LEDAREI ledaren konstaterar förbunds­ordförande Ole Norrback att hänsynslös fanatism kan ha väldigt olika förtecken.

”Fanatismen kan tyvärr knappast utplånas, men den måste bekämpas i alla dess former. Där har vi alla ett personligt ansvar. Politikerna har ett mera övergripande ansvar, eftersom de skapar lagar och regler för vårt dagliga liv.” SIDAN 2

Kom med och lyssna!Den stora PangSÅNGFesten hålls 7–8.2.2015 i Tapiolasalen, Esbo kulturcentrum i Hagalund.

Ännu finns ett antal konsertbiljetter till salu. SIDAN 5

Med sikte på GrythyttanBernt Morelius önskar trogna och nya resenärer välkomna till årets Antikresa i början av maj. SIDAN 12

Svenska pensionärs- förbundets tidningNr 1 ● 23.1.2015Årgång 43

På väg den 22 maj 2014. Stefan Lundberg och Leif Weckström har 4 000 kilometer äventyr framför sig.

Sätten att ta sig fram varierar, men en sak kan resenärena skriva under på: Det är allmänbildande och utvecklande att ge sig ut i världen. Läs mer på sidorna 9–12.

Med båt, bil och tåg Foto Niklas Tallqvist

Pensionärskörsång som bäst!E s b o 7 - 8 . 2 . 2 015

P a n gSÅNGF e s t

Foto Maj-Britt Paro

2 – GOD TID 1/2015

KansliPb 129, 00101 Helsingfors

tfn 020 72 888 10kansliet@spfpension.fi

www.spfpension.fiBesöksadress

Annegatan 25 A, 3 våningenBesökstid vardagar kl. 10–14

Verksamhetsledare:Berit Dahlin

tfn 020 72 888 12berit.dahlin@spfpension.fi

Ombudsman för Mellan­ och Östnyland:Jan Holmberg

tfn 020 72 888 13jan.holmberg@spfpension.fi

Verksamhetssekreterare, ombudsmanför Västnyland, Åland, Övriga Finland:

Veronica Biaudettfn 020 72 888 82

veronica.biaudet@spfpension.fi

SPF:s bankkonton:Aktia 405511­41177

Nordea 157230­395236

Svenska pensionärsförbundetsösterbottniska region

Handelsesplanaden 23 A, 65100 VasaTelefon­ och besökstid kl. 10–14

Ombudsman:Patrick Ragnäs

tfn 020 72 888 18patrick.ragnas@spfpension.fi

Distriktets bankkonto:

Vasa Andelsbank 567008­55002307Kansliet i Åbo

Auragatan 1 C 13, 20100 ÅboIKT­koordinator, ombudsman för Åboland:

Mona Lehtonentfn 020 72 888 16

mona.lehtonen@spfpension.fi

Förbundstidningen

GOD TIDAnsvarig utgivare:

Ole Norrbacktfn 020 72 888 15

ole.norrback@spfpension.fi

Chefredaktör:Katarina Bengs­Westermark

tfn 020 72 888 80katarina.bengs­westermark@spfpension.fi

Prenumerationer,adressändringar:

Åsa Danielssontfn 020 72 888 14

asa.danielsson@spfpension.fi

Prenumerationspris 40 €

Annonser:Jonny Åstrand

Petalaxvägen 18, 66240 Petalaxtfn 06­347 0608, fax 06­347 1018

gsm 0500­924 528cjcenter@malax.fi

Annonspris:1,40 €/spmm, 4­färg 1,90 €/spmm

ISSN 0359­8969

Annonsfakturering:Åsa Laukonlinna, tfn 020 72 888 19

asa.laukonlinna@spfpension.fi

Tryckeri:Botnia Print, Karleby 2015

Redaktionsråd:Anders G. Lindqvist ordförande,

Maj­Britt Paro, Bertel Widjeskog,Carin Åminne

Med rätta upprörs vi av det meningslösa våldet, som fanatismen skapar. Den våldsamma brutaliteten mot fullständigt oskyldiga, som vi kan se i bland annat Syrien och Irak och nu senast i Paris, går det bara inte att förstå. Ännu obegripligare är det att unga män och kvinnor, som vuxit upp i våra nord-iska öppna, trygga samhällen, är villiga att ta andras och offra sina egna liv för idéer bort om all medmänsklighet.

Många gör det enkelt för sig genom att påstå att religionen islam är roten till det onda. Så är det ju inte. Också kristendomen har utbretts med svär-det i hand. Det är inte många år sedan katoliker och protestanter tog livet av varandra med en betydande inlevelse i Nordirland. I krigen på Balkan på 1990-talet deltog bekännande kristna i ett meningslöst dödande av muslimska albaner. Ingen religion har monopol på hat och fanatism.

Hänsynslös fanatism behöver inte heller ha bara religiösa förtecken. 1900-talets två totalitära samhällssystem, fascismen och kommunismen, som båda stod för ett meningslöst dödande av tiotals miljoner oskyldiga, hade sina mycket hängivna anhängare också i vårt land. De som bekände sig som anhängare av båda systemen hade förvånansvärt ofta en gedigen utbildning. Den fin-landssvenska staliniströrelsen, som sade sig företräda arbetarklassen, bestod nästan helt av akademiker. Lång utbildning leder inte automatiskt till större klokskap! Tidigare anhängare av de totalitära systemen bemöts också på oli-ka sätt idag. Den som varit hängiven fascist är stämplad för livet, medan det överraskande ofta ses som närmast pikant att ha varit stalinist, detta fastän båda systemen stod för en lika ofattbar ondska.

Hur kan våldsbejakande, fanatiska strömningar slå rot så starkt bland välutbildade och i vår trygga del av världen? Säkert är utslagning, svag själv-känsla och allmän otrygghet några faktorer, men alla hör ju inte till de grup-perna. Fanatismen behöver både karismatiska ledare för att kunna locka till sig anhängare, men också systematiska organisatörer. Kanske forskningen kunde hjälpa oss att finna orsakerna, så att vi med större framgång kan hindra de värsta formerna från att utvecklas och uppstå. De som vet mest är säkert de som varit med. Ingen skall behöva göra avbön för tidigare villfarelser, men det skulle vara oerhört värdefullt att veta varför utåt sett förståndiga mänskor kan bli fullständigt hängivna anhängare av system, som förtrycker och dödar oskyldiga. Kunde man ännu be dem som upplevt fascismen och kommunis-men inifrån att berätta varför totalitära förtryckarsystem kan locka. Deras kunskap kunde vara oerhört värdefull när vi alla i vår vardag vill verka mot groende fanatism och för förtroende och tillit i ett öppet samhälle.

Vårt beroende av omvärlden ökar på nästan alla områden. Miljön, ekono-min, arbetslivet, religionerna och kulturlivets olika former begränsas inte av nationsgränser, språk eller etnicitet. Olikheter och mångfald är en växande del av vår omvärld men också av vår näromgivning. I historien har de sam-hällen, som varit goda att leva i, ofta varit mångspråkiga, mångkulturella och med många religioner. Sådana goda samhällen kunde fortleva bara så länge tolerans och respekt fick råda, och de gick under när fanatismen tog över.

Det finns oroande tecken i tiden. Rädsla för det och dem som är annor-lunda, inkrökt nationalism och tydliga markeringar av vem som är ”vi” och vem som är ”dom” är illavarslande företeelser i de flesta länder, också hos oss. Tydligast syns den här attityden i en kritisk inställning till invandrare. Den inställningen är oförståelig redan av den orsaken att vi inte kommer att klara till exempel vården i framtiden, utan invandrare. Invandrare är ju en blandning mänskor som vi andra, som är födda här.

Fanatismen kan tyvärr knappast utplånas, men den måste bekämpas i alla dess former. Där har vi alla ett personligt ansvar. Politikerna har ett mera övergripande ansvar, eftersom de skapar lagar och regler för vårt dagliga liv. I det kommande riks-dagsvalet är det klokt att rösta på politiker och partier, som slår vakt om tolerans, respekt och om det öppna, nordiska medborgarsamhället.

OLE NORRBACKförbundsordförande

LEDARE

Till det öppna samhällets lov

Revyer, kåserier och tecknade karikaty-rer har ett gemensamt; de berättar om oss och om företeelser genom att över-driva och med humor och ironi. De hål-ler upp en skrattspegel mot oss och mot samhället. Är upphovsmännen skick-liga, förtydligar den förskjutna bilden verkligheten.

Goda kåserier och karikatyrer är tyvärr en bristvara i Svenskfinland. Kåsö-rer finns det kanske, men Leif Sjöström har ingen efterföljare när det gäller ritade karikatyrer. Det är synd. Humor och iro-ni är ett av de bästa vapnen mot fanatism och inkrökthet. Alla makthavare behö-ver kritiska iakttagare, som ifrågasätter. Det var en ära att få vara med bland Sjö-ströms gubbar, också då han var mycket kritisk, och det hade varit en ära att få granskas kritiskt av en god kåsör.

Också kåserier och karikatyrer kan vara plumpa och kränkande. Det är lätt att entusiasmera sig själv till överdrifter när man sitter ensam vid skrivbordet, men också då är det klokt att fundera lite längre. Dålig kvalitet kan inte försvaras med respekt för yttrandefriheten. Ytt-randefriheten ger oss rätten att säga det vi vill, men fråntar oss inte ansvaret för det vi sagt. Det gäller också kåsörer och tecknare. En dansk karikatyrtecknare fångade problematiken kring yttran-defrihets relation till innehållet skick-ligt i en bild av en gubbe som sade: ”Jag ropar skitstövel till mina grannar varje morgon, bara för att visa att jag slår vakt om yttrandefriheten”.

Den samhällskritiska karikatyren har fått dramatiska konsekvenser efter att profeten Muhammed framställts på ett sätt, som troende muslimer upplevt som kränkande. För sekulariserade mänskor är det lätt att säga att också rätt mode-rata reaktioner har varit överdrivna. Har religionen en central roll i en mänskas liv, är reaktioner dock förståeliga, obero-ende av religion. Användning av våld är naturligtvis aldrig försvarbar, allra minst i religionens namn.

Humor och ironi är starka vapen, som saknar lika starka motvapen. Därför skall de användas med allvar, förstånd och omdöme. Det är kanske fel tid-punkt, men bör ändå sägas: Alla som är satta att hjälpa oss med vår världs-bild har nog inte insett sitt ansvar. Allt är faktiskt inte till salu och allt i livet är inte bara på lek.

OLE NORRBACK

Tankar om satir och karikatyr

GOD TID 1/2015 – 3

Kommande resor

Planerade resor 201515–16/3 Musikalresa med Fantom of the opera till

Tallinn Fullbokad, fråga efter avbokningar.13–17/4 Berlin Se sidan 1326–28/4 Jazzkryssning till Stockholm Se sidan 134–8/5 Kulturresa till Sverige med Bernt Morelius

Se sidan 142–9/6 Provence Se sidan 136–15/6 Specialkryssning till Kroatien Se sidan 128–12/6 Riga Se sidan 1518–24/8 Bornholm Se sidan 1426/9–3/10 Barcelona och Mallorca Se sidan 1530/9–7/10 Sicilien runt Se sidan 127–14/10 Slovenien Se sidan 14oktober Seniorskeppet

Kommande program30/1 Inspirationsdag i Västnyland på Lärkkulla7–8/2 PangSÅNGFest, Esbo Se sidan 513/2 Inspirationsdag på UKK­institutet, Tammerfors

Se sidan 421/4 Vårmöte på Nylands brigad i Dragsvik Se sidan 419–23/5 Spänst i benen, Norrvalla Se sidan 5

År 2015 – Pensionärerna i centrumSvenska pensionärsförbundets tema under år 2015 är Pensionärerna i centrum. Förbundet kommer under året att målmedvetet och helhjärtat arbeta för trivsel och samhörighet, bevaka medlemmarnas intressen samt tillvarata den kunskap och livs-erfarenhet som pensionärerna har.

Årets tema och målsättning-ar bygger på förbundets värden, det vill säga trygghet, gemenskap, lyhördhet, jämlikhet samt delaktig-het och inflytande.

Svenska pensionärsförbundets centrala arbetsuppgifter under året är att aktivt arbeta med att stöda och utveckla föreningarnas verk-samhet samt förebygga ensamhet och utanförskap.

IT-projektet IT för Seniorer som pågått i drygt tre år avslutades vid årsskiftet. Glädjande nog har för-bundet erhållit understöd från Penningautomatföreningen RAY

för fortsatt verksamhet. Tack vare den nya finansieringen har vi möj-lighet att fortsätta och ytterligare förbättra IT-verksamheten bland annat genom att utbilda och stöda handledare i föreningarna.

Skrivartävlingen Berätta din his-toria som utlystes före jul pågår till och med 31.3.2015. Från förbun-dets sida hoppas vi att så många som möjligt skriver ner sina berät-telser och delar med sig av sina erfa-renheter. Temat får tolkas fritt och det kan omfatta såväl egna minnen som en mera fiktionsartad berät-telse. Tävlingen är öppen för alla medlemmar inom Svenska pen-sionärsförbundet. Priserna består av stipendier på 500 euro, 300 euro och 200 euro. De vinnande bidragen utses av författaren Yvon-ne Hoffman och publiceras i God Tid med början i nr 6/2015. Vin-narna prisbelönas på höstmötet i november.

Kurser och utbildning ordnas kon-tinuerligt under året både av för-bundet och i samarbete med andra organisationer, förbund och instan-ser. Den 13 februari ordnar förbun-det en Inspirationsdag i Tammer-fors för föreningarnas medlemmar. Under dagen ges deltagarna möj-lighet att ta del av och fördjupa sig i Tankesmedjan Magmas rapport, Guldkant – men inte för alla. Pen-sionärsliv 2024. Inspirationsdagen bjuder på både föreläsningar och grupparbeten kring aktuella frågor som boende, frivilligarbete och digitalisering.

Lite längre fram i vår, 19–23.5, finns det möjlighet att delta i en grundkurs i motion, Spänst i benen – träning ger trygghet, på Norrvalla i Österbotten. Kursen riktar sig till både män och kvinnor i åldern 50+. Kursen består av motionsövning-ar, föreläsningar och diskussioner. Efter kursen har deltagarna bered-

skap att leda en liten grupp eller fungera som motionskompis. Kur-sen lämpar sig också för dem som vill veta mera om hur man förebyg-ger benskörhet eller osteopeni och osteoporos.

Detta år har Svenska pensionärs-förbundet ordförandeskapet för Pensionärernas intresseorgani-sation PIO. Tillsammans med Eläkeliitto, Eläkeläiset, Eläk-keensaajien Keskusliitto, Kansal-linen senioriliitto och Kristilli-nen Eläkeliitto kommer vi att arbeta kring aktuella frågor och projekt.

Ett av förbundets största evene-mang under år 2015 går snart av stapeln, nämligen den efterläng-tade PangSÅNGFesten den 7–8 februari i Tapiolasalen i Haga-lund, Esbo. På lördagen den 7 februari klockan 19.00 ordnas

konserten Bellman – Åu nåu med Martin Bagge som gästartist och på söndagen den 8 februari avslutas PangSÅNGFesten med en festkonsert klockan 14.00 med Camilla Nylund som gästartist. Biljetterna kostar 10 euro styck och kan köpas från förbundet av Kiri Korvenoja tfn 020 7288817. Gå gärna in på vår hemsida och lyssna!

Till slut vill jag ännu påminna alla om att ansökningstiden för under-stöd från det så kallade Förbund-spaketet och från Stiftelsen för svensk pensionärsverksamhet i Fin-land utgår 31.1.2015. Så alla ni som ännu inte har sänt in ansökan har några dagar kvar! Ta gärna kontakt om det är något ni undrar över eller ifall ni behöver hjälp med ansök-ningsprocessen.

Hälsningar från Berit Dahlin

verksamhetsledare

Svenska kulturfondens understöd till föreningarnaSvenska pensionärsförbundet har i år igen avtalat med Svenska kulturfonden om att pensionärsföreningarna ansöker om medel från Svenska kulturfonden genom förbundet, det så kallade Förbundspaketet. Ansökningstiden är 1.11.2014–31.1.2015 (frankeringsdatum gäller). Försenade ansökningar behandlas inte.

Ansökningsblanketten finns på förbundets hemsida, www.spfpension.fi/blanketter och kan också beställas från förbundets kansli, tfn 020-728 8819.Ansökan sänds elektroniskt till kansliet@spfpension.fi eller per post under adress Svenska pensionärsförbundet, PB 129, 00101 Helsingfors.

Förbundets styrelse har fastställt följande kriterier för 2015:

• Medlemsrekrytering

• Verksamhet för yngre pensionärer

• Medlemsvård

För år 2014 erhöll Svenska pensionärsförbundet 25 000 euro av Svenska kulturfonden för utdelning till föreningarna. Totalt 52 föreningar sökte om understöd.

Kulturfonden har olika stipendier och understöd som föreningarna kan ansöka om under hela året. För mer information se Svenska kulturfondens hemsida www.kulturfonden.fi.

För närmare information om understöden, vänligen kontakta verksamhetsledare Berit Dahlin, e­post berit.dahlin@spfpension.fi eller tfn 020-728 8812.

BERIT DAHLIN

Medlems­förmånerVIKING LINE

Viking Line erbjuder Svenska pensionärsförbundets medlemmar förmåner på kryssningar, minst 15 % på Helsingfors–Stockholm­ och Helsingfors–Tallinn­rutten och minst 10 % på kryssningar på Åbo­rutten.spfpension.fi/medlemmar/formaner/viking_line/TALLINK/SILJA LINE

Tallink Silja och Club One erbjuder Svenska pensionärsförbundets medlemmar möjligheten att bli Club One­medlem kostnadsfritt, direkt på stamgästsprogrammets mellersta Silvernivå.spfpension.fi/medlemmar/formaner/tallink_silja/

4 – GOD TID 1/2015

Ansökan om understöd från Stiftelsen för svensk pensionärsverksamhet i FinlandStyrelsen för Stiftelsen för svensk pensionärsverksamhet har beslutat att tidpunkten för ansökan om understöd från Stiftelsen är 1.11.2014–31.1.2015 (frankeringsdatum gäller).

Ändamålet för Stiftelsen för svensk pensionärsverksamhet i Finland är att verka för och förbättra samt understöda finlandssvenska pensionärers andliga och kroppsliga hälsa och livskvalitet samt trivsel i vardagen (Stiftelsens stadgar, 2 §). Stiftelsen förverkligar sitt allmännyttiga ändamål genom att, på basis av erhållna skriftliga ansökningar riktade till Stiftelsens styrelse, bevilja understöd främst till samfund och institutioner, vilkas verksamhet stöder Stiftelsens ändamål (Stiftelsens stadgar, 3 §). Understödet beviljas för lokal och regional verksamhet inom ramen för Stiftelsens ändamål.

Denna gång prioriteras följande ändamål:Uppsökande verksamhet bland pensionärer som inte är medlemmar eller aktiva i någon pensionärsförening.Verksamhet som stöder arbetet mot ensamhet och utanförskap.

Ansökningsblanketten finns på Stiftelsens hemsida www.spfstiftelsen.fi > Ansökningar, kan beställas av Veronica Biaudet, tfn 020-7288 882 eller per e­post info@spfstiftelsen.fi. Blanketten sänds elektroniskt till info@spfstiftelsen.fi eller per post under adress Stiftelsen för svensk pensionärsverksamhet i Finland, PB 129, 00101 Helsingfors.

För närmare information om Stiftelsen vänligen kontakta ombudsman Berit Dahlin, tfn 020-728 8812 eller e­post berit.dahlin@spfpension.fi.

Stiftelsen tar även emot gåvor, testamenten och donationer, vänligen kontakta Stiftelsens ombudsman.

Enligt uppdrag

BERIT DAHLINOmbudsman för Stiftelsen för svensk pensionärs verksamhet i Finland

Svenska pensionärsförbundet utlyser skrivartävlingen

”Berätta din historia”Temat får tolkas fritt så att det kan omfatta såväl egna minnen som en mera fiktionsartad berättelse. Du sätter själv rubrik på din text.

Texterna får omfatta högst 5 maskinskrivna sidor med normal font och med radavstånd 1,5.

Tävlingen är öppen för alla medlemmar inom Svenska pensionärsförbundet.

Första priset är ett stipendium på 500 euro, andra priset är ett stipendium på 300 euro och tredje priset är ett stipendium på 200 euro.

De vinnande bidragen utses av författaren Yvonne Hoffman och publiceras i God Tid med början i nr 6/2015.

Vinnarna prisbelönas på förbundets höstmöte 2015.

Sänd in din text senast den 31.3.2015 per post till Svenska pensionärsförbundet, PB 129, 00101 Helsingfors eller per epost kansliet@spfpension.fi

För närmare information kontakta verksamhetsledare Berit Dahlin, berit.dahlin@spfpension.fi eller 020 728 8812.

KALLELSE TILL VÅRMÖTET 2015Svenska pensionärsförbundet rf sammankallas till stadgeenligt vårmöte tisdagen den 21 april 2015 kl. 12.30 (lunchen inleds kl. 11.00) på Nylands brigad, Dragsvik i Raseborg.

På vårmötet behandlas följande ärenden enligt 10 § stadgarna:

Vårmötet ska

1. välja ordförande och sekreterare för mötet2. konstatera att mötet är stadgeenligt sammankallat3. utse två protokolljusterare4. välja två fullmaktsgranskare för att granska representanternas fullmakter och fastställa de

representerade föreningarnas sammanlagda röstetal5. behandla styrelsens berättelser och bokslutet för föregående kalenderår samt ta del av revisorns

utlåtande6. fastställa bokslutet samt behandla frågan om beviljande av ansvarsfrihet för styrelse och övriga

redovisningsskyldiga7. behandla övriga ärenden

Enligt 11 § förbundets stadgar ska en medlemsförening, om den önskar att något ärende ska tas upp på vårmötet, inlämna en skriftlig motion i frågan till styrelsen senast den 28 februari.

Enligt förbundets stadgar har förbundets medlemsföreningar i enlighet med 13 § rätt att till förbundsmötet sända befullmäktigade representanter enligt följande:

Medlemsföreningar med

• högst 100 medlemmar har rätt att sända en (1) befullmäktigad representant,• 101–200 medlemmar har rätt att sända två (2) befullmäktigade representanter,• 201–400 medlemmar har rätt att sända tre (3) befullmäktigade representanter,• 401–600 medlemmar har rätt att sända fyra (4) befullmäktigade representanter,• 601–800 medlemmar har rätt att sända fem (5) befullmäktigade representanter och• medlemsföreningar med fler än 800 medlemmar har rätt att sända sex (6) befullmäktigade

representanter.

Varje befullmäktigad representant har en röst. Om rösterna faller lika avgör vid val lotten, i annat fall mötesordförandes röst. Hedersmedlemmar har yttranderätt på förbundsmötet.

Antalet medlemmar fastställs per den 31 december 2014 och föreningens medlemsavgift betalas senast den 8 april 2015.

Föreningarna meddelar namnen på de befullmäktigade representanterna samt övriga deltagare senast onsdagen den 8 april 2014 till förbundets kansli i Helsingfors, tfn 020 7288819, Åsa Laukonlinna eller per e­post asa.laukonlinna@spfpension.fi. Priset för vårmötet är 25 euro per deltagare.

Mötesavgiften betalas in på Svenska pensionärsförbundets konto Aktia FI9340551140001177.

Styrelsen

Inspirationsdag 13.2.2015 kl. 10.00–16.30 på UKK-Institutet, Kaupinpuistonkatu 1, Tammerfors

Guldålder – men inte för allaPROGRAM

10.00 Öppning Förbundets ordförande Ole Norrback presenterar tankesmedjan Magmas rapport Guldåldern – men inte för alla

10.40 Alf Skogster: Hur kan föreningar tillämpa SWOT-metoden som verktyg för utveckling av arbetet i föreningarna?

11.00 Grupparbete utgående från Magmas rapport och om SWOT-metoden (SWOT står för styrkor, utmaningar, möjligheter och hot)• Kommer framtiden att ge och tvinga fram

nya möjligheter inom t.ex. boende och frivilligarbetet?

• Kommer vi at tvingas skapa nya svenska strukturer när de offentliga strukturer som försvarat svenska intressen ”rationaliseras” bort?

• Kommer framtiden att vara digitaliserad?12.00 Lunch

13.00 Fortsatt grupparbete14.00 Kaffe14.30 Sammanfattning av resultat från grupperna15.00 Sture Udd: Vad skapar framgång

i föreningar och företag? Diskussion

16.00 Avslutning

Inbjudan gäller två personer per förening. För transporter vänligen kontakta din ombudsman.Priset är 35 euro per deltagare.Anmälningar till: jan.holmberg@spfpension.fi, tfn 020-728 8813 senast den 28 januari.Dagen arrangeras i samarbete med SFV­bildning.

Välkommen!

SPF-förtjänsttecken beviljade under år 2014Styrelsen för Svenska pensionärsförbundet har år 2014 beviljat följande förtjänsttecken :

Förtjänsttecken i silverBerglund Per-Ove, Pensionärsföreningen Nygammal i PetalaxFant Dolly, Pensionärsföreningen Nygammal i PetalaxFant Vera, Pensionärsföreningen Nygammal i PetalaxFellman Veronica, Svenska pensionärsförbundet

Gadding Marie-Louise, Eira PensionärerKähärä Ingeborg, Lovisa Svenska församlings pensionärerLaaksonen Else-May, Lovisanejdens Svenska PensionärerLiljander Marianne, Eira PensionärerLundell Birgitta, Eira PensionärerMalmsten Fredrik, Kyrkslätts pensionärer

Nordlund Åke, Pensionärsföreningen Nygammal i PetalaxNordman Elsemay, Lovisanejdens Svenska PensionärerNygård Ruben, Jeppo PensionärsklubbSandberg Gunnel, Pensionärsföreningen ETTANSandqvist Kaj-Göran, Lovisanejdens Svenska PensionärerViksten Adi, Lovisanejdens Svenska PensionärerWilenius Harald, Pensionärsföreningen ETTANÖsterlund Särla, Pensionärsföreningen Gamla Kvarnen

GOD TID 1/2015 – 5

IT-­‐verkstadi Seniorhuset i HelsingforsVill du lära dig mera om internet, e-­‐post, ordbehandling,webbteve, Facebook, bildhantering, e-­‐böcker och -­‐tidningar,datorspel, Skype?

Besök vår drop-­‐in-­‐verkstad där seniorer med lite mera erfarenhetger stöd till dig som nyss börjat använda IT, eller vill lära dig nytt.Ett IT-­‐proffs kommer att finnas på plats för att tackla de kvistigareproblemen.

Verkstaden är öppen mellan klockan 14 och 17– måndagen den 26 januari– måndagen den 23 februari– måndagen den 23 mars– måndagen den 20 april– måndagen den 18 maj

i Folkhälsans Seniorhus (rummet Verkstaden)Mannerheimvägen 97, Helsingfors.

Ta med din bärbara dator, pekdator eller smarttelefon.

Mera information finns på webben på adressenhttp://helsingfors.spfpension.fi/itstod

Verkstäderna arrangeras avSPF-­‐projektet IT för senioreroch Samrådet i SPF Helsingforsi samarbete med Folkhälsans Förbund

Pensionärskörsång som bäst!E s b o 7 - 8 . 2 . 2 015

P a n gSÅNGF e s t

Kom med och lyssna!Den stora PangSÅNGFesten hålls 7–8.2.2015 i Tapiolasalen, Esbo kulturcentrum i Hagalund.

Det finns ett antal biljetter till salu till följande konserter:

Bellman – Åu nåu 7.2 kl. 19.00 med Martin Bagge som gästartist.

Festkonsert 8.2 kl. 14.00 med Camilla Nylund som gästartist.

Biljetter à 10 euro/styck kan köpas från pensionärsförbundet fram till 28.1 av PangSÅNGFestens projektkoordinator Kiri Korvenoja, tfn 020 728 8817, kiri.korvenoja@spfpension.fi.

Observera att körerna inte skall köpa konsertbiljetter, konserterna ingår i deras program

IT – delaktighet och etikNär förbundet ordnade sitt IT-seminarium i oktober stod det klart att vårt 5 åriga projekt har haft en mycket viktig funktion. Projektet IT för Seniorer har samlat tiotals IT-intresserade personer till kurser och gemensamma träffar. När vi star-tade var det inte så många aktörer som i praktiken gjorde arbete med seniorer och IT. Nu fem år senare är det många fler.

Varför är detta så viktigt? Varför satsar samhället skattemedel på att äldre lär sig om IT? Varför kan inte allt vara som förut? Varför måste man lära sig?

Nej, man behöver inte lära sig. Men om man vill skall det finnas en möjlighet till det. Det är inte enbart släktingar som skall vara resursper-soner för den äldre. Eller pensio-närsföreningen. Det är inte enbart vuxeninstitutet eller enbart biblio-teket som ska tillhandahålla kun-skap och information. Det behövs allas insats och allas insikt i att det är avgörande för enskilda medbor-gare att använda digitala tjänster. Att kunna använda IKT ger möj-lighet att vara delaktig i samhället.

Under hösten var den offentliga servicens framtid på agendan. Hur

kommer kommunernas service till invånarna att se ut redan om några år? Allt fler tjänster kommer att vara på internet. De som kan använda dessa tjänster, kommer att få en bättre service än de som använder traditionella metoder (till exem-pel telefon). Dethär är ofrånkom-ligt och det finns inte möjlighet att upprätthålla samma nivå med krympande ekonomiska resurser.

Det borde vara självklart att de vars uppgift är att tillhandahålla service för invånarna också skall se till att alla kan ta emot den. Det är inte enbart frågan om teknologi för äldre, det vill säga anpassad tekno-logi. Det är också frågan om ökad kunskap och kompetens.

Det är också en fråga om etik. Vem skall ha tillgång till informa-tion om den enskilda medborgaren? Läkarna, bankerna, försäkringsbo-lagen? Hur säkra är databaserna? Och skall bara de som har råd att införskaffa teknik ha möjlighet att vara en fullvärdig medborgare?

Vilken kommun skall vara den första att inrätta så kallade använ-darpaneler? Vill kommunen ens veta vad invånarna kan och vill göra när det gäller serviceutbud. Det finns många intressanta frågeställ-

ningar att ta itu med för våra förtro-endevalda i kommunerna. Tyvärr koncentrerar man sig på teknolo-gin och processerna, medan deras inverkan har hamnat på sidospåret.

Hur ser det ut i pensionärsförbun-det med IT-frågorna? En märkbar förändring som planeras är att för-eningarna själva matar in uppgif-terna om sina medlemmar i ett cen-tralt medlemskartotek. Detta har många fördelar; dels blir systemen i föreningarna enhetliga, och vi kan ordna gemensam utbildning, dels försvinner ett arbetsmoment i för-bundet, det vill säga en person fri-görs för andra uppgifter.

När det gäller frågor som vi har lyft fram i IT för Seniorer är det inte bara våra samarbetsparter som har uppmärksammat verksamhe-ten. Penningautomatföreningen RAY har beslutat att bevilja fort-satt understöd till denna verksam-het. Man inser att digital delaktig-het i samhället ska uppnås med vår allas medverkan!

Välkommen att ta del i det som IT verksamheten inom Svenska pen-sionärsförbundet har att erbjuda!

MONA LEHTONEN, ombudsman

Om nyårslöftenDet här med nyårslöften är egentligen inget dumt påhitt. Visserligen tillkommer väl en del löften i stundens yra, men andra kan vara allvarligt menade, ett resultat av moget övervägande. Hur som helst erbjuder de en form för ett slags personlig plane-ring, en stund av självrannsakan, som kan behövas när vardagen sedan igen tar vid. Och småningom kan man ställa den självkritiska frågan: Hur bra har jag lyckats, hur länge höll jag ut? Har jag blivit en bättre människa? Vad blev ändå ogjort?

En del nyårslöften kan visserligen vara bortglöm-da redan i februari. Det är mänskligt. Rom byggdes inte på en dag. Men försöka duger. Och en funde-rare på livets små och stora projekt är alltid nyttig.

Löftena är i princip av två slag. Dels är det fråga om ett mera långsiktigt beteende. Man lovar sluta röka, man lovar hämta barnbarnen från dagis, bör-ja motionera, gå oftare på pensionärsföreningens sammankomster, läsa goda romaner, börja fräscha upp skolengelskan och så vidare.

Dels kan det också handla om mera punktbetona-de insatser, sådant som under årets vardagar har varit på tapeten men som så lätt skjuts på framtiden. Kan-ske lovar man ta sig samman och måla om väggarna i tamburen. Kanske kommer man ihåg att förnya batte-rierna i brandvarnaren på stugan. Kanske börjar man reda upp farmors och farfars undanstoppade brevsam-ling, som kunde ha så mycket att berätta om gångna tider. Och hur är det med alla fotografier som tagits under årens lopp, borde inte de ordnas upp för att ock-så kommande generationer skall ha någon glädje av dem? Projekt av det här slaget finns nog litet varstans. Det kan krävas krafttag för att få dem gjorda.

Kanske blir någonting för-verkligat av allt detta om man har nyårslöftena (eller senare gjorda beslut) som en ständig påminnelse.

ANDERS G. LINDQVIST

UPPSNAPPAT

Spänst i benen – träning ger trygghetGrundkurs 19–23.5 på NorrvallaKursen riktar sig till både kvinnor och män i åldern 50+ som är intresserade av att fungera som kursledare eller motionskompis. Kursen lämpar sig också för dig som vill veta mera om hur man förebygger benskörhet eller osteopeni och osteoporos.

Kursen består av motionsövningar, föreläsningar och diskussioner. Efter kursen har deltagarna beredskap att leda en liten grupp eller fungera som motionskompis. Kursen har tidigare gått under namnet ”Skön men skör”.

Kurspriset 80 € inkluderar halvpension, inkvartering i dubbelrum och kursprogram och -material. Tillägg för enkelrum faktureras skilt.

Anmälningar och förfrågningar tfn 020 7288 882, veronica.biaudet@spfpension.fi

6 – GOD TID 1/2015

Samrådsbuss till Wasa TeaterWasa Teater gör succé med sin ”musikaliska, svindlande odyssé” Folkets Dagblad baserad på Leif Sjöströms klassiska serievärld.

Nu har sydlänningar en chans att åka på teaterresa till Vasa och samtidigt på hemvägen göra en egen liten odyssé genom Syd-österbotten. Lördagen den 14 mars styr Samrådets buss kosan norrut.

En poäng är att Svenska pensionärsförbundets ordfö-rande Ole Norrback är den mest och bäst karikerade gestal-ten i Leif Sjöströms galleri av personligheter i serierna, som under decennier publicerades i Vasabladet. På scenen gestal-tas han av en porträttlik Håkan Omars. Ann-Louise Bertell och Patrick Back har drama-tiserat scenversionen och regis-sör är Joakim Groth.

Folkets Dagblad utspelar sig i Sidjärv. Knut och Bo träf-fas vid postlådan och går med sjöströmsk glimt i ögat genom österbottniska aktualiteter och egendomligheter. Förutom Ole möter vi Ulla-Maj Wideroos, Carl Haglund, Ann-Sofie Back-gren, Håkan Malm, Grisen och många fler.

Rikt dygn 14–15 marsTeaterresan bjuder på myck-et mer än Folkets Dagblad. Vi börjar med tidig middag på hotell Astor. Efter föreställning-en kan vi göra Vasa osäkert inn-

an vi knyter oss på Astor. Efter morgonmålet blir det

besök på Strömsö och kaffe vid Replot bro. Under hemfärden får vi uppleva unika växthusres-taurangen Linds Kök i Närpes, där Maria Berg dukar upp en läcker buffé.

Priset för hela resan är 175 euro. Det inkluderar busstran-sport, middag, teaterbiljett, övernattning i dubbelrum, Strömsöguidning och växthus-lunch. För enkelrum ett tillägg på 41 euro.

Arrangör är Samrådet i SPF Helsingfors. Också seniorer i närregionen är välkomna att delta.

Anmäl gärna intresse så snart som möjligt, senast inom januari, till ombudsman Jan Holmberg, tfn 020-728 8813 eller e-postjan.holmberg@spfpension.fi.

MAJ-BRITT PARO

Folkets Dagblad signerat Leif Sjöström är en österbottnisk klassiker. En central figur i karikatyrgalleriet är SPF­ordföranden Ole Norrback.

Svenska pensionärsförbundet rf, SPF, är en finlandssvensk pensionärsorganisation med cirka 20 000 medlemmar i 78 föreningar runtom i landet.

IT-frågor är ett prioriterat område inom förbundet och vi söker nu en

IT-KOORDINATORför tre år med ansvar för förbundets IT-verksamhet och med tillträde så snart som möjligt

Till arbetsuppgifterna hör framförallt:• att planera och samordna utbildning och evenemang för frivilliga IT­handledare• att informera, motivera och stöda föreningsaktiva som drar IT­verksamhet i föreningarna• att hjälpa och stöda föreningarna med deras egna webbplatser

Du bör ha relevanta kunskaper inom IT­området och gärna erfarenhet av undervisning.

Vi värdesätter följande:• du är social, utåtriktad och flexibel• du är noggrann och har god organisationsförmåga• du tycker om att jobba med och för seniorer• du har visioner och idéer• du tycker om att jobba både självständigt och i grupp• du är villig att resa inom Svenskfinland

Om den här beskrivningen passar in på dig, vänligen sänd in ansökan med löneanspråk till Svenska pensionärsförbundet rf, PB 129, 00101 Helsingfors senast den 9.2.2015 kl. 15.00. Märk kuvertet IT-koordinator.

För närmare info kontakta verksamhetsledare Berit Dahlin, berit.dahlin@spfpension.fi eller tfn 020 728 8812.

www.spfpension.fi

Gör pensioneringen till succéHörde nyligen historien om tre lär-da teologer som satt och diskutera-de vid vilken tidpunkt livet egentli-gen kunde antas börja. Den förste hävdade att det måste vara i själ-va befruktningsögonblicket, den andre att det måste anses vara först när barnet är framfött. Den tredje funderade lite extra länge och kom sedan fram till sin slutsats; Livet börjar när barnen flyttat hemifrån och hunden har dött !

Livet börjar efter 40, brukar man säga. Men att påstå att livet skulle börja efter 60 är väl ändå att ta i ? Nej inte alls! Livets tredje ålder kan vara en gyllene tid. Det är då det roliga börjar. Blir man med åren känslig för stress är botemedlet att njuta och stimulera både hjärna och kropp. Grundläggande är att fråga vad vi själva förväntar oss av fram-tiden.

När det gäller vårt åldrande, vår pensionering, är det oerhört viktigt att vi lär oss att tänka i möjligheter i stället för i hotbilder. Det gäller att ta god tid på sig och inte bara nöja

sig med att ta dagen som den kom-mer. Den som i positiva tankar pla-nerar sin verksamhet har betydligt större förutsättningar att få en skön och bra pensionärstid än den som som enbart tänker i negativa banor.

Att hålla på med intressanta akti-viteter som skänker livet innehåll gör att hjärnan får den stimulans den bör ha för att inte tillbakabildas vilket kan leda till stress. Man bör bestämma sig för vad man vill göra. Vill man ha ett bra liv där det händer saker och ting, då är det viktigt med målsättning: alternativt Trygghets-mål, sådana som man är helt säker på att uppnå eller Realistiska mål, såda-na som man kanske måste anstränga sig aningen för att uppnå.

Människan har behov av att ta ansvar, av att ha en tydlig roll och känna en mening med livet. Vi har även behov av uppskattning och mänsklig kontakt, att exempelvis göra någonting för någon annan. G.B Shaw har sagt: ”Fantasin är början till skapande. Man fantise-rar om det man önskar; man vill

göra det man fantiserar om; till sist skapar man det som man vill”. Den som behåller siktet och har visionen levande kommer förr eller senare att nå sitt mål.

Forskning visar att hjärnan har stor kapacitet och kan hållas fräsch upp till 80–90-årsåldern. Det gäller att se ljust på tillvaron och tänka sig yngre och gladare – och faktiskt till och med friskare. En positiv livssyn uppmuntrar till konstruktivt tän-kande. Det har visat sig att även inställning och attityd är synnerli-gen viktiga faktorer för hur vi mår. Forskare går till och med så långt som att säga att pessimister i snitt lever 7,5 år kortare än optimister.

Man bör skapa en mjuk övergång till pensionärslivet. Att av hela sitt hjärta bry sig om och engagera sig för barn och äldre känns givande och bra. Båda målgrupperna är otroligt tacksamma för omtanke och växelverkan. Det gäller att fyl-la sina dagar med liv, inte bara sitt liv med dagar.

STEN LINDHOLM

Jag ska hjälpa dig med internet Facebook smarttelefon pekdator bärbar dator bordsdator eller med alla ovannämnda Hälsningar:

www.vtkl.fi/seniorsurf Facebook:SeniorSurf SuomiTwitter:SeniorSurf Finland

Presentkort

Ge av din tid och kunskap!Gå in på www.vtkl.fi/seniorsurf och ladda ner vinterns bästa present att ge bort, ett presentkort där du erbjuder att hjälpa mottagaren med någon knepig IT-fråga.

GOD TID 1/2015 – 7

För dig som behöver vila, avkoppling, sällskap och rekreationSvenska Semesterförbundet i Finland rf är en serviceorganisation vars målsättning är att stå till tjänst med mångsidig svenskspråkig semesterverksamhet för olika målgrupper med medel av Penningautomatföreningen RAY.

Här erbjuder vi nu några semesterveckor som är avsedda för pensionärer i hela Svenskfinland.Vem kan söka?Semesterstöd kan ansökas av var och en person som anses av sociala, ekonomiska eller hälsoskäl vara berättigad till stödd semesterverksamhet.

Vem kan beviljas semesterstöd?Semesterstödet beviljas för 5 dygn. Semesterstöd beviljas inte för samma person två år i följd. Alla som beviljas semesterstöd betalar en egenandel som varierar mellan 22 och 25 €/dygn beroende på semesterstället. Den egna andelen faktureras i förskott. En betald egenandel berättigar till semesterstöd.

Semestervistelsen innefattar halvpension, en individuell behandling samt ett mångsidigt program som semesterfiraren kan deltaga i.

Semesterfiraren betalar själv resorna till och från semesterstället.

Hur ansöker man?Ansökningsblanketter fås via Svenska Semesterförbundet, Susanna Stenman, tfn 019-2786876 eller sedan kan man ansöka elektroniskt via www.semester.fi.

På Svenska pensionärsförbundets webbplats hittar man också en länk som för en direkt till Svenska Semesterförbundet. Ansökningarna i pappersform skickas in till Svenska Semesterförbundet, Susanna Stenman, Raseborgsvägen 10, 10600 Ekenäs. Man kan ansöka om fler semestertidpunkter på samma blankett. Meddelande om beviljad sememstervecka skickas senast 5 veckor före semesterveckans tidpunkt. Alla ansökningar behandlas konfidentiellt!

Tidpunkt för semesterveckornaDu kan välja mellan:

Herrgårdsbad Kaisankoti i Esbo3.9–8.9.2015

Haiko herrgård i Borgå13.4–18.4.201517.8–22.8.201516.11–21.11.2015

Härmän kuntokeskus i Ylihärmä10.5–15.5.201523.8–28.8.2015

Nykarleby sjukhem14.9–19.9.2015

Observera att ansökningarna skall fyllas i noggrant och undertecknas egenhändigt eller av ombud. Ange ett andra alternativ för semestervecka ifall ditt första alternativ inte passar på grund av för många

ansökningar.Svar skickas endast till de som blir beviljade semesterstöd.Motivera din ansökan! Ju bättre motivering desto större chans att bli beviljad.På alla semesterställen får man svensk service!

Lycka till!

8 – GOD TID 1/2015

Hur förvalta husbolaget?Rubriken avser inte bara bolagsstyrelsen och dis-ponenten. Förvaltningens syfte är att de boende har det bra, att huset och tomten är i skick och boendeekonomin god och stabil. Målsättningarna berör de boende, styrelsemedlemmarna och bola-gets anställda. Både disponenten och fastighets-skötaren är namngivna personer. Kravet på deras kompetens och erfarenhet är rimligt, och samarbe-tet med dem underlättas om deras företag är relativt små. För att bli styrelsemedlem är det tillräckligt med sunt förnuft och intresse för husbolaget. Jag försöker här ge några aspekter på hur sunt förnuft kan tillämpas inom husbolagen.

Nya hus är komplicerade och gamla hus kräver många underhållsåtgärder. Styrelsen har besluts-rätt och ansvar för offertförfrågningar och uppdrag, också om ärendet bereds till exempel av disponen-ten. Det är klokt att de tillsatta styrelsemedlemmar-na är fler än tre, att suppleanterna deltar i styrelse-mötena och att antalet styrelsemöten är omkring åtta per år. Dessa ramar hjälper styrelsen och supp-leanterna att lära känna husbolagets och fastighets-förvaltningens vardag.

Disponenten och styrelsen bör anlita utomstå-ende, kompetenta experter för bedömning, utred-ning, planering och övervakning också då repara-tions- eller förbättringsåtgärden är liten eller inte ännu behöver genomföras. Experterna presente-rar sitt arbete för styrelsen, i viktiga fall för bolags-stämman.

För all förvaltning, också i fastigheter, gäller tre nyckelord: kontinuitet (tidsföljd), transparens (genomskinlighet) och interaktion (samverkan).

Disponentintyg och energicertifikat är lagstad-

gade dokument som har ansetts vara komplicerade och dyra. Här behövs kontinuitet och transparens: dokumentens innehåll bör ingå i bolagsstämmans årliga mötespapper, och energicertifikatet bör pre-senteras vid bolagsstämman. De som redan bor i huset skall alltså ha tillgång till samma basfakta som den nyinflyttade får vid sitt bostadsköp. Om denna princip genomförs, blir skrivandet av nya intyg enklare och billigare.

I bolagsstämmans mötespapper skall ingå tabel-ler över åtminstone de tio senaste årens förbrukning av el, värme och vatten samt kostnaderna för för-brukningen och till exempel avfallsservicen. Det är i de boendes och husbolagets intresse att genom-förda och planerade energibesparingar och repa-rationer presenteras, och därför skall energicertifi-katet och andra årsfakta uppdateras kontinuerligt. En fortlöpande och dubbelriktad information om bolaget bidrar till att skapa förtroende, trivsel och ett gott samarbete.

Bolagsstämmans mötespapper skall innehålla en översikt av större skador, reparationer och förbätt-ringar under de tio senaste åren samt en översikt av de närmaste fem årens behövliga underhållsåt-gärder.

Då det gäller reparationer, särskilt i bostäderna (balkonger, badrum med mera), skall informationen gå till de boende och inte tvärtom. Det är experter och inte de boende som skall svara på frågan ”Bor-de balkongen i lägenheten F80 repareras?”BENGT-VILHELM LEVÓN

BOENDE

ARVS- OCH FAMILJEJURIDIKBouppteckningar, arvskiften,

testamenten m.m.

Aktia Bank Abp Private Banking

Juridiska tjänster Helsingfors ,tfn 010 247 6313*

Vasa, tfn 010 247 5185**Via fast linje 8,35 cent/samtal + 6,00 cent/min., från mobiltelefon 8,35 cent/samtal + 17,17 cent/min.

Testa hurdan ditt livs försäkring kunde vara: op.fi/konditionstest

Hautaustoimisto - Begravningsbyrå

ZZZLindqvistKuningattarenkatu 17, Loviisa

Drottninggatan 17, Lovisa

✆ (019) 532 710 Päivystys/Dejour 24hhautaustoimisto.lindqvist@sulo.fi www.hautaustoimistolindqvist.fi

Vi hjälper dig i livets alla skeden!* Gåvobrev * Äktenskapsförord* Testamenten * Bouppteckningar* Arvskiften * Rättegångar mm.

Vicehäradshövding Filip MarkelinBrändövägen 4, gatunivå, 00570 HelsingforsTel. 0400-464899, www.perhejuridiikka.fi

Gratis telefonrådgivning till SPF:s medlemmar dagligen mellan 11-12

Arkitektkontor Aitoaho & Viljanen Wolffskavägen 36 F 12 65200 Vasa +358-6-317 0610 ark@aitoahoviljanen.fiBostads Ab Folkhälsanhuset i Vasa Folkhälsanhuset Wasa, Rådhusgatan 23-25, Vasaprojektinumero/projektnummer 1055A11

HUVUDBYGGNAD A3_UTDRAG FOLKH_BAB_VY_TILL BRANDGATAN (1:2,71)

tulo

stet

tu m

allis

ta/t

ryck

t ut f

rån

mod

elle

n: 1

1.2.

2014

FOLKHÄLSANHUSET WASA, WASABORGSGRÄNDEN

Lägenheter uthyres i Folkhälsanhuset WasaHarry Schaumans Stiftelse bjuder ut lägenheter till uthyrning i Folkhälsanhuset Wasa, vilka kommer att vara inflyttningsklara 15.2.2015:

* 2 r + kv 54,1 m2 * 2 r + kv 54,5 m2 * 3 r + kv + b 81,6 m2 * 3 r + k + b 103,4 m2

Servicebostäderna i Folkhälsanhuset Wasa på Rådhusgatan 23-25 i centrala Vasa är avsedda för personer som har fyllt 55 år eller är pensionerade. Samtliga lägenheter är utrustade med trygghets-larm, vilket innebär att man i nödsituationer kan få hjälp dygnet runt. Lägenheterna är avsedda för självständigt boende, men det finns möjlighet att köpa hemtjänst. Mer information finns på stiftelsens hemsida: http://hss.fi/uthyres. Man kan också ringa tfn 06-7848900 eller maila på info@hss.fi.

Smedjegatan 13, 00150 Helsingfors

Vad berättas i Svenskfinland?

Vilka legender, sagor och skrönor finns om olika platser? Varifrån har orter fått sina namn? Vilka personer har haft betydelse för bygden? Vad berättar man för gäster från annat håll? Vilka historier vill vi föra vidare?

Projektet Svenskfinland berättar samlar fram till 20.2.2015 berättelser från hela Svenskfinland till en skrift som ska utkomma till Världsberättardagen 20

mars. Berättelserna kan skickas in i muntlig eller skriftlig form och förhoppningen är att kunna publicera exempel på berättelser från hela kustområdet. Skriften kommer även att innehålla tips och råd för berättarintresserade.

Svenskfinland berättar är ett samarbete mellan Sydkustens landskapsförbund, SFV Bildning och KulturÖsterbotten/Söfuk.

Berättelser kan skickas in i muntlig eller skriftlig form till någon av arrangörerna senast 20 februari. Vi förbehåller oss rätten att göra ett urval och redigera texter till en fungerande helhet.

Vivan Lygdbäck, KulturÖsterbotten, Handelsesplanaden 23 A (fr.o.m. 1.2.2015 Rådhusgatan 23), 65100 Vasa, tfn 050 553 4051, vivan.lygdback@kulturosterbotten.fi

Ann­Sofi Backgren (SFV Bildning), Handelsesplanaden 12 B 17, 65100 Vasa, tfn 050 522 2642, ann­sofi.backgren@sfv.fi

Lena Långbacka, Sydkustens landskapsförbund, Strandvägen 24, 21600 Pargas, tfn 044 544 3348, lena.langbacka@sydkusten.fi

GOD TID 1/2015 – 9

”På spåret” ger oförutsedda upplevelserDet finns en sann glädje i att läsa om länder, mänskor och fenomen på vår jord, och än mer givande blir det för oss om vi har möjligheter resa och bekanta oss med andra kulturers livsvillkor. Vardagslivet gestaltar sig så olika för oss alla, och vi behöver inte alls resa långt bort för att få aha-upplevelser som vidgar våra vyer och ger insyn i en annan vardag än vår egen.

Genom mitt arbete, och engage-mang inom musiken, har jag vis-serligen rest en hel del och upplevt olika kulturer men nästan alltid till utstakade resemål och ofta med ett späckat tidsschema.

Lusten att någon gång i livet resa längre bort föddes hos mig redan i folkskolans skolbibliotek, då när Bomba-böckerna kom. Sär-skilt minns jag hur Djungelbokens mystik och dramatik fängslade, hur kunde Bomba ha det så annorlunda än vi småpojkar i Östensö hade det?

Nåja, det tog en tid innan rese-ivern blommade ut. Vi satt några körsångare i Kör för alla runt kaf-febordet och filosoferade; kanske kunde vi göra en resa på Transsibi-riska järnvägen, vi hade ju alla läst om den, sett bilder och dokumen-tärer om den. Sagt och gjort, för-sta april 2002 satte vi oss på tåget i Vasa, fyra män, med destination Peking. Mister ”Traveller”, med kontor på Mannerheimvägen, möt-te oss på järnvägsstationen i Hel-singfors, han hade bokat det som behövde bokas i förväg. Vi växlade lite rubel, han önskade oss lycka till och så bar det i väg med nattåget till Moskva.

Upplevelserna hade börjat, både förutsedda och oförutsedda. Att åka tåg är att umgås, göra nya bekantskaper, och i fallet trans-sibiriska, tränga in i livsöden och trots språkförbistringar ändå upple-va samhörighet. Kocken såg till att vi fick omelett om än det stundom blev trångt om saligheten i restau-rangvagnen när ölbuteljerna upp-tog mer plats än vi fyra hungriga interrail-noviser behövde.

Stoppet i Irkuts hör till de mer brokiga minnena från resan. Jag hade bara hunnit lägga mig i säng-en på hotellet när telefonen ringde, klockan var 01.15 lokal tid, och en massör tyckte jag behövde massage, något jag inte var upplagd för den tiden på dygnet, när jag avböjde utökades dessutom erbjudandena och prisnivån sänktes.

Vi upplevde konservatoriets elevkonsert, sångarna sjöng barock med stark lokal prägel. Den östtys-ka Ott-orgeln trakterades skapligt men hade inte fått den omvårdnad den behövt få för att klinga bra. Fick dessutom tala några ord med konservatoriets rektor som bered-villigt informerade om platsen. För att ytterligare få njuta av kul-

tur beslöt vi att boka biljetter till följande kvälls operaföreställning, Romeo. Men vår bräckliga ryska och biljettkassans ringa kunskaper i engelska gjorde att vi hamnade på en lång teaterföreställning, helt fri från musik. Jag har ändå varken förr eller senare upplevt en så enga-gerad och delaktig publik som den i Ir kutsk, de hjärtliga tårarna och skratten avlöste varandra medan vi i tur och ordning hade svårt hålla ögonen på glänt i den fullpackade och kvalmiga teatern. Efteråt flane-rade vi på stan och plötsligt går en mp-polis framför oss stramt beva-kande en tillsynes välbärgad rysk dam. Kontraster ja.

Ankomsten till Mongoliet och Ulan Bator mitt i natten var underbar. Osäkerheten spred sig när vi klev ner från tåget, helt mörkt på sta-tionen, några andra medresenärer försvann snabbt tillsammans med mötande, kanske släktingar.

Vi stod vilsna på perrongen när en man med liten ficklampa kom emot, lyste på en liten papperslapp där det stod något vi hade svårt att läsa, mannen sa något vi inte för-stod och Ingvald yttrade, Ahlskog,

Da, sa mannen och kastade in vårt bagage i sin gamla bil och körde längs en guppig väg och stanna-de utanför en jurta, pekade på en såg och veden en bit bort, öppnade dörren till en kall jurta där vi sedan eldade och myste, mitt i natten.

Vårt samtalsämne den morgon-natten rörde sig om ungdomsti-dens upplevelser i det militära och mongolernas livsbetingelser.

När morgonen ljusnat kom jurtvärden och hälsade oss väl-komna, på engelska, bjöd in oss på dusch och frukost. Vi stod bered-da med handduk över axeln, tofflor på fötterna och toalettväska under armen när en åttaåring, värdens son, hämtade oss och vi inledde den dryga kilometerlånga vandringen mitt i centrala Ulan Bator.

Visst såg mötande lite förundrat när vi lättklädda i minus tio gra-ders kyla och nysnö kom vandran-de på väg till duschen. Vad vi för-stått skulle vi endast gå till huset på andra sidan gatan.

Vi blev mottagna av gossens farmor och farfar som glatt öppnade sitt hem, en varm dusch och ett lokalt morgon-mål inmundigat på knä i parets enk-la sovrum förgyllde den förmiddagen och lämnade spår i våra hjärtan.

En annan stark upplevelse på resan var även en dagsresa ut på den mongoliska prärien med besök hos farmare med kameler, hästar, hun-dar och får, och framförallt en sam-

hörighetsmåltid med spritsprättan-dets ädla uppsåt som extra godbit.

Vår privata guide informerade detaljrikt om traditioner och livs-betingelser. Att vintern hade varit hård vittnade det stora antal döda djurkroppar i landskapsbilden om.

Förutom ovanstående detalj-skildringar har våra tågresor bjudit på massor av pikanta episoder och klassiska sevärdheter där vi rört oss.

Förutom längs transsibiriska järnvägen, även en treveckorsresa, axeln Istanbul–Milano med klas-siker som Wenedig, Pisa, Florens och Milano. Likaså en treveckor-stripp, dock med bil, i våra fäders spår längs Route 66 och nu senast i september 2014 tågluffande med östra Europa som huvudmål.

För den som vill forma sin resa själv eller resa i liten grupp är Interrail ett utmärkt och billigt sätt att resa, flexibla alternativ finns tillgängliga.

På våra resor har vi exempel-vis inte bokat övernattning på för-hand, vi har velat ha frihet att möta dagen spontant och under sen efter-middag spanat in lämplig logi, ätit en god middag, upplevt en konsert, ventilerat livet och siktat in oss på följande dags upplevelser.

Möten av olika slag i olika kultu-rer är berikande för en interrailare och kupédiskussionerna utgör en viktig ingrediens, kanske i synner-het för oss seniorresenärer.

RAINER HOLMGÅRD

Cadillac park utanför Oklahoma i USA.

Ingvald Ahlskog på Pekings historiska mittpunkt i Den förbjudna staden.

Över Adriatiska havet från Porter till Venedig med bärplansbåt.

Musikant i Den förbjudna staden i Peking.

10 – GOD TID 1/2015

På husbilsäventyr i EuropaVår familj har alltid rest. Resor vidgar vyerna och ger kunskap, lärdom och insikt i främmande kulturer. På resor kan knyta nya kontakter och få vänner och vara med om upplevelser som man annars inte kunde få. Dessutom kommer man till insikt om att vi i Finland och Norden inte är världsbäst, utan att man nog kan i andra länder också. Ofta dessutom bättre än hos oss.

Vår familjs intresse av att resa på hjul började för 25 år sedan. Då fick vi låna min svågers husvagn under tre somrar. Vi drog vagnen med en skruttig bil av äldre modell och kör-de runt i Finland. Det gick förvå-nansvärt bra och visade sig prak-tiskt. Barnen var små och vagnen hade gott om stuvutrymmen, vilket behövdes för pottor, blöjor och allt vad som krävs då man har småbarn. Dessutom slapp man ha packning i bilen, vilket gav utrymme och sam-tidigt kunde man ha god ordning på sina saker i husvagnen.

Det gav mersmak och efter ett intensivt funderande beslöt vi oss för att införskaffa en begagnad hus-bil. Att det blev en husbil och inte en husvagn berodde på att vi då fick ett kortare ekipage som skulle vara lättare att köra och som inte krävde så stor parkeringsplats.

Under de följande åren kom husbilen att föra oss runt både i Finland och i Norden. Det finska insjölandskapet, det svenska Dalar-na och de norska fjäll- och fjord-vyerna fäste sig speciellt i minnet, för att inte tala om det platta gröna Danmark med sina fina camping-platser och vägar.

Under åren som gick kom husbi-len att bytas ut mot allt nyare och bekvämare modeller. Samtidigt vaknade tanken på att vi eventu-ellt kunde tillbringa den dystra och kalla årstiden i ett varmare klimat efter pensioneringen. På en Cara-van mässa fann vi den ultimata hus-bilen lämpad för oss och för över-vintring i södern. Men den var på tok för dyr. Glädjen blev desto stör-re då den uppgraderade modellen av samma bil några år senare såldes på specialerbjudande. Nu fick vi en bil med alla bekvämligheter och det

viktigaste av allt, en längsgående mittsäng i bilen. En bekväm, lätt-bäddad säng som man kan stiga upp ur mitt i natten utan att väcka hulda hustrun.

Med den nya bilen aktualisera-des tanken på övervintring i södern på nytt, samtidigt som pensione-ringen kom allt närmare. Skulle vi klara av att köra så långa sträckor då vi var pensionärer och skulle vi kunna ta oss fram och klara oss med våra språkkunskaper? Vi beslöt att testa vår förmåga och åkte ner till franska Rivieran tidigt en sommar för ett par år sedan.

Som tur är har min hustru aldrig dragit sig för att dela körandet med mig, vilket har gjort att vi kunnat ta oss fram ganska snabbt då vi varit ute och åkt husbil.

Men på motorvägarna genom Tyskland blev det tvärstopp av för-ståeliga skäl. Trafiken från Ham-burg mot Freiburg var enorm, på gränsen till kaotisk, och försvårades av otaliga omfattande vägbyggen. Vi kom dock lyckligt fram och då vi kom över gränsen till den fran-ska sidan var som att komma till en annan värld.

I Frankrike är trafikrytmen en annan än i Tyskland. Motorvä-garna kostar visserligen, men de är dragna naturskönt med god utsikt och har otroligt fin vägyta och sak-nar avskärmande plank som gör att man inte kan se något. Dessut-om har fransmännen en föredöm-ligt god skyltning så att man hittar fram till och med utan navigator.

Vi slog oss ner på en camping-plats i Cannes och kunde konsta-tera att husbilen får stå där. Det fanns ingen möjlighet att hitta par-keringsplats i staden eller på de stäl-len vi tänkte besöka. De allmänna

kommunikationsmedlen fungera-de bra och var fördelaktiga, så vi föredrog att åka runt med buss och lokaltåg.

I Monaco är det trångt och brist på utrymme, så deras järnvägssta-tion är insprängd i berget. Utanför deras casino tycks det dock alltid finnas plats för de senaste model-lerna av sportiga lyxbilar och ägarna tycks inte ha något emot att köra omkring och visa upp sig.

Då vi lämnade Cannes för att se oss runt i Provence fick vi ett telefon-samtal från Finland. Min moders hälsotillstånd krävde att vi ome-delbart, utan dröjsmål, skulle åter-vända hem.

Det blev en snabb resa norrut med en oförglömlig övernattning i norra Frankrike på ett slottsområde som gjorts om till en campingplats. Där fanns allt man kan tänka sig. Vinprovning i slottets källare, fisk-damm där man kunde fånga ädel-fisk, simbassänger, olika typer av bastun, restauranger, butiker och fantastiska servicehus för besökar-na. Allt för det blygsamma priset av 15 euro per dygn. Överlag slogs vi av att prisnivån på kontinenten var betydligt lägre än i Finland.

Rivieranäventyret visade att vår husbil fyllde de förväntningar vi hade på den och att vi var kapa-bla att bemästra trafik och stora avstånd i främmande länder utan större problem.

Det var dags att ta nästa steg. Som nyblivna friherrar tillbringade vi hösten 2014 i Torrevieja i Spa-nien. Eftersom vi till vår läggning är sådana att vi vill ta det säkra för det osäkra, så beslöt vi oss för att inte köra ner första gången.

Vi tog flyget, hyrde en bostad och rekognoserade inför komman-de år. Vi hyrde en bil på platsen, åkte runt, besåg historiska sevärd-heter och bekantade oss med oli-ka campingplatser. Det var häl-sosamt, för vi fick erfarenhet och insåg att vi måste justera våra fram-tidsplaner.

Visserligen skall vi åka ner till Spa-nien med husbil, men vi mås-te också ha en lägenhet som bas. Campingplatserna ligger för långt utanför städerna för att det skall vara praktiskt och bekvämt att bo där för detta nyblivna pensio-närspar.

Med husbilen får vi göra utflyk-ter runt om i landet och se på allt det som en historiker suktar efter, samtidigt som vi har en fast punkt i tillvaron i form av en bostad.

Kostnadsmässigt utgör det ing-et problem, för prisnivån i Spanien är i dag så låg att ett finskt pensio-närspar klarar sig utmärkt. Det är också orsaken och förklaringen till att väldigt stora kolonier med nord-iska pensionärer tillbringar vinter-halvåret i Spanien i dag.

LARS VARSTALACampingplatsen i Cannes.Casinot i Monte Carlo.

Trafikstockning på motorvägen i Tyskland.

Vinodlingar i Moseldalen.

GOD TID 1/2015 – 11

Mogna pojkars äventyr i Daphnes kölvatten”Tack så varmt för ert visade intresse för Göran, han skulle nog vara nöjd” skrev Christine Schildt till Stefan Lundberg och Leif Weckström efter sommarens reportageserie i Hufvudstadsbladet om deras upptäcktsfärd i Daphnes kölvatten. ”Vilket pojkäventyr” lydde en annan läsarkommentar om dessa två män i en båt, pojkar i mycket mogen ålder.

Den uppmärksammade resefölje-tongen 2014 finns nu dokumente-rad i bokform, Sommaräventyret i Daphnes kölvatten. Här dras läsa-ren med i äventyret på ett nytt sätt, vi känner igen resrutten och iakt-tagelserna från Hbl-serien men får också en både humoristisk och spännande inblick i hur det är i praktiken att företa sig en båtfärd på 4000 kilometer från Helsingfors till Rapallo i Italien. Ingenting för semestrare på solstränder precis.

Stefan Lundberg och Leif Weck-ström har rest tillsammans i många tidigare reportageserier. Under åren har tanken på ”det stora äventy-ret” mognat och efter två års för-beredelser var det dags för färden i Yamarin-daycruisern La Sterne över Östersjön, längs Nordsjökus-ten, det franska flod- och kanalsys-temet från Le Havre till Medelha-vet och vidare till målet Rapallo. En färd i kölvattnet på den seglats Mona Morales-Schildt och Göran Schildt företog på Daphne 1948.

Estonias grav

Redan resans andra dag gav som-

maräventyret ett djup som berör. På vägen från Hangö till Visby stannar resenärerna upp vid Esto-nias haveriplats, där 852 människor fick sätta livet till för tjugo år sedan. Minnena från stormnattens arbe-te väller över reportrarna. Plötsligt växer vraket fram på ekolodets bild-skärm och försvinner. Leif hinner under det korta ögonblicket fånga den unika bilden. En annan oför-glömlig bild är rosen på havet som hedrar offren i djupet.

I Visby förorsakar La Sterne brandutryckning I Kalmar stöter jag på min köttsliga anmoder, Erik XIV:s favoritfrilla Agda Persdotter. På två små öar mitt i Östersjön upp-lever vi en minivärld för kapare från 1700-talet.

Farliga Nordsjön klaras av i tryg-gare kustkanaler fram till Amster-dam, men sedan gäller det att run-da två åskväder långt ute till havs innan pärlbandet av upplysta trå-lare utanför Le Havre dyker fram i mörkret. ”När Göran Schildt styr-de in i samma hamn 1948 möttes han av ett berg av krigsskrot och fartygsvrak”.

Kontrasternas FrankrikeFärden går upp för Seine till Paris och vidare mot Canal de Bour-gogne som genom 242 kilometer, 189 slussar och sovande byar leder över till sydflytande floden Saône. Resans bokstavliga höjdpunkt blir en tre kilometer lång, klaustrofo-biskt trång tunnel mellan floder-na, till hälften beckmörk, hälften belyst. En ny värld öppnar sig på andra sidan, ned för Saône och Rhô-ne mot Medelhavet. Vi besöker ett slott från 1000-talet där jordbrukar-dottern Mari från Pemar är grevin-nan och vinodlaren Mari de Pins.

Medelhavet tar emot La Ster-ne med en rasande mistral som hotar kasta båten på tvären och runt. Här blir det varken film eller foton, utrustningen är inlindad i sovsäckar för att inte slås i smulor. När mistralen lättat får vi under små strandhugg nosa på livet bland de rika och vackra längs den fran-ska och italienska Rivieran, fram till destinationen Rapallo, där Chris-tofer Columbus står staty. I en våg av vemod avverkar Stebo och Lefa den sista sjömilen av sitt livs stora äventyr.

Sommaräventyret i Daphnes köl-vatten är en läcker bok, skriven med den drivna reportern Stefans blick för det som berör och illustrerad med den drivna fotografen Leifs blick för det väsentliga.

Text MAJ-BRITT PARO

Foto LEIF WECKSTRÖM En ros för Estonias offer.

Tre kilometer i en trång men spikrak tunnel blev bokstavligen en höjdpunkt i hjärtat av Frankrike.

12 – GOD TID 1/2015

”Den ärbara vällusten” hos Carl Jan på SaxåNär Bernt “Morre” Morelius den 4 maj ger sig iväg på sin sjunde Antikresa till slott i Sverige har han något alldeles extra i kikaren för trogna och nya medresenärer. Måltidsprofessorn Carl Jan Granqvists Saxå herrgård är målet, där Carl Jan själv är värd och kåserar om Saxås historia vid en måltid. En historisk middag i kunglig glans ingår i programmet.

Måltiden som upplevelse för alla sinnen står i fokus för årets Antikre-sa. Många har under årens lopp hoppats på Grythyttan som mål och nu förverkligas den drömmen.

Campus Grythyttan vid Örebro universitet grundades 1992 som ett säte för utbildning på akademisk nivå kring kökskonst och måltidens estetiska gestaltning, med Carl Jan Granqvist som en av förgrundsfi-gurerna bakom projektet. I dag är han professor emeritus i matkonst.

Hemma i Sverige är han en väl-bekant TV-profil och kulinarisk författare. Hans senaste bok är Carl Jans klassiker, som likt allt denne sprudlande herre sysslar med hand-lar om ”den ärbara vällusten”.

Tore Wretmans boksamling

I programmet ingår en guidad tur i Måltidens Hus. Här finns bland annat Kokboksmuseet med den legendariske Tore Wretmans bok-samling.

– Wretmansamlingen bjöds ut på Sotheby’s 1997, berättar Bernt Morelius. En samlare i Lugano var intresserad och det blev bråttom i Måltidsakademin att hinna först. Carl Jan kunde inte låta en schwei-zare fara iväg med vännen Wret-mans samling. Penningstarka spon-

sorer ryckte in och räddade den för Grythyttans unika bibliotek.

Också en utfärd till 300 år gam-la Loka Brunn hör till resplanen. Här i hjärtat av Bergslagen är ”luf-ten så klar att varje andetag känns som en inre rening”. Sedan 2007 ägs Loka Brunn av Jan och Mia Spendrup.

Snubblade över Saxå

Årets mål för Antikresan ligger längre från Stockholm än under tidigare år, men bussfärder med Morre är gyllene timmar för resenärerna att sluka all den kunskap han så frikostigt delar med sig av. Väl framme vid målet sker allt i och kring Grythyttan med inkvartering och måltider på Saxå. På vägen planeras också en avstickare till Selma Lagerlöfs Mårbacka.

Resan inleds måndagen den 4 maj. Tisdag och onsdag ägnas Saxå, Grythyttan och Loka Brunn och på torsdagen går återfärden till Stock-

holm och Vikingresan hem med avslutande middag och samvaro.

Bernt Morelius är nöjd över årets upplägg och prisar arrangö-ren Inger Holmberg, som av en händelse ”snubblade över Saxå” i en

inredningstidning precis då plane-ringen inleddes.

– Vi har tidigare tangerat mål-tidskultur i flera sammanhang, nu får vi en dunderdos av den varan.

Glädje och kunskap

Bernt Morelius har vid sidan av sin antikhandel en mängd upp-drag inom det han gillar bäst, att ”sprida glädje och kunskap”.

Efter femtio sändningar i Min morgon saknar han det avslutade

morgonprogrammet i TV, men i radion fortsätter han med direktsän-da Experttimmen en gång i månaden.

Vidare förbereder han ett arbe-te om Sibelius matvanor för en riks-svensk grupp och en utställning med hemkänsla för Ehrensvärdmuseet på Sveaborg. Också en hattutställning på Kulla gård i Borgå planeras för hösten, ett gott mål för pensionärsutfärder.

Närmare fakta om Antikresan till Sverige finner du i en separat annons.

Text och foto MAJ-BRITT PARO

Foto Susanne Kronholm

Carl Jan Granqvist är en passionerad ambassadör för

måltidskultur på hög nivå. Ett behärskat kaos råder i Bernt Morelius charmfulla antikhandel Old Times.

Specialkryssning till soliga Kroatien 6.6–15.6.2015SPF Österbotten ordnar i samarbete med Karleby Resebyrå en kryssning i Kroatien 6–15.6.2015. Resan går med flyg från Helsingfors och anslutning ordnas från Österbotten. Vi bor ombord på kryssningsfartyget förutom två nätter i Dubrovnik.

Resans pris: 1 695€ per person i delad hytt.

I priset ingår: Flyg Hfors/Vanda till Dubrovnik tur­retur; busstransport flygfältet–Dubrovnik–flygfältet; sö–sö specialkryssning med A­kategoribåt, 2­personers hytter inkl. halvpension och luftkonditionering; hamnavgifter och skatter; guidad rundvandring i Dubrovnik och Hvar; inkvartering två nätter på 3­stjärnigt hotell i Dubrovnik inkl. frukost i delat 2­personers rum (en natt före och en natt efter kryssningen)samt mervärdesskatt

Tillägg för: Dricks; inträden; extra guidningar; måltidsdrycker; anslutningsresa H:fors t/r; vinprovningar samt snabbfärja Hvar–Split t/r.

Sista anmälningsdag: 15.2.2015

Ytterligare information och anmälningar: KARLEBY RESEBYRÅ AB, tfn 06­8238324, e­post myynti@kokkolanmatkatoimisto.fi Peter Honga tfn 0500­564 876 peter@kokkolanmatkatoimisto.fi

Mer info om resor och program hittar du på SPF Österbottens hemsida, osterbotten.spfpension.fi/resor/

SPF ÖSTERBOTTEN, RESEGRUPPEN

Sicilien runt 30.9–7.10.2015SPF Österbotten ordnar i samarbete med Istravel en resa till Sicilien 30.9–7.10. Resan går med flyg från Helsingfors, med bussanslutning från Österbotten. Vi bor på hotell i Cefalu, Agrigento och Taormina.

Resedatum: 30.9–7.10.2015, 8 dagar

Resans pris: 1 500 € Enkelrumstillägg: 220 €

I priset ingår: Flygresor enligt programmet i turistklass inklusive flygskatter; 7 x övernattning på Sicilien; 7 x frukost; 7 x middag; 2 x lunch; måltidsdryck under middagar ¼ vin och vatten; utflykter och inträden i programmet; besök på vingård samt lokala skatter på Sicilien

I priset ingår ej: Reseförsäkring

Giltigt pass behövs

Ytterligare information och anmälningar: Ombudsman Patrick Ragnäs, tfn 020 72 888 18, e­post: patrick.ragnas@spfpension.fi

Mer info om resor och program hittar du på SPF Österbottens hemsida, osterbotten.spfpension.fi/resor/

SPF ÖSTERBOTTEN, RESEGRUPPEN

RES MED SPF

GOD TID 1/2015 – 13

Det ljuva Provence 2–9.6.2015I det ljuva Provence får du under en skön försommarvecka uppleva de mest hänförande landskap, storartade kulturmiljöer och ett genuint sydfranskt kök.

Det varma och soliga klimatet är känt i även i konsten och en avslappnad livsstil bidrar till välmående och trivsel.

Tillsammans med värdparet Gunilla och Karl-Johan Hellman besöker vi sevärdheter såsom bl. a. påvepalatset i Avignon, vingårdar i Chateauneuf-du-Pape, risodling i natursköna Camarque, tygfabrik och olivoljeproduktion i bergsmassivet Alpillerna samt livliga marknader och lugna bergsbyar.

Program2.6 Avgång med Finnairs morgonflyg till Nice. Inkvartering på Hotel les Nevons i staden L’Isle­sur­la­

Sorgue, även kallad Provences Venedig. Gemensam middag.3.6 Utflykt till de vita kalkstensbergen Alpillerna. Besök på en olivgård. Utflykten fortsätter till Arles och

bl.a. dess amfiteater.4.6 Utflykt till byarna vid bergskedjan Luberons norra sida, vi besöker okrabrottet i Roussillon och

lavendelmuseet i Coustellet samt staden Apt.5.6 Utflykt till naturreservatet Camarque med besök på en vin­ och risproducerande gård. Färden

fortsätter mot Étang de Vaccarès. Traditionell bouillabaisse­lunch.6.6 Besök i staden Avignon med bl.a. påvepalatset Palais des Papes. Därefter besök i några av vinbyarna i

norra Provence. Gemensam middag i byn Fontaine de Vaucluse.7.6 Marknadsdag i L’Isle­sur­la­Sorgue. Besök till Gunilla och Karl­Johans sommarviste nära Lacoste.8.6 Fri dag och avskedsmiddag.9.6 Avfärd från Nice, ankomst till Helsingfors kl. 15.40

Pris i dubbelrum: 1 745 €, tillägg för enkelrum 295 €

I priset ingår flygresor, logi i dubbelrum, frukost, fyra luncher, tre middagar och en ”gôuter” (måltiderna inkluderar två glas vin, bordsvatten och kaffe), bussresor, entréer enligt program, reseledning av Gunilla och Karl­Johan Hellman i Provence samt reseledare från SPF.Tillkommer: Reseförsäkring.

Förfrågningar och anmälningar: Axtours, tfn 018­512 17 eller info@axtours.ax. Anmäl före 15.3.Mera information finns på förbundets hemsida www.spfpension.fi

Berlin 13–17.4.2015Berlin är en stad full av sevärdheter och upplevelser. Kom med på en resa med intressant och mångsidigt program.

ProgramMåndag 13.4Avfärd med Air Berlin kl. 14.10 från Helsingfors, ankomst till Berlin kl. 15.05. Logi på 4* hotell. Välkomstmiddag på hotellet

Tisdag 14.4Stadsrundtur med bl.a. Brandenburger, Alexandersplatz och Checkpoint Charlie. Båttur på floden Spree

Onsdag 15.4Busstur till garnisonsstaden Potsdam med bl.a. slottet och parken Sanssouci.

Torsdag 16.4Fritt program på dagen. På kvällen möjlighet att gå på Berliner Philharmonikers konsert med Riccardo Muti.

Fredag 17.4Tysk lunch med öl och Currywurst på en äkta Bierstube. Avgång kl. 15.00. Ankomst till Vanda kl. 17.55

Pris: 945 € i dubbelrum, tillägg för enkelrum 170 €

I priset ingår flygbiljetter, bussresa, 4 övernattningar med frukost, 4 middagar och 3 luncher, guidad rundtur i Berlin, båttur på Spree, inträde till ett av slotten i Potsdam.

Försäkringar och måltidsdrycker ingår inte.

SPF:s reseledare med på resan.

Arrangör: Istravel (Ingves & Svanbäck)

Anmälningar och förfrågningar: Ingves Resor tfn 020 7434530, info@istravel.fi

Sista anmälningsdag 10.1.2015

IstravelIngves & Svanbäck

Jazzkryssning 26–28.4.2015Välkomna med på SPFs svängiga jazzkryssning till Stockholm 26–28 april med Viking Lines M/S Mariella

För den trevliga underhållningen står Birgers Ragtime Band med solist Charlotta Kerbs samt UNELMATRIO: Tuula Kolehmainen, Petri Krzywacki & Riitta Paakki.

Pris: 195 €/person.

I priset ingår:

• Kryssning i 2­personers A­hytt med fönster• 2 x Viking Buffet (special­meny New Orleans Style på utresan)• 2 x sjöfrukost• 2 x kaffe med tilltugg• Jazzdrink• SPF jazz­underhållning• buss till Stockholms centrum

Vi förbehåller oss rätt till ändringar i programmet.

Bokningar och förfrågningar Friman Resor tfn 019-248 1090, e-post info@frimanresor.fi Birgers Ragtime Band med solist Charlotta Kerbs

Tuula Kolehmainen Petri Krzywacki

RES MED SPF

14 – GOD TID 1/2015

Kulturresa till natursköna Slovenien 7–14.10.2015Kom med till det natursköna Slovenien med de Juliska alperna, det Adriatiska havet och vacker natur. Vi gör ett besök i Kroatien och Venedig, besöker Europas största droppstensgrottor och mycket mera.

Program

7.10 Avresa kl. 8.10 till Ljubljana. Bussresa till semesterorten Portoroz. Inkvartering på fyrstjärnigt badhotell.Välkomsttillfälle och middag på hotellet

8.10 Guidad tur i Portoroz. Båttur till staden Piran, en arkitektonisk pärla. Guidad rundvandring i staden9.10 Heldagsutflykt till Kroatien med staden Porec, Pazin och besök på lantgård10.10 Ledig dag/utflykt till staden Koper. Middag på hotellet.11.10 Ledig dag/utflykt till Venedig med kanaltur 12.10 Utflykt till huvudstaden Ljubljana och droppstensgrottorna, besök hos en finsk­slovensk familj på en gård13.10 Utflykt till Bled och de fantastiska alplandskapen och besök i nationalparken Triglav. Övernattning i Bled.14.10 Hemresa från Ljubljana

Pris: 1 535 € i dubbelrum, tillägg för enkelrum 170 €.

I priset ingår: Flygresor, transporter enligt program, logi, halvpension, måltidsdrycker sista kvällen, Besök och inträdesavgifter, svenskspråkig guide och reseledare från SPF.Minimiantal deltagare 20 personer.

I priset ingår inte reseförsäkring, utflykter till Koper (30 €) och Venedig (120 €), kabinhissavgift i Triglav.

Anmälningar och förfrågningar: SPF, Veronica Biaudet tfn 020 7288 882, veronica.biaudet@spfpension.fi

Antik-, kultur- och matresa till Sverige 4–8.5.2015Kom med på en intressant och mångsidig resa med Bernt ”Morre” Morelius som expert. Den här gången rör vi oss norr om Vänern mitt i Sverige i närheten av Grythyttan.

Reseprogram

4.5 Kl. 17.30 Avfärd med Viking Lines Mariella från Helsingfors. Buffetmiddag. Välkomsttillfälle på konferensavdelningen.

5.5 Dagsprogram. Inkvartering och middag på Saxå Herrgård. Efter middagen kåserar ägaren av Saxå Bruk, måltidsprofessorn Carl Jan Granqvist om Saxås historia.

6.5 Visning av Måltidens hus i Grythyttan med bl.a. kokboksmuseet. Besök i Gastronomiska Teatern, därefter kaffe på Loka Brunn i trolska Bergslagen. Fyra rätters ”historisk” middag på Saxå slott.

7.5 Dagsprogram. Mariella avgår kl. 16.30. Specialkomponerad a la carte­middag. Avslutningstillfälle på konferensavdelningen.

8.5 Ankomst till Helsingfors kl. 10.10

Spf:s reseledare Maj-Britt Paro med på resan.

Pris: 965 € i dubbelrum/B­dubbelhytt, tillägg för enkelrum/­hytt 210 €

I priset ingår resor, måltider och inträden enligt program.

Anmälningar och förfrågningar: Friman resor, tfn 019-248 1090, info@frimanresor.fi

Foto Saxå Bruk

Bornholm 18–24.8.2015Bornholm, även kallad Solskensön, bjuder på både fina natur- och kulturupplevelser. Ön har ett mycket varierande landskap från branta klippor och ljungbevuxna heder till långa sandstränder. I huvudstaden Rönne, med anor från 1200-talet, finns mycket att se; korsvirkeshus, ett flertal muséer, småbåtshamnen, St. Nikolaikyrkan och gågatan med små butiker och caféer.

Program

18.8 Avfärd med M/S Mariella kl. 17.30 från Helsingfors. Middag ombord19.8 Bussresa till Kalmar med övernattning på Kalmarsund Hotell. Middag på hotellet20.8 Avfärd från hotellet. Besök i Karlskrona och det berömda Marinmuseet. Färja från Ystad till Rönne

kl. 18.30, middag ombord. Logi på fyrstjärniga hotell Griffen i Rönne. Hotellet ligger 100 m från stranden.

21.8 Guidad rundtur i Rönne, besök i en privat trädgård och Hammerhus fästning. Vi tar kustvägen till Gudhjelm och besöker Helligdomsklipporna. Middag på hotellet.

22.8 Guidad rundtur till Dueodde, den långa sandstranden med sin fina vita sand. Besök i kuststäderna Nexö och Svaneke samt Snogebæk fiskeläge. Lunch i ett fiskrökeri. Färden fortsätter till en vingård, museet Bornholms Teknisk Samling och till Østerlars rundkyrka. Middag på hotellet.

23.8 Avfärd kl. 6.30 från Rönne till Ystad. Bussresa till Stockholm. Avgång kl. 20 med M/S Amorella till Åbo. Middag ombord.

24.8 Ankomst till Åbo kl. 7.35. Busstransport till Helsingfors.

Pris: 830 € i dubbelrum/­hytt. Tillägg för enkelrum/–hytt 317 €.

I priset ingår resor, logi, 6 x frukost och middag, 2 x lunch, guide, inträden, vinprovning och egen buss.

Reseledare från SPF med på resan.

Anmälningar och förfrågningar: Catharina Hindrén tfn 050 328 1209, catharina@hindren.fi

RES MED SPF

GOD TID 1/2015 – 15

Barcelona och Mallorca 26.9–3.10.2015Barcelona är en av Europas allra hetaste städer. I den katalanska huvudstaden förenas flertusenårig historia med modern nutid. Mallorca är en fantastisk semesterö med många ansikten. Bördiga jordbruksbygder, bergstraketer, klippkuster, långa badstränder, små bergsbyar och den trevliga storstaden Palma. Här väntar ett härligt klimat och intressanta utflykter. På Mallorca bor vi i den idylliska småstaden Port de Sòller som ligger på öns nordvästra sida.

26.9 Avfärd med Finnairs flyg kl. 6.15 från Helsingfors. Rundtur i Barcelona med svenskspråkig guide. Vi ser katedralen La Sagrada Familia, Gaudís park Güell, fotbollsstadion och La Rambla. Inkvartering på centralt beläget hotell.

27.9 Möjlighet till utflykt till Torres vingård. 28.9 Färja till Mallorca med lunch ombord. Inkvartering på hotell i

Port de Sóller.

29.9 Utflykt till Manacor, Porto Cristo och dess Drakgrottor samt staden Felanitx.

30.9 Utflykt till Valldemossa och flera byar i nordvästra delen av ön. Vi besöker bl.a. klostret Lar Cartuja där Frédéric Chopin bodde en vinter. Gemensam middag.

1–2.10 Fritt program. Frivillig utflykt till Palma. 3.10 Avfärd till Helsingfors från Palma kl. 12.10. Ankomst kl. 17.10.

Rätt till ändringar i program förbehålls.

Pris: 1 495 €, tillägg för enkelrum 230 €

I priset ingår flygresor, 7 nätter på hotell i dubbelrum, 7 x frukost, 1 x lunch, 7 x middag, utflykter och inträden enligt program, Spf reseledare.

Anmälningar och förfrågningar: Istravel, tfn 020 74304520, info@istravel.fi

IstravelIngves & Svanbäck

Försommarresa till Lettland 8–12.6.2015Kom med på en intressant resa till Lettland med Riga som ”huvudkvarter”.

Reseprogram

8.6 Avfärd med m/s Star till Tallinn kl. 10.30. Frukostbuffet ombord.Ankomst till Tallinn kl. 12.30 varefter bussresa till Riga. Check in på hotell Konventa Seta. Middag på hotellet.

9.6 Bussrundtur i Riga. Eftermiddagen tid för egna strövtåg. Gemensam middag.

10.6 Utfärd till Turaida och Sigulda. Gemensam middag.11.6 Utflykt till Rundale och Jurmala. Gemensam middag12.6 Avfärd till Tallinn, m/s Superstar avgår kl. 16.30.

Buffetmiddag ombord.zzz Ankomst till Helsingfors 18.30

Pris: 595 €, tillägg för enkelrum 95 €.

I priset ingår båtresor, logi, 4 x frukost, 1 x lunch, 4 x middag, inträden och Forsbloms buss hela resan.

Obs! Reseförsäkring ingår inte.

Egen svenskspråkig guide och reseledare från SPF med på resan.

Anmälningar och förfrågningar: Porvoo Tours tfn 019 574 2200, sussi.eriksson@porvootours.fi

Hela reseprogrammet finns på www.spfpension.fi

www.ot-resor.fiTel. 06- 318 4000

OT-resor 2015Vårens Europaresor

KK

V 3

603/

00/M

jMv,

SM

AL

2149

5

Se flera resmål på vår hemsida!

Azorerna

Almuñecar med GöranTemavecka med vandring

och avkopplingResa 20-28.2.

Rundresa i PortugalLissabon, Porto och Dourodalen

Resa 14-22.3.Rundresa i Andalusien

Spaniens själ och hjärtaGibraltar, Sevilla och Granada

Resa 23-30.3.Barcelona –

Franska RivieranResa 6-13.4.

Italien – GardasjönNorditaliens smycke

Resa 13-19.4. Holland med Blomstertåget

Amsterdam med kanaltur, Keukenhof, Blomstermarknad,

träskor och EdamResa 22-26.4.

Holland – ParisBlomster, konst och trädgård

Resa 24-30.4Kroatien – Bosnien -

Hercegovinamed Split, Sarajevo och

Mostar Resa 5-12.5.

Sloveniens pärlor och Istrien Resa 13-20.5.

London med BrysselÖver Engelska kanalen till London

Resa 5-10.5.Skottland

Historiens och romantikens landResa 11-17.5.

Några av höstens resor…Litauen – rundresa

16-23.8. Warszawa och Krakow

26.8-1.9. Vandringsresa till Österrike

27.8-5.9. Transsylvanien

5-13.9. Vandringsresa till Dolomiterna

5-13.9.Ligurien & Maggioresjön

14-20.9. Toscana 21-28.9.

Kalabrien-Rom 29.9-7.10.

Ponta Delgada, flyg från Vasa20-27.4.2015

OT på turné i SvenskfinlandVälkommen in i OT-bussen och träffa oss och diskutera resor!Nyland och Åboland 26-29.1.

Österbotten 4-7.2. och 11-12.2. Närmare tidtabell i resekatalogen,

vår annonsering och på vår hemsida!

Resekatalogen utkommer i mitten

av januari!

30.1. – 2.2. König Ludwig Lauf 6. – 8.2. Jokkmokks vintermarknad14. – 15.2 Mamma Mia! i Helsingfors 6. – 10.3 Vasaloppet (5 platser kvar)27. – 28.3. Vårträdgård i Helsingfors2. – 9.4. MC repetition i Nice 8. – 12.4. Påskresa till St Petersburg14. – 21.4. Upplev våren i Holland2. – 11.5. Kroatien kryssning3. – 9.5. Resa till Svir13. – 19.5 Resa till Karelska Näset,Viborg,St. Petersburg,Narva,Tallinn16. – 17.5 Mamma Mia! I Helsingfors16. – 25.5. Kroatien kryssning10. – 15.6 Resa till Vätternrundan6. – 15.6. Kroatien kryssning27.7 – 2.8 Resa till Nordkalottens fronter9. – 14.7 Vandringsresa till St Moritz3. – 9.8 Vandringsresa till Österrike18. – 23.8 Fjärrkarelen

Semesterdagar för närståendevårdare och vårdtagareAlternativ 1: 20–24.4.2015 på badhotell Päiväkumpu i Karislojo ellerAlternativ 2: 18–22.5.2015 på Härmä Spa i Ylihärmä

Är du närståendevårdare? Vårdar du eller har du omsorg om någon närstående? Vill ni åka på semester tillsammans? Svenska semesterförbundet ordnar i samarbete med Folkhälsans förbund fyra dygns semester som är anpassad för både närståendevårdare och vårdtagare. Semestern gäller också er som inte får stöd för närståendevård från kommunen.Vi erbjuder trevligt program och god mat i vacker omgivning.

Susanna Stenman, Svenska semesterförbundet, tfn 019 278 6876 besvarar frågor om ansökningsförfarandet. Sista ansökningsdag är 28.2.2015.

Information och ansökningsblankett � nns på www.folkhalsan.� /semesterstod

Mera information ger också:Folkhälsan i Österbotten, Pia Nabb tfn 050 542 8175Folkhälsan i Nyland, Daniela Spring tfn 044 788 3738Folkhälsan i Åboland, Eva Björkqvist tfn 040 516 5679

RES MED SPF

16 – GOD TID 1/2015

06-781 8250info@haldin-rose.fiwww.haldin-rose.fi

HURTIGRUTEN KRYSSNING TROMSÖ-BERGEN 27.3-2.4.2015 Inkl flyg Hfors-Tromsö, en natt i Tromsö, kryssning med helpension i fönsterhytt, en natt i Bergen och returflyg Bergen-Oslo-Hfors. Finskspråkig reseledare med på resan. Pris fr.o.m. 1475 € / person Fråga också efter andra Hurtigruten-resor.

Matkahaukka i Kyrkslätt Munkkullavägen 15, 02400 Kyrkslätt (09) 296 5000 / info@matkahaukka.com http://kirkkonummi.matkahaukka.com

Vasa 020 7434 520Närpes 020 7434 530

Nykarleby 020 7815 360

www.istravel.fi

Minnen - Upplevelser - Resor

Nu reser vi tillsammans!

Vasa 020 7434 520Närpes 020 7434 530

Nykarleby 020 7815 360

www.istravel.fi

Minnen - Upplevelser - Resor

Nu reser vi tillsammans!

Allt det här och mycket, mycket mer! Mer info på vår hemsida!

Ett urval av vårens resor: 3-6.4 & 14-17.5 Riga – en pärla vid Östersjön

16-19.4 Veckoslutsresa till Rom22-28.4 Holland-Rüdesheim

24-30.4 Gardasjön 28.4-6.5 En smak av Europa – pulserande städer och rofyllda vyer

30.4-3.5 Weekend i Budapest1-3.5 Valborgs-weekend i Tallinn

2-8.5 Gästvänliga Österrike – med Salzburg och Kärnten 8-15.5 Härliga Slovenien-Kroatien

9-16.5 Paris och vinregionen Alsace 15-17.5 Blomsterresa till Türi, Estland

BeställningstrafikAb J. Tidstrand Oy

Ingenjörsv. 4, 07900 Lovisatel. 019-531 865,

tidstrand@tidstrand.fi www.tidstrand.fi

Närpes tel 06-2243350

www.lindatours.com

Resebyrå

www.lindelltravel.fi 0443 14 15 16

FO 2

4797

01-8

K

KV

221

0/14

/Mj

i Helsingfors 2015Sportlovet 27-28.2 fre-lörFråga efter andra datum!

Må bra på Spa 20157-14 mars, 2-9 maj

Fråga efter sommar- och höstresorna!

PARTOURSPargas, 0440 524911partours@parnet.fi

RUNDTUR MED BUSS

SVERIGE-POLEN-LITAUEN- LETTLAND- ESTLAND

4 – 10.5722 €

BUSS-VIKING LINE-STENA LINE- 4 x HOTELL-

FRUKOST-MIDDAG PÅ POLENBÅTEN-

5 x LUNCH-INTRÄDEN-GUIDADE TURER-

ECKERÖ LINE

VÄLKOMNA MED

Vi gör skräddarsydda gruppresor till bla.:Borgå med omnejd, övriga Finland,

Baltikum och Sverige

Porvoo Tours, Borgå. www.porvootours.fi

Tel. 019-574 2200 porvootours@porvootours.fi

www .matkahaukka.comw

ww

.m

atk

ah

au

kk

a.co

mwww .m

atkahaukka.com

Res med oss/ Matkusta kanssamme

ww

w .m

atkah

au

kka.c

om

Resefönster Ab / Resehaukka

Dalgatan 1, 10300 Karis Tel.019-2782800

e-mail: karis@matkahaukka.com

Byråavgift 10,-/ bokning.www.matkahaukka.com eller besök vår byrå!

Påskresa till Tallinn 3-4.4.15Buss från Ekenäs via Karis till Helsingfors, Eckerö Linet/r, Hotell Viru inkl frukost Pris från 155 € /pers i dubbelrum. Populär resa, boka snabbt – begränsat antal platser!

Vappenglädje med Mamma Mia 30.4.2015Buss från Hangö, Ekenäs via Karis till H:fors. Pris 145,- (kaffe o smörgås under pausen)

Vilnius 13-16.5.2015Buss från Västnyland till Helsingfors, flyg med Flybe.Hotell Conti, guidning. Pris 544 €/pers. i dubbelrum. Boka snabbt, begränsat antal platser!

Dublin 14-18.9.2015Den efterfrågade resan till Europas gladaste stad. Busstransport från Västnyland till H:fors-Vanda flygfält t/r, Finnairs flyg, Cassidys Hotel, guidning, Irlänsk kväll.

Våra populära dagskryssningar till Tallinn med buss fortsätter! 28.2, 28.3, 25.4. 23.5.

Köpmansgatan 7, 21600 Pargas, tfn 020-7659520

Kom med Forte och upplev ett av världens största fartyg-Allure of the Seas 12-20.09.2015!

1730€ / person i 2 personers fönsterhytt 1995€ / person i 2 personers balkonghyttI priset ingår:- flyg i ekonomi klass inkl. skatter samt passageraravgifter- busstransport Pargas/ Åbo- Helsingfors flygfält t/r- hotellövernattning i dubbelrum med frukost- stadsrundtur i Barcelona med svenskspråkig guide- kryssning med helpension i vald hyttkategori-alla måltider ingår- transfer från Barcelona flygfält-hotellet samt hamnen-flygfältet- Resebyrå Fortes gruppledartjänster under resan

SYD ELLER NORD - VÄLKOMMEN

OMBORD!

Peter Söderqvist 0500-162 120 Vasa,

touring.partner@kolumbus.fi

* Umeå* Tallinn* Stockholm

GOD TID 1/2015 – 17

Tel. 09-221 4471 www.lundstrom.fiTuristbussar 16-50 pers.

BeställningstrafikTfn: 0424 2801, EKENÄS

magnus.lind@magnusbusstaxi.fi

Högklassiga konferens- ochfestservice samt övernattning

med vildmarkskänsla

TuristcenterHunurijärviHunurintie 149 62300 Härmä0400 362 151

Turistcenter

www.hunurijarvi.fi

kalevi.hanhimaki@nic.fi

169 € / pers./ 2 dygn

Midvintererbjudande

Vaasantie 22, YlihärmäTfn (06) 483 1600www.harmaspa.fi

HÄRMÄ SPA

Spasemester 2 dygn• inkvartering i dubbelrum• 2 x frukost• 2 x lunch eller middag från buffébordet• 1 x inträde till restaurangdansen• 1 x klassisk massage 25 min• 1 x gruppbehandling med aromatofflor• 1 x kaffe med dopp• fri tillgång till spabadet och gymmet• ledarlett fritidsprogram må-freGäller till 1.3.2015

WIKSTRÖM´S BUSSTRAFIK

WIKSTRÖMS BUSSTRAFIK AbEtt komfortabelt sätt att resa !

KOM MED TILL HOLLAND OCH BLOMSTERPARADEN

20-28.04 2015Nordsjövallen , Keukenhof,Delft,Panorama

Mesdag,Kanaltur Finnlines tur/retur Helsingfors-Travemynde

Anm.+närm.info:Catharina Hindrén0503281209.catharina@hindren.fi

www.valioravinto.fi

Apotekare Bertil Pomoell grundade Valioravinto år 1960 för att befrämja hälsa och välmående med naturliga ämnen. Valioravinto är fortsättningsvis ett familjeföretag som utvecklar, tillverkar och säljer naturprodukter av hög kvalitet.

KELASINzink

• Stärker motståndskraften• Bra för huden och håret• Viktig för prostatan

I Kelasin Zink är zinken bunden till aminosyror vilket förbättrar och påskyndar zinkens upptagning.

I naturkostaffärer och på apotek.

Stoppa upp den sega flunssan med zink!

Tfn 7855 258 Trädgårdsgatan 30, Jakobstad

www.optimaedu.fi

LUNCHÖPPETvardagar

k l . 11 :00-13 :30 . Vä lkommen!

Boka gärna bord .

☎☎☎☎☎ 09-298 1927

Saloviusvägen 3(Kyrkslätts Köpcenter)

18 – GOD TID 1/2015

Eira Pensionärer firade sina 40 årE-ira Pensionärers 40-årsfest firades lördagen 22.11.2014 med en jubi-leumslunch i Helsingfors i Hög-bergsgården.

Gästerna välkomnades av fören-ingens ordförande Henrik Janson och festtalet hölls av föreningens nya hedersordförande Åke Ring-ell, som belyste föreningens verk-samhet under de senaste femton åren. Till hedersmedlem kallades föreningens mångåriga bokförare Inger Strandberg. Svenska Pen-sionärsförbundets förtjänsttecken i silver tilldelades de aktiva fören-ingsmedlemmarna Marie-Louise Gadding, Marianne Liljander och Birgitta Lundell.

Föreningen uppvaktades av Svens-ka pensionärsförbundet med för-bundets standar genom viceord-föranden Marianne Lindberg, verksamhetsledare Berit Dahlin och ombudsman Jan Holmberg. Flera pensionärsföreningar i Hel-singfors hade sänt föreningen gra-

tulationer, hjärtligt tack till dem! Munksnejdens Pensionärer repre-senterad av sin ordförande Nina Krogius samt Lena Boström överräckte en gästbok åt Eira Pen-sionärer. Boken togs omedelbart i användning vid festen!

Programmet bestod av allsång samt trombonsolon och solosång upp-förda av Maria och Joakim Sjö-roos samt Alexandra Bruncrona. Speciell förtjusning väckte sången Vart tar alla vackra flickor vägen ur en gammal Karl Gerhard-revy.

Festen avslutades med kaffe och födelsedagskaka varefter Moders-målets sång sjöngs unisont.

Som takeaway-gåva fick gästerna Eira Pensionärers 25-årshistorik, en återblick över gångna år.

Nöjda och mätta avtågade del-tagarna ut i novembermörkret, där den första snön redan fallit.

Text ÅKE RINGELL

Foto ELLEN SOMERSALO

Stämningsfull julfest med Ingå PensionärerÖver 90 ingåpensionärer firade julfest i Hembygdsgården som var vackert dekorerad och därmed gav den stämningsfulla inramningen för en julfest med värme och glädje. Med en värmande julglögg till alla välkomnade ordförande Kaj Sjö-blom och tackade samtidigt med en blomma var och en i den avgåen-de styrelsen för ett resultatrikt arbe-te under det gångna året. Ett spe-ciellt tack gick till Svea Wasström som med ett mångårigt och helhjär-tat arbete i styrelsen tjänat oss alla. Anita Sonntag läste berättelse Gra-nen av Tove Jansson.

Vi fick njuta av en läcker julmid-dag som Nina Henriksson och hen-nes team hade tillrätt. För den musi-kaliska underhållningen stod Anders Holmberg och Ingolf Backman. Allsången varvad med solosång av Ingolf, kom väl igång efter den goda maten. På allmän begäran sjöng Kaj i duett med Hillevi Sågbom Klang, min vackra bjällra.

En av höjdpunkterna var Ingå Lucia, Daniela Fagerström som stämningsfullt sjungande trädde in

i salen med sina tärnor Maria Wir-tanen, Jenny Lindholm och Lina Wahlberg. Julgubben med tomte-mor överraskade var och en med ett julpaket. Därpå fortsatte allsången

med traditionella julvisor. Många seniorer gav sig ut i dansens virvlar innan den stämningsfulla och gläd-jefyllda festen avslutades.

Text och foto KS

Tomtemor och julgubben

Fr.v, tärnorna Maria Wirtanen, Lina Wahlberg, Jenny Lindholm och Lucia, Daniela Fagerström.

Svea Wasström

FÖRENINGSNYTT

EP:S ordförande Henrik Janson (längst till höger) delade ut diplom åt Inger Strandberg (till vänster) och Åke Ringell (i mitten).

SPF:s förtjänsttecken i silver fick Marie­Louise Gadding (vänster), Birgitta Lundell (mitten) och Marianne Liljander (höger).

Kristendom och Nykterhet!

”Du som söker en alkohol-och drogfri miljö”Tempel Riddare Orden en inkluderande gemenskap med ledorden,

SANNING, KÄRLEK, RENHET OCH TROHET

– personlig livsstil utan bruk av berusande medel (Jeremia 35)

– stöd till din personliga utvecklingNykterhet med traditioner, sedan 1887

Mer information; Carl A. Rongain 041-505 29 02 eller; www.templarsofhonor.com/se/no

GOD TID 1/2015 – 19

En hälsning från Karis Pensionärer Låt oss börja med att blicka bakåt i tiden, till den tredje torsdagen i september, då föreningen tradi-tionsenligt började höstsäsong-en med födelsedagsfest. Jubilarer-na var endast 15 till antalet. Drygt dubbelt så många inbjudningar hade skickats ut, men tyvärr hin-drar trapporna i det hisslösa, äre-vördiga brandkårshuset från år 1934 många att ta sig upp till festsalen. Jordgubbstårtaoch kaffe serverades, ”födelsedagsbarnen”hyllades som sig bör med varsin ros, tal och sång. Också i övrigt gick träffen i sångens tecken. Ovanligt var att ett team på tre personer filmade festen för för-eningsfestivalen 2014.

Anne Nylund, ansvarig biblioteka-rie i Karis var gäst på oktoberträf-fen. Hon berättade om vad allt bib-ban kan erbjuda oss idag, inte bara boklån utan exempelvis musik och

ljudböcker på CD-skiva och till och med gångstavar. Nyast är bibliote-kets digitaliseringstjänst. Du kan få hjälp med att digitalisera LP-skivor och musikkassetter till CD-skiva. Gamla foton kan också digitalise-ras.

I november hölls föreningens höst-möte, där Tor Wernér återvaldes som ordförande. Styrelsemedlem-mar i alfabetisk ordning är Egon Grönberg (ny), Carita Johansson, Kinnan Mannström, Ulla Pihl-ström, Wiva Stenvall och Sven-Elof Wessman. Suppleanter är Kaj Bäckström, Gun-Britt Heerman (ny) och Sven Johansson.

Dagens gäst var Pamela Freden-berg, jurist vid Notariecentralen. Hon informerade om testamenten, intressebevakningsfullmakt, arvs-planering och gåvoskatt. Nytt för detta möte var skrivtolkning, som

underlättar för hörselskadade att följa med programmet.

Den 18 december firades sedan jul-fest med allt vad därtill hör: glatt humör, vackert dukade bord, en utsökt julmiddag, tomtar och sång. Karis-Pojo Lions lucia Emma Sevon med tärnor förgyllde vår fest med sitt sångprogram.

Sedan blev det långdans som gick i kringelikrokar runt bord och stolar innan orkestern Håll i gång fick spela upp till den för-sta valsen. Med Håll i gång och dans avslutas för övrigt alla våra månadsträffar.

Nu står vi inför ett nytt år med nya utmaningar. Genast i januari besö-ker förbundets ombud Veronica Biaudet oss.

Alla våra smågrupper som exem-pelvis stavgångarna, vissångarna

och bowlarna har inlett sin verk-samhet för säsongen och flera tea-terbesök är inbokade. Senare i år

firas föreningens 40-års jubileum. Alltså ”the show must go on”

CJ

PIKT fick egen orkesterPensionärsklubben i Kristinestad-Tjöck, PIKT, återvalde vid sitt höstmöte den sittande styrelsen. Då den valda styrelsen konstituerade sig, valdes Stig Forsström till ord-förande efter att ha innehaft pos-ten sitt första år. Samtidigt valdes Ritva Bobäck till vice ordföran-de, Karin Rusk till kassör och Kaj Lindström till sekreterare.

Utöver styrelsen valde höst-mötet Albert Nordström och Jouko Talas till verksamhetsgran-skare med Benita Talas och Kurt Bobäck som ersättare.

Buffén i stamstaden kom-mer att skötas av Siv Ivars, Ritva Bobäck och Enly Gullans samt i Tjöck av Terttu Rosenholm och Benita Söderlund. Vivan Eriks-son håller utkik på vem som har födelsedagar vid 70 år och därefter vart femte år.

Regionens ombudsman Patrick Ragnäs närvar också vid höstmö-tet. I sitt anförande framhöll han bland annat vikten av att pensionä-rerna ansluter sig till de lokala pen-sionärsklubbarna eller -föreningarna för att ge tyngd åt Svenska Pensio-närsförbundet (SPF). Förbundet har en viktig uppgift att bevaka pensio-närernas intressen och rättigheter. Han meddelade samtidigt att regi-onen ställer läsplattor till förfogande för att stöda IT-utbildningen inom föreningarna eller klubbarna.

Julfest med musik och god mat

”Piktarna” har hållit julfest på sta-dens nya restaurang Jungman. Fes-ten inleddes med att Sylvia Gran deklamerade några verser ur Vik-tor Rydbergs Tomten. I program-met medverkade därefter sånger-skan Maria från Marocko. Hon

sjöng julsånger som hon lärt sig på svenska, till ackompanjemang av kantor Olle Nilsson vid pianot.

En ny orkester inom klubben, Pikt-Band, gjorde sitt första musi-kaliska framträdande. I spelmans-gruppen ingår Helge Rosenholm dragspel, Kaj-Håkan Gullans sax-ofon och Stig Forsström klarinett. Kaj Lindström dragspel, hör också till gruppen men var förhindrad vid julfesten. Det finns flera spelmän bland klubbens pensionärer som kan komma med i orkestern.

Övriga som var med på julfes-ten deltog i allsången med komp av Thure Hinds.

Efter programmet intogs en utsökt julmiddag. Som avslutning på festen delade julgubben ut jul-klappar.

Text STIG FORSSTRÖM

Foto KARL-GUSTAV SÖDERLUND

FÖRENINGSNYTT

Lucia Emma Sevon med tärnor besöker julfesten.Foto Sven Johansson

Julfest på Kristinestads nya restaurang Jungman.

Pikt­Band gjorde sitt första musikaliska framträdande vid julfesten.

20 – GOD TID 1/2015

Larsmo-Eugmo höll valmöteLarsmo-Eugmo Pensionärsförening höll sitt höstmöte/valmöte den 20 november 2014 i Solstrand med 89 medlemmar närvarande.

Styrelsen hade gjort ett digert förarbete då föredragningslis-tan innehöll 37 punkter. Den för höstmötet valda ordföranden Kurt Sundqvist klubbade av punkterna i snabb takt då samtliga ärenden godkändes av de närvarande.

Ordförande Jan Sundström omvaldes enhälligt för år 2015 och följande styrelsemedlemmar omvaldes: Gun Haglund, Leif Wiik, Bo-Erik Haglund, Marita Sundström, Sven-Erik Anders-son och Kristina Norrgård. Ett par personändringar bland kom-mittérna godkändes. Medlems-avgiften höjdes till 15 euro. Verk-samhetsplan och budgetförslag godkändes även.

Under punkt övriga ärenden uttryckte ordförande Jan en öns-kan om ett försök med en valbe-redningskommitté för år 2015 med exempelvis tre medlemmar utanför styrelsen. Utsågs tre personer före-trädande olika delar av kommunen.

Den andra delen av dagen inled-des med sången Ju mer vi är till-sammans till våra spelmäns ackom-panjemang.

Än en gång hälsade ordföran-de Jan alla hjärtligt välkomna och tackade för förtroendet och påmin-de om att medlemmarna skall tänka på följande ordförandeval.

Ordförande tackade de från oli-ka poster avgående Marie Sandvik, May-Britt Enkvist, Sven-Olof Granskog, Viola Sandström, och riktade ett välkommen till de nyin-valda Marita Sandvik, Bo-Erik Enell och Benita Rosenberg.

Därpå avtackades vår mångår-ige, nu avgående reseledare Nis-se Ström med ett fång rosor. Han tackade och sade, att rosorna hör till alla medlemmar som rest till-sammans med honom genom åren:

– Utan er inga resor.

Nu var dagens gäst Lisbeth Zittra i tur och ordförande hälsade henne speciellt välkommen med orden att vi har sett fram emot att få ta del av hennes berättelser och gav ord och mikrofon åt henne.

Hon inledde med orden att hon ser sig som handelsresande i ord. Berättelsen har alltid haft en cen-tral roll i livet. Nu berättade hon om sin farfar född 1885 då han och systern som, sedan de blev föräld-ralösa, auktionerades ut till lägst-bjudande. Det var en historia som berörde oss alla. Hon avslutade sedan med uppmaningen ”berätta för de yngre!” Som tack fick hon rosor och en kram av ordföranden.

Ordförande Jan meddelade att med-lemsantalet är i detta nu 374 och för medlemsanskaffningen finns här God Tid att ta med sig och frå-gade samtidigt om alla får GT eller har någon plötsligt blivit utan.

Datakursen får en fortsättning då ett Data-café för ”hjälpbehövan-de” medlemmar kommer att starta på försök i kommunens Huvudbib-lioteks läsesal med början tisdagar-na 13.1 och 27.1. 2015 mellan 15.00–17.00.

Sedan det sedvanligt digra lot-teriet dragits klart tackade ordfö-rande alla som medverkat till denna trevliga dag och till sist sjöngs tradi-tionellt Modersmålets sång varpå en var körde hem till sig en dag rikare.

MARITA SUNDSTRÖM

Mamma Mia, vilken reseledare!Vi skall på bröllop! 49 medlemmar från Larsmo-Eugmo Pensionärsför-ening reste till Svenska Teatern och Mamma Mia! med Peter Söder-qvist vid ratten och Nisse Ström som van reseledare.

Förväntningarna var stora och bussen fylldes av glada röster. Rese-ledare Nisse delade ut teaterbiljet-terna färdigt i bussen så man kunde memorera var man sitter i salongen. Den regntunga gråa dagen märktes ej annat än vid mat-och kaffepau-serna längs vägen.

Vid ankomsten till Hotell Pre-sidentti var Nisse åter i farten med att dela ut ”rumsnycklarna” så att vi kunde räta ut kropparna en stund innan vår förvandling vidtog. En metamorfos hade skett då man senare såg stiliga herrar och vackra damer samlas i aulan inför den kor-ta bussfärden till teatern!

Efter den härliga fart-och volym-

fyllda musikalen med supersångare och -dansare kom vi helt euforis-ka tillbaka till hotellet och satt en stund och återupplevde stämning-en i teatersalongen.

Sedan vi intagit den rikliga buffé-frukosten utnyttjades förmiddagen till att ströva omkring i glittrande julprytt Helsingfors med vackert upplysta fasader och varuhusens lockande utbud inför julen. Salu-torget och saluhallen bjöd på myck-et gott i matväg.

Klockan tolv startade vi hemåt i det fortsatt gråtrista vädret ute men inne i bussen rådde en glad stäm-ning. Nisse var nöjd med oss alla som alltid kommit i tid från pauser-na. Detta var Nisses sista resa som reseledare då han avsagt sig med ålderns rätt efter tio år. För detta uppvaktades han med stor tack-samhet från oss alla genom Ingmar

Käld som valts in i resekommittén för år 2015.

Peter tackade Nisse och sade att samarbetet med Nisse har varit gott genom alla dessa år:

– I en reseledares ansvar ingår både plus och minus och det gäl-ler att vara vaken och snabbt upp-täcka eventuella problem så som sjukdomsfall, borttappade del-tagare med mera. Det är svårt att överträffa Nisse i antalet resor och andra borde ta lärdom av honom då han ”ser mänskan” och månar om alla på en bussresa. Men bussresor-na tar ju inte slut i och med detta utan planering är redan på gång för kommande tider.

Nu önskas Nisse många ”ansvars-lösa” resor i framtiden av och med oss resenärer och hela föreningen.

Text MARITA SUNDSTRÖM

Foto JAN SUNDSTRÖM

Åkes Jazzfestival är nu stark traditionDen 27 februari är det tredje gången gillt för Åkes Jazzfestival, Åke Grandells fina initiativ att ge Grankulla ett evenemang att vara stolt över. Nygrundade Understödsföreningen för jazzmusik i Grankulla är en garanti för att festivalen nu är tradition.

Jazzfestivalen pågår i dagarna tre i månadsskiftet februari–mars. Det blir fyra konserter i Nya Pavil-jongen och en avslutande gospel-konsert i Grankulla kyrka.

Festivalen inleds på fredagen klockan 19 med Monday Ses-sion, en konsert med sånggrup-pen Sib’birds från Sibbo och en niomannaorkester.

– Konserten är en hyllning till

Rolle Lindström, finsk mästare i dixieland år 1948, berättar Åke. Vi äldre har honom i kärt minne, inte minst från skoldanserna .

På lördagen ger Grani Big Band och fem solister två kon-serter, klockan 14 och klockan 19. Solister är Mihai och Marian Petrescu, Risto Salmi, Annima-ria Rinne och GBB:s egen Joel Främling, trobonist och sångare.

På söndagen blir det Jazz Par-tout med zigenarjazz klockan 14 i Nya Paviljongen. Vid den avslu-tande gospelkonserten på sönda-gen klockan 18 i kyrkan spelar Bir-ger Lindströms Ragtime Band med Charlotta Kerbs som solist.

Förening ger stadga

Som musikredaktör på radion under nära fyra årtionden har Åke Grandell ett enormt kontaktnät i musikerkretsar. Trots leukemi, diabetes och pacemaker vägrar han ge upp.

– Gästerna är redan klara för 2016, berättar han stolt. Det blir en Åkes Jazzfestival med betoning på Åland den gången.

Åke Grandell är glad över att Grankulla har förstått att satsa på jazzfestivalen som en motvikt till den klassiska musiken på höstsi-dan. Hans främsta stöd är Rabbe Hjelt, trummis i Grani Big Band.

– Grani Jazzförening är en struk-turell förbättring som ger stadga åt Åkes Jazzfestival, säger Grandell. Rabbe Hjelt är ordförande i fören-ingen och som revisor har vi Guy Willman, saxofonist i GBB.

För Åke är nätverket av vänner och kolleger livsviktigt. Eller som han uttryckte saken inför den för-sta festivalen 2013:

– Med det stödet täcks man ju inte dö!

Text och foto MAJ-BRITT PARO

FÖRENINGSNYTT

Nisse Ström avtackades för sina insatser som reseledare för Larsmo­Eugmo Pensionärsförening.

Åke Grandell har nu etablerat Åkes Jazzfestival som en stark tradition i Grankulla. Den 27 februari startar årets tredagarsevenemang.

GOD TID 1/2015 – 21

★ IMPROVISION SONGCONTEST MED STJÄRNFALL 22.5

ALEC AALTO

2.2—21.5ETT THRILLERARTAT SPEL OM MAKT OCH KÄRLEK

I rollernaPETER KANERVA, ANTTI TIMONEN,

JOACHIM WIGELIUS, MARTIN BAHNE, MARIKA PARKKOMÄKI & NINA HUKKINEN

RegiRAILA LEPPÄKOSKI

EN PSYKOLOGISK THRILLER OM SKULD OCH ANSVAR.Regi BENGT AHLFORS

I rollerna SAMPO SARKOLA OCH PIA RUNNAKKO

GÅ PÅ VATTEN

JORDI GALCERAN

LAINAVAIMO14.1–16.5I rollernaSAMPO SARKOLA & PEKKA STRANGRegiRAILA LEPPÄKOSKI

SUCCÉKOMEDIN KREDIT NU PÅ FINSKA!

24.3–13.5

BENGT AHLFORS

VÅRENS PREMIÄRER PÅ

PREMIÄR

IDAG!

PREMIÄR

26.3

PREMIÄR

4 .2

Biljettbokning tfn (09) 3940310Eriksgatan 2, öppet må-lö kl 12–18 och lippu.fi

KYCKLING MED SPENAT- OCH FETAOSTTÄCKEför 2–3 personer, ugn 200 grader

Detta behöver du• 400 gram kycklingfiléer, omarinerade , 7–10 st• 1 påse djupfryst spenat i tärningar• 1 ask Apetina snack pack i olja (till exempel soltorkade tomater)• 1 st hönsbuljongtärning• 4 dl matlagningsgrädde

Så här gör du• Bred ut filéerna på ett bakplåtspapper. • Dra några drag med salt- och pepparkvarn på båda sidorna.• Stek filéerna i stekpanna på medelvärme 2 minuter per sida så de får

vacker färg.• Lägg över dem i en ugnsform. • Häll över de frusna spenattärningarna och smula över snack packen

som du krossat lätt med en gaffel med olja och allt. • Smält buljongen i någon matskedar vatten i mikron, töm detta över

kycklingen. • Häll över grädden runt kycklingen. • Om du har någon tomat så kan du sätta någon skiva bredvid

kycklingen. Det blir snyggt.• Låt stå i ugn 200 grader i 20 minuter. Rör om lite efter 10–15

minuter så blir såsen härligt randigt ljusgrön.

Serveras med kokt potatis, krossad potatis, rotmos eller blomkålsmos.

Rätten blev verkligen god. Skivade ner resten av potatisen i såsen som blev kvar. Åt den kall följande dag, mums. Förstås kan man också värma den.

Receptet denna gång kommer från Joan Granskog, som själv får presentera sig och sitt matlagningsintresse.

”Jag ärr hemma från Yttermark, min stora stolthet, så tycker alla Yttermarkfödda. Gav mej ut i värl-den som 18-åring och efter mellan-landningar i Tjöck och Kristinestad hamnade jag i Helsingfors, tack vare mitt arbete inom bankvärlden.

När jag sen efter 40 år i bran-schen gick i pension som 60-åring undrade mina arbetskamrater vad jag sen skulle börja syssla med. Jag svarade, utan tvekan, att jag skul-le börja ordna damluncher. Vilket jag också gjorde och märkte att det fanns ett stort behov av recept för 1–2 personer. Började dela ut

recept åt ätarna, feedback fick jag, för svårt, för många ingredienser, förstår inte och så vidare.

Började tänka i nya banor och försökte förenkla recepten utan att smaken blev lidande. Ingredienslis-tan skulle helst vara högst 4–5 rader.

Sökte i frysdisken efter rotfruk-ter eftersom jag själv tycker att det är besvärligt att först bära hem en massa kilon, sen börja skala och res-ten som inte gick åt till den mid-dagen förtvinade sakta men säkert.

Alla ätande, som sedermera ock-så inkluderade herrar, tyckte om mina recept och om inte så ändra-

de jag och förenklade jag vid behov. Jag hade ett antal vänner som ock-så fick recept via e-posten som de provade och gav bra feedback om receptet inte gillades.

Sen tyckte någon att jag skulle göra en kokbok vilket jag då gjorde med framgång. Den fick namnet Lättlagad god mat för små hushåll, på finska Helposti hyvää ruokaa pie-nille kotitalouksille.

Nu har jag under åren försökt skapa nya recept enligt allt nytt som finns i butikerna och har i stort sett 70–80 recept som räcker till en ny kokbok. Bifogat recept kommer att finnas i min nya kokbok, om den blir av.”

JOAN GRANSKOG

SEJ MED SPENAT- OCH FETAOSTTÄCKEför 2–3 personer, ugn 200 grader

Detta behöver du• 1 låda Findus Alaska pollock (sej) eller annan sej 400 gr eller

egentligen vilken annan vit fisk som helst passar• 1 påse djupfryst spenat i tärningar• 1 ask Apetina snack pack i olja (till exempel soltorkade tomater)• 1 st fiskbuljongtärning• 4 dl matlagningsgrädde

Så här gör du• Lägg de tinade filéerna i en lätt smord ugnsform.• Dra några drag med salt- och pepparkvarn. • Häll över de frusna spenattärningarna och smula över snack pack

en som du krossat lätt med en gaffel med olja och allt. • Smält buljongen i någon matskedar vatten i mikron, töm detta över

fisken. • Häll över grädden runt fisken. • Om du har någon tomat så kan du sätta någon skiva bredvid fisken.

Det blir snyggt.• Låt stå i ugn 200 grader i 20 minuter. Rör om lite efter 10–15

minuter så blir såsen härligt randigt ljusgrön.

Serveras med kokt potatis, krossad potatis, rotmos eller blomkålsmos.

Rätten blev verkligen god. Skivade ner resten av potatisen i såsen som blev kvar. Åt den kall följande dag, mums.

Skicka in ditt favoritrecept till God Tid!Har du något recept som du vill dela med dig av till God Tids läsare? Skicka i så fall in receptet till recept@spfpension.fi. Bifoga gärna även en kort presentation av

dig själv och hur du kom att fastna just för detta recept. Du får gärna bildsätta receptet om du har något lämpligt foto. Vill du hellre skicka in receptet per post så är adressen

God TidKatarina Bengs­WestermarkFredsgatan 8 A 1565100 Vasa

Kyckling eller sej med spenat- och fetaosttäcke

22 – GOD TID 1/2015

SUDOKU Lösningen finnspå motstående sida.

Benny Goodman och Artie Shawi i LahtisKonsertresa till Sibeliushuset i Lahtis fredag 10 april med start klockan 10.00 vid Kiasma.

1930­talets två stora klarinettister ”duellerar” i tidens populäraste big band­hits, med Antti Sarpila som Goodman och Martti Peippo som Shaw. Kapellmästare: Petri Juutilainen.

I priset 65 euro ingår buss, biljett, lunch och pauskaffe. Anmälan till Clara von Bonsdorff, tfn 040-5444031 eller e­post clara.von.bonsdorff@welho.com

Arrangör: Samrådet i SPF Helsingfors

Tosca på OlofsborgOPERARESA TILL NYSLOTT 28–29 JULI 201528.7. Avfärd klockan 9.00 från Kiasma12.00–13.30 Lunch på Kenkävero, St Michel15.30 ankomst till hotell Vuorilinna i Nyslott19.00 Giacomo Puccinis Tosca i Olofsborg.

29.7. Kryssning med m/s Elvira klockan 10.00.12.00 återfärd via Punkaharju, Parikkala, Lemi15.00 Lemin särä på Säräpirtti Kippurasarvi16.00 hemåt via Kuusankoski Pentikc. 20.30 ankomst till Kiasma

Resans pris 350 euro inkluderar operabiljetten, bussresan, inkvartering med frukost, kryssning och två måltider.

Anmälan senast 30 januari till Clara von Bonsdorff, tfn 040-5444031 eller e-post clara.von.bonsdorff@welho.comArrangör: Samrådet i SPF Helsingfors

59 2 8 1 7

8 1 37 3 4 2

9 62 7 4 37 8 9 1

4 2 75 7

SenioRöst

Olivia Kyllönen, Aurora Marthens & Reetta Järä: Flickan kom ifrån sin älsklings möteTi 24.2 kl. 14; Nordhuset, Mosaiktorget 2; fritt inträde, ingen anmälan

SenioRöst­evenemang med konsert som bjuder på musik av olika finländska kompositörer bla Jean Sibelius och Oskar Merikanto. Under konserten blir det både solo och duettframträdanden med systrarna Olivia Kyllönen och Aurora Martens med Reetta Järä vid pianot. Därefter pausgymnastik, allsång, infotorg, kaffeservering.

Folkhälsan bjuder på skjuts inom östra Helsingfors med invataxi t/r med hjälp av luciamedel från tidigare år. Meddela om skjutsbehov senast 19.2 till Emma Lunabba per tfn 044-7883696.

Vårens övriga senior-evenemang i Helsingfors:

on 11.3 kl. 14 SeniorNord med Boklycka i Malms kulturhus, Nedre Malms torg 1on 29.4 SeniorVäst med Minne och glömska i Gamlasgården, Klarinettv. 5ti 5.5 SenioRöst med temat Må bra! i Matteus församlings lokaliteter, Åbohusv. 3

Se närmare information bla från respektive lokals webbsidor.

Arr. Senior­nätverket i Helsingfors i samarbete med Helsingfors kulturcentral.

GOD TID 1/2015 – 23

utkommer nästa gång den 20 februari.

Material till nummer 2/2015 bör finnas på redaktionen senast den 30 januari. Vi tar gärna emot redaktionellt bidrag från pensionärsföreningar och enskilda.

Materialet skickas till per e­post till katarina.bengs­westermark@spfpension.fieller per post till

God TidKatarina Bengs­WestermarkFredsgatan 8 A 1565100 VasaTfn 020 72 888 80

Utgivn. Deadline

Nr 2 20/2 30/1

Nr 3 27/3 6/3

Nr 4 24/4 3/4

Nr 5 5/6 15/5

Nr 6 28/8 7/8

Nr 7 2/10 11/9

Nr 8 6/11 16/10

Nr 9 11/12 20/11

SUDOKULÖSNING

Alla dessa kalendrar!Knappt har Alfred Tennysons Nyårsklockan tonat ut innan det är dags för kalendern för det nya året som snabbt fylls av allehanda åtaganden och anteckningar. Nyårsklockan som av gammal tradi-tion läses vid tolvslaget på Skansen i Stockholm hör till de omistliga traditionerna i vår familj. På 1940-talet kunde man höra Anders de Wahl med sin mäktiga stämma framföra en inbandad version i Sve-riges radio. Från år 2014 har Loa Falkman övertagit hedersuppgiften.

Minst lika viktiga är kalendrarna även om det finns personer som anser att de är totalt onödiga eftersom ”jag inte behöver anteck-na någonting, jag minns precis allt av vikt”. Och så finns det ju de som har informationen i elektronisk form. ”Så mycket enklare att bara knäppa på mobilen där allt finns lagrat.” Men vad göra när telefonen har blivit stum och man har förlagt laddaren?

Under ett långt liv har jag haft kalendrar av vitt skilda slag. För länge sedan var det Årsstaven som gällde. Det lilla formatet gjorde att den var lätt att ha med sig. Mycket har blivit bortkastat under åren men kalendrarna är omsorgsfullt sparade och bjuder på intres-sant dokumentation från ”flydda tider”.

Numera har jag vuxit ur Årsstaven. Det som nu gäller är två kalendrar; A5-Bordskalendern som har blivit en evig följeslagare och Dagsmemorial i A4-format. Den förra har ett uppslag för hela veckan med plats för dagliga anteckningar mellan klockan 8 och 20. Pärmen, som är röd, har på insidan plats för lösa papper och två fickor för visitkort och Hanna Gullichsens ord som har blivit ett motto; ”Om man litar på sin dröm och vågar sträva efter den, kan man göra vad som helst”.

Dagsmemorialen tipsade Borgåbladets kulturredaktör Egil Green mig om för länge sedan. Han sade att den är bra för vikti-ga A4-papper som kan placeras in under rätt dag. Otidsenligt och gammalmodigt, säger kanske någon. Men för mig som är en oför-bätterlig slarver har systemet varit till stor hjälp.

Födelsedagskalendrar och matkalendrar är för många oumbärliga. Jag är glad över att ha min fars Födelsedagsbok som han hade fått som gåva, år 1919, av sin mor och syster i Nykarleby. I den finns tidigare generationers födelse- och dödsdagar antecknade med instuckna dödsannonser och nekrologer som min mor omsorgs-fullt sparade på. Den är sedan flera år tillbaka kompletterad med Benitas minneshjälp som min dotter har gett åt mig. Jag har fortsatt med min mors intresse att samla på dödsannonser som inte längre får plats i någon kalender utan numera finns arkiverade enligt ett alfabetiskt register i kuvert.

En årlig följeslagare är Köksalmanack – Guiden till veckans alla måltider. Det är både en kalender och en kokbok och enligt utgi-varen samtidigt ”en god vän i köket”. Här finns förslag på måltider med recept och plats för egna anteckning-ar. Varje månad inleds med en sida med användbara tips och idéer som att man får en god doft i lägenheten genom att gnugga en citron mot ele-menten eller att frukostgröten blir ätvarm direkt genom att man rör litet frysta bär i den.

BENITA AHLNÄS

Foto Theresa Axén

GOD TID

6 7 2 1 4 9 3 8 5

4 3 9 5 2 8 1 7 6

8 5 1 6 3 7 9 2 4

1 6 7 8 5 3 4 9 2

3 9 4 2 1 6 7 5 8

2 8 5 7 9 4 6 3 1

7 4 8 9 6 2 5 1 3

9 1 3 4 8 5 2 6 7

5 2 6 3 7 1 8 4 9

BOKA DIN PLATS NU!

Om österbottniska politiker, spelmän, vildsinta entreprenörer och de vanliga verkliga människorna.

Scenversionen av Leif Sjöströms serier fortsätter våren 2015,

WASA TEATERS BILJETTKASSASandögatan 7, 06-3209330

öppen må-lö kl 12-14.30 & 15-17WWW.NETTICKET.FI | WWW.WASATEATER.FI

“En given succé, javisst.” - Österbottens Tidning

"En österbottnisk skrattfest med dialekttal och häftig musik" - Syd-Österbotten

IT-rådgivning, Stoa 27.1–31.3, tisdag kl. 13.00–14.30Smarttelefon, Stoa 27.1–3.2, tisdag kl. 09.30–12.00Seniorkurs: Grunderna i datoranvändning – Windows 8 6.2–6.3, fredag kl. 09.30–12.00 Foton med smarttelefon, långsam takt 9.2–2.3, måndag kl. 13.30–16.00 Vardags-IT, uppdatering för seniorer 9.2–13.4, måndag kl. 09.30–12.00 WhatsApp m.m. för smarttelefon 26.2–5.3, torsdag kl. 18.15–19.45 Driv din stuga med solenergi 2.3–16.3, måndag kl. 18.45–20.15På spaning efter det goda minnet och ett gott åldrande 4.3–1.4, onsdag kl. 10.30–12.00 Väntjänstkurs 6–7.2, fredag och lördag 10.00–16.00

Det finns ännu lediga platser. Gå in på www.ilmonet.fi eller ring och anmäl dig!

Dagmarsgatan 3, tfn (09) 310 494 94, www.hel.fi/arbis

Alla våra kurser passar för seniorer, men vi har också kurser speciellt för seniorer

t.ex. i gymnastik och IT.

Terjärv Ungdomsföreningsnyårsrevy

”FLIINSLIIPA”regi: Carla Fri

FÖRESTÄLLNINGAR:Fre 23.1, Lö 24.1, Fre 30.1, Lö 31.1, Fre 6.2, Lö 7.2, Sö 8.2

Biljettbokning vard. kl. 18-21.00 på tel. 040 702 5738(sms besvaras ej)

Skrivkurser för alla åldrarMöt våren i inspirerande trädgårds­miljö på Axxell Överby i Esbo!Yoga & skrivkurs 19–21.5.Också för nybörjare!

En lämplig gåva till en skrivande ungdom är Workshop för unga skrivare 1–3.6 på Axxell Överby i Esbo tillsammans med författaren Maria Turtschaninoff!

Läs mera och ansök på www.axxell.fi. Förfrågningar kursledare Åsa Stenvall-Albjerg, e­postasa.stenvall-albjerg@axxell.fi, tfn 044 739 7722.

24 – GOD TID 1/2015

Lösningen postas till SPF:s kansli senast den 6 februari.Adressen är Pb 129, 00101 Helsingfors. Märk kuvertet med ”kryss”. Skicka inga andra meddelanden i samma kuvert som krysset. Bokpris.

Namn: ......................................................................

Adress: .....................................................................

..................................................................................

Vinnare i krysset i nr 9/2014Egon Bäckgren, Helsingfors; Bernt Olin, Sannäs; Gerd Lind, Jakobstad; Bo­Erik Enell, Jakobstad och Gurli Tammi, Korpo.

Vi fick in 367 krysslösningar, grattis till vinnarna!

YE

K O G

T

OEA

JL

IL

F

L

J H T D

UW9/2014

VLL

N

U

I

B

G

EE

N

L

CAVEC

NGRE

S

NI

D

NL

O

R

E

O

NR

N

S

EO

I

OEL

A

G

TE

F

M M

U L M

A

R

R

SÖMMA

N

AD

NS

T

GILL-RAS.AFFÄR

A

C

ICKE

K

D A S

T

I

D

MR

DET ÄRSNARTDUKAT

A

GAD

F

SE

T L

N

FAMÖSA.TÖLP

L

R

SO

VÄS-LJUD.HOAR

I

AP

I

TD

G

GR

SL T

Ö

I

INNE-HA

ÅNGA

LPU

R

A

JU

K

S

TRÄD.HETSIGIVER

RA

Ö

E

I

MERIT-LISTA

A M

SJUI ROM

BIER.UPP-

FÖDNING

TALE-SÄTT

R

G

N

SY

ÖG

ÄNGLA-STADKORT

N

YTT-RADE

H

R

DÄRIVILARNALLE

R

N

N

M

DSMÄL-TA

ABRITT-SPORT-BIL

D

E

PV

G

HELSTINTE

A

MEDLA

ÅH!FYR-KANTA

R

BÖNE-TORN

A

K Ä

P EE

FR

E

BRASI-LIANSKSTADKORT

HUND-RA ÅR

V

U

A

T

URDVAR EN.FÅGEL

R

RATA.SIDO-FORM R

VT

A

E L

D

E

ATORR.ZE-

DONG

STORKISSE

Ä

AI

I

U

E

M

K

NS

O

R

E

BATTE-RITYP."KISTA"

M

SÅ

KE

HELIGTLÖFTE

A

A

ULLAVARBELL-MANS

HUS.BRITT-FLYG

VASSKANT

L

E

NIS

ALKOV.KOD FÖRHOLLAND

ÖN

LIVS-LEDA.&

BFÄRSK.ÄR VI IBÖRJAN

ÄGSAV

MÅNGA

RYT--ANDE

K

L

U

KFÅGEL-NAGEL O

BAGA-TELL

KUTTRA-SJU

O F

ROQUE-FORTÄR EN

E SMÅNGENFIRAS

JUST NU

LETA

V

J

SKÄNKA.GLIMMARSNART

USCH!

AG

V TA

SJAB-BLA

I

MAT-SEDELN.TYST!

Ä EJULENÄR VÄLEN

Ä

RE

G

ÅMET-KROK

LVATTEN-VÄXTER

ÅOKOKT

PUTT-OM-RÅDE

KRANSI HA-WAII

TAXI-SVÄNG

PAGEOCHAFRO

L

E

MUNTERMANS-KÖR

R

Ä

DEN TASKANSKETILL

KAFFET

GENUS

FRIDDATOR.HALV-GRÄS

ARA-FATSGRUPP

HÅRTVATTEN

GRANN-DRAKE

TEN-NESSEEKORT

FÖRST.NÄSTSIST

STUV-NING

N

K Y B

J U N N G

AL

A

FINSKSVAG-DRICKA

BRUSARI KYRKA.KLYKA O

T E L

O

POLIS-MAN.NÖT

NJUTAMED SIG

S

A

HÖGTSPEL-KORT

E

DENKLÄS.LÄSERDU NU

FAT.SOL-

VARVEN

Å

N

A N

PUSS.HAVS-NYMF

NED.DE

SJÖNGO

YG

G

Ä

ÅÖ

VATTEN-DRAG.HOLMEN

STAD IDALS-LAND

Å A

UPP-SYN

Ä

E

JUL-BORDS-MANINGPADDEL

ER

KLÄCKS,KOKAS,STEKS

UPP-SLAM-MAR

ULV-LJUD

S

HAM-MAR-DEL

G IN

TILL-ÖNSKARJAG DIG

TILL-TUGG.PART

SLÖADE.SOPPA,MOS