Moja książka kucharska

SAŁATKA DLA DZIECKA

składniki

1 arbuz 1 pomarańcza1 kiść winogron

10sztuk borówek

Sałatka z fetą i arbuzem• 1 kg arbuza• 1 czerwona cebula• 1 papryczka chilli• 200g sera Arla Apetina• 150g oliwek zielonych• garść rukoli• 1 łyżka soku z cytryny• 2 łyżki oliwy• kilka listków mięty• szczypta soli• szczypta świeżo zmielonego pieprzu • Sposób przygotowania:• Ta pyszna sałatka to idealny dodatek do dań z grilla na upalne dni.• Z arbuza odkrawamy skórę i wybieramy nasiona. Kroimy go w centymetrową kostkę; oliwki kroimy na pół; a ser

Arla Apetina w kostkę.• Cebule kroimy w cienkie piórka i skrapiamy sokiem z cytryny.• Przekładamy składniki do miski, dodajemy porwane liście rukoli.• Doprawiamy solą, pieprzem oraz dodajemy posiekana ostra papryczkę. Skrapiamy oliwą i całość mieszamy.

Posypujemy listkami mięty i schładzamy kilka chwil w lodówce.• Podajemy jako dodatek do mięsnych dań z grila

Sałatka w arbuzie

Deser owocowy

Sałatka dla mamy

• Składniki• 3 jaja na pół twardo• 2 pomidory• kilka listków sałaty

• 1 łyżka majonezu

• sól i pieprz• • Sposób poprzygotowania:• Jajka i pomidory pokrój na ćwiartki• Ukłóż na liściach sałaty• Na jajka nałóż odrobinę majonezu• Doprawiamy solą i pieprzem, możesz posypać szczypiorkiem. Smacznego• Przepis zgłoszony do konkursu "Śniadanie dla mamy"

sałatka

Mysia sałatka

• 1. Ugotuj jajka na twardo. Pozwól dziecku umyć starannie wszystkie warzywa, a następnie przy pomocy plastikowego nożyka pokroić ogórka w półksiężyce, rzodkiewki w plasterki, a pomidorki na połówki.

• 2. Następnie przygotuj sos - wlej do miseczki oliwę, dodaj Delikat Knorr i wymieszaj przy pomocy trzepaczki.

• 3. Do drugiej miski włóż wszystkie pokrojone warzywa i pozwól dziecku polewać je sosem.

• 4. Pozwól dziecku przygotować ozdoby do sałatki - niech za pomocą plastikowego nożyka pokroi jajka na połówki i zrobi po bokach nacięcie na uszy, które wykona z przeciętego na pół plasterka rzodkiewki.

• 5. Następnie niech dziecko za pomocą plastikowego nożyka pokroi część szczypiorku, którym na końcu posypie sałatkę. Pozostałe łodyżki ze szczypiorku należy wcisnąć jako wąsy i ogon myszki, a oczy i nosek namalować ketchupem.

• 6. Tak przyrządzone myszki ułóż na wierzchu sałaty.

Bombowy deser owocowy• SKŁADNIKI• dwa banany

dwa duże jabłka - najlepiej twarde i kwaśnedwa kiwijedna pomarańczadwa kiwijedna pomarańczajedna brzoskwinia z puszkijedna brzoskwinia z puszkisok z cytrynyopcjonalnie kieliszek likieru - na przykład kokosowegosposób przygotowania

• Radość, słońce i pełnia energii na talerzu. Uśmiech i silny powiew mórz południowych.Czyż to nie doskonały początek dnia?Doskonała to również sałatka na deser po większym obiedzie, czy kolacji. Kiedy z likierem, raczej już tylko na kolację...Wszystkie owoce obieram i kroję raczej na większe niż mniejsze kawałki, wrzucam najlepiej do szklanej misy - pięknie się w niej będą prezentować, skrapiam sokiem z cytryny i delikatnie mieszam. Tak przygotowana sałatka ląduje w lodówce na kilkanaście minut, można ją również jeść od razu.Jeśli ma być z likierem - dobrze jest, by jednak kilka minut się "przegryzła". Dzieci uwielbiają taką sałatkę - oczywiście bez likieru - doskonała to potrawa zamiast czipsów i innych świństw, którymi dzieciaki uwielbiają się objadać.

to obraz z tamtego slajdu

truskawkowa przygoda

• Dziękujemy za uwagę !!

• Sara• Sara• Hania• Ala