Hvad er det egentlig jeg har sagt ja til ??? Er dette en cykelklub eller et rejseselskab ??

  • Published on
    24-Feb-2016

  • View
    45

  • Download
    0

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Hvad er det egentlig jeg har sagt ja til ??? Er dette en cykelklub eller et rejseselskab ??. Denne oplevelse bliver prcis s god og s stor en oplevelse, som vi sammen gr den til . Roskilde Italien 2014. bemanding. konomi og administration Henny Wibholm Henrik Teglers - PowerPoint PPT Presentation

Transcript

PowerPoint-prsentation

Hvad er det egentlig jeg har sagt ja til ???Er dette en cykelklub eller et rejseselskab ??

Denne oplevelse bliver prcis s god og s stor en oplevelse, som vi sammen gr den til

bemanding

konomi og administrationHenny Wibholm Henrik TeglersSponsorer Preben Fugl Andersen Frede Planck Anders Christiansen Gitte Colding Lars Martinsen Preben LundeIt/ kommunikationPeter Egholm Thomas AlbrinkTjBeate Broby Susanne DruelundRuterJohn Martinussen Sren Druelund Anders ChristiansenTeamlederHenny Wibholm Helle Hildebrandt Henriette KrugerServicebilerPreben Lunde Stiig BrobyHotel / transportStiig Broby Elisabeth HyenForplejningHelle Hildebrandt Karina ChristiansenTrning / GPSPeter Chr. Srensen Jette Molin NielsenPresseStiig Broby

Roskilde Italien 2014

Ambitioner / vrdierPersonlig udfordringFllesskab / mangfoldighedSikkerhedOplevelseSjovt

Hvor er det egentlig vi skal hen ?- hvorfor lige Bolzano ?

Vi skal kre i orange !!!

Hvordan skal vi bo ??

1.dag Fredag den 11. Juli Roskilde Gedser frge Rostock bersee -km 146Logi:Intercity hotel Herweghstrasse 5118055 Rostock2.dag Lrdag den12.juliRostock Gstrow-Plau am See- Bad Wilsnackkm 151Logi:Hotel Ambiente Bad WilsnackBadstrasse 519336 Bad Wilsnack3.dag Sndag den13. JuliBad Wilsnack Genthin Schnebeck- Bernburgkm 170Logi:Park hotel BernburgAderstedter Strasse 1064406 Bernburg (saale)4.dag Mandag den 14. JuliBernburg Merceburg Gera Harth-Pllnitz km 142Logi:Adler Golf & TagungshotelGrossebersdorf 2207570 Harth-Pllnitz5.dag Tirsdag den 15. JuliHarth-Pllnitz-Hof-Wunsiedel-Grafenwhr-Amberg km 179Logi:Arcadia Hotel AmbergSchiesssttteweg 1092224 Amberg

1.dag Fredag den 11. Juli Roskilde Gedser frge Rostock bersee -km 146Logi:Intercity hotel Herweghstrasse 5118055 Rostock2.dag Lrdag den12.juliRostock Gstrow-Plau am See- Bad Wilsnackkm 151Logi:Hotel Ambiente Bad WilsnackBadstrasse 519336 Bad Wilsnack3.dag Sndag den13. JuliBad Wilsnack Genthin Schnebeck- Bernburgkm 170Logi:Park hotel BernburgAderstedter Strasse 1064406 Bernburg (saale)4.dag Mandag den 14. JuliBernburg Merceburg Gera Harth-Pllnitz km 142Logi:Adler Golf & TagungshotelGrossebersdorf 2207570 Harth-Pllnitz5.dag Tirsdag den 15. JuliHarth-Pllnitz-Hof-Wunsiedel-Grafenwhr-Amberg km 179Logi:Arcadia Hotel AmbergSchiesssttteweg 1092224 Amberg6.dag Onsdag den16. JuliAmberg-Regensburg-Landshut-Mhldorf km 186Logi:City Comfort HotelRheinstrasse 4484453 Mhldorf7.dag Torsdag den 17. JuliMhldorf Prien-Aschau-Kiefersfelden-Watters- Matrei km 188Logi:Hotel Stolz GmbHMhlbachl 306143 Matrei am Brenner8. dag Fredag den 18 Juli Matrei Vipiteno-Bolzanokm 102Logi: Hotel Premstaller GardenhotelVia Castelfirmiano 27 BBolzano6.dag Onsdag den16. JuliAmberg-Regensburg-Landshut-Mhldorf km 186Logi:City Comfort HotelRheinstrasse 4484453 Mhldorf7.dag Torsdag den 17. JuliMhldorf Prien-Aschau-Kiefersfelden-Watters- Matrei km 188Logi:Hotel Stolz GmbHMhlbachl 306143 Matrei am Brenner8. dag Fredag den 18 Juli Matrei Vipiteno-Bolzanokm 102Logi: Hotel Premstaller GardenhotelVia Castelfirmiano 27 BBolzano

Hvordan er forplejningen og servicen p ruten ??

Efter en sjov og udfordrende dag p cykel med gode oplevelser kan nogle have brug for hjlp

En af vores partnere

Hvad med kommuni-kationen fr, under og efter touren ??

Hvordan var det nu lige med kommunikation - Peter

Hvordan sikrer vi jeg fr rette strrelse tj til min sports trnede krop

Kan vi glde og hjlpe alle NEJ, men dem vi glder glder vi os over og de fortjener det !!!Mlgruppen ?Kriterierer

Lad os give et eksempel Christian skal med i r

Fr vi nogle gode rd, fr afrejse ???

Roskilde ->Bolzano 2014Forberedelser fr turenTrning, tj og cyklen

Roskilde -> Bolzano Det er en oplevelsestur, der er sjov, udfordrende for deltagerne og hvor alle i fllesskab hjlper med til at alle nr frem sammen i god behold.

Der tages hensyn til alle aldersgrupper og fysiske formen, dog skal den enkelte deltager vre i stand til at kre de enkelte etaper i de fastsatte hastigheder.

Hold50 +/- kmSnit 18 -> 22 km/t (20 -> 25 km/t p flad vej)100 +/- kmSnit 23 -> 24 km/t (25 -> 29 km/t p flad vej)150 +/- kmSnit 24 -> 28 km/t (28 -> 34 km/t p flad vej)

Passende holdstrrelser fra 10 -> 16 ryttere

Mit niveau jeg skal kre p, dannes / findes i forbindelse med fllestrningen

HvordanDet glder ikke om at komme fr alle de andre og f styrket jeg er hurtigstVi flges ad - starter sammen og nr frem sammenDe strkeste tager det strste slb og vi er nogenlunde lige friske nr vi nr i frem

TrningAlle br deltage i fllestrningen af flgende grunde (min. 3 4 gange):Finde frem til det hold, som passer til mit niveauDe andre lrer mig at kende: Styrke, evne til at kre flere i gruppe, erfaring og viden med cyklingKnytte sociale bd de andre deltagerne, som gr turen til Bolzano hyggeligere og sjovereTrningFor team 50 ca. 1.000 kmFor team 100 og 150 ca. 2.500 km Start sndag d. 30.03.2014 ca. 35 km for alle.Herefter vil der vre fllestrning hver weekend, hvor hastighed og distancer ges frem til afgang til BolzanoTrning annonceres p Holdsport.dkTj/udstyr trning

Hjeml er et krav for at deltage i fllestrningDer er vigtigt at man har det korrekte tj p til trning, s man fr mest ud af den. Kolde muskler yder mindre og ger risikoen for skader specielt i knUnder 17 C br man kre med lange benklder og rmerTrn p den cykel som du skal kre til Bolzano p. Skal vre en racercykel.

Under trningDer trnes flgende:Udholdenhed og sadeltrningHvordan man ligger p hjul (spare 20 -> 30%)Hvordan kommunikere man, nr der er fare p frdeKrer efter GPSHygge og samvr

GPSGarmin Edge 800 den officielleUndervisning d. 26.03.2013IndstillingDownload ruteUpload krt turHvordan laver man sin egen rutePraktisk med GPS trning d. 05.04.2013

Er der ikke snart pause

s er der depot !!!F en cykel snak med TEMPO CYKLERUdfyld dit stamkortPrv den strrelse du skal have i cykeltrjer ( sidste chance)Bestil dit ekstra tj s du kan vise dig frem Tal med dine cykel venner og glem ikke hyggen

Hjlp os med at hjlpe

Sponsorgruppen HUSK ALLE BIDRAG ER VELKOMMEN:DIN BILLIGE PRIS FOR AT DELTAGE DKKER DE FAKTISKE UDGIFTERDERFFOR GR ALLE SPONCOR BIDRAG DIREKTE TIL GLADE BRNKONTAKT SPONSERGRUPPENDELTAG I DEN SPNDENDE KOMNKURRENCE OM STORE PRMIER BLA. EN RACERCYKEL VRDI 15.000,-

Tak for i aftenKom godt hjem og gld dig sammen med os !!!

Recommended

View more >