IKKE ALLE SÅR ER SYNLIGE

www.ann-e-knudsen.dk

Dødt nervevæv

www.ann-e-knudsen.dk

Test af den levende hjerne

Analog

1 2

3

www.ann-e-knudsen.dk

Traumatisk opvækst

Sammenhæng mellem hjerneforskning og psykologi

• Svigt/traume

• Skrøbelige relationer

• Betydningsfulde voksne

• Plads til konflikter

SVAG BASE, TRYG ARENA

SVIGTENDE KONCENTRATION – PÅTRÆNGENDE ERINDRINGER

Krop og hjerne i alarmberedskab

• Overlevelseskompetance• At blive set• Berøringsangst• Sig sandheden!

MØNSTERBRUD

• Børn klarer katastrofer bedre end voksne• Piger – følelsesmæssige kriser• Drenge – mestre, handle• Erindringer reaktiveres af sansninger• Humørsvingninger (vrede og angst)• Skam og skyld

TRAUMER ÆNDRER HJERNEN, MEN DET GØR RELATION OGSÅ

STRESS OG RESTITUTION• Stress og pandelap• Celledød i hippocampus• ”Blackout” – ”tæl ænder”• PTSD - Når traumer bliver kroniske

www.ann-e-knudsen.dk

EMPATI – et tveægget sværd

• Svært ved at sige fra• Påtage sig ansvar• Svært ved at sætte grænser • Overtager andres problemer Følelsesmæssig udmattelse• Stress

Målet: forstå andres følelser uden at opleve dem

Giv hjernen en fridagwww.ann-e-knudsen.dk

www.ann-e-knudsen.dk