Upload
tkesni
View
221
Download
2
Embed Size (px)
DESCRIPTION
priprema iz tjelesnog
Citation preview
KOLA: O.. Gornje Prekounje - RipaMJESTO: Biha
RAZRED: I2 DATUM ODRAVANJA ASA: 28.05.2009.
NASTAVNA JEDINICA: Voenje lopte desno i lijevom rukomTIP ASA: Vjebanje
NASTAVNE METODE: demonstracije, razgovoraNASTAVNA SREDSTVA I POMAGALA: lopteOBLICI RADA: individualni, grupniCILJ ASA: uenje pravilnog voenja lopte desno i lijevom rukomANTROPOLOKI ZADATAK: uticaj na pravilan razvoj organizma, psihomotornih sposobnosti, jaanje novih miia, razvijanje i jaanje srca i plua
OBRAZOVNI ZADATAK: usavravanje tehnike voenja lopteODGOJNI ZADATAK: razvijanje takmiarskog duha, razvoj sportske kulture
DIO ASASADRAJORGANIZACIJSKO METODSKE NAPOMENE
UV
O
D
N
I
D
I
O
A
S
A
3-5 min.1. Tranje
2. Tranje sa zadacima3. HodanjeUenici ulaze u salu i rasporeuju se jedan pored drugog u vrstu. Predstavljam se uenicima. Utvrdiu da li su uenici propisno obueni i kako dre tijelo.Nakon toga rei u im da ponu sa tranjem u krug na desno.
Dok budu trali rei u im da na moj znak naprave skok i pljesak rukama
Potom uenici hodaju brim te laganim koracima.
DIO ASAOPIS VJEBI I OBLIKOVANJEUTICAJ VJEBECRTE
P
R
I
P
R
E
M
N
I
D
I
O
A
S
A
5-10min.1. Kako klone cvijee na vruini? Spusti glavu na rame. Prvo na jednu pa na drugu stranu 2. Kako ptica pije vodu? Glavu spustiti na grudi, a onda zabaciti unazad, imitirajui pticu kad pije vodu.Istezanje i oputanje vjebe vrata.
3. Letimo kao rode? Rukama mahati sa strane. Prvo treba raditi rukama, a onda se podizati na prste pa polako se sputati u poluuanj.4. Pljeskanje naprijed i nazad. Djeca stoje u raskoraenom stavu i pljeskaju akama ispred sebe i iza lea.Jaanje ramenog pojasa.
5. Vjetar ljulja drvee. Djeca stoje rairenih nogu sa rukama ispruenim uvis. Ljuljati se lijevo desno savijajui se u kukovima.6. Gazimo po dubokom snijegu. Izvlaite visoko noge iz snijega. U stojeem stavu djeca trebaju da koljenima dotaknu prsa, a ruke oputene niz tijelo.Vjeba oblikovanja miia trupa i stomaka.
7. 8. Kako idu patuljci. Djeca trebaju da hodaju u poluunju.9. Kako skakue vrabac. Djeca trebaju da skau naizmjenino sa jedne na drugu, i to prvo na stopalima, a zatim na prstima.
Vjeba jaanja nogu i stopala
DIO ASASADRAJORGANIZACIJSKO METODSKE NAPOMENE
G
L
A
V
N
I
D
I
O
A
S
A
25-30 min.Pojedinano tranje i hvatanje loptice
A dio:
Bacanje i hvatanje lopte.
Djeca ostaju na mjestima na kojima su stajala u pripremnom dijelu usmjerene aktivnosti. Nastavnik i jo troje djece podjele lopte ostaloj djeci.
1. Varijanta
Bacanje loptice uvis i hvatanje sa obje ruke.
2. Varijanta
Bacanje loptice sa obje ruke, hvatanje u desnu, a poslije u lijevu ruku.
B dio:
Igra: Mrea za leptirove
Troje djece se dre za ruke i ine mreu. Ostala su djeca leptiri. U mrei se samo krajevi smiju da hvataju slobodnom rukom. Ulovljeni leptiri pridruuju mrei. Kada se 3 leptira ulove, oni postaju mrea a stara mrea se raspada. Mrea koja se rastrga iskljuuje se iz igre.
Nakon vjebi oblikovanja rei u uenicima da emo danas raditi pojedinano bacanje i hvatanje lopte.
DIO ASASADRAJORGANIZACIJSKO METODSKE NAPOMENE
Z
A
V
R
N
I
D
I
O
A
S
A
3-5 min.Igra: RukeDjeca stoje u krugu i izgovaraju tekst:
Prste ima ruka svaka, kad ih stisne to je aka. Bum, bum, bum, bum to je igra laka.
Prilikom izgovaranja odgovarajueg teksta djeca pokazuju: ruke, stisnu ake, a na rijei bum...izvode tapate nogama. Postrojavanje uenika
Organizovan odlazak u svlaionicu
5