[Etkili ve Çok Okunan

Kişisel Gelişim Kitaplarının Özeti] Bu yazının devamını okumadan önce kendimize sormamız gereken sorular;

Kişisel gelişim nedir

Kişisel gelişim en yalın haliyle; kişinin kendini tüm olumlu özellikler

bakımından tamamlaması anlamına gelir. Benliğini geliştirmesi, potansiyelini

açığa çıkarmada yardımcı olan tüm ilke ve tekniklerin geneline verilen isimdir.

Bu tamamlanmanın yaşla, eğitimle, birikimle hiç alakası yoktur. Bazen 18

yaşında bir gencin gereken olgunluğa eriştiğini görürsünüz, bazen de 70

yaşında bir amcanın hala kişisel gelişiminin tamamlamadığını… Elbette

yaşanmışlıklar, hayatla birlikte gelen tecrübeler buna yardımcıdır ama asıl

olay karakterde bitmektedir.

Kişisel gelişimin bize faydaları nelerdir?

Kişisel gelişim, bizim başka insanlarla daha iyi ilişki kurmamızı sağlar,

olaylara pozitif bakmamızı, kötü şeylerden daha az etkilenmemizi sağlar.

İnsanı sosyal hayatta başarılı kılar. Kendine güvenen, verimli, hedeflerine

odaklanmış bir birey olursunuz. Kişisel gelişimini tamamlamış bir insan

negatif düşüncelerden arınmıştır. Kaybetse bile bunu dünyanın sonu gibi

algılamaz.

İnsan psikolojisi için bu kadar önemli olan kişisel gelişim nasıl sağlanır?

Yapılması gereken şeyleri bir liste halinde sıralayabiliriz. Örneğin; sosyal olun,

kendinize güvenin, motivasyonunuzu düşürmeyin gibi şeyler söyleyebiliriz

size. Ancak bu tarz öğrenim şekli hiçbir zaman faydalı olmaz.

Bu aşamada yapılması gereken Olayları bir kurgu ve hikâye tarzında ele alan

kişisel gelişim kitapları sayesinde, farkında olmadan hayata bakış açınız

değişir, daha pozitif, daha güçlü, daha inançlı biri olursunuz.

Bu tür kitaplar; bir ders kitabı gibi değil de, sıradan roman gibi okunabilirse,

kendinizde oluşan değişimleri keyifle izlersiniz.

Aşağıda en çok okunan listesinde üst sıralarda yer alan bazı kitapların özetini

bulabilirsiniz.

1. Ferrari’sini Satan Bilge- Robin Sharma

Başarılı ve hırslı bir avukatın bir anda değişen hayatı ve aldığı kararların olumlu

etkileri anlatılıyor. Ders ve psikoloji kitapları gibi ağır bir dili yok. Fazlasıyla

alıntıların olduğu kitap sizi öyle kendine alıyor ki, bir solukta okumak

istiyorsunuz.

Ferrari’sini Satan Bilge Kitabının Özeti

Ülkenin en iyi ve en başarılı avukatlarından biri olan Julian Mantle, aynı

zamanda hırslı ve tam bir işkoliktir. Çalışmasının ödülü olarak hayatında hemen

her şeye sahiptir. Güzel bir ailesi, evi, yatı, adası ve tabi ki kırmızı bir Ferrari’si…

Yoğun iş temposunun da etkisiyle bir gün, duruşma esnasında kalp krizi geçirir.

Sonra uzunca bir süre ortadan kaybolur, hatta bazı arkadaşları onun öldüğünü

bile düşünür. Elindeki tüm malı mülkü satarak Hindistan’a bir seyahate çıkar.

Bunlar arasında en sevdiği kırmızı Ferrari’si de vardır.

Aradan üç yıl geçer, Julian bir gün pat diye çıkıp gelir. İlk iş olarak da en sevdiği

arkadaşı John’u ziyaret eder. Fakat John gördükleri karşısında şaşkına döner.

Julian öyle değişmiş, öyle gençleşmiştir ki, onu tanımakta güçlük çeker. 50

yaşında olan Julian, 30 yaşında gibi göstermektedir. Hem bedeni hem de ruhu

değişmiş, müthiş bir zindelik hissetmektedir. Sonra yaşadığı bu değişimi ve

süreci arkadaşı John’a anlatmaya başlar. Sabaha kadar süren sohbet kitabın

bütününü oluşturmaktadır.

Julian Mantle, Hindistan’a doğru yola çıkar, Himalayalar’daki Sivana Bilgeleri ile

tanışır. İlk tanıştığı kişi Yogi Raman adındaki Sivana Bilgesidir. Yogi Raman,

Julian’ı alarak köyüne götürür, oradaki diğer bilgelerle tanıştırır ve üç yıl sürecek

olan bir serüven başlar. Yogi Raman, Julian’a bir hikaye anlatır. Hikâyede; sumo

güreşçisi, fener kulesi, bahçe, pembe kuşak, kronometre, güller ve patika gibi

terimler bulunmaktadır. Bu terimlerin hepsi ayrı bir anlam içerir ve bütününde,

aydınlanmış bir hayatı temsil eder.

Örneğin hikâyedeki bahçe insanın zihnini temsil eder. Bu şu demektir; bir bahçe

ne kadar bakım görürse o kadar verimlidir. Asıl değerli olan çiçeklere zarar

vermemesi için, gereksiz otların bitmesine izin vermezsiniz. Zihin de böyledir

işte. Size zarar veren, huzurunuzu kaçırıp, mutsuz eden düşünceleri aklınızdan

söküp atmalısınız, orası sizin bahçeniz, istemediğiniz hiçbir şey sizin izniniz

olmadan giremez. Kitap bahçe örneğinde olduğu gibi her ilkeyi bu şekilde

anlatarak, anlamlandırıyor.

2. Her Şey Seninle Başlar - Mümin Sekman

Kaybetmenin ve başarısızlığın nedenlerine tek tek değinen kitap, tüm çözümün

sizde olduğunu söylüyor. Dili muhteşem şekilde akıcı ve sade olan kitap sizi

kendine bağlamayı başarıyor. Hayatın içinden verdiği örnekler sayesinde de,

olayları daha iyi anlamanızı sağlıyor. Okuyan birçok kişi tarafından övgü ile

anılan kitap, hayatın sorunlarıyla baş etmenizi sağlayacak gücün, yine sizde

olduğunu hatırlatıyor.

Her Şey Seninle Başlar Kitabının Özeti

Kitabın ana teması başarısızlığın nasıl öğrenildiği ve başarılı olmak için neler

yapılması gerektiği üzerine kurulmuş.

Yani temelde yatan ilk soru; neden başarısız oluyoruz?

Çünkü insan önce neden kaybettiğini ve başarısız olmasına sebep olan faktörleri

tespit ederse; bu engelleri kaldırarak, başarılı olmanın yollarını da açabilir. Yazar

kitabın çıkış noktasını, daha üniversite yıllarında kurduğu bir hayal olarak

anlatıyor. Daha o yıllarda, başarılı olmanın yollarını insanlara anlatmayı hayal

etmiş ve bunu ilerleyen zamanda çok güzel başarmış.

Kitabın genelinde fizikten bilinen atalet yani eylemsizlik kuvvetinin insan

yaşamına nasıl uygulanacağından söz ediyor.

İnsan psikolojisinde atalet şu demektir; bir işin nasıl yapılacağını, yapınca neler

kazanacağınızı, yapmayınca neler kaybedeceğinizi bilirsiniz, ama bir türlü

harekete geçmezsiniz. Bunu da psikolojik atalet olarak değerlendiren yazar,

kaybetmenin sebeplerine bilimsel olarak yaklaşıyor. Ama bunu anlatırken

hayatın içinden aldığı örnekler sayesinde okuyucuyu asla sıkmıyor.

Kitap bize başarılı olmak istersek neler yapmamız gerektiğini, yapınca neler

kazanacağımızı ya da yapmadığımız takdirde neler kaybedeceğimizi anlatıyor.

3. Ufak Şeyleri Dert Etmeyin - Richard Carlson

Amerika’da bir yılda 5 milyondan fazla satan kitap, en başarılı kişisel gelişim

kitaplarından biridir. Öğrenmek isteyen fakat çok uzun kitapları okumakta

zorlanan insanlar için ideal bir kitap. Çünkü bir özet niteliğinde yazılmış ve

içerinde kısa kısa ilkeler yer alıyor. Kitabı okuyan kitlenin çoğu beğendiğini ve

günlük hayatında uygulamaya koyulabildiğini söylüyor. İnsan okurken farkında

olmadan, evet ben de böyle yapmalıyım, neden ben de bunu uygulamıyorum ki

tarzında kararlar alıyor.

Sade ve akıcı bir dili olan kitap, bazı kesimler tarafından basit bulunsa da,

amacına ulaşmak için tercih ettiği biçim bence oldukça başarılı. Bu sayede

okuyan herkes yazarın ne demek istediğini anlıyor, çıkarması gereken dersleri

çıkarıp, kendi hayatı üzerinde de denemek istiyor. Gelelim kitap hakkında daha

net fikir oluşturmanızı sağlayacak özetine…

Ufak Şeyleri Dert Etmeyin Kitap özeti

Yazar ufak şeyleri kafaya takmayın felsefesiyle yola çıkıyor ve okuyan herkesin

bakış açısını değiştirmeyi başarıyor. Günlük yaşamda önemli veya önemsiz

birçok sorunla karşılaşabiliriz. Bunların bazıları hayatımızı gerçekten olumsuz

etkileyecek kadar ciddi şeylerdir. Bazıları ise aslında hiç de kafamıza takmayacak

kadar sıradan şeyler. Yazarımız kitabında bu konuya değiniyor, ufak tefek

sorunları dert etmeyerek daha mutlu bir insan olabilirsiniz diyor.

Yazar kitabında, öncelikle bir insanın kusursuz olmadığını kabul etmesi

gerekiyor. Yazar önce bu sonucu kabul edin ve daha sonra da dikkatinizi bu

sonuçtan çevirin diyor. Yaşamınızda, sadece kendinizdeki eksiklere odaklanan

biri olursanız, sevimsiz ve geçimsiz bir kişi olup çıkarsınız diyor.

Kitapta en etkileyici kısım ise şu; her işi zamanında bitirme gibi bir saplantınız

olmasın, ne de olsa öldüğünüzde hala yapılmamış bir sürü işiniz olacaktır diyor.

Bu harika bir tespittir aslında. Bizler elimizdeki işi zamanında bitirmek için bazen

hastalanmak pahasına da olsa saatlerce çalışırız. Elinden gelenin en iyisini

yapmak, sorumluluk sahibi olmak başka bir şey, ama kusursuz olmaya çalışmak

başka. Önceliğiniz sizin ve sevdiklerinizin mutluluğu olmalı diyen kitap, bize bu

doğrultuda öğütler veren harika bir kişisel gelişim kitabı olmuş.

4. İçimizdeki Çocuk - Doğan Cüceloğlu

İçimizdeki Çocuk kitabı, sizin içinizde yaşattığınız duyguların; düşünce ve

davranışlarınıza nasıl yansıdığını ele alan bir kitap. Bu kitabının özellikle anne ve

babalar tarafından okunması gerektiğini düşünüyorum. Hani doktorlar insan

hayatındaki birçok olayı, psikolojik sorunları çocukluğunda yaşanan bir olaya

bağlar ya… Aynı o şekilde düşünün.

Çocuklukta yaşanan her olay, ilerleyen yıllarda kişiliğe olumlu veya olumsuz bir

şekilde yansıyor. İçimizdeki çocuk yaşamımıza yön veren güçlü bir varlıktır diyen

kitap, okuyan hemen herkes tarafından beğenildi. Kitabı okurken içimizdeki

çocuğu ne kadar tanıyoruz, ona ne kadar söz hakkı veriyoruz tarzında sorular

soruyorsunuz kendinize.

İçimizdeki Çocuk Kitabının Özeti

Kitapta, içimizde bir çocuk bir de anne-baba taşıdığımız, geçen yıllar içerisinde

bu iki varlık arasından çocuğun sesini tamamen duymaz hale gelmemiz

anlatılıyor. İçimizdeki çocuğun sesini duymamaya başladığımızda, bizde olan

eksikliklerden bahsetmiş. Ardından da bu sesi yeniden duymamızı sağlayacak

yöntemleri anlatmış. Kitabın içinde bu yönde oluşturulmuş çeşitli testler

mevcut. Bu testler sayesinde, içinizdeki çocuğa ne kadar kulak veriyor, onu ne

kadar önemsiyorsunuz bunun analizini yapabiliyorsunuz.

5. The Secret (Sır) - Rhonda Byrne

Bu kitabı daha okurken etkisini hissediyorsunuz. Bitirdikten sonra ise artık kötü

düşüncelerden arındığınızı, pozitif düşüncelerin daha yoğun olduğunu

görüyorsunuz.

Yani tamamen motive edici, sizi bütün olumsuzluklardan alıp çıkaracak bir kitap

diyebiliriz.

Bu kitabı okuduktan sonra artık daha olumlu düşündüğünüzü, daha fazla

gülümsediğinizi ve daha mutlu olduğunuzu hissedeceksiniz.

Tabi bunlar içerisinde kitapta önerilen teknikleri uygulamalı, sadece okuyup bir

kenara atmamalısınız. Kitabı okudukça okuma isteği duyuyorsunuz ve gerçekten

açık bir zihinle okuduğunuzda, yazan her şeyin aslında sizin hayatınız için de ne

kadar geçerli olduğunu fark ediyorsunuz.

Eğer artık daha olumlu düşünmek ve mutlu olmak istiyorum diyorsanız, bu

kitabı okuyarak ilk adımı atabilirsiniz.

The Secret – Sır Kitabının Özeti

Kitap paranın, evrenin, ilişkilerin, sağlığın ve ruhun sizin hayatınız üzerinde

oluşturduğu sırlarından bahsetmiş. Yazar aniden zihninde oluşan büyük sırrı

gördüğünü ve bunu anlamak için Eflatun, Einstein, Newton gibi bilim

adamlarına kadar birçok şeyi araştırdığını söylüyor. Zamanla araştırmalarının

derinleştiğini ve bir zincir gibi birbirine bağlı olarak devam ettiğini belirtiyor.

Ona göre hayat “büyük sır” üzerine kuruluydu ve bunu çözdükten sonra tüm

insanlıkla paylaşmalıydı.

6. Alışkanlıkların Gücü - Charles Duhigg

Alışkanlıkların hayatımız üzerinde etkileri olduğu bilinen bir gerçektir. Birkaç

dakikanızı ayırıp alışkanlıkların hayatınızı nasıl etkisi altına aldığını düşünür

müsünüz? Aslında dikkatli bir şekilde düşünmesek alışkanlıklarımızın pek de

farkına varmayız. Düşünsenize sabah yataktan kalkıp direkt banyoya gitmeniz,

çayı şekersiz içmeniz, yatmadan önce kitap okumanız gibi birçok şey aslında

sizin alışkanlıklarınızdır. Bu kitapta, alışkanlıkların neler olduğuna, nasıl

değişeceğine, hayatımıza olan katkılarına ve zararlarına yer vermiş.

Kitabı okuduktan sonra birçok şeyin analizini daha rahat yaptığınızı fark

edeceksiniz. Örneğin başarılı olmak isteyip de bir türlü başarılı olamayan

insanların, başarısız olmalarında yatan etkenin alışkanlıkları olduğunu

anlayacaksınız. Bu sayede kendi hayatınızı oturup gözden geçirebilir,

alışkanlıklarınızı listeleyebilirsiniz. Bunlardan hangisi faydalı, hangisi zaman

kaybı, hangisi olmasa da olur gibi soruların yanıtlarını gerçek bir şekilde

kendinize verdikten sonra, ardından hiçbir şeyin eskisi gibi olmadığını

göreceksiniz. Olmak istediğiniz kişiye ulaşmanızın hiç de zor olmadığını fark

edeceksiniz.

Alışkanlıkların Gücü Kitabının Özeti

Best Seller arasında yer alan kitap, bireylerin alışkanlıkları, başarılı organizasyon

alışkanlıkları ve toplumsal alışkanlıklar gibi kısımlardan oluşuyor. Bu

bölümlerde; alışkanlıklar nasıl oluşur, nasıl işler, en önemli alışkanlıklar

hangileridir, liderlerin alışkanlıkları nelerdir, alışkanlıklarımızdan sorumlu muyuz

gibi sorularla konu en ince ayrıntısına kadar ele alınıyor.

Kitap 34 yaşındaki Lisa Ailen’e yöneltilen bir dizi sorulardan oluşuyor. Nörolog,

psikolog, sosyolog ve genetikçilerin olduğu konferansta Lisa gibi birçok kişi yer

alıyordu. Lisa’ya en son ne zaman sigara içtin diye bir soru yöneltildi. 4 yıl oldu

dedi Lisa. Sigarayı bıraktığından bu yana 30 kilo vermiş, yüksek lisans yapmaya

başlamış ve bir ev almıştı. Lisa gibi birçok kişinin olduğu araştırma listesinde yer

alan isimlerin ortak özelliği; hayatlarındaki bazı alışkanlıklardan vazgeçerek, çok

kısa bir süre içerisinde bambaşka bir hayat kurmalarıydı. Aslında tüm

değişimlerin ana kaynağı beyinde bitiyordu. Beyin gücüyle terk edilen

alışkanlıklar veya yeni edilen alışkanlıklar, hayatınızı yeniden inşa etmenizi

sağlayabilirdi. İşte bu muazzam kitap bize alışkanlıkların gücünü Lisa’nın

hayatındaki örneklerle anlatmış.

7. Stres Kendine Güven Mücadele Ruhu - Cengiz Erşahin

Stres Kendine Güven Mücadele Ruhu isimli kitap; odaklanmaya, geleceğe dair

kararlar almaya ve hayatı şekillendirmeye yönelik konularda yardımcı oluyor.

Bir günde okunup bitirilebilecek olan kitap, sizi asla sıkmıyor. Diğer kişisel

gelişim kitaplarından farklı olarak, okurken aynı zamanda eğlenmenizi sağlıyor.

Yazar, vermek istediği mesajı okuyucuyu sıkmadan, küçük sevimli öyküler

anlatarak aktarmış. Yazarın anlattığı öyküler içerisinde kendinizden mutlaka bir

şeyler bulduğunuzu hissedeceksiniz.

Bu kitabı okuyan insanların geneli bir çırpıda okuduğunu ve okuduktan sonra

hayatlarının büyük ölçüde değiştiğini söylüyor.

Ancak göz ardı etmemiz gereken bir konuda, kişisel gelişim kitaplarının

yorumlarında genel olarak hayatım değişti, bir mucize oldu tarzında abartılı

cümleler görürüz.

Aslında bu sözler abartılı değildir.

Bu konuda kitap yazanlar o satırlara öyle büyük anlamlar ve sırlar gizliyorlar ki…

Stres Kendine Güven Mücadele Ruhu Kitabının Özeti

Kitap, her biri farklı hikâyelerden oluşan dokuz bölümden oluşuyor.

Bu bölümler:

Yaratıcılık, Hayatınıza Sahip Çıkın, Karar Verin, Ne İstiyorsunuz?

Geleceği Şekillendiren Güç, Odaklanmak, İsteklerinizi Dile Getirin,

Ruh-beden İlişkisi ve İnsan İlişkileri gibi başlıklardan oluşuyor.

Kitap kişisel gelişiminize katkı sağlarken, aynı zamanda eğlenmenizi, zaman

zaman da duygulanmanızı sağlayacak bir güce sahip.

Dili akıcı ve anlaşılır.

Okurken cümlelerin ardında farklı anlamlar aramak zorunda kalmıyorsunuz.

Az önce sıraladığımız başlıklar altında farklı hikâyeler anlatılmış.

Bu hikâyeler sayesinde yazar ruhunuza işlemeyi ve hayatınızda olumlu

değişimlerin olmasını amaçlamış.

8. Mutluluk Bir Alışkanlıktır - Maxwell Maltz’ın

Kitap, mutluluğu dışarıda aramamamızı, kaynağının kendimizde olduğunu

söylüyor. Yazara göre mutluluk varılması gereken bir nokta değildir. Yani

mutluluk gelecekte değil içinde bulunduğumuz andadır.

Mutluluk Bir Alışkanlıktır Kitabının Özeti

İnsanların dış görünümlerinin çok da önemli olmadığını anlatıyor. Düşünme

biçiminizi değiştirerek, hayatınızı da değişebilirsiniz diyor yazar. Mutluluk da,

mutsuzluk da bir alışkanlıktır. Önemli olan hangisini seçtiğiniz ve hangisini

alışkanlık haline getirdiğinizdir.

9. Asla Yalnız Yeme - Keith Ferrazzi

Kitabın vermek istediği mesaj, her zaman birlik içinde olun ve yalnız kalmayın.

Düşünsenize insan en mutlu anında da, en üzgün anında da yanında biri olsun

ister. Sevincini de, hüzünlerini de birileriyle paylaşmak ister. İşte bu kitap bize

insan ilişkililerinin hayatımız üzerindeki olumlu etkilerini anlatıyor.

Sonuç olarak bu kitabın ana teması,

Çok fazla insanla tanışmalı,

Yeni arkadaşlıklar edinmeli ve

Hayallerinize ulaşma yolunda bu kişilerin deneyimlerinden de

faydalanmalıyız.

Asla Yalnız Yeme Kitabının Özeti

Kitapta insanların birbirleriyle olan dayanışmasından, birbirlerine yaptıkları

yardımlardan bahsediyor.

Eğer hayatınıza doğru kişileri seçer ve onlarla dost olursanız, hiçbir zaman yalnız

kalmazsınız. Bu insanlar sizin en zor zamanınızda bile yanınızda olur.

Günümüz dostluklarına baktığımızda, bu o kadar kolay bir durum gibi

görünmese de, siz samimi olduktan sonra eminim doğru insanlar da sizi

bulacaktır.

En azından yazar bunu savunuyor.

Samimi olun, her zaman gülümseyin ve pozitif olun. Herhangi bir arkadaşınıza

arada sırada da olsa yemek ısmarlayın, sinemaya tek başınıza gitmeyin vb.

tavsiyelerde bulunuyor kitap.

10. Beden Dili - Joe Navarro

Hepimizin bildiği gibi beden dili en az konuşma dili kadar etkili ve kullanılan bir

tekniktir. İnsanlar hiç konuşmasa dahi onların beden dilinden, üzgün, gergin,

mutlu veya endişeli olduğu sonucunu çıkarabilirsiniz. Hatta korku, kendine

güven, kibir gibi duygular, kelimelere dökülmeden önce beden diliyle aktarılır.

İşte bu kitapta beden dili ayrıntısıyla ele alınmış. Aslında hepimiz az çok beden

dilini çözebiliriz.

Beden Dili Kitabının Özeti

Yazarımız Joe Navarro eski bir FBI ajanıdır. Bu kitabında, 25 yıllık meslek hayatı

boyunca edindiği tecrübeleri bir araya getirmiş. Bu uzun yolculukta insanların

davranışlarını analiz etmiş ve şifrelerini çözmüş. Eğer gözlem yeteneğiniz

kuvvetliyse ve beden diline ilgi duyuyorsanız bu kitapta aradığınız soruları

yanıtlarını bulabilirsiniz.

Yazar insan vücudunu bölümlere ayırmış ve her bir harekete farklı anlamlar

yüklemiş. Dili oldukça anlaşılır. Bu yüzden her yaştan kesime hitap edeceğini

düşünüyorum. Karşınızdakinin aklından geçenleri, bedenine bakarak

anlayabilirsiniz diyen kitap, beden dilini öğrenerek hayatınızı nasıl kontrol

edeceğinizi anlatıyor.

11. Duygusal Zekâ - Daniel Goleman

Yazar duygusal zekânın IQ’dan daha önemli olduğunu anlatmaya çalışmış bu

kitabında.

Duygusal zekânın varlığına, hayatın hangi kararlarında ona danıştığımıza, nasıl

kullandığımıza değinen kitap, birçok konuda bakış açınızı değiştirebilir.

Duygusal Zekâ Kitabının Özeti

Kitapta, Duygusal zekânın, IQ’dan daha önemli olduğu anlatılmış. IQ’su yüksek

olan insanların, normal yaşamlarında neden başarısız olduğu sorusundan yola

çıkarak duygusal zekânın önemine, hayatımızdaki yerine ve nasıl kullandığımız

gibi konulara değinilmiş.

Kitapta, duygusal zekâ yani EQ dürtüleri kontrol edebilme, başkalarının

duygularını anlama ve paylaşabilme yeteneği olarak ifade ediliyor.

Duygusal zekânın iş yaşamından, toplumsal ilişkilere kadar her alanda büyük

önemi olduğu gösterilmiş.

12. Vermek ve Almak – Adam Grant

İş dünyasını alıcılar, vericiler ve dengeleyiciler olarak üçe ayıran yazar bu

kitapla, kimlerin hangi konumda olduğuna değinmiş.

Vermek ve Almak Kitabının Özeti

Kitabın vermek istediği mesaj ise şu; başarıya sadece alarak değil, bazen de siz

bir şeyler vererek ulaşabilirsiniz. Yani insanların geneli başarıya ulaşmak için

birilerini yenmeleri gerektiğini düşünür.

Hâlbuki başkalarına bir şeyler vererek de başarıya ulaşabilirsiniz. Bu konuda

ciddi araştırmalar yapan yazar çok farklı ve enteresan bir sonuçla karşılaşmış. İş

dünyasını alıcılar, vericiler ve dengeleyiciler olarak üç kategoriye ayırmış. En alt

sırayı oluşturan vericilerin, aynı zamanda zirvede de olduklarını görmüş.

Aslında zirvede alıcıların olması gerekiyor değil mi? İşte yazarın vermek isteği

asıl mesaj bu.

Peki, nasıl verici olan insanlar hem en dipte hem en tepede olabiliyor? Vermek

ve Almak kitabı bu soruların yanıtlarını vererek, başarıya daha çabuk ulaşmanızı

sağlayacak.

13. Dost Kazanma ve İnsanları Etkileme Sanatı – Dale Carnegie

Kitapta, İnsanlarla olan ilişkilerimizde iletişim kurmanın önemine ve tekniklerine

yer verilmiş. Asansörde her gün karşılaştığınız komşunuza günaydın deseniz

veya nasıl olduğunu sorsanız hiçbir şey kaybetmezsiniz değil mi? İşte kitap bize

unuttuğumuz bu davranışları hatırlatarak, dost kazanmanın yollarından

bahsetmiş.

Dost Kazanma ve İnsanları Etkileme Sanatı Kitabının Özeti

Kitap, insan ilişkilerine yer veriyor. Etrafımızdaki herkesi sevmemiz ya da onlarla

iyi anlaşmamız gerekmez. Ancak onlara sevmediğimiz yanlarını söyleyebilir ve

bizi rahatsız eden davranışlarını değiştirmelerini isteyebiliriz.

Bu kitap insanları kırmadan, hoşlanmadığınız yönlerini söylemenizi ve dahası,

onların sizden hoşlanmalarını sağlıyor.

Kazandığınız dostluklar sizi hem özel hayatınızda hem de mesleki yaşamda

zirveye taşıyor.

14. Outliers (Çizginin Dışındakiler) – Malcolm Gladwell

Bu kitaba, hedefi gerçekten zirve olan insanlar için kaleme alınmıştır. Çok

çalışmak ile verimli çalışmak arasındaki farka değinen kitap, sizi adım adım

başarıya götürmeyi amaçlıyor. Okuduktan sonra iyi ki okumuşum diyecek ve

başarılı insanlara karşı bakış açınızın değiştiğini göreceksiniz.

Outliers (Çizginin Dışındakiler) Kitabının Özeti

Başarılı insanlar için genelde çok zeki olduklarına dair bir önyargı vardır. Hâlbuki

çok zeki olmasına rağmen başarıyı bir türlü yakalayamamış insan sayısı,

küçümsenemeyecek kadar çoktur. Bu kitapta başarıya ulaşmak için verimli ve

doğru çalışmanın yeterli olduğu anlatılıyor.

Başarılı insanların hayatını ve zirveye nasıl çıktıklarını araştıran yazar, onların

kendi potansiyellerini nasıl etkili kullandıklarını gözlemlemiş.

Başarının bireysel olmadığını, ancak doğru şartlar dâhilinde mümkün olduğunu

savunan yazar, bu kitap sayesinde bakış açınızı tamamen değiştirebilir.

15. Kendi Kutup Yıldızı’nı Bul – Nüvide Gültunca Tulgar

Kitap her türlü zorluğu kendi içinizdeki güç sayesinde yenebileceğinizi anlatıyor.

Zorluklarla baş edemediğiniz hissettiğiniz, boğulduğunuz anlarda aslında

ihtiyacınız olan tek şeyin, yine siz olduğunu hatırlatıyor ve içinde Mevlana’dan

Leonardo Da Vinci’ye kadar birçok önemli ismin sözlerinden alıntılar yer alıyor.

Kendi Kutup Yıldızı’nı Bul Kitabının Özeti

Her insan zaman zaman içinden çıkılması zor durumlara düşebilir. Bu bir sağlık

sorunu da olabilir, ekonomik çıkmaz da… Ve hemen her insan böyle

zamanlarda bir kurtarıcı bekler.

Bir mucize olsa da şu zor anlardan kurtulsam der. Hâlbuki asıl mucize kişinin

kendisidir. Her insan kendi kahramanıdır aslında. Sizi karanlıktan ve dipsiz

kuyulardan kurtaracak olan tek kişi, yine sizsiniz.

Anlatımı oldukça sade olan kitabı her yaştan insan rahatlıkla okuyabilir.

Kitap, Mevlana, Rahibe Teresa, Epiktetos ve Stendhal gibi değerli isimlerin

sözlerinden de yardım alarak, okuyucuya ışık tutuyor.

16. İletişim Çatışmaları ve Empati – Üstün Dökmen

Adından da anlaşılacağı gibi insanlarla olan ilişkilerde empatinin önemine

değinen kitabın, kişilik üzerinde ciddi anlamda katkısı olacağını düşünülerek

yazılmış.

Ailede, mesleki yaşamda ve arkadaşlıklar arasında iletişiminizi kuvvetlendirerek,

insanlarla daha iyi geçinmenizi sağlıyor.

İletişim Çatışmaları ve Empati (Duygudaşlık) Kitabının Özeti

Başlarda biraz sıkıcı gibi gelse de sakın kitabı yarıda bırakmayın. Sonuna kadar

okuyunca yazarın vermek istediği mesajları daha net bir şekilde anlayacaksınız.

Kitabın bazı kısımlarında akademik araştırmalara yer verilmiş.

Yaşadığımız dünyada tüm sorunların insanlar arasındaki iletişim kopukluğu ve

kimsenin birbirine karşı empati kuramaması olduğunu düşünen yazar, kitapta

bunların önemine değinmiş.

17. Etkili İnsanların Yedi Alışkanlığı – Stephen R. Covey

En çok okunan kişisel gelişim kitaplarından biri olan Etkili İnsanların Yedi

Alışkanlığı, aklımızda oluşan tüm sorulara cevap veriyor.

Nedir bu sorular? Hepimiz illa ki başarılı, ikna yeteneği yüksek, herkes

tarafından takdir edilen insanları gıpta etmişizdir.

Nasıl oluyor da bunu başarıyor diye düşünmüşüzdür. Bu kitap aslında bu

durumun hiç de zor olmadığını anlatıyor.

Etkili İnsanların Yedi Alışkanlığı Kitabının Özeti

Kitapta etkili insanda olması gereken yedi alışkanlık anlatılıyor. Bunlar arasında;

Kişilik ve karakter etiği, ilke merkezli değerler dizisi, gelişim ve değişim

ilkeleri gibi unsurlar yer alıyor.

Örneğin yazarın karakter etiğinden kastı; alçakgönüllülük, sabır, cesaret

ve dürüstlük gibi karakteristik özellikler.

Etkili insanlarda var olan yedi alışkanlık bu şekilde tüm ayrıntısıyla ele

alınıyor.

Ancak kitaptan tam anlamıyla yararlanmak için hepsini okumalı ve

denilen her tekniği kendinizde uygulamanız gerekiyor.

Öneriler; Başarılı İnsanların Günlük Alışkanlıklarından Örnekler

Başarılı insanlar hakkında ne kadar çok şey öğrensek de onların yaşayışlarına

duyduğumuz merakı bir türlü gideremiyoruz, değil mi? Hep daha fazlasını

öğrenmek istiyor, bizde eksik olup da onlarda var olan hangi özellikleriyle bu

kadar parlayabildiklerini öğrenmek için can atıyoruz. Nerede bir başarılı isim

görsek hemen o tarafa doğru yöneliyor, sanki bir açıklarını yakalamak

istercesine gözlerimizi onların üzerine dikiyoruz. Sanki bizden saklamak

istedikleri gizli bir formülleri falan varmış da yaşamlarını iyice öğrenirsek

sırlarını çözebilecekmişiz gibi düşünüyor, bir anlamda başarılı olma yolunda

adım atmaya çabalıyoruz.

Aslında burada hemen hepimiz aynı hatayı yapıyoruz. Tamam, başarılı

insanların yaşayışlarını incelemek elbette mantıksız değil. Ama işi gücü bırakıp

tüm odak noktamızı incelemeye verirsek, o zaman doğal olarak başarılı

olamayız.

Tıpkı iyi bir joker olmak isteyen, ama sadece başarılı jokerleri izlemeyle yetinen

acemi bir binici gibi! Kısacası, başarılı insanların nasıl yaşadıklarını, ne gibi

alışkanlıklara sahip olduklarını öğrenmemizde hiçbir sakınca yok. Sorun sadece

öğrendiklerimizle yetinmeye çalışmamızda!

Diğer bir deyişle, onları hayatımıza uyarlamamız ve başarılı insanların

yaptıklarını yapmamamızda! Kısacası, lafı daha fazla dolandırmadan hemen

şimdi onların günlerini nasıl geçirdiklerini, ne gibi yaklaşımlara sahip olduklarını

ve daha fazlasını sizlerle paylaşacağım. Ve umuyorum ki bu alışkanlıklar sizin bir

şeylerin farkına varmanızı sağlayarak, onları kendi hayatınıza uyarlamanıza

vesile olur.

Başarılı olmak isteyen herkesin öğrenmesi gereken küçük ama önemli günlük

alışkanlıklar:

Düşünmekle Yetinmeyip Harekete Geçmek!

Söze Walt Disney’in şu ünlü sözüyle başlamak istiyorum. “Peşinden gidecek

cesaretiniz varsa, bütün rüyalar gerçek olabilir.” Walt Disney’i hepiniz

tanıyorsunuz, öyle değil mi? Hani keşfedilmeden önce çaldığı her kapıdan geri

çevrilen, karikatürlerinin kötülüğüyle alay edilen, çok zor şartlar altında yaşasa

da tutkusundan hiçbir zaman vazgeçmeyen dünyaca ünlü başarılı ismi! Yani bu

başarılı ismin de dediği gibi başarılı olacağınız günlerin hayalini kurmak yerine,

ona ulaşmak için elinizden geleni hatta daha fazlasını yapmalısınız.

İnsanlar size gülse de hayallerinize asla ulaşamayacağınızı söylense de kimse

başarılarınızın farkında olmasa da çalışmaya devam etmelisiniz. Çünkü ancak bu

şekilde hayallerinizi gerçeğe dönüştürebilir ve istediğiniz başarıyı

yakalayabilirsiniz.

Güçlükler Karşısında Her Zamanki Gibi Sağlam Durabilmek!

Başarılı insanların yaptıklarıyla çok ilgileniyorsunuz. Ancak bir yere kadar onların

hayatını biliyorsunuz. Sadece yazılanlardan, çekilenlerden, söylenenlerden

yaşamlarını takip ediyorsunuz. Yani onarın da zor zamanları olabileceğini

genellikle görmezden geliyorsunuz. Oysaki herkes gibi onlar da zaman zaman

başa çıkmakta zorlandıkları, üzüldükleri ve toparlamaya çalıştıkları durumlarla

karşılaşıyorlar. Zaten farkların en büyüğünü işte tam da bu noktada atıyorlar.

Çünkü onlar yenilgiler karşısında diğerlerinden çok daha farklı tavırlar

takınıyorlar. İki üç tane zor durumla karşılaştılar diye hemen öyle karaları

bağlamıyorlar. Kısacası güçlükler karşısında her zamanki sağlamlıklarını

koruyarak göğüs geriyor ve genellikle kazanan taraf oluyorlar.

Başarı için Her Gün Uğraşmak!

Başarılı insanların bir diğer alışkanlığı da bu! Onlar istedikleri noktaya

vardıklarını düşünme gibi büyük bir hata yapmıyorlar. Yoksa dünyanın en zengin

insanları neden hala çalışmaya devam etsinler ki? Torunlarının torunlarına

yetecek kadar çok parası olan insanlar neden her gün daha çok başarılı olmak

için uğraşıyorlar sanıyorsunuz? Çünkü onlar başarıyı bir hedef olarak değil, bir

yolculuk olarak görüyorlar. İşte siz de bunu yapmalısınız. Başarılı olmayı

istediğiniz bir şeyi hayata geçirmek olarak değil, daha fazlasını hesaba katarak

istemelisiniz. Zira gerçek başarıyı ancak sınırlarınızı aşmayı öğrendiğiniz zaman

elde edebilirsiniz.

Araştırmayı ve Öğrenmeyi Bir Nevi Yaşamsal İhtiyaç Olarak Düşünmek!

Okumaya ve öğrenmeye fazlasıyla önem veren ne kadar çok başarılı insan

olduğunu biliyoruz değil mi? Bill Gates ve Oprah Winfrey gibi isimler bu

kişilerden sadece birkaçı. Siz de başarının anahtarlarından birini daha öğrenmek

istiyorsanız, araştırmayı ve kendinize yeni bir şeyler katmayı yaşamsal

ihtiyaçlarınızdan biri olarak düşünmelisiniz. Her gün en azından bir tane yeni

şey öğrendiğinizden emin olmalı ve kendinize bir şey katmadığınız bir günün

boş yere yaşandığını anlamalısınız.

Bedenine Saygı Duymak!

Başarılı insanların günlük alışkanlıkları arasında bu da var. Onlar bedenlerine

saygı duyuyor, sağlıklı besleniyor ve spor yapmak için gereken zamanı ayırmayı

biliyorlar. Çünkü sağlıksız bir insanın sağlıklı düşünemeyeceğinin açıkça

farkındalar. Hani biz çoğunlukla spor yapmaya vaktimizin olmadığı gibi

bahaneler üretiyoruz ya, işte dünyanın en meşgul insanları bizim bu yaptığımızı

yapmıyorlar. Örneğin, dünyanın en büyük moda dergileri arasında ön sıralarda

gelen Vogue’nin genel yayın yönetmeni Anna Wintour! Yoğun programı

arasında her gün mutlaka bir saat tenis oynayan bu başarılı kadın spor yapmaya

vakit bulabiliyor, ama nedense biz bulamıyoruz. Ne demek istediğimi anladınız

değil mi? Eğer gerçekten başarılı olmak istiyorsanız, kendinize ve bedeninize

saygı göstermeyi bilmelisiniz.

Strese Yenik Düşmeyi Reddetmek!

Evet, çok çalışmak, başarıyı hedeflemek ve hayallerin peşinden koşmak için

stressiz bir iştir denilemez. Ancak burada yapmanız gereken başarılı insanların

da yaptığı gibi stresle başa çıkabilmenin yollarını aramanızdır. Kendinize uygun

yöntemler belirlemeli ve karşılaşacağınız olumsuz düşüncelerin sizi esir

almasına izin vermemelisiniz. Diğer bir deyişle, yola hazırlıklı çıkmalısınız. Çünkü

stres sayısız insanı başarı yolundan alıkoymuş ve onların yenilgiyi kabul

etmelerinde büyük oranda etkili olmuş bir faktördür. Siz bunun yolunuza

çıkmasına ve havlu atmanıza neden olmasına izin vermemek için stresle başa

çıkmak için yapmanız gerekenlerin farkında olmalısınız.

Yeni Fırsatlara Karşı Gözünü Açık Tutmak!

Dünyanın en zengin ve en başarılı insanlarından biri olan Richard Branson, konu

hakkında ne demiş biliyor musunuz? “İş fırsatları otobüs gibidir, her zaman bir

diğer gelir.” Yani asla umutsuzluğa kapılmayın.

Ne kadar zor durumda olsanız da ne kadar büyük bir çıkmazın içine düşseniz de

her zaman bir çözüm yolu olacağını bilin. Bunun için de yenilgiyi

kabullenmeyerek, gözünüzü karşınıza çıkabilecek fırsatlara karşı açmanız

gerekiyor.

Başarılı olmayı gerçekten istiyorsanız, zirveye giden yolda vereceğiniz

mücadeleden zevk almayı bilin ve şimdi olmasa bile bir gün mutlaka hedefe

varacağınıza yürekten inanın.

Öneri; Daha Mutlu Olmanız için Öneriler

Hayatımızdaki her şeyin ama her şeyin inanılmaz bir hızla değiştiği konusunda

hemfikiriz, değil mi?

Baksanıza; yaşayış biçimleri, insanlar, meslekler, istekler, ihtiyaçlar, düşünceler,

yani aklınıza gelebilecek her şeyde keskin bir değişim söz konusu! Ve tüm bu

farklılaşmalar yaşanırken, alışkanlıklarımız nedense hep aynı kalıyor. Zaten

alışkanlıkları bu kadar güçlü kılan şey de onların kolay kolay değiştirilemeyecek

olması, değil mi? Sonuçta bir kez kazandığınız alışkanlığı bırakmanın zorluğunu

hepiniz biliyor olmalısınız. Peki, alışkanlıkların hayatımızdaki yeri bu kadar

sağlam iken neden onları lehimize değil de aleyhimize kullanıyoruz.

Mutlu Olmak için Hayatınızdan % 100 Çıkarmanız Gerekenler

Evet, bizi hem başarıdan hem de mutluluktan alıkoyan kötü alışkanlıklarımızı

diyorum. Neden onları değiştirip yenisini kazanabilecek şansa sahipken bunu

değerlendirmiyoruz? Hala zamanımız varken neden biz de pek çok kişinin

düştüğü hatalara düşüyoruz? Neticede değişmeyen çok az şeyden biri

alışkanlıklarımızken neden bunun gücünden faydalanmıyoruz? Efendim? Bu

sözlerin sizin alışkanlıklarınızı yansıtmadığını mı düşünüyorsunuz? Yaşamınızı

olumlu ya da olumsuz yönden etkileyecek alışkanlıklardan sadece olumlu

olanları benimsediğinizi mi düşünüyorsunuz? O zaman ne mutlu size!

Çünkü sizi mutlu eden alışkanlıklarınız varsa gerçekten doğru olanı

yapıyorsunuz demektir. Ancak bu konuda çok da emin değilseniz size aşağıdaki

başlıkları incelemenizi öneririm. Çünkü hemen şimdi daha mutlu olmanız için

sahip olmanız gereken alışkanlıklardan bahsedeceğiz. İyisi mi siz bunların ne

olduğunu öğrenin ve hayatınız boyunca sürdüreceğiniz alışkanlıklar arasında

olmayanları bir an önce kazanılması gerekenler listenize ekleyin.

Öneri; Daha Mutlu Bir Hayat İçin Kazanmanız Gereken Küçük Alışkanlıklar;

Erken Kalkmak!

Erken kalkan yol alır, atasözünün ne kadar doğru olduğunu hepimiz biliyor

muyuz? Peki, o zaman neden bildiklerimizle ters düşecek şekilde hareket

ediyoruz? Evet, bildiklerimize ters düşecek şekilde dedim çünkü pek çoğumuz

alışkanlığımız olduğu için değil de öyle yapmak zorunda olduğumuz için erken

kalkıyoruz. Mesela; mesai günlerinizi düşünün. Çoğumuz alarmımızı son

dakikaya kadar erteleyip, sonra koştura koştura evden çıkmıyor muyuz?

Neredeyse her gün “yine mi işe geç kalacağım” diye düşünüp gereksiz yere stres

yaşamıyor muyuz? Ya da tatil günlerinde öğlene kadar yatıp sonra da “yine bir

şey yapamadan geçti tatil” diye üzülmüyor muyuz? Ve bu kötü alışkanlığımız

yüzünden de ister istemez mutsuz oluyoruz. Oysaki erken kalkma alışkanlığını

bir kazanabilsek, hem başarı hem sağlık hem zenginlik hem de mutluluk

yönünden daha kazançlı çıkacağız. Ama ne yazık ki birçoğumuz bu basit

alışkanlığın hayatımızı ne kadar değiştirebileceğini görmek istemiyoruz.

Meraklı Olmak!

Hayatından hoşnut insanları bir düşünün. Ya da en basitinden çocukları

düşünün. Sonuçta hepimiz çocuk sevincinin nasıl bir şey olduğunu biliyoruz, eğil

mi? İçtenlikle attıkları kahkahaları ve gülen gözleriyle hepimiz çocukların

dünyadaki en mutlu varlıklar olduğunu biliyoruz. Peki, sizce çocukların bu kadar

mutlu olmasının altında yatan neden nedir? Olumsuz düşüncelerle henüz

tanışmamış olmaları! Peki, ya başka? Acaba her şeye karşı sonsuz bir merakla

yaklaşmaları ve öğrenme istekleri olabilir mi?

Evet, hiç şüphesiz çocuk mutluluğunda önemli bir yeri olan faktörlerden biri de

öğrenmeye karşı sürekli aç olmalarıdır. Hep bir şeyleri keşfetmek istemeleri,

sürekli bir arayış içerisinde olmaları onları yeni heyecanlara, yeni şeyler

öğrenmenin eğlencesine ulaştırmaktadır. Ve bizim yapmamız gereken şey de

budur! Yani çocukların merakından bir nebze olsun esinlenerek sorgulamayı

adet edinmeli, böylelikle de daha mutlu hayatların kapılarını aramalıyız.

Kendine İnanmak!

Evet, isterseniz bunu da alışkanlık haline getirebilirsiniz. Her sabah kalktığınızda

aynanın karşısına geçip, kendinize inandığınızı söyleyebilir, kararlarınızı bu

yaklaşımla daha cesur bir şekilde verebilirsiniz. Şimdiye kadar göstermiş

olduğunuz cesaretsizliği bir kenara atabilir, hep içinizde olan ama başarısızlıktan

korktuğunu için bir türlü adım atamadığınız yeni yollara çıkabilirsiniz.

Örneğin; sizi mutsuz eden işten hiç korkmadan çıkabilir, hayatınızı severek

yapacağınız bir işte çalışarak geçirebilirsiniz. Ya da “onsuz yapamam” diye

düşündüğünüz ama sizi üzmekten başka bir şey yapmayan sevgilinizden

ayrılabilir, onsuz da iyi olabileceğinize pekâlâ kendinizi inandırabilirsiniz.

Sonuçta; hayatımız inandığımız doğrultuda akıp gitmiyor mu? O halde kendinize

ne kadar çok inanırsanız başarılı olma ihtimalinizi de o kadar arttıracağınızdan

rahatlıkla emin olabilirsiniz.

Başkalarının Değil Kendi Hayatınıza Odaklanmak!

Daha mutlu mu olmak istiyorsunuz? O zaman hemen şimdi kendi hayatınıza

odaklanın. Başkalarının başarılarına değil kendi başarılarınıza göre hareket

etmeye başlayın. Takım arkadaşınız terfi aldı diye üzülmekten vazgeçin.

Komşunuz yeni bir ev satın aldı diye kendi evinize lanetler yağdırmayın. Sizinle

aynı yaşta çocuğu olan dostunuz manken gibi bir vücuda sahip diye

bedeninizden nefret etmeyin.

Arkadaşınızın eşi sizinkinden daha yakışıklı veya daha zengin diye yoldaşınıza

kötü davranmayın. Sizden daha sonra iş hayatına atılmış ama sizinkinden çok

daha iyi bir arabası olan kardeşinize kıskançlıkla bakmayın. Kısacası, ne biliyor

musunuz? Herkesin birbirinin yaşamından haberdar olduğu şu zamanda

ömrünüzü başkalarının hayatlarını izleyerek geçirmeyin.

Çünkü bir başkasının sahip olduklarıyla kendinizinkileri kıyaslamak size sadece

ama sadece yetersiz hissettirecektir.

Affetmek!

Affetmenin mutluluğunuz üzerinde ne kadar etkili olacağını biliyor musunuz?

Bu büyük erdemin size ne kadar iyi hissettireceğinin, affettiğinizde ne kadar

hafifleyeceğinizin sahiden farkında mısınız? Evet, diyorum ki daha mutlu bir

hayata ulaşmak için yapmanız gereken bir diğer şey de affetmeyi öğrenmek!

Affetmek derken bir tek başkalarını değil aynı zamanda kendinizi affetmeniz

gerektiğini de söylüyorum. Yani şimdiye kadar yapmış olduğunuz hatalardan

dolayı, vermiş olduğunuz yanlış kararlardan dolayı kendinizi affetmelisiniz.

Affetmenin hayatınıza katacağı olumlu etkileri düşünerek bunu içtenlikle

yapmalı, yolculuğunuza kin, nefret ve intikam gibi olumsuz duygulardan arınmış

bir şekilde devam etmenin keyfini yaşamalısınız.

Harekete Geçmek!

Daha mutlu olmak için benimsemeniz gereken alışkanlıklardan bir tanesi de bu!

Aslında şöyle de söyleyebilirim. Başarılı ve mutlu bir hayat için pek çok kişinin

sahip olduğu erteleme alışkanlığından vazgeçmeli ve istediğiniz şeyi yapmak için

harekete geçme alışkanlığı kazanmalısınız. Çünkü pek çoğumuzu mutsuzluğa

sürükleyen erteleme alışkanlığı bize en büyük hazinemiz olan zamanımızdan

kaybettirmektedir.

İsteklerimizi ertelemek, hayatımızın yoğunluğunu bahane edip hayallerimizi hep

bir sonraya bırakmak bizden sadece zamanımızı değil, bunun yanında paramızı,

gücümüzü, inancımızı ve daha bir sürü değerli şeyimizi de çalmaktadır. Neticede

her ne mazeretle olursa olsun hayat hiçbir şekilde ertelenebilecek bir şey

değildir. İşte bunu anlamalı ve aklımızda olanları yapmak için uygun zamanı

kollamak yerine hemen o an harekete geçmeyi öğrenmeliyiz. Yoksa daha sonra

yaparım diye düşündüğümüz şeyleri yapacak fırsatı hiçbir zaman bulamayız.

Öneri; Hayatınızı Olması Gerekenden Zor Bir Hale Getiren Bazı Alışkanlıklar

Günlük alışkanlıklarınız, genellikle hayatın giderek monotonlaştığını hissettirir.

Bu nedenle, onları mümkün olduğunca eğlenceli bir hale getirmeniz

gerekmektedir. Zaten tekrarlanan şeylerin bir de sıkıcı olduğunu düşünsenize?

Alışkanlıklar; hayatınızda ne kadar büyük bir yer kaplıyor! Belki henüz bunun

farkında değilsiniz. Ancak bir gününüzü ele alırsanız, yapmaktan sıkıldığınız veya

bıktığınız alışkanlıklarınızı fark edebilirsiniz. Kimi alışkanlıklarınız, sizleri gün

içerisinde zor duruma düşürebilir.

Yeterli uyumamanız, geç kalmanız gibi…

Güne böyle stresli şeylerle başlamak, zaten kötü değilmiş gibi bir de moral

bozucu olması sizleri daha fazla etkiler. Yani, bu durum; yeni bir güne 10 adım

geriden başlamanıza sebebiyet verir. Aslında bu akışkanlıklar, tamamen sizlerin

oluşturduğu ve bir türlü vazgeçemediğiniz şeylerden kaynaklıdır.

Verdiğiniz Sözleri Uygulamamak

Evet, bu; bir alışkanlık. Hem de kötü bir alışkanlık. Gerek tembellik gerek

hatırlamamak gerekse de unutmak diyelim. Bu, sunduğunuz bahaneye göre

farklılık gösterebilir. En basitinden; “ilgileniyorum, çöpü çıkaracağım, evi

temizleyeceğim” gibi günlük aktivitelerden yapacağınızı söyleyerek

kaçabilirsiniz. Kısacası, ne olursa olsun kaçmak yerine olaylara dâhil olursanız,

kendinizi çok daha hayatın içinde hissedersiniz.

Uyumaya Pek Zaman Ayırmıyor Olmak

Birçok insan bunu olumlu bir şey olarak görüyor; çünkü “ben senden çok çalışıp,

az uyuyorum” demeyi kendilerine bir artı olarak görüyorlar. Aksine; çok çalışıp,

az uyumak oldukça sağlıksızdır. Evet, uyguluyor olabilirsiniz; ama ne kadar

verimli olduğunuz tartışılır. Uykunuzu bir düzene sokup, çalışmak için en verimli

saatleri bulmak çok daha önemlidir. Kimse masa başında çalışırken

uyuyakalmak istemez, öyle değil mi?

Tartışmalarınızda Her Zaman Haklı Olmaya Çalışmak

Yalan söylemeye gerek yok. Birçoğunuz tartışırken, kendinizi haklı çıkarmaya

çalışıyorsunuz. Tabii, bu durum; bir süre sonra sinire dönüşüyor ve ağzınızdan

çıkan cümleler de pek mantıklı hale gelmiyor. Buna karşılık yine de haklı

olduğunuzu göstermek için elinizden geleni yapıyor ve yanlışlarınızı kabul

etmiyorsunuz. Karşı tarafın da sizin kadar inatçı olduğunu düşünürsek, aman

aman… Bazen yalnızca karşınızdaki kişinin doğruyu anlayamayacak olduğunu

görmeniz ve “tamam” deyip geçmeniz gerektiğini söylemeye çalışıyorum.

Asırlar boyunca bir şey hakkında tartışmaya gerek yok.

Fazla Şeker ve Kahve Tüketmek

Sabahları güne enerjik başlamak için fazla şeker tüketiyor olabilirsiniz. Yalnız

dikkatinizi çekmeyen bir şey var. Sabahları aldığınız o yüklü miktardaki şeker;

ancak bir veya iki saat sizi enerjik tutar. Sonrasında ise uykunuzu getirebilir.

Aynı şekilde sabah içtiğiniz kahve de tam olarak ayılmanıza yardımcı olmaz.

Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre, sabahları kahve içmek modunuzu

olduğu gibi tutar. Yani, ayılma gibi bir şey söz konusu değildir. Bu, biraz daha

psikolojik bir durumdur. Kahve içmenin sizi ayıltacağını düşünürseniz, ayılırsınız;

ancak aynı şeyi suyla bile yapmak mümkündür. Kahve hakkında her şeyi

öğrenmek isterseniz, bu yazımızı okuyabilirsiniz.

Bir Seferde Gereğinden Fazlasını Yapmaya Çalışıyor Oluşunuz

Zamanı düzenli kullanmak aslında bir sanattır. Maalesef, ülkemizde bunu

başarabilen insan sayısı oldukça azdır. Bu konuda yalnız değilsiniz. Ülke olarak

işleri son dakikaya sıkıştırmayı ve hepsini bir arada yapmayı oldukça seviyoruz.

Ancak zamanınızı mümkün oldukça düzenli kullanarak, kendinize fazlasıyla

zaman ayırabilirsiniz.

Sevdiğiniz Şeyleri Yapmamak

Çoğul olarak konuşsam yanlış olmaz, sanırım. Birçoğunuz, öncelikle çalıştığı

işten memnun değil. Ya mecbur olduğunuz için ya da getirisi iyi olduğu için o işi

yapmak zorunda kalıyorsunuz. Genellikle, bu durum; iş sonrası aktivitelerde de

baş gösteriyor. İstediğiniz ve sevdiğiniz şeyi yapmak yerine çoğunluğun yaptığı

şeyi yapmayı tercih ederek kendinizi mutsuz ediyorsunuz. Ara sıra kendinize

zaman ayırarak ve sevdiğiniz şeyleri yaparak, kendinizi şımartabilirsiniz.

Başkalarının Söylediklerine Kulak Asmamak

Dediğim gibi insanların söylediği şeylere takılmayın, moralinizi bozmalarına izin

vermeyin.

Fakat bunlarla beraber söylediğimiz bir şey daha var; en azından karşınızdakini

dinleyin.

Çünkü her insanın farklı hayat tecrübeleri olur.

Denileni yapmak zorunda değilsiniz; ama en azından dinleyerek konuşulan konu

hakkında fikir sahibi olabilirsiniz. Bu nedenle, insanları dinleyin. Anlattıkları

hikâyelere kulak verin.

Bunlar günlük alışkanlıklarımızın yalnızca bir kısmı. Yorgun ve bitmiş

hissettiğinizde kendinizi insanlardan uzaklaştırmayın.

Çünkü yalnız kalmak, modunuzu bir hayli düşürecektir. Mümkün oldukça

insanlarla beraber olmaya çalışın.

Bir bakarsınız, ortamdaki bir kişi hiç bilginiz olmadığı ve dikkatinizi çeken bir

şeyden bahsetmeye başlayabilir.

Bir fincan kahvenin sizi toparlamasını beklemeyin. Düzenli şekilde uyuyarak da

bunu yapabilirsiniz.

Ayrıca düzenli olmak, size sevdiğiniz şeyleri yapmak için de çok güzel bir fırsat

kazandırır.

18. Ben Dünyanın En Akıllı İnsanıyım – Erdal Demirkıran

Özgüven insanın karakterinde mutlaka olması gereken bir özelliktir.

Fazlası kibir ve kendini beğenmişliğe girse de, dozunda özgüven kişiyi her zaman

başarıya ulaştırır.

Ben Dünyanın En Akıllı İnsanıyım Kitabının Özeti

Yazar özgeçmiş kavramı yerine öz geleceğe inanıyor ve kitabında okuyucusuna

bunu anlatıyor.

Doğu felsefesinden de etkilenen yazar, ben dünyanın en akıllı insanıyım derken,

aslında her şeyin üstesinden gelebilecek gücün sizde olduğunu hatırlatıyor.

Kitap size her alanda en iyi olabilecek yetenekte olduğunuza inandırıyor.

19. İrade – Roy F. Baumeister, John Tierney

İrade aslında bir kontrol mekanizmasıdır.

İnsan sinirlendiğinde öfkenize söz geçirerek, rejim yaparken nefsine söz

geçirerek aslında iradesinin kullanıyordur.

Başarıya giden yol zekâdan ve iradeden geçer.

İrade Kitabının Özeti

Psikoloji konuları genelde insanı sıkar.

Çünkü insanların karakterleri ilerleyen yaşla da birlikte oturur, değiştirmesi de

güçleşir.

İrade konusu da tıpkı bunun gibidir.

İradesi ne zayıf insan deriz.

Bazen de yaşına göre ne iradeli çocuk deriz.

Ancak her konuda olduğu gibi irade konusunda da insan kendini geliştirebilir.

İrade, bizi başarıya yönlendiren iki faktörden biridir.

20. Şu Hortumlu Dünyada Fil Yalnız Bir Hayvandır – Ahmet Şerif İzgören

Olumlu düşünce, idealler, sevgi ve hayat üzerine kurulu olan kitap; bize başarılı

bir geleceğe nasıl sahip olacağımızı anlatıyor.

Şu Hortumlu Dünyada Fil Yalnız Bir Hayvandır Kitabının Özeti

Kitap içerisinde altı çizilecek sayısız alıntı cümle içeriyor.

Temsili kapılardan ve onu açan anahtarlardan bahsederken, aynı zamanda sizin

de kapalı sandığınız kapıların açılmasını sağlıyor.

Hayatın her alanında başarıya giden yola ışık tutuyor.

Birkaç saat içerisinde okuma imkânı olan bu kitap, hayatınızı tekrar gözden

geçirmenizi sağlıyor.

Yazar kitabı yazmasındaki ilham kaynağının, İngiltere’de tıpkı bizim Güzin Abla

benzeri bir köşeye yazılan mektup olduğunu belirtiyor.

Yazar, tamamen konuşma dilini kullanmış. Nasıl konuşuyorsam öyle yazdım

diyor.

21. Üstün Başarı – Acar Baltaş

Yaşamınızda aşağıdaki sorular varsa bu kitap okunacak kitap olarak tanımlanır.

Çalışmak istediğiniz halde çalışamıyorsanız

Sıkıntı ve kaygılarınızdan ötürü dikkatinizi toplayamıyorsanız,

Yaklaşan sınavların baskısı altında eziliyorsanız,

Öğrendiklerinizi hatırlayamıyorsanız.

Bu sorularla ilgili çözümleri bu kitapta bulabilirsiniz.

Bu kitabı okursanız size katacağı özelliklerden bazı örnekler;

Öğrenmenin özünü ulaşarak başarılı olmanın yolarını

Çalışma davranışınızı, sınav kaygınızı ve stres düzeyinizi ölçmek için

özel testleri,

Hızlı okuma ve bilgiyi özümleme tekniklerini,

Unutmayı önleme ve hafızayı geliştirme için özel yöntemleri,

Öğrenmenin bilimsel esaslarını ve ÜSTÜN BAŞARI ’ya ulaşmanın

anahtarlarını bulacaksınız.

Başarılı olmak konusunda en önemli ölçüt (ölçüt) “Başarılı olmak için hedefinizi

(amacınızı) tespit edin olmalıdır.

Başarı için, öğrencinin, kişinin hayattan ne beklediğini ve amacının ne olduğunu

şuanda bilmesi gerekir.

Başarılı olmanın tek ve mutlak ölçüsü iyi bir üniversiteye girmek, herkesin gıpta

ettiği bir mesleğe sahip olmak değildir.

Bu sonuç elbette önemlidir ama insan, yetenekli olduğu çok değişik alanlarda,

severek yapabileceği çeşitli işlerde kendini ortaya koyabilmişse, yaşamdan zevk

alan biri ise, başarılı olmuş demektir.

Hayatta en büyük amaç mutlu olmaktır.

Her şey bunun uğruna yapılmaktadır.

Ancak herkesin mutlu olmak için kullandığı araçlar farklıdır.”

Önemli olan kişinin kendini mutlu edecek araçları araması ve bulduğunda elde

etmek için çalışması ve mücadele etmesi gerekir.

22. Savaşçı – Doğan Cüceloğlu

“Seni diğerlerinden farksız yapmaya tüm gücüyle gece gündüz çalışan bir

dünyada kendin olarak kalabilmek, dünyanın en zor savaşını vermek demektir.

Bu savaş başladı mı artık hiç bitmez.”

Bedenen büyüdüğü halde, duygu ve heyecanları bakımından gelişip

olgunlaşamayan insanlara psikologlar yetişkin çocuk adını verirler.

Yetişkin çocuğun içinde, kendinin de bilmediği, doldurulamayacak bir boşluk

vardır.

Bu boşluk kişinin davranışlarında kendini belirtir.

Kişi mutsuzdur ve mutsuzluğunun kaynağını dışarıda bir nesne, olay ya da kişide

bulur.

Örneğin, mutsuz olan kişi “Bir arabam olsa (nesne), Avrupa gezisine çıkabilsem

(olay), patron beni takdir etse (kişi), ne kadar mutlu olurum” diyebilir.

Fakat olanaklar ve koşullar el verip arabayı alınca, Avrupa’ya geziye gidince, ya

da patron kendini takdir edince mutluluğu uzun sürmez.

Bu defa mutsuzluğunun nedeni olarak daha başka nesneler, olaylar ve kişiler

bulur.

23. Eşitler Evi – Üstün Dökmen

Ailede, işyerinde baskıcı tavırları açıklarken, eşitler evinin oluşturulması için

bireylere düşen sorumlulukları da anımsatıyor. Evimizde, insan temel ölçüt

olarak alınıyorsa, herkes birbirine eşitse, evimiz eşitler evi oluyor. Evin beyi,

kendini reis olarak görüyorsa esirler evindesiniz demektir.

Tüm sorun, esirler evini, eşitler evine çevirmek.

“Sözgelimi; kadın eşine: ”Bana bir gün göstermedin” diyorsa, burada, eşitsiz

karı-koca ilişkisi vardır.

Toplumda, erkeğe abartılı değer verilmesi, eşitler evini bozan bir olgudur.

Erkeğin kadına öfkesi, baskısı da eşitler evini, esirler evine çeviriyor.

Öfkenin oluşmasında, “model alma”, “eski senaryolar”, “beklenti yoğunluğu”,

“bastırılmış korkular” vb. etkili oluyor.

Çocuklar, büyüdüklerinde ailede gördüklerini yansıtıyor!

24. Negatif Limanlardan Pozitif Sulara – Oğuz Saygın

“Beyninizdeki zincirleri kırın” adlı ilk bölümde, yazar verdiği seminerler

neticesinde insanlarda meydana gelen değişimin çok ilginç örneğini

anlatmaktadır. Ayrıca hayatındaki büyük değişikliklere, topluluk önünde nasıl

konuşmayı öğrendiğine, adanmak denilen kelimenin hayatından canlı

örneklerle tarifine ve başarıyı anlatırken kendisinin nasıl başardığına

değinmiştir.

İkinci bölümü NLP varsayımları ile ilgili. “Hedefe doğru” adlı üçüncü bölümde,

bizlere hedef merkezli yaşamanın insanlara kazandırdıklarından söz etmektedir.

“Sorular cevaplardır” adlı dördüncü bölümde, bizleri biraz düşünmeye sevk

etmek için başarı ve motivasyonla ilgili güzel sözleri düşündürücü bilmecelere

dönüştürerek anlatmaktadır.

“Bir şeyi gerçekleştirmeye olan arzumu üç basamakta incelenebilir. En alt

basamağın adı dilektir. Eğer biz arzu ettiğimiz şeye, bir sinemaya gitmek kadar

önem veriyorsak bunun gerçekleşmesi çok zordur. İstek basamağına çıkmış olan

bir arzu artık bizim tarafımızdan ciddi ciddi gerçekleştirilmesi düşünülen bir

hedeftir. Bu mertebeye yükselmiş bir hedefin gerçekleştirilmesine tarafımızdan

yatırım yapılmaya başlanır. Üçüncü basamağın adı adanmaktır. Adanmanın en

basit tarifi bir işin delisi olmaktır. Bir işin delisi oldunuz mu, artık o sizin

damarlarınızda dolaşmaya başlar. Günde 24 saat onunla meşgul olursunuz.”

25. İnsan Olma Yolculuğu – Osho

Osho yirminci yüzyılın en ilham veren spiritüel (Spiritüel Fransızca kökenli bir

kelime olup, tinsel, ruhsal anlamına gelmektedir) öğretmenlerinden biridir.

“İnsan, hayvan ve kutsal olan arasında bir köprüdür ve tabiatımızın bu ikili

niteliğine dair farkındalığımızdır bizi insan yapan” der Osho.

Bizi huzursuz yapan, çatışmalarla dolduran ve genelde bencillikle cömertliğin,

sevgiyle nefretin, kırılganlıkla gücün, umutla çaresizliğin kavşaklarında bırakan

da budur.

Kırılganlıkla gücün, umutla çaresizliğin kavşaklarında bırakan da budur.

İnsan Olma Yolculuğu, bu çelişkiler arasında seçim yapmak yerine, onları nasıl

hayat yolculuğunun her zorluğunu olmamız gereken bireye dair yeni bir keşfe

dönüştürmenin anahtarı olarak kabulleneceğimizi anlatır.

“Mutlu olduğunda sıradan olursun, çünkü mutlu olmak doğal olmaktır sadece.

Mutsuz olmak sıra dışı olmaktır. Mutlu olmanın hiçbir özel tarafı yoktur…

Varoluş, mutluluk denen şeyden oluşur.

Mutsuzluk seni özel kılar. Mutsuzluk seni egoist yapar. Mutlu bir insana kıyasla,

mutsuz bir insanın daha yoğun egosu bir vardır. Mutlu bir insanın egosu

olamaz, çünkü insan ancak ego olmadığında mutlu olabilir… Mutlulukla bir

arada var olamazsın; yalnızca mutsuzlukla var olabilirsin. Mutlulukta çözünme

vardır.”

“Ford ilk arabasını ürettiğinde geri vitesi yoktu. Eve dönmenin çok zor olduğunu

uzun zaman sonra fark etti. Uzun dönüşler yapmak, gereksiz kilometreler kat

etmek zorundaydın geri gidebilmek için. Bunun üzerine geri vites eklendi.

Ama zamanda geri vites yoktur, geri dönemezsin.”

26. Beynine Format At – M. Barış Muslu

“Pozitif düşün, hayallerin gerçek olsun” diyen, kişisel gelişim kitaplarından farklı

olarak, Neuro Format yöntemiyle, bütün korkularınızdan, fobilerinizden, sigara

bağımlılığından, kilolarınızdan kurtulmanızı, kronik ağrılarınıza, hayatınızı

zorlaştıran yanlış inançlarınıza son vermenizi sağlıyor Barış Muslu bu kitabıyla.

Beynimizin ve bilinçaltımızın ne kadar güçlü olduğu sürekli söylenir. Ancak

bilinçaltı çok güçlü olsa da, ne yazık ki çok da akıllı değil. Yaptığımız en büyük

yanlış, onun mükemmel bir bilge olduğunu ve bir anda son haline geldiğini

düşünmek.

Ancak bu doğru değil. Beynimiz yenilenmeden, şu anki ihtiyaçları planlanmadan

bu hale gelmiş. Ek yazılımlar, yamalar daha eski programlara eklenmiş.

Milyonlarca yıl önceki ihtiyaçlara cevap veren yazılımlar hala çalışmaya devam

ediyor. Bir başka deyişle yeni programlar eskilerle beraber çalışıyor.

“Bilinçaltımız negatifleri işleyemiyor. Bir başka deyişle, aklımıza her ne geliyorsa

o bilinçaltımız tarafından “istediğimiz” ya da karşı karşıya kaldığımız bir durum

olarak algılanıyor.

İşte sırf bu yüzden, iyiyi düşünenler daha iyi, kötümserler daha kötü hayatlar

yaşıyor.

Bilinçaltımız, genel kural olarak, bize neye odaklanırsak bize onu yaşatıyor.”

27. Güzel ve Etkili Konuşma Sanatı – Emin Özdemir

Kitap, birbiriyle bağıntılı beş ana bölümden oluşmaktadır.

Birinci bölümde konuşmanın günlük yaşamımızdaki yeri ve işlevi üzerinde

durulmuştur.

Ayrıca güzel ve etkili konuşma sanatı açısından kendi konuşmamızı

değerlendirme, kendimizin bir özeleştirisini yapma işi, eleştirel nitelikli kılavuz

sorularla gösterilmiştir.

İkinci bölümde bir konuşmayı yapılandıran temel öğeler, bu öğelerin belirleyici

nitelikleri işlenmiştir.

Üçüncü ve dördüncü bölümlerde de konuşmaların hazırlanış evreleri, sunuluş

biçimleri ele alınmıştır ayrı ayrı.

Son bölümde ise konuşmanın değişik türleri topluca sergilenmişti

Kitabın Genel özeti olarak Güzel ve Etkili Konuşmanın İlkeleri Nelerdir:

İyi Bir Konuşma, Yıkıcı Değil, Yapıcıdır.

Yapıcı konuşma, dinleyicilerin inançlarını, değer yargılarını,

düşüncelerini olumlu bir yönde değiştirmeyi amaçlar.

İyi Bir Konuşma, İlginç ve Değerli Konuları Kapsar.

İyi Bir Konuşma, Konuşmacının Kişiliği İle Bütünleşir.

İyi Bir Konuşma, Belli Bir Amaca Yönelir.

İyi Bir Konuşma, Konuşmayı Etkileyen Etkenleri Çözümleyerek Oluşur.

İyi Bir Konuşma, Sağlam Bir Konuşma Yöntemi Üzerine Kurulur.

Genellikle konuşmalarda dört ana amaç ve bu amaçlara yönelik dört

ana yöntem vardır:

1.Tartışma,

2.Savunma,

3. Öğretme ve

4. Duygulandırma.

İyi Bir Konuşma, Dinleyicilerin İlgi ve Dikkatini Toplar.

28. Güçlü Hafıza – Ahmet Yıldız

Güçlü Hafıza beyni etkili ve doğru kullanmak için yazılmış bir kişisel gelişim

kitabıdır. Çok zeki diye gözüken kişilerin aslında bizden hiçbir farkının olmadığı,

sadece bilerek ya da bilmeyerek beynini doğru kullandıkları araştırılmıştır. Eğer

her insanın beyin yapısı aynıysa, neden bazıları hafızalarını etkili kullanıyor da,

bazıları kullanamıyor, diye bir soru aklınıza gelebilir. Cevap, herkesin beyin

yapısı ve hafıza gücü aynı olabilir, ama herkes onu tanıyıp, bu gücü

kullanamıyor. Kullananlar ise bunu nasıl kullandıklarını bilmiyorlar.

Herkesin güçlü hafızası olması için bir formül olabilir mi?

Beynimizin (Hafıza) Çalışma Prensibi+Güçlü Hafızaya Ön Hazırlık+Hafıza

Biyolojisi+Hafıza Destek Sistemleri+Güçlü Hafıza Tekniklerinin

ilkeleri+Güçlü Hafıza Teknikleri= GÜÇLÜ HAFIZA

“Unutkan insan yoktur, hafızasının nasıl çalıştığını bilmeyen insan vardır.”

“Dünyadaki en hızlı ve güçlü bilgisayarlardan birisi: NASA’nın kullandığı

CRAY’dır. Yaklaşık olarak 7 ton ağırlığında olan bu bilgisayar, saniyede

yarım milyona yakın işlem gerçekleştirebilmektedir.

CRAY’in “100 sene” çalışarak gerçekleştirebileceği toplam işlem sayısını,

iki kilogramdan hafif beynimiz ise sadece “iki saatte”

gerçekleştirebilmektedir.”

29. Her Şey Seninle Başlar – Mümin Sekman

Kitabın içinde yerel ve evrensel örneklerle, başarısızlığın nasıl öğrenildiği ve

başarılı olmanın nasıl öğrenilebileceği anlatılıyor.”

Çaresizlik öğrenilmiştir ve başarılı olmak da öğrenilebilir.

Sende sandığından fazlası var! Gelebileceğin en iyi yerde değilsin.

Yeni bir hayat için gereken, yeni bir akıldır.

Doğru şeyi yapmak için yanlış zaman yoktur. Rüzgârı suçlamayı bırak,

yelkenleri kullanmayı öğren. Seyirci koltuğundan sıkıldıysan sahneye çık.

Zirvede her zaman bir kişiye yer var. Başkaları yapabildiyse, sen de

yaparsın. Her şey seninle başlar”

“Hayatta ya tozu dumana katarsın, ya da tozu dumanı yutarsın. Seçim

senin!”

30. Bir Tek Şey – Gary Keller, Jay Papasan

Hayatınızı baştan aşağı değerlendirmeye çalışın.

Hızlı davranmayın yavaş yavaş gidin.

Sağlığınız, iş hayatınız, ilişkileriniz ve diğer tüm alanlarda tek bir şeyi düşünün.

Düşündüğünüz bu şey elde etmek istediğiniz hedef olmalıdır. Sağlığınız ile ilgili

hedefiniz daha fit bir vücuda sahip olmak olabilir. İş hayatınızda en tepeye

tırmanmak istiyor olabilirsiniz. İnsanlarla ilişkileri belirli düzeye getirmek

isteyebilirsiniz.

Düşündüğünüz hedefler ne olursa olsun önünüze birçok engel çıkacaktır ve bu

engellerin ilk diğerleriyle bağlantılı olacaktır.

Buna domino etkisi de denebilir.

Yazarlara göre Bir Tek Şey‘ in en önemli yanı bu domino etkisini size en iyi

şekilde anlatmalarıdır. Onlara göre devireceğiniz tek bir engel veya domino taşı

ile önünüze çıkabilecek engellerden kurtulup hedefinize ulaşmanız mümkündür.

31. Çizginin Dışındakiler – Malcolm Gladwell

Bu kitap başarı ile ilgilidir. Çizginin Dışındakiler ise başarıya ulaşan kişilere

verilmiş isim olarak görülebilir. Çok çalışmak ile akıllıca çalışmak arasında

önemli farklılıklar vardır. Bu önemli farklılıkları anlayabildiğiniz sürece başarılı

insanların arasına adınızı yazdırabilirsiniz. Aksi takdirde kural dışı davranıp

oyunun dışında kalmış olursunuz.

32. İrade – Roy F. Baumeister, John Tierney

Başarıyla bağlantılı iki unsur bulunmaktadır.

Birisi sahip olduğunuz zekâ, diğeri ise kendinizi kontrol edebilmektir.

Roy F. Baumeister ve John Tierney imzalı İrade isimli kitabın verdiği en anlamlı

mesaj budur.

Her ne kadar zekâ ile ilgili net ve kesin çözümler söz konusu olmasa bile

kendinizi kontrol edebilmek için belirgin yöntemlerden yararlanabilirsiniz.

İrade, kişisel gelişim fikirlerinin ve yöntemlerinin çoğu zaman unuttuğu kendini

kontrol edebime yani irade sahibi olabilme unsurunu derinlemesine ele almakta

ve bu konuda size çözümler sunmaktadır.

İradenize sahip çıkmaya hazır mısınız?

33. İş Bitirici – David Allen

Düşünün. Evet düşünün. Siz hep düşünün ama asla harekete geçmeyin. Sizce bir

şey kazanabilir misiniz? Sadece para olarak algılamayın, başarı anlamında da bir

şey kazanabilir misiniz? Bunu da bir düşünün. Ama artık düşünmeye son verin

ve harekete geçin. Kafanızdaki fikirleri uygulamaya koymaya başlayın. Hayata

geçiremediğiniz fikirleri tozlu raflardan kaldırıp tekrar masaya yatırın ve bunları

gerçekleştirmeye çalışın. Zorlanıyor musunuz?

34. İçinizdeki Devi Uyandırın - Antony Robıns

Kitabın temelini oluşturan ve kendimize sormamız gereken sorular;

İnsanların hayat kalitesi arasındaki farkı yaratan nedir? İnsanlar nasıl oluyor da sıfırdan zirveye tırmanabiliyorlar? Hayatın kontrolünü nasıl bir anda kendi elime alabilirim?

Sorulara vereceğimiz yanıtlara göre yapılması gerekenlerin genel özeti;

Hepimizin bir yeteneği, kapısının açılmasını bekleyen bir dehası var. Bu yetenek belki resme veya müziğe yönelik bir yetenektir. Belki de sevdiklerimizle arkadaşlarımızla çok özel şekilde ilişki

kurabilmektir. Belki bir satış dehası, bir onarım dehası, içinizde ya da mesleğinizde

ileriye doğru uzanma dehası olabilir. Ben bizi yaratan Gücün kimseyi kayırmadığı inancını seçmiş bir insanım. Hepimiz farklı yaratılmışızdır ama hepimize hayatımızı dolu dolu

yaşayacak eşit fırsatlar verilmiştir.

Eğer Kendimizde Bazı Değişikler Yapmak İstersek Ne Yapmalıyız?

Standartlarınızı yükseltin: Bir değişiklik yapmayı gerçekten istediğiniz zaman, ilk yapmanız gereken şey, standartlarınızı yükseltmektir.

Bunun anlamı (standart değiştirmenin anlamı) düşüncelerinize, hayallerinize, geleceğinizi yönlendirirken kendinize koyduğunuz standartları değiştirin.

Diğer bir tanımla, kendinizden beklentilerinizi değiştirin ve yükseltin. Gelecekte sizi bekleyen yaşam hakkında kararlar verin Bu kararları verirken sizi engele olabilecek düşünce yapınız varsa artık

kabul etmek istemediğiniz düşüncelerinizle ilgili her şeyi bir liste halinde yazın.

Kabul etmeyeceğim. Tahammül edemeyeceğim düşüncelerimi yazmam gerekir diye yola çıkın.

Geleceğinizde nasıl bir yaşam içinde olmak istediğinizi de yazmayı unutmayın.

İzlemeye karar verdiğiniz yolun hayali ve gerçekleştirilebilir olup olmadığını anlamak için araştırın.

Bunun için, kendi standartlarını yükselten ve sonra o yeni standartlara göre yaşayan, daha azını kabullenmemeye karar veren bir yığın kadın ve erkeğin başlattığı hareketlerin ne gibi sonuçlar getirdiğini araştırın ve hayal olmadığını görün.

Bu gerçekleri görmek için tarih bize bunun listesini sunuyor. Leonorda da Vinci, Abraham Lincoln, Helen Keller, Gandi, Martin Luther King, Rosa Park, Einstein, Cesar, Chevez, Soichira Honda ve Mustafa Kemal Atatürk

Eğer bu insanların yaptığı, başardığı olaylar sizi etkilemezse karar sizin. Hayatı sadece para kazanmak için gören insanların sonuçta mutsuzluğa

mahkûm olduğu ile ilgili olarak tarihte birçok yaşanmış örnekler vardır. Bu kitapta Size sunulmak istenenler;

o İçimizde var olan bir güç vardır. o Bu güç sizin kontrolünüze geçtiği zaman geleceğinizin kontrolü de

size ait olur. o Tek yapılması gereken ve sizden beklenen sonuç, ancak siz onu ele

alma cesaretini gösterirseniz kullanabilirsiniz.

Stratejinizi değiştirin:

Karar verdiniz içinizdeki gücü açığa çıkarıp kullanmak istiyorsunuz. Bunun için size gerekli sonuç elde edebilmek için gerekli olan stratejilerin

en iyisine ihtiyacınız vardır. Her durumda uygulanabilecek stratejilerin en iyisi, kendinize bir rol

modeli bulmaktır. Sizin istediğiniz sonuçları şimdiden elde etmiş birilerini bulup, onlardan

bilgi edinmektir. O kişilerin neler yaptığını, kilit inançlarının neler olduğunu, nasıl

düşündüklerini öğrenin. Bu sizi etkin kıldığı gibi size zamanda kazandıracaktır. Hayatta ne yapacağını pek çok insan bilir, ama bildiğini yapan insanların

sayısı çok azdır. Bilmek yetmez, eyleme geçmeniz gerekir.

Duygusal Hâkimiyet Konusunda Kendinizi Geliştirin

Niçin kilo vermek isteriz? Sağlık için mi? Vücudumuzda daha az yağ olsun diye mi?

Yoksa o kiloları atınca kendinizi nasıl hissedeceğinizi düşünerek, kendinize daha çok enerji ve canlılık kazandırarak başkalarına daha cazip göründüğünüzü hissederek güveninizi ve özsaygınızı göklere yükseltmek için mi?

Sonuç: Yaptığınız her şey, kendimizi nasıl hissedeceğimiz konusunda değişiklik yaratmak içindir.

Fiziksel Hâkimiyet Konusunda Kendinizi Geliştirin.

Nasıl mı? Sigara, alkol, ilaçlar, televizyon karşısında kontrolsüz olarak oturma kavramlarına bir göz atın ve ne - ne kadar sizin kontrolünüzde anlayın.

İnsanlar Arası İlişkilerde Hâkimiyet Konusunda Kendinizi Geliştirin.

Kişiler arası ilişkiler bizim için çok önemli olmalıdır. Kişileri manevi yönlerden kırarak, inciterek ve değersizleştirerek gidilen

yolda kazanılanlar bu kitabın konusu dışındadır. Bu konuda bencil olmamak için,

o Önce neye en çok değer verdiğinizi, Kişilerden beklentilerinizin neler olduğunu,

o Oynayacağınız hayat oyununu hangi kurallara göre oynadığınızı, Bunun diğer oyuncuları nasıl etkilediğini düşünmeniz duygudaşlık kurmanız gerektiğiniz öğreneceksiniz.

Kendimizi geliştirmede, içimizde gücü açığa çıkarıp kullanma aşamalarında kullanabileceğimiz en büyük kaynağımız ve enerjimiz kişiler arası ilişkilerden geçer.

Çünkü ihtiyacınız olan her kaynağın kapısını açan odur.

Finansal Hâkimiyet Konusunda Kendinizi Geliştirin.

Finansal konularda yaşanmış gerçeklerden ortaya çıkan genel bir sonuç vardır.

Ne kadar çok paranız varsa baskıyı o kadar çok hissedersiniz. İşin kilidi yalnız servet peşinde koşmak değildir. Eğer para her şey değildir diyorsanız bu konudaki inanç ve tutumlarınızı

değiştirmeniz gerekir.

Zaman Hâkimiyeti Konusunda Kendinizi Geliştirin.

Size yararlı gözüken şeylere sarılın, onları hemen uygulamaya koyun. Güven düzeyinizi yükselterek eyleme geçme yeteneğinizi arttırın Ölçülebilir sonuçlar elde etmeye çalışınki size örnek olsun. Unutmayın farklı eylemler farklı sonuçlar getirir.

Eğer hayatımızı kendimiz yönetmek istiyorsak, sürekli eylemlerimizin kontrolünü kendi elimize almamız gerekir.

Unutmayın hayatımızı biçimlendiren ara sıra yaptığımız şeyler değil, sürekli yaptığımız şeylerdir.

Verilen Kararların Gücün bağlı olarak Oluşturacağı Sonuçlar Konusunda Kendinizi Geliştirin

Hayatımızda olan her şey – çok sevdiklerimizde çok zorlandıklarımızda dâhil olmak üzere her şey- bir kararla başlamıştır.

Şu anda her gün vermekte olduğunuz kararlar, hem bugün kendinizi nasıl hissettiğinizi hem de daha sonra kim olacağınızı biçimlendirir.

Geçtiğimiz on yıla baktığınızda, belli bir anda vermiş olabileceğiniz kararın, bugünkü durumunuzu kökten değiştirebilecek güçte olduğu noktaları görebiliyor musunuz?

Bugünkü hayatınızı çok daha iyi ya da çok daha kötü yapabilecek karar noktalarını?

Son on yıl içinde acı ve çaresizlik duyguları hissettiniz mi? Size haksızlık edildiği duygularına kapıldığınız, umutsuzluğa düştüğünüz

oldu mu? Siz bu konularda ne gibi kararlar verdiniz? Kendiniz sınırlarınızın ötesinde zorladınız mı? Yoksa vaz mı geçtiniz? Bu kararlar şimdiki hayat biçiminizi (yolunuzu)nasıl biçimlendirdi? İmtiyazlı doğmuş bazı insanlar bulunduğunu siz de ben de biliriz. Genetik avantajları, çevresel avantajları, aile avantajları ya da ilişkilerden

doğan avantajları vardır. Ama bunları nasıl kullanıyorlar? Bunları sıfırdan elde eden insanlar yok mu? Karar gücünü kullanmak, ilişkilerinizi, çalışma ortamınızı, fiziksel sağlamlık

düzeyinizi, gelirinizi ve duygusal durumunuzu değiştirecektir. Mutlu yâda üzgün oluşunuzu, kaygılı yâda heyecanlı oluşunuzu,

koşullarını esiri ya da özgürlüğünüzün şampiyonu oluşunuzu o saptayacaktır.

O bireyin de ailenin de, topluluğun da, dünyamızın da içindeki değişim kaynağıdır.

Şimdi şu anda bir karar verebilirsiniz. Eğer gerçekten karar verirseniz, yapamayacağınız şey yoktur. Demek ki şimdi şu anda içinde bulunduğunuz durumdan memnun

değilseniz, onu değiştirme kararını şimdiden verin. İşinizi sevmiyorsanız değiştirin. Kendinizle ilgili duygulardan memnun değilseniz onları da değiştirin.

SONUÇ Nedir? NİHAİ BAŞARI FORMÜLÜ Var mıdır?

Yanıt evet vardır; Ne istediğinize karar verin. Eyleme geçin. Hangi eylemlerin iyi sonuç verip vermediğini kontrol edin. Elde etmek istediğinize ulaşıncaya kadar, yaklaşımınızı değiştirin. Bir sonuç üretmeye karar vermek, olayları harekete geçirir.

35. Büyük Düşünmenin Büyüsü - Dr. David J. Schwartz

Bu kitabın hedefi kişiye; EMERSON cümlesi “Büyük insanlar dünyayı düşüncelerin yönettiğini görenlerdir.” Sözünün ne anlama geldiğini anlatmak olmuştur.

Özet olarak;

Aklımızı Sadece bilgi depolamak için değil, düşünmek içinde kullanmalıyız. Böylece,

o Nesnelere, insanlara ve kendimize değer katabiliriz. o Önemsiz ayrıntıları aşarak düşünmek ve önemli olana konsantre

(yoğunlaşmak) olabiliriz. o Ortaya çıkan fikirlerden yararlanarak onları geliştirebiliriz. o Yaptığınız her şeyde birinci sınıf olma şansımız olur. o Yaşamımızda canlı ve coşkulu olma şansımız artar. o Diğer insanların desteğini sağlayabiliriz. o Girişimciliğimizi geliştirebiliriz. o Önümüze çıkan her problem ve her engelden bir kazanç

sağlayabiliriz. o Sonuç olarak aklımızı sadece bilgi depolamak için değil, düşünmek

içinde kullanabilirsek, kesin hedefler belirleyerek yaşam ve mücadele enerjimizi katlama şansımız olacaktır

İnanç Gücünü Geliştirmek İçin Ne Yapmalıyız?

Başarıyı düşünün, başarısızlığı düşünmeyin. Kendinize hep düşündüğünüzden daha iyi olduğunuzu anımsatın. Büyük düşünün.

36. Evet, Dedirtme Sanatı - Roger Fısher- William Ury

Kitap, müzakerelerde, toplantılarda, pazarlıklarda nasıl davranılması ve hangi metotlar uygulanması gerektiğini anlatıyor.

Birçok pratik uygulamalar veriyor ve bunların tahlillerini de yapıyor.

Hoşunuza gitsin veya gitmesin sizde bir tartışmacısınız.

Tartışma hayatın bir gerçeğidir.

Tartışma, başkalarından istediklerinizi elde etmenin temel yoludur.

Her gün çeşitli konularda tartışılmasına karşın, bunda başarılı olmak o kadar kolay değildir.

İnsanlar tartışırken iki yol kullanırlar; yumuşak ve sert davranmak.

Yumuşak davranan taraf, kişisel zıtlaşmayı gidermek ister ve bu nedenle anlaşmaya varmak için hemen ödün verir. Dostça bir karar verilmesine çalışır; ne var ki sonunda sömürülür, acı çeker.

Sert davranan ise tartışma ortamını bir irade yarışması olarak görür. Mutlaka kazanmak istediği için sonunda sert bir karşılık bulur.

Tartışmanın üçüncü bir yolu da ne yumuşak ne sert fakat hem yumuşak hem de sert tartışmadır.

Harvard Tartışma Projesi diye anılan çalışma içinde geliştirilen yöntem, pazarlıkların ilkeler üzerinde yapılmasını öngörmektedir.

37. Hızlı Düşünme Ve Cevap Verme Yöntemleri - Ken Kooper

Bu kitap; hızlı düşünüp hazır cevap olabilmek için ve bunun için uyulması gereken bazı hususlar anlatılıyor.

Atlatma, yanlış yöne sevk etme, inandırıcı konuşma, sorular ve türleri, heyecanlandırıcı sözcükler kullanma, bedenin dilini iyi kullanma ve yöntemleri anlatılıyor.

Bu kitapta kendi potansiyellerinizin anahtarını elinde tutmanın anahtarını bulacaksınız.

Ancak bu kitap size sadece siz onun gösterdiği yolda ilerlerseniz yardımcı olacaktır. Eğer kitapta gösterilen alıştırmaları harfi harfine uygularsanız, ayaküstü düşünmeyi kesinlikle öğrenirsiniz.

“Deneyimli insana soru sormak genellikle deneyim kazanmanın ilk adımıdır.”

Kişiler Arası İletişimde Karşımıza Çıkabilecek Bazı Terimler ve Anlamları;

Blarneycilik(yaltaklanma):

Blarneycilik kendi söylediklerine kendinizde inanıyormuş gibi görünme ve konuşma sanatıdır. Bununda ayaküstü düşünmeyle biraz ilişkisi var.

Hazırcevaplık:

Yaşlıca bir adam genç bir bayana mağazaya girerken kapıyı tutmuş.

Genç bayan adamcağıza öfke dolu bakışla şöyle demiş; ”Bu davranışınızın sebebi sadece ve sadece bayan olmam.”

Yaşlı adamın yanıtı ise; “Yanılıyorsunuz bayan bu davranışımın sebebi kibar bir insan olmam.”

Hazır cevaplı olmak demek karşınızdakine anında haddini bildirme sanatı ayaküstü düşünmeyle alakası var.

Atlatma:

Atlatma laf kalabalığı yapıp aslında hiç bir şey söylememe sanatıdır.

Bununda ayaküstü düşünmeyle alakası var.

Yanlış Yöne Sevk etme:

Yanlış yöne sevk etme, bir söz söylerken aslında o sözün anlamının çok dışında bir şeyler anlatma sanatı.

Kişisel gelişim Kitapları Kimin İçindir? Nedeni Nedir?

Bu kitap bir şeyler başarmayı isteyenler içindir.

İnsanlarla kurulan ilişkilerin, kendisini hızla yukarı çıkaracak bir yol olduğundan gizli gizli şüphelenenler için.

İnsanları ne yapıp edip ikna etmenin, aslında hırslı olmaktan çok daha önemli olduğu yolundaki o basit gerçeği anlayan insanlar için.

İşverenleri, müşterileri kendinden üst düzeydekileri, seyircileri ve benzeri kişileri etkileyen şeyin bilginiz değil de bildiklerinizi aktarma şekliniz olduğunu anlayacak kadar zekâsı olan insanlar için.

38. Kendime Engel Olamıyorum - Recep Şükrü Apuhan

Başkalarıyla olan ilişkilerimiz, onları tanımak için olan iştiyakımız, bizim, bizdeki olan kapıları çalmak, aralamak yani kendimizi tanımaya başlamak demektir. İnsanlarla tanışmak için aradaki engelleri kaldıralım. Müdürün de işçisinden öğreneceği çok şey vardır. Duvarlara kapı açmaya çalışırken, kapı duvar olmasın.

Descartesin “Düşünüyorum öyleyse varım” sözüne Arif Nihat Asya: “O yanlış” demiş, “Düşünülüyorum, öyleyse varım”.

Mızrağın ucundaki dikiş iğnesi Elias Hawe dikiş makinesindeki iğne deliğini rüyasında görmüştür. Kendilerini bir amaca adayanlara rüyaları da hizmetkâr olur. Eserlerinin doğum sancıları rüyalarına sıçramamış olanlara, rüyalarında yeni eserler gösterilmez. Artık bana karışma

Her başarısızlık başarıya doğru atılmış ilk adımdır. Yolumuzdaki aksilikler bizler için birer öğretmendir.

Bal, arılara aittir. Arılar, acı çiçekleri, tatlı bal olmaya mecbur kılar.

Eğer içinizde, karşılaştığınız her yeni durumu olumsuzluk, bezginlik olarak karşılayan ikinci bir şahıs varsa, ona “Artık bana karışma” deyip yolunuza devam edin.

Tufan Demek Nuh Demektir.

Fırsatlar hazır bulunanlar içindir. Fransız Milli Kahramanı Napolyon için Fransız ihtilali bir fırsattı. O, bu fırsat için her yönüyle hazırdı. Bir Çin atasözü şöyle der: “Rotası olmayan geminin yelkenlerini

dolduracak rüzgâr yoktur”. Goethe, kendisine engel olmayan insanlar için de en güzel örnektir. Yeteneklerini sonuna kadar zorlayan bu insan, sanatta, bilimde, siyasette

ve daha birçok dalda güzel eserler vermeye çalışmıştır. Bizler de yeteneklerimizi bilip, hedeflerimizi saptayarak ve imkânlarımızı

kullanarak yapacağımız işi hakkıyla yapmalıyız.

Gerçekten İstiyor muyuz? Yoksa Olmasa da olur mu?

Hayal etmek, gerçekle ilişkisini kaybetmediği sürece işe yarar. Düşündüğümüz bir işi yapmak istiyorsak, ona büyük bir aşkla inanmalıyız. “Ne yapalım, olmasa da olur” anlayışı, inanmamış gönüllerin lafıdır.

Kış, Kendisini Naza Çeken Bahardır.

Her kavuşma ayrılıkla başlar. Meşakkatin sonunda sevinç vardır.

Hiçbir zaman korkmayalım ve ümidimizi kaybetmeyelim. Dağına Göre Kar... Eğer bir şeyi istiyorsak, onun getireceği bütün sıkıntılara razıyız demektir

ve gücümüzün dışında bir yük de omuzlarımıza yüklenmez.

Bağımsızlığı, İdeallerine Esir Olmakta Bulanlar

Hayatlarını sadece hedeflerine kilitlemiş, ideallerinden ödün vermeyen insanlar, başarıya ulaşabilirler.

Sultan Murad Hanın oğullarına vasiyeti iki kelimelik: o “Attan inmeyesiniz” lafıdır.

Peşinden milyonları sürükleyen büyük düşünür Said Nursi, servet olarak geriye bir cep saati bırakmıştır.

Evet! İdeallerinin esaretinde yaşamayı bilenler ideallerindeki hürriyeti bulmuşlardır.

Ayıdan Dost Olmaz...

Dostlarınızı kendi cinsinizden ve akıllı olanlardan seçin. Ahmak dostların bize kaybettirdiği zaman az değildir. Ahmak dostu olanın, ayrıca düşmana ihtiyacı yoktur. Olumlu Programlar Yüklenin Yapacağınız işlerden galip ayrılmayı istiyorsanız, kendinizi galibiyet için

programlayın. Başarıya programlanmış her insan başarıyı yakalayacaktır.

Siyasetimiz Güzel Olsun

Her zaman peşin hükümlü olmaktan kaçınmalıyız. Bunun hem bize zararı hem de başkalarıyla olan ilişkilerimize zararı olur.

Karşılaştığımız bir kişiye hoşlanmadığımız bir hareketine karşılık peşin hükümlü davranmamız belki de sonradan kazanacağımız bir dostluğu önceden baltalamak olur.

Bazen de halledebileceğimiz bir işin ilk denemesi başarısız olunca onun hakkında peşin hükümlü davranıp o yeteneğimizin körelmesine neden olabiliyoruz.

Sizin Kaybettiğinizi Sizin Gibi Aramazlar.

Kazanırken çevremizde bulunan dostların çoğu biz kaybederken çevremizden kaybolurlar.

İşimizin başkası tarafından iyi bir şekilde yapılmasını beklemek saflıktır. Önemli olan kaybetmemek olmalıdır. Kaybettiğini da tek başına arayacak gücü kendinde bulabilmektir.

Hiç Bilenlerle Bilmeyenler Bir Olur Mu?

Başladığımız bir işi, bilgili bir şekilde yaparsak bitirebiliriz. Bilgisizce körü körüne yapılan bir işten hayır beklenmez. Burada bize düşen en önemli şey kitap okuyup, bilgi dağarcığımızı

genişletmemizdir.

Çizmeden Yukarı Çıkılırsa Ne Olur...

Başkalarına karşı tavırlarımızda her zaman ölçülü davranmalıyız. Nerede başlanıp, nerede durulacağını bilmek bir fazilet işidir. Ya kendimizi kontrol altına alacağız, ya da şahsımızın kontrol altına

alınmasına izin vereceğiz. Sizce hangisi daha onurlu?

Hesabınızı İyi Bilmelisiniz.

Hesabını bilen, dengeli yaşamayı da bilir bu nedenle Gelir ve giderimiz dengeli olmalıdır.

Ya gelirimiz kadar harcayacağız, ya da harcadığımız kadar gelir elde etmek için çalışacağız.

Bu dengeyi kuramayan insanların çoğunlukta olduğu bir ülkenin durumunu düşünebiliyor musunuz?

Haklarımızı Savunacağız

Yaşantımızda birçok problemle ya da iş hayatımızda birçok rakiple karşılaşabiliriz.

Kendi kuvvetlerimizi kullanırken karşı kuvvetleri de lehimize çevirebilmek için uzlaşma yoluna gitmeliyiz.

Tedbir bir uzlaşma metodu dur, bir zafiyet değildir. Uzlaşma teslim olma anlamına da gelmez. Aslında uzlaşma tam anlamıyla kendimizi savunmadır. Ve bunu yapmak

bizim hakkımızdır.

İlkeli Olmak Büyük Bir Plan Yapmaktır

İlkelerini tespit eden, onlarla yaşamasını bilen, ilkeleri ile bütünleşen insanlar yaşadıkları çevreyi de kendi renkleri ile renklendirirler.

İlke sahibi insanlar doğrudan hiçbir zaman ayrılmamalılar. Başkalarına saldırmak ilke sahibi insanların yapacağı bir iş değildir. İlke sahibi olmak büyük bir plan yapmak ve bu plana ısrarla uymaktır.

Kendimizle Hesaplaşmanın Filmi: İç Dilimiz.

İç dilimiz ne kadar güzelse, dış görünüşümüz de o kadar iyi olur. Jest ve mimiklerimiz, bakışlarımız, yürüyüşümüz, davranışlarımız hep iç dilimizi yansıtır. Hayattan ne istediğimizi hep iç dilimiz karar verir.

Kapasiteniz, Ulaşmak İstediğiniz Hedeftir

Kapasitemiz nedir? Ulaşmak istediğimiz hedef “kapasitemizdir. Belirlediğimiz hedefe ulaşmayı ne kadar şiddetle istiyorsak kapasitemizin sınırları da o kadar geniş olur.

Güçlü inanç basit bir netice elde etmez.

Yaptığımız işlerde ne kadar inançlı olduğumuzu ortaya koyan gösterge neticelerdir. Güçlü bir inanç, basit bir netice ile son bulmaz. Herkes inandığı gibi yaşamalıdır. Bu örnek bir yaşam biçimidir.

Kökünden Sökülmeyen Her Bitki Yeniden Yeşerir.

Hemen hemen her insanın kötü bir alışkanlığı vardır. Kötü alışkanlıklarımızdan kurtulmak istiyorsak onu tamamen içimizden söküp atmalıyız. Geçici çözümler hiç bir zaman sonuç vermez.

Bir Sıkıntı Kaynağı: Mutlu Olmayı Bekleyen İnsan

Gerçek mutluluk, insanın kendi üzerine düşen görevleri eksiksiz yerine getirmesiyle olur. İnançları doğrultusunda yaşayan her insan kendisini rahat ve huzurlu hissedebilir. Böyle yapmadığı halde kendisini mutlu hissedenler vurdumduymaz insanlardır.

Eleştirilmek İsteyenler, Başarmak İsteyenlerdir.

Kişiler kendi eserlerinde yanlış bulmak istemezler. Böyle bir durumda başkası tarafından eleştirilmek isteyen, başarıya ilk adımı atmış demektir. Bundan da önemlisi kişinin kendisini eleştirebilmesidir. Eleştiri istemeyenin en büyük engeli kendisidir.

Gözlem Yapmak Teknik Bir Mecburiyettir.

Bir konuda başarılı olmak istiyorsak, yapacağımız en iyi şey, o konuda başarılı olmuş insanları gözlemlemektir. Bu gözlemleme metodu kendimizdeki doğruyu, yanlışı bulmamızı da sağlayacaktır.

Zamanınıza Karşı Kıskanç Olun.

“Hayata yeniden başlasaydım saniyelerin nabzını tutardım” diyor Dostoyevski... Yahya İbn-i Hubeyse’de “Korunması için gayret göstermen

gereken en değerli varlığın zamandır. Fakat görüyorum ki en kolay kaybettiğin şey de odur” diyor zaman için. Zamanımızı herkes parça parça götürebilir ama hiç kimse geri veremez. Onun için zamana karşı kıskanç olmalıyız.

İki Hayatın Ortasındaki Değişim Nasıl Olur?

Madem ölüm var zamanımız kısıtlı demektir. Ölüm gelmeden hayatı iyi kullanmalıyız. Ölümden sonraki hayatımızın iyi kullanmalıyız. Ölümden sonraki hayatımızın iyi olmasını istiyorsak ölümden öncesini iyi kullanmalı, insan olmamızın hakkını vermeliyiz.

Düşüncenin Yeniden Yapılandırılması

Bir adama kırk gün deli derseniz deli olur. Edison da sınıfında geri zekâlı diye bilinirdi. Ama annesinin onu samimiyetle savunması Edison’u yüzyılın en büyük mucidi yaptı.

Hayallerinizde engeller olmasın. Bazen “Korktuğum başıma geldi” deriz. Aslında başımıza gelen belanın tüm iç şartlarını biz hazırlamış ve belayı

mıknatıs gibi çekmişizdir. Çoğu insan bazı işlerde kendisinin kabiliyetsiz olduğunu düşünür. Aslında

o, bizim zihnimizde bulunan olumsuz resmimizdir. Bu olumsuz resmi ortadan kaldırıp yeni olumlu resmimizi koymamız gerekir. Doğrusu da budur.

Her şeyi mümkün gören, her mümkünü gerçekleştirebileceğini inanan insan o mümkünü fetheder. Odasındaki Osmanlı Devleti haritasını “ufkumu daraltıyor” diyerek kaldıran ve yerine dünya haritasını asan düşünce ve eylem adamının sınırlarını tespit etmek çok güçtür.

Problemlerin Pişirildiği Ocak

Zihninizi geliştirmeyi istiyorsanız, sabırlı davranmalısınız.

Onu dinlendirmeyi bilmelisiniz.

Bilinçaltınızın düşünme ve bulma gücünün, bilincinizin dinlendiği sıralarda çalışmaya devam etmesi, zihnin dinlendirilmesi kavramını yeni bir açıdan görmenize yol açacaktır.

Bulma, Kendi Kendinize Özel Bir Yolda İlerlemenizdedir.

Aklımıza gelen çoğu fikir, bilinçaltımız sayesinde hiç beklemediğimiz bir anda gelir.

Mozart, Hyden, James Watt, Walter Scott gibi birçok insan eserlerini onlarla uğraşmadıkları anda meydana getirmiştir.

Kendini gevşetmek, dinlendirmek elzemdir.

Uyurken vücudun bütün enerjisinin dörtte biri beyne gider.

Belki de bu, yeni düşüncelerin doğmasını sağlamaktadır.

İnsanların Aktığı Meydan

İnsanlarla olan iletişimde ne kadar başarılıysak, kendi kendimizi yönetimimizde de o kadar başarılıyız demektir.

İletişime hâkim olduğumuzda başkalarının olumsuz müdahalelerini en aza indiririz.

İletişimde alacağımız mesafeler ne olacağımızı bize gösterecektir.

Sözlü iletişimde, ses tonunuz, konuşma tarzınız, kelimeler üzerindeki vurgulamalarınız, iletişim yönünüzü etkiler.

Bazıları fıkra anlatır, insanları ağlatabilirler.

Sözlü iletişimde hataların bedeli bazen o kadar ağır olur.

Birisi bir şirkette genel müdür olan kardeşini ziyarete gitmiş. Bir odada beraber oturup sohbet ederlerken kendisine doğru gelen tüm ziyaretçilere kardeşini göstererek “Genel müdür o” diyormuş.

Bunun sebebi kendisinin kardeşinden daha şık giyinmesiymiş. Evet, iletişimde imaj da bazen çok şey anlatır.

İletişimde gözlerin de önemi büyüktür.

Bazen gözler çok şeyler anlatabilir.

Farkların Önünde Duraklamak

John Powys, “Anlaşılma arzusu sevilme arzusu kadar şiddetlidir” der.

Her şeyden önemlisi ilişkilerde samimi olmaktır.

Samimiyet, davranışlarımıza istikrar kazandırdığı gibi, bizi beklenmeyen tepkiler gösteren çekinilecek bir insan olmaktan da korur.

Sizi Kim Yönetiyor?

Kendi dışınızdaki herkesi ve her şeyi kontrol edebilmeniz önce kendi kendinizi yönetiyor olmanızla mümkündür.

Korku içinde kaçan insan güçsüzdür.

Kovalayan insan ise, koştukça güçlenir ve kaçanı mutlaka yakalar.

Kendi kendini yönetmeyen insan “kaçan insan” gibidir.

Kendi kendini yöneten insan “kovalayan insan” gibidir. Kararlı ve sakindir.

İçinizdeki Aslandan Haberiniz Var Mı? Herkesin İçinde Bir Arslan Vardır.

Önemli olan ona emirler yağdırabilmektir.

Emir vermek için güçlü, emri uygulamak içinde disiplinli olunmalıdır.

İçimizdeki aslanı, aslan gibi yönetmeye başladığımız zaman çok şey değişmeye başlayacaktır.

Gümüş Mangalın Maşasını Soranlara Aldırmayın. Her insan tenkide maruz kalabilir.

Önemli olan tenkitler karşısında sakin olabilmektir. Dikkatli bir ayıklama ile işe yarar olanları alıp, diğerlerini bir köşeye süpürelim. Böyle davranırsak tenkitler suratımızda patladığında afallamayız.

Son Peygamber Hz. Muhammed (s.a.v.) şöyle diyor: “Çok övgü dinlemekten sakının. Zira çok övgü boğazlamaktır”.

Övgülerin tesiri altında alınan kararlar sağlıklı olmaz.

Yaptığımız işler karşılığında bize övgüler yağdırılıyorsa daha yapacak çok şey olduğunu düşünüp sakin olalım. Ve bize yardımcı olanları da unutmayalım.

İnsanın Gücü

İnsanın gücü olgunluğundadır.

İnsan olgunluk noktasına akan kuvvetlerinin önünü kesmezse, kâinat gibi olacaktır:

Güçlü, düzenli, güzel.

Kâinatın en “özenli” yaratığı insandır.

Kâinat insanın emrine verilmiştir.

Sonuç: Kime Gidiyorsanız Onunla Gidiyorsunuz

39. Başarı Yolunda 70 Altın Kural - Recep Ş. Apuhan

Tırmandığınız kaya ile kertenkele kadar bütünleşmelisiniz.

Hedef, titremeyen bir el ister.

Engellere, ne kadar ısrarlı olduğunuzu, ancak ne kadar fedakârlık yaptığınızı göstererek anlatabilirsiniz.

Fedakârlık, hedefinizle bulunduğunuz nokta arasındaki mesafede yolunuza çıkacak her engele bedelini ödemektir.

o Sizden uykusuz geceler mi istiyor? Vereceksiniz.

Bilgiyi, kaynağına bakarak küçümsemeyin.

Size koltuk değnekleri verebilirler ama yürüyecek olan yine sizsiniz.

Kar, dağına göre yatar.

“ Bütün umudum kendimde. ” diyebiliyorsanız.

İnsana insan olduğu için değer verin.

İşinizi en mükemmel şeklide yapın.

Gerçek sakatlık, gaye yokluğu, sorumsuzluk ve uyuşukluktur.

Hiç kimsenin gücü mükemmel bir işi görmemezliğe gelmeye yetmez.

Marka ne kadar değer verilen bir markaysa, parçalardaki hatalar da o kadar çok göze batar, o kadar vazgeçirici olur.

İki insan olmayın.

Güçlükleri göze alamayanların kolaylıklarla karşılaşması mümkün değildir.

Doğrudur, her arayan bulamaz. Ama aramadan bulan hiç olmamıştır.

Yumruğunuz demirleştikçe, eldiveninizin ipeği kalınlaşmalıdır.

Her saniyeniz gayenize kilitlenmelidir.

Bütün bütün elde edilemeyen, bütün bütün terk edilemez.

Kendi dilinizi konuşan insanlardan ayrılmayınız.

İçinde bulunacağınız toplumu, dilinizi konuşan toplumlardan seçiniz. Yâda her sürprize hazır olunuz.

Topluluğun eritme gücü vardır.

Topluluk ( Toplum / Kitle ) insana kolayca kendi rengini verebilir.

İnsan iyi ve kötü alışkanlıkların çoğunu topluluk içinde kazanır.

Öyleyse dostlarınızı, içinde yer alacağınız topluluğu seçmek büyük ölçüde hayatınızı seçmek manasına gelir.

Bana arkadaşını söyle, sana kim olduğunu söyleyeyim.

Affedici olun.

Sözünüzün eri olun.

Sabır, zamanı lehimize çevirme sanatıdır.

Eğitilmemiş her kuvvet zayıflığa dönüşür.

Sabır bir bekleme dönemi olmadığı için, sabırlı insan bir yandan neticelere katlanırken bir yandan da yeni girişimlerini sürdürür.

Kararlı olmanız hedefi yıldırır.

Kendinizi hedefe kilitleyeceksiniz ve o kilidi açması muhtemel bütün anahtarları ortadan kaybedeceksiniz. Kararlılık işte buna denir.

Korkunuz, korktuğunuza güç verir.

Korkaklık iyi hazırlanamamanın ürünüdür.

Kuvvetlerinizi iyi komuta ediniz.

Komuta gücü, kuvvetleri oranında iyi bir komutan olabilen herkes, büyük zaferler kazanır. Kötü komutan mevcut kuvvetlerini de elden çıkarır.

Samimi pişmanlık, gelecekteki hataları da önler.

Danışma, mesele üzerindeki aydınlığın arttırılmasıdır.

Başkalarının gayretlerini, bilgilerini, tecrübelerini, fikirlerini kendi gayret, bilgi, tecrübe ve fikirlerimize katma faaliyeti olan danışma, yakın dostlarımızdan biri olarak yanımızdan hiç ayrılmamalıdır.

Anahtar aramak yerine, anahtar olabilmelisiniz.

Kendinizi ifade etmekten kaçınmayın.

Tribündeki seyircilerden futbol tarihine geçmiş kimse yoktur.

Zamanında yapılmayan iş, yapılmamış iştir.

Küçük ikazların, büyük değeri vardır.

İnsana yaklaşmak önemlidir.

Onları tanıma sanatını öğreniniz. Güçlerini nereden alıyorlar? Bunu anlayınız. İnsanı doğru değerlendirmenin bir yolu da, görüşmenin doğru zaman ve zeminde yapılmasıdır. Her insan bir limandır, usta kaptan bekler.

Toplumu şekillendirenler, önderlik yapanlar, güç elde edenler eylem adamlarıdırlar.

İnsanlara anlayış derecelerine göre hitap ediniz.

Başarı herkese kaldırabileceği ağırlığı kaldırtmaktır.

Doğal olunuz.

Kibir emeği kirletir.

Küsmeyeceksiniz.

İstisnalara karşı istisna hareket etmelisiniz.

Her zaman daha iyisini yapmaya çalışınız.

Unutmak, ilmin afetidir.

Merhamet edin, fakat merhamet beklemeyin.

Bana bin söz edeceğine bir şekil göster. Bir şekil bin sözden daha iyidir.

40. Dolu Dolu Yaşamak - Prof Dr. Özcan Köknel

YAŞAMIN ANLAMI Nedir?

Sözlük karşılığı yaşamak hayatta olmak, varlığını sürdürmek, oturmak, eğlenmek, geçinmek, belirli bir durumda ve konumda olmak, ve bunu sürdürmek, hoş vakit geçirmek, keyif sürmek, keyifli ve mutlu olmak anlamlarını içerir.

Yaşamanın sözlük karşılıklarının dizilişi bile, keyifli ve mutlu olmak anlamına son sırada yer vererek, bu kavramın oluşmasında ötekilerin gerekli olduğunu belirtmeye çalışmış.

Bu kitapta, insanların keyifli ve mutlu yaşamayı ‘dolu dolu yaşamak’ olarak da dile getirdikleri belirtilmektedir.

Dolu Dolu Yaşadım Diyebilmek için Ne gerekir?

* ‘Mutluluğun Hayata Bakış Açısında Olduğunu Hatırlamaktır.

İnsan ve insanın içinde yaşadığı doğal, toplumsal ortamın koşulları birdenbire değişmediğine göre, değişiklik insanın bunlara bakışında bunları yorumlayışında olmuştur. Yaşam, bir anlamda mutluluğu arayış olduğuna göre, bakış açısı çok önemlidir.

Mutluluk, insanın yaşadığı andan haz duyması, geçişte haz duyduğu bir yaşantıyı anımsaması ya da gelecekte haz duyacağı bir yaşantıyı ümit etmesidir. Mutluluk ‘iyi yaşamaklarla doğru orantılıdır.

İyi olma, iyi yaşama durumuna kavuşmak kimine göre bireysel, kimine göre dinsel, kimine göre toplumsal yaşayışla, olur. Kimi alabildiğine özgürlüğü, kimi ilke ve kurallara sıkı sıkıya bağlılığı iyi olma ve yaşamanın tek çıkar yolu olarak kabul eder.

Doğrunun, güzelin, iyinin aranması, elde edilmesi de insanda mutluluk yaratır.

* ‘An’ı Yaşamak Gerek

Yaşanılan an geri gelmeyecek; bu günler hiç ama hiç geri gelmeyecek; yaşam akıp gidiyor. Bu nedenle yaşadığı ana, zamana sıkı sıkıya sarılmak gerek. Bir bütün olarak...

*Yaşamı Sevmek Gerek

Bütün hazların temelinde yaşama sevinci yeter. İnsanlar yaşamdan zevk almak için, insanlara, nesnelere ilgi ve sevgi göstermeli, ufak ufak sevgi köprücükleri kurmalıdır. Bu köprücükler insanları dünyaya bağlayan büyük yaşama sevincini oluştururlar.

DUYA DUYA YAŞAMAK Gerekir.

*Önce Ses Vardı

İnsanın yaratılışından itibaren en soyut, en özlü anlatımı olan ses ve müzik, işlevlerinin çok ötesinde bir anlam yoğunluğu ve etki gücü taşır.

Dinsel törenlerle başlayan müzik, kötü ruh ve cinlerden korunmada bazen bir ara unsur bazen sığınak noktası olmuştur.

Şamanizm’deki Şaman’ların söylediği şeylerden, Bursa’lı Süleyman Çelebi’nin Mevlid’ine kadar müzik ve ritmik sözler insanlara yaşama hissi vermiştir.

‘Daha dün annemizin kollarında yaşarken...’ diye söylediğimiz, söylendiği zaman çocukların hoşuna giden, onları birleştirip bütünleştiren, coşturan bu şarkı basit ama güzel bir örnektir.

‘Toplum Güven Üstüne Kurulmuştur’.

Kendisine güvenen kişi, karşılaştığı engelleri kolayca aşabilir, sorunlara gerçekçi çözümler bulabilir, sağlıklı ilişkiler kurabilir.

South’un dediği gibi ‘Toplum güven üstüne kurulmuştur’.

Kendine güven duymanın neticesinde muvaffakiyetler olunca kişi toplumda saygınlık gereksinimini de bedensel ya da zihinsel gücüyle doyurmaya çalışır.

*Çağdaş Aşk Kavramı Nedir?

Çağımızda artık ölümsüz aşk öykülerinde olduğu gibi kavuşamamanın getirdiği trajik sonlu hikayeler yok.

Aşka iki özgür insanın düşünsel, duygusal, Bedensel bütünleşmesi olarak bakan görüş çağımızda git gide egemen olmaktadır.

İnsan ne kadar özgürleşmişse o kadar sınırsız, çıkarsız bir sevgiyle sevebilir; böylesi bir aşk ise insanı yüceltir, dünyayı güzelleştirir.

*Uğrunda Devrimler Yapılan Değer Nedir?

1789 Fransız Devrimi insanların eşit, kardeş ve özgür olduklarını kabul etmiş ve bunları doğal özgürlük olarak nitelemiştir; artık çağımızda özgürlük anlamlı ve dolu dolu yaşamın temel şartıdır:

*Özgürlüğün Toplumsal Sınırları Nedir?

Ailenin genel tutumu, anne babanın ayrı ayrı tutumları; Çocuğun ve gencin kız ya da erkek oluşu; eğitim biçimi, gelenek, görenek, töre, dil, din, kamu düzen, egemen ideoloji gibi temel toplumsal yapılar göreli olarak önce çocuğun, gencin, daha sonra erişkin insanın davranışlarını, tutumların, eylemlerini etkiler.

Çocuklara ve gençlere, jean-Jacques Rousseau’nun ‘Emile’ adlı kitabında yazdığı gibi alabildiğine özgür ve özerk davranma olanağı tanınmak da insanın toplumsallaşmasını başkalarıyla bağlantı kurmasını engelleyebilir.

*Evlilik: Özgürlükten Gönüllü Özveri Demektir?

Kişisel özgürlüklerin beraberlik adına gönüllü olarak kısıtlandığı, ama mutluluğun temel kaynaklarından biri olan toplumsal kurum, aile ve evlilik yaşamıdır. Ailesiyle birlikte, eşiyle evinde mutlu olan insan yaşamın en önemli ve temel haz, mutluluk kaynağını ele geçirmiş demektir.

Evlililikten önceleri ‘Ben’ ve ‘Sen’ yerine, evlilikte ‘Biz’ yaşantısı ortaya çıkar. Biz yaşantısı gücünü eşlerin kişiliğinden alan grup olgusudur.

TANRIYA BAŞKALDIRANLAR YA DA SIĞINANLAR Ne Düşünür?

Bu bölümde yazar dinle alakalı konuları hatalı ve sübjektif yansıtmıştır.

İnsanın Tanrının buyruğuna, düzenine dengesine karşı çıkarak mutluluk arayışı (!) Adem ile Havva’nın öyküsüyle başlar.

Şans Oyunları ve Paraya Düşkünlük Ne Getirir? Ne Götürür?

Şans oyunları ‘Ya kazanırsam’ düşüncesinin verdiği umutlarla günlük yaşadığımız kederleri, kaygıları unutma ve hayal dünyasında gezintiye çıkarmak için bir kaçış yoludur.

Para, insanların temel ihtiyaçlarını karşılamanın yanında insanların eksik yönlerini kapatma bahanesidir.

Küçüklüğünde ezilmiş bir insan erişkinliğinde bunu para kazanma da hırs göstererek kapatmaya çalışır, ve her zaman her daha fazla, fazla, fazla...

2000’li YILLARA DOĞRU Bizi Bekleyen Yeni Bir Dünya Düzenine Doğru

Yeni bir uluslarüstü hukuk doğacak ‘insan hakları’ yeni anlayışının egemen olduğu bir düzene doğru geçilmeye başlanacaktır.

2000’li yılların ilk 20 yılından sonra insanların ilgi, sevgi, güven özgürlük, özerklik, saygınlık, yaratma, üretme, kendini gerçekleştirme arayışları; etkilerin tepkilerin oluşturduğu birleşme bütünleşme içinde, bireysel ve toplumsal sınırları belirgin yeni amaçlar, beklentiler, değerler, duygular, düşünceler ilkeler, kurallar oluşturacağını öngörüyoruz.

Aile ve toplumdaki olumsuz gelişmeler nedeniyle 2000’li yılların ilk on beş yirmi yılında günümüz gençleri ve bunların yarattığı sorunların artıp yayılacağı, ancak zaman içinde aile ve toplumda bunlara çözüm getirecek yolların, yöntemlerin bulunacağı söylenebilir.

Gelecekte sayılan, sayılamayan birçok nedenle bağlı olarak çocuğun ve gencin aile ve toplumla ilişkilerinde köklü değişmeler olacak.

Ortak yaşayan ailelerin dışında kalanlar ailelerle toplumun ortak amaçlarını ve ilkelerini çocuğa ve gence aktarmada zorluk çekeceklerdir.

41. Güzel Ve Etkili Konuşma Sanatı - Emin Özdemir

KONUŞMA GÜÇLÜĞÜ ÇEKİYOR MUYUZ?

Varlığımızı kanıtlamada, dış dünya ile bağlantımızı kurmada konuşmanın bize sunduğu olanaklardan yararlanırız. Acaba bu olanakları gerektiği gibi kullanabiliyor muyuz? Nasıl konuşuyoruz? Konuşma güçlüğü çekiyor muyuz?

Konuşma güçlüğü çekip çekmediğimizi, düşünce ve duygularımızı rahatça anlatıp anlatamadığımızı, karşımızdakilerle doğal bir iletişim kurup kuramadığımızı anlayabiliriz. Konuşurken hangi türden yanlışlıklar yapıyoruz? Söylemek istediklerimizi tam verebiliyor muyuz?

Konuşma sırasında yaptığımız yanlışların ayrımına varamayız. Bunları ancak karşımızdakiler, bizleri dinleyenler bilebilir. Belki amacımızı tam karşılayacak uygun sözcükleri seçemiyor, aşınmış kullanımdan düşmüş sözcükler seçiyoruz. Belki el, kol, yüz hareketlerimizi bedensel davranışlarımızı konuşmanın akışına uyduramıyoruz.

Hiç birimizin konuşması tıpatıp birbirine benzemez. Çünkü düşünsel ve dilsel yetkinleşmemiz tam bir özdeşlik göstermez. Bunda yetiştiğimiz, içinde bulunduğumuz toplumsal ortamın da payı büyüktür.

42. Dost Kazanma Ve İnsanların Gönlünü Fethetme Sanatı Yrd. Doç.Dr. Fatih Bayraktar

Çoğu defa hayatta kendimizi yalnız, yapayalnız hissederiz. Birçoğumuz, çok sıkıldığımız anlarda bile, bir dostumuza telefon açıp da "ocağa çayı koy, birazdan ailecek size geliyoruz" deme rahatlığına sahip değiliz.

Veya arkadaşımıza "bu akşam yemeğe bize davetlisiniz" diyemeyiz. Hele hele "yarın akşam yemeğe size geliyoruz" demeği aklımızın ucundan bile geçirmeyiz. Hayatta karşılaştığımız ferdi", sosyal, meslek" hattâ ailevi" problemlerimizi, canımızı sıkan bir yığın olayı, çok içten bir şekilde anlatacak ve bizi çok samimi" bir şekilde dinleyecek, dertlerimizi paylaşacak dostlar arar durur da, fakat bir türlü bulamayız.

Halbuki büyük kentlerde yaşamaktayız ve belli bir sosyal statüye sahibiz. Etrafımızda görünüşte bir çok meslektaşımız, arkadaşımız, dostumuz ve bir yığın yakınımız, akrabamız var. Ama onlarla münasebetlerimiz hep, bir resmiyet içinde geçer ve daima aramızda geniş bir mesafe bulunur.

Zaman zaman candan bir arkadaşımızın, bir aile dostumuzun veya her an yanına gidip her şeyimizi anlatabileceğimiz hürmete lâyık bir büyüğümüzün olmadığını acı acı fark ederiz.

Bütün bunların sebebi nedir? 21. yüzyıla girerken bir çok problemine çözüm üreten insan, acaba niçin bu hayat" önemi hâiz konuda cidd" bir mesafe kat edememiştir? Bizi birbirimize karşı bu kadar resmi", soğuk ve mesafeli yapan sebepler nelerdir?

Aslında bütün bu soruların cevapları, bizim insanlarla münasebetlerimizde, söz ve davranışlarımızda gizlidir. Yani insanları hayatta bu kadar yalnız hâle getiren yine kendileridir. Eğer insanlar, hayatta öğrendikleri bir çok konu için ayırdıkları zamanın belki yüzde birini, bu soruların cevaplarını bulmak için harcasalar, bunun karşılığını hayatları boyunca fazlasıyla görürler ve çok büyük ve önemli bir problemi çözmüş olurlar.

İnsan" münasebetlerde, insanları birbirlerine yaklaştıran, onları çok samimi" dost, vefakâr bir arkadaş, candan bir yoldaş hâline getiren birtakım altın kaideler vardır. İşte biz bu yazımızda bu kaideler üzerinde durmak istiyoruz.

Birinci Kural:

Arkadaşlarınızı, dostlarınızı, yakınlarınızı, hattâ hiç kimseyi tenkit etmeyiniz.

İkinci Kural:

İnsanları takdir ediniz, onlara önemli bir kişi olduklarını hissettiriniz, onlara yalana kaçmadan iltifatta bulununuz.

Üçüncü Kural:

İnsanlara karşı gülümseyiniz. Yüzünüzü ekşitmeyiniz.

Dördüncü Kural:

İnsanlara karşı cömert olunuz. Küçük menfaatlere tenezzül etmeyiniz.

Beşinci Kural:

İnsanlardan selâmı esirgemeyiniz.

Altıncı Kural:

İnsanlara karşı açık ve doğru sözlü olunuz, fakat bu sizin her doğruyu, hem de katı ve kırıcı bir üslûpla söylemenizi gerektirmez

43. On Günde Kusursuz Bellek - Dr. Joyce Brothers, Edward P.F.Eagon.

Gerekeni, gerektiği anda ve yerde hatırlamanız için, belleğin (hafızanın) sihirli gücü olarak tanımlanır.

Hiç kimse unutkan biri olmak istemez. Çoğu kez ‘Dilimin ucunda’ deyimini kullanmak durumunda kalmışsınızdır. Her zaman, hatta şu anda bile, bellek aksamalarınızı giderebilirsiniz.

Dilerseniz hatırlama gücünüzü on gün içinde on katına çıkartabilirsiniz. Aslında bu yetenek herkeste mevcuttur. Bu eşsiz yeteneğin tam kapasiteyle işletilmesi, onu kullanmayı istemeye bağılıdır ve ‘istemek’ yeterlidir. Her alanda veriminizi artırmak ve aklınızdan geçirdiğiniz en olmayacak umutları bile aşacak hedeflere erişmek sizin elinizde.

Sıradan bir insan, belleğinin sadece % 10’unu kullanabilir. Bununla birlikte içimizde zihinsel gücümüzden % 100 yararlanmamızı sağlayacak bir yetenek uyumaktadır.

Hafıza, hiç ara vermeden, sürekli çalışan zihinsel bir mekanizmadır.

*Verimli bir hafıza yoksa, çok şey yapılmadan kalır.

*Verimli bir hafıza yoksa, birçok önemli hedefe ulaşılamaz.

*Verimli bir hafıza yoksa, hayatın değerli diye sunduğu şeylerin büyük kısmı yitirilir.

Her şeyden önce bellememiz gereken bir gerçek: Kötü Bellek Yoktur! İyi ve kötü diye bilinen belleklerin tek farkı, hatırlama teknikleridir. Bu kitapta da anlatılan hatırlama tekniklerinden başka bir şey değildir.

Belleği yaşanmış, işitilmiş ve okunmuş olan her şeyi sayısı hesapsız çekmecesi bulunan dev bir dolaba benzetebiliriz. Kullanacağımız bilginin çekmecesini açar, yardımcı bilgilerle destekleyebiliriz. Bir şey zihinde ilgi alanına göre kalır veya kalmaz. Mesela, dün veya herhangi bir zamanda sokağa çıkmışsınızdır.

Yolda tanıdık bir kimseye rastladınız mı?

Rastladıysanız, bu tanıdığınız nasıl giyinmişti?

Yolda bir kimseyle konuştunuz mu?

Ne üzerine konuştunuz?

Herhangi bir mağazanın önünden geçtiniz mi?

Vitrinine neler konmuştu?

Vereceğiniz cevapları iyice düşünün ve her ayrıntıyı hatırlamaya çalışın. Beyninizin ilginç bir işleme tarzı açığa çıkacaktır. Beyninizde kalan ilgi alanınıza giren olaylar olduğunu göreceksiniz

44. Etkili Sunuş - Christian E. BINGAMAN

İletişimin öğelerinden konuşma, ses hacmi, ses perdesi, stil, tonlama, telaffuz, hız, beden dili vb. konular inceleniyor. Ayrıca sunuşun planlanması, konuşmacının hedefleri, dinleyicinin rolü, sunuş ortamı, sunuşun 9 tane aşaması ve dinleyicileri sunuşa katmak ile ilgili konular ele alınıyor.

İLETİŞİMİN ÖĞELERİ

Sözlü sunuşların yapılmasında yer alan iletişim öğeleri konuşma, dinleme, geri besleme (sözlü veya sözsüz) ve soru sormaktır.

Konuşma: Sesiniz tutumunuzu, duygularınızı ve iç durumunuzu yansıtır. İç dünyanızın bir aynasıdır. Sesli anlatımın başlıca öğeleri ses hacmi, ses perdesi, tonlama, kalite, hız, lehçe ve stildir.

Ses Hacmi: Yüksek ses, fikirleri vurgulamak amacıyla etkili biçimde kullanılabilir. Buna karşılık, gereksiz yere sesi yükseltmek mesajdan çok şey götürebilir ve dinleyicileri kızdırabilir. Öte yandan bazı insanlar çok yumuşak konuşur. Sanki odada dinleyicilerin olduğunun farkında bile değildirler. Ses hacmi ya da tonunda hiçbir değişiklik olmadığından bunların konuşma biçimleri monotondur. Sonuç olarak dinleyiciler hayallere dalıp uyuklayabilir ya da sinirlenebilir.

Ses Perdesi: Etkili konuşmacılar anlamı güçlendirmek ve kullandıkları sözcüklere canlılık kazandırmak amacıyla seslerini alçaltır ya da yükseltir. Ses perdesinin uygun kullanımı anlamı berraklaştırır.

Hız: Konuşmacının sözcükleri söyleme hızının farkında olması ve bunu kontrol etmesi gerekir. Konu karmaşık olduğu zaman konuşma hızı düşürülmelidir.

Kalite: Kalite, kişinin sesinin kendine özgülüğünü anlatır. Ama duygusal ve fiziksel durumlarda etkide bulunur.

Tonlama ve Telaffuz: Tonlama, konuşma seslerinin yapısını anlatır. Telaffuz ise seslerin sözcükler içinde kaynaşmasıdır.

Stil: En çekici stil sohbet biçiminde olanıdır. Bu, ezbere, kendiliğinden konuşmak demek değildir. Tam tersine dinleyicilerden her birine sanki kendisine konuşuluyormuş duygusunu veren bir konuşma tarzıdır.

Dinleme: Etkili iletişim hem dinlemeye hem de konuşmaya bağlıdır. İki tür -pasif ve aktif- dinleme vardır. Pasif dinleme dikkatli suskunluğu ve en az yanıt

vermeyi kullanır. Diğer kişinin fikirlerini istediği gibi ifade etmesine izin verir. Konuşmacı uzunca bir sözlü etkileşim beklemez. Suskunluk ya da tek bir sözcük yeterli olabilir. Bazen sözsüz bir karşılık daha uygun düşer.

Aktif dinleme daha zordur. Dinlerken karşımızdaki kişinin dilini, hızını ve konuşmasının içeriğini izlememiz gerekir. Aktif dinleme karşınızdakinin duygularını paylaşarak dinlemektir.

Geri Besleme: Geri besleme kişiye başkalarını nasıl etkilediği konusunda bilgi verir. İki tür geri besleme vardır.

Sözlü geri besleme ses perdesi, ses tonu ve konuşma hızıyla birlikte kullanılan sözcükleri kapsar. Sözlü anlatım konuşmacının başlıca mesajını dinleyicilere aktarır. Sesin kontrol edilmesi ses hacmi, ses perdesi, hız, nitelik, telaffuz ve stil üzerinde yoğunlaşarak başarılır.

Ses perdesi değişmesi bir sözcüğe genel anlamından daha güçlü bir anlam verir.

Sözsüz geri besleme, yani beden dili; yüz ifadelerini, göz temasını, duruşu, jestleri, fiziksel mekanı ve zamanı kapsar. Konuşmacının vücut hareketleri dinleyiciye gönderilen ikinci dereceden mesaja katkıda bulunur.

Yüz kasları ve gözler belki de vücudun diğer kısımlarından daha fazla sözsüz mesaj iletir. Örneğin, bir kaşın havaya kalkması şaşkınlık, gözlerin açılması hayret, tavana bakma derin düşüncelere dalma, yere bakma günlük hayaller kurma anlamına gelebilir. Yüz ifadeleri ve göz hareketleri dinleyenlere konuşmacının onlarla iletişim kurmak isteyip istemediğini ve mesajı anlamalarına ilgi duyup duymadığını anlatır. Dinleyenlerin mesajı anlamadığını düşünüyorsanız, konuyu yeniden anlatmanız ya da tekrar etmeniz veya karışıklığı düzeltmek için belki de bir örnek vermeniz gerekir.

Beden Dili: Konuşmacı kürsüye ya da podyuma yaklaşırken dinleyicide ilk izlenimini oluşturur. En iyi strateji emin adımlarla yürümek, notları hızlı bir şekilde düzenlemek, dinleyicilere bir göz atmak ve derin bir nefes alarak konuşmaya başlamaktır.

Öne arkaya sallanmak, ağırlığı bir bacaktan ötekine vermek ve gereksiz yere podyumun gerisine doğru gitmek dinleyicinin dikkatini dağıtır. Jestler el ve kollarla yapılan vücut hareketleridir. Genellikle konuşmacının kendini konuya kaptırması sonucu kendiliğinden ortaya çıkar. Örneğin, dinleyicilerden biri konuşmacıya bir soru yöneltirken konuşmacı kollarını göğsüne kavuşturarak durursa, dinleyiciler konuşmacının soruyu önemsemeyerek, savunmaya geçtiğini ya da başka sorular dinlemek istemediğini düşünebilir.

Poz. konuşmacının duruş biçimidir. Dimdik durmak ya da kendini koyuvermek dinleyiciye ayrı ayrı mesajlar verir. Konuşmacı fiziksel olarak rahat edebileceği şekilde, gergin olmayan bir çeviklik ve kontrol duygusu yaratarak durmalıdır. Ayaklar birbirine yakın olmalı ve ağırlık iki ayağa da eşit olarak dağılmalıdır.

Oturma Düzeni: Bir sunuş için oturma yerlerinin fiziksel düzenlenmesi bir mesaj verir ve dinleyicilerde bir tepki yaratır. Konuşmacının niyeti hazır bulunan herkesin aktif katılımını sağlamaksa, bu durumda oturma düzeninin bu mesajı vermesi gerekir.

Sunuş Programı: Dinleyicilerin zamanının en az sizinki kadar değerli olduğunu unutmayın. Başlangıç ve bitiş zamanları en küçük noktasına kadar belirlenmelidir. Ne olursa olsun, programa bağlı kalınmalıdır. Konuşmaya geç başlarsanız ya da önceden belirtilen zamanlarda ara verilmezse, bu durum konuşma konunuzu gölgede bırakabilir.