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"La valoración social "La valoración social del deporte” del deporte”
Influye positivamente en el ser humano.
Su práctica es esencial para la calidad de vida de
las personas.
La actividad física moderada y adecuada a cada
persona es necesaria para vivir bien.
Se debe planificar atendiendo a la edad, sexo,
ocupación y actividad diaria, ya que cada individuo
posee unas características particulares y unas
necesidades físicas específicas.
En la adolescencia es fundamental ya que es la
etapa de la vida en la cual el cuerpo se desarrolla
más intensamente.
El deporte …El deporte …
Mayor calidad de vida
Previene enfermedades
Mejora la forma física
Proporciona diversiónDormimos mejor
Ayuda a socializar
Mayor esperanza de vida
Mejora: el sentido del humorlas digestionesel ritmo intestinal
InfartosDiabetesOsteoporosisObesidadCáncer
Mantiene los músculos entrenados para
actividades diarias
Evita dolores: muscularesarticularesóseos
Previene hábitos
poco saludables
Permite tolerartemperaturas extremas
Consumo de:tabacoalcoholdrogas
Ventajas del deporte Ventajas del deporte
¿Qué tipo de persona eres?¿Qué tipo de persona eres?Atendiendo a la siguiente pirámide y sus características podemos determinar qué
tipo de persona somos con respecto a la actividad física (duración, tiempo e
intensidad) que realizamos Realiza ejercicio físico atendiendo a los criterios de: duración,
frecuencia e intensidad adecuados.
Realiza una actividad física en su tiempo libre generando un
gasto calórico de al menos 2000 kcal/semana
Realiza ejercicio físico sin tener en cuenta los criterios
de: duración, frecuencia e intensidad adecuados.
Realiza una actividad física en su tiempo libre
que genera un gasto calórico de entre 500 y
2000 kcal/semana
No realiza ningún tipo de ejercicio físico.
Realiza una actividad física en su
tiempo libre que genera un gasto
calórico de menos de 500 kcal/semana.
Cada día (frecuentemente)
¿Qué actividades físicas puedo realizar ¿Qué actividades físicas puedo realizar a menudo para estar en forma?a menudo para estar en forma?
•Patinaje•Ciclismo•Correr•Aerobic•Natación•Voleibol
•Baloncesto•Fútbol•Tenis•Esquiar
•Utilizar las escaleras en vez del ascensor
•Jugar al aire libre
•Ayudar en las tareas de casa•Pasear
•Flexiones•Artes marciales•Baile
De 3 a 5 veces a la semana (mínimo 20 minutos)
De 2 a 3 veces De 2 a 3 veces a la semanaa la semana
El deporte ayuda a desarrollar nuevas destrezas:
compañerismo :
- facilita la integración entre el alumnado
- favorece la igualdad de sexos
disciplina
fuerza de voluntad
competitividad
El deporte ayuda a desarrollar buenos hábitos de salud:
Incompatibilidad del alcohol y el tabaco
EL deporte en la escuelaEL deporte en la escuela
La práctica físico-deportiva debe
inculcarse como un hábito a los
niños desde el comienzo de sus
vidas.
Los padres deben servir de guía y
ejemplo realizando estas
actividades y enseñándoles los
valores del deporte.
El deporte y la familia El deporte y la familia El deporte y la familia El deporte y la familia
Apoyar a los hijos siempre y cuando no se ejerza una presión
negativa.
Fomentar el deporte sin competitividad.
Motivar al niño en la elección de un deporte.
Fomentar el deporte desde edades muy tempranas.
La familia debe …La familia debe …
Un fenómeno social
Deporte: su influencia en los medios
Medios: influencia en el deporte
El deporte y los mediosEl deporte y los mediosEl deporte y los mediosEl deporte y los medios
¿Por qué es un fenómeno social?¿Por qué es un fenómeno social?
Crea rituales, fiestas, cánticos
Sirve de escape frente a la rutina
diaria
Ayuda a la transmisión de valores
sociales: juego limpio
Está destinado a todos, no sólo a
deportistas
Es parte de la cultura
La influencia del deporte en los La influencia del deporte en los mediosmedios
Favorece los avances en tecnologías de comunicación
para cubrir grandes acontecimientos deportivos
Resulta una fuente inagotable de noticias de gran interés
popular
Gracias al deporte se producen programas de bajo coste y
una alta rentabilidad por sus grandes audiencias
La La influenciinfluencia de los medios en el a de los medios en el deportedeporte
Las transmisiones en directo convierten a los medios en protagonistas
Coautores del espectáculo deportivo
Estadios como plató de televisión
Median en los calendarios deportivos:
Evitar coincidencia de diferentes actos deportivos para aumentar la
audiencia
Influyen en el índice de popularidad de los deportes:
Hace 6 años la Formula 1 no era un deporte de masas en España.
La aparición de un piloto nacional y su seguimiento en los medios
ha incrementado la popularidad de este deporte.
Teatralización del deporte
o Dramatismo del tandem victoria-derrota
o Las noticias derivadas del hecho deportivo pasan a ser espectáculo
La belleza de la imagen
o Influye en el espectáculo
o Abre la puerta a otros deportes
considerados bellos para la retransmisión
Los medios informativos condicionan la elección de sedes
o No solo las instalaciones deportivas son importantes, es imprescindible
que tengan un alto nivel tecnológico.
o Los países con mejores capacidades técnicas tienen mas opciones
para ser seleccionados como sedes de acontecimientos deportivos.
Las ultimas olimpiadas fueron en grandes ciudades como Barcelona,
Atlanta, Atenas, Pekín y Londres.
Modificación de normas deportivas
o Para facilitar la retransmisión:
Tiempos muertos en baloncesto para permitir la publicidad
Influencia en la instalaciones
o Adecuadas técnicamente y adaptadas para el uso de
publicidad
Ofrecen un nuevo acercamiento al deporte
o El espectáculo en casa: Pay per view
1. Deportes de pelota: fútbol, baloncesto, tenis, golf, frontón, balonmano, voleibol…
2. De naturaleza: montañismo, submarinismo, escalada, parapente, pesca...
3. Mecánicos: motociclismo, automovilismo...
4. De combate: boxeo, esgrima, karate, lucha...
5. Atléticos: gimnasia rítmica, aeróbic, patinaje, footing...
¿Quieres saber qué beneficios te aporta el ¿Quieres saber qué beneficios te aporta el deporte que practicas?deporte que practicas?
•¿Estás pensado en hacer un tipo de ejercicio y te gustaría saber qué recompensa tendrá? Si te gustan todos estos deportes, debes saber que el ejercicio físico produce bienestar general, optimismo, alegría, una mayor satisfacción y salud.
Me interesa
Me interesa
Me interesa
Me interesa
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Deportes de pelotaDeportes de pelota La práctica de deportes de pelota además de desarrollar cierta
destreza con el balón, mejoran la autoconfianza y, en la mayoría de ellos, la comunicación verbal y no verbal. Practicados en grupo potencian las habilidades sociales y el trabajo en equipo. La competitividad y la autosuperación son también dos de sus características propias debido a la existencia, generalmente, de un adversario al que hay que superar.
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Deportes de naturalezaDeportes de naturaleza La naturaleza da la posibilidad de practicar diversos deportes en
medios muy diferentes. Así pues, se puede practicar actividades en el agua; submarinismo, surf... en el aire; parapente, ala delta... en la tierra o roca; bicicleta de montaña, escalada, senderismo... y aquellos que utilizan la nieve o el hielo para su puesta en acción; esquí, trineo, alpinismo... Con este tipo de deportes estás trabajando la capacidad de estar alerta, una mayor atención y percepción de todo lo que te rodea. También disminuyes los sentimientos de pánico o miedo, del mismo modo que la sensación de aventura y riesgo provoca al fin de la práctica deportiva, una sensación de bienestar y alegría.
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Deportes mecánicosDeportes mecánicos Se caracterizan por la inclusión de una máquina en la que va
montado el deportista. Una de sus características más importante es que requieren de una gran especialización técnica y un gran domino. Al principio pueden generar tensión pero luego, con su práctica, se afronta y supera. Este tipo de deportes desarrolla la concentración y mejora los reflejos. Es importante que lleves el equipo adecuado y que tengas cuidado con las lesiones.
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Deportes de combateDeportes de combate Tienen elementos comunes como el enfrentamiento individual, la
rápida toma de decisiones, la anticipación y el “engaño”. Estos elementos van a determinar en gran medida el resultado del enfrentamiento entre los oponentes. Estos deportes aportan, además de un mayor bienestar físico, mejores reflejos y capacidad de concentración.
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Deportes atléticosDeportes atléticos
Con los deportes atléticos o gimnásticos trabajas el equilibrio. Te ayudarán a prevenir enfermedades de los huesos, desarrollas la capacidad de expresión corporal, aumentas la flexibilidad de las articulaciones y sobre todo mejoras la capacidad de respiración con el entrenamiento en resistencia.
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