Upload
others
View
7
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Elemzés - Edzés – Coaching
Hévíz, 2017. március 25-26. – Peter Hyballa elhangzott előadása
www.daminacoach.hu
Elemzés - Edzés – CoachingFókuszban a terület, a sebesség és a labda
3
Az edző perspektíváiTerület– Sebesség- Labda
Az illusztrációk az „easy Sports-Graphics” program segítségével készültek
4
Passzolási útvonalak az egyik kaputól a másik kapuig
A „Fussballtraining” szakfolyóiratból
5
Videó – Mérkőzéselemzés
6
Hatos rács - Alapfelállás
Coaching-pontok:El kell távolodni a bójától és tájékozódni kell a területenHáromszögeket kell képezniPontosan kell passzolni lábra vagy futásbaHelyzetnek megfelelő erősségű passzNe az embernek passzoljatok (hanem a területre)FaljátékA harmadik játékos akcióba vonásaKi kell hagyni egy sortFutócsel (nyitó mozdulatok)Nyitott pozíció Magatartás a területen (a labdával szembe kell futni, el kell szakadni a bójától, megfelelően kell elhelyezkedni)
www.easy-animation.com
7
Hatos rács – Cselekvési alternatívák
8
Hatos rács - Animáció
9
Hatos rács - Animáció (Átjátszás 1)
10
Hatos rács - Animáció (Átjátszás 2)
11
Hatos rács - Animáció (Átjátszás 3)
12
Hatos rács – Befejezés nélküli játékforma passzal vagy kapura lövéssel
13
Videó „Háromszögeket kell képezni - FC Barcelona“
YouTube - 04:07
14
Elemzés – Háromszögeket kell képezni és ki kell használni azokat
15
Alkalmazás és coaching az edzésenA labda megszerzésére irányuló 4 az 1 elleni játék
pályaváltással
16
Videó - Mérkőzéselemzés
17
Videó - Mérkőzéselemzés
18
Edzés - 5 a 2 ellen plusz 3 pályaváltással
Célok:1.Mélységi játék2. A labda megtartásának biztosítása3.Háromszögjáték4.Gyors átváltás
Variációk:1.Variálni kell a középzónát2.Váltogatni kell a megengedett labdaérintések számát3.Meg kell változtatni a játékosok számát(4 az 1 ellen plusz 3)
19
8 a 8 ellen öt zónában
Variációk: Csak a következő zónába lehet passzolni!Az egyik zónában három kötelező labdaérintés van érvénybenHa gólt szereznek (utolsó zóna), csökkentjük a megengedett labdaérintések számát.
Coaching:Tempós labdavezetés szabad területreHa le kell passzolni a labdát, a középpályás nem csak a labda felé futhatMeg kell tartani a labdát, hogy az ellenfélnél új területek keletkezzenek.
20
Mérkőzéselemzés – Két ember közti, szabad területre lőtt labda
21
Gyakorlatforma – Két ember közti, szabad területre lőtt labda
22
Játékforma – Coaching
23
Edzéselemek
Passzolás és lövés A passzjátékhoz kapcsolódó edzésformaA passzok rendszeres ismétléseA hangsúly a passzolási technikákon van
Pozíciós játékokLapos passzok mérkőzésszerű helyzetekben
Csoportos játékokPasszok versenyhelyzetekben
24
„A gyakorlat a test“ – a „coaching“ a lélek“
25
„A labda soha nem fárad el“ (J. Cruijff)
26
A labdarúgás jövője?
„A múlt labdarúgásáttisztelnünk kell, a jelenlabdarúgását,tanulmányoznunk kell, ajövő labdarúgását pedigsejtenünk és éreznünkkell.“Bora Milotinovich
Elemzés - edzés – CoachingFókuszban a terület, a sebesség és a labda
Peter HyballaVÉGE