El Barrio News

Brooklyn, Miércoles 6 de Octubre del 2010 • EL BARRIO NEWS

www.elbarrionews.org El Periódico amigo de Sunset Park, Bay Ridge y Park Slope • 1

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6 octubre 2010 - Edic 25_EL BARRIO NEWS 10/6/10 7:35 PM Page 1

EL BARRIO NEWS • Brooklyn, 6 de Octubre del 2010

El Periódico amigo de Sunset Park, Bay Ridge y Park Slope www.elbarrionews.org2 •


EL BARRIO

“EL BARRIO NEWS”•

Merecedores del Premio“Distinción al Periodismo”otorgado por la Fiscalía del

Condado de Brooklyn enconmemoración del mes deLa Herencia Hispana 2008

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Reconocidos como“El Periódico Amigo deSunset Park.” Distinción

Recibida de parte delSunset Park 5th Avenue BID

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Oficina y redacción:6922, 5th Av Brooklyn,NY 11209Tel: (718) 921-6849

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Editor General - Publisher:Pedro [email protected]

Reportero:Héctor Sermeñ[email protected]@yahoo.com

Fotografías cortesía de:Uniphoto

Escritores y colaboradores:Dr. José Pérez MedinaDr. Cecilio R. FontAdriel ReyesDr. José Morales DortaRocío UchofenJuan Salas UgarteRegina Blanco MendiburoRev. Ricardo Rubio Pinzón

Distribución:Miguel Peñafieldistribució[email protected]

Diseño Gráfico:Santiago Navarrete [email protected]

Para ideas, sugerencias yopiniones escribanos a:[email protected]@aol.com

Si tiene una idea, sugerencia o una historia quecontarnos, llame a nuestros teléfonos oescríbanos a nuestro correo electrónico.

Las opiniones aquí expresadas por los colum-nistas invitados, no necesariamente expresan elpunto de vista del cuerpo editorial de estesema nario.

©2010

a complicada situación eco-nómica por la que está atra-vesando el mundo, repercu-te en nosotros y nos puede

llevar a tomar decisiones equivoca-das, llevando a un círculo vicioso ennuestra economía. Aquí, ocho conse-jos para evitarlo.

Mucho ha cambiado desde losdías de alto vuelo de los finales de losaños 90. El mercado de acciones estáen baja y no parecer estar en procesode levantarse. Las compañías impor-tantes hacen funestos y asombrososanuncios cada semana. Y las noticiasde despidos llenan los medios decomunicación.

Pero cuando se trata de manejarlas formad de invertir, poco parecehaber cambiado demasiado.Nuevamente, se trata de seguir aten-diendo al sentido común, sin tentarsepor brillosos destellos de los quenunca antes se había oído hablar, yque parecen poder hacernos ricos dela noche a la mañana.• Si está en problemas financieros,

cancele primero su deuda con latarjeta de crédito. Es verdadera-mente importantísima la ventajapsicológica de no tener déficitcon su tarjeta de crédito, ya que sedispone de crédito personal y si

los tiempos duros lo golpean, porlo menos no tendrá que ver comoel 28 por ciento de interés anual(1) que la mayoría de ellas posen,incrementa su deuda a pasos agi-gantados.

• Arme un fondo de emergencia.Tenga por lo menos el valor equi-valente a tres meses de sus gastoscorrientes en una cuenta accesi-ble. Esto le servirá como un amor-tiguador por si llegará a perder sutrabajo, ya que podrá moversecon comodidad mientras busqueotro.

• No deje los problemas financierosa corto plazo repercutan en todossus planes a largo plazo. Calculecuánto debe ahorrar para el reti-ro. La mayoría de la gente debeinvertir por lo menos del 5 al 10por ciento de sus ganancias. Nosolo lo ayudará en su futura inde-pendencia financiera, sino quetambién podrá hacerlo más efi-ciente en la administración de sudinero.

• Provéase de un seguro propio.Mucha gente no tiene una cober-tura de vida y de inhabilidad labo-ral adecuada. Identifique losboquetes e intente llenarlos. Susalud y su bienestar individual

siempre son inciertos, pero laconstrucción de una buena red deseguridad, traerá paz a su mente.

• Invierta en ladrillos (casas). Surentabilidad puede ser la másbaja, pero los chances de que leden pérdida son prácticamentenulas. Además, casi no se desva-lorizan por el paso del tiempo, ysiempre serán una opción de res-guardo, tanto para usted comopara toda su familia.

• No deje que las emociones mane-jen sus decisiones financieras.Los inversionistas que se aterrandespués de una correcciónimportante en el mercado, y ven-den todas sus tenencias comunes,están faltando a una oportunidadde compra. La historia ha demos-trado que continuar comprandolas acciones cuando están enbaja, a largo plazo siempre esbeneficioso.

• Diversifíquese. No es definitiva-mente el momento de ponertodos sus huevos financieros enuna misma cesta. La diversifica-ción es vital para hacerlo sentirmás cómodo. Por ejemplo, lascuentas de jubilación deben estaren fondos comunes de todo elmundo.

L

8 Consejos financierospara épocas turbulentas

n esta época del año lascuentas comienzan a llegaren gran cantidad…. Tarjetasde crédito con las compras

navideñas, anualidades de toda clase,resúmenes bancarios y estado deinversiones y los resúmenes de ingre-sos anuales.

En vez de salir corriendo a buscaruna aspirina, use ese tiempo paradiseñar un “centro financiero” en suhogar.

Evalúe donde se encuentraA menudo se dice que si usted no

controla sus finanzas estas terminancontrolándola a usted.

El primer paso es establecer unarelación entre su situación actual y loque podría estar reteniéndola allí.

- ¿Tiene un escritorio, un cuarto oun área definida para encargarse desus finanzas?

- ¿Qué hace con las cuentas, che-ques y resúmenes financieros cuandolos recibe, ya sea por correo común ocorreo electrónico?

- ¿Tiene algún sistema para saberadónde va el dinero?

Puede encontrar la documenta-ción importante cuando la necesita?

- ¿Está gastando su dinero encosas que valora?

El proceso de diseño¿Comienza a ver cómo diseñar su

entorno de trabajo para mejorar susalud financiera? Le damos algunasideas para comenzar:

- Organice su documentaciónfinanciera importante. Disponga unacaja o cajón para la correspondenciaque recibe. Tenga un lugar seguropara guardar certificados de naci-miento, los números de sus tarjetas decrédito, cuentas de inversión, etc.

Créase o no, para muchas personasesto sólo ya es un paso enorme paratomar el control de su salud financie-ra.

- Adquiera un software para hacerel seguimiento de su flujo financiero,como Quicken o Microsoft Money. Asípodrá crear reportes que resumanexactamente cómo y dónde está gas-tando su dinero.

- Cree un centro para la gestión desus finanzas, una habitación particu-lar o un escritorio específico. En elpeor de los casos si todo lo que tienepara trabajar es la mesa de la cocinano se desanime, adquiera una caja dearchivo transportable para poner suselementos de trabajo y un gabinete dearchivo específico para sus documen-tos.

- Examine sus intereses y planifi-que para invertir en aquellas cosasque valora. Cada dólar, peso o euroque gaste en otra cosa es un dólarmenos que tendrá para invertir en loque realmente aprecia. Escríbalos enuna ficha y manténgalos siempre a lavista, tanto en su billetera como en sunuevo “centro financiero”, de esamanera le recordará lo que es impor-tante.

Piense en su centro financierocomo si fuera el timón de un granbarco. Usted está al mando leyendolos instrumentos de navegación, tra-zando la mejor ruta y haciendo lascorrecciones necesarias a medida queavanza. Es el capitán o la capitána desu barco. ¡Levántese y tome el control!

E

Mejore sus finanzas planificandosu espacio de trabajo

REFUGIOPARA BEBES

¿No le has contado a nadie todavía?¿Tienes miedo? Es tu secreto, ¿pero

que harás cuando nazca el bebé?

entro de los cinco díasdel nacimiento de tubebé, dáselo a una per-sona en las salas de

emergencia de los hospitales enBrooklyn o en una estación de bom-beros. Diles que es un bebé del pro-grama llamado: Refugio Para Bebés.Te garantizamos que tu secreto seráprotegido. No llamarán a la policía.Las personas en el hospital o la esta-ción de bomberos ofrecerán un lugarseguro para tu bebé, dándole aten-ción personal hasta que el bebé esteen una casa apropiada. Te pregunta-ran información sobre tu historiamédica. Si no quieres quedarte y res-ponder, te darán un formulario quepodrás mandar por correo después.Nada en ese formulario te puedeidentificar. Tu secreto esta protegido.Hospitales donde puedes dejar a tubebé:Beth Israel Medical Center3201 Kings Highway Brooklyn, NewYork 11234Lutheran Medical Center 150 55th Street Brooklyn,New York 11220Brookdale Medical CenterLinden Blvd at BrookdalePlaza Brooklyn, New York 11212 Maimonides Medical Center4802 10th Avenue Brooklyn, NewYork 11219Brooklyn Hospital121 Dekalb Avenue Brooklyn, NewYork 1201 New York Community Hospital25-25 Kings Highway Brooklyn,New York 11229Coney Island Hospital 2601 Ocean Parkway Brooklyn, NewYork 11235 Methodist Hospital 506 6th Street Brooklyn, New York11215Interfaith Hospital

1545 Atlantic Ave. Brooklyn, NewYork 11213 University Hospital Of Brooklyn444 Lenox Road Brooklyn, New York11228Kings County Hospital Center451 Clarkson Avenue Brooklyn, NewYork 11203 Victory Memorial Hospital9036 7th Avenue Brooklyn, New York11228Kingsbrook Jewish Medical Center584 Schenectady Avenue Brooklyn,New York11203Woodhull Medical & Mental Center760 Broadway Brooklyn,New York 11206 Long Island College Hospital340 Henry Street Brooklyn,New York 11201Wyckoff Heights Medical Center374 Stockholm Street Brooklyn, NewYork 11237

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Feria de salud 2010l Club de Leones deSunset Park en conjuntocon The Brooklyn CaribeLions Club y

The South Ozone Park MedicalLions Club, se complace en anun-ciar la realización de la feria desalud 2010. Esta feria se estará lle-vando a cabo el Domingo 24 deOctubre de 9 de la mañana a 3 dela tarde en el salón Notre DameHall de la Iglesia Nuestra Señoradel Perpetuo Socorro y la misma estotalmente gratis para los residen-tes de la comunidad.

Se harán exámenes, de los

Senos, Mamografias, Alta PresiónSanguínea, Tension Alta, Examenesde Orina, Examen de la Vista, EKG’s,Examen de HIV. Además sedará importante información sobreel Cáncer de la Próstata, Asma yCáncer de los Senos.

Estos servicios serán hechospor médicos, enfermeras y espe-cialistas de salud. La unidad desalud rodante será donada.

Por favor note: solamente ledarán estos servicios a personas de18 años en adelante.

Para mayor informaciónpuede llamar al (718) 439 – 3950

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EL BARRIO NEWS • Brooklyn, Miércoles 6 de Octubre del 2010


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asi uno de cada tres niñoslatinos, más de cuatromillones, en los EstadosUnidos vive en una familia

que recibe asistencia alimentaria deemergencia privada, por ejemplo, deun comedor público o de beneficen-cia. En el caso de los niños blancos,esa relación es de uno de cada diez,de acuerdo con el estudio cuatrienalHunger in America 2010 (Hambre enEstados Unidos 2010) de FeedingAmerica. Además, los niños de fami-lias latinas atendidos por los bancosalimentarios solicitan menos benefi-cios del Supplemental NutritionAssistance Program (Programa deAsistencia AlimentariaSuplementaria; SNAP, según su siglaen inglés), piedra angular de la redfederal de seguridad de nutrición, quelos niños blancos o afroamericanos.Fundamentalmente, el hallazgo deque el 31% de los niños a los que lared de Feeding America presta servi-cios son latinos indica una crecientenecesidad de una entrega de servicioculturalmente adecuada.

La recolección de datos paraHunger in America 2010 llevada a

cabo a comienzos del año 2009 es elprimer estudio de investigaciónexhaustivo que captura la conexiónentre la reciente depresión económi-ca y las mayores necesidades de ali-mentación de emergencia. ConAgraFoods Foundation, socia de lideraz-go de Feeding America en la luchacontra el hambre infantil, patrocinódos informes del Urban Institutesobre el uso de asistencia alimenta-ria de emergencia y los programasfederales de nutrición entre niñoslatinos o hispanos de bajos recursos.Los informes del 2010, "EmergencyFood Assistance Helps Many Low-Income Hispanic Children" (La asis-tencia alimentaria de emergenciaayuda a muchos niños hispanos debajos recursos) y "Low-IncomeHispanic Children Need Both Privateand Public Food Assistance" (Losniños hispanos de bajos recursosnecesitan asistencia alimentaria pri-vada y pública), ambos realizadospor los investigadores MichaelMartinez-Schiferl y Sheila R.Zedlewski, sugieren que, en general,la asistencia alimentaria de emer-gencia de proveedores privados ofre-

ce una tabla de salvación paramuchas familias latinas cuyas nece-sidades no son satisfechas por suspropios recursos o por la red federalde seguridad de nutrición.

Los siguientes son algunos de losresultados fundamentales de losinformes:

-- Las familias hispanas tienenmenos probabilidades de recibirbeneficios del SNAP que las familiaspertenecientes a otros grupos demo-gráficos. Solo el 41% de las familiashispanas atendidas por la red deFeeding America accede al SNAP, por-centaje significativamente inferior alde las familias negras (56%) y blancas(61%).

-- La menor recepción de losbeneficios del SNAP en las familiaslatinas atendidas por la red deFeeding America sugiere que las fami-lias hispanas de bajos recursos pue-den estar en un mayor riesgo nutri-cional que otros grupos demográfi-cos.

-- Los niños latinos atendidospor la red de Feeding America tienenmás probabilidades de vivir en hoga-res con adultos en edad laboral (63%)que los niños caucásicos (51%) o afro-americanos (40%). Aun así, es muchomás probable que los niños hispanosen los Estados Unidos sean pobres: el30% de los niños hispanos vivió en lapobreza durante el año 2008."Durante esta depresión económica,la red de seguridad social necesita sermás fuerte para ayudar a evitar quelas familias de bajos recursos se hun-dan más aún en el hambre y para ase-gurar que los niños hispanos tenganlos recursos necesarios para llegar aser adultos productivos", afirma VickiEscarra, presidenta y CEO de FeedingAmerica. "El hambre infantil es unproblema que exige atención perma-nente y apoyo, y necesita de maneracrítica acceso a programas federalesde nutrición".

CASI UNO DE CADA TRES NIÑOS HISPANOS O LATINOS ENLOS ESTADOS UNIDOS VIVE EN UNA FAMILIA QUE RECIBE

ASISTENCIA ALIMENTARIA DE LA RED DE FEEDING AMERICA

Por: Lidia Hunter

pesar del dolor ocasionadopor repentina muerte delcónsul nicaragüense CésarMercado, la señora

Marlene González, presidenta de laFundación Humanitaria ProNicaragua Monseñor OswaldoMondragón, invita a una cena-baila-ble, a beneficio de niños pobres deNicaragua.

Se trata de la celebración del 12aniversario de esta organización, quedesde 1998 y con la ayuda de la comu-nidad nica de Nueva York, construyóuna escuela y cada año envía ayuda amás de 200 niños pobres de la EscuelaParroquial Monseñor OswaldoMondragón, del barrio La Fuente,Managua.

En la actividad se guardará unminuto de silencio por la memoriadel Cónsul, encontrado muerto en suapartamento, el 23 de septiembre.Marlene explicó que "de esta activi-

dad depende el envío de regalos navi-deños para los niños, dinero parapagar aguinaldos a los maestros y rea-lizar una fiesta navideña a los estu-diantes".

Marlene reitera su tristeza por lamuerte del Cónsul, y considera que supérdida debe ser motivo de unidad."Esta actividad es una gran oportuni-dad para estrechar lazos de amistad yde unidad", aseguró.

Fecha: Sábado 9 de octubreHora: De 9:30 p.m. a 3:00 a.m.Lugar: En el Jewish CenterTraje formalHabrá comida variada y nicara-

güense, incluido vigorón y nacatama-les. Rifas, música bailable, cerveza yron nicaragüense.

Donación: $30.00 (cena incluida)Cómo llegar: Trenes 7, V, R, E, F.

Parada: 74th Roosevelt Ave., esquinacon la Ave 37.

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Cena enNuevaYork paraayudar aniñospobres deNicaragua

CLOS HALLAZGOS CONFIRMAN ÍNDICES RELATIVAMENTE BAJOS DE RECEPCIÓN DEL SNAP(ANTERIORMENTE CONOCIDO COMO FOOD STAMP PROGRAM) ENTRE LOS HOGARES LATINOS CON NIÑOS

ás de una docena deemisoras Latinas a tra-vés del país participa-rán en el radiomaratón

Promesa y Esperanza el jueves 7 yviernes 8 de octubre, a beneficio de St.Jude Children's Research Hospital®,uno de los principales centros deinvestigación de cáncer pediátrico enel mundo. Las estaciones de radio enciudades como Filadelfia, NuevaOrleáns, Charlotte, Providence,Miniápolis y Kansas City motivarán ala comunidad Hispana para que ayu-den a miles de niños con leucemia yotros tipos de cáncer llamando al 1-800-998-VIDA (8432) y dando undonativo durante las horas de 7 a.m. a7 p.m (hora Este).

Por tercer año consecutivo, losmercados afiliados alrededor del paísse unen por dos días con el propósitode transmitir más de 30 horas de pro-gramación dedicadas a recaudar fon-dos para apoyar la misión de St. Jude.Los fondos recaudados ayudarán aencontrar nuevas curas para miles deniños gravemente enfermos sin

importar la situación económica desu familia. Los radioescuchas intere-sados en hacer un donativo y conver-tirse en un Ángel de Esperanzadonando $20 al mes podrán llamargratuitamente durante el radiomara-tón ó pueden visitar la páginawww.promesayesperanza.org. Elpasado octubre, estas estaciones deradio lograron recaudar más de$633,000 para las investigacionesmédicas y los tratamientos que se lle-van a cabo cada día en St. Jude.

Durante el radiomaratón, laaudiencia tendrá la oportunidad deescuchar los testimonios de familiashispanas y pacientes quienes estánrecibiendo tratamiento en St. Jude,pacientes cómo Jessica. Jessica es unaniña mexicana de sólo 3 años edadquien lleva más de un año luchandocontra la leucemia. Gracias al apoyode los Ángeles de Esperanza, St. Judele puede brindar a Jessica el trata-miento y el cuidado médico que tantonecesita. En 1962, la tasa de supervi-vencia para la leucemia linfoblásticaaguda, el tipo de cáncer infantil más

común, era de 4 por ciento. En laactualidad, la tasa de supervivenciapara esta enfermedad es de un 94 porciento, gracias a las investigaciones ylos protocolos de tratamientos desa-rrollados en St. Jude.

"Por los últimos tres añosDavidson Media Group se ha unido ala misión de St. Jude y hemos tenidoel privilegio de saber que estamosayudando a salvar las vidas de milesde niños enfermos a nivel mundial. Esun orgullo ver como nuestros oyentesse unen a esta causa y dan de su partepara vencer el cáncer infantil", dijoFelix L. Perez, Presidente y CEO deDavidson Media Group.

"Estamos muy agradecidos portener el apoyo una vez más deDavidson Media Group. Gracias a susesfuerzos y el compromiso de su per-sonal estamos seguros que elRadiomaratón Promesa y Esperanzaserá un éxito y ayudará a dar unaesperanza de vida a los niños en St.Jude", dijo Richard C. Shadyac, Jr.,director ejecutivo de ALSAC, la orga-nización sin fines de lucro de St. Jude.

Desde que abrió sus puertas en1962, St. Jude ha tratado a niños detodos los 50 estados del país, PuertoRico y alrededor del mundo. Gracias alos programas de recaudación de fon-dos como Promesa y Esperanza, St.Jude puede compartir los progresosalcanzados en los tratamientos delcáncer en la niñez a nivel mundial,incluyendo a varios países enLatinoamérica, a través del programade Alcance Internacional de St. Jude.

Acerca de St. Jude Children'sResearch Hospital

St. Jude Children's ResearchHospital® es reconocido internacio-

nalmente por sus avances de investi-gación encontrando curas y salvandoa niños que sufren de cáncer y otrasenfermedades catastróficas. St. Judees el primero y el único centro de cán-cer pediátrico que ha sido designadocomo un Centro Comprensivo deCáncer por el Instituto Nacional delCáncer (National Cancer Institute).Fundado por el fallecido artistaDanny Thomas y localizado enMemphis, Tennessee, St. Jude com-parte libremente sus descubrimien-tos con la comunidad médica y cien-tífica alrededor del mundo. St. Jude esel único centro de investigaciónpediátrico donde las familias nuncapagan por los tratamientos que noestén cubiertos por el seguro médico.En St. Jude, ningún niño es rechazadodebido a la situación económica de sufamilia. St. Jude cuenta con el apoyofinanciero de ALSAC, la organizaciónde recaudación de fondos económi-cos. En 2010, St. Jude fue clasificadocomo la organización caritativa demayor confianza en la nación en unaencuesta pública realizada por HarrisInteractive, un instituto internacionalde encuestas e investigación muy res-petada. St. Jude también fue recono-cido como el hospital de niños concáncer No. 1 en los Estados Unidospublicado por U.S. News & WorldReport 2010-2011. Para más informa-ción visite www.hospitalsanjudas.org.

Emisoras Latinas a Través del País se unen a St. Jude Children’sResearch Hospital para Salvar las Vidas de Niños con Cáncer

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l apellido Guerra estámuy extendido por todaEspaña, y no está clarosi todos los que llevan

este apellido, descienden de unamisma raíz o tronco. Según elautor don Juan Francisco deHita, algunos Guerra desciendendel Rey don Sancho IV "ElBravo", de Castilla, cuya hijaViolante Sánchez fue abuela dePedro Fernández de Castro, sol-dado valeroso, por lo que fue lla-mado Pedro de la Guerra, origi-nándose así la familia de esteapellido. La familia Guerra deSantander tuvo su cuna en elConcejo de Ibio, donde un escu-dero de la casa de Vega fundó unsolar del que descendió un linajedel apellido Guerra. Este solaraparece como el más antiguo deeste apellido, y de él descendióuna larga lista de caballeros,algunos de los cuales pasaron aCanarias, y a una de estas fami-lias perteneció Juan Guerra yHernández, que pasó a Santiagode Cuba donde se casó con

Bárbara de Paz y Girón en 1775.Otras ramas de la familia asturia-na de los Guerra, se establecie-ron en León, Castilla, Aragón,Galicia y en Portugal. Sin embar-go, según algunos autores, lafamilia Guerra de Portugal des-ciende del Rey don Pedro I.

Son varios los portadores delapellido Guerra que figuran en el"Archivo General Militar deSegovia", como: Francisco

Guerra, de la Infantería, en el año1769 y Gabriel Guerra, Capitánde Navío, en 1779. Un individuonotable con este apellido fue elpoeta portugués, Abilio GuerraJunqueira (1850-1923). En la obra"Los americanos en las OrdenesNobiliarias" de Lohman Villena,aparecen varias personas de ape-llido Guerra y entre ellas están:Isabel Guerra, María de lasNieves Guerra, Francisco Guerrade Vega y Juan Guerra yHernández.

Blasón de Armas:De oro, en jefe dieciséis

estrellas de plata, en punto unmonte de su color sumado deuna torre con dos barrecillas deplata, y puestas en orla las pala-bras "Ave María".

Interpretación:El color oro o amarillo, sim-

boliza el Sol y significaGenerosidad.

Timbre: Tres plumas de avestruz.Origen: España.

ARIES • Marzo 21 - Abril 19El martes, el miércoles y el jueves, son tus días de la suerte para el amor en

esta semana; así que examina tu agenda social y planifica en consecuen-cia. ¿Quieres saber la clave para solucionar los conflictos amorosos duran-te estas oportunidades de oro? Trabaja con ese maravilloso karma... quetu prioridad sean las personas que amas. Piensa en lo que realmente quie-

ren. Anticípate. Tú comprendes... En cuanto al resto de la semana, el luneses excelente para trabajar, el viernes y el sábado fueron hechos para descansar,

y el domingo, te llama la acción (¡de ti depende qué tipo de acción!).

TAURO • Abril 20 - Mayo 20El lunes trae sorprendentes posibilidades en el terreno amoroso, así que

envía unas dulces líneas (un e-mail o un mensaje de texto) a esa personaespecial. Haz una propuesta; dilo con una guiñada; utiliza tu lado sen-sual. Si tienes una cita el martes, miércoles o jueves, impresiona con lainvitación a un nuevo evento artístico o cultural, y con tu fascinante pers-

pectiva al respecto. Viernes y sábado llegan con mucha energía cargada...podría ser eléctrica, escandalosa, seguro que será intenso el fin de semana.

¡Manéjalo con cuidado! Y el domingo, mantén un perfil bajo en el terreno amo-roso. Tal vez sea hora de un día de descanso.

GEMINIS • Mayo 21 - Junio 21¿Tienes planes románticos? ¿Estás contemplando la idea de hacer un cam-

bio o de organizar una cita romántica? ¿Por qué no? El martes, miérco-les y jueves, tanto tu encanto como tu mente están sobrecargados deenergía enviada por las Estrellas; se genera una atmósfera en la que,hagas lo que hagas, causas estallidos y chispas. Úsala. En cuanto al resto

de la semana, el lunes los temas románticos requieren de más concentra-ción (lee entre líneas); para el viernes y sábado, el ritmo es importante (ni

demasiado lento, ni demasiado rápido); y el domingo es un día para profundizar(sobre las consecuencias de cierta situación).

CANCER • Junio 22 - Julio 22El lunes es un día excelente para abrirte en el amor... Seduce a alguien des-

conocido o haz un plan divertido con alguien especial. Maneja estostemas románticos con mucho cuidado por el resto de la semana. Entreel martes y el jueves, los que están en pareja tal vez no se pongan com-pletamente de acuerdo; mientras que los solteros deberían reflexionar en

profundidad acerca de cualquier propuesta romántica. Cerca del viernes yel sábado, será difícil tomar una decisión; y si involucra temas amorosos, tal

vez sea casi imposible. Pídele consejo a una fuente de confianza. Date un gusto eldomingo... Te mereces un descanso.

LEO • Julio 23 - Agosto 22Las oportunidades en el terreno amoroso abundan esta semana, ¡prepá-

rate para el romance! La amistad tal vez esté en primer lugar durante elmartes, miércoles y jueves, pero puede transformarse rápidamente en unescenario más que amistoso. Si ya estás en pareja, serán muy divertidosestos días. La energía del domingo es súper ardiente, así que haz planes

adecuados; una cita al mediodía te puede llevar a lugares interesantes. Encuanto al resto de la semana, fíjate. El lunes, tal vez quieras estar solo (dilo en

lugar de gruñir); y durante el viernes y el sábado, no rechaces tu primer instinto(es el correcto).

VIRGO • Agosto 23 - Septiembre 22El lunes es un día excelente para tu energía personal. Si puedes organizar

una cita improvisada, seguro que será ardiente; si no puedes, organízalapara más adelante en la semana. Desde el martes hasta el jueves, unaidea o una persona que a primera vista parece perfecta, merece un pocomás de reflexión. (También ten en cuenta que cierto nivel de imperfec-

ción es inevitable). El viernes y el sábado asegúrate de que los temas amo-rosos sean como una calle de doble mano; tienes mucho que decir, pero escu-

char también es clave. Durante el domingo, tu sentido de la responsabilidad llama,pero combínalo con una dosis de diversión.

LIBRA • Septiembre 23 - Octubre 22En esta semana, el martes, miércoles y jueves son todos tuyos, así que sal

de la cama del lado correcto, y usa tu gran magia. Si tienes un amor sesentirá nuevamente atraído hacia ti; si no lo tienes, cuenta con una mul-titud de admiradores. Eres bueno para las palabras en este momento, yel domingo también; úsalas para encender los temas amorosos. En cuan-

to al resto de la semana, el lunes, perdonar o dar otra oportunidad, es loacertado; y el viernes y sábado, profundizar a otro nivel, es muy revelador.

ESCORPIO • Octubre 23 - Noviembre 21Esta semana las oportunidades te golpean la puerta, así que saca el cartel

de bienvenida y prepárate para responder. El lunes, alguien tiene unsecreto... ¿podrías ser tú? ¿Será hora de dejar que ese misterio se teescape? La energía del viernes y el sábado hacen que te veas como unmillón de dólares. Está irradiando lo mejor de ti, y lo tienes todo en el

reino del amor... una combinación perfecta. En cuanto al resto de la sema-na, estás un poco extrovertido cerca del martes y hasta el jueves; el domingo,

minimiza los riesgos románticos.

SAGITARIO • Noviembre 22 - Diciembre 21Esta semana tus cualidades de súper-estrella reciben un empujón, y los

temas amorosos, definitivamente se benefician. Todos te aman duranteel martes, miércoles y jueves, y tú también ves lo mejor de los demás...Hay mucho amor, tal vez de un admirador en particular. Cuéntale undeseo, y tal vez se haga realidad. El domingo también parece ser un exce-

lente día para estar en tus zapatos... Enfúndate en tu mejor atuendo, yhaz tu pase de magia. En cuanto al resto de la semana, el lunes cuida los

detalles; el viernes y el sábado, pueden ser días en los que tu estado de ánimo estémuy cambiante.

CAPRICORNIO • Diciembre 22 - Enero 19Tienes excelentes oportunidades para organizar tu vida amorosa esta

semana. Comienza el lunes con un poco de investigación sobre alguienespecial... Formula preguntas, busca información en Internet, indagacon sutileza. Y aunque estés en pareja y lleven mucho tiempo juntos,siempre hay mucho que aprender. Para el viernes y sábado están pro-

nosticadas esperanzas y decisiones en las Estrellas... Tómalas con sabidu-ría, y los sueños se harán realidad sin mayores esfuerzos. En cuanto al resto

de la semana: de martes a jueves es probable que estés enfocado en el trabajo,mientras que el domingo, un plan necesitará algunos ajustes para funcionar.

ACUARIO • Enero 20 - Febrero 18Durante esta semana, una conexión que arroja chispas es posible, cerca del

martes, miércoles o jueves. Si estás en pareja, será mejor que te concen-tres en resucitar tu relación en estos días, o te arriesgarás a una situacióncomplicada. El domingo también ofrece posibilidades románticas... Tuenergía está encendida. Siempre te has cuidado de generar un buen

karma, y algo importante puede suceder ahora. Con respecto al resto dela semana, el lunes hay bandera roja para la acción, mientras que el viernes

y sábado, tal vez quieras un poco de privacidad.

PISCIS • Febrero 19 - Marzo 20Si tu vida amorosa debe mejorar, esta semana tiene mucho que ofrecerte.

Entre el martes y el jueves, lo que puede parecer una complicación román-tica es una gran oportunidad disfrazada. También será posible hacerle unfavor a un amigo en el terreno amoroso. El domingo también te trae unadosis de buena suerte... Mantén tu corazón y tus ojos abiertos, y podrás

lograr mucho progreso. En cuanto al resto de la semana, el lunes, serámejor que dejes de escuchar la voz de tu crítico interior; y el viernes y el sába-

do, sal a defender los deseos de tu corazón.

Sudo

ku

El objetivo del Sudoku es rellenaruna cuadrícula de 9x9 celdas dividida ensubcuadrículas (también llamadas "cajas"o "regiones") de 3x3 de las cifras del 1 al9 partiendo de algunos números ya dis-puestos en algunas de las celdas. No sedebe repetir ninguna cifra en una mismafila, columna o subcuadrícula. Un sudokuestá bien planteado si la solución esúnica.

Resumiendo, hay que rellenar lacuadrícula de modo que: cada fila,cada columna y cada caja de 3x3contenga los números del 1 al 9.

Solución al sudokude la semana anterior

HOROSCOPO ROMANTICO SEMANAL

n timbal es un instru-mento musical deafinación y percu-sión que produce

sonidos graves que pueden sersecos o resonantes. Junto con losplatillos, acentúan el ritmo deuna pieza.

Está formado principalmen-te por un caldero de cobre,cubierto por una membrana. Sepuede afinar por lo que producesonidos determinados (es decir,notas).

OrigenLos timbales son de origen

oriental y fueron traídos aOccidente por los cruzados. Enun principio, se utilizaban en lasmarchas militares, o comoacompañamiento en desfiles

Los timbales fueron introdu-cidos en Europa occidental en elsiglo XIV. Estos instrumentos, dedimensiones modestas, teníanforma de cazo de cobre sobre elcual se extendía un parche; setocaban siempre por pares que elmúsico llevaba atados a la cintu-ra.

Estaban afinados a intervalode quinta y su uso militar se pro-longó hasta la segunda mitad delsiglo XVIII.

Hacia mediados del siglo XVaparecieron los grandes timbalesprocedentes de Hungría y rápi-damente se convirtieron en ins-trumento de Corte. A partir deese momento, los timbalerosgozaron de numerosos privile-gios por parte de los príncipes.

La entrada de los timbales en

la orquesta fue paulati-na, acompañando enun principio laspiezas decarácter militaro reforzando alos metales. Enel siglo XIX suuso se verá aumentado,fundamentalmente gracias aBeethoven, quien le otorga uncarácter tonal a los timbales.

CaracterísticasEl timbal actual posee

una caja de resonancia deforma semiesférica ymetálica con un bañode cobre o latón.También se fabrican enaluminio, acero y materiales sin-téticos. El fondo presenta unapequeña abertura con el fin deequilibrar la presión del airemientras se toca. Lleva unamembrana única en la partesuperior que también se fabricacon materiales sintéticos (anti-guamente era de piel curtida).

Dicha membrana va tensadaentre dos cercos de hierro fijossobre el borde del armazón y seajusta por medio de 6 u 8 torni-llos opuestos diametralmente y adistancias iguales entre sí alrede-dor del borde. Estos tornillospueden hacer variar la afinaciónen un intervalo de quinta comomínimo.

Durante mucho tiempo se

utilizaron tornillos con empuña-dura y también llaves de

ajusta, pero en laactualidad hansido sustituidaspor un mecanis-

mo que se accionapor medio de un

pedal.El instrumento va situado

sobre un trípode de aros demadera o metal. Se constru-

yen en varios tamaños,siendo los más frecuen-

tes el gran timbal enSol, con un diámetrode 65-70 cm; el timbal

medio en Do, con un diámetrode 60-65 cm; y el pequeño tim-bal, con un diámetro de 20-30cm.

Los 3 timbales juntos abar-can una extensión total de unaoctava cromática. Los timbalesse percuten con dos baquetas,pudiendo ser éstas desde muyblandas hasta muy duras y demateriales muy distintos. Segúndonde percutamos el parcheobtendremos una calidad desonido u otra.

El sonido se apaga mediantela utilización de las manos. Lasposibilidades interpretativas delos timbales van desde los golpessecos, redobles, trémolos, hastalos más modernos que se obtie-nen coordinando el golpe con eluso del pedal.

Datos curiosos

Historia del apellido Guerra

E

U Los timbales




Por: José Viloria

esde 1998, cuando forma-mos la Federación deTaxistas del Estado deNueva York, logramos

ostensibles mejorías que hoy persistenen cuanto a la seguridad, desarrollotecnológico y avances globales en laindustria.

Desde entonces, el camino recorri-do ha sido muy exitoso en cuanto aestructura material se refiere.

Sin embargo a estas alturas, toda-vía nos falta mejorar muchas cosasentre estas la conducta de muchos denuestros choferes, dentro de los cuales,hay algunos que hasta irrespetan a lospasajeros incluso mientras recorren eltrayecto.

Debemos entender que el manejode este negocio debe hacerse de mane-ra mucho más institucional. Hay casosen los que muchos de los taxistas creenque estamos en nuestros países de ori-gen en los que con una “mordida”como se dice en México o soborno,podemos resolver cualquier violación alas leyes de tránsito. Este es un paísorganizado donde se reduce a unamínima expresión en el que se puedatrabajar en base a sobornos. Cuestamuy caro el violar las regulacionesestablecidas, porque el estado no tole-ra que aleguemos desinformación o“yo no sabía” al momento de respon-der por nuestros actos.

El criterio en el manejo adminis-trativo del negocio debería ser másapropiado y algunos dilapidan el dine-ro conseguido, fracaso posteriormente.Por ejemplo en el aspecto de la publici-dad ignoramos las estadísticas creyen-do que sólo servimos a una etnia espe-cífica, descuidando a los inmigrantes

de otros países que no sonlos nuestros.

En este caso, no entodas las épocas del añose debe hacer anuncio. Lacompetencia desleal entrelos propios taxistas y quie-nes manejan las corpora-ciones de taxis livery (carservices) conlleva al fraca-so de ciertas inversionesen vehículos que con eltiempo se deterioran acarreando pér-dida innecesaria de dinero.

Muchas veces algunos dueños decorporaciones a espaldas de las basesque buscan dinero para pagar el segu-ro y otros gastos a costa de que muchoschoferes se queden sin manejar susvehículos y por ende sin trabajo. Esoobliga a que tengan que rentar suscarros a personas que no tienen licen-cias y terminan pagando multas por lasviolaciones a las reglas de la TLC, loque se traga todo el dinero que hanconseguido.

Sabemos que las regulaciones ofi-ciales de la industria son leoninas eimplacables. Los enfrentamientos poresa competencia desleal, hace quemuchos peleen entre sí por el controldel mercado, lo que trae como conse-cuencia que las autoridades nos midana todos con la misma vara y se forme lapercepción de que esta industria estácompuesta por sinvergüenzas.

Hay casos también en los quemuchas compañías y corporacionesrehúsan entregar la responsabilidad dela transportación de sus empleados yclientes a nuestras bases, debido a quefirman contratos que de antemanosaben que no pueden cumplir.

Ese es uno de los fac-tores por los que las gran-des corporaciones noquieran hacer negocioscon nosotros. Hay unaserie de problemas yfallas en las que estoyinteresado en que corrija-mos, especialmenteahora que tengo la expe-riencia de conocer más afondo las pequeñas

empresas.Aquellos que no tienen la capaci-

dad de crecer para convertirse en elfuturo en una gran empresa, prefierenquedarse en conseguir con qué comer,pero nunca pueden desarrollarsecomo debería ser. Son muchas cosasnegativas dentro de la industria y radi-cal la renuencia de la industria que secastra la posibilidad de desarrollo cor-porativo.

En este contexto, se involucran elchofer, el dueño del carro y algunasbases. La conducta cuestionada e ina-decuada de docenas de taxistas quedentro de sus vehículos, enamoranhasta a las “gatas”, descuidan a lospasajeros, suben el volumen de lamúsica de sus radios al tope y hablantodo el trayecto con sus celulares, esotro de los aspectos que debemosmejorar significativamente.

En la segunda parte de este tema,propondré las que creo son solucionesque nos permitirán ir mejorando esosaspectos para beneficio de toda laindustria y la mejor imagen de nuestrosector.

José Viloria es el presidente de laFederación de Taxistas del Estado deNueva York.

Por: Dyci Manns

uando oímos hablar de ini-ciativas que ayudan a lasescuelas de bajos ingresos,normalmente no pensamos

en las escuelas rurales, pero quizásdeberíamos hacerlo. Las escuelas rura-les educan a más de 9 millones, o casiel 20 por ciento, de los niños de estepaís.

Los estudiantes que asisten a lasescuelas rurales generalmente se gra-dúan a tasas superiores que los alum-nos de escuelas no rurales. Pero existeuna gran disparidad en la las tasas degraduación entre los estudiantes decolor de las escuelas rurales. Un núme-ro desproporcionado de alumnos decolor y de estudiantes del idioma inglésasisten a las escuelas rurales ubicadasen zonas de elevada pobreza. La tasa degraduación de estos distritos está a 7puntos por debajo del promedio de lade los distritos no rurales y a 10 puntospor debajo de la de otros distritos rura-les.

Las escuelas rurales enfrentandesafíos distintos, pero suelen enfren-tar problemas similares a los que afec-tan a las escuelas urbanas. A ambostipos de escuelas les cuesta trabajocaptar y retener a maestros eficaces y alos estudiantes les cuesta trabajo teneracceso a los servicios sociales y desalud. Pero debido a su ubicación, losestudiantes rurales no pueden aprove-char los servicios de salud pública y de

centros de distribución de alimentos.El viaje a la escuela puede tomar deuna a dos horas para muchos alumnos,lo que limita sus posibilidades de parti-cipar en las actividades extracurricula-res y de enriquecimiento en horarioextraescolar.

En su informe “La Solución Rural”,divulgado por el Center for AmericanProgress en septiembre, Doris TerryWilliams muestra que las escuelascomunitarias de servicio completo sonuna solución viable a los problemasque enfrentan las escuelas rurales. Lasescuelas comunitarias son escuelaspúblicas que prestan servicios a losestudiantes, los padres y a sus comuni-dades. Bajo este modelo las comunida-des se convierten en el centro de lacomunidad, al brindar a sus alumnosservicios de salud con base en la escue-la y oportunidades de aprendizajeextraescolar, así como capacitaciónlaboral, clases de inglés, y ayuda paracombatir la pobreza para los adultos.

Las escuelas comunitarias de ser-vicio completo pueden ser la vía eco-nómicamente más factible de reducirla influencia negativa que tiene lapobreza en el rendimiento académicoen las zonas rurales. Al reunir variosservicios en un solo lugar pueden redu-cirse los gastos de operación y mante-nimiento. Y la adquisición conjunta deestos servicios puede reducir el costode los materiales escolares.

Las escuelas comunitarias tambiénbrindan más oportunidades de realizaractividades en horario extraescolar atodos los miembros de la comunidadporque permanecen abiertas por mástiempo entre semana y están abiertaslos fines de semana. A través de laampliación del tiempo de aprendizajede sus estudiantes algunas escuelascomunitarias han incorporado demanera formal las actividades extraes-colares a su horario escolar. El tiempode aprendizaje ampliado es una estra-tegia de reforma que añade tiempo a lajornada, semana o año escolar paratodos los estudiantes que asisten a unaescuela participativa.

De acuerdo a Isabel Owen en suinforme “Cómo romper esquemas”,también publicado por CAP en sep-tiembre, las escuelas con bajas califica-ciones en los exámenes son las quesuelen tener jornadas o años escolaresmás cortos y son las que tienen mayorprobabilidad de atender a estudiantesde áreas de bajos ingresos. En variosestudios realizados se ha indicado quelas escuelas autónomas de alto rendi-miento reconocen que el tiempo es elfactor clave en su éxito. El tiempo deaprendizaje ampliado conjuntamentecon el modelo de escuela comunitariapodría permitir a las escuelas atender alos distintos factores que inciden en lasvidas de los niños, elevar su rendimien-to y fortalecer la escuela y la comuni-

dad.El modelo de escuela comunitaria

no es un modelo uniforme en el quetodos los aspectos del modelo puedenaplicarse a todas las escuelas. Pero lasadaptaciones de este concepto puedenfuncionar bien en las áreas rurales.Tómese el caso de las escuelas delCondado de Bertie en Carolina delNorte. El ingreso medio en el Condadode Bertie es de $28 531 y más de uncuarto de sus 19 000 residentes vivenpor debajo del nivel de pobreza. El 60por ciento de la población es afronor-teamericana.

Pese a su ubicación y sus elevadosíndices de pobreza, el 73 por ciento delos niños de 3 y 4 años de edad delCondado de Bertie están matriculadosen un programa de aprendizaje estruc-turado. Las escuelas primarias deBertie elevaron las calificaciones delectura y matemáticas en los últimostres años escolares gracias a la atenciónprestada por el distrito a la habilitación

del aprendizaje en la primera infanciaconjuntamente con servicios al niño ya la familia. El distrito asimismo creóalianzas con las instituciones de edu-cación superior para capacitar y captara maestros y aprovechó los recursospúblicos y privados, lo que contribuyóa su éxito.

Las escuelas comunitarias abordanlos factores académicos y los no acadé-micos. Los temas no académicos,incluidos los problemas económicos yde salud mental, tienen un efecto nota-ble en el desempeño de los estudiantesy las escuelas comunitarias alivianestos problemas. El modelo de escuelacomunitaria—que puede adaptarsepara satisfacer las necesidades decomunidades particulares—ha tenidoéxito en los medios urbanos y rurales.Es hora de que las autoridades encar-gadas de formular la política tomenmás en serio este concepto a la hora debuscar soluciones a los problemas de laeducación y la pobreza en el país.

C

El modelo de escuela comunitariapuede ayudar a las escuelas rurales

Mejoremos los aspectosnegativos de la industria

(PRIMERA PARTE)

D

Por: Maribel Hastings

l sábado miles abarrota-ron la zona del monu-mento a AbrahamLincoln a un mes de los

comicios de medio tiempo quedeterminarán quépartido regirá las doscámaras delCongreso, eleccionesque siempre se inter-pretan como el pri-mer referendo deldesempeño de laadministración deturno.

Quienes defien-den una agenda pro-gresista miden fuerzas con unmovimiento conservador quebusca capitalizar con el descon-tento del electorado en varios fren-tes, comenzando con la economíay el desempleo.

A menos de un mes del 2 denoviembre, reportó el diario TheNew York Times, muchas contien-das a nivel nacional se han torna-do más fluidas y lo que antes pin-taba como una barrida republica-na en ambas cámaras, ahora pare-ce un tanto más incierto. Pronto sesabrá.

El movimiento del “Tea Party”ha generado una lucha internaentre los conservadores quepodría beneficiar a candidatosdemócratas. Con todo, los conser-vadores parecen estar más energi-zados que la base demócratacuando se inicia la marcha hacialas urnas.

De ahí la urgencia de los gru-pos que representan a la base delPartido Demócrata de afirmar queestán unidos y listos para ayudar asu partido a permanecer en el con-trol del Congreso para impulsar laagenda del presidente. Si conmayorías demócratas ha sido difí-cil, argumentan, peor lo será siesas mayorías se esfuman.

La pregunta es si los demócra-tas tendrán éxito en ofrecer unmensaje unificador y coherenteque motive a la gente a votar.

La semana pasada, el vicepre-sidente Joe Biden, declaró que esabase tiene que “dejar de lamentar-se” por lo que no se ha logrado yponderar qué pasaría si los repu-blicanos controlaran una o las doscámaras del Congreso. El mensajetambién está dirigido a los votan-tes independientes que en 2008favorecieron a Obama y que segúnrecientes sondeos, están molestoscon el curso de las cosas.

Pero es complicado no lamen-tarse cuando no se encuentra tra-bajo o cuando no se concreta unasunto como la reforma migrato-ria, vital para muchas familias desituación migratoria mixta.

El Congreso recesó hastapasadas las elecciones y en laCámara Alta, el senador demócra-ta de Nueva Jersey, Bob Menéndez,presidente del Comité de

C a m p a ñ a sDemócratas delSenado, presentó unproyecto de reformamigratoria integralque los republicanosdenunciaron comouna treta de últimahora para congraciar-se con los votanteslatinos.

En CNN,Menéndez indicó que la presenta-ción de la medida tiene tres objeti-vos: estar preparados para la posi-bilidad de discutir el tema despuésde los comicios, en la sesión delCongreso saliente; tener un pro-yecto si el asunto se considera aprincipios del 2011 al iniciarse elCongreso 112 (aunque el proyectodebería ser presentado otra vez); yconvocar a los republicanos aunirse a la discusión.

¿Incidirá de alguna formasobre el voto hispano esta pro-puesta? ¿Afectará la participaciónelectoral de los latinos el que no sehaya concretado esa reformamigratoria? ¿Serán las iniciativasantiinmigrantes en varios estadosde la Unión detonante para la par-ticipación electoral de los hispa-nos?

En las elecciones generales de2008 Obama se alzó con 67% delvoto latino y con 75% del apoyo devotantes hispanos naturalizadosmotivados, en parte, por la prome-sa de la reforma migratoria.

Ahora sin reforma y con unatasa de desempleo de 12%, mayoral índice nacional, queda por ver silos hispanos marcharán a lasurnas en noviembre, y cómo vota-rán, sobre todo en batallas dondepodrían hacer la diferencia tanto sisalen como si se quedan en casa.

El reto es motivarlos.Como Biden, el gobernador de

Nuevo México, Bill Richardson,cree que los demócratas debendejar de lado las diferencias inter-nas y mostrar un frente unido con-tra los republicanos.

Pero en Face the Nation,Richardson también habló de losdesafíos del Partido Demócrata decara a la elección: “no basta condecir dennos crédito porque evita-mos que la situación fuera peor".“Hay que conectar con la gente anivel emocional”.

Conectar y cumplir.

Maribel Hastings es asesoraejecutiva y analista de America’sVoice.

EMarcha a las urnas




SaludHAMBRE Y APETITO: DOS CONCEPTOS DIFERENTES

Por: José Andrés Rodríguez

o es lo mismo engullirque el placer que sesiente al comer, comotampoco es igual comer

de picoteo que realizar un repartoadecuado de las ingestas. Para pre-venir y combatir la obesidad y elexceso de peso, los científicosadvierten de la necesidad de apren-der a diferenciar el hambre del ape-tito. Algunos alimentos, como elchocolate, estimulan zonas cerebra-les relacionadas con la recompensay el placer. Muchas personas losingieren, por tanto, para sentir esegoce y no porque su organismonecesite los nutrientes que aportan.

El hambre y el apetito son cues-tiones diferentes, a pesar de que enel lenguaje popular muchas veces seconfundan. El investigador MiguelLópez, del Centro de InvestigaciónBiomédica en Red-Fisiopatología dela Obesidad y la Nutrición(CIBERobn), señala que "tener ham-bre es una necesidad fisiológicavital, indispensable no sólo parasaciar el hambre, sino para nutrirnuestro cuerpo con micronutrientes(como algunas vitaminas), minera-les y macronutrientes (como proteí-nas, grasas y carbohidratos) queestán en cualquier alimento.

En cambio, "tener apetito signi-fica el deseo de comer por placer, enel que intervienen factores como losolores, los sabores, el aspecto y pre-sentación de los alimentos o ciertascostumbres alimenticias que esti-mulan la mente para fomentar unanecesidad, la de comer, que, en rea-lidad, ya estaría satisfecha". Portanto, el hambre es el instinto queimpulsa a nutrirse cuando el orga-nismo lo necesita para su supervi-vencia y el apetito es la sensación dequerer comer que viene determina-da por la forma de presentación delos alimentos o el contexto social enel que se encuentre la persona.

De este modo, una personapuede sentir apetitito a pesar dehaber saciado su hambre (picar des-pués de comer de forma copiosa).Como señala Jaume Serra, médicoasistente de la unidad de trastornosalimentarios Centro ABB, "el apetitoes una sensación que induce acomer algo que apetece guiada máspor el deseo gratificante que no porun verdadero requerimiento bioló-gico y con independencia de lascaracterísticas nutricionales y ener-géticas del alimento apetecido".

Hambre, satisfacción y saciedadCuando tenemos apetito se

ingieren más calorías de las necesa-rias, ya que la ingesta no responde auna necesidad de nutrientes porparte de nuestro organismo. Comoes sabido, a más calorías de las queel organismo va agastar, más acumula-ción de grasa. Es fun-damental reconocersensaciones como lasatisfacción y lasaciedad. Si el ham-bre es la sensaciónfisiológica que indu-ce a comer, la satis-facción es el estadode plenitud que invi-ta a dejar de comer, yla saciedad es el período durante elcual la sensación de satisfacción semantiene hasta que aparece denuevo el hambre.

¿Cómo gestionar el apetito?El control del apetito es funda-

mental para prevenir el exceso depeso y la obesidad. Y, para ello, esbásico acostumbrarse a las señalesque envía el organismo, antes,durante y después del acto decomer. Serra afirma que "tanto lasatisfacción que induce a dejar decomer y la saciedad que inhibe lasensación de hambre entre lasingestas son respuestas mediadas

por diferentes factores Se puedengestionar para conseguir una satis-facción y una saciedad más efectivasdesde el punto de vista de optimizary ajustar las ingestas.

No es lo mismo engullir que elplacer de comer. No es lo mismo elpicoteo que un adecuado reparto delas ingestas con un patrón de consu-mo que permita ajustar las señalesde hambre y saciedad y comer paravivir y disfrutar en lugar de vivir paracomer".

La adicción a la comidaNo obstante, en ocasiones, no es

tan sencillo distinguir el hambre delapetito. El hipotálamo es la parte delcerebro que se encarga de analizarla información que envía el organis-mo cuando se ingieren alimentos.Su misión es avisar cuándo se ha

comido suficiente.Pero hay factores,como el placer queproducen ciertos ali-mentos, que puedenengañar a esta glán-dula para hacer creerque todavía se nece-sita ingerir más. Pornorma general, losalimentos que consi-guen despistar alhipotálamo son los

carbohidratos (como el chocolate) olas grasas.

Este tipo de alimentos consi-guen estimular zonas cerebralesrelacionadas con la recompensa y laadicción. Activan los mismos meca-nismos que sustancias adictivascomo el tabaco. Por eso, muchaspersonas echan mano de estos ali-mentos cuando necesitan levantarsu estado de ánimo. Es el hambrehedonista, relacionada sólo con elplacer. Éste es uno de los motivospor lo que se debería controlar deforma activa el apetito ya que, ade-más de sus efectos sobre la masa y

salud corporal, los excesos típicosde sociedades desarrolladas acaba-rían provocando una adicción, aligual que sucede con las drogas o losjuegos de azar.

Trastorno por atracónUno de los trastornos en los que

se manifiesta de forma más eviden-te el descontrol excesivo en la inges-ta de alimentos es el trastorno poratracón. "El atracón es un síntoma ytiene un valor emocional. De formainconsciente, el paciente calma eldolor o la tensión emocional con lasobreingesta", explica EnriqueArmengou, psiquiatra directormédico del Centro ABB y responsa-ble del programa de Trastorno porAtracones.

Armengou explica que el atra-cón consiste en comer de formaansiosa una cantidad de comidaexcesiva. Y se suele acompañar desensaciones de culpa y malestar. Sibien al inicio es ocasional o antesituaciones de tensión emocionalimportantes, poco a poco las perso-nas se dan los atracones con másfrecuencia o ante situaciones coti-dianas de estrés. Incluso ante situa-

ciones de alegría, para celebrarlas.Estas personas sienten poco a pocoque su vida está controlada por lacomida.

El tratamiento para superar eltrastorno está dirigido a romper loscírculos viciosos que se generan: lapersona debe intentar no calmar laansiedad a través de la comida, por-que esto le provoca, a su vez, culpa ymás ansiedad. Para ello, se apren-den técnicas de control de la ansie-dad, se realiza terapia grupal y, enalgunos casos, se prescribe medica-ción.

Este psiquiatra enfatiza laimportancia de trabajar aspectospsicológicos como cultivar la auto-estima, aprender a retrasar la satis-facción de los impulsos, detectar losfactores que desencadenan el atra-cón y modificarlos y optimizar lashabilidades personales mediante eltrabajo desde la psicología positiva yel crecimiento personal. Si seentiende que el atracón es unaforma de tapar una necesidad, si seaprende a desarrollar esta necesidadno se requerirá esta ingesta excesi-va.

N

EL CONTROL DEL EXCESODE PESO Y DE LA

OBESIDAD REQUIERE UNAPRENDIZAJE DE LASDIFERENTES SEÑALES

QUE ENVÍA ELORGANISMO ANTES,DURANTE Y DESPUÉSDEL ACTO DE COMER

LOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD

os trastornos de la perso-nalidad son una patologíaque afecta a entre el 5% yel 15% de la población. Se

dan tanto en hombres como enmujeres e impiden que la persona seadapte a su entorno y generan unimportante sufrimiento psicológico.Los primeros síntomas se dandurante la adolescencia o al iniciode la edad adulta. A pesar de queentre la comunidad científica pre-domina la idea de que su origen se

debe a una suma de factores bioló-gicos y ambientales, muchos espe-cialistas consideran que la raíz deestos trastornos hay que buscarla enla infancia. Su tratamiento se reali-za, por norma general, con unacombinación de psicofarmacologíay psicoterapia.

La personalidad: la manera de serLa personalidad es la forma

reconocible por uno mismo y porlos demás de comportarse y relacio-narse con el entorno, la columna

vertebral sobre la que se construyetoda la vida psicológica. El sufri-miento que generan los trastornosde la personalidad no tiene que vercon circunstancias externas sinoque deriva, precisamente, de que laestructura básica noestá bien formada.La personalidad setambalea y la mayorparte de los ámbitosde la vida de la per-sona se ven afecta-dos: las emociones,el pensamiento, elcomportamiento ylas relaciones.

Por este motivo,para diagnosticar un trastorno de lapersonalidad es necesario descartarque haya factores externos (divor-cio, consumo de drogas u otros tras-tornos) que expliquen los proble-mas psicológicos. A pesar de que setrata de una patología muy frecuen-te, no es tan conocida como ladepresión o la ansiedad, cuya inci-dencia en la población es muchomenor. Este desconocimiento pro-voca que muchas personas sufranun trastorno de la personalidad sinsaberlo.

"Creo que hay muchas personas

con trastorno de la personalidadque están sin diagnosticar y que, demanera clara, llevan una vida de noadaptación al medio", segúnElisabeth Sogorb, psicóloga especia-lizada en el trastorno límite de la

personalidad en laFundación ACAI-TLP.Aunque no recibantratamiento, la inten-sidad de estos tras-tornos suele dismi-nuir con la edad. Porotro lado, la preva-lencia es mayor enambientes margina-les y de desintegra-ción social, y cuando

se mejoran las condiciones en estaszonas, las cifras disminuyen.

Características generalesLos afectados manifiestan una

serie de comportamientos y senti-mientos rígidos y desadaptativosque les generan sufrimiento psico-lógico y problemas en sus relacionespersonales. Esta forma de actuar esduradera y no se limita a episodiosconcretos de su vida. Las primerasseñales, a menudo, se observan ya alfinal de la infancia o durante la ado-lescencia; y se prolongan durante lamadurez. Estas personas creen que

su forma de ser es inevitable.Aseguran que, muchas veces, inten-tan cambiar pero sienten que ellono depende de su voluntad; consi-deran que son así, que es su formade ser.

Actualmente, predomina la ideade que su origen se debe a una sumade factores biológicos y ambienta-les. De todos modos, muchos exper-tos consideran que la raíz de estostrastornos hay que buscarla en lainfancia.

"Lo principal son los primerosvínculos del bebé con el entorno:padre y madre. Si se crea un buenapego, la personalidad se puede for-mar con confianza y se puedengenerar buenos relaciones tambiéncon el exterior y con las personas defuera de la familia (colegio, amigos,etc.). Aunque las causas son múlti-ples: hay aspectos biológicos ygenéticos que hacen que la personasea más vulnerable a padecer untrastorno de la personalidad, ya seapor su extrema sensibilidad o por-que es muy reactiva. Y si, además, seforma en un ambiente no contene-dor, desestructurado, que no entien-de su sensibilidad, se puede produ-cir un trastorno de la personalidad",explica Elisabeth Sogorb.

LUNA PERSONALIDADMAL FORMADA TIENEEFECTOS SOBRE LAS

EMOCIONES, ELPENSAMIENTO, EL

COMPORTAMIENTO YLAS RELACIONES DEL

AFECTADO

La presentación de los alimentos o el contexto en el que se encuentra unapersona puede despertar el apetito




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todos nos gusta serpersonas agradables,¿verdad?

En contra de laidea que muchas personas tie-nen, la etiqueta es algo que nocorresponde solo a personas deun alto nivel social, con muchodinero o gente orgullosa o anti-cuada.

La etiqueta consta de unconjunto de normas basadas enel principio del amor al prójimo.No estamos llamados a compor-tarnos orgullosamente ni tenerrivalidades y discusiones o con-tiendas.

Coloca estos tres botones deoro sobre tu chaqueta• Sé humilde, la humildad

embellece a quien la porta.La altivez y el orgullo sondespreciables.

• Ve a los demás como perso-nas bien importantes, no lostrates mal.

• Muestra interés no solo portus cosas, sino también porlas de los demás.Cuatro reglas de oro para dar

una buena impression• Daré siempre lo mejor de

mí.• Aplicaré buenos valores en

mi vivir diario.• Actuaré siempre con decen-

cia y orden.• Me dedicaré a aprender

cómo ser una persona agra-dable en todo tiempo y contodos.

¿Quieres ser bien recordado?Los malos hábitos resultan

feos en todo momento, por esoes necesario saber tratar a losdemás. Que Dios te muestre queno debes considerar inferior aninguna persona.

¿Te gusta ser tratado bien?Para lograrlo, comienza

atendiendo bien a todos. Pidesiempre disculpas por tus erro-res y expresa gratitud en elmomento indicado; déjalessaber a tus amigos y las personasimportantes en tuvida cuánto losamas.

El principioque debesoportar lae t i q u e t aen todomomen-to ese s t e :“ H a zs e n t i rbien a losdemás, notrates solode impresio-narlos contodo tuc o n o c i -miento”.

Si aplicasestos conse-jos, serás unapersona agra-ciada en todotiempo.

A

Cómo dar unabuena impresión

Por: Amanda Paz Por: Amanda Paz

Qué son los buenos modalesen el mundo de hoy?

¿Qué? ¿Ehhh? ¡Muévete!¡Cierra la puerta que entra el

chiflón! etcétera, etcétera, etcétera.¿Adónde se han ido los modales?¿Qué a ocurrido con los:Discúlpeme, lo lamento, no lo escu-ché, ¿me permite?, ¿podría... ? Estasfrases parecen estar extinguiéndoseentre los jóvenes de hoy.

De tanto en tanto, podrás escu-charlas salir de las bocas de adultosmayores de cuarenta años, y sobretodo de los ancianos; pero, ¿qué ocu-rre con los jóvenes?

¿Cuánto tiempo ha pasadodesde que las familias se sentaban acomer todas juntas alrededor de lamesa? ¿Te acuerdas de cuando dis-frutabas del almuerzo y la personaque hablaba no era interrumpida?

La gente sabía que no erapertinente realizar llama-dos telefónicos duran-te los horarios delas comidas, y si tuteléfono llegaba asonar, nadie selevantaba de lamesa paraatender (almenos quepudiera tratarsede una emergen-cia).

Desde ya, enaquellas épocas demodales bienaprendi-d o s ,

el caller IDy la máquina con-

testadora no habíansido inventados, de

modo que quien llamara deberíavolver a hacerlo. Asimismo, era muyextraño que se realizaran llamadosdespués de las ocho de la noche y, dehecho, nunca ocurría después de lasnueve. Se lo consideraba como unacto de mala educación.

Sin dudas, cada vez son más loshogares con padres divorciados y, acausa de la necesidad de que más deun integrante de la familia trabaje,las oportunidades de sentarse alre-dedor de la mesa todos juntos cadavez son menos.

Los niños de hoy en día y los bue-nos modales

Sin embargo, ésta no es unaexcusa valedera para no inculcar losbuenos modales en los chicos.Codos fuera de la mesa, la servilletasobre el regazo, y nada de hablar conla comida en la boca. Nadie comien-za a comer sino hasta que todos se

hayan servido y se hayanpronunciado las bendi-

ciones correspondientes(en caso de existir una

creencia religiosa). Ahora, todos se

sientan y comien-za a engullir ali-mentos sin espe-rar a que los

demás se hayansentado. “Por favor,

¿me alcanzas lassal?”, ya no suele escu-charse tanto. Y, vol-

viendo a esosd í a s ,

n a d i eo s a -

r í a

abandonar la mesa antes de quetodo hubiera terminado.

Si había alguna urgencia querequería que uno de los jóvenes de lafamilia abandonara la mesa antes detiempo, el chico preguntaba a supadre, “¿Me podrías permitir retirar-me?”. Y cualquiera fuera la respuesta,no habrían réplicas por parte delpeticionante.

¿Cuántos de ustedes recuerdanhaber dicho durante sus infancias“puedo esto...” o “puedo aquello...” yantes de que más palabras salierande sus bocas, alguien los corregía“me permites esto” o “me permitesaquello”?

Por supuesto tú eras capaz dehacerlo, tú “podías hacer esto oaquello”, pero la verdadera preguntaera si te lo permitían “¿me permiteslevantarme de la cena cinco minutosantes? Tengo que llevar al tío...”

Gracias y por favor, ¿especies enextinción?

Los modales son una especie dearte en extinción. Si los padres nousan buenos modales, difícilmentesus hijos puedan hacerlo. La ense-ñanza y el ejemplo son importantesa la hora de los buenos modales. Ynunca es tarde para comenzar adecir “Señor” o “Señora”, o para usarfrases mágicas del estilo de “Porfavor” y “Gracias”.

Recuerda decir a tus hijos quepresten atención a la forma dehablar de los mayores de cuarenta,ya que muchos de ellos todavía utili-zan los buenos modales en su len-guaje cotidiano.

Ve hasta la biblioteca del barrio yescoge un libro antiguo con muchosdiálogos. Esa será una excelentemuestra de educación y cortesía.

¿

¿Adónde se han ido losbuenos modales?

si bien algunos de esosentretenimientos sondivertidos, desafían susmentes, y no son violen-

tos, los padres también quisieranque sus hijos disfrutaran de otrasactividades... Un problema particu-lar que se repite.

La solución que los especialistascoinciden en recomendar, es limitara cada niño a una hora de tiempodiario frente a la pantalla, conven-cerlos de la importancia de jugar alaire libre y estimular su creatividad.Darles variantes para que elijan otrasactividades y dejen de utilizar lacomputadora por una semana paratener un panorama más amplio.

Aunque también puede ocurrirque por más que se prohíba su usodurante una semana, el joven vuelvaa su obsesión una vez cumplido elplazo.

¿Hay una mejor manera de limitarel tiempo de pantalla?

Es cierto que su hijo puede jugarcon los videos fuera de su casa y sin

su permiso, por más que usted lehaya puesto un límite de tiempo deuna hora por día. Pero por lo menos,tendrá una forma de vida diferente asi sus padres le permitieran quedar-se en casa jugando encerrado, todoel tiempo que desee.

Un niño de 7, 8 y 9 años, tienegeneralmente tres o cuatro "obsesio-nes" que alterna diariamente, y lasva sustituyendo lentamente a medi-da que pasan los meses. Probar deesto y de aquello, ayuda a los niños aentender qué es lo que les gusta y los

hace sentir felices.A los 10, el niño se centra por

instinto en solamente una o dos afi-ciones, que persigue apasionada-mente durante algunos años. Si sededica al fútbol o a las figuritas, esporque desea mantener una activi-dad que le enseñe nuevas habilida-des y consolide las viejas, aunquedespués renuncian a ellas abrupta-mente, una vez que se dan cuenta delo que pueden hacer.

Los chicos más grandes, con suamor por los juegos de video y lacomputadora, tienen problemas dehorario, y a sus hermanos pequeñosintentando copiar todas sus accio-nes, porque en realidad les gustanestos juegos por ser adictivos e hip-notizantes y no porque estén apren-diendo algo nuevo.

Los juegos pueden ser diversión,pero en general no enseñan mucho alos chicos.

Aunque la regla de una horamantendrá a los muchachos ausen-tes de la pantalla en el hogar, usted

no podrá evitar que ellos la deseen, amenos que usted les ofrezca nuevasactividades con mayor diversión yque incluyan a la familia entera.

Salgan en bicicleta los sábados,vayan a pescar o caminen bajo lasestrellas y conversen sobre los enig-mas del espacio exterior, y si lesgusta el deporte, lleve a los niños aalgún club, en donde se puedanpracticar y ver juegos de fútbol, bás-quet, béisbol, etc.

La conexión de los niños con suspadres entre los 6 y los 12 años, defi-ne la relación y su crecimiento. No esmala idea, si son apasionados por lalectura, darles algo de dinero paracomprar algunos libros usados.

En todo caso, si sus hijos, todavíadesean un poco más de tiempo fren-te a la pantalla, imponga reglas porlas cuales deban hacer algún tipo detrabajo adicional que -como recom-pensa- tenga su tan ansiada hora devideo juego. Que aprendan a esfor-zarse por lo que quieren y quepaguen de alguna manera por ello.

Y

Los niños y la computadora: ¿mucho es malo?

¿POR QUÉ NECESITAS APRENDER ETIQUETA Y PROTOCOLO?¡PUES NADA MÁS Y NADA MENOS QUE PARA DAR UNABUENA IMPRESIÓN A LOS DEMÁS!

¿ES APROPIADO EDUCAR A NUESTROS HIJOS SIN MODALES POR EL HECHO DE QUE CASI NADIE LO HACE? ¿POR QUÉ,MUCHAS VECES, NOS REÍMOS ANTE LA FALTA DE EDUCACIÓN Y LA JUSTIFICAMOS? SI SIENTES ALGO DE NOSTALGIAAL PENSAR EN LOS MODALES DEL PASADO, ENTONCES TODAVÍA HAY ESPERANZAS.

ESTE ES EL CASO: “UNA PAREJA TIENE DOS HIJOS GRANDES DE 7 Y 12 AÑOS, QUE VAN BIEN EN LA ESCUELA, AMAN LEER, TIENEN BUENOS AMIGOS YSE COMPORTAN BIEN CON LOS ADULTOS.” EL PROBLEMA ES QUE SÓLO DESEAN JUGAR EN LA COMPUTADORA O CON LOS JUEGOS DE VIDEO Y NADA MÁS.




robablemente nada harevolucionado más en estadécada la forma de inte-racción humana que el

advenimiento de las redes de con-tacto social. Ya sea por medio deFacebook, Twitter o sus respectivascontrapartes, en la actualidad cadavez más personas usan la Internetpara interactuar con amigos, fami-liares, e incluso desconocidos. Apesar de lo convenientes que sue-len ser esos medios de comunica-ción, también pueden ser riesgo-sos, particularmente en el caso dequienes buscan empleo. En unaencuesta realizada en junio del2009, el buscador de empleos enlínea CareerBuilder descubrió queel 45 por ciento de los empleadoreshabían usado los medios socialespara investigar a posibles emplea-dos. Estos resultados salieron a laluz al año de que otra encuestasimilar de CareerBuilder en la queparticiparon 31,000 empleadoresreveló que la tercera parte de lossolicitantes consideraba que loshabían rechazado debido a infor-mación descubierta en mediossociales. Aunque el contacto socialpuede ser valioso a la hora de bus-car empleo, es mejor considerarcuidadosamente lo que se compar-te con el mundo, y lo que debereservarse para consumo personal.

Lo que se debe hacerLos sitios de contacto social

pueden ayudar de muchas manerasa las personas que buscan empleo.• Ser activo. Los sitios de contac-

to social como Facebook noestán hechos solamente parapersonas individuales, pues haygrupos de membresía, e incluso

de ex alumnos universitariosque tienen sus propias páginasen Facebook. Estos grupos pro-porcionan medios valiosos paraque se mantengan activos losque buscan empleo, ya sea congrupos profesionales de sucampo de especialidad, o entreantiguos compañeros de estu-dios, lo cual podría ser unaoportunidad de contacto. Másaún, los empleadores potencia-les que visiten la página delsolicitante se impresionarángratamente al ver su participa-ción en grupos profesionaleslocales.

• Subir información relevante.Las personas que buscanempleo también pueden mos-trar su interés en un campodeterminado de otras maneras,como colocar enlaces que con-duzcan a artículos acerca detemas relevantes a su sector.Pero hay que tener especial cui-dado en evitar comentarios queparezcan demasiado frívolos ocríticos de ese sector o de cual-quiera de sus profesionales. Losenlaces les indican a los emple-adores potenciales que el solici-tante está al corriente de lostemas actuales que conciernena su campo.

• Ser cuidadoso. Aunque quienesbuscan empleo pueden usar los

sitios de contacto social comomedio de demostrar sus cono-cimientos acerca del sector enque desean trabajar, es impor-tante tener cuidado en la formaque se comparten los mismos.Evite comentarios que pudie-ran tomarse como demasiadocríticos, y use aquellos que pro-porcionen conocimientos con-cisos e indiquen la capacidadde dar opiniones sin criticar. Algunas de las cosas que no se

deben hacerIgnorar lo que no se debe hacer

en el campo de los contactos socia-les podría reducir en gran medidala posibilidad de un solicitante paraobtener el empleo deseado.• No usar malas palabras.

Muchas personas evitan decirmalas palabras en público, y esbuena idea considerar lugarespúblicos todos los sitios de con-tacto social como Facebook,LinkedIn o Twitter.Independientemente de la pro-cedencia del lenguaje impro-pio, es mejor evitarlo entera-mente en ese tipo de sitios. A lamayoría de las personas no seles ocurriría decir malas pala-bras en una entrevista deempleo, y gran parte de lasentrevistas actuales comienzancuando el empleador potencialinvestiga por Internet a un soli-

citante.• No divulgar fotos inapropiadas.

Muchas personalidades famo-sas se han visto involucradas enescándalos provocados por lacolocación inadecuada de foto-grafías en Internet. Aunque nohay nada malo en hacer trave-suras entre amigos, es mejorevitar que las mismas se divul-guen por Internet para consu-mo de todo el mundo, inclu-yendo los empleadores poten-ciales.

• Pensarlo dos veces antes de hablarmal de un antiguo empleador.Los comentarios de descréditoacerca de un antiguo emplea-

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InternacionalesEL BARRIO NEWS • Brooklyn, Miércoles 6 de Octubre del 2010


MINEROS CHILE:¿Cómo será el rescate?

l rescate de los 33 minerosque permanecen atrapadosdesde el pasado 5 de agostoen la mina San José, al norte

de Chile, cada vez está más cerca ytodo parece indicar que se producirádurante la segunda quincena de octu-bre.

El ministro de salud de Chile,Jaime Mañalich ofreció algunos deta-lles de la operación que durará por lomenos dos días. "Estimamos que sal-drá un minero cada hora. Hay que con-siderar que el tiempo del trayectodesde el fondo de la mina a la superfi-cie", dijo.

El primero en bajar en la cápsulaFénix hasta el fondo de la mina será unenfermero de la Armada, descenderá a

los 700 metros de profundidad y asegu-rará con el arnés de seguridad a un pri-mer minero, quien será llevado a lasuperficie en un trayecto que tardaráentre 15 y 25 minutos como máximo,izado por una grúa con capacidad delevantar hasta 400 toneladas y pormedio de un cable de acero antirrota-ción importado expresamente desdeAlemania.

Una vez arriba, se hará una prime-ra evaluación médica: se le tomará lapresión, se le aplicará suero y vitaminaD para compensar la prolongada per-manencia en espacios sin luz natural,se le pondrá antiparras para proteccióna los ojos. Se revisará la cápsula y baja-rá un rescatista, completando el perso-nal de seguridad en el fondo de la mina.

E

Entierran vivo a supuestobrujo por hechizar

a Paz, Bolivia.- La policíainvestiga la misteriosa muer-te de un supuesto "brujo" amanos de campesinos que-

chuas que supuestamente lo enterra-ron vivo después de acusarlo de haberhechizado a uno de los suyos.

La aparente venganza ocurrió el 20de agosto en una remota aldea monta-ñosa del centro de Bolivia, pero elcuerpo de Jorge Cano Rojas, de 48años, recién fue recuperado el viernespara realizar una necropsia, informó lapolicía de la ciudad de Cochabambaque evitó dar más detalles del caso.

El hijo de Cano, de nombre Javier,relató a medios de prensa en esa ciudadque su padre fue detenido en otra locali-dad por una treintena de comuneros quie-

nes lo llevaron por la fuerza a Pacha Altadonde lo golpearon antes de enterrarloaún vivo en presencia de sus familiares.

El hombre fue acusado de embru-jar a Miguel Aquino, agricultor dePacha Alta, quien murió poco antes deforma misteriosa, según relató JavierCano. Negó que su padre haya sidohechicero y dijo que era agricultor.

Antes de Cano otras doce personasmurieron en circunstancias parecidasa manos de turbas que tomaron la jus-ticia por mano propia a nombre de"justicia comunitaria" una prácticaprohibida por la legislación boliviana.

Los linchamientos generalmenteocurren en barriadas y aldeas ruralesalejadas, donde la presencia policial esmuy escasa.

L

Foto: Martin Mejia, AP

Aumentan salarios a militares y policíasuito, Ecuador.- El gobiernode Ecuador, que afrontó eljueves pasado una insu-bordinación policial que

puso en jaque la estabilidad democrá-tica del país, anunció un incrementosalarial a la Policía y las FuerzasArmadas.

Los ministros de Defensa, JavierPonce, y del Interior, Gustavo Jalk,anunciaron en conferencia de prensaen el palacio presidencial deCarondelet el aumento de las remune-raciones de los efectivos de la fuerzapública, a cuatro días de la violentaprotesta policial.

Ponce explicó que hasta 2006, lossalarios de la Policía y las FuerzasArmadas "eran muy bajos", y que conesa consideración, la decisión delEjecutivo equivale más a una "equipa-ración salarial" con el resto de servido-res públicos del país.

Detalló que el alza se pagará conefecto retroactivo a enero de este año,al tiempo que aclaró que la medida "noes nueva", porque su validez jurídicaera analizada desde tiempo atrás.

Los ministros también dijeron quelas compensaciones económicas por

condecoraciones y ascenso se manten-drán en su modalidad actual hastadiciembre próximo, y a partir de 2011se buscará adecuarlas a las nuevasleyes.

El jueves pasado, regimientos de laPolicía en varias ciudades del país seinsubordinaron en rechazo a la Ley deServicio Público, que aprobó laAsamblea Nacional (Congreso unica-

meral) y que suprimía las bonificacio-nes.

La insubordinación derivó en laretención del presidente Rafael Correaen un hospital policial de Quito, elprincipal de la capital, y en una opera-ción militar-policial de evacuación delmandatario que dejó cinco muertos ydecenas de heridos.

Q

Según la DEA: Carterosmovilizaban droga en Puerto Rico

an Juan, Puerto Rico.- Sieteempleados del Servicio Postalfederal de Estados Unidos enPuerto Rico han sido acusa-

dos de movilizar por correo heroína,cocaína y marihuana, dijo la agenciaantidrogas estadounidense.

Los carteros figuran entre 20 per-sonas acusadas en el caso de valerse desus puestos para el traslado de miles depaquetes con droga entre Puerto Rico,Texas, California y Arizona, aseguró laDEA en un comunicado.

Puerto Rico es un punto de tránsi-to favorable para los narcóticos prove-nientes de Sudamérica debido a queuna vez que llegan a la isla caribeña yano pasan más aduanas para alcanzarterritorio continental de EstadosUnidos, del que forma parte.

Los agentes de la DEA y de laOficina del Inspector general delServicio Postal federal efectuaban

antes del amanecer los arrestos enredadas en los alrededores de la zonametropolitana de San Juan.

La investigación de la DEA, dentrode la llamada "Operación AguilasSucias", estuvo formada por agentesencubiertos que contrataron a losempleados postales para que enviaranpaquetes que supuestamente contení-an cocaína y heroína, según el comuni-cado.

Una red narcotraficante supuesta-mente habría movilizado en los últi-mos tres años hacia Puerto Rico almenos 45.000 kilogramos (100.000libras) de marihuana con un valorsuperior a 150 millones de dólares.

Los empleados del servicio postalfederal también están acusados defacilitar el envío de armas del territoriocontinental de Estados Unidos aPuerto Rico.

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El “Mono Jojoy” ordenó atentarcontra ex presidente Uribe

ogotá, Colombia.- El abatidojefe militar de las rebeldesFuerzas Armadas Revolu -cio narias de Colombia

(FARC), Jorge Briceño, alias "MonoJojoy", ordenó atentar contra el ex pre-sidente Alvaro Uribe Vélez (2002-2010),reveló hoy la radio RCN.

El director de noticias de RCN, elex vicepresidente Francisco Santos,dijo que la información se encontró enuna de las computadoras incautadasen el campamento donde murióBriceño, en septiembre pasado en las

selvas del sur de Colombia.De acuerdo con los organismos de

inteligencia, la cúpula guerrilleradeclaró como objetivo militar a UribeVélez, quien durante sus ocho años degobierno emprendió una guerra total ala insurgencia, la cual llevó a la muertea los principales líderes de las FARC.

Además, a raíz de la lucha con-trainsurgente del gobierno, las FARCdisminuyeron su número de integran-tes de más de 20 mil miembros a menosde ocho mil, de acuerdo con estimacio-nes de los organismos de inteligencia.

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Por: Marcelo Berenstein

l viernes 8 de octubre, secelebra el Día Mundialdel Huevo como epílogode la Semana Mundial

del Huevo, este año, del lunes 4 alviernes 8. La ComisiónInternacional del Huevo(International Egg Commission),quien organiza esta celebración yrepresenta a los productores dehuevos en el ámbito internacional,colabora activamente con la FAOdesarrollando, durante el últimoaño, una importante campaña dedonación de 17 millones de hue-vos para paliar la malnutrición enlas poblaciones más necesitadasdel planeta. Gracias al generosoaporte de los representantes delsector, miles de personas caren-ciadas alrededor del mundo hoytienen acceso a esta excelentefuente de proteína de alta calidad,una cualidad que destacan nutri-cionistas de todos los países res-pecto al huevo.

En consonancia con esta polí-tica mundial, CAPIA (CámaraArgentina de ProductoresAvícolas) extiende su compromisosolidario, continuando por cuartoaño consecutivo su donación a laFundación Margarita Barrientos, yfirma un nuevo acuerdo anual conla RED ARGENTINA DE BANCOSDE ALIMENTOS, asociación civilsin fines de lucro integrada por los14 bancos de alimentos del país

(Buenos Aires, La Plata, Mar delPlata, Tandil, Córdoba, Goya yOmbú (Virasoro, Corrientes),Mendoza y Valle de Uco(Mendoza), Neuquén, Salta, Jujuyy Tucumán), para donar anual-mente 1.000.000 de huevos, con elobjetivo de mejorar la calidadnutricional de las comidas quereciben más de 155.000 personas.

La alimentación es un derechode toda persona de poder accederregularmente a comida suficiente,nutricionalmente adecuada, ino-cua y culturalmente aceptablepara llevar una vida activa y salu-dable. La malnutrición constituyeun problema de salud que afecta almundo entero: la FAO estima queexisten 1020 millones de personassubnutridas en todo el planeta y nonecesariamente en países en desa-rrollo, ya que puede presentarsetanto como desnutrición crónica,desnutrición aguda e, incluso,como desnutrición oculta. La mal-nutrición produce deficiencia enlas defensas del organismoaumentando el riesgo de mortali-dad y, en los niños, también afectael crecimiento y desarrollo psico-motor, disminuyendo la capacidadintelectual con la consecuente difi-cultad para el aprendizaje. La des-nutrición aguda es temporaria y sedenomina emaciación. La desnu-trición crónica se origina porimposibilidad de cubrir el déficit

de nutrientes a lo largo del tiempo,agravada por los problemas delmedio ambiente, una consecuen-cia importante de la carencia cró-nica de nutrientes es el acorta-miento. Pero la desnutrición ocul-ta, es la deficiencia de nutrientesespecíficos, especialmente vitami-nas y minerales, aún cuando elpeso y la talla de la persona puedeser adecuados. Esta afección esconsecuencia de la crecienteincorporación de alimentos ricosen grasas o en azúcar en la dieta

habitual, con elevado contenidocalórico y pobre valor nutricional,que hace que se cubran las necesi-dades calóricas, descuidando elaporte de nutrientes esenciales.Las más importantes y reconoci-das son las deficiencias de hierro yde vitamina A, aunque tambiénpodrían considerarse otros micro-nutrientes importantes para eldesarrollo infantil, como el zinc,algunas vitaminas del complejo B,tal como la riboflavina, el ácidofólico y los ácidos grasos esencia-

les. Los desajustes alimentariosson la principal causa del desarro-llo precoz de la mayor parte de lasenfermedades crónicas o degene-rativas como el cáncer, patologíascardíacas, diabetes, obesidad ehipertensión arterial, entre otras.El huevo es un alimento protectorque protege de enfermedades porcarencia como la desnutrición ymalnutrición a la vez que promue-ve la salud disminuyendo el riesgode padecer enfermedades crónicasfuturas.

8 de octubre: DÍA MUNDIAL DEL HUEVO

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20 DE OCTUBRE DEL 2010




farándula

El cantante mexicano de músi-ca ranchera Vicente Fernándezprodujo por primera vez en sularga trayectoria su material disco-gráfico, "El hombre que más teamó", que estará desde mañanaen el mercado, informó su disque-ra Sony Music.

A sus 70 años, 44 años deellos de carrera artística, más de100 discos grabados y ventas pormás de 65 millones de unidadesinternacionalmente, Fernándezproduce por primera vez estematerial discográfico que incluye13 temas inéditos en audio y undetrás de cámaras de todas lascanciones en vídeo.

En "El hombre que más teamó" Fernández interpreta temas

rancheros, boleros, rumba, cum-bia, huapango y un cha-cha-chá,dijo Sony Music en un comunica-do.

Este álbum fue realizado enlos estudios de grabación "RanchoViejo", ubicados en Guadalajara,capital del occidental estado mexi-cano de Jalisco, bajo la direcciónmusical de Javier Ramírez y con laparticipación de unas 50 personas,entre ingenieros, músicos y arre-glistas, quienes trabajaron cuatromeses en este proyecto.

Diez de los trece temas que seincluyen en esta obra musical sonde la autoría del maestro ManuelEduardo Toscano, quien ha traba-jado anteriormente con el ídolo dela música ranchera.

El primer sencillo es el tematitulado "Miedo" de la autoría deCristy Barba y fue lanzado a nivelinternacional el pasado 16 deagosto, simultáneamente con suvídeo.

"Quiero agradecerles todo elcariño que me han dado durantelos 44 años de carrera artística quetengo. Verdaderamente me siguensorprendiendo con los grandesdetalles que durante mis concier-tos me demuestran", dijo VicenteFernández en el comunicado, enun agradecimiento al público y sufamilia.

"Hoy emprendo un nuevo retocomo productor de este disco quetienen en sus manos, lo hice pen-sando en llevarles un poco de ale-

gría a sus corazones, en estosmomentos tan difíciles que estápasando la humanidad a nivelmundial y ojalá logre el propósitoprincipal de hacerles olvidar enalgo sus pesares y les traiga unpoco de alegría, que les haga can-tar, recordar, llorar y hasta bailar",afirmó el cantante.

Con la tristeza en el alma porla muerte de la actriz RominaYan, con quien en el 2001 prota-gonizara la telenovelaProvócame, Chayanne se presen-tó anoche en concierto en la ciu-dad mexicana de Monterreydonde le rindió un homenaje asu amiga.

El puertorriqueño, de 41años, quien fue pareja de laactriz argentina en la populartelenovela no sólo inició su pre-

sentación con el tema“Provócame” sino que además lededicó unas palabras a su amigay le pidió al público guardar unminuto de silencio.

“Estoy muy triste porqueRomina ya no está con nosotrosy le pido a Dios que le de forta-leza a su familia”, dijo el boricua,quien después en honor a Yaninterpretó la canción “Si nos que-dara poco tiempo”.

La reconocida actriz argenti-

na murió el martes pasado a los36 años de un ataque cardiacoluego de que se desvanecierarepentinamente.

El padre de Yan, GustavoYankelevich, aseguró que toda lafamilia está destrozada con lanoticia, especialmente los treshijos de la actriz y su esposo. “Lomás duro es pensar que esosniños se quedaron sin madre, esmuy doloroso”, comentóYankelevich.

Pimpinela, el dúo argentinocompuesto por los hermanosJoaquín y Lucía Galán, ofreció alpúblico reunido en el teatroHaagen Dazs de Madrid un ade-lanto de su exitoso musical "Lafamilia", y además ha realizado unrecorrido musical por todos losgrandes éxitos de sus más de 25años carrera.

Frente a un público heterogé-neo -jóvenes y no tan jóvenes,españoles y latinoamericanos-,Pimpinela planteó una actuacióndividida en dos partes. La primera,con un hilo argumental propio yautobiográfico, fue para el musi-cal; la segunda, para el concierto ysus temas más conocidos.

El dúo argentino confeccionóa través del musical un recorridopor todas las peripecias vitalesfamiliares. Desde la emigración desus padres españoles -ella deLeón, él de Asturias- a BuenosAires, pasando por su infancia ylas primeras aventuras musicales,hasta la consecución del éxito y elreconocimiento del público.

Con la colaboración de más dediez bailarines sobre el escenario,y con la ayuda de una tela blancasobre la que se proyectaban imá-genes que servían para recreardiferentes escenarios y parte delhilo argumental de la historia, loshermanos Galán se atrevieron enla primera parte de "La familia"con coplas y pasos dobles.

A medida que transcurría elespectáculo -no exento de humor-, Joaquín y Lucía abordaron sustemas con diferentes estilos,desde un cabaré en el que Lucía se

enfundó un ajustado traje de len-tejuelas, pasando por ritmos comoel vallenato o el reggaeton, hastauna versión "gospel" del populartema "El amor no se puede olvi-dar".

"Estamos felices de compartirestos 25 años con ustedes", apun-tó Joaquín, y agregó -antes de darpaso al concierto-: "Hemos queri-do homenajear con este musical alos hijos de inmigrantes españo-les".

La voz masculina de Pimpinelaexplicó a las más de 900 personasreunidas en el teatro que el musi-cal que habían presenciado erasólo una "pequeña parte" del queactualmente se muestra enArgentina -y que esperan quepronto llegue a España-, en el queparticipan más de 70 artistas.

Con la frase "las historias sur-gen de la vida", "nosotros conta-mos historias", pronunciada por

Lucía, el dúo se lanzó con unaintensa interpretación de "A esa",que llenó de euforia y puso a can-tar al respetable.

Fieles a ese estilo que combi-na el teatro y la canción, el dúomantuvo una constante interac-ción con el público, que no dudóen acompañarlos en los coros delpopular tema "Valiente".

"Se van", "Amores que matan"-con ritmos andinos-, y "Al compásde una muñeira", fueron otras delas canciones con las que el exito-so dúo de la balada-pop deleitó alos congregados en el HaagenDazs.

Tras más de dos horas demúsica, Pimpinela puso fin a lavelada con una versión reggaetonde "Olvídate y pega la vuelta", unainterpretación clásica -es decir,"con pelea"- de "Una estúpidamás", y una versión a modo demusical del tema "La familia".

Pimpinela repasa sus éxitos y muestra

un adelanto de su musical, “La familia”

Al parecer la modelo argentina se prepa-ra para interponer una demanda de divorcio,tras la publicación en una revista de espectá-culos, de imágenes de él con otra mujer,entre besos y arrumacos. Y para evitar ser elprotagonista de un posible escándalo de infi-delidad, Ángel envió un comunicado, endonde confirma su separación: Él dijo que suciclo como pareja con Gaby, terminó hacemás de un año. “El gran amor y respetomutuo que nos une , nos conducirá para ofre-cer a nuestro hijo lo mejor de cada uno”.

Amigos de Ghilino aseguraron que ella lohabía perdonado en otras ocasiones, pero yano estaba dispuesta a ello.

ADOLFO ANGEL

Luego de que un juez de Los Ángelesdesestimara la demanda que Noelia y suesposo Jorge Reynoso interpusieron contra larevista TVNotas porque publicaron fotos desu boda sin su autorización, la cantante ase-guró que llevará el caso a la Corte Federal deApelaciones para que se haga justicia.

"Es un clásico caso, en el cual el juez Realquiere desahogar los casos sin realmentedarle análisis a éstos por considerarlosmucha veces como de poca relevancia",declaró la oficina de la puertorriqueña de 33años a través de un comunicado, según rese-ña el diario mexicano El Universal.“Tendremos que apelar ya que la revistaTVNotas y sus afiliadas no están por encimade la Ley”.

La intérprete de “Candela”, quien pre-sentó la demanda contra la publicación en el2009, califica al juez Manuel Real de ser unhombre que comete errores en sus decisio-nes, varias de ellas consideradas controver-siales, pero a pesar de ello se mostró confia-da en las autoridades judiciales.

“No significa el triunfo para TV Notas,esperamos que la corte de apelaciones hagalo propio y ponga a la revista donde debe deestar, en el banquillo de los acusados”.

Noelia y Jorge Reynoso contrajeron nup-cias en Las Vegas, Nevada en enero del2007.

apelará demanda

contra revista

NOELIA

Chayanne dedica concierto a su amiga fallecida

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DISCO, “EL HOMBRE QUE MAS TE AMO”

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DeportesEL BARRIO NEWS • Brooklyn, Miércoles 6 de Octubre del 2010


Los Rojos esperan mostrar que noestán verdes para los playoffs

Foto: Getty ImagesDesde que LeBron

James se incorporó alHeat de Miami, le dijeronque era un traidor, lecuestionaron si tiene sufi-ciente ambición comocompetidor y le asegura-ron que cometió un erroren cuanto a sus finanzas.

Nada de eso le quita elsueño. Ahora bien, elastro admite que lasdudas sobre su figura lesirven como inspiración.

"Tengo mucha motivación", dijoJames.

Eso debe entusiasmar a los seguido-res del Heat. En su nuevo uniforme ysentado al lado de sus compañerosDwyane Wade y Chris Bosh, James hablóel lunes en la víspera del primer entre-namiento con su nuevo equipo.

El Heat, según dijo, "se encargará enla cancha de tapar bocas".

James firmó el 9 de julio un contratopor seis años y 109,8 millones de dólarescon Miami, un día después de anunciaren un programa especial de televisión

que se marcharía deCleveland. Desde enton-ces, el dueño de losCavaliers, Dan Gilbert, hadicho que James se diopor vencido, los rivalescuestionaron su competi-tividad y el propietario delos Mavericks de Dallas,Mark Cuban, consideróque James perpetró "lamás grave humillaciónpública en la historia deldeporte".

"Es un jugador muy motivadoahora", aseguró el entrenador del Heat,Erik Spoelstra.

El Heat comenzó a entrenar el mar-tes en Hulburt Field, una instalación dela Fuerza Aérea en el brazo territorial deFlorida. En la noche que firmó el contra-to, James pronosticó que Miami ganaríamúltiples títulos, encabezado por élmismo, Dwyane Wade y Chris Bosh.

Su opinión no ha cambiado desdeentonces. Cuando se le preguntó si elHeat fracasará en caso de que no consi-ga el título, James respondió tajante:"No habrá fracaso, pero sí título".

James acapara laatención en Miami Para Andrés Guardado,

volante del club españolDeportivo La Coruña, losderechos del jugador en laselección mexicana siem-pre han sido violentados,por ello se unieron paraintentar cambiar esta situa-ción.

El jugador surgido deAtlas es uno de los 13 que lasemana pasada, a través deuna carta, solicitaron no serconvocados a la selección nacional,hasta que no se solucionaran algunosaspectos.

“Hemos llegado a este extremo (depedir no ser convocados) porque nuncase nos hace caso, siempre nos pasan porencima a los jugadores”, estableció.

Asimismo, reiteró su molestia por laforma en que manejaron los castigos

hacia él y 12 de sus compa-ñeros, ya que, consideró,fueron exhibidos.

“Se manejó una situa-ción mal y no estamos con-formes y porque no leimportó al señor encargadodentro de las selecciones(Néstor de la Torre) pisotearla fama de un jugador, elestatus de un jugador”,apuntó en declaraciones auna televisora.

Explicó que dicha situación nuncaantes se había presentado, y que esperaque pueda existir un arreglo, siempre através del diálogo.

“Siempre se han manejado las cosasinternas, por eso nosotros tomamos esapostura y creo que podemos llegar a unacuerdo” satisfactorio para ambas par-tes, sentenció.

Andrés Guardado, “en la Selecciónviolentan nuestros derechos”

La próxima edicióndel Abierto de Australiaofrecerá la bolsa de pre-mios más jugosa en suhistoria: 25 millones dedólares australianos(24,27 en dólares esta-dounidenses).

Los campeones deindividuales en hombresy mujeres recibirán 2,2millones de dólares aus-tralianos cada uno, anun-ciaron el martes los orga-nizadores del primer Grand Slam de latemporada.

Como el dólar australiano está casi a lapar del estadounidense, el torneo podríaser el más rico en la historia del tenis.

"Los jugadores viajanhasta acá y esto es lo míni-mo que se merecen", dijoel director del torneo CraigTiley.

Los organizadores serefirieron a la presenciadel español Rafael Nadal yla posibilidad que enMelbourne logre comple-tar el denominado "RafaSlam".

Si gana en Australia,Nadal se convertiría en

apenas el tercer hombre en la historia,después de Don Budge y Rod Laver, queostenta los cuatro títulos del Grand Slamal mismo tiempo. El número uno delmundo ya ganó el torneo en 2009.

El abierto de Australiarepartirá cifra récord en premios

Foto: Asociate PreesEl cerrador Francisco

Cordero se ve práctica-mente imposibilitado deresponder cuando se lepregunta su opinión deestar con los Rojos deCincinnati en los playoffs.

En su prolongadacarrera, nunca ha estadoentre la elite de las mayo-res. Lo mismo pasa con lamayoría de sus compañe-ros.

Estos Rojos están realmente verdescuando se trata de la postemporada.Bronson Arroyo es el único en la rota-ción para los playoffs que ha lanzado enesa etapa. El receptor venezolanoRamón Hernández, el tercera base ScottRolen y el campocorto colombianoOrlando Cabrera son los únicos jugado-res titulares de posición que han llegadohasta allá.

Los Rojos empiezan el miércoles losplayoffs en Filadelfia para enfrentarnada menos que a un equipo dos vecescampeón defensor de liga que conoce afondo la tremenda presión de postem-porada. Los Filis ganaron la SerieMundial en el 2008, y el año pasadotambién la disputaron aunque perdie-ron con los Yanquis en seis partidos.

Mientras Cincinnati no ha superadola campaña regular desde 1995.

Octubre es algo más que un mesdesconocido para los campeones de ladivisión Central de la Liga Nacional. Es

una verdadera preocupa-ción.

"Cualquier cosapuede ocurrir con ner-vios", dijo el jardineroJim Edmonds, quientiene experiencia en pos-temporada pero podríaestar muy lastimadocomo para jugar. "Creoque lo mejor que tene-mos es que es la primeravez para muchos de estosmuchachos y vamos a

tener que tranquilizarlos para que jue-guen a la pelota como sabemos".

"Esa va a ser la clave", indicó. "No setrata de con quién jugamos, se trata decómo juguemos. Y ya veremos quépasa".

Los pocos que han estado en la pos-temporada tienen algún consejo paralos noveles. No se pasmen con esemomento.

"Va a ser interesante el primer parti-do porque van a conocer el ambiente, lapresión, la intensidad, y luego se van arelajar y a jugar la pelota", estimóCabrera, quien ganó la Serie Mundialdel 2004 con los Medias Rojas.

Los noveles tendrán que seguir suconsejo.

"Nunca ha estado en la postempora-da", dijo el dominicano Cordero, de 35años. "La he visto en televisión, pero noes lo mismo. Hay muchos jóvenes y(veteranos) como yo que nunca hanestado en los playoffs".

Foto: ReutersMiami Dolphins despi-

dió al coordinador de equi-pos especiales JohnBonamego tras la desastro-sa actuación ante NewEngland Patriots.

La mala actuación de suequipos especiales (patadade despeje, salida y gol decampo) le costó a Miami 21puntos en la segunda mitaddel encuentro en que caye-ron 41-14 ante los Patriotas.

Bonamego estaba con el equipodesde el 2008 cuando el entrenador enjefe Tony Sparano tomó las riendas delequipo. En la peor derrota de losDelfines desde el 2007, cuando termina-ron la campaña con un ganado y 15 per-didos, los Patriotas les bloquearon unapatada de despeje y un gol de campo.

Ambas derivaron en anota-ción para Nueva Inglaterra.

Los Delfines tambiénaceptaron un regreso depatada de salida de 103 yar-das para otro touchdown.El coach Sparano dijo quelos jugadores tambiéndebían aceptar su respon-sabilidad en la derrota cali-ficada por el Miami Heraldcomo: “Un derrumbe total”.“Los equipos especiales de

Bonamego fueron una vergüenza épica”,escribió por su parte un analista depor-tivo del diario.

La derrota provocó que los Delfinescon marca de 2-2 cayeran al tercer lugarde la división este de la ConferenciaAmericana por debajo de Jets de NuevaYork (con los que perdieron la semanapasada) y Patriotas.

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