6
2/3/2014 Focus T25 | Ejercicios para Adelgazar | Serie Completa [Full] - quink32 http://quink32.blogspot.com.es/2014/01/focus-t25-ejercicios-para-adelgazar.html 1/6 Focus T25 | Ejercicios para Adelgazar | Serie Completa [Full] ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Independientemente de que quieras empezar a ejercitarte y estés buscando un ejercicio que se adapte a tu vida ajetreada o, simplemente, estés cansado de ejercicios que te llevan entre 1.5 y 2 horas de tu día, LO + VI Focus T AVG Int Para Di Juegos Completos Programas Todo Para Tu PC Antivirus Protege Tu PC Portada Mi Página

Focus T25 _ Ejercicios Para Adelgazar _ Serie Completa [Full] - Quink32

  • Upload
    chhache

  • View
    8.508

  • Download
    28

Embed Size (px)

Citation preview

  • 2/3/2014 Focus T25 | Ejercicios para Adelgazar | Serie Completa [Full] - quink32

    http://quink32.blogspot.com.es/2014/01/focus-t25-ejercicios-para-adelgazar.html 1/6

    Focus T25 | Ejercicios para Adelgazar | Serie Completa [Full]

    Independientemente de que quieras empezar a ejercitarte y ests buscando un ejercicio que se adapte a tuvida ajetreada o, simplemente, ests cansado de ejercicios que te llevan entre 1.5 y 2 horas de tu da,

    LO + VISITADO

    Focus T25 | Ejercicios para Adelgazar | Serie Completa [Full]

    AVG Internet Security Full 2014 (Gratis+Serial Keys 2018)

    Msica

    Para Disfrutar

    Juegos

    Completos

    Programas

    Todo Para Tu PC

    Antivirus

    Protege Tu PC

    Portada

    Mi Pgina

  • 2/3/2014 Focus T25 | Ejercicios para Adelgazar | Serie Completa [Full] - quink32

    http://quink32.blogspot.com.es/2014/01/focus-t25-ejercicios-para-adelgazar.html 2/6

    FOCUS T25 es tu solucin. Pero no ser sencillo. Por eso obtendrs los mejores resultados de tu vida.

    ALPHA CICLO FOCUS: LA FUNDACIN

    En ALPHA, podrs construir tu base de la aptitud total del cuerpo. Adems, siempre hay un modificador en lapantalla, por lo que absolutamente cualquier persona puede lograr que se haga!

    01 CARDIO: 25 minutos de quema de caloras, cardio sudor empapando. 02 SPEED: 1.0 Encender su rapidez.Quemar la grasa. De ritmo rpido para obtener resultadosrpidos. 03 TOTAL BODY CIRCUITO: Focus en la fuerza y resistencia sin mover un solo peso. 04 AB INTERVALS: Intervalos de cardio y ab que triturar la grasa de su abdomen.

    05 LOWER FOCUS: Focus en su parte inferior del cuerpo clave para quemar grasa y levantando sumetabolismo msculos-.

    CICLO BETA FOCUS: LA BASE

    Los entrenamientos funcin BETA nuevos movimientos dinmicos que tienen su cuerpo y su estado fsico aun nuevo nivel. Adems, cada entrenamiento se enfocar en su ncleo, por lo que los msculosabdominales conseguir rallado tambin!

    06 CARDIO: Obtenga su sudor! Esta progresiva entrenamiento cardio-core es acerca de ustedconseguir adelgazar rpido.07 SPEED 2.0 Rev it: Todo el camino con caloras ardientes, ejercicios de velocidad del ncleoenfocadas de Shaun.08 RIP'T CIRCUIT Cardio : Parte superior del cuerpo ... piernas ...abdominales ... repetir!Esta es laforma en que usted se raye en 25 minutos.09 DYNAMIC CORE: Irs de vertical a horizontal y viceversa en esta rutina ncleo dinmico, loco. 10 UPPER FOCUS: Shaun le ayudar a desarrollar la parte superior del cuerpo de sus sueos. Todo loque tienes que hacer es concentrarse.

    CICLO GAMMA FOCUS: FUERZA

    Preprate para 4 semanas mas de Focus T25, el avanzado ciclo gamma le ayudara a quemas mas grasa ydefinir la musculatura, msculos fuertes en tiempo rcord.

    11 RIP'T UP: Fortalezca los bceps, trceps, hombros, pecho y espalda. 12 EXTREME CARDIO : Construya msculos definidos y queme grasa al mismo tiempo, en esta rutinanunca suelta los pesos de las manos, ni siquiera en el calentamiento. 13 PYRAMID: Acelera las repeticiones conforme avanza el tiempo de la rutina, estos son los 25minutos de prueba de resistencia cardio y fuerza. 14 SPEED 3.0: Aumenta el paso, mayor sudoracin, serios resultados. no debe perderse este desafide alta velocidad de 25 minutos.

    Los vdeos estn en Ingls, no existe traduccin al Espaol.

    Descarga vdeos ALPHA: http://ow.ly/rCU8B

    Descarga vdeos BETA: http://ow.ly/rCUdW

    Descarga vdeos GAMMA: http://ow.ly/rCUiL

    Descarga vdeo BONUS: http://ow.ly/rCUoL

    Descarga DOCUMENTACIN: http://ow.ly/rCUwg

    PROGRAMAS NECESARIOS

    1. Necesitas un programa para descomprimir los archivos. http://ow.ly/r89zL

  • 2/3/2014 Focus T25 | Ejercicios para Adelgazar | Serie Completa [Full] - quink32

    http://quink32.blogspot.com.es/2014/01/focus-t25-ejercicios-para-adelgazar.html 3/6

    Tweet 0 0 4Comparte esta entrada :

    + comentarios +

    Jos Obed Heredia Guerrero 21 de enero de 2014, 18:02

    Reply

    Exelente... Muchas Gracias!!!!

    Entradas Relacionadas

    Focus T25 | Ejercicios para Adelgazar | SerieCompleta [Full]

    Como conquistar a una mujer? - Tcnicaspara Ligar [FULL]

    La verdad del caso Neymar - Dimisin deRosell

    2. Necesitas un programa para leer archivos PDF. http://ow.ly/sPGQF3. Necesitas un programa para reproducir los vdeos. http://ow.ly/sPGCL

    RECOMENDACIN

    Los vdeos estn en formato MP4, con lo cual sirven para cualquier disco duro multimedia, as podrsllevarlos a tu saln y realizar los ejercicios ms cmodamente.

    Si necesitas un conversor de formatos de vdeos pulsa aqu para iniciar la descarga del programa.

    Post en Taringa: http://ow.ly/pf8sz

    Visita estas webs:

    Gana Dinero http://www.tusalarioextra.com/ Ftbol http://www.futbolregionalastur.es/ Toca la batera http://clasesbateriagratis.blogspot.com.es/ Para Cerveceros http://lupulodorado.blogspot.com.es/Si te gusta comprtelo, dale a "Me Gusta" y ponlo en favoritos. Eso me ayudar a poder seguir subiendovdeos. Aydame con un click http://ow.ly/rkzU0 !

    11 comentarios

    18Me gusta

  • 2/3/2014 Focus T25 | Ejercicios para Adelgazar | Serie Completa [Full] - quink32

    http://quink32.blogspot.com.es/2014/01/focus-t25-ejercicios-para-adelgazar.html 4/6

    Nicolas Alvear 29 de enero de 2014, 3:58

    Reply

    me pide clave cual es ??

    Ana Garca 1 de febrero de 2014, 21:54

    Reply

    gracias!!!

    angem 6 de febrero de 2014, 23:07

    Reply

    descargando.... :)

    Yady Barretto 7 de febrero de 2014, 0:13

    Reply

    como lo descargan yo no he podido :(

    Cynthia chavez 12 de febrero de 2014, 16:29

    Reply

    Yo no puedo descargarlo :/ entro a la pagina de descarga pero no me sale nada. Quepuedo hacer?

    Jazmin Flores Orozco 26 de febrero de 2014, 19:25

    Reply

    Muy buena su pgina! Ya los agregu a mis favoritos. ;)

    Di Pea 27 de febrero de 2014, 18:26

    Reply

    hola como lo puedo descargar llega a 100% y no baja al pc

  • 2/3/2014 Focus T25 | Ejercicios para Adelgazar | Serie Completa [Full] - quink32

    http://quink32.blogspot.com.es/2014/01/focus-t25-ejercicios-para-adelgazar.html 5/6

    GrenouilleMD 1 de marzo de 2014, 5:39

    Reply

    Rifado, ya termine insanity y ando buscando mas, gracias :D

    Dulce hernandez 1 de marzo de 2014, 19:43

    Reply

    porque no los puedo reproducir ? !AYUDAAA!! PORFIS :)

    alebarce445 2 de marzo de 2014, 23:53

    Reply

    muchisimas gracias maestro

    Publicar un comentario en la entrada

    Introduce tu comentario...

    Comentar como: Cuenta de Google

    Publicar

    Vista previa

    Enlaces : Tusalarioextra.com | Futbolregionalastur.es | ClasesBateriaGratis.es

    Copyright 2014. quink32 - Todos los derechos reservados.

    Plantilla creada por

    Entrada Anterior Siguiente Entrada Pgina principal

  • 2/3/2014 Focus T25 | Ejercicios para Adelgazar | Serie Completa [Full] - quink32

    http://quink32.blogspot.com.es/2014/01/focus-t25-ejercicios-para-adelgazar.html 6/6

    Ads not by this site