PPT Adhitya Sidang Hasil

7/25/2019 PPT Adhitya Sidang Hasil

1/35

Oleh : Adhitya Wicaksana PutraG2A008005

PENGARUH LATIHAN STEP UPTERHADAPTEKANAN DARAH PADA SISWASEKOLAH SEPAK BOLA TUGU MUDA

SEMARANGUSIA 12-14 TAHUN


2/35

Pentingnya BerolahragaOlahraga sangat !r"!ran #ala$

%!s!hatan t&&h' t!r&ta$a "a#a (ant&ng)

Kar!na lat*han +s*% aga*$ana"&n!nt&%n,a a%an $!$!r*%an "!r&ahan"a#a t&&h' t!r&ta$a s*st!$%ar#*.as%&l!r "a#a (ant&ng)/

Lat*han $!r&"a%an s&at&%!g*atan lah raga ,angs*st!$at*s #ala$ (ang%a

0a%t& ,ang "an(ang)

lat*han !rlahraga

,ang a*% #an !nara%an $!$&at(ant&ng l!*h %&at

#an $!ngh*n#ar*!raga* "!n,a%*t

"a#a (ant&ng)

Olah

Raga

Lat*hanant&ng

s!hat


3/35

P!r$asalahan

"!n!l*t*an

A"a%ah a#a "!r!#aan ,ang !rart*antara has*l lat*han st!" &" na*% t&r&nang%& 3 s!la$a 12 $*ngg& t!rha#a""!n&r&nan t!%anan #arah

Mana ,ang l!*h a*% antara lat*hanst!" &" #an lat*han s!"a% la t!rha#a""!n&r&nan t!%anan #arah

T&(&an&$&$

M!ng!tah&* lat*han st!" &" na*% t&r&n ang%& 3s!5ara t!rat&r #ala$ 12 $*ngg& $!$"&n,a*"!ngar&h t!rha#a" !+s*!ns* s*st!$ %ar#*.as%&l!r

T&(&an%h&s&s

1) M!ng!tah&* lat*han st!" &" na*% t&r&n ang%& 3 s!5arat!rat&r #ala$ 12 $*ngg& $!$"&n,a* "!ngar&h t!rha#a"

"!n&r&nan t!%anan #arah 2) M!nganal*s*s "!r!#aan t!%anan #arah s!!l&$ #ans!sah lat*han na*% t&r&n ang%&

6) M!nganal*s*s "!r!#aan t!%anan #arah antara %!l$"%"!rla%&an #an %!l$"% %ntrl


4/35

Manfaat penelitian Mena!ah referensi engenai efek latihan

step up " naik turun !angku # terhadappenurunan tekanan darah dan ena!ahinforasi untuk penelitian selan$utnya

Menentukan !erapa laa latihan yangefektif untuk enye!a!kan penurunantekanan darah

Menentukan apa!ila latihan step up " naik

turun !angku # dapat enurunkan tekanandarah% aka latihan ini perlu endapatporsi le!ih !esar di!anding latihan lain


5/35

&'()A*A( P*+&A,A


6/35

T!%anan Darah

T!%anan #arah a#alah#a,a ,ang #*has*l%anl!h #arah t!rha#a"s!t*a" sat&an l&as#*n#*ng "!$&l&h#arah)

T!%anan s*stl! 7T!%anan ,angt!rt*ngg* s!la$as*%l&s (ant&ng T!%anan #*astl! 7

T!%anan ,angt!r!n#ah s!la$as*%l&s (ant&ng


7/35

Ka"as*tas

"!$&l&h#arah

8*s%s*tas#arah

K!l!nt&ran#*n#*ng art!r* 8l&$! #arah

K!%&atang!ra% (ant&ng

9&rah ant&ng

:a%tr+s*lg*s

,ang$!$"!ngar

&h* t!%anan#arah


8/35

E$s*

Us*a

A%t*.*tas :*s*% Ps*s* t&&h

T!$"!rat&r

!n*s %!la$*n

:a%tr"atlg*s ,ang$!$"!ngar&h*t!%anan #arah


9/35

Lat*han

Pengertian : +uatu akti-itas olahraga yang dilakukan secara rutindan teratur dala $angka .aktupan$ang% dengan peningkatan

!e!an sesuai dengan keperluan

asing/asing indi-idu

Lat*han ,ang t!rat&r's*st!$at*% #an!r%!s*na$&ngan #a"at $!n*ng%at%an%!$a$"&an +s*% s!5ara n,ata' na$&ns&l*t *la lat*han #*la%&%an s!5ara t*#a%t!rat&r)


10/35


11/35

3aktor/faktor yang epengaruhi pe!uatan progra latihanstep up

Peningkatan

'ntensitas latihan

3rekuensi 4atihan

4aa latihan

&inggi !angku


12/35

,lasikasi &inggi Bangku

U$&r #an !n*s K!la$*n T*ngg* Bang%&

5$ 3

;-1< tah&n' la%*-la%* #an

"!r!$"&an

20c

1


13/35

K!rang%a T!r*Intensitas latihan

Lama latihan

Frekuensi latihan

Peningkatan latihan

Tinggi Bangku

Latihan step

up

Tekanan Darah

Pressoreseptor &

kemoreseptor

Peranan renin-angiotensin

Sistem humoral/kimia

Pusat vasomotor

Sistem hemodinamika

Kesegaran Jasmani

3ase

Peanasan

3ase latihaninti

3ase

PendinginanCurah jantung

Isi sekuncup

en!ut jantung

Tahanan peri"er

#sia$enis kelamin

Iklim

a!a tahan

%elenturan %etahanan

%elincahan

%ecepatan

%oordinasi%etahanan

kardiovaskuler

%ekuatan


14/35

,erangka ,onsep

Latihan Step

Up

Tekanan

Darah


15/35

ipotesis

4atihan step up selaa 92 inggu dapatenye!a!kan penurunan tekanan darah

Ada per!edaan !erarti antara latihan step up denganlatihan sepak !ola terhadap penurunan tekanan

darah

4atihan step up tetap le!ih !aik daripada latihan tekniksepak !ola terhadap penurunan tekanan darah


16/35

METODE PENELITIAN


17/35

R&angL*ng%&"K!*l$&an

M!l*"&t*%!*l$&an+s*%a%!#%t!ran#an%!#%t!ran

lah raga

T!$"at #an0a%t& La"angan

s!"a% las*##a#* #anLa"anganSta#*nD*"n!grs!la$a 12

$*ngg&

Ran5angan"!n!l*t*an Penelitian

eksperientaldenganrancanganpreand post testcontrol groupdesign.


18/35

P"&las* #an Sa$"!l P!n!l*t*an

P"&las* Targ!t

+is.a ++B &ugu Muda+earang

P"&las*T!r(ang%a&

Populasi ter$angkaupenelitian iniadalah sis.a ++B&ugu Muda yangengikuti latihanstep up

Sa$"!ldalapenelitian iniadalah sis.a

++B &uguMuda yangeenuhikriteriainklusi


19/35

Sampel Penelitian

Populasi Terjangkau

Populasi Target

riteria Inklusi

a Jenis Kelamin : Laki-lakib. Umur12-14 tahun

! "erat #a$an : 30-57,5 kg

$! "erse$iamengikuti

prgram latihan

Kriteria Eksklusi

a. Ter!apat kea!aan "angmengganggu pengukuran

atau interpreta#i mi#al rang

$ba !alam kea!aan #akit.

b. Sub%ek menlak

berparti#ipa#i baik !alam

pengukuran atau mengikuti

prgram latihan.

$. &engikuti latihan #tep up

"ang lain !iluar prgram

latihan SS' Tugu &u!a

Semarang


20/35

;aria!el Penelitian

8ar*a!lB!as 7

Lat*hanSt!" U"na*% t&r&nang%&3

8ar*a!l

T!rgant&ng7 T!%ananDarah


21/35

ALURPENELITIAN

T&g& MaS!$arang

M!$!n&h*Kr*t!r*a In%l&s*

A#a Kr*t!r*aE%s%l&s*

ConsecutiveSampling

KntrlK!l$"%P!rla%&an

4atihanPeanasan% 4atihaninti +epakBola tanpa

+tep *p

4atihanPeanasan% 4atihaninti +epak

Bola %>/92%0/92 dan pada kelopok perlakuan inggu ke0/>%>/92%0/92 untuk engetahui apakah engalai penurunan

yang !erakna dari inggu ke 0/92 *$i !eda dengan u$i non paraetrik Mann/.hitney " !ila distri!usi

data tidak noral# atau u$i paraetrik independent &/test "!iladistri!usi data noral#

+eua analisa diatas dilakukan dengan koputer enggunakansoft.are 'BM +P++ +tatistic 220 for Windo.s


23/35

%ASIL PENELITIAN

SISTOLE


24/35

> S*stl*%

K!l$"%

P,ontrol

Mean +

Perlakuan

Mean +

M*ngg& < ? @ 9%95 ? >%089 /9%85 ? 9%5@6 0%908

M*ngg& @ ? 12 2%00 ? 7%8>5 /6%7> ? 2%6>@ 0%009

M*ngg& < ? 12 6%95 ? >%>5> /5%69 ? 6%97> =0%009

SISTOLE

#*str*&s* #ata nr$al*n#!"!n#!nt T-t!st @-12'


25/35

MEAN SISTOLE

%!l$"% %ntrl 7 na*%K!l$"% "!rla%&an 7 t&r&n

has*l t!r#a"at "!r!#aan!r$a%na

DIASTOLE


26/35

DIASTOLE

> D*astl*%

K!l$"%

",ontrol

Mean +

Perlakuan

Mean +

M*ngg& < ? @ 0%@@ ? 2%755 0%85 ? 7%920 0%C57

M*ngg& @ ? 12 9%57 ? 6%C2C 0%>2 ? 7%7>7 0%589

M*ngg& < ? 12 2%69 ? 5%696 9%7> ? @%>55 0%87>

#*str*&s* #ata nr$al*n#!"!n#!nt T-t!st t*#a% s*gn*+%an %ar!na "C


27/35

MEAN DIASTOLE

Minggu 0/> Minggu >/92 Minggu 0/92

0

05

9

95

2

25

,ontrol

Perlakuan

%ntrl na*%P!rla%&an t&r&n "a#a $*ngg&


28/35

PEM"A%ASAN

+'+&O4D


29/35

+'+&O4D

&erdapat Per!edaan yang !erakna padapenurunan sistole antara kelopokkontrol dan perlakuan p=005

Berdasarkan hasil u$i statistik pada penelitian ini%

pe!erihan latihan naik turun !angku atau Harvardstep test pada kelopok perlakuan inggu ke/0sapai inggu ke/92 dapat enye!a!kanpenurunan sistole yang signikan pada tekanandarah !ila di!andingkan dengan kelopok kontrol

DIASTOLE


30/35

DIASTOLE

pada diastole : latihan Step Up tidake!erikan peru!ahan dan per!edaan yang

!erakna pada kelopok perlakuan karenapada kelopok perlakuan nilai iniu dannilai aksiu asih dala !atas nilaikelopok kontrol "pE0%05#

3aktor Penye!a! :

sapel dala penelitian ini enggunakan !esarsapel inial sehingga faktor peluang asih!erpengaruh

!e!erapa sapel yang sudah elakukan akti-itas lainyang dapat enaikkan tekanan darah se!elu

pengukuran diulai% engkonsusi akanan dan inuan yang

enye!a!kan kenaikan tekanan darah se!elupengukuran atau latihan%

dan keter!atasan su!er daya anusia pada peneliti


31/35

KESIMPULAN & SA'AN

KESIMPULAN


32/35

KESIMPULAN

4atihan naik turun !angku apu

e!erikan pengaruh penurunan tekanandarah pada sis.a sekolah sepak !ola &uguMuda +earang usia 92/97 tahun

&erdapat per!edaan tekanan darah sistole

yang signikan antara kelopok kontrol danperlakuan% akan tetapi pada diastoleterdapat per!edaan yang tidak !eraknaantara kelopok kontrol dan kelopokperlakuan karena nilai iniu dan

aksiu diastole pada kelopokperlakuan asih dala !atas nilai diastolepada kelopok kontrol

SARAN


33/35

SARAN

Perlu dilakukan penelitian le!ih lan$ut engenai

pengaruh latihan +tep *p yaitu terhadap;O2aF% daya ledak otot% dan peningkatan

kecepatan

Perlu dilakukan penelitian le!ih lan$ut tentangpengaruh latihan +tep *p atau latihan naik turun

!angku dengan dosis yang le!ih !er-ariasi dan.aktu pengaatan yang pan$ang% dan !e!anyang !erta!ah atau !er-ariasi

4atihan +tep *p atau latihan naik turun !angkupada anak/anak sekolah sepak !ola usia 92/97

tahun tetap harus dala penga.asan pelatihuntuk einialisir keungkinan ter$adinyacidera pada saat latihan

D%&$!ntas*


34/35

D%&$!ntas*


35/35

T!r*$a Kas*h

Documents

PPT Adhitya Sidang Hasil