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Boletín de Abril 2012, de CETHA (Centro de Terapias Humanistas de Almería), con noticias, artículos, eventos, cursos, etc.
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CETHA, Almería | 13-04-2012 | cetha.es
EDITORIALEn el mes de octubre del
pasado año, iniciamos el
p royec to de p resenta r nues t ra s a c t i v i dades y
novedades, a través de un
boletín mensual. Tras un pe r iodo de ausenc ia y
reflexión, nos damos cuenta de varias cosas: no queremos
editar un boletín que solo os
venda nuestras actividades, queremos que sea un espacio
para contar, compartir, una ventana abierta al arte, al
crecimiento personal y a
aquellas propuestas que creemos interesantes en
Almería; no queremos un e j emp l a r men sua l q ue
r e s p o n d a a c r i t e r i o s
matemáticos, queremos un
e jemplar cada vez que t e n g a m o s c o s a s q u e
compartir, cada vez que sintamos el impulso de abrir
esta ventana, cada vez que el
aire fresco nos traiga el aliento necesario.
Hoy, 14 de abril, abrimos esta ventana, por si decides
asomarte.
“Los sueños son la ventana a los deseos mas profundos del alma.”
Editorial 02Hoy. Javier Ruibal 03El Amor, Una Visión Somática 04La Familia como un Todo 05Órganos y Emociones. nuestro Hígado 07Los Tres Cerebros. Anotaciones 11
BOLETÍN ABRIL 2012CETHACentro de Terapias Humanistas de AlmeríaPza. Islas Columbretes, 1304007 Almería950 152 790 / 654 959 951cethalmeria@gmail.comcetha.escethalmeria.blogspot.comfacebook.com/Cethalmeria
Almería, 13 de abril de 2012
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CETHA, Almería | 13-04-2012 | www.cetha.es
“Las cualidades de su voz le permiten
transitar con libertad y desahogo por las
sonoridades del flamenco, la música del magreb, de india y del caribe en un ir y
venir constante y armonioso que nos invita a creer con firmeza en que la fusión
de las músicas y las sangres nos traerá un
nuevo lugar de encuentro para la felicidad, un nuevo planeta que está aún
en formación.” O jeando su pág ina web nos
encontramos con esta frase biográfica,
que nos parece acertada, sugerente y que define con sutileza a este músico y
compositor, creador de su propio estilo.Hoy, Javier Ruibal nos visita en
Almería y podemos disfrutar de su música
y su voz. Escuchando a Ruibal nos parece escuchar el murmullo del mar, un mar de
autor, mediterráneo, que se adentra en paisajes atlánticos. Pues, aunque su voz
nos hable de tierra, de isla mujeres; su
canto es de agua, de una sonoridad que se mueve entre olas y ondas, que se
expande, crece, sube y baja, para volver a subir.
En cada acorde de su guitarra se
siente Andalucía y el mundo, sus canciones son como los buenos vinos:
elegante, intenso y complejo, con intensos colores del flamenco, el jazz, la
música serfadí y magrebí, la fuerza del
rock, componen un buen cuerpo forjado a base de los vientos de levante y poniente,
envejecido en la barrica de la poesía andaluza de Lorca y Alberti, con tonos
de Erik Satie, en oído es sabroso,
asombroso y revelador de nuevos lugares donde te transporta de forma mágica.
Acaba de publicar un nuevo trabajo
llamado Sueño acompañado por la orquesta sinfónica de Cordoba.
Hoy te puedes dejar embelesar por el
cálido arrullo de su voz y su guitarra, en nuestro Teatro Apolo.
“Es un buscador de aromas, un perseguidor de la fábula y el ensueño, un
explorador de la belleza, un acólito de la
mística de lo profano. Un sanador a través del éxtasis.
Se cuenta el amor arrebatado, el irrenunciable, la hora inaplazable de los
besos, la urgencia de los cuerpos sin
demora, la lágrima más dulce, la risa más hermosa.
Retratista de perfiles, paisajista al mismo tiempo, importan el personaje y el
paraje exótico que le rodea, lo irreal casi
se toca porque se transparenta en lo real. Y todo esto se ve porque se oye.”
javierruibal.com
ALMERÍATEATRO APOLO
13.04.201221:30 h
ENTRADASPrecio: 15 €
Venta en taquilla municipal
HOY. JAVIER RUIBAL
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CETHA, Almería | 13-04-2012 | www.cetha.es
El Amor, Una Visión SomáticaEl amor, según Keleman, va más allá de atracciones
sexuales, imágenes o ideas. Tiene que ver con la
biología, con la sangre. Keleman habla del amor desde un punto de vista evolutivo, psicobiológico, somático.
El amor es ante todo una verdad del cuerpo, una realidad somática. La intimidad se basa en compartir la
excitación vital interna. El deseo y el altruismo están
profundamente enraizados en la vida celular. Aprendemos o ignoramos qué es el amor en nuestro
entorno familiar. Aprendemos a amar de niños: amamos como nos amaron y como nos enseñaron a
hacerlo. Una respuesta de amor escasa, excesiva o
equivocada durante las cuatro etapas básicas de la crianza, el cuidado infantil, el compartir adolescente y
la cooperación juvenil, puede alterar la experiencia somática de la personalidad en cuanto a la forma de ser
amado y originar en la etapa adulta un carácter rígido,
denso, hinchado o colapsado. Estas alteraciones características de la forma natural de amar y ser amado,
se reflejan de forma muy precisa en la relación de pareja y en todo caso pueden ser trabajadas en el
recinto seguro de la psicoterapia corporal.
Jaime Guillén
es Presidente de
l a A s o c i a c i ó n Española de Psico-‐
Somatote rap ia (FEAP) y Director
del Instituto de
P s i c o t e r a p i a C o r p o r a l
Energética. Experto en Bionergetica y Pathwork (tu propio camino). Discípulo de Stanley Keleman, ha
traducido sus libros en su versión española. Un gran
explorador del cuerpo y la mente. En opinión de Jaime Guillén: somos una sinfonía de formas, procesos y
estructuras. Su objetivo con este trabajo sobre el método Keleman es abordar la realidad somática de
pensamientos, emociones y acciones.
Os recomendamos el libro de Stanley Keleman: El amor, una visión somática. Este y otros de su colección
los podéis encontrar en Editorial Desclée De Brouwer.
corenergética.com
Taller Vivencial:Sábado, 21 de abril de 2012
CETHAPza. Islas Columbretes, 13
AlmeríaDestinado a psicoterapeutas, terapeutas corporales y otros profesionales de la
saludInversión: 120 €
Información y Reserva: [email protected]
Tlfno.685999774
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La Familia como un TodoLa familia es una estructura social, es un conjunto de
personas que se vinculan bien por lazos sanguíneos
directos o por lazos legales. El hogar es el ámbito, el espacio relacional en el que vive la familia, pero la familia
es mucho más que la suma de las personas que viven en un mismo espacio. Es el “fondo/contexto” donde cada
individuo se desarrolla, forma su auto concepto y su
identidad, desarrolla su autoestima, aprende a contactar consigo mismo y con los demás, aprende a satisfacer sus
diferentes necesidades, aprende a dar y a recibir.
Posee una serie de características que la definen:
1. Tiene una estructura y una jerarquía de autoridad
y de responsabilidad.
2. Posee una serie de reglas de funcionamiento que
regulan los comportamientos de sus miembros.
3. Posee costumbres, rituales y patrones de relaciones que persisten al paso del tiempo.
4. Es un sistema social con partes interrelacionadas que cambia con el paso de los años y con la integración
de nuevos miembros.
5. Cada miembro de la familia puede tener un papel
determinado en la interacción con otros miembros que dependerá de la edad, el sexo, y la relación que se
establezca con cada uno de ellos. Esta red de interrelaciones entre todos los miembros de la familia es
una influencia importante para el desarrollo social,
emocional y cognoscitivo de los niños.
El niño contempla la herencia cultural a través de los ojos de la familia, se entera de su significado a través de
los símbolos que utiliza la familia y comparte
sentimientos familiares de tal herencia.
La familia constituye un “campo” para la
experiencia que surge y para la formación del
comportamiento de sus miembros, especialmente los niños, la familia es un medio relevante en el desarrollo
del niño. Sean cuales sean los fenómenos que elijamos, patrones de conducta, fenómenos cognitivos, rasgos de
personalidad… esos fenómenos se forman en el amplio
campo de la cultura familiar. Los patrones de comportamiento, emociones… están fuertemente
organizados por el fondo contextualizado del proceso familiar.
Por otro lado, el campo familiar no es un sistema homogéneo y unitario, sino un conjunto de campos
interpersonales que se solapan entre si. Un niño se implica de una manera con su hermano favorito, de un
modo diferente con cada uno de sus padres por
separado, y también de un modo diferente con la familia entera cuando esta reunida junta ( el self se actualiza o
llega a ser diferente en condiciones de contacto diferente -‐Gestalt-‐).
Al valorar las fuerzas contextualizadas de un campo familiar, pensamos en una Gestalt más compleja. Las
unidades más simples son los campos diádicos del niño individualmente con cada uno de sus padres y con cada
uno de sus hermanos por separado. Estos campos son
contextualizados por los campos triádicos, los campos de la familia completa y finalmente por los campos social
y cultural. Lo importante es resaltar que el self del niño se configura en diversos y simultáneos contextos
interpersonales ( Mark McConville, libro “Adolescencia:
el self emergente y la psicoterapia”). Desde muy al principio, el self del niño se vuelve multifacético,
complejo e incluso contradictorio, de acuerdo a las fuerzas del campo de los distintos contextos
relacionados en los que el niño aprende a estar en el
mundo.
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De ahí resaltamos, la visión de la familia como un
TODO, por tanto los cambios en el comportamiento de
un miembro desencadenan una reorganización del campo familiar.
El trabajo de Jackson (1968), observo que cuando
los pacientes identificados como esquizofrénicos
mejoraban, otros miembros de la familia manifestaban dificultades. Este autor fue el primero en concebir a la
familia como un sistema.
La familia es un SISTEMA. Siempre que se habla de
sistemas se tiene en vista una totalidad cuyas propiedades no son atribuibles a la simple adición de las
propiedades de sus partes (“El todo es mas que la suma de las partes”).
El concepto de sistema implica que ningún sistema puede existir aislado completamente y siempre tendrá
factores externos que lo rodean y pueden afectarlo.
Desde el punto de vista de la Terapia Gestalt, la
familia puede considerarse como un medio de contacto, un contexto en el que los niños aprenden un repertorio
básico de herramientas de contacto y un estilo de proceso de contacto. La familia organiza y gestiona la
experiencia y los procesos de contacto de sus miembros
es decir, cada familia desarrolla su propio estilo de contacto, y este estilo organiza las formas en las que el
proceso intrapsíquico y la experiencia individual va a trascender al campo familiar. Este estilo va a determinar
si se expresa la experiencia privada o se retiene, si hay
un mutuo dar y recibir o no, y si la familia es capaz o no de moverse a través de los episodios de contacto de un
modo que apoye la integridad y la satisfacción de sus miembros.
Ana Victoria García TarínEquipo Docente de la Formación en Terapia Gestalt
Aplicada a la Infancia y Adolescencia. CETHA
Plazo de matrícula abierto para la promoción
2012 - 2013.
DIRIGIDO A: Psicólogos, médicos,
educadores sociales, maestros, psicopedagogos, y toda persona que trabaje con niños y/o adolescentes y quiera profundizar en la aplicación de la Terapia Gestalt a
este ámbito.
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Órganos y Emociones. Nuestro HígadoSeguro te habrá pasado de sentir un nudo en el
estomago cuando te preocupas: el estomago y todos los
demás órganos van acumulando las emociones que no soltamos. Todas las emociones de nuestra vida que no
hemos procesado se almacenan un nuestros sistemas y órganos internos a la espera de ser tratadas. La escasa
"digestión" emocional es una causa importante de falta
de salud. Muchas personas llevamos emociones no digeridas con nosotras, incluso desde la infancia, y esto
se debe a que nunca hemos recibido una validación por sentir estas emociones. Mientras éstas esperan ser
validadas y se almacenan en los órganos, creando
tensiones, bloqueos y dolores.La ira daña el hígado, la alegría intensa lastima el
corazón, la rumiación mental daña el bazo, y la melancolía daña los pulmones.
Hoy nos centraremos en nuestro hígado y para ello
veremos algunos de los aspectos anatómicos del mismo: el hígado está situado en la parte superior derecha de la
cavidad abdominal, debajo del diafragma y por encima del estómago, el riñón derecho y los intestinos. El
hígado tiene forma cónica, es de color marrón rojizo
oscuro y pesa alrededor de 3 libras.La sangre que llega al hígado proviene de las dos
fuentes que se indican a continuación:La sangre oxigenada llega al hígado a través de la
arteria hepática.
La sangre rica en nutrientes llega a través de la vena porta hepática.
El hígado recibe permanentemente alrededor de una pinta de sangre (el 13 por ciento de la sangre total
del cuerpo). El hígado consta de dos lóbulos principales
que a su vez están formados por miles de lobulillos. Estos lobulillos se conectan con pequeños conductos
que a su vez están conectados con conductos más grandes que finalmente forman el conducto hepático. El
conducto hepático transporta la bilis producida por las
células del hígado hacia la vesícula biliar y el duodeno (la
primera parte del intestino delgado).
Funciones del hígado:El hígado regula los niveles sanguíneos de la
mayoría de los compuestos químicos y excreta un producto llamado bilis, que ayuda a eliminar los
productos de desecho del hígado. Toda la sangre que
sale del estómago y los intestinos pasa a través del hígado. El hígado procesa esta sangre y descompone los
nutrientes y drogas en formas más fáciles de usar por el resto del cuerpo. Se han identificado más de 500
funciones vitales relacionadas con el hígado. Entre las
funciones más conocidas se incluyen las siguientes:La producción de bilis, que ayuda a eliminar los
desechos y a descomponer las grasas en el intestino delgado durante la digestión.
La producción de determinadas proteínas del
plasma sanguíneo.La producción de colesterol y proteínas específicas
para el transporte de grasas a través del cuerpo.La conversión del exceso de glucosa en glucógeno
de almacenamiento (glucógeno que luego puede ser
convertido nuevamente en glucosa para la obtención de energía).
La regulación de los niveles sanguíneos de aminoácidos, que son las unidades formadoras de las
proteínas.
El procesamiento de la hemoglobina para utilizar su contenido de hierro (el hígado almacena hierro).
La conversión del amoníaco tóxico en urea (la urea es un producto final del metabolismo proteico y se
excreta en la orina).
La depuración de la sangre de drogas y otras sustancias tóxicas.
La regulación de la coagulación sanguínea.La resistencia a las infecciones mediante la
producción de factores de inmunidad y la eliminación de
bacterias del torrente sanguíneo.
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Cuando el hígado degrada sustancias nocivas, los
subproductos se excretan hacia la bilis o la sangre. Los
subproductos biliares entran en el intestino y finalmente se eliminan del cuerpo en forma de heces. Los
subproductos sanguíneos son filtrados por los riñones y se eliminan del cuerpo en forma de orina.
EL HÍGADO Y LAS EMOCIONES
Del correcto funcionamiento hepático depende el organismo todo. Situado bajo el diafragma, en la parte
superior derecha de la cavidad abdominal, el hígado es el órgano de la vitalidad, la asimilación y la
desintoxicación. Tiene gran cantidad de tareas
(digestivas, depurativas, hormonales, inmunológicas, etc), habiéndosele inventariado casi seiscientas
funciones orgánicas.El hígado cumple un papel primordial en todas las
funciones vitales, a tal punto que es el productor de la
albúmina. Esta sustancia es la base de nuestra materia viva y sobre todo de la inmunología. Ahora se comienza
a comprender que las células cancerígenas son degeneraciones que tienen que ver con albúmina
de f e c tuosa , con secuenc i a d i r e c t a de l ma l
funcionamiento hepático.
El hígado no solo filtra y elimina
desechos, sino que también se ocupa
de neutralizar venenos, toxinas, microbios y sustancias cancerígenas.
Mata virus y microbios, desactiva y evacua las sustancias tóxicas que
ingresan al organismo por diferentes
vías, purifica la sangre de residuos del metabol i smo ce lu lar y e l imina
desechos de fermentaciones y putrefacciones intestinales. O sea que
debe lidiar con todas las problemáticas
del modernismo… ¡¡¡y al mismo tiempo!!!
A nivel farmacológico, es bien conocida la importante función del
hígado en los procesos que tienen que
ver con el mecanismo de acción de las drogas. La mayoría de ellas deben
pasar por el hígado: algunas se activan allí y otras son desactivadas por él, pues les resultan
tóxicas. Por esta razón se prescriben dosis elevadas de
ciertos fármacos, a fin de compensar este mecanismo de desactivación. Sabiendo esto, es sencillo imaginar que
sucede en un paciente medicado, cuya función hepática está comprometida (algo bastante frecuente y hasta
lógico, considerando que este órgano es generalmente
el primero en acusar los desórdenes corporales): algunos fármacos no le surten efecto (aún en altas
dosis) y otros lo intoxican gravemente (aún en bajas dosis).
Otra de las tareas hepáticas es la secreción continua
de bilis, a razón de casi un litro diario de este vital fluido alcalino y amargo. La bilis, luego almacenada y
dosificada oportunamente por la vesícula biliar, tiene múltiples funciones: digestión de grasas y proteínas,
asimilación del calcio, alcalinización del bolo alimentario
luego del "baño" ácido de los jugos gástricos, estimulación del peristaltismo intestinal (ciertos
estreñimientos se deben su carencia), evacuación de toxinas y excesos (entre ellos, el colesterol) desde el
hígado hacia los intestinos, etc.
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El flujo biliar suele estar bloqueadas por la presencia
de acumulaciones tóxicas intra hepáticas que con el
tiempo adoptan la forma de verdaderos cálculos que asfixian y congestionan al hígado. Esta toxemia crónica,
muy frecuente hoy día, hace que las personas dispongan de muy baja secreción biliar, con los consiguientes
perjuicios digestivos, nutricionales e intestinales.
EMOCIONALIDAD Y FISIOLOGIAEl estado emocional y la claridad mental de una
persona, dependen de la libre circulación de la energía y la sangre. El hígado controla ambos factores, y por tanto
la estabilización del estado emocional. Un hígado sano
proporciona juicio claro y decisiones firmes; la acción que genera es rápida y consecuente. La emoción
positiva de un hígado sano es el idealismo.El bloqueo de la energía del hígado, crea un estado
depresivo. La tendencia psíquica negativa es la cólera,
que se produce como reacción a la depresión y es acompañada por crisis de irritabilidad, mal humor y
violencia. Las crisis de cólera son normalmente
reprimidas hasta el momento en el cual se liberan,
desembocando en verdaderas erupciones volcánicas.
Esta emoción se considera la más dañina, pues condiciona todas las funciones del sistema energético.
Cefaleas y migrañas, consideradas enfermedades generadas por el hígado, aparecen cuando este órgano
se siente afectado y no llega a desempeñar su función
de empujar y distribuir la energía hacia la cabeza y las extremidades: entonces la cabeza se congestiona y se
calienta, al mismo tiempo que las manos y los pies se enfrían.
Síntomas físicos como: dificultades para asimilar
alimentos, inapetencia, dolores de cabeza luego de comer, boca pastosa, lengua blancuzca o amarillenta,
sabor amargo en la boca, hinchazón de vientre, acumulación de gases, nauseas, vértigo, piel amarillenta,
cutis graso, granos, catarro, estreñimiento, heces en
forma de confites o poco consistentes y de color amarillento, insomnio en las primeras horas de la noche
y dificultades para despertar por la mañana, picazón de
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piel, caspa, caída del cabello, migrañas, cefaleas,
dolor en la nuca, síndrome premenstrual (catabolismo
hormonal), fatiga muscular, edemas, calambres, mala circulación venosa, coloración verdosa del rostro y los
ojos, fobia a la luz, dificultad para permanecer al viento, problemas de visión, afecciones oculares y precoz
pérdida de la vista, son causados por un hígado
cansado y sobrecargado. Una dieta que mejora la condición hepática, incrementa la capacidad visual. Dos
líneas verticales en el entrecejo indican un hígado agotado.
Los desequilibrios biliares se asocian con rigidez de
pensamiento, cólera, excesiva preocupación por los detalles, frustraciones y miedo hacia lo desconocido.
Decisiones y acciones quedan paralizadas.Los síntomas físicos son: dolores de caderas,
migrañas (localizadas sobre todo en la sien derecha),
boca amarga por la mañana, vómitos ácidos, tensiones en el hombro derecho, dolores en las articulaciones
(rodillas en particular), cuello rígido, ansiedad e insomnio. El color de la piel suele ser pálido o
amarillento, tonalidad que también se evidencia en los
ojos.El hígado es el "maestro de la astucia y de la
acción", así como la vesícula biliar lo es de la "fuerza de decisión". La salud de ambos órganos determina la
capacidad de ser un líder; es el "eterno ganador". La
capacidad de previsión, o sea de anticipar la realidad interior y exterior, depende de la salud del sistema
hígado/vesícula.
Carmen Martín Aldeanueva
Terapeuta Corporal. Docente de masaje, movimiento y anatomía del Sistema Río Abierto. Formada en diversas técnicas de Masaje, Biogestalt y Dinámica Grupal, Psicología Integrativa y Eneatipos (SAT), Cursos de Anatomía para el Movimiento.
Mi Objetivo: Enseñar de manera dinámica y viva la constitución del cuerpo físico. Palparlo, moverlo, sentirlo.
Mi frase: "El cuerpo es la Casa del Ser."
Taller Vivencial:Sábado, 12 de mayo de 2012CETHAPza. Islas Columbretes, 13AlmeríaDestinado a terapeutas corporales, masajistas y otros profesionales de la salud.Inversión: 90 €Información y Reserva: [email protected] Tlfno.685999774
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Los Tres Cerebros. AnotacionesA través de su evolución, el cerebro se ha dividido
en tres componentes progresivamente y se
superpusieron. El más antiguo, localizado por debajo y hacia atrás; el próximo, descansando en una posición
intermedia y el más reciente, situado por encima y hacia delante. Estos son: el cerebro primitivo ó reptiliano, el
intermedio ó emocional y el superior o racional ó
necortidal.
1 – El cerebro archipallium o primitivo (reptiliano) comprende las estructuras del tallo encefálico –medula,
cerebelo, mesencéfalo, el núcleo basal más antiguo –el
globo pálido y los bulbos olfatorios. Corresponde al cerebro reptiliano, también llamado “complejo-‐R”, por
el famoso neurocientífico Paul MacLean.
2 – El cerebro paleopallium o intermedio
(emocional antiguo) comprende las estructuras del sistema límbico. Corresponde al cerebro de los
mamíferos inferiores.
3-‐ El cerebro neopallium o superior o racional
(neocortidal) comprende casi la totalidad de los hemisferios (constituido por un tipo de corteza más
reciente, llamada neocorteza) y algunos grupos neuronales subcorticales. Corresponde al cerebro de
los mamíferos superiores, así incluyendo a los primates
y humanos.
Tres cerebros, tres centros e inteligencias múltiples
Los tres componentes que conforman la
personalidad se llaman centros y se corresponden exactamente con los tres cerebros.
El cerebro límbico se ubica en el centro emocional,
el neocortex en el centro pensante y el reptil en el
instintivo.
“... Y bajo las grandes y turbulentas emociones del amor, el pasto violento, descansa la roca viviente del orgullo de una simple criatura, el oscuro, el ingenuo orgullo. Y más
profundamente aún que el lecho del orgullo yace el pesado fuego de la vida desnuda con su extraña conciencia primordial de justicia y su primordial conciencia de conexión,
conexión a un fuego vital más profundo aún, aún más terrible y con la antigua, antigua y última verdad de la vida...”
D. H. Lawrence
Guiado por: Manuel Robles (Manu) Fecha: Sábado 14 de Abril Inscripciones: Llamar al 652 238 231 Horario: de 10 a 14 h.Precio: 10 € Lugar: Centro de Yoga Sat Nam
Y por la noche, a las 21:30 h., os ofrecemos la posibilidad de encontrarnos en los Baños Árabes Aire de Almería, en la Pza. Vieja. Es necesario
confirmar asistencia, a través de Manu.
Taller de yoga integralEncuentro abierto
Círculo de Hombres de Almería
Centro de Terapias Humanistas de AlmeríaPza. Islas Columbretes, 13 - AlmeríaTlfnos. 950 152 790 / 654 959 [email protected] cetha.escethalmeria.blogspot.com facebook.com/Cethalmeria
