泥石流

1.如观察到河（沟）床中正常流水突然断流或洪水突然增大并伴有较多的柴草树木，听到深谷或沟内传来类似火车轰鸣声或闷雷声，可确定上游已形成山洪泥石流，此时一定提高警惕，迅速撤离。

2.不要留恋财务，迅速撤离危险区。

3，迅速转移到安全高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

4 千万不要顺沟方向往上游或下游跑，向与泥石流方向垂直的两边山坡上面跑，且不要停留。

本版编辑/陈桂玉 校对/杜玮 排版/陈桂玉 邮箱:hrb@bjhr.gov.cn82017年8月17日 星期四

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1.必要准备。携带公路安全行车指南和旅游风景区公路地图，规划旅行线路，了解沿途出行路况信息和天气情况，全面检查车辆安全状况。仔细阅读公路安全行车指南，储备必要旅行安全知识，如遇到险情或发生事故，要将车辆迅速驶到右侧路肩上，及时拨打 122交通事故报警电话和 120 急救电话。

2.拒绝超速、超员、超载。车辆超速、超员、超载行驶容易造成制动跑偏(甩尾)、转向失控甚至爆胎、机件失灵等危险情况，导致发生重特大交通事故。为了安全，驾驶人应按照规定车速、核定载客(货)行驶，切忌超

速、超员、超载。3.儿童安置好。儿童乘车不

要坐前排。机动车在高速运行状态下突然减速、停车，惯性会使儿童与车内物体发生碰撞，严重的会造成骨折。所以，车中尽量配备儿童专用安全座椅。

4.系好安全带。安全带是发生事故时减轻受伤程度的安全防护装置，被誉为“生命带”。使用安全带可减轻事故发生时猛烈撞击所带来的伤害，增大生存的机率。因此，驾乘机动车时要系好安全带。

5.拒绝酒后驾车。饮酒导致人运动机能低下，反映迟钝、行动迟缓，极易引发交通事故。因此，为了安全，请勿酒后驾驶。

6.集中注意力。驾车时请勿拨打或接听手机，尤其不能阅发短信，否则极易酿成车祸。

7.注意礼让行人。交通事故中行人和非机动车是交通的弱势群体。机动车驾驶人要注意礼让，在行经斑马线时要减速行驶。遇到在斑马线行走的行人，要提前停车让行，避免发生交通伤害。

8.拒绝疲劳驾驶。疲劳使驾驶人的注意力不稳定、视野狭窄、视线模糊和反应迟钝，导致发生严重的交通事故。因此，驾驶人每驾驶车辆三四小时至少应停车休息 20 分钟，或者与其他驾驶人轮流驾驶，及时消除疲劳。

一、崩塌前兆崩塌的前缘不断发生掉

块、坠落、小崩小塌的现象；崩塌的脚部出现新的破裂形迹；不时听到岩石的撕裂摩擦声；出现热、气、地下水异常；动物

出现异常。二、滑坡前兆1.大滑动之前。在滑坡前缘

坡脚处，有堵塞多年的泉水复活现象，或者出现泉水突然干枯，井水位突变等类似的异常

现象。2.在滑坡体中。前部出现横

向及纵向放射状裂缝，它反映了滑坡体向前推挤并受到阻碍，已进入临滑状态。

3.大滑动之前。滑坡体前缘坡脚处，土体出现上隆现象，这是滑坡明显的向前推挤现象。有岩石开裂或被剪切挤压的音响。这种现象反映了深部变形与破裂。动物对此十分敏感，有异常反映。

4.临滑之前。滑坡体四周岩体会出现小型崩塌和松弛现象。如果在滑坡体有长期位移观测资料，那 么 大 滑 动 之前，无论是水平位移量或垂直位移量，均会出现加速变化的趋势。这是临滑的明显迹象。滑坡后缘的裂缝急剧扩展，并从裂缝中冒出热气或冷风。临滑之前，在滑坡体

范围内的动物惊恐异常，植物变态。如猪、狗、牛惊恐不宁，不入睡，老鼠乱窜不进洞；树木枯萎或歪斜等。

5.地面塌陷的前兆。泉、井水的异常变化；地面变形；建筑物作响、倾斜、开裂；地面积水引起地面冒气泡、水泡、旋流等；植物变态；动物惊恐。

三、应急避险避免受灾对象与致灾作用

遭遇。分为主动和被动两种情况，就是指主动的躲避与被动式的撤离。对于处于危险区的工程及人员，所采用的方法是预防、躲避、撤离、治理，这四个环节每一个都含有很大的防灾减灾机会。

崩塌、滑坡灾害的应急防治措施是：视险情将人员物资及时撤离危险区；及时制止致灾的动力作用；事先有预兆者，

应尽早制订好撤离计划。躲避泥石流不应顺沟向下

游跑，应向沟岸两侧跑，但不要停留在凹坡处。

四、自救互救人工呼吸。在施行人工呼

吸前，应首先清除患者口中污物，取出口中的活动义齿，然后使其头部后仰，下颌抬起，为其松衣解带，以免影响胸廓运动。人工呼吸救护者位于患者头部一侧，一手托起患者下颌，使其尽量后仰，另一手掐紧患者的鼻孔，防止漏气，然后深吸一口气，迅速口对口将气吹入患者肺内。吹气后应立即离开患者的口，并松开掐鼻的手，以便使吹入的气体自然排出，同时还要注意观察患者胸廓是否有起伏。成人每分钟可反复吸入 16次左右，儿童每分钟20次，直至患者能自行呼吸为止。

我国汛期主要是由于夏季暴雨和秋季连绵阴雨造成的。从全国来讲，汛期的起止时间不一样，主要由各地区的气候和降水情况决定。

每年7月至8月被称为主汛期，常被认为是我国防汛的关键时期。汛期是一年中降水量最大的时期，容易引起洪涝灾害，因此应做好防汛工作。

1.不了解水情不要涉险水，一定要在安全地带等待救援。

2.避难所一般应选择在距家最近、地势较高、交通较为方便及卫生条件较好的地方。在城市中大多是

高层建筑的平坦楼顶，地势较高或有牢固楼房的学校、医院等。

3.将衣被等御寒物品放至高处保存；将不便携带的贵重物品做防水捆扎后埋入地下或置放高处，票款、首饰等物品可缝在衣物中。

4.扎制木排，并搜集木盆、木块等漂浮材料加工为救生设备以备急需。洪水到来时难以找到适合的饮用水，所以在洪水来之前可用木盆、水桶等盛水工具贮备干净的饮用水。

5.准备好医药、取火等物品；保存好各种尚能使用的通讯设施，可与外界保持良好的联系。

防灾急救常识要牢记地质灾害预防不可小视

天灾无情。当险情来临之际，该如何防范，如何自救和施救？本报梳理了防灾急救知识，供广大读者借鉴。

自驾游出行安全莫忽视自驾游出行安全莫忽视 秋季防汛不松懈

家中遇险

1.煤气中毒。注意防范，不要使用直排式热水器，保持室内通风良好。一旦出现症状，应立即拨打 120，并尽快开窗通风或者到室外空气流通的地方，如果呼吸停止，应立即为中毒者做人工呼吸。

2.触电。发现有人触电后，应切断电源。同时，利用木棒、皮带、橡胶制品等绝缘物品挑开触电者身上的带电物品，立即拨打120及报警救助电话。

3.雷电。门窗紧闭以防雷电趁虚而入。远离金属门窗，与电源插座保持距离，更不要待在阳台。

洪 水

1.留意天气预报，提高警惕，在洪水到来前撤离。

2.若来不及撤离，就近迅速到山坡、高地、楼房等地暂避。

3.如暂避地已不安全，迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能在水上漂浮的材料扎成筏逃生。如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的漂浮物。

4.逃生时要向行洪道两侧快速躲避。千万不可攀爬带电的电线杆、铁塔。

5.如果已被洪水包围，要设法尽快与防汛部门取得联系，报告自己的位置。

火 灾

1.迅速逃离火场并拨打119报警。2.如被困在楼房中，可在窗口阳

台等处呼救，并挥动醒目布条等发出求救信号。

3.逃离时，要匍匐前进，并用湿毛巾捂鼻，用浸水的棉被护身快速通过。如衣服着火，应水浸、水淋或卧倒翻滚，不要直立奔跑或站立。

4.按火灾逃生路线图或疏散指示标志，从消防疏散楼梯逃离，切勿使用电梯。

5.若暂时无法逃离，可将毛毯、窗帘等织物钉在门板上，往上浇水，阻断火焰和烟气。

各种灾害自救常识