyriuje). Svarbu, kad žiūrėtumėte

mitybos. Gerai būtų, kad bent jau tą dvidešimt vieną dieną susilaikytumėte nuo mėsos, kiaušinių,

pusfabrikačių ir panašiai. Geriausia būtų, kad vartotumėt šviežius vaisius, daržoves, riešutus, sūrius,

pieno produktus. Jei negalite apsieiti be mėsos ar kiaušinių ir kitų nerekomenduojamų dalykų tai savęs

neprievartaukite ir leiskite sau juos valgyti, bet pasistenkite, kad vartotumėte kiek įmanoma mažiau šių

39produktų. Nepamirškite pasidaryti sau Reiki seansų. Vienas seansas į dieną būtų geras

variantas, bet galima daryt ir du ar net tris. Jei nėra galimybės daryti kasdien ir reguliariai tada darykite

kiek galite dažniau. Tai pat naudinga būtų, kad rašytumėte dienoraštį. Ir svarbiausias dalykas: Jei ir

neišeitų jums visiškai šių rekomendacijų laikytis jokiu būdu nepykite ant savęs. Tiesiog pripažinkite tai

ir bandykite vėl. Jei jums vis nesigauna laikytis šių rekomendacijų visados galite kreiptis į savo

mokytoją. Jis turėtų jums padėti vienaip ar kitaip. Ir nebijokite dėl to, kad jums nesigauna. Mokytojas

jūsų tikrai neturėtų smerkti, kaltinti už tai, kad jums nesigauna laikytis šių rekomendacijų. Esant reikalui

mokytojas gali jums pasiūlyti kitas rekomendacijas kurias galėtumėte įgyvendinti. Tai pat esant reikalui

paaiškins kaip praktiškai laikytis tų rekomendacijų kurias jis pats davė.

40

ATLIKIMO TECHNIKOSAtlikimo technikos – įvairios technikos skirtos lavint Reiki pojūčius, didint energijos pralaidumą,

kokybiškumą ir panašiai. Yra įvairių Reiki technikų. Vienos visai lengvos ir paprastos, o kitas galima

mokytis metų metus ir vis vien jos nesugebėti atlikti taip kaip Reikia, bet tiek sudėtinga, tiek lengvai

atliekama praktika turi savo efektą. Neretai tos pačios paprasčiausios Reiki technikos atliekamos

reguliariai turės tokį patį efektyvumą kaip ir tos kuriu atlikimas yra sudėtingas procesas. Gal būt jums

iškils klausimas ar tos visokios meditacijos yra reikalingos. Nejau neužtenka tiesiog gyventi pagal Reiki

principus ir tiek? Atsakymas būtų, kad iš tikro jos nėra būtinos. Labai puikiai galima apsieiti ir be jų ir

gyventi laimingam, bet lygiai tai pat laimingai gyventi galima ir be Reiki. Mano nuomone jei jau priimi

Reiki tai manau, kad daugiau ar mažiau praktikuoti reiktų tas meditacijas. Gal būt ne visas, o tik kurią

vieną, bet praktikuoti Reikia. Praktikuoti galima įvairiai. Pradėdami nuo tų aprašymų kuriuos rasite čia

su laiku atrasite savo metodą, savo stilių ir su laiku ta praktika tiesiog taps jūsų gyvenimo

dalis(pavyzdžiui su laiku praktikuodami Gassio meditaciją galėsite ją imti praktikuoti beveik bet kur.

Darbe, mokykloje, autobuse ar dar kur).

GASSIOSėskite ant kėdės kizai poza (nugara tiesi, kojos ant žemės, nesukryžiuotos) akys užmerktos.

Rankos ant klubų delnais žemyn. Giliai įkvėpkite ir, iškvėpdamas su “ha-a-a” , atpalaiduokite visas

mintis ir susikoncentruokite į tendeną. Kvėpuokite laisvai, natūraliai. Įsišaknykite ir pajuskite kaip

tendene (pilvo apačioje) kaupiasi energija, pakelkite sudėtas rankas (kaip maldai) ties širdies plotu.

Jauskite ramybę ir atsipalaidavimą. Pajuskite kontaktą tarp viduriniųjų pirštų. Jeigu ateis kokia

nors mintis, paprasčiausiai lengvai paspauskite pirštų pagalvėles ir mintis, kaip lengvas debesėlis išeis ir

ištirps.

Kvėpuokite šviesa per delnus. Įsivaizduokite, kaip jus apsupa šviesa, įkvepiant įsilieja į jūsų

širdį, ją išplauna, po to nusileidžia į pilvo apačią, o iškvepiant - per širdį ir delnus šviesa išeina atgal į

Visatą.

Taip kvėpuodami palaipsniui panirsite į savo vidų vis giliau ir giliau. Tokioje būsenoje jūs galite

pamatyti savo mylimųjų arba kitų žmonių, o gal priešų, akis. Gali įvykti daug nuostabių dalykų. O gali ir

nieko neįvykti, bus tiktai tyluma.

Jeigu pavargo rankos, lėtai nuleiskite jas ant kelių, neatskirdami pirštų, ir toliau būkite savo

širdyje, tarytum iš šono švelniai stebėdami, kas ten vyksta.

Rekomenduojama šią meditaciją atlikti kasdien po 20-30 min., kartojant Reiki principus. Bet tai

nėra būtina. Galima atrasti savo būdą.

REIDZI HOAtliekama stovint arba sėdint. Kojos pečių plotyje. Įkvėpimas, iškvėpimas “ha-a“, dėmesys

41tendene, stebėkite Ki kvėpavimą, po to įsišaknykite, pajuskite ryšį su Žeme, pakelkite

energiją į pilvo apačią, susitelkite į erdvę tarp bambos, kryžkaulio, stuburgalio ir pajuskite ten vis

augančią šilumą arba sutirštėjusią energijos sankaupą. Po to sudėkite rankas į Gassho ties širdimi ir

pajuskite kaip energija kyla iš apačios ir užpildo širdies plotą. Pakelkite rankas į viršų ir priimkite

energiją iš Dvasinio šaltinio. Vėl nuleiskite rankas į Gassho, nusišypsokite savo širdžiai, pajuskite jos

atsakymą, po to pakelkite sudėtas rankas iki “trečios akies” lygio ir pajuskite, kaip teka Reiki per delnus.

Sau pasakykite: “Energija, vesk mano rankas ten, kur Reikia gydyti”. Pabūkite keletą sekundžių ramioje

būsenoje ir jūsų rankos pačios pradės judėti. Kairę ranką palikite kaip anteną delnu į viršų, lengvai per

alkūnę sulenkite, o dešinei leiskite “skristi” ten kur jai norisi. Svarbiausia – jūs turite būti tendene,

atpalaidavę savo sąmonę. Tada ranka pradės jausti impulsą iš tendeno, ir lengvai ras vietą, reikalaujančią

gydymo, nusileisdama ant jos tarytum paukštelis. Po to jūs galite paleisti skrydžiui ir kairę ranką - ji taip

pat ras savo vietą. Vėliau rankas galima atitraukti ir plaukti aura, energetinių centrų lygyje, užpildant

juos energija.

Kiekvienam praktikuojančiam Reidzi vyksta skirtingai. Šią techniką Reikia naudoti tiek laiko, kiek

Reikia jūsų organizmui. Rankos pačios sustos ir nusileis. Po to atsisėskite arba atsigulkite, keletą

minučių atsipalaidavę stebėkite savo būseną. Paprastai tai būna maloni ramybė. Kai jūs įsisavinsite

Reidzi techniką, ji jums taps geru draugu. Reidzi padės jums subalansuoti kūną, mintis, emocijas, atneš

aiškumą ir ramybę jūsų gyvenime.

REIDZI HO PACIENTUIAtsistokite iš šono sėdinčiam pacientui (arba atsisėskite priešais jį ant kėdės). Atlikite tą pačią

meditaciją, kurią darėte viršuje. Tiktai dabar, jūsų delnams liečiant kaktą, pasakykite tokius žodžius:

„Energija, vesk mano rankas ten, kur Reikia, su intencija gydyti pacientą (vardas)“. Jūsų rankos lėtai

atsitraukia nuo veido. Kairė – antena, dešinė - darbinė. Jūsų akys pusiau užmerktos, jūs meditacinėje

būsenoje, panirę į apatinį dantjanį – intuityvaus žinojimo centrą.

Kai dešinė ranka nusileis, paleiskite į darbą kairę ranką ir įsiklausykite į energijos postūmius (jie tiesiog

prašosi rankos). Jūs neveikiate valdomi savo proto, jus valdo intuityvus centras. Rankos gali dirbti ir su

kūnu, ir su aura. Kai Reikia seansą baigti, rankos padarys tai pačios - laisvai nusileisdamos šalia jūsų

kūno.

Pabaigę seansą, sudėkite rankas į Gassho, padėkokite Reiki, pacientui ir sau (mintyse).

Praktikuojant Reidzi, jūsų sensityvūs gebėjimai vystysis, ir jūs pajusite ne tik gydantį Reidzi poveikį, bet

tuo pačiu prasiplės jūsų gebėjimas panaudoti Reiki energiją. Sudėjus rankas ties kakta, galima sakyti,

pvz.: “Aš prašau subalansuoti visus mano kūnus”, “Aš prašau Reiki išgydyti mano emocinį kūną” ir t.t.

42

DANTĖN TRIOMikao Usui svarbiausią reikšmę teikė galvos gydymui, kadangi galvos smegenys yra viso

organizmo valdymo centras. Kaktos pusėje esančios smegenų dalys saugo operatyviąją ir giluminę

atmintį. Būtent pagal šią sampratą yra pagrįsta detoksikacijos technika. Įeikite į energijos būseną, kaip

įprasta: įkvėpimas, iškvėpimas, tendenas, įsižeminimas, Gassho, šypsena. Po to padėkite vieną ranką ant

kaktos, o kitą tendeno srityje. Panirkite į save, kvėpuokite lengvai, ramiai, mintimis būkite pilvo

apačioje, o iškvėpimą nukreipkite į delnus.

Kai pajusite energijų susibalansavimą viršuje ir apačioje, abi rankas nuleiskite ant tendeno, nykščius

sujunkite ties bamba. Būkite tokioje padėtyje 20-30 min. arba kiek norite.

Šią techniką labai gerai naudoti gulint, prieš miegą. Susitvarkykite, kad jums būtu patogu.

Gulėkite taip, kad jūsų nugara būtu tiesi, o pagalvę pasidėkite šalia, kad ranka galėtų remtis į ją ir išlikti

atpalaiduota. Jūs galite net nepastebėti, kaip užmigsite.

REIKI PASIKVIETIMASReiki pasikvietimas kaip ir visa Reiki praktika yra ganėtinai invidualus dalykas. Reiki galima

pasikviesti tiesiog pasakant „Reiki tekėk“, „Reiki Reiki Reiki“ arba netgi tiesiog pagalvot apie Reiki ir

jinai jau bus pakviesta. Žinoma galima atlikinėt įvairias sudėtingesnes Reiki pasikvietimo technikas,

pavyzdžiui atlikti Gasho meditaciją. Galite kreiptis į kiekvieną jūsų linijos mokytoją tam, kad Reiki

energija pasiektu jus. Galite pasimelsti dievui su intencija, kad Reiki ateitų pas jumis. Kaip pasikviesite

Reiki yra jūsų asmeninis reikalas. Reiki efektyvumas nepriklauso nuo to kaip ją pasikviesite. Jinai veiks

nepriklausomai nuo kaip ją pasikvietėt, bet aš asmeniškai vis vien patarčiau prieš Reiki pasikvietimą

nuramint mintis, emocijas ir susikoncentruoti. Tai galima atlikti visai paprastu pasikvietimo būdu.

Atsistokite tvirtai ant žemės ir užsimerkite. Sudėkite rankas ant pilvo apačios. Ramiai

pastovėkite stebėdami savo kvėpavimą. Mažiausiai tris kartus giliai įkvėpkite ir iškvėpkite. Tai turi vykti

natūraliai, nededant jokių pastangų. Taip pastovėję pajuskite energija kuri kyla per jūsų kojas iki pat

pilvo apačios. Jei nejaučiate šios tėkmės – nebijokite, o tiesiog įsivaizduokite, kad ji kyla, o su laiku

pajusite, kad ji iš tikro kyla. Pajauskite kaip energija kaupias pilvo apačioje. Pajutę, kad energijos ten

prisikaupė iškvėpkite ir su įkvėpimu pakelkite rankas ligi širdies ir sudėkite rankas į Gassio

mudrą(maldą). Pajuskite kaip energija iš pilvo apačios pakyla iki širdies. Šiek tiek pabūkite šioje

būsenoje. Galite paprašyti savo mokytojų, angelų ir kitų aukštesnių būtybių pagalbos. Šiek tiek pabuvę

šioje būsenoje iškvėpdami pakelkite rankas ligi kaktos. Šioje padėtyje jei norit galite kreiptis į Mikao

Usui arba tiesiog joje ilgai neužsibūnant pakelkite rankas virš galvos ir išskleiskite rankas į šonus.

Pajuskite kaip dangiška energija leidžiasi ant jūsų. Pabukite šioje būsenoje. Šiek tiek pabuvę tokioje

padėtyje grįžkite į Gassio mudrą prie širdies. Pajuskite kaip jūsų širdyje maišosi žemės ir dangaus

energija ir taip besimaišydamos teka į jūsų delnus.

43Šį pasikvietimą galite naudoti prieš bet kokią Reiki praktiką kurią betaikytumėte ar sau, ar

aplinkiniams arba tiesiog galite naudoti kaip visiškai atskirą techniką dienos pradžiai ar pabaigai.

PABAIGAŠtai ir priartėjome prie šios metodinės medžiagos galo. Stengiausi kiek galiu suprantamiau ir

paprasčiau išdėstyti šias žinias. Stengiaus atsakyti į kiek įmanoma daugiau klausimų kurie paprastai kyla

naujiems Reiki praktikuotuojams, bet kaip ir besistengčiau žinau, kad klausimų visados kils ir atsakymų

čia nerasite. Taip jau yra, nes Reiki yra be galo plati ir jos nesutalpinsi į šiuos puslapius. Todėl jaučiu

pareigą parašyti ką daryti jei atsakymo į jums rūpimą klausimą čia nerasite. Pirmiausia pabandykite

pagalvoti ar tikrai nežinote atsakymo. Pasėdėkite ramiai ir pagalvokite apie tai. Kartais tai padeda ir

atsakymas atsiranda. Galima pabandyt atsakymų ieškoti internete, knygose ir kituose informacijos

šaltiniuose. Galima kreiptis į savo mokytoją(greičiausiai tai būsiu aš) ir jam užduoti savo rūpimą

klausimą. Mano kaip mokytojo pareiga yra atsakyti į tą klausimą ir atsakyti taip, kad mokinys suprastų.

Gali būti, kad atsakymo iš kart negausite, nes būna, kad ir mokytojas nežinos atsakymo. Tada mano

supratimu mokytojo pareiga surasti atsakymą į šį klausimą. Visados jei jus mokytojo atsakymas

netenkina arba išvis jo negavote galite pasinaudoti anksčiau išvardintais būdais arba kreiptis į kituos

Reiki praktikus(tame tarpe ir į kitą mokytoją).

Su manim galite susisiekti:Elektroniniais paštais: binaris@gmail.com; Reiki@inbox.lt; binary@mikrovisata.net;

andrius@mikrovisata.net a.smitas@mvtv.lt. Geriausia būtų, kad rašytumėte į pirmą ar antrą pašto

dėžutę.

Skype: vartojo vardas: binary1988

Tai pat galite kreiptis telefonu: +37063707025

44

PADĖKOSNorėčiau padėkoti asmenims be kurių patarimų, pagalbos ir panašiai nebūtų buvę šios

medžiagos, nebūtų buvę šio Reiki mokytojo, apskritai nebūtų buvę šio asmens.

Tad pirmiausia noriu padėkoti tėvams už tai, kad gimiau būtent čia ir būtent tada kada reikėjo.

Ačiū jums.

Norėčiau padėkoti savo Reiki mokytojui Edmundui Petruokai(Damodara pandit das) už tai, kad

jis mane išvedė iš to kelio į kurį buvau papuolęs dar tada kai apie Reiki nieko nežinojau ir jei ne jis tikrai

nebūčiau dabar čia ir nerašyčiau šios knygutės ir išvis tikriausiai nebūčiau Reiki praktikas.. Ačiū jums.

Tai noriu padėkoti Linui Genevičiui(Ananda, `Cyrix,...) už tai, kad jo kuriamas tinklapis suteikė

man nemažai naudingos informacijos šiame Reiki kelyje. Dėkui tau.

Noriu padėkoti visiems kurie dalyvavo diskusijose apie Reiki ir ne tik taip man padėdami geriau

suprasti tas tiesas kurias čia pasidalinau.

Ačiū visiems tiems per kuriuos ir kurias gavau gyvenimo pamokų kurios mane apvalydavo ir

išlaisvindavo.

Ačiū visiems kuriuos pamiršau čia paminėti ir atsiprašau, kad jus užmiršau.

45

REIKI KLAUSIMYNASVisos šios medžiagos pabaigoje pateikiu klausimus į kuriuos atsakyti nebūtina, bet jei tikrai norit

pasitikrint žinias Reiki srityje rekomenduoju atsakyti į šiuos klausimus. Atsakyti ne man. Atsakyti sau.

Jei nebūsite tikri dėl atsakymo teisingumo ar nežinosite atsakymo prašau nesijaudint. Niekas dar negimė

mokėdamas ir žinodamas. Visados galit kreiptis su klausimu į savo mokytoją iš kurio sulauksite

atsakymo.

Tačiau norėčiau patart keletą dalykų prieš atsakinėjant į šiuos klausimus.

Pirmiausia neatsakinėti „sausai“. Atsakymai į šiuos klausimus yra. Paieškoję tikrai rastumėt, bet siūlau

radus atsakymą labai neapsidžiaugti, nes tai tik pusė kelio. Norint tikrai išmokt reik ne sauso atsakymo,

o klausimo ir atsakymo supratimo. Taigi siūlau atsakinėt į klausimus savais žodžiais, išreiškiant savo

požiūrį, nuostatas ir panašiai. Taip bus geriausia

Antra patariu neužsisėdėt prie vieno šaltinio. Į dalį šių klausimų atsakymus rasite šioje medžiagoje, dalį

išgirsite tiesiai iš manęs, dar kitą dalį teks susirast savarankiškai gilinantis į visą šią sistemą ir dar dalį

atsakymų atsakysite tik įsigilinę į save, savo tikėjimą, savo požiūrį.

Trečia noriu pasakyti, kad neteisingų atsakymų į šiuos klausimus iš tikro ir nelabai būna. Jei esate tikri,

kad jūsų pateikta versija yra teisinga tai ji ir bus teisinga. Klaidingai galima atsakyti nebent spėliojant

atsakymus. Tad mažiau spėliokite, šiek tiek abejokite, nebijokit pripažinti, kad nežinote, turėkite noro

sužinot ir viskas bus gerai.

Taigi pateikiu klausimyną:

1. Kas yra Reiki šaltinis?

2. Kas yra Reiki?

3. Kaip Reiki gydo?

4. Kuo Reiki skiriasi nuo kitų gydimo praktikų?

5. Kodėl reikalingos Reiki iniciacijos?

6. Kaip atskirti kuris Reiki mokytojas yra tinkamas, kaip pasirinkti Reiki mokytoja?

7. Kiek yra Reiki pakopų? Kodėl Reiki yra suskirstyta i pakopas?

8. Kodėl už Reiki apmokymą yra imamas mokestis? Ar būtina imti mokesti už seansus?

9. Ko išmokstama įvairiose Reiki pakopose?

10. Kokia yra kasdieninė Reikisto praktika?

11. Kokios yra pagrindines ranku padėtys pacientui?

12. Kokios ranku padėtys naudojamos savigydai?

13. Kokia vieta Reiki praktikoje užima intuityvus gydimas?

14. Ar seanso metu įmanoma perimti negatyvia energija iš paciento? Kaip apsisaugoti nuo negatyvios

energijos?

15. Į ką Reikia koncentruotis seanso metu?

16. Ar galima sakyti maldas ir mantras seanso metu?

4617. Kas yra Reiki angelai? Kaip su jais bendradarbiauti?

18. Ar Reiki praktikas turi buti tikintis į Dievą ir į subtilujį pasauli?

19. Ar Reiki praktikas būtinai turi išmanyti žmogaus anatomiją ir subtiliąją energetine struktūrą?

20. Ar galima pakenkti Reiki pagalba?

21. Kuo Reiki sistema skiriasi nuo magijos?

22. Kuo Reiki praktika skiriasi nuo energetinio gydimo vadinamo "prana terapija"?

23. Ar galima per daug duoti Reiki energijos?

24. Kodėl kartais pacientas seanso metu arba net po seanso, pasijunta blogiau?

25. Kaip galima atpažinti energetinius blokus atliekant seansą?

26. Kaip energetiniai blokai pasalinami?

27. Kaip Reiki pagalba yra gydomos chroniškos ligos?

28. Kaip Reiki pagalba yra gydomos ūmus susirgimai?

29. Ar galima su Reiki padėti mirštantiems?

30. Ar galima siusti Reiki energija jau senai mirusiems asmenims?

31. Ar galima atlikti Reiki savo mašinai, kompiuteriui ir t.t.?

32. Kaip Reiki pagalba apvalyti patalpas nuo neigiamos energijos ir subtilių negatyvių būtybių?

33. Ar pravedant Reiki seansą būtina nusiimti pakabukus, laikrodžius ir kt. juvelyrinius papuošalus?

34. Ar Reiki gydytojas gali žadėti tam tikrus rezultatus? kiek laiko užima ligų gydimas?

35. Ar yra nustatytas optimalus Reiki seansu skaičius, vienam pacientui?

36. Ar mes turime imti tam tikra atlygį už gydimą?

37. Ar galima atlikti distancini Reiki seansą turint pirmąją Reiki pakopa?

38. Ar verta Reiki praktikoje naudoti kristalus? Kaip juos panaudoti?

39. Ar čakrų harmonizacija yra Reiki praktikos dalis? Kaip ja atlikti?

40. Ar galima Reiki derinti su kitomis dvasinėmis praktikomis?

41. Ar Reiki seansą galima sulyginti su meditacija?

42. Ar galima Reiki suderinti su kitais terapijos budais?

43. Kaip Reiki įtakoja alopatinių vaistų poveiki?

44. Ar galima Reiki pagalba išsivaduoti iš blogų įpročių, tokiu kaip rūkymas, alkoholizmas?

45. Ar gali Reiki padėti nepersivalgyti ir numesti svori?

46. Ar galima Reiki pagalba gydyti augalus, gyvūnus?

47. Kodėl reikalingas 21 dienos apsivalymo periodas?

47

REIKI MOKYTOJO PASIRINKIMASReiki mokytojo pasirinkimas yra vienas iš svarbiausių dalykų, pradedant praktikuoti Reiki. Yra labai daug

Reiki mokytojų, kurie moko Reiki. Šiame straipsnyje aprašoma keletas pagrindinių aspektų, renkantis Reiki

mokytoją.

Išmintinga yra susirasti mokytoją, kuris dar yra ir aktyvus gydytojas. Tai būtų toks žmogus, kuris

reguliariai susiduria su problemomis, su kuriomis teks susidurti ir kiekvienam Reiki praktikui, pradėsiančiam savo

veiklą. Toks mokytojas galėtų patarti iš savo asmeninės patirties, o ne šnekėti sausą teoriją.

Paprašykite parodyti mokytojo diplomą ir mokinių seką. Nėra labai svarbu, ar jis turi diplomą ar ne,

tačiau privalu įsitikinti, ar mokinių seka pasiekia Mikao Usui, Reiki sistemos įkūrėją. Privalu todėl, kad gali

pasitaikyti "Reiki meistrų", kurie patys save inicijavo ir negali tinkamai mokyti kitų. Reiki negali būti išmoktas iš

knygų. Reiki reikalauja rūpestingai atliktos Reiki iniciacijos, kurią gali atlikti tiktai Reiki meistras / mokytojas,

kuris yra pilnai inicijuotas.

Tradiciškai Reiki turi tris pakopas. Pirmoje pakopoje dėmesys skiriamas savęs gydymui, taip pat

supažindinama su kitų žmonių, augalų bei gyvūnų gydymu. Antroje pakopoje praktiko kartelė pakeliama iki

mentalinio ir emocinio bei distancinio gydymo. Trečioji pakopa dar labiau sustiprina Reiki kanalą, suteikia

geresnį ryšį su visata, suteikia galimybę mokyti kitus. Kai kuriuose sistemose atsiranda ir ketvirtoji pakopa kurioje

mokoma kaip mokyti Reiki, inicijuoti ir panašiai, bet tai tik spekuliacijos kurios beveik nieko nekeičia..

Nepaisant to, žmogui turi būti malonu, bendraujant su savo Reiki mokytoju. Susitikite su juo ir

pasikalbėkite. Žemiau pateikti klausimai, kurie gali padėti išsklaidyti visas abejones, iškilusias dėl vieno ar kito

Reiki mokytojo.

* Papasakokite apie save.

* Kaip atradote Reiki ir kas pasikeitė jūsų gyvenime po to?

* Kodėl nutarėte tapti Mokytoju?

* Kiek laiko praėjo, kol tapote Reiki mokytoju?

* Kiek laiko mokote ir kiek mokinių turite?

* Kokias ligas/negalavimus teko išgydyti su Reiki?

* Kokį savo vaidmenį matote Reiki seanso metu. Ar teikiate paramą savo mokiniams, jei taip, tai

kokią?

* Kiek kainuoja ir trunka laiko seminarai

48