S glinom sam se prvi put susrela prije petnaestak godina, kad sam boravei kod roaka u Kamniku naila na tekst u novinama koji je hvalio njezina ljekovita svojstva, spominjui knjigu Glina zdravi. Zamolila sam roakinju da mi nabavi knjigu u Ljubljani i doslovno sam je progutala u jednu no.

Od tog dana, glina je stalno uz mene. Koristim je u razliitim situacijama, pomaui sebi, svojoj obitelji, prijateljima, znancima i mnogima koje nikad nisam upoznala. Shvatila sam da sam naila na sredstvo ije se koristi i prednosti teko mogu opisati u nekoliko reenica. Premda se njezino djelovanje razlikuje od sluaja do sluaja, rezultati su ponekad bili toliko spektakularni i zauujui, da su me ponukali na prijevod ove knjige, kako bi i drugi poput mene osjetili njezino izvanredno djelovanje. Nema potrebe nabrajati gdje i kako je glina pomogla, isprobajte sami njezino djelovanje, koristei upute gospodina Raymonda Dextreita, vjerujte u njezine iznimne moi, i znam da e vam pomoi kao meni i mnogima drugima.

Milana Pai

PREDGOVOR

Vie od pet stotina tisua primjeraka ove knjige u optjecaju je u svijetu. Svaki primjerak koristi nekoliko ljudi, to upuuje na jo vei broj itatelja, kao i onih koji glinu upotrebljavaju. U razdoblju od pedesetak godina, otkako sve vei broj ljudi koristi glinu, primili smo a i dalje primamo rijeku pisama koja uvamo i neka od njih objavljujemo i u ovoj knjizi.

Kad je 1952. knjiga bila prvi put tiskana, radilo se o neem razmjerno nepoznatom. Dugogodinje iskustvo omoguilo nam je da iroku javnost ponovno uvjerimo da se unaprijed pobrine za rjeenja nekih svojih tegoba i konano ukloni zabrinutost zbog hipotetske nepogodnosti upotrebe gline.

Koja bi druga knjiga koja se bavi opisivanjem ljekovitih sredstava tako dobro podnijela vremenski ispit, a da nije pruala sva mogua jamstva. Mnoga upozorenja, poput budite oprezni, rezerviranost i savjeti razliitih neiskusnih ljudi, sada se ine djetinjastima i smijenima.

itatelj ove knjige nae savjete i praktine sugestije moe isprobati bez oklijevanja. Testirali su je mnogi ve davno prije i uvjerili se u njezinu vrijednost. Svatko moe iznijeti svoje miljenje, ak i ako je u krivu ili je njegova tvrdnja neutemeljena. Ali, bila bi teta da neutemeljene tvrdnje obeshrabre druge u neemu to bi im moglo pomoi u ozdravljenju.

Naim itateljima savjetujemo da se paljivo usredotoe na sve dijelove knjige, ak i one koji im se ne ine osobito znaajnima ili zanimljivima. Na taj nain sigurno nee propustiti niti jedan znaajan detalj, a pomoi e im iskustva drugih ukljuujui i Autora.

7

P R V I D I O

Z E M L J A G L I N A - B L A T O - PIJESAK

Ne moemo pogrijeiti ako slijedimo Prirodu; Svevinje pravilo je uskladiti se s njom; u tome je cijelo umijee ivljenja.

(Montaigne)

9

VIESTRUKO LJEKOVITO SREDSTVO

Zemlja iz koje smo doli i u koju emo se vratiti, zemlja iz koje dolazi sve to ivi i u koju se vraa sve to umire; zemlja koja prima smrt i daje ivot.

Glina, koja se danas primjenjuje u razliitim industrijama, bila je glavni izvor bogatstva ljudske vrste od davnina. Poevi od gradnje zemunica a poslije izrade kuhinjskog posuda, upova za skladitenje, visokih pei, ukrasnih predmeta i ploa za pisanje ili risanje, glina je stalno bila vezana uz ovjeka, pratei njegov razvoj, uvijek prisutna.

Uz sunce, zrak i vodu, ije vitalne praizvore sadri, glina je najmonije sredstvo fizikog obnavljanja. Moe se initi udnim da su njezine iscjeliteljske sposobnosti bile tako dugo neotkrivene, ali to zapravo i nije uvijek bilo tako. Mnoge generacije prije nas vjerovale su u mo gline. Egipatska farmakopeja, iz faraonskih vremena, koristila je nubijsku glinu za mumificiranje tijela jer su Egipani poznavali njezinu sposobnost ienja, a bilo je oito i da to svojstvo gline nije bilo rezervirano samo za mrtve.

Iz zemljinih minerala lijenici drevnog Egipta posudili su alaun, zlatni pigment i nubijsku glinu (Kulturna povijest bolesti).

Drevni su Grci za lijeenje prijeloma upotrebljavali gipsane trake ojaane namazom glinenog blata. Nakon poetka nae ere, postoje i drugi dokazi o upotrebi gline u obliku lemnoske zemlje (Lemnos-otok u Grkoj). Tadanji lijenici nisu smatrali da e im biti ispod asti ako e kad je to potrebno koristiti njezina ljekovita svojstva, a neki od njih kao Grk Dioscorid, smatrao je da glina posjeduje iznimne moi. Arapin Avicena, princ medu lijenicima, i proslavljeni grki anatom Galen o njoj su govorili pohvalno a davno prije njih rimski prirodnjak Plinije Stariji posvetio je glini cijelo poglavlje svoje Prirodne povijesti.

11

Sve je to'bilo vrlo davno i moglo bi" se pomisliti da su stari narodi koristili glinu vie od bilo kojega drugog lijeka ili sredstva. Ali kad je javnost postala vrlo nezadovoljna kemijskim lijekovima, znaajke gline ponovno su otkrivene. Veliki njemaki naturopati Kneipp, Kuhn, Just, Felke i dr. znatno su pridonijeli preporodu u upotrebi gline u prirodnoj medicini (i Mahatma Gandi uvijek je bio njezin odan pristaa).

Kneippovo lijeenje preporuivalo je upotrebu mjeavine gline i prirodnog octa za gips i obloge. Ova je metoda i danas u primjeni u nekim ruralnim francuskim podrujima, veinom na ivotinjama. Kad neka ivotinja teko oboli, cijelo joj tijelo premazu pastom od gline i octa.

Na kraju svog ivota Kneipp je svoja dragocjena znanja prenio drugom naturopatu, prodavau knjiga Adolfu Justu. Slijedei njegov polet, lijeenje glinom zaas je rairio i Justova zemlja nazvana Lu-vos uskoro je postala vrlo poznata i cijenjena. Poetkom 20. stoljea berlinski lijenik profesor Julius Stumpf korisno je glinu protiv azijske kolere, i to vrlo uspjeno.

Za Prvoga svjetskog rata ruski vojnici dobivali su po 200 g gline od svojih pretpostavljenih (prema Wackeru), a dodavana je bila i slaici u nekim francuskim pukovima kako bi ih zatitila od dizen-rerije, koja je uzrokovala pusto u susjednim pukovima. Vojska je koristila glinu i u veterinarske svrhe u doba konjice. Konji koji su patili od ronate gangrene bili su smjetani u staje u kojima je zemlja bila preorana i odravana vlanom, kako bi se stvorilo blato u koje bi se konji uvaljali. Nagonski, u potrazi za izljeenjem bolnih ozljeda, ivotinju bi privuklo glineno blato, to su potvrdili mnogi promatrai. Lijenik Em Grommier isticao je priu o Filu, slonu koji se kao i drugi njegove vrste istio silikonsko-magnezijskim laporom i potom mazao blatom.

Otkria radioaktivnih glina moemo zahvaliti i ivotinjama koje ih koriste u sluaju nude. U ljekovitom kupalitu u sibirskoj umi Oussouri, na primjer, promatrai su ljekovita svojstva ilovae otkrili promatrajui bolesne srne, jelene i divlje svinje, koji su se ondje dolazili kupati u ljekovitom blatu. (Svi oni koji vole i promatraju prirodu svjedoci su ili e biti svjedoci takvih dogaaja jednog dana.)

12

Upotreba gline uobiajena je navika ljudi koje smatramo primitivnima zato to ive u bliskom dodiru s Prirodom. Zapravo, u cijelom je svijetu mnogo geofagista (ljudi koji jedu zemlju). U Meksiku, Indiji, Sudanu i Junoj Americi, plemena s Orinoka, Casiqua-ire, Meta i Rio Negra ljudi oblikuju glinu u male okrugle kolaie, sue ih i peku prije jela. Ghandi ih je uvijek svesrdno preporuivao. Ipak, u veini sluajeva geofagija je rezultat svojevrsne prehrambene perverzije, ili je posljedica stanja latentne gladi, to moe biti uzrokovano prehrambenim navikama koje ne bi trebalo ni oponaati niti ohrabrivati.

Jestiva glina bila je poznata i na Antilima, a naena je i u ostalim dijelovima svijeta, gdje su je djeca i budue majke pohlepno jeli. Na taj fenomen nailazimo posvuda, osobito u Maleziji, gdje se glina za jelo naziva ampo, u panjolskoj i Portugalu uta glina naziva se bucaro a njezin okus poboljava se zainima i ilijem. U Indiji, u Kalkuti i Bengalu, pak, prodaju se male glinene alice koje se jedu zajedno sa svojim sadrajem.

Claude Levi-Strauss spominje odreene vrste amazonskih pela, ukljuujui i pele mandassala (Melipona quadrifasciata) koje skupljaju glinu, oblikujui je zajedno s voskom u male okrugle lonie volumena izmeu 3 i 15 cm 3 , i to u dovoljnom broju da sadre berbu koja se koji put penje i na nekoliko litara iznimno ukusnoga aromatinog meda. (Od meda do pepela).

U SAD-u, u blizini Saint Louisa, u zaljevu Missourija, ljudi skupljaju bjelkastu glinu i spremaju je u vree, a pritom odmah i malo pojedu.

U Gani, openito irom istone Afrike, poznate su mnoge vrste gline (Ewole, Hyerw, Hyire, Ayelo, Wo). Skupljaju ih sa sprudova potonih korita ili nalaze u dubini tla nedaleko od breuljaka. Mokra, ova je glina masna, a suha - bilo u grudama ili u obliku sivka-stobijela praha, bez okusa je i mirisa. Njezina ljekovita vrijednost poznata je i esto se koristi u prirodnom lijeenju.

Odreene gline sa Sumatre slue kao lijek kod nekih vrsta jakih proljeva, a druge vrste gline, na Javi, slue kao sredstvo za ienje. Zemlja mravljih gnijezda siguran je lijek za sve crijevne infekcije na Filipinima, a u Sudanu se vjeruje da je djelotvorna u lijeenju sifilisa. Trudne ene unu na zemlju kako bi olakale svoje potrebe,

13

jer vjeruju tla e'tako ublaiti muninu, pomoi si u porodu te dati snagu svome djetetu. (Lyall Watson Majmun svejed).

U sjevernoj se Africi glina, koju nazivaju Chassoul, koristi za higijenske potrebe i kao kozmetiki pripravak.

U vicarskoj i Njemakoj, pak, lijenici ne oklijevaju u upotrebi gline. U Davosu, vanom vicarskom sreditu za lijeenje tuberkuloze, pacijente vrlo esto lijee glinom. Cijelo poprsje premazu glinenom pastom prilino visoke temperature, i taj oblog ostave preko noi. Ovaj nain lijeenja esto prate udotvorna izljeenja.

Pod nazivom Blato Coutelier upotrebljava se u nekim dijelovima Francuske, vjerojatno jo uvijek kao sredstvo za dezinfekciju i opekline prvog i treeg stupnja. Jo uvijek je dobro poznata pod nazivima Luvos, aluminijski silikat, koloidni kaolin, balus itd.

Tijekom nekoliko proteklih godina upotreba gline u terapeutske svrhe vrlo je rairena i u Francuskoj, tako da se danas moe raspravljati o njezinim svojstvima. Moemo spomenuti eksperimentalno lijeenje rana aluminijem - glina je uglavnom sastavljena od aluminijeva silikata. Njezino djelovanje kod zacjeljivanja oiljaka, zahvaljujui aluminiju, jo je poveano zbog injenice da njezini sastavni dijelovi ostaju na razini prirodnog doziranja.

GLINA U INDUSTRIJI

Nekoliko stoljea prije naeg vremena Kinezi su odreene vrste gline upotrebljavali za ienje masnih ulja. M. C. Alexanian, doktor znanosti koji je otkrio ovaj podatak, dodaje da su Egipani, Grci i Rimljani bili upoznati sa svojstvima gline u postupcima proiavanja i odmaivanja. Freske u valjaonici u Pompejima prikazuju rimske pralje u praonici rublja kako gaze i valjaju laneno platno u vodi koja sadri glinu, otuda i naziv zemlja valjaa sukna. To je stvorilo sloj fosila mikroskopske vodene biljke iz porodice algi poznate pod nazivom Diatoma. Za ienje ulja, minerala kao i povra, ve se dugo koriste (atapulgit, sepiolit, haloisit, ilit, ldorit i dr.)

Amerika troi 300.000 t zemlje valjaa sukna godinje, od toga najvei dio (180.000 t) u procesu proizvodnje naftnih derivata. U sjevernoj se Africi iskapa vie od 1000 t gline (bentonita) godinje, a najvie se upotrebljava u industriji nafte.

14

Kao prirodni silikat, sirovu naftu iste putajui ju pod pritiskom preko gline, jer ona dobro upija. Zahvaljujui glini, sirova nafta ili pucketavi katalizator dizelsko ulje pretvara u gorivi tekui benzin, zatim u polimerni plin koji se upotrebljava u proizvodnji sintetikih guma i ostalih proizvoda.

Glina pod nazivom kaolin koristi se kao sastojak za uvrivanje u proizvodnji prirodnih guma, nekih sintetskih guma, tcrmoplastinih materijala (vinilnih smola), boja za zatitu od kiselina, ugljikovoinih sapuna i dr.

Openito, glina pokazuje izvrsnu otpornost na kemijske reagen-se, nagristi je mogu jedino izrazito jaki reagensi.

U Kini je naen novi materijal prikladan kao dodatak sastavu porculana. Rije je o kamenu, zapravo vrsti krede, koju nazivaju hoa-t' che; Kineski lijenici koriste je u pripravljanju aja za koji tvrde da osvjeava, dezinficira i potie tek. Usitnjavaju i mijeaju est dijelova ove gline s jednim dijelom slatkog korijena, mjeavinu stavljaju u veliku alicu svjee vode te daju pacijentima da to popiju. Tvrde da ovaj napitak osvjeava krv i ublaava unutarnju vruinu. Radnici ovaj materijal koriste kao zamjenu za kaolin. Poznata je pod imenom hoa, zbog ljepljivosti, a na odreeni je nain slina sapunu.

SVOJSTVA GLINE

Ponekad se ini da postoji slinost izmeu djelovanja gline i odreenih lijekova, osobito antiseptika. Slinost je meutim povrna, jer postoji osnovna razlika izmeu djelovanja gline i kemijskih antiseptika. Svaki kemijski proizvod je mrtav proizvod koji djeluje naslijepo, nepaljivo unitavajui i dobro i loe, zdravo s nezdravim, korisno s beskorisnim. Opasne klice mogu biti unitene, ali ostale tvari nisu poteene, pa rane zapravo sporije zarauju.

S glinom je posve drukije. Ovdje je rije o ivoj supstanciji punoj prirodne inteligencije, to je sugerirao dr. Alexis Carrel pokazavi da izolirane stanice mogu reproducirati strukture s karakteristikama organa.

Ako se u tekuu plazmu stavi jedna kap krvi, pisao je, nekoliko crvenih krvnih zrnaca, povuenih silom tee, plovi poput male

L5

struje i uskoro se uz struju oblikuju obale. Te se obale uskoro pokrivaju Pibroznim vlaknima i struja postaje cijev, kroz koju crvena krvna zrnca prolaze kao krvotok. Dalje, leukociti dolaze obnoviti povrinu cijevi, okruujui je svojim prod uzeima, dajui joj izgled kapilare ojaane kontrahiranim stanicama. Tako krvna zrnca formiraju krvoilni sustav, iako nema ni srca, ni cirkulacije, niti tkiva koja treba natapati. Stanice su poput pela koje geometrijski rade svoje sae, stvaraju med i hrane svoje mlade, kao da je svaka od njih znala matematiku, kemiju ili biologiju, i kao da se ponaala u interesu cijele zajednice. Ova tendencija oblikovanja organa svojim sastavnim elementima, poput drutvene sklonosti insekata, podatak je dobiven izravnim promatranjem. Teko je to objanjivo u svjetlu naega sadanjeg poimanja.

Znanost eli sve objasniti, rezultat je to prirodne ljudske elje. Istovremeno, vano je sa skromnou priznati da se neki fenomeni ne mogu objasniti na sadanjem stupnju ovjekova razvoja. Mi moemo promatrati, konstatirati, zapisati i usvojiti. Dopustite da priznamo injenice, ak i kad ne razumijemo njihove uzroke. A injenica je da glina djeluje sa sposobnou razluivanja. Sprjeava irenje patogenih bakterija kao i parazita, istovremeno pomaui obnavljanje zdravih stanica. Nesporno je rije o inteligentnoj i korisnoj sili koja zahtijeva iskustvo kako bi njezino djelovanje bilo cijenjeno. Gnojne rane lijeene glinom zacjeljuju zapanjujue brzo.

Druga injenica: glina ide tamo gdje je bolest. Kad se primjenjuje interno, bilo u oralnom, analnom ili vaginalnom traktu, glina nalazi svoj put do bolesnog mjesta i ostaje tamo i nekoliko dana dok se konano ne izlui iz tijela s gnojem, oneienom krvlju i dr.

UPIJAJUA MO GLINE

Upijajua mo gline je izvanredna: 5 g dobre gline potpuno e oistiti 10 cm 3 otopine vode i 0,1 % plavog metilena. Moemo to provjeriti i ako glinu upotrijebimo kao dezodorans na nekom dijelu tijela, ili ako neke supstancije neugodna mirisa mijeamo s glinom. Miris upijen glinom nestaje. Ako je u kui nepokretan bolesnik, mi-

16

ris svih izluevina jednostavno moete ukloniti stavljanjem nekoliko komadia gline na dno none posude.

Sirova jaja u zemlji gube triput manje na teini nego izloena djelovanju zraka, i to bez oteivanja ljuske.

Profesor Aharon Katchalsky s Weizmannova znanstvenog instituta u Izraelu uoio je da montmorilonit, jedna vrsta gline, ima svojstvo upijanja prebiotikih molekula koje se lijepe na njezinu povrinu. Djelujui kao katalizator, montmorilonit moe izmijeniti strukturu jednostavnih molekula (polimeri/acijom), mijenjajui ih u dugake, polipeptidne molekule koje ine veze u proteinskom lancu. Ova upijajua svojstva, bez sumnje prouzrokovana mikromolekularnom strukturom gline, objanjavaju ove rezultate - ali tek djelomino. Moramo priznati da jo uvijek nismo prodrjeli u sve tajne prirode.

Ljekoviti sastojak u mineralnim vodama, na primjer, predmet je stalnih znanstvenih istraivanja. Znanstvenici su pokuali kreirati sintetiku mineralnu vodu s identinim kemijskim komponentama. Voda ostavljena neko vrijeme, dovoljno dugo da izgubi svoju radioaktivnost, ponovno se reaktivirala. Svi ti pokusi nisu uspjeli.

Mi neemo slijediti primjer onih koji su se izgubili u nagaanju, jer nas je promatranje Prirode uvjerilo da je obnavljanje njezinih svojstava uz pomo kemijskih ili fizikih sredstava nemogue. Ni fizika niti kemija ne mogu obnoviti ivot. U tome je njezina tajna.

PROIAVAJUA SVOJSTVA GLINE

Glina je odlina za upijanje neistoa i drugih supstancija koje mogu biti otrovne ili hrani mogu davati neugodan okus. Zbog toga se glina upotrebljava u eliminaciji neugodnih okusa medicinskih ulja i obradi margarina, kako bi poprimio okus poput maslaca. Osim toga upijajua mo gline, njezino svojstvo fiksiranja bilo koje supstancije koja slobodno pluta u tekuini, ini je materijalom ije je upijajue svojstvo korisno u medicini, ali i u naftnoj industriji.

Ovo upijajue svojstvo omoguava joj zadravanje, s ciljem ienja, elemenata koji se ne mogu upotrijebiti za hranjenje tijela, kao i popratne proizvode loe probave ili ljutenja, koji se ili zadravaju u ustajaloj tekuini ili prolaze kroz crijeva.

RADIOAKTIVNOST

Bilo bi odvie smjelo pokuati definirati glavni izvor djelotvornosti gline, ali se moe pretpostaviti da je to njezina radioaktivnost.

Glina je zaista radioaktivna, kao sve tvari, ali je tu radioaktivnost obino teko ustanoviti laboratorijskim ureajima osim u sluaju nekih blata.

Pitanje je kontroverzno medu raljarima, neki kau Da, neki kau Ne. Osim toga problem varira od gline do gline.

Ova kompleksnost nije ograniena na glinu i znanstveno objanjenje esto se ne moe nai. Meutim, prema nekim istraivaima, tetna zraenja u nekim kuama, zvanim kue raka dolaze od plina radona. Prema drugima, taj isti radon proizvodi zraenja koja osiguravaju zdravlje na otoku Capriju; ak mu i mineralne vode duguju terapeutska svojstva.

S neto smjelosti idemo dalje s naim objanjenjem fenomena radioaktivnosti gline, promatrajui izvan svih razumnih sumnji njezino djelovanje na ljudsko tijelo. Ova promatranja posebno se odnose na bolove, ponekad nepodnoljive, ponekad ublaene nakon stavljanja obloga gline koja sadri radij.

ini se da glina, izmeu ostalih, posjeduje i svojstvo stimuliranja radioaktivnosti, primijenjena na tijelo, u sluaju da mu nedostaje, kao i svojstvo upijanja vika, ako postoji.

U organizmu izloenu zraenju radija ili nekoga drugog izvora radioaktivnog zraenja, radioaktivnost kojom je jo uvijek natopljen, glina izvlai i upija. Na taj nain ona moe osigurati zatitu organizma oteenog ionizirajuim zraenjem. K tome, znamo da je povrina pokrivena slojem gline zatiena od odreenih tetnih zraka. Kad se lijeenje zraenjem ne moe izbjei, aplikacije gline izmeu dvaju zraenja smanjuju rizik od moguih opeklina na koi.

Kad se glina aplicira na organizam koji nikada nije bio lijeen radijem ili nekim drugim zraenjem, moe se dogoditi da ga ne podnese dobro i da glina izazove stanje prestimuliranosti. To se dogaa ako se njezina radioaktivnost ne moe uskladiti s onom u ovjeka koji ju koristi.

Mogue je postupno privikavanje, ali ako pokuate primijeniti drugu vrstu gline, moete oekivati trenutanu podnoljivost.

Glina je korisna u mnogim situacijama, a najee su opisane u ovoj knjizi. Osnovno je prvo utvrditi precizne indikacije koja je glina odgovarajua.

Glina poznata pod nazivom argile masna je kad je mokra i na njoj nita ne raste. Rije je o terra-cotti grnara i kipara. Moe biti zelena, crvena, uta, siva, bijela itd. Svaka ima svoja svojstva i vano je odabrati onu koja najbolje odgovara lijeenoj bolesti ili pacijentovu temperamentu.

Ponekad se moe nai u zdravcu (sloj zemlje ispod povrinskog sloja), u vrtu na dubini od oko metra. Najee se iskopava u gli-nokopima i usmjerava u industriju (ciglane, lonarije, proizvodnja crijepova, tvornice keramike...)

Glinu je mogue nabaviti u prodavaonicama zdrave hrane, biljnim ljekarnama ili glinokopima. Dobra je i ona od dobavljaa gline za modeliranje, ali je vano da je glina djevianska - drugim rijeima, iskopana u glinokopu i da nije podvrgnuta bilo kakvu tretmanu (mijeanju ili peenju).

Postoje veze privlanosti izmeu gline i svega to ivi - biljaka, ivotinja ili ljudi. Ista glina moe izazvati spektakularne rezultate u jednom sluaju i pokazati se nedjelotvornom u drugom. Zapravo uvijek postoji neki uinak, vie ili manje u skladu sa stupnjem sklonosti.

Kad se glina ini neaktivnom, rije je o vrsti koja ne djeluje, ne o glini openito; neke vrste treba donijeti iz drugog dijela svijeta kako bi se ustanovio najpogodniji izvor ili boja.

Upotrebljavajui elemente Prirode, uvijek moramo traiti i nai sklad. Ne traimo neku inertnu supstanciju, ve sam ivot. To je dio nas samih.

Sto je glina izloenija suncu, zraku i kinici, postaje sve aktivnijom, nauili smo zahvaljujui iskustvu. Dalje, to je ono to glini daje njezinu sposobnost da upija i pohranjuje velike dijelove energije ostalih elemenata, prije svega sunca. Vjerojatno su njezini beskonano mali djelii, slini kondenzatoru, sposobni oslobaati energiju privuenu suprotnim polaritetom. Usprkos tomu, uputno je istaknuti da ak i ako je izravno iskopana iz zemlje i upotrijebljena,

19

ali bez izlagan,;, svjcilu. glina ve ima veliki dio svojih zapanjujuih svojstava. Nezamjenjiva je u odravanju ivota u piljama. Stanovnici spilja, jedna vrsta raia (Niphargus) ne mogu se razmnoavan . rast. osim u glini. Ove ivotinje, premda mogu dugo preivjeti bez hrane, uvenu i uginu ako im se oduzme glina.

20

UNUTARNJA UPOTREBA GLINE

Praksa da se glina uzima u medicinske svrhe danas je rado prihvaena i vie ne izaziva osjeaje neopravdane nesklonosti kao nekad. Djelomino je tako i jer njezina svojstva postaju sve priznanjima, a djelomino i zbog toga to glinu nije neugodno piti.

Nemogue je dokazati sva korisna djelovanja gline, ali su neka ipak dovoljno oita pa ih moemo navesti.

Ona je baktericid i, na primjer, moe oistiti vodu. Njezino svojstvo upijanja moe se dobro iskoristiti u uklanjanju neugodna kemijska okusa klora i ostalih supstancija u gradskoj vodi.

Ovaj efekt nije ogranien samo na uklanjanje mirisa; glina isti cijelom duinom probavnog trakta i oslobaa crijeva od nepoeljnih pojava, ukljuujui i vjetrove. Sve to je nezdravo i emitira negativna zraenja, glina nezadrivo privlai svojim pozitivnim polaritetom zraenja. Eliminacija je brza sve dok otpaci u crijevima ne izazovu zaepljenje, to je potrebno rijeiti laksativom. Zaep je mogue sprijeiti uzimanjem dovoljno tekuine izmeu obroka, tako da je njezina koliina dovoljna da razrijedi i isprazni nakupljene krute tvari.

Kako bi se u korijenu izbjegnule sline male neprilike koje se ne dogaaju uvijek, moramo dodati da je bolje zapoeti jednostavno pijui otopinu glinene vode, a ostavljajui talog na dnu ae.

Glina je odlian premaz za sve iritacije, gnojenja, ireve (ak i rak) probavnih organa. Nije neutralna, kao uobiajeni gips, ve iznimno aktivna. Eliminira mrtve stanice i potie obnavljanje tkiva. Jo vie, njezina koloidna svojstva djeluju kao proiivai i uklanjaju sve otrovne supstancije.

Slino e umirujue i iscjeljujue djelovanje biti oito u sluajevima enteritisa i dizenterije, amebijaze ili si.

Sve je to direktno djelovanje - izravno djelovanje na cijeli probavili trakt. Ali, dok je glina djelotvorna u ovom podruju, njezina

21

uinkovitost tamo se ne zaustavlja. Ne samo da lijei tvrdu stolicu i proljeve (to zasluuje pohvale), ona djeluje na sve organe, na cijeli organizam.

Nastavljajui svoj posao ienja, dospijeva u krv koju isti i obogauje. ajna liica gline moe izlijeiti teko izljeiv ir i upornu slabokrvnost. Lijeenje ira moemo objasniti upijajuom sposobnou gline, ali slabokrvnost? Sadri li glina obilje minerala, osobito eljeza? Ne! Veinom se sastoji od aluminij silikata, ija su ljekovitu svojstva medicinski dokazana u pokusima S aluminijem. Takoer, iako u malim koliinama sadri kalcij, magnezij, eljezo (Vl)-oksi ltd.

Prema analizama Nacionalnog centra za znanstvena istraivanja u Francuskoj (CNRS), glina sadri okside, diokside, triokside i dr.: silicij (31,14 - 41,38), titan (0,47 - 1,89), aluminij (40,27 - 48,13), eljezo (0,11 - 0,78), kalcij (0,05 - 0,13), magnezij (u tragovima do 0,05), natrij i kalij (0,25 - 0,85).

Ovaj sastav ne objanjava uinak obnavljanja crvenih krvnih zrnaca, to se vrlo lako moe dokazati uz pomo krvne slike. U samo mjesec dana dolazi do impresivnog poveanja crvenih krvnih tjele-aca.

Kad god je rije o pomanjkanju, ini se da ga glina moe nadoknaditi, ak i kad analize gline ne pokazuju iznimno obilje supstancije koja nedostaje u njezinu sastavu. (Analize kukuruza, na primjer, u odreenoj proporciji otkrivaju mineralni sastav identificiran u organizmu. Nita slino ne dogaa se s glinom.).

Glina ini neto posve drukije, nije rije o pasivnom taloenju supstancija koje sadri i koje tijelu nedostaju. Moda se sintetike zamjene ponaaju na taj nain, ali glina djeluje drukije, ne kompenzira samo manjak.

ini se da se ipak moe objasniti uloga gline u metabolizmu. Prema Nasinoj publikaciji, injenica je da je glina imala vanu ulogu u pojavi ivota na Zemlji, pridonosei koncentraciji aminoki-selina, osnovih elemenata, proteina.

Kako sadri metale, glina privlai nukleoproteine koji zajedno formiraju lanac DNA (deoksiribonukleinske kiseline). Takoer je vjerojatno da glina ima sposobnost intervencije u procesima transformacije i asimilacije hranjivih elemenata, i prema tome i u susta-

22

vu podravanja ivota i usporavanja starenja i obrane od vanjskih utjecaja.

Ako jedan organ ne funkcionira dobro, uvoenje jedne nerafinirane supstancije u organizam ne rjeava problem. 'Treba ii dublje - a glina ide. Ona stimulira organ koji radi loe i pomae obnavljanje njegove oteene funkcije.

Kako glina uspijeva svojom sposobnou obnavljanja? Opskrbljuje nas supstancijama nezamjetljive teine, katalizatorima, koji prvo doputaju asimilaciju, a nakon toga stabilizaciju minerala pribavljenih hranom, koje organizam prije nije mogao zadrati.

Ovi katalizatori rade u beskrajno malim dozama. Zbog toga je beskorisno uzimati velike koliine gline, jedna ajna liica dnevno sasvim je dovoljna.

Jedno od neobinih svojstava gline postaje oito na polju fizikalne kemije. S termoinamikog stajalita, glina nije jedini izvor energije fenomena koji izaziva. Glinu je uinkovitu ne samu zbog supstancija koje sadri, nego, jednostavno zbog svoje prisutnosti.

Postoje supstancije koje djeluju ne unitavajui same sebe, to su enzimi, a njima glina obiluje. Odreene dijastaze - oksidaze, imaju snagu fiksiranja slobodnog kisika, to bi objasnilo sposobnost gline u ienju i obogaivanju krvi.

Ipak, ove karakteristike gline ne objanjavaju u potpunosti njezinu mo djelovanja. Takoer, poznato nam je da je glina mono sredstvo stimulacije, transformacije i prijenosa energije.

Kao to svaka strugotina magneta zadrava svojstva svoga izvora, tako i svaka estica gline nosi znatnu koliinu energije zbog svog magnetizma i pohranjena zraenja. Prema tome, nosi izvanredne priuvne snage organizmu. Ovo zraenje pomae obnavljanju ivotne sile oslobaajui prikrivenu energiju. U nama se nalaze udesni izvori uspavane energije a glina te izvore budi.

Ovaj efekt ne treba mijeati s onim koji se javlja uz stimu-lirajua pia ili hranu. Glina ima ulogu u simbiozi, fenomenu spojenih ivota, koji organizmima omoguava ivot u zajednici s drugima. Kako jo nitko nije potpuno uspio u promatranju i kontroliranju onog to se dogaa sa ivim organizmom, pri tumaenju esto moramo biti zadovoljni hipotezama. Djelovanje gline

23

i dobiveni rezultati uvijek nam daju prilino tone pretpostavke o njezinim svojstvima. To je polivalentno sredstvo za lijezde s unutarnjim luenjem. Glina ne samo da pojaava njihovu oslabljenu funkciju, nego pomae u smirivanju prejake funkcije. Kao to smo ve rekli, to je sredstvo koje djeluje vlastitom inteligencijom. Regulira metabolizam, a na neke organe, ukljuujui srce, djeluje kao tonik.

U upotrebi zajedno sa etrunom (vrsta limuna), glina isti ka-pilare otapajui kristale i taloge. Prirodno upija sve otrove i moe joj se vjerovati kao sredstvu koje se moe upotrijebiti kod trovanja gljivama, kemijskim kiselinama i drugim otrovnim supstancijama koje moe neutralizirati.

Mikrobi u njezinoj prisutnosti slabe. Ona pomae u stvaranju okoline u kojoj se parazitski nametnici, kao i patogeni mikrobi ne mogu dalje razmnoavan.

Kad popijete glinu, u stolici ete primijetiti gliste kojih prije nije bilo. Bilo bi nepravedno zakljuiti da je glina sa sobom donijela gliste u organizam, naprotiv, glina je nametnike istjerala iz crijeva.

Kad vidite rezultate djelovanja glinenog obloga izvana, moete imati povjerenje i u djelovanje gline na unutarnje organe. Kad se osvjedoite da se strana gnojna rana zalijeila i da je tkivo zacijeljeno, i to bez ikakavih oiljaka, moete se nadati jakom djelovanju gline unutar organizma.

U vrijeme kad nuklearne nesree koje prati prekomjerna radijacija postaju sve eima i zabrinjavajuima, moemo potraiti zatitu ljekovitih svojstava gline koja neutralizira i upija viak radioaktivnosti.

ODABIR PRAVE GLINE

Prednost dajte dobroj, vrstoj glini koja ne kripi medu zubima, drugim rijeima, glini u kojoj nema pijeska.

Izbjegavajte glinu koja je na bilo koji nain pripremljena, kuhana ili mijeana s umjetnim supstancijama. Zbog njezine inertne prirode postoji rizik da ovaj mrtav prah izazove tegobe.

24

Glina moe biti zelena, zelenkasta, uta, crvena, bijela i dr. Boja je, kao i izvor, vana. Openito, lokalna glina bolja je od gline dovezene sa zemljopisno udaljenijih mjesta; ali mogu postojati odstupanja od ovog pravila. Isto je tako vano obaviti neke pripremne testove kako bi se odredilo koja je glina najaktivnija.

Kako smo ve iznijeli, prosjena je dnevna doza jedna ajna liica (pola ajne liice za djecu do 10 godina). Ipak, za neke crijevne tegobe, na primjer kolibacilozu i dizenteriju, doza se moe poveati na dvije do tri ajne liice dnevno. Ako je mogue, treba je pripremiti nekoliko sati ili no prije upotrebe:

1. Ne upotrebljavajte metalnu liicu. Ne dopustite da metal dode u dodir s glinom.

2. Stavite punu ajnu liicu gline u au dopola napunjenu svjeom (nekuhanom) vodom

3. Uzmite debelu au, jer glina emitira ili prenosi tako jaku radijaciju da tanka aa koji put pukne.

Glinu bi trebalo uzeti ujutro nakon ustajanja, ili naveer prije odlaska u krevet. Po elji je moete uzeti petnaest minuta do jedan sat prije jela (ako je mogue jedan sat).

Ako izazove zaep, razmutite je u malo vie vode i uzimajte nekoliko puta tijekom dana, izmeu obroka. Ako zaep traje i dalje, glinu privremeno zamijenite ajevima za ienje.

Ako uzimanje gline izaziva muninu, promijeajte je s malo vode kako biste napravili vrstu pastu, oblikujte male loptice veliine graka i ostavite da se osue. Umjesto gline u prahu, progutajte malu lopticu. Za djecu, ovu pastu moete pripremiti s aromatinim ajem (menta, bor, eukaliptus), ili male kuglice uvaljajte u eer, poput kolaia. Ljudi koji esto pate od tvrde stolice ove male loptice mogu pripremati s uvarkom od krkavine, ili dodati prah rabarbare. Dojenadi moete triput dnevno dati ajnu liicu vode s glinom koju neposredno prije hranjenja razrijedite.

Sisanje gline vrlo je korisno za prehlade i bolesno grlo. Slino, ako imate problema sa zubima ili upaljenim desnima, iajte komadie gline ili male glinene loptice, ili jednostavno popijte ajnu liicu gline u prahu.

25

Ponekad glina ima okus benzina, ali to ne smanjuje njezina svojstva. Naprotiv, sirova nafta moan je antiseptik a glina je ponekad u zemlji s naftom u kontaktu.

Prvi tretman glinom traje tri tjedna. Tada se prekida tjedan dana, nakon ega se moe nastaviti mjesecima, i to 1 tjedan lijeenja, 1 tjedan odmora.

Glina obogauje krv. Bolje je ne uzimati previe gline ako je va arterijski tlak visok. Uzmite jedan do dva prstohvata dnevno razmuena u vodi, ili ajnu liicu dvaput tjedno. Rijetko kada koristi uzimanje vee koliine gline.

O glini ne treba razmiljati samo kao o sredstvu ublaavanja bolova, treba je koristiti razumno, pogotovo ako je za unutarnju upotrebu.

Znamo da su neke supstancije, poput crvotoina, nekodljive i neaktivne u velikim dozama, ali postaju vrlo aktivnim lijekovima ako se uzimaju u beskrajno malim dozama. Glina se moe uzimati u razmjerno velikim dozama (posebno ako prolazei kroz probavni trakt dolazi u izravan dodir sa zahvaenim podrujem - irevima na elucu ili dvanaestercu, upaljenim crijevima itd.). Moe se upotrebljavati i u homeopatskim dozama. Odluite se nakon nekoliko dana pokusa.

Glina se ne moe prilagoditi lijekovima - ak niti homeopatskim, pa se ne preporuuje uzimanje gline ako se eli nastaviti s bilo kakvim medicinskim tretmanom, iako postoje odstupanja od ovog pravila. Nema nikakvih ogranienja u vanjskoj upotrebi gline, pa se ona lako moe ukljuiti u medicinski tretman.

Moramo skrenuti posebnu pozornost na injenicu da uzimanje parafinskog ulja istovremeno s glinom ili nedugo prije toga, glinu moe stvrdnuti. (Da bi se cigle od sirove gline stvrdnule i postale vodootpornima, koristi se emulzija dobivena iz derivata benzina).

Vanjska upotreba gline bit e obraena u iduem poglavlju. eljeli bismo istaknuti - ako se eli postii potpuno izljeenje, potrebno se osim naina upotrebe gline, pridravati i naina prehrane u skladu s glinom a isto tako i prirodnim zakonima. {Vidi Zdrav ivot i Moderna vegetarijanska prehrana, uvod napisali J. i R. Dextreit).

26

IMA LI REAKCIJA?

Oni koji su naviknuti na prirodne metode lijeenja, naviknuti su i na injenicu da u poetku lijeenja moe doi do reakcija. To moe zbuniti poetnika koji je zapoeo s lijeenjem kako bi se osjeao bolje, a uskoro se suoava sa skupinom neoekivanih i neugodnih simptoma. Neki pomisle da je glina izazvala nekakvo oteenje njihove jetre, bubrega ili mjehura.

to se doista dogaa? Glina samo oznaava prikrivene tegobe koje treba lijeiti. Bolje je ipak ne provocirati naznaena pogoranja, ve postupno napredovati s lijeenjem. To se moe postii povremenim stavljanjem obloga od kupusova lia, naizmjence s glinenim oblozima, i kao posljednje sredstvo* rjea upotreba glinenih obloga, ako oni izazivaju nepredviene reakcije - ak i kad su poeljne u vezi s potpunim izljeenjem. Postupnim napredovanjem, organizam se zaista moe osloboditi bolesti.

LUNATA ILI NE?

Glina regulira pH-sadraj krvi, naime, djeluje lunato na tjelesne tekuine koje su u poetku lijeenja prekisele. Na drugoj strani, kancerogene bolesti prati poveanje lunatosti. Ovu abnormalnu situaciju, koja je moda i jedan od obrambenih mehanizama tijela, neki su promatrai neutemeljeno protumaili kao miljenje da bi glina mogla prouzrokovati rak. Dugo i opseno iskustvo ipak je vie nego dovoljno demonstriralo da nema ozbiljnih temelja za ovu optubu.

Ostala promatranja pokazala su da je krv oboljelih od raka lu-nata (veina od njih nikada nije uzimala glinu), to ponekad dovodi do zakljuka da bi je trebalo dovesti u kiselo stanje.

Hrana openito sadri elemente kiselosti, ali traiti medu njima onaj element koji unitava rak, bilo bi uzaludno. Lunatost rezultira ionskom neravnoteom izmeu etiriju temeljnih elektrolita - kalcija, natrija, magnezija i kalija. Kancerozno tkivo je obino deficitarno magnezijem i kalcijem, a sadri viak kalija i natrija.

Kako nikada nije bilo dokazano da lunatost prethodi raku, razumno je pretpostaviti da je to prije popratni efekt nego uzrok, jer prisutnost tumora i njegovo izluivanje remeti ionsku ravnoteu.

27

VANJSKA UPOTREBA GLINE

PRIPREMA

Prije nego bilo to uinite, glinu dobro osuite. Ako su komadii veliki, ili ako je vrijeme vlano, usitnite ih neoksidirajuim noem (glina se nikada ne smije dodirivati s metalom za koji sumnjate da bi mogao oksidirati ili pohrdaviti).

Stavite glinu suiti, najbolje na sunce, ili blizu izvora topline kao to su pe ili radijator, ali ne u izravan dodir s njima. Posve suhu glinu zdrobite na komadie veliine oraha (ekiem, utegom ili nekim drugim predmetom). Maknite strana tijela kao to su korijenje, trava ili kamenii.

Navedene upute odnose se na glinu nabavljenu iz glinokopa. Glina kupljena kod travara ili u prodavaonicama zdrave hrane ve je osuena i usitnjena za upotrebu, i najee se prodaje u vreicama od jednog do tri kilograma.

Priredite praznu posudu; zdjelu ili vr od emajla, keramike, drveta, stakla ili porculana. Nikada ne upotrebljavajte metalnu, aluminijsku, bakrenu, limenu ili eljeznu posudu, osim onu od nehrdajueg elika, i izbjegavajte plastine materijale kad god je to mogue. Glinu stavite u posudu i poravnajte povrinu kako bi bila to ravnija. Pri ruci uvijek drite malo suhe gline, u sluaju da je mjeavina prerijetka pa je treba malo zgusnuti. Bolje da je mjeavina malo rjea, jer je lake dodati neto gline nego je razr-jedivati vodom.

Kako je glinu mogue pripremiti za nekoliko dana, ne trebamo se brinuti da emo pripremiti preveliku koliinu.

Dodajte neprokuhane vode toliko da je glina gotovo pokrivena. U poetku ete morati proi razdoblje isprobavanja i greaka, jer svaka glina ne upija iste koliine vode.

29

Kaci glina dostigne gustou blatnog obloga (za njegu koe, proirene vene i si.), odmah dodajemo jo malo vode, jer je mjeavinu poslije tee razrijediti.

Mjeavinu ostavite najmanje jedan sat, nemojte je mijeati. Ako se glina mijea postaje ljepljivom, naime, i teko ju je upotrijebiti. Nema potrebe dirati glinu prije upotrebe - omeka sama od sebe.

Pasta bi trebala biti glatka, ravnomjerna i ne pregusta. Ne smije biti tekua, mora biti dovoljno mekana da se prilagodi tjelesnim oblinama i pregibima, dovoljno vrsta da ne sklizne kad se oblog stavi na kraljenicu ili lumbalno podruje.

Kad god je mogue, posudu s glinom stavite na sunce i pokrijte gazom kako biste je zatitili od neistoa.

30

TEMPERATURA GLINE

Glinu moemo upotrijebiti hladnu, mlaku ili vruu. Ako je stavite na dio tijela koji je vru, upaljen ili podliven krvlju, ili po prirodi vru (kao to je donji dio trbuha), glina mora biti hladna. Nakon nekoliko trenutaka glina bi se trebala ugrijati. Ako i dalje ostane osjeaj hladnoe, prekinite s aplikacijom obloga. Ako je na drugoj strani oblog jako vru, trebamo ga promijeniti ve pet ili deset minuta nakon aplikacije.

Ako glinu upotrebljavamo za revitalizaciju, za obnavljanje ko-tanog tkiva, ili bubrega, mjehura ili jetre, oblog treba ugrijati ili ga barem smlaiti. Mnogo preciznije upute dane su poslije za svaki pojedinani sluaj.

Bez obzira na sluaj, treba imati na umu zakon prirodne medicine, koji kae da svaku akciju odmah mora slijediti reakcija.

Ako se oblog stavlja na vrue, upaljeno ili mjesto podliveno krvlju, mora djelovati osvjeavajue. Ako ga koristimo za revitalizaciju ili tonifikaciju, mora grijati. Kod oslabljena organizma, odnosno pojedinog organa, mogue je djelovati hladnom vodom, hladnim zrakom ili hladnom glinom, ali nakon toga mora brzo nastupiti zagrijavanje, koje je i cilj.

Kod vruice ili navale krvi, lijeenje hladnoom moemo usporediti sa sustavom za hlaenje automobilskog motora. Takvo hlaenje sprjeava pregrijavanje koje bi bilo kobno za automobilski motor kao i za ljudski organizam.

Isto tako, takav tretman moe zagrijati tijelo pospjeujui izmjenu tvari.

Dobro je znati da u prirodnoj terapiji veina tretmana koji koriste hladna sredstva (glinu, vodu, zrak) nuno izazivaju zagrijavanje. Ako se to ne dogodi, znai da zalihe organizma nisu dovoljne i treba ih obnoviti odmorom. Glineni bi se oblog trebao, i kad se stavi hladan, vrlo brzo ugrijati. U hitnim sluajevima stavite na oblog termofor ili kakav drugi izvor topline.

Oksidacija se pospjeuje ako se stimuliraju krvni optok i obrambene funkcije tijela. Tjelesna temperatura morala bi postupno rasti. To je jedini sluaj kad su hladni oblozi korisni.

31

KAKO ZAGRIJATI GLINU

Nije dobro ako glina dode u neposredan doticaj s jakim izvorom topline. Ako u cijelosti elimo sauvati sve sastojke gline, stavimo je u dvostruku posudu ili zdjelu s vodom tijekom zagrijavanja.

Stavite posudu s glinom u veu tavu ili lonac. U lonac stavite dovoljno vode, barem do polovice ruba, stavite ga na vatru dok glina ne dostigne eljenu temperaturu.

Izloite glinu suncu ili najbliem izvoru topline, poput radijatora ili mlake pei, doputajui glini da se zagrije na dovoljno visoku temperaturu, ovisno o sluaju.

Ako je potrebno pripremiti nekoliko obloga unaprijed, glinu ne zagrijavajte. Glina za oblog ne smije se zagrijavati dvaput. Pripremljeni oblog jednostavno stavite na prevrnuti poklopac lonca s vruom vodom ili na radijator.

OBLOG

Stavite komadi lanene krpe ili etverostruki komad bezbojne stanievine na stol. Imajte na umu da vam je potrebna tkanina znatno vea od obloga, koji opet mora biti vei od lijeenog podruja.

32

Bolje je upotrijebiti list kupusa, nego lanenu krpu ili stanievinu ako oblog morate aplicirate dulje, ili ako se oblog stavlja na osobito osjetljivo ili upaljeno mjesto. List kupusa odrava hladnou gline i sprjeava prerano suenje, koje ponekad moe izazvati neugodne posljedice.

Na drugoj strani, upotreba nepropusnog materijala poput plastike, gume itd. mora se obvezno izbjegavati, jer vlaga iz gline mora isparavati.

Upotrijebite spatulu ili drvenu licu (ne koristite metalnu niti plastinu), razmazite glatki sloj gline na pripremljeno platno. Debljina moe biti od 5 mm do 2 cm, ovisno o specifinim detaljima opisanima u nastavku.

U principu, glina se nanosi izravno na kou. Ali, ako se oblog mora staviti na dlakavi dio tijela, ili na mjesto koje osoba koja ivi sama bez pomoi teko moe dohvatiti, komadi gaze, muslina ili slinog vrlo laganog materijala moe se staviti izmeu gline i koe. Neprikladnost ove metode je u tomu to sprjeava prianjanje gline uz kou, i to doputa strujenje zraka, to moe ohladiti oblog. Osim toga, ini se da se postie velika korist ako je glina u izravnom dodiru s koom.

KOMPRESA

Kao to e biti opisano poslije, upotreba blatnih kompresa ponekad je preporuljivija od obloga. Da biste je pripremili, treba vam rijetka pasta u koju moete umoiti komad tkanine koja e, kad se izvadi, biti premazana finim slojem gline.

Ova pasta je pripremljena na isti nain kao i oblog, s vie vode a manje gline. Neposredno prije upotrebe potrebno ju je promijeati, kako bi mjeavina bila prikladna.

Umoite komadi tkanine u blato, izvadite ga, malo otresite i stavite na lijeeno mjesto, a po potrebi izmeu stavite gazu.

33

UVRIVANJE OBLOGA I KOMPRESA

Jednom kad oblog ili kompresu namjestite, pokrijte je suhom krpom i uvrstite:

1. ljepljivom trakom ako je mjesto neprikladno za obian zavoj, ili je zavoj mali

2. tvornikim zavojem 3. flanelskim pojasom ili nekim drugim toplim materijalom

ako je rije o aplikaciji na bubrege, jetru, eludac ili plua 4. T zavojem (higijenskim ulokom) ako je rije o perinealnoj

ili rektalnoj aplikaciji.

Ako je rije o aplikaciji na zatiljku, radije poveite preko ela nego preko vrata.

Oblog moete drati jedan sat ili cijelu no, ovisno o sluaju. Kod gnojnih rana, obloge treba obnavljati svaki sat. Kad gnojenje prestane, zavoj se moe drati sat i pol prije mijenjanja. Jednom kad se tkivo pone obnavljati, obloge moete ostaviti i dva sata.

34

Za lijeenje unutarnjeg organa (jetra, bubrezi, eludac itd.) oblog se dri najmanje dva, pa i tri ili etiri sata. Moe se drati i dulje, ovisno o sluaju. Ako se glina stavlja zbog revitalizacije organa ili obnavljanja dekalcificiranog tkiva kostiju (kraljeaka itd.), oblog se moe ostaviti i cijelu no.

U principu, stavljanje obloga od gline ne bi smjelo izazvati nikakvu iritaciju ili bolnu senzaciju. Ako je oblog stavljen na neki apsces ili ir vrlo vru, na primjer, i ako se osui nakon pola sata, promijenite ga bez oklijevanja, ne ekajui da proe puni sat. Ako oblog stavljen na kraljenicu daje osjeaj hladnoe, ak i kad je stavljen vru sat ili dva prije, ne ostavljajte ga preko noi, odmah ga skinite.

Ako ste oblog stavili na vrue ili ugrijano mjesto, morate ga skinuti prije nego glina postane prevrua Ako je pak rije o aplikaciji zbog revitalizacije, pa se zbog toga toga tijelo ponovno zagrijava, treba je maknuti prije potpunog hlaenja gline.

Kod dobre primjene glina je gotovo posve suha u vrijeme kad je treba ukloniti. U takvim sluajevima glina se lako skida, ostane je vrlo malo zalijepljene za kou. Ako se oblog ne moe lako skinuti, stavite malo tople vode izmeu koe i gline. Ostruite preostale komadie gline i operite ih hladnom ili toplom vodom, ali bez sapuna. Oprez, nikad ne koristite alkohol ili kolonjsku vodu kako biste oistili kou nakon aplikacije gline.

35

UESTALOST STAVLJANJA OBLOGA

Ovisi o lijeenom sluaju, veliini ozljede, temperamentu pacijenta, njegovim ili njezinim reakcijama na glinu, lijeenoj povrini itd. Za apscese i sve izljeve gnoja obloge treba mijenjati svaki sat (moda i svakih pola sata ili ak i manje u posebnim sluajevima.) Promjenu obloga svaki sat treba nastaviti danju i nou, ako je mogue, sve dok apsces ne prsne. Nakon toga obloge ostavljajte oko sat, Sat i pol. Komprese s blatnom vodom moete stavljati svaka dva sata sa suhim oblozi ma preko noi.

Vano je zapamtiti da velike aplikacije (jetra, crijeva, bubrezi itd.) stvaraju vrlo snanu reakciju, koju organizam nee moi podnijeti dugo bez rizika da oslabi, ako se one obnavljaju preesto, pogotovo ako bolest jo napreduje. Jedan oblog dnevno, ostavljen izmeu dva i etiri sata, bit e dovoljan a bit e mogue staviti dva obloga dnevno kad se bolest ublai. Ako je oblog stavljen naveer, prije spavanja, pacijent moe ii spavati i ne skidati ga do jutra, osim ako ga svrbi ili pone osjeati hladnou tijekom noi.

Dnevno moete staviti dva velika obloga ako je rije o pacijentu vezanom za krevet, ili nepokretnom pacijentu, pod uvjetom da dobro podnosi glinu, i da nije umoran, ili da nema ekstremne reakcije.

.V obzirom na sinigit koju proizvodi djelovanje gline, pogoranje koje izaziva i energije koje pokree, glina se ne bi smje/a nikada stavljali na dva vana organa istovremeno. Organski otpor mora se takoer uzeti u obzir, a preeste aplikacije treba izbjegavati ako uzrokuju nepoeljne reakcije poput pretjerana umora.

Dakako da je savreno prihvatljivo stavljanje dvaju obloga istovremeno ako se jedan stavlja na vaan organ (jetru, bubrege itd.), a drugi na sekundarno podruje (stopalo, ruka itd.), ili oba na sekundarna podruja.

ODBACIVANJE UPOTRIJEBLJENE GLINE

Glinu nakon upotrebe treba baciti jer je devitalizirana i puna upijenih toksina. Bez obzira na to je li upotrijebljena za ranu ili neto drugo, ne moe se upotrijebiti ponovno, i bilo bi razumno je

baciti negdje gdje je nitko drugi ne moe dotaknuti. Zavoji i oblozi mogu se oprati i osueni ponovno upotrijebiti, to ne vrijedi za papirnate ubruse i listove kupusa, koje treba baciti zajedno s glinom.

NAIN UPOTREBE

Molimo, imajte na umu: kad jednom zaponete lijeenje glinom, ftemojtega prekidati ik niti privremeno.

Glina je izvanredno aktivno sredstvo, i stavljanjem obloga na oboljelo mjesto aktiviramo seriju unutranjih zbivanja koja se odraavaju na cjelokupni organizam. Zbog toga lijeenje ne treba zapoeti bez odreenog znanja, nema smisla pokrenuti vlak ako ete ga zaustaviti izmeu dviju postaja, on mora nastaviti do svog cilja. Cilj je, u ovom sluaju, potpuno izljeenje. Jedan prekid, usprkos tomu, nee izazvati nikakve loe efekte, nego jednostavno znai da lijeenje treba zapoeti ispoetka, s istim mjerama opi e/a.

Mogue je, ak vjerojatno, da u poetku lijeenja pacijent moe iskusiti pogoranje bolesti. To je samo povrinski, dapae to pokazuje da se rana ili zahvaeno podruje isti. Glina posjeduje golemu mo drenae i privlai na sebe sve supstancije s negativnim zraenjem. Zbog toga je posve razumljivo da e svi otrovi u tijelu krenuti prema lijeenom dijelu.

Vrlo je vano da lijeenju glinom obvezno prethode ajevi za ienje, kura s voem ili limunom, ili oralno uzimanje gline. Tek nakon 14 dana takvih priprema moe se poduzeti lijeenje izvana.

Ponavljamo, vidljivo pogoranje nije opasno, ono pokazuje uinkovite i korisne moi gline na djelu.

Varikozni e se irevi u poetku poveati. Svo e mrtvo tkivo s rane otpasti a povrina e se naborati, pojavit e se gnoj ili krv. Bol se nakratko moe pojaati, a nakon toga smanjiti i potpuno nestati, zatvarajui ireve i obnavljajui zdravo tkivo. Ako se ustraje s lijeenjem, irevi e nestati zauvijek. Nema opasnosti da bi se irevi mogli ponovno pojaviti.

Isto je s unutarnjim irevima, jedina razlika je u tomu to sa svim unutarnjim organima (eludac, maternica i dr.) tretman treba zapoeti vrlo njeno, tankim oblozima (0,5 - 1 cm). Kako je prvo dje-

37

Lovanje gline drenaa bolesnog sadraja tretirana ira i ienje rane (posljedica je njezino privremeno poveanje), tretman unutarnjih organa mora striktno izbjegavati bilo kakvo poveanje koje bi moglo tetno djelovati na susjedne vitalne organe ili iscrpiti pacijentove priuve energije.

Mjere opreza o kojima biste trebali voditi rauna:

1. Temeljito ienje organizma laksativima, vonim kurama ili limunom, voem, vegetarijanskom prehranom i kratka kura oralnog uzimanja gline.

2. Lagane aplikacije glinenih obloga, za poetak neka ne budu preiroki i predebeli (oko 1 cm), drite ih oko 1 sat. f

Pacijent se nekoliko dana navikava na aplikacije, a zatim moete poveati veliinu obloga tako da pokriva ire podruje. Potom treba poveati debljinu i obloge ostavljati sve dulje. Postupan napredak moe se postii oblozima veliine 20 - 30 cm x 15 - 20 cm, debljine oko 2 cm, koje moete ostaviti 2 - 4 sata ili ak cijelu no.

Veliina i debljina obloga ne bi se smjeli poveavati osim ako prijanje aplikacije nisu prole bez problema, tegoba ili jakih reakcija.

Koristei ove metode aplikacije, moete odbaciti sav rizik i izbjei sve greke prosuivanja, te biti sigurni da ste na novom putu prema izljeenju.

KLISTIRI INJEKCIJE

Glina se moe upotrebljavati na razne naine, na primjer moe se mijeati s vodom i koristiti kao klistir ili kao rektalne instilacije. Dodajte 4 lice gline u prahu na litru nekuhane vode. Lagano ugrijte i dobro promijeajte prije upotrebe.

PRAH

Fino mljevena glina preporuuje se kao puder za dojenad, umjesto pudera koji esto sadri medicinske dodatke i nema aktivnost gline. Bez brige moete staviti glineni prah na djeju stra-

38

njicu i ogrebotine na koi, i upotrijebiti ga ako je koa zahvaena osipom.

Glina dezinficira rane i pomae ponovnom rastu ozlijeena tkiva. Moe se posipati na ireve, rane od dekubitusa, mrlje, ekceme itd.

Koristei fino mljevenu glinu, poveavate djelotvornost masae.

NJEGA KOE

Ope je pravilo da se veina obloga koji se upotrebljavaju kao maske za ljepotu, bazira na glini. Openito visoka cijena ovih krema opravdava se ukljuivanjem gline u njihovu izradu.

Glina se ponekad koristi kao baza mjeavina koje mogu sadrati glicerin, parafin ili druge supstancije koje neutraliziraju svojstva gline, vie nego to ih pojaavaju. Sve promjene gline, dodaci bilo kakve supstancije ree smanjivanju njezine moi, koja je mnogo vea ako je glina u istom stanju.

Uzmite neto gline u prahu i napravite pastu, koristei mjeavinu pola vode i pola soka (krastavca, rajice ili grejpa). Namaite fini sloj paste na gotovo cijeli dio lica. Ostavite tako dugo dok se maska ne osui, ali ne u potpunosti, neka bude vlana i jo uvijek dovoljno elastina.

Glina se moe debelo nanijeti na odreena mjesta (mrlje, bubu-Ijice ili bore, na primjer), i to naveer a ostaje preko noi.

Kremu za omekavanje koe moete napraviti od gline u prahu i maslinova ulja:

1. U glatku posudu okruglih rubova (zdjela) stavite dvije lice tople vode i jednu licu maslinova ulja.

2. Istucite dobro drvenom licom, dodajte punu licu gline u prahu.

3. Mijeajte i dalje drvenom licom dok mjeavina ne bude glatka. Ako se voda ne da dobro umutiti, moete je ocijediti ali krema koju dobijete nee biti tako glatka.

Koliinu moete po elji poveati, koristei iste omjere. Najbolje je prirediti samo koliinu za jednokratnu upotrebu.

39

KbU koja svrbi, s mrljama, upaljen priti ili vrlo osjetljivu kou operite vodom u koju ste umijeali glinu, ali be/, sapuna. Nakon toga njeno istrljajte unutranjom stranom limunove kore.

Vreice ispod oiju znaajno e se smanjiti, ili e ak potpuno nestati stavljanjem glinenih obloga istovremeno s odreenim tretmanom za srce ili bubrege, ovisno o tomu koji ih je organ uzrokovao.

Glinom tretirajte sve izrasline, bradavice, mrlje i crvene pritie.

Neki kozmetiki saloni glinu koriste za njegu kose. Naprave finu, rijetku pastu od gline i vode, potope cijelu glavu u tu mjeavinu, ostave je tridesetak minuta ili jedan sat i isperu vodom.

U Tunisu postoji tamno obojena glina zvana tfal, u vrstim blokovima. Mijea se s malo vode kako bi se dobila fina pasta i koristi kao maska za lice. To po svemu sudei isti i omekava kou i zatvara pore. Kod normalne koe, maska se ostavlja oko pet minuta, kod masne neto dulje. Ista pasta upotrebljava se kao ampon i /a njegu kose; nanesena na cijelu kosu tridesetak minuta daje podatnost i gustou.

BLATNE KUPKE

Osobito nam je drago da je upotreba blatnih kupki danas uobiajena praksa. S obzirom na to da je njezina aktivnost tako snana, treba je pratiti prirodna prehrana, a to je rijetko sluaj. Ako se odluite na troak i posjet farmi zdravlja ili ljeilitu gdje lijee i glinom, osnovno je pripremiti se na to i poslije nastaviti s aplikacijom glinenih obloga i vode, te s prirodnom dijetom za ienje. Ako nemate mogunost ili novca za odlazak na takvo mjesto, jo uvijek moete profitirati ako koristite blatne kupke napravljene od mjeavine gline i vode.

Ako imate vrt, iskopajte rupu, dovoljno veliku i dovoljno duboku, kad je napunite, uronile cijelim tijelom u nju. Kupke na otvorenom zraku preporuujemo samo za lijepa vremena, a glina mora biti na suncu kako bi drala toplinu.

U kui, glinene kupke moete prirediti u koritu ili vjedru, ali nikada u kadi jer e glina zaepiti odvode. Omjer gline i vode moe

40

biti takav da mjeavina tvori rijetku pastu. Blatna kupka moe se upotrijebiti nekoliko puta. Dodajte neto tople ili hladne vode svaki put kad je potrebno.

Ponite s dnevnim kupkama koje traju pet do deset minuta i poveajte na petnaest do dvadeset minuta kasnije. Ako su kupke previe zamorne, pripremajte ih svaki drugi dan ili jedanput na tjedan.

Ovu kuru koristite mjesec dana, jedan mjesec pauzirajte prije nego nastavite.

Blatne kupke preporuuju se za lijeenje reumatizma, ait it risa, bolesti kostiju i odreenih vrsta paralize.

Lokalne blatne kupke izvedive su i vrlo uinkovite, osobito kupke stopala i kupke ruku kod reumatizma.

MULJ

Rije je o talogu pjeane gline koja ostaje nakon oseke. Njegova svojstva raznolika su ali pouzdana. Drevni taloi mulja sastoje se od supstancije poznate kao lapor, iji su slojevi razliiti. Lapor je na najnioj razini preteno boje krede i gotovo neupotrebljiv za obraivanje. Poznat je pod nazivom argilette u Normandiji i kao slatka zemlja u pokrajini Picardy. Gornji sloj crvenkaste je boje i moe se obraivati. Bogat je glinom i sadri neto pijeska. U sjevernoj Francuskoj je poznat pod nazivom zemlja huje cikle, a u okolici Pariza kao ciglasta zemlja.

Bilo koja od ovih vrsta zemlje moe se upotrijebiti umjesto odgovarajue gline, ali samo za vanjske aplikacije obloga.

PIJESAK

Kupke U mnotvu ljudi koji se vole sunati na pjeanim plaama, ko

liko od njih shvaa da im pijesak na kojem lee ini jednako dobro poput sunca ili mora?

Ljudi mogu iskoristiti i vie njegovih prednosti ako se njime pokriju ili naprave pjeanu kupku.

41

Poznato je da pijesak, osobito morski, moe sadrati odreene radioaktivne supstancije, poput urana. To djelomino objanjava njegov izvanredan uinak na bolesti kostiju. Rahitis, slabost, dekalcifikacija, sve tegobe s kostima, artritis, reumatizam, lumbago, nefritis, iijas i mnoge druge bolesti reagiraju na lijeenje pijeskom.

Takve kupke napravite na suncu, koristei suhi pijesak. Iskopajte rupu tako da se tijelo moe dobro smjestiti unutra, zatim ga pokrijte debelim slojem pijeska, pritom ostavljajui vani jedino glavu. Pobrinite se da je glava u hladu, pod suncobranom, kronjom, platnom ili neim slinim, na udaljenosti najmanje jednog metra od glave kako bi se omoguilo slobodno strujanje zraka i izbjegnula intenzivna vruina.

Ne radite ove kupke neposredno nakon jela, jer one stimuliraju reakcije energije, a trebale bi ih slijediti vrlo kratke hladne kupke.

Ponite s kupkama u trajanju od deset do petnaest minuta i postupno produljite vrijeme na jedan ili dva sata, dva do tri puta dnevno.

Ako pjeane kupke izazivaju preobilno znojenje nakon kratkog vremena, odmah izaite iz kupke i pokrijte se ponovno suhim pijeskom, ponavljajui postupak dva do tri puta ako je to potrebno sve dok znojenje ne prestane.

Pazite na duljinu trajanja pjeanih kupki i zavrite kupku na vrijeme. Nikada nemojte ekati tako dugo da osjetite umor ili da vam je hladno, jer to moe biti tetno. Nikada ne produljujte vrijeme trajanja nove kupke ako rezultati prijanje ne upuuju na to.

im ustanete iz pjeane kupke, zaronite cijeli u vodu, a nakon toga odmorite se pod suncobranom pa se vratite na sunce i napravite jo jednu pjeanu kupku.

Tehnika pjeanih kupki promijenila se tijekom stoljea vrlo malo. Bila je usavrena prije vie od dvije tisue godina kao to se vidi iz Herodotova teksta to ga navodi lijenik Hector Grasset:

Vrui oblozi od pijeska pogodni su za pacijente koji boluju od astme, upale plua, bolesti crijeva, uloga i progresivne paralize. Takoer, pogodne su za one koji se loe osjeaju, one s vodenom boleu i sa svim ostalim kroninim bolestima. Veinom na ovo lijee-

42

nje dobro reagiraju svi pacijenti osim male djece. Ljeto je najbolje godinje doba za to, pod uvjetom da se odaberu najtopliji dani. U zoru, napravite dvije do tri udubine u pijesku, iste veliine poput pacijenta za kojeg su namijenjene, u duboku pijesku na obali te ostavite da na njega djeluje toplina sunca. Pacijentov zadnji obrok mora biti dobro probavljen, prije kupke neka se proee ili napravi neke laganije vjebe. Kad je temperatura zraka dovoljno visoka i kad je pijesak dovoljno ugrijan, poloite ga u jednu od jama i stavite iznad njega toliko pijeska koliko moe ugodno podnijeti. Glavu i oi zatitite mu od sunevih zraka.

Poloaj u kojem lei takoer se moe upotrijebiti za ovu svrhu - prema jugu neka se okrene ujutro a prema sjeveru sredinom dana. Operite njegovo lice spuvom potopljenom u hladnu vodu, ako je edan, dajte mu neto da ispere usta. Ako primijeti da mu tijelo ne postaje toplijim, ili se ak hladi nakon to se preznojio, morao bi to rei. Tada e njegov pomonik maknuti pijesak koji ga pokriva, izvui ga iz udubine i pomoi mu da se smjesti u iduu udubinu, pokrivajui ga pijeskom kao i prije. To se moe uiniti i trei put ako je potrebno, slijedei uvjete svake pojedine bolesti i kretanja energije.

U kosi poloaj stavljamo pacijente koji imaju astmu, upalu plua, eluane tegobe, vodenu bolest ili su openito loeg zdravlja. Sjedei poloaj primjenjuje se kod pacijenata koji imaju nateen trbuh ili prsni ko, tegobe s debelim crijevom, jetrom, slezenom ili kukovima, i za one koji imaju uloge (giht) ili paralizu nogu ili stopala. Potkraj poloimo pacijenta vodoravno, kako bi se opustilo cijelo tijelo i kako bi se blagotvorni uinak lijeenja osjetio i na zdravim i na bolesnim dijelovima tijela, posebno za one koji nakon toga ele napraviti hladne kupke. Pored udubina spremnih za upotrebu stavite spremite s vjedrima vode i kupke s morskom vodom u koje e pacijent ui kad se prestane znojiti. Nakon kupke, polijte ga vodom i izmasirajte uljem.

Za bolesti koje se javljaju u intervalima, lijeenje treba trajati barem etrnaest dana ali ne dulje od dvadeset i jedan. U sluaju vodene bolesti, duljinu treba odrediti prema redukciji tjelesnog obujma. Ako se ini da niti nakon dvadeset i jednog dana nema nikakvog djelovanja, pustimo pacijenta da se odmori dva do tri dana i ponovno zaponimo s lijeenjem.

43

Oblozi

Ako su pjeane kupke dostupne, mogu se ponavljati i vie puta. Na drugi nain pijesak se moe upotrijebiti u oblozi ma kako bi se nastavilo djelovanje pjeanih kupki i nakon vraanja kui s ljetovanja.

Isti problemi ili lake bolesti koje se lijee pjeanim kupkama mogu se lijeiti i pjeanim oblozima.

Ugrijte u penici ili pei neto rijenog pijeska, ili po mogunosti morskog. Stavite ga u pripremljenu vreicu, dovoljno veliku da dobro prekrije lijeeni dio tijela. Napunjena pijeskom, vreica bi trebala biti debela 2 - 3 cm. Aplicirajte dok je pijesak potpuno vru, sveite vreicu i ostavite na mjestu nekoliko sati. Ponovite postupak po potrebi.

44

MORSKA SOL

ije mogue postaviti openito pravilo o upotrebi soli u hrani, jer ona ovisi o pojedinom sluaju, o viku ili nedostatku natrija, magnezija, joda i dr.

U naelu, svi se minerali mogu nadoknaditi povrem. Ono, dakako, treba biti organski uzgojeno i ne smije biti tretirano mineralnim gnojivom.

Nerafinirana morska sol moe se smatrati korisnom terapeut-skom podrkom, vrijednom pomoi kod brojnih stanja koja uzrokuju neravnoteu duevnog stanja, lijezda s unutarnjim luenjem ili ivanog sustava.

1 )obro je poznato da viak soli moe izazvati povieni krvni tlak. Manje je poznato da izbacivanje soli kod raznih dijeta moe proizvesti nepoeljne rezultate. Potpuno izostavljanje soli iz hrane uzrokuje da bubrezi ponu luiti enzim renin, koji pak moe izazvati povieni krvni tlak.

Za sprjeavanje raka, ivi magnezij morske soli tisuu je puta vr-jedniji od svih do sada dostupnih anorganskih soli. Jod u morskoj soli jednako je iv i djeluje korisno na titnu lijezdu, bez ikakava rizika koji se javlja pri uzimanja kemijski proizvedenog joda. Na isti nain, njegov bromid umiruje ivce a ne oslabljuje ivani sustav.

Neovisno o ovim upotrebljivim supstancijama, sol sadri i elemente u tragovima (zlato, bakar, nikal, kobalt i dr.)

QiiintonovapLizma, umjetni fizioloki serum iji su sastojci i osmot-ski tlak analogni onima u krvi, mjeavina je morske i izvorske vode.

Ta slinost i to bogatstvo mineralnih sastojaka morske vode, naeni su u velikom broju u morskoj soli. Dojenadi koja pati od nedostatka minerala ponekad je potrebno dati liicu morske vode ili slane vode prije obroka.

Kako sadri djelie gline, morska sol je posrednik izmeu mora i zemlje, djeluje vrlo dobro s glinom pojaavajui njezin uinak. Njezino djelovanje slino je djelovanju gline, poput sredita koje privlai

45

nezdrave supstancije s negativnim zraenjem; drugim rijeima ona izvlai i upija sve bolesno. Generacije ljudi upotrebljavale su je za ispiranje rana, grgljanje, koristei njezina antiseptika i iscjeliteljska svojstva, a da nisu bili potpuno upoznati s njima. Grgljanje slanom vodom nije djelotvorno samo za bolesno i upaljeno grlo; ispiranje usta velika je pomo kod bolesti usne upljine. Upale usne sluznice, kao i gnojna upala zubnog mesa, mogu se lijeiti ispiranjem usta vrlo slanom vodom (lica nerafinirane soli na veliku au nekuhane vode)

Ako ste primijetili poboljanje i elite ga pojaati, pripremite glinu sa slanom vodom. Na primjer, ako elite da apsces, ir ili tumor sazriju, napravite oblog:

U vatrostalnu posudu (ne aluminijsku) stavite dvije lice nerafinirane morske soli i dovoljno vode kako bi se sol rastopila. Stavite na vatru, mijeajui drvenom licom. Dodajte dovoljno gline u prahu kako biste dobili gustou masti. Razmazite na lanenu krpu i jo vruu pastu stavite na zahvaeno podruje. Oblog stavite ujutro i ostavite ga cijeli dan, a naveer stavite novi oblog i ostavite do jutra.

Kad se pojavi gnoj, tijekom dana stavljajte hladne obloge samo od gline, i nastavite stavljati obloge od gline i soli preko noi jo nekoliko dana.

Osvjeavajui uinak kupanja u slanoj vodi tako je dobro poznat da ga nemamo potrebe isticati. Za desetogodinje dijete potreban vam je otprilike kilogram morske soli za vruu kupku od petnaest do dvadeset minuta. Jedna je takva kupka na tjedan dovoljna. Smanjite ili poveajte koliinu soli prema djetetovoj dobi i veliini.

Vrua kupka, s dvama ili trima prstohvatima morske soli, djeluje osvjeavajue na cijeli organizam. Ako je rije o proirenim venama, koristite mlake kupke stopala ili ih zamijenite kupkama ruku.

Pranje cijelog tijela hladnom, obilno slanom vodom, djeluje sti-mulirajue, ugodno je i korisno.

Ljekovito sredstvo za neravnoteu lijezda moe se pojaati potpunim vruim kupkama sa slanom vodom kojima se doda juha od morskih trava sa zgnjeenim smeim algama (Ascophyllum i Fucus).

Oblozi za mravljenje napravljeni su od istih sastojaka, morske trave i soli.

Priroda je uvijek na usluzi ljepoti i zdravlju.

46

HLADNE SJEDEE KUPKE

Hladne sjedee kupke jedan su od najboljih dodataka lijeenju glinom, a korisne su i za obnavljanje i odravanje zdravlja. Odaberite posudu koja je duboka i dovoljno iroka da biste u njoj ugodno sjedili, na primjer veliku djeju kadicu. Napunite je tako da voda bude do ruba prepona. Ako sjedite u kadi, ispod nogu stavite malu stolicu, tako da je u vodi.

Za proirene vene pomae noge drati u vodi. Najprikladnija je voda iz vodovoda, ali se moe koristiti i ona iz izvora, cisterne, vrela, rijeke ili mora.

U poetku koristite zagrijanu vodu temperature izmeu 20 i 22 C. Uskoro ete vrlo brzo lako podnositi i hladnu vodu izravno iz slavine. Ako ste vrlo osjetljivi na hladnou (drhtanje, zimica itd.), priredite istovremeno toplu kupku za noge ili iziite iz sjedee kupke prije povienja temperature.

(Nakon hladne sjedee kupke, tjelesna temepratura povisuje se pola stupnja zbog aktiviranja izmjene tvari.)

U veini sluajeva, ili jednostavno za odravanje zdravlja, jedna kupka dnevno posve je dovoljna. Kod poviene temperature, pak, preporuuju se i tri do etiri kupke svaka dvadeset i etiri sata. Najbolje je vrijeme za kupku ujutro, odmah nakon ustajanja iz kreveta, ali se moe nainiti u bilo koje vrijeme tijekom dana.

Doputeno je vrijeme za hladnu sjedeu kupku pet minuta; maloj djeci ili vrlo umornim ljudima to se vrijeme moe i skratiti. U sluaju pretjerane ivanosti, voda treba biti zagrijana na 20 - 22 C, a u kupki treba biti deset minuta.

Sjedea kupka naveer poboljava spavanje i poveava kvalitetu sna.

Jedine su kontraindikacije mjesenica, teke srane bolesti, tegobe pri uenju.

47

11 PUTI 1 ' VA U P O T R K 1 H J

OCI

One tegobe - lo vid, crne mrlje pred oima i dr., mogu se ispraviti ako djelujemo na organe u kojima nastaju problemi -najee je rije o jetri. Tegobe izazvane malformacijama - kiljavost, dvostruka slika,

astigmatizam, zahtijevaju dvostruku aplikaciju gline, prvo na zatiljak da bi se djelovalo na vitalna sredita, a zatim na oi.

Upale i infekcije (konjuktivitis, upale kapaka, ronice) zahtijevaju ponovljene aplikacije izravno na oi. Sluajne ozljede mogu se lijeiti na isti nain. Osvjedoili smo se kako su se obnovile ozlijeena ronica i arenica pomaknute u stranu, lijeene jedino aplikacijom hladnih glinenih obloga.

Prilino tanki oblozi (jedva 1 cm) s komadom gaze stave se na sklopljene oi. Da bi se izbjcgnule bilo kakve reakcije koje bi mogle uzrujati neiskusna poetnika, prvo stavite oblog irok 1 cm. Ostavite ga neto manje od jednog sata. Postupno poveavajte debljinu i vrijeme na 2 cm i 2 sata, ili ak cijelu no.

Ako je oko ozlijeeno u nesrei, glinu odmah stavite na njega, ali zatieno komadiem gaze ako je potrebno. Ako situacija ne zahtijeva brzu akciju, najbolje je poeti s obrvama pa glinu pomicati dolje prema jednom oku, ili ako je potrebno oba oka, i to naizmjence. Ako je ozljeda teka, aplikacije mogu slijediti jedna drugu, bez prekida.

Kao nadopuna tretmanu, upotrijebite losion ili kupke za oi koristei uvarak mjeavine bilja premao preporuci dr. Leclerca:

trputac (listovi) 10 g slatka djetelina (listovi) 5 g razliak (cvjetovi) 5 g

49

Mjeavinu 1 5 minuta uronite u 250 g kipue vode i procijedite kroz krpu. Upotrijebite kao losion ili kupku za oi izmeu dviju aplikacija gline.

Jedanput ili dvaput tjedno kapnite kap limuna u svako oko. Kod lakih ozljeda bit e dovoljna dva do tri obloga dnevno naizmjence na jedno pa na drugo oko, kako bi se uspostavilo prvobitno stanje.

Kod tegoba uzrokovanih malformacijama, stavite jedan ili dva hladna obloga dnevno na lijeeno oko. Glina bi trebala biti debela oko 1 cm i od oka odvojena gazom. Ostavite oblog oko dva sata ili dulje, ako ste glinu aplicirali naveer. U meuvremenu stavite na zatiljak jak oblog tople ili hladne gline, ako to moete podnijeti, i ostavite etiri sata.

Zaepljenje suznih kanala (suzne oi) lijeite kapanjem limunova soka u oko i glinenim oblozima preko nosa.

NOS

Prehladu, peludnu groznicu, upalu sinusa i dr. lijeite ispiranjem nosa glinenom vodom (liica gline u prahu u alici vode koju ste unaprijed pripremili). Jedanput, dvaput ili triput dnevno diite u glinenoj vodi: uronite nos u vodu, zatvorite jednu nosnicu prstom. Diite njeno kako biste vodu usrkali to vie, neto malo moe otii i u grlo. Ponovite pet do est puta sa svakom nosnicom. Zavrite kapanjem nekoliko kapi limunova soka u svaku nosnicu.

Za lijeenje pritia ili ireva u nosu, napravite mali tampon od glinene paste, umotajte u gazu i stavite u nosnicu. Ostavite svaki oko jedan sat u nosnici.

Kod osjeaja suhoe sluznice nosa, napravite mjeavinu jednakih dijelova limunova soka i maslinova ili bademova ulja ili vode.

Upotrijebite istu mjeavinu ali s glinenom vodom a ne uljeni, ako su djeca prehlaena ili oteano diu. Dopunite kupke za nos inhalacijama timijana (nekoliko prstohvata na mali Joni kipue vode). Nema potrebe za nekim posebnim aparatiem, dovoljno je pokriti glavu i posudu runikom. Nakon inhalacije navlaite lice hladnom vodom i osuite.

50

Ako tegoba ustraje, pogotovo u sluaju upale sinusa, stavljajte obloge gline uz nos sa svake strane i na elo. Stavljajte dva do tri hladna obloga dnevno; oblozi trebaju biti 1 - 2 cm debeli i stavljajte ih izravno na kou. U hitnom sluaju provedite tretman kao za migrenu.

USTA I ZUBI

Nema bolje zubne paste od iste gline, bez primjesa pijeska, fino smrvljene. Okus moete poboljati suhim, usitnjenim listiima men te.

Ako glinu prije toga niste upotrebljavali, stavite je malo u usta, mora se potpuno rastopiti. To e vam pomoi da izbjegnete rizik od oteenja zubne cakline komadiima pijeska, neto to se moe dogoditi samo s grubom, neprozraenom glinom.

Ako su zubi klimavi zbog upale zubnog mesa, ili ako su u loem stanju (karijes, upala pokosnice itd.), upotrijebite glinu u prahu naizmjence s vrlo slanom vodom (lica nerafinirane morske soli na au nekuhane vode). Taj slani pripravak daje najbolje rezulatate ako se upotrebljava kao voda za usta. Koristite ga barem jedanput dnevno, npr. ujutro tijekom pranja zuba.

Sisanje malih komadia gline preporuuje se tijekom dana a pogotovo naveer prije spavanja, tako da zubno meso bude dobro impregnirano glinom.

U sluajevima zubnog apscesa, stavite debeli oblog hladne gline na obraz i istovremeno na zahvaeno zubno meso stavite suhe smokve kuhane u malo mlijeka. Glinene obloge na obrazu mijenjajte svaka dva sata a smokvu (to topliju) svaki sat.

UI

Kod lijeenja bilo kakvog oblika gluhoe, stavljajte obloge na zatiljak, od uha do uha. Ui lagano dotaknite oblogom. (Vidi poglavlje Zatiljak za razne oblike stavljanja obloga.).

Upale i gnojna stanja zahtijevaju hladne obloge izravno na uho, s velikim preklopom preko a pogotovo iza njega. U teim sluaje-

51

vima, hladni oblozi moraju se mijenjati svakih sat i pol, bez stanke izmeu obloga jer se glina vrlo esto brzo zagrije. Kad kriza proe, dva e obloga dnevno (za kronine ili lake tegobe) biti dovoljna. Treba ih drati dva sata. Jedanput ili dvaput tjedno stavite pola liice limunova soka u svako uho (osim ako je puknuo bubnji) i ostavite oko pola sata. Ako limunov sok prouzroi bol, u uho naveer stavite liicu toplog ulja, a ujutro limunov sok. inite to prvo s jednim a zatim s drugim uhom nakon tri ili etiri dana.

GRLO

Kod infekcija (angina, upala mandula, upala drijela itd.) stavljajte to vie hladnih obloga debelih 2 cm, i to izravno na kou, i ostavite oko dva sata.

Nakon razdoblja krize, nastavite s lijeenjem za kronine tegobe (laringitis) i stavljajte dva obloga dnevno. Veernji oblog moete ostaviti preko noi. Nadopunite lijeenje grgljanjem slanom vodom (morska sol) ili jakom mjeavinom vode i limunova soka.

ZATILJAK I KRALJENICA

Kod svih tegoba na glavi (sinusitis, hladnoa u glavi, otitis, migrena itd.), bez obzira na uzrok, lijeenje ukljuuje stavljanje glinenog obloga na zatiljak, izmeu dvaju obloga koje ste stavili na lokalno mjesto.

Ako tegoba uzrokuje vruinu u glavi koja bi prirodno trebala biti hladna, treba stavljati debele obloge. Glina se stavlja na zatiljak, komadi gaze stavljen da zatiti kosu nee znatno smanjiti njezino djelovanje.

Ako se glina ne ugrije lako, ili pacijent osjea hladnou, prestanite s aplikacijom i upotijebite mlake obloge. Za bolove u uhu, gluho-cu i si. dobro je prethodno upotrijebiti kom prese s toplom vodom iza mastoida (kotana izboina iza uha), iako nije obvezno. To e pomoi da se uklone otrovi iz uha i smanji bol.

Oblog treba staviti prilino visoko, stoga kosu treba skloniti. Zaveite zavoj oko ela, ne oko vrata. Ostavite dva do etiri sata ili

52

tijekom noi, ili krae ako se brzo sui, hladi ili umara pacijenta. Stavljajte tri do etiri obloga dnevno tijekom krize i jedan oblog dan kasnije.

Glina se na kraljenicu najee stavlja topla, pogotovo u lijeenju dekalcifikacije i svih bolesti kostiju i kimene modine. Oblozi se apliciraju ili lokalno ili du cijele kraljenice. Obloge stavljajte esto kao i na zatiljak. Glina stavljena na zatiljak dobro djeluje na hipofizu. Ako se pojavi bilo kakva reakcija (npr. vrtoglavica i si.) prekinite aplikacije na zatiljak i nastavite tek nakon stavljanja obloga na donji dio trbuha, i to nekoliko dana.

TITNJAA

Kako glina stvara ravnoteu, moe se koristiti pojednako uspjeno i kod pojaanog i oslabljenog rada titne lijezde. Kod nekih osoba, meutim, povremeno moe izazvati ivanu napetost (u sluajevima hipertireoze moe se probuditi latentna ivanost). Zbog toga je dobra ideja zapoeti lijeenje oblozima od listova kupusa ili vruim vlanim kompresama namoenim u koncentriranu tekuinu lovorova lista. Tegobe sa titnjaom, unutarnja ih vanjska gua, prejako ili preslabo luenje zahtijevaju prilino debeli oblog (oko 1 cm), iri od ruke. Stavljajte ih jedanput do dvaput dnevno i drite dva do etiri sata ili cijelu no (ako idete spavati s oblozima). Gue (s buljavim oima ili bez takvih simptoma) mogu se ublaiti barem toliko da se mogu lake podnijeti, ako se ne lijee.

SRCE

Hladne komprese (16 - 18 C) openito se dobro podnose na srcu. Lijeenje kompresama moete zapoeti hladnom blatnom vodom.

Prve komprese treba ostaviti oko pola sata. Poslije ih moete nositi oko sat ili ak dva. Kad aplikaciju kompresa budete mogli podnijeti i dva sata, moete razmiljati o stavljanju tankih obloga (oko 0,5 cm) isto razdoblje. Debljina obloga moe se postupno poveavati do 2 cm i oblog moete i dalje drati dva sata.

53

Ako oblog stavite naveer i on se ne ohladi, ili ne izazove osjeaj hlaenja, moete ga ostaviti preko noi. Aplicirajte samo jedan oblog svakih dvadeset i etiri sata. Budui da je luk tonik za srce, moete ga nastrugati na povrinu obloga koji e biti uz kou, to e pojaati djelovanje gline. Ako glina hladi pacijenta,prethodno je zagrijte u dvostrukoj posudi.

PLUA

Za lijeenje prehlada i bronhitisa, kao i drugih tegoba, uvijek treba dati prednost upotrebi tople umjesto hladne ili mlake gline. U Davosu, u vicarskoj, lijenici specijalizirani za tuberkulozu upotrebljavaju vrlo vruu glinu. Namazu cijeli prsni ko pacijenta i ostave ga tako dvanaest sati ili dulje, a postiu odreene zanimljive rezultate.

Kako glina izaziva prilino intenzivne reakcije, ne bi bilo mogue nastaviti s tako velikim oblozima dulje vrijeme bez iscrpljivanja organizma. Takvo lijeenje ne biste smjeli provoditi sami, ve pod nadzorom iskusnih praktiara. Kod stavljanja dvaju obloga svaki dan, jedan na prsa a drugi na dva mjesta na leima, ili jedan koji pokriva cijelu lijevu stranu i slian na desnoj strani, moete postii isti rezultat ali malo sporije.

Prije stavljanja po dva obloga dnevno, kod tretiranja kronine tuberkuloze preporuujemo svakako prethodno provjeriti rad unutarnjih organa. Prvo stavite obloge na donji dio trbuha, a zatim na jetru. Oblozi za plua na red dolaze poslije.

Bronhitis, prehladu, laringitis, hripavac itd. lijeite oblozima jedan na prsa svaki dan i drugi na bonu stranu lea. Napravite obloge debele 2 cm. Ako bolest prati poviena temperatura, nadopunite tretman oblozima od goruiina brana svaki dan. Potopite komad gaze u toplu vodu, ocijedite i rairite na stol. Posipajte prah goruice na polovicu gaze i preldopite. Stavite oblog i ostavite desetak minuta dok pacijent ne osjeti bockanje; kod ljekarnika moete kupiti ve gotove obloge s goruicom, pripravljene tako da se odree duina ovisno o dijelu lijeena tijela.

Tee bolesti i ozljede, koje ukljuuju i prekid svakodnevnih aktivnosti, zahtijevaju dva obloga dnevno; hladan na donji dio trbuha

54

a vrui na plua, posljednji stavljajte jedan dan na prsa, a drugi dan na lea i tako redom.

Nakon dvanaest dana lijeenja, hladni oblog na donji dio trbuha moete zamijeniti oblogom na jetru, toplim ili hladnim, ovisno o tomu to pacijent najbolje podnosti. S oblozima na plua nastavljate kao i prije.

Nakon petnaest do dvadeset dana poinje definitivno lijeenje; oblog na prsni ko, naizmjence na jednu, pa na drugu stranu. Svi bi oblozi trebali biti debeli 2 cm, a glina bi trebala biti u izravnom dodiru s koom. Stavite ih izravno na bolesni ili ozlijeeni dio tijela, ako se oni mogu dobro odrediti.

ELUDAC

Uvjeti stavljanja obloga na eludac gotovo se potpuno podudaraju s onima za jetru. Ipak je, ak vie nego kod jetre, vrlo vano da se oblozi ne primjenjuju neposredno prije ili nakon obroka, a osobito ne tijekom probavljan ja. Priekajte oko dva sata prije stavljanja hladnog obloga, a topli moete staviti nakon jednog sata. Oba maknite barem jedan sat prije obroka, kako bi se reakcija izazvana glinom stiala do poetka probavnog procesa.

Kod ireva, prolapsa (ispadanja) eluca ili kod gastritisa, primijenite isti postupak i redovito stavljajte jedan oblog dnevno.

JETRA I UNI MJEHUR

Glina nije univerzalno ljekovito sredstvo koje se moe primjenjivati bilo kako i bilo gdje u bilo kojoj situaciji.

Kako bi glina bila to djelotvornija, oblozi se moraju prilagoditi pojedinim sluajevima. Treba obaviti nekoliko testova u poetku tretmana. Klima i doba godine takoer su vani imbenici koje treba uzeti u obzir. Hladan oblog koji se lako podnosi ljeti, zimi moe postati nepodnoljiv. Jetra prezasiena krvlju moe dobro reagirati na hladnu glinu, ali poveani uni mjehur najee zahtijeva topli oblog.

55

Ponite s laganim hladnim oblogom, ostavite ga dok ne osjetite znakove hladnoe. Nakon nekoliko minuta, vie ne biste trebali imati osjeaj da je oblog hladan niti bi se osjeaj hladnoe trebao vratiti dok drite oblog. im osjetite bilo kakvu hladnou, nemir, novu bol ili bol koja se pojaava, maknite oblog a glinu stavite grijati u dvostruku posudu s vodom i primijenite je mlaku. Ako ova njena toplina nije dovoljna, ne oklijevajte i stavite dobar topao oblog koji ete drati najmanje dva sata. Noni oblog moete drati cijelu no, osim ako se osui ili ohladi. Oblog se moe stavljati ujutro i naveer, dovoljno rano prije ili nakon jela, pogotovo ako je hladan.

Jednom kad se odluite za temperaturu obloga, pobrinite se da budu iroki oko 2 cm.

Tretman glinom moete nadopuniti masaom jetre maslinovim uljem, krunim pokretima u smjeru kazaljke na satu.

HEPATITIS (ZARAZNA UTICA)

Velika je teta to veina lijenika nije upoznata s upotrebom gline, jer je ona ak i u sluajevima tekih infektivnih utica mono sredstvo, i to uzimana i na usta i u obliku obloga.

Kako je pacijent najee u krevetu, nema prepreke za neprekinuto stavljanje obloga svaka dva do tri sata, osim nou, kad je jedan oblog dovoljan. Tretman nadopunite ajem za hepatitis. Slijedei navedene naputke, mogue je smanjiti razdoblje koje bolesnik provede u krevetu i vie nego upola, i izbjegnuti ponavljanje kriznih stanja.

DONJI DIO TRBUHA

Kako je donji dio trbuha najee sredite fermentacije, uzrokovan povienjem temperature, glineni oblog gotovo se uvijek stavlja hladan i deblji (oko 2 cm). Stavite glinu na kou koristei gazu samo na podruju pokrivenom dlaicama. Oblozi bi trebali biti prilino veliki.

Kod nekih tegoba, pogotovo onih s mjehurom ili jajnicima, hladna glina teko se podnosi i moe izazvati greve u trbuhu ili

druge tegobe. U tom sluaju ne oklijevajte upotrijebiti toplu ili ak vruu glinu.

Svaki tretman glinom zapoinje s donjim dijelom trbuha, prije stavljanja obloga bilo gdje drugdje. Dnevno moete stavljati dva do tri obloga i drati ih dva do etiri sata, ili manje ako se glina sui, hladi ili uzrokuje bilo kakvu vrstu ivanosti ili tegoba, a dulje ako se lako podnosi.

Postupite prema navedenim uputama, i stavljajte jedan oblog dnevno, dovoljno kasno nakon objeda. Ne stavljajte hladnu glinu na trbuh tijekom mjesenice, osim ako je rije o poveanoj tjelesnoj temperaturi (groznici).

U bilo kojem mjesecu trudnoe nema nikakva rizika, dapae, obloge esto stavljajte na donji dio trbuha. Ako imate spiralu, moete se zapitati hoe li je glina izbaciti. To se moe dogoditi, ali sigurno ne odmah. Bit e znakova upozorenja: bolovi, povraanje, i u tom sluaju treba prestati s glinenim oblozima ili ih nakratko odloili.

BUBREZI

Kod lumbaga, upale bubrega i svih bolesti lumbalnog podruja, preporuljivo je stavljati vruu ili barem toplu glinu dok se pacijent ne privikne na obloge, kad ih moe podnijeti i hladne.

Da biste razlikovali bubrene tegobe od onih u lumbalnom podruju: bubrezi su smjeteni neto vie, ispod rebara. Zbog toga, postavljanje obloga nee biti isto za nefritis i lumbago. Pripremite velike, debele obloge i stavite glinu to blie koi. Stavljajte jedan do dva obloga dnevno. Drite ih dva do etri sata ili cijelu no ako nema nepovoljnih reakcija. Nadopunite tretman masaom bubrega mjeavinom enjakove i glinene vode. Glineni oblozi su osnovni imbenik u lijeenju bubrene tuberkuloze i tegoba s nadbubrenom lijezdom.

UDOVI

Bolesti i malformacijc udova tretirajte debelim blatom ili glinenim oblozima. Za sputene tetive, otekline na nonom palcu, ostale

57 56

inalformacije i miine ili slabosti kostiju, stopalo potpuno prekrijte debelim premazom gline. Isto uinite i s ozljedama i deformacijama ruke. Kad obje noge zahtijevaju tretman, stavite glinu na vrh jedne noge i pod stopalo druge noge, i tako naizmjence svake veeri kako bi bolesnik mogao nou ustati iz kreveta i kretati se po kui.

Blatne kupke neka traju oko trideset minuta, a obloge drite dva sata ili vie. Nadopunite tretman trljajui udove mjeavinom jednakih dijelova nasjeckanog enjaka i kamforova ulja.

PRSTI

Kad tretman zahtijeva samo jedan prst, omotajte ga debelim slojem gline i oblog obnavljajte svaka dva do tri sata. Ako se oblog stavlja preko noi, moe se tako posuiti da stisne prst i blokira cirkulaciju, zato oblog treba staviti preko nekoliko prstiju.

OTEKLINE, GNOJNI IREVII ZANOKTICE

Stavite vrlo debeli oblog, debljine oko 2 cm, u obliku tanjura, stavljajui glinu izravno na kou. Ostavite ga oko sat ili sat i pol najvie. Ako osjetite intenzivnu toplinu prije isteka jednog sata, zamijenite oblog novim.

Obloge aplicirajte bez prekida, jedan za drugim, nou i danju. Ako ih je mogue mijenjati samo danju, zamijenite zadnji veernji oblog glinenoslanim povojem opisanim u poglavlju MORSKA SOL.

Tijekom dana sazrijevanje ireva moete ubrzati ako glinene obloge zamijenite vruim oblozima od peenog luka i ostavite jedan sat. Kad gnoj nestane, stavite hladan glineni oblog, neka ostane malo dulje, sat i pol do dva sata. Nou stavite kompresu potopljenu u blatnu vodu ili u uvarak od listova imira (prstohvat na litru vode kuhajte 1 0 - 1 5 minuta). Kompresu ostavite do jutra.

ak i kad se rana zatvori, isplati se nastaviti s glinenim oblozima sve dok ne nestanu tragovi oiljaka. Oblozi se obnavljaju rjee i ostavljaju sve dulje (od dva do etiri sata).

Izmeu obloga, zahvaeno mjesto ispirite slanom vodom (ne kuhanom). Stavite aku morske soli na litru vode; usporedno s oblo-

58

zima, provodite i dijetu za ienje i uklanjanje otrova iz tijela normalnim kanalima eliminacije (crijeva, bubrezi, mjehur). Ako to ne uinite, postoji velika opasnost da e tijelo iskoristiti kou kako bi se rijeilo toksina.

Prihvatite prirodan nain prehrane, ako je mogue vegetarijanski, ukljuujui veliku koliinu voa i sirovih salata. Uzimajte liicu gline u prahu na usta, ujutro i naveer. Pratite uestalost pokretanja crijeva i potaknite ih laksativima ako je potrebno.

AKNE

Namoite dlaice mekane etke u glinenu pastu pripremljenu kao za oblog. Njeno etkajte zahvaeno mjesto. Ostavite tanki sloj gline, neka se osui. Operite a nakon toga obriite kou s neto limunova soka.

Da biste izlijeili akne, uzimajte jednu do dvije liice gline na dan, ujutro i naveer ili prije jela.

Mnoga stanja koe mogu se lijeiti glinom, ali je ponekad korisno tretman nadopuniti losionom ili kompresama od imira.

Mikozu oko nokata perite eterinim uljem lavande. Stavite komadi vate na prst tako da budete sigurni da e lavanda dobro prodrijeti izmeu nokata i mesa. inite to dva do triput dnevno. Mi koza je dosadan problem i tretman moe potrajati nekoliko mjeseci.

EKCEM I KRASTE NA KOI

Svako jutro popijte liicu gline i aj za ienje, ako je potrebno, istovremeno drite dijetu za ienje organizma.

Glinenu pastu rukom razmazite na zahvaeno podruje. Namaz mora biti kompaktan i dovoljno fin da se odri. Ostavite na zraku i operite kad se osui. Upotrijebite slanu vodu (morska sol) ili limunovu otopinu. Postupak ponavljajte to ee. Ako se pojavi svrbe, namaite pastom od fino usitnjene gline i slatkog bademova ili maslinova ulja. (Vidi poglavlje: Njega koe).

59

BOLESTI KOSTIJU

Rezultati postignuti glinom u lijeenju osteopatskih tegoba najvie zapanjuju od svih sluajeva za koje se smatralo da su vrlo teki, kao oni gdje se i nakon medicinskog tretmana iz slomljene kosti cijedio gnoj, i gdje su iz rane izlazile krhotine, sretno su rijeeni upotrebom gline.

Kako je openito rije o organskom nedostatku koji treba korigirati, tretman vrlo slii onomu za bolesti kuka, ali se glina stavlja na razliita mjesta (ona na kojima se javlja tegoba), a oblozi se dre krae ako je rije o otvorenoj rani i gnojenju. Kao to je opisano na poetku poglavlja posveenog apscesima, obloge treba mijenjati im se pojavi osjet intenzivne vruine. Takoer, vano je da su oblozi iri i deblji od apscesa. Odreena masa gline potrebna je da bi djelovanje bilo dovoljno duboko i djelotvorno.

GNOJNE RANE I GANGRENOZNI IREVI

Primijenite isti tretman i istu dijetu kao za apscese i ireve, ali uz odreene promjene:

- nou stavite veliki mokri oblog namoen u uvarak od imira (40 g suhih listova na litru vode, kuhajte dok se koliina ne smanji napola, ohladite i ocijedite.) Moda e tijekom noi trebati promijeniti komprese koje ste aplicirali hladne ili mlake.

Ako zahvaeno podruje reagira na tretman, petite ga nekoliko puta dnevno u uvarku od imira, svaki put oko pola sata. Kupke moraju biti mlake, ponavljajte ih dvaput dnevno a nakon upotrebe bacite. Ako su irevi jako bolni, izmjenjujte glinene obloge s onima sa svjeim listovima kupusa u njihovu prirodnu obliku, ili kosane i potopljene nekoliko sati u otopini limuna i vode (50 %-tnoj). Poloite list kupusa izravno na ir a ostale listove sloite na njega. Neka stoji koliko i glina.

PAZITE! U lijeenju ireva i tumora, kao i kod svih gnojnih rana i onih

sklonih gnojenju, prvo