PHƯƠNG PHÁP ĐƠN GIẢN ĐỂ KHAI THÔNG CÁC MẠCH MÁU TIM

Autorun

PHƯƠNG THUỐC KHAI THÔNG TÂM MẠCH:   

1.      Nước Chanh 1 cup 2.      Nước Gừng 1 cup 3.      Nước Tỏi 1 cup4.     Dấm táo 1 cup

Trộn chung bốn thứ vừa kể, đem đun sôi trên lửa nhỏ độ nửa giờ. Khi dung dịch trên đặc lại còn 3 cups, lấy xuống và để nguội. Cho thêm 3 cups mật ong vào dung dịch này, trộn đều và cho vào chai.

Mỗi sáng sớm, uống một muỗng soup trước khi điểm tâm. Cứ uống đều đặn như vậy, các mạch máu ở tim sẽ được thông suốt, hết bị nghẽn. (Khỏi phải đi rọi tim hay thông tim)

Sau đây là email của một nhân viên làm việc tại một Công ty Điện tử.

Các Bạn,

Tôi đang làm việc tại Blore Software City ....

Tôi xin chia sẻ với các bạn về một biến cố trong đời tôi, và tôi hy vọng nó sẽ làm các bạn thức tỉnh, thay đổi cách sống để có thể sống lâu dài hơn. 

Vào chiều 27 tháng 10 vừa qua, tôi có triệu chứng sắp đau tim nặng và được chở gấp vào bệnh viện.  

Khi đến bệnh viện, các bác sĩ liền cho thử nghiệm tim bằng phương pháp angiogram để quan sát sự luân lưu của máu trong các động mạch. Cuộc thử nghiệm này cho thấy 94% của động mạch chính đã bị nghẽn.

Xin nhìn kỹ mạch máu bị nghẽn trong vòng đỏ.

Bây giờ tôi muốn chia sẻ

với các bạn về lối sống

của tôi, một lối sống bừa

bãi đã gây ra chứng

nghẽn các động mạch

của tim.

Bạn hãy nhìn lối sống

của tôi và nếu có điểm

nào giống của bạn, xin

kịp thời thay đổi cách

sống vì bạn đang có

nguy cơ bị bệnh tim.

Đã 10 năm nay tôi KHÔNG hề tập thể dục, và cũng KHÔNG đi bộ 30 phút mỗi ngày trong nhiều năm qua.

Giờ giấc ăn uống của tôi như sau:Ăn sáng/ Không ăn sáng: 11 giờ trưa. Ăn trưa: 3 giờ đến 4 giờ chiều. Ăn tối: 11 giờ tối đến 12 giờ khuya.

Giờ ngủ của tôi rất bất thường:

Lên giường trong khoảng12 giờ đêm đến 3 giờ sángThức dậy trong khoảng9 giờ đến 10 sáng

Nhiều đêm không ngủ được giờ nào.

Tôi quen ăn rất nhiều vì

thời gian quá lâu giữa hai

bữa ăn trưa và tối, và tôi

thường ăn nhiều thịt chứ

không thích ăn món chay.

Tôi thường tìm những nhà

hàng hoặc khách sạn nào

có món ăn ngon để đến.

Tôi chưa bao giờ để ý đến

những món chay hay các

thức ăn bổ dưỡng khác.

Thêm vào đó,

tôi lại ghiền hút thuốc

lá từ nhiều năm nay. 

Cha tôi qua đời về

bệnh tim và các bác sĩ

nói rằng bệnh tim

thường hay di truyền.

Khi biết mạch máu tim

tôi bị nghẽn, các bác sĩ

thực hiện ngay một

phương pháp thông tim

gọi là angioplasty cùng

với hai Stints, nghĩa là

họ cho một ống nhỏ vào

động mạch của tim để

khai thông chỗ bị nghẽn.

Đây là hình động mạch đã được khai thông.

Về bệnh này, tôi nghe các

bác sĩ nói rằng 60% bệnh

nhân chết trước khi đến

bệnh viện, 20% chết trong

thời kỳ hồi phục sau khi

chữa bệnh và chỉ có 20%

bệnh nhân sống sót . 

Trong trường hợp tôi, thật

tôi đã quá may mắn được lọt

vào số 20% bệnh nhân sau

cùng.

Lời các bác sĩ

khuyên chúng ta:

Cần tập thể dục

mỗi ngày tối thiểu

45 phút.

Ngủ 8 giờ mỗi ngày,

thức dậy trước khi mặt trời lên.

Bỏ hút thuốc.

Nhiều bệnh di truyền

chúng ta không thể

tránh khỏi, nhưng có

thể phát hiện sớm để

chữa trị nếu chúng ta

đi bác sĩ để khám sức

khỏe thường niên.

Tìm cách giảm bớt

căng thẳng – tập

Yoga, ngồi thiền, v.v..

Và tôi xin đề nghị

các bạn đừng để

sức khỏe rơi vào

tình trạng nguy

hiểm như tôi. Các

bạn có thể lật

ngược sức khỏe từ

xấu thành tốt bằng

cách thay đổi nếp

sống và áp dụng

những lời khuyên

đơn giản nói trên.

Nếu bạn thấy thông điệp này có đôi chút lợi lạc,

xin chuyển nó đến cho những người thân yêu của bạn....28

Oct

ob

er 2

009

HÃY CHĂM SÓC TRÁI TIM !

• Slide Show này đến từ Nhóm NidoKidoS• Muốn nhận thêm chương trình khác, gởi email đến• nidokidos-subscribe@yahoogroups.com• Hoặc vào website ở• www.GetNidoKidoS.Com• Bạn cũng có thể tham gia các Diễn đàn Thảo luận ở• www.NidoKidoS.Org