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INSTITUTO NACIONAL DE REHABILITACIÓN“Dra. Adriana Rebaza Flores”
INSTITUTO NACIONAL DE REHABILITACIÓN“Dra. Adriana Rebaza Flores”
Jr. Vigil Nº 535 Bellavista - CallaoTelf. 4292377 / 4299698 - Anexo 122
E-mail: [email protected]
Controle su peso.
Controle que no aumente el colesterol o grasa en la sangre
Incrementar el consumo de frutas y verduras.
Realice deportes 20 minutos al día.
Reduzca la sal en sus alimentos.
No fume.
No ingiera alcohol.
Controle el estrés y factores psicológicos adversos.
Tome sus medicamentos.
Controle su presión arterial periódicamente.
Debilidad o falta de movimiento en mitad del cuerpo
Dificultad para masticar y pasar los alimentos.
Depresión.
Se altera la conducta (irritabilidad y llanto fácil).
Dificultad para hablar o entender el lenguaje.
Se afecta la memoria y la capacidad de atención.
Arritmias, taquicardias.
Dolor en el tórax.
Cansancio
DIRECCIÓN EJECUTIVA DE INVESTIGACIÓN Y DOCENCIA EN PREVENCIÓN DE RIESGOS Y PROMOCIÓN DE LA SALUD
Equipo de Prensa
Zumbido de oídos
Visión de manchas
Palpitaciones
Dolor de cabeza
Sensación de falta de aire
Mareos
La presión arterial normal en adultos no debe pasar de
En el corazón infarto de miocardio.
En el riñón insuficiencia renal.
En el cerebro, isquemias o infartos, produciendo hemiplejías.
La formación de coágulos dentro de los vasos sanguíneos obstruyen e impiden el paso de sangre y oxígeno a los tejidos por lo que se produce isquemias o infartos (muerte de tejidos), ocasionando :Es cuando los valores de Presión Arterial rebasa los
límites de lo normal, manteniéndose en repetidas mediciones por encima de
*En personas con diabetes o Insuficiencia Renal, ya es hipertensión cuando los valores están por encima de
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre sobre la pared de las arterias.
Es una ENFERMEDAD SILENCIOSA que muchas veces no produce molestias, sin embargo se puede presentar :
Edad mayor de 55 años.
Antecedentes familiares.
Obesidad.
Colesterol elevado.
Tabaquismo.
No hacer ejercicio.
Diabetes.
La raza negra tiene mayor peligro.
Si usted tiene factores de riesgo, hay que ser más estricto en el control de su presión arterial, ya que existe mayor probabilidad de sufrir accidentes cerebrovasculares o cardiovasculares.
Si su presión arterial es elevada y no se está controlando, se van lesionando los vasos sanguíneos de todo el organismo, en forma lenta y progresiva ocasionando graves complicaciones en el cerebro, los ojos, el corazón, los riñones, etc.
Si se eleva más de lo normal su Presión Arterial, Usted podrá desarrollar complicaciones como ataques cardiacos, insuficiencia cardiaca, derrame cerebral, insuficiencia renal, etc., los que originan discapacidades y/o muerte.
En los ojos, ceguera.
En el cerebro, hemorragias “derrames”, cerebrales, produciendo hemiplejías.
LosRiñones
El Corazón
El Cerebro Los Ojos
ARTERIA
La Rotura de vasos sanguíneos produce hemorragias, ocasionando :
