BIZIKLETAZ GOAZENEAN KASKOA BETI JANTZI.
OROIMENA ZAINTZEKO ARIKETAK EGIN.
- JANARIA TENPERATURA EGOKIAN JAN.
- JAN BEHAR DUZUNA ONA EZ DELA EZ BAZAUDE ZIUR, EZ JAN!
- GAUZA TOXIKORIK EZ SARTU AHOAN.
ORGANOA:
MINGAINA
-TELEBISTA OSO OZEN EZ JARRI.
- AURIKULARRAK EZ ERABILI.
ORGANOA:
BEGIA
EGUZKIARI BEGIRA EZ JARRI, BISERA ERABILI.
BEGIETAN ZERBAIT GERTATZEN ZAIGUNEAN MEDIKUARENGANA JOAN.
ARGI EGOKIA ERABILI IRAKURTZERAKOAN.
EGUZKIARI EZ BEGIRATU ZUZENEAN.
EZ EGON DENBORA LUZEZ EGUZKITAN ETA LARRAUAZALA BABESTEKO EGUZKITAKO KREMA EMAN.
LARRUAZALA ZAINTZEKO DUTXATU ETA HIDRATATU.
LO EGITERAKOAN ALDE BATERA LO EGIN.
ESERITZERAKOAN BIZKAR HEZURRA ZUZEN EDUKI.
JOLASTERAKOAN ZUZEN ESERI.
BARAZKIAK ETA FRUTAK JAN !
HORTZAK GARBITZERAKOAN ALTURA EGOKIA AURKITU.