Testközpontú módszerek a szülésfelkészítésben és a szülés, születés feldolgozásában

konferencia 2015. július 4.

Előadás absztraktok

1. SZENDREI-BERTA ZSÓFIA

Előadás: Craniosacralis terápia – fájdalommentes és gyengéd módszer a születés során elszenvedett sérülések korrekciójára és az egészséges fejlődés támogatásáraAz előadás célja, hogy képet adjon a Craniosacralis terápia élettani alapjairól és alkalmazási területeiről, kiemelt figyelmet fordítva e terápiás forma felhasználási lehetőségeire a perinatális időszak sérüléseinek és egyéb problémáinak oldásában. A gyermekágy időszakát oly gyakran megkeserítő szopási nehézség, alvászavar, hasfájás és egyéb problémák hátterében megbúvó tünetek és okok megismerésével a résztvevők a korai felismeréshez kapnak eszközt, segítséget. Szó lesz arról is, hogyan illeszkedhet a Craniosacralis terápia a perinatális ellátóhálóba, a terápiás folyamattal pedig egy videoösszeállítás keretében ismerkedhetnek meg.

A Craniosacralis terápia (CST) egy szelíd, mégis rendkívül hatékony manuális módszer, mely hazánkban egyre ismertebb mind egészségmegőrző, mind pedig széleskörűen alkalmazható terápiás hatásai miatt. A szervezet öngyógyító folyamatait serkentő természetes gyógymóda craniosacralis ritmus vizsgálatával és követésével, illetve leheletfinom mikromanipulációs technikák alkalmazásával korrigálja a koponyacsontok mikromozgásait. A terápiás hatás a fasciahálózat közvetítésével a test egyéb szerveiben, szervrendszereiben is érvényesül. A terápia célja a kötőszövetek lazítása, az izmok relaxálása, az ízületi feszültségek oldása és az idegrendszer működésének harmonizálása.

Az alapelv, miszerint az emberi testnek a légzésen és a szívverésen kívül van egy harmadik ritmusa (craniosacralis ritmus), az 1970-es években a Dr. John Upledger oszteopata vezetésével folytatott széleskörű klinikai vizsgálatsorozat által nyert bizonyítást. Dr. Upledger erre alapozva dolgozta ki a kicsik és nagyok kezelésére egyaránt alkalmas terápiás rendszert, mely magában foglalja a vizsgálatot, valamint a prevenció és korrekció lehetőségét. Különleges gyengédsége és non-invazív, fájdalommentes fogásai révén ez a mélyre ható terápiás forma kifejezetten alkalmas a várandósság során felmerülő problémák enyhítésére, a szülés, születés utáni regenerálódás támogatására, de legfőképpen az újszülött perinatális időszakban elszenvedett sérüléseinek hatékony kezelésére.

A nehéz szülés leggyakoribb következményei közé tartozik a magzati fej hiperextenziója, illetve a születés közben egymáshoz képest eltolódó koponyacsontok spontán önkorrekciójának hiánya. Mindkét esetben szöveti feszülés alakul ki, mely mechanikai alapon, vagy az atlanto-occipitalis ízület környékén kilépő agyidegek kompressziója által irritabilitás, reflux, tartási rendellenességek (pl. kifli pozíció, torticollis, ferde nyelvtartás, stb.), mozgásbeszűkülés, és számos egyéb, sokszor nagyon apró tünet formájában jelenik meg. Ezek végül szopási nehézségekbe, alvásproblémákba torkollanak, megnehezítve így a korai kötődést, a baba, az anya és a család életét is.

A korai ellátás részeként alkalmazott Craniosacralis vizsgálat és terápia, mely ideális esetben a születést követő órákban –akár még a szülőszobán - vagy az élet első néhány napjában megtörténik, minimalizálhatja, vagy akár meg is szüntetheti a nehéz születés utóhatásait.

A CST önmagában is hatékony, de kiegészítheti a szülésznő, védőnő, szoptatási tanácsadó szülésfelkészítéssel, a szülés támogatásával, illetve az utánkövetéssel kapcsolatos munkáját, valamint adott esetben a gyógytornászi munkát megalapozva a korai fejlesztő program részét is képezheti.

A baba-mama kapcsolat támogatásán és elmélyítésén túl ez a terápiás forma hazánkban hiánypótló lehet tehát a komoly következményekkel járó, ám sok esetben észrevétlen sérülések szakszerű, mégis kíméletes módon történő ellátásában.

Előadásomban ezen sérülések okaira és tüneteire szeretnék fényt deríteni, ezzel gazdagítva a résztvevők eszköztárát a korai felismerés és prevenció terén. A terápiás folyamatba végül egy videoösszeállítás enged majd betekintést.

2. MARINA ALZUGARAY

Előadás 1.: Folyamat, kapcsolódás, légzés, elengedés - holisztikus szülésfelkészítés az American AquaNatal vízi mozgásforma módszerévelAz Amerikai AquaNatal program egy átfogó testedző/mozgásos rutin várandósok számára, mely egyben az egészségre vonatkozó tájékoztatás informális fórumaként is működik. A mozgásprogram a testközpontú szülésfelkészítést kombinálja a légzés, a relaxáció, az aerob mozgás, a tánc, a vizualizáció és a jóga elemeivel a vízben, amely egy „ütésálló” (rázkódást, becsapódást tompító, eleséstől védő – a ford.) közeg. Az AquaNatal foglalkozás a wellness központú tudásmegosztás helye is egyben, a gyakorlatokhoz kapcsolódó megerősítő, pozitívan szuggesztív instrukciók, célmeghatározások, valamint a program interaktivitása által. A vízben végzett gyakorlatok biztonságosak és élvezetesek a résztvevő anyák számára és támogatják az egészséges életmódot. Az előadó a módszer kifejlesztőjeként több, mint két évtizedes tapasztalatát osztja meg a hallgatósággal, ugyanazzal a szemléletességgel és gyakorlatközpontúsággal, mint ami magát a programot is jellemzi.

A prezentáció a résztvevőknek az Amerikai AquaNatal program áttekintését teszi lehetővé. Kitér a vízben végzett testmozgás előnyeire, a mozgásrutint kialakító alapelvekre, kifejlesztésének történetére, valamint arra, hogy az Amerikai AquaNatal milyen előnyökkel szolgál a várandós nők számára. A gyakorlatsor alapvető aspektusait az előadó utóbbi 30 évben szerzett tapasztalatai, tevékenységei mentén sorakoztatja fel. Marina Alzugaray a mai napig több, mint száz Amerikai AquaNatal instruktort képzett ki, akik saját közösségeikben oktatnak a módszer szerint.

A résztvevők választ kapnak arra, hogy a program hogyan segíti az ellazulást és a felfrissülést egyben, és miként használják fel a foglalkozások a víz felhajtóerejét a magzathoz való kötődés erősítésére. A gyakorlatok megtanítják az anyáknak, hogy hogyan tehetik fejlődő várandósságukat élvezetessé, és miként készüljenek fel mind fizikailag, mind érzelmileg a szülés folyamatára.

Az előadás eredményeképpen a résztvevők képessé válnak a következőkre (az előadás oktatási célkitűzése): a vízben végzett gyakorlatok előnyei közül legalább három felsorolására az Amerikai AquaNatal program lényegének összefoglalására Az Amerikai AquaNatal és más vízi gyakorlatok megkülönböztetésére

A prezentáció tematikus vázlata: Mi az Amerikai AquaNatal program? Hogyan és miért került kifejlesztésre? A vizes közeg előnyei A program előnyei Kérdések/válaszok

(MARINA ALZUGARAY - FOLYTATÁS)Előadás 2.: BirthDance szülőpozíciós orientális tánc - a felkészülés és önbizalomfejlesztés sajátosan nőközpontú és örömteli eszköze

Marina Alzugaray több, mint harminc év tapasztalatával rendelkezik szülésznőként kórházi, születésközponti és otthoni helyszínű szülések kísérésében egyaránt. Világszerte ismert előadó, az Amerikai AquaNatal és a BirthDance (Szül(et)éstánc) programok kifejlesztője.

Az intézeten kívüli szülések során az anyák által felvett változatos testhelyzetek megfigyelése felkeltette érdeklődését, ezért az egyes testhelyzetek és a szülések kimenetele közötti összefüggés nyomon követésébe, kutatásába kezdett. BirthDance témájú szakdolgozatával, melyet a szülőpozíciókról írt, 1994-ben „Chancellor’s Award” díjat nyert az University of California in San Francisco egyetemen. Előadása során a szülés második (kitolási) szakaszának tudományába és művészetébe , mint megszentelt és áramló élménybe, a szülés és születés táncába engedi belemerülni a résztvevőket. Körüljárja a nők abbéli képességét, hogy változatos testhelyzetekben szüljenek, illetve hogyan lehet ilyen szülésekhez megfelelő módon (szak)segítséget nyújtani. A prezentáció során a szülőpozíciók kontinuuma kerül bemutatásra, magában foglalva az álló, előredőlő, ülő, négykézlábas, oldalt fekvő, hanyatt fekvő, félig ülő, illetve guggoló testhelyzeteket. Az előadás kitér a szülőpozíciókra vonatkozó kutatási eredményekre, valamint az előadó gazdag személyes tapasztalatanyagának megosztására is.

Az előadás során a résztvevők áttekinthetik az álló, előredőlő, ülő, négykézlábas, oldalt fekvő, hanyatt fekvő, félig ülő, illetve guggoló testhelyzetek egymásból következő kontinuumát, valamint az egyes testhelyzetek kihatását a szülésre. Fejleszthetik vagy kialakíthatják azon készségeiket, melyekkel válaszkészen értelmezhetik a szülő nő testének jelzéseit bármely pozícióban, amelyet az anya felvenni kíván. A szülőpozíciók tárgyalása testközpontú módon történik. A résztvevők elé tárt információ célja, hogy segítse a változatos testhelyzetekhez adaptált szakszerű szüléskísérést, mely egyaránt védi az anyák és újszülöttek integritását, szépségét és egészségét.

Az előadás eredményeképpen a résztvevők képessé válnak a következőkre (az előadás oktatási célkitűzése): Az anyai testhelyzetek kutatása során alkalmazott módszerek és eredmények közötti eligazodásra A komplementer és a direktív szülési környezet megkülönböztetésére Legalább öt szülőpozíció felsorolására és az újszülött fogadásának szimulációs bemutatására ezekben a

testhelyzetekben.

Felhasznált irodalom (American AquaNatal) Charles, C. (1998). Fetal hyperthermic risk from warm water immersion. BJM Vol. 6, No. 3, pp 152-156.Cochrane Review (2001) (From The Cochrane Library) Immersion in water in pregnancy, labour and birth. Issue 2 Prepared and

published by Update Software Ltd. Katz, VL., McMurray, R., Berry, MJ., Cefalo, RC. (1998), Fetal and uterine responses to immersion and exercise. Obstet Gynecol,

Vol. 72, No. 2, pp 225-230.Katz, V. (1996) Water Exercise in Pregnancy. Seminars in Perinatology (August), 20:4, 285-291.Nikodem, V. C., (1998) Immersion in water during pregnancy, labour and birth. In: Neilson, J. P., Crowther C.A., Hodnett, E.D.,

Hofmeyr, G., (eds) Pregnancy and Childbirth Module of The Conchrane Database of Systematic Reviews, Cochrane Library. The Cochrane Collaboration, 1:1-5

Ridgway, G., Tedder, RS. (1996). Birthing pools and infection control. The Lancet, 347(9007):6.Robertson PA, Huang LJ, Croughan-Minihane MS, Kilpatrick SJ (June 1998) Is there an association between water baths during

labor and the development of chorioamnionitis or endomtritis? American Journal of Obstetrics and Gynecology, 178(6): 1251-21

Robinson, J. (1996),. Safer out of the water? The politics of pool use. British Journal of Midwifery, Vol. 4, pp 100-101.Roome, APCH, Spencer, RC. (1996). Birthing pools and infection control. The Lancet, Vol. 348, pp 274. Felhasznált irodalom (BirthDance)Bodner-Adler B, Bodner K, Kimberger O, Lozanov P, Husslein P, Mayerhofer K., (2003) Women's position during labour: influence

on maternal and neonatal outcome.Wien Klin Wochenschr. Vo 115 pp 720- 723.Cragin, L (2004) The theoretical Basis for Nurse Midwifery Practice in the United States: A Critical Analysis of Three Theories.

Journal of Midwifery & Women’s Health Vo 49 pp 381-389.De Jonge A, Teunissen TA, Lagro-Janssen AL., (2004) Supine position compared to other positions during the second stage of

labor: a meta-analytic review. J Psychosom Obstet Gynaecol. Vo 25 pp. 35-45. De Jonge A, Lagro-Janssen AL., (2004). Birthing positions. A qualitative study into the views of women about various birthing

positions. J Psychosom Obstet Gynaecol. Vo 25 pp 47-55. Downe S, Gerrett D, Renfrew MJ., (2004) A prospective randomised trial on the effect of position in the passive second stage of

labour on birth outcome in nulliparous women using epidural analgesia. Midwifery. Vo 20 pp 157-168.Gupta JK, Hofmeyr GJ., (2004) Position for women during second stage of labour. Cochrane Database Syst Rev. 1:CD002006.Hansen SL, Clark SL, Foster JC, (2002 ) Active pushing versus passive fetal descent in the second stage of labor: a randomized

controlled trial. Obstet Gynecol. Vo 99, pp 29-34.Hodnett ED., (2001) Home-like versus conventional institutional settings for birth. Cochrane Database Syst Rev. 4:CD000012.Jackson, D.J., Lang J.M., Swartz, W.H., Heeren, T. (2003) Impact of Collaborative Management and Early Management in Labor

on Method of delivery. Journal OB Gyn and Neonetal Nursing, Vo 32 pp147-157.Janni W, Schiessl B, Peschers U, Huber S, Strobl B, Hantschmann P, Uhlmann N, Dimpfl T, Rammel G, Kainer F., (2002) The

prognostic impact of a prolonged second stage of labor on maternal and fetal outcome. Acta Obstet Gynecol Scand. Vo 81 pp 214-221.

Pacali-Bonaro D, Kroeger, M (2004) Continuous Female Companionship During Childbirth: A Crucial Resource in Times of Streess or Calm. Journal of Midwifery & Women’s Health Vo 49 pp 19 – 27.

Roberts , J., (2002) The “push” for evidence: Management of the second stage Journal of Midwifery & Women's Health Vo 47 pp. 2-15.

Roberts JE., (2003) A new understanding of the second stage of labor: implications for nursing care. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs Vo 32 pp 794-801.

Thorstesen, K.A., (2000) Trusting Women: Essential to Midwifery. Journal of Midwifery & Women’s Health Vo 45, No5 pp 405-407

3. DR. KÁLBORI ZSOLT

Előadás : Kiropraktikai segítségnyújtás a várandósság alatt és a Webster módszer jótékony hatása a kismama medencéjének kiegyensúlyozásáraA résztvevők betekintést nyernek a kiropraktika várandósoknál legsikeresebben alkalmazott technikáiba, különösen a Magyarországonmég jórészt ismeretlen Webster módszerbe, amely far- vagy egyéb rendellenes fekvésű babák megfordulásában nyújt segítséget. Az előadás kitér a medence szubluxációinak szülést nehezítő hatásaira, valamint a kiropraktika szemléletére a kismama medencéjének optimális állapotára és a medence szabályos működésének fontosságára vonatkozóan, egy könnyedebb szülés érdekében.

A kiropraktika egy passzív mozgásterápia, mely egyedülálló módszereinek,elemzéseinek és kezelésének köszönhetően egy gyengéd, de hatékonysegítséget nyújtó módszer minden korosztálynak egyaránt, beleértve a kismamákat is. A kiropraktika mint művészet, tudomány és filozófia különleges helyet képvisel a manuálterápiák között. Sok olyan elemzési módszere van, amit más manuálterápiás gyógymódok nem ismernek, illetve nem alkalmaznak. A szubluxáció, azaz a csigolyák vagy a medence elmozdulása és leakadása, ennekösszetevői és okai kerülnek az előadás során tisztázásra, és lehetőséget nyújtanak a hallgatóknak, hogy hatékonyabban felismerjék, kit mikor és miért érdemes kiropraktőr felé irányítani.

A Webster módszer, Dr. Larry Webster amerikai kiropraktőr módszerének ismertetése: A módszer a kismamák medencéjének kiegyensúlyozását célozza meg. A kiegyensúlyozatlanság, az elmozdult medence sok esetben oka annak, hogy a babák nem fordulnak, vagy nem tudnak befordulni a fejvégű fekvésbe. A módszer a keresztcsont helytelen pozícióját korrigálja és a méhet tartó/támasztó (ligamantum ovale) szalagot lazítja. A cél soha nem a baba méhen belüli helytelen fekvésének a közvetlen befolyásolása, mert az a szülész- nőgyógyászat területe, hanem egy olyan egyensúly megteremtése, mely kedvező méhen belüli viszonyokat tud eredményezni a baba fejvégű fekvésének előnyére.

4. QUASTNÉ RIGÓ KATALIN

Előadás : Kinesiotape alkalmazása a gyermekvárási ciklusbanA Kinesiotaping egy 45 éves eljárás, alapvetőleg akut és krónikus ízületi és izombántalmak gyógyszermentes kezelésére találta ki egy japán orvos a 70-es évek elején. Az évek során számos területen bizonyított a sok színes tapasz. Kiváló izomfunkció-javításban, ízületi stabilizálásban, sérülés utáni rehabilitációban és a szövetek védelmében is. Ennek megfelelően kismamáknál sok területen felhasználható: tehermentesítés a pocak növekedésével, deréktáji fájdalmak oldása, vállkorrekció, végtagi ödémák gyors csökkentése, hastáji bőr állapotának megőrzése.

Mi a Kinesiotaping?A Kinesiotaping módszer kidolgozása a japán Kenzo Kase orvos-kiropraktőr nevéhez fűződik és a 70-es évekre nyúlik vissza. Az addig ragasztószalagokkal és kötésekkel rögzített ízületek és izmok ötletéből kiindulva a japán orvos kifejlesztett egy nyújtható, mozgékony szalagot, melyet a bőrre ragasztva lényegesen meggyorsul az ízületi és izompanaszok gógyulási ideje. Idővel a technika tovább fejlődött, ma már a kismamák életét is jelentősen megkönnyíti a megfelelő alkalmazása.

HatásmechanizmusAz szalagot felragasztjuk a bőrre, ennek köszönhetően az alatta futó izmok a test mozgása során a rugalmasan rögzített bőr alatt fognak elcsúszni. Ez az egyébként természetes jelenség a nyirokkeringés egy test által indukált masszázsa, mely a nyirokkeringés fennmaradását, a nyirok keringésbe való visszakerülését biztosítja. Az ragasztás során a rugalmasan rögzített, feszített bőrfelület egy fokozott nyirokmasszázst kap, ezen felül olyan receptorok kapnak állandó ingerlést, melyek a szervezet természetes fájdalomcsillapító-rendszerét aktiválják. A szövetek a kötés alatt is mozogni tudnak, hiszen a szalag rugalmas, tehát a mozgás által a szövet természetes gyógyulási folyamata gyorsul. Ahol gyulladás található, ott a szövet gyulladáscsökkentő folyamatai is lényegesen rövidebb idő alatt folynak le.

Milyen módon hat a Kinesiotape?- Fájdalomcsillapítás- Izomtónus szabályozása (túl feszes vagy túl laza izomzat esetén)- Pszichovegetatív zavarok megszüntetése- Immunstimulálás, immunserkentés a kezelés helyszínén- Gyulladáscsökkentés a kezelés helyszínén- Duzzanatok gyors csökkentése a nyirokkeringés serkentésén keresztül- Vérkeringés serkentése a kezelt területen- Instabil ízület támasztása, torzult ízület korrekciója- Torzult, részlegesen szakadt izmok korrekciója, rehabilitációja

Hogyan segíthet kismamáknak?- tehermentesítés a pocak növekedésével- deréktáji fájdalmak igen gyors csillapítása- hasizmok védelme, születés utáni rehabilitációs idejének

jelents gyorsítása- vállkorrekció, vállövi tehermentesítés- végtagi ödémák gyors csökkentése- hastáji bőr állapotának megőrzése, születés utáni

lényegesen szebb állapotban történő rehabilitáció

A kismama-taping ma már hazánkban sem új fogalom. Sokszorosan bizonyított, aki egyszer kipróbálta, bizonyosan nem is csalódott. Nagy segítség az áldott állapot ideje alatt, majd a regenerációs időszakban egyaránt.

5. GÁBORJÁNI RÉKA

Előadás : Jógaszülés – Tudatos várandósság programAz előadás során a várandósság, a vajúdás, és szülés illetve a poszt-partum időszak testi kérdéseire, nehézségeire, kihívásaira adható válaszokat tekintjük át a kismamajóga által nyújtott lehetőségek szempontjából. Betekintünk a szülésfelkészítés nem pusztán elméleti, hanem testi aspektusaiba is.

Több, mint 10 éves dúlai és kismamajóga oktatói munkám során rendszeresen szembesülök a kismamákat foglalkoztató főbb kérdésekkel, illetve testi kihívásokkal, problémákkal. Az előadásban ezek közül szemezgetek, illetve prezentálom azokat a megközelítési, időnként megoldási lehetőségeket, melyek enyhíthetik a tüneteket, vagy gyógyíthatják a problémákat.

Alapvetés: A jóga filozófiai hátteréből érkezve egyértelmű, hogy mind általánosságban, mind kifejezetten a kismamaság időszakában, a változások, kérdések és gondok testi és lelki része szoros összefüggésben állnak egymással. Egy kismamajóga órán ugyan a testet mozgatjuk, mégis a kismama lelki állapotára is kihat a gyakorlás. A szülésfelkészítők során gyakran elméleti kérdésekről beszélgetünk, de ezeket mégis le kell tudnunk fordítani egy intenzíven testi folyamat, a szülés sajátos élethelyzetére.

A tervezett előadás elméleti prezentációt tesz lehetővé, így a résztvevők az alábbi témáknak inkább elméleti megértésére (és kevésbé gyakorlati alkalmazására) számíthatnak.1.) A szülés testi folyamatai:

aktív vajúdás, mi is az?: pózok,áramlatok, folyamatok, csendek ( mi számít pontosan az „aktívnak” szüléskor, hiszen akár lehet külső szemmel láthatatlan, nem „mozgó” kismama is aktív)

„izomkontroll”, avagy a test reflexes izomzati működése - tapasztalati oldalról. Feszülések, tartások, engedések, oldások.

nem tudatos kontroll alatt álló izmaink munkája: értés, hallgatás, indirekt megközelítés. Ide tartoznak az intimizmokról való gondolatok: szobatisztaságig való életszakasz, első menstruáció időszakainak szerepe a szülésnél (pszichológiai megközelítés)

légzés: NEM (külsődleges) „technika”, hanem integrált, mélyről jövő légzéstudatosság. Mi az intenzív szak (kitolás előtti) „légzés pánikja” – jóga szemmel. A légzésben résztvevő izmok és a kitolásban résztvevő izmok egymást támogató munkája. Vizualizációs légző-gyakorlatok szerepe a vajúdás korai, illetve későbbi szakaszaiban. Hangadás és szerepe, hatása.

fájdalomkezelés: a fájdalom mint „partner” a szülésben, hogyan dolgozhat egy kismama vele, és nem nélküle, ellene, vagy tőle menekülve.

2.) A poszt-partum időszak testi kihívásai és a szoptatás - jóga szemmel: szülés utáni első gyakorlatok – miért nem jó sietni. az első néhány hónap szülés utáni testi és lelki

visszarendeződési folyamata. szoptatás – ajurvédikus és jógikus technkák, hagyományok a szoptatás megsegítésére.

6. NOLL ANDREA NANDUElőadás : Utazás a magzatvíz óceánjába – születés körüli élmények feldolgozása vízi masszázs- és mozgatásterápiávalA résztvevők betekintést nyerhetnek a magzati életben és a születés során szerzett, mély emléknyomokat hagyó behatások leggyakoribb formáiba, illetve azoknak az egyén későbbi életére való lehetséges kihatásaiba. A gazdag képanyaggal illusztrált előadás során megismerkedhetnek néhány konkrét vízi masszázs- és mozgatásterápiás technika elméletével, melyek segítenek a perinatális életben szerzett traumák tudatosításában és oldásában. Kitérünk a felnőttek és csecsemők kezelése közötti különbségekre, valamint a kezelés utógondozási feladataira és a kompetenciahatárokra is.A közel testhőmérsékletű vízben adott különféle víziterápiás kezelések (Watsu, AquaWellness, AquaTherics, Healing Dance stb.) már pusztán a közeg anyaméhhez való hasonlatossága miatt is alkalmasak a születés élményének modellezésére. Ha azonban ehhez még kifejezetten a magzati korba "visszautaztató" technikákat is alkalmaz a terapeuta, akkor a hatás hatványozottan tud érvényesülni.

Miben lehet az egyén hasznára, ha szimbolikusan újraéli saját magzati állapotát, illetve születését?- Számos visszatérő életvezetési, illetve lelki/önismereti probléma születési eredetű:

ott rakódnak le az életről alkotott alapbenyomásaink és megküzdési stratégiáink.- Mivel testközpontú módszereket alkalmazunk, a tudat olyan mélyebb rétegeit is eléri az élmény, ahová verbális

pszichoterápiás alkalmak nem vagy csak lassan jutnak el. Hatékonyabb mind az elfojtott érzelmek felszínre hozásában, mind a tartós megoldásban.

- Öngyógyító folyamatokat támogatja, a terapeuta csak közvetít a víz és a kezelt személy között. Ezért biztonságos és hatékonyabb is, mert belülről motivált.

Elméletek a testközpontú és test-szimbolikus gyógyulás mikéntjére- David Sawyer: Integratív aquabodywork, The Prenatal Journey, The Birth Journey: az egyén hatómezejének

"beszűkülése" trauma által és a helyreállítására alkalmazott víziterápiás módszerek- Alberto Villoldo és a perui "gyógyító kerék" modell: milyen módszerekkel milyen tudatszinteket lehet elérni?

Mennyivel több megtapasztalni, mint beszélni róla? Konkrét víziterápiás technikák elsősorban felnőttek kezelésére, amelyek a magzati élet egyes fázisait idézik vissza:- "minden egy" – a sejt állapot- beágyazódás, megtapadás: a craniosacralis tengely, a biztonságérzet alapja- végtagmozgások egyszerre ("tengeri csillag") - 2-3. trimeszter- magzati póz, fejjel lefelé (vagy nem!), elrugaszkodás, préselődés - a születés mozzanatai,

a víz adta 3D lehetőség A mozdulatok tempója és az adott tempóval elérhető tudatállapotok közti összefüggések,

az elmélyítés-éberségbe kihozás technikái- légzés

- rövid/közepes/hosszú frekvencia

- hogyan korrelál ez a craniosacralis terápiából is ismert "folyadéktest-mozgás" frekvenciákkal? Csecsemők és kisgyermekek kezelése születési trauma oldására- a szülő a saját traumáját nehezen választja le a gyermekéről - komplex terápia

- a csecsemők még nem verbálisak, viszont igen élesen emlékeznek - a vizes modellezés hatásos

- rövidebb ideig képesek fókuszálni - rövidebb, ill. szakaszos kezelési idő- statikus-dinamikus részek személyre szabott váltakozása szükséges- búvárreflex

Példák sikeres kezelésre: - az előre vivő lendület hiánya faros születés után

- "lefagyás", mint korlátozó megküzdési stratégia újraélesztett újszülött későbbi életében

- császármetszéssel született csecsemő kezelése (krónikus feszültség, új dolgoktól való félelem, döntési nehézség)

- Meg lehetett-e volna előzni ezen traumák keletkezését? Ha igen, hogyan?

Az utógondozás jelentősége, kompetenciahatárok: nem elég a problémát a felszínre hozni, hanem fel is kell azt dolgozni - integrálás. Az integrálás elmaradásának veszélyei.

A résztvevők az előadás során gyakorlatorientált képet kapnak a víziterápiák perinatális traumákat oldó technikáiról, alkalmazásuk lehetőségeiről és korlátairól. A gazdagon illusztrált prezentáció- szülés körüli segítőknek hasznos

betekintést ad abba, hogy a mindennapi gyakorlat milyen hosszú távú hatásokat fejt ki az egyénre, és hogyan lehet a születési traumát minimalizálni bármely születési szituációban,

- mozgás- és masszázsterapeutáknak a meglévő praxisba építhető technikai információkat nyújt,

szakterülettől függetlenül minden résztvevőnek megmutatja a témában való elmélyedés, szakosodás lehetséges útjait.

7. OROSZ KATALIN

Előadás : Pre- és perinatális pszichológiai módszerek a szülés és a születés élményének feldolgozásáhozMivel a szülés és a születés az ember testi-lelki egészségét döntően meghatározó esemény, ezért népegészségügyi jelentősége van minden történésnek ebben az időszakban. Hatékony segítséget kínál a pre- és perinatális pszichológia a család minden tagjának ehhez.A hallgatók megismerkedhetnek a szülés és születés élményének longitudinális lélektani hatásaival és azokkal az elsősorban test-központú módszerekkel, melyekkel megelőzhetőek az esetleges traumák a pre- és perinatális időszakban. Ezen túl szüksége van mind az anyának a szülés, mind a csecsemőnek a születés élményének feldolgozására. Ez történhet aktuálisan vagy akár évtizedekkel később is.

"Klinikus pszichológusként folyamatosan tapasztalom, hogy a betegség, a krízis kiindulópontja lehet a lelki megújulásnak, modern beavatás a szellemi létezésbe. Ezért lettem 1990 óta egyik hazai képviselője az új irányzatnak, melyet transzperszonális pszichológiának neveznek.

Sok év pszichoterápia után úgy éreztem, nagyobb akadály tornyosul előttem belső világomban, mint bármi, amit eddig felfedeztem. Így jutottam el saját születésem történetéhez, melyet hosszú időn keresztül próbáltam megfejteni. Lassan azt is felfedeztem, hogyan fonódik mindez szorosan össze szüléseimmel. Közben egyre többször ismertem fel másokkal végzett terápiás munkámban is a születés és a magzati kor traumatikus eseményeinek érzelmi akadályozó hatását.

Nyolc éve mindezek alapján kialakítottam saját csoport módszertanomat a születés élményének pszichoterápiás feldolgozásához. Többen csatlakoztak ehhez a témához, akikkel egy kísérleti műhelyt alapítottunk. Hiszek abban, hogy az új világ egyik kulcsa a boldog, békés kisbabák kezében van."(http://old.integralakademia.hu/integral-pszichologia-szak/tanaraink/orosz-katalin/)

8. TÖMÖR ERZSÉBET

Előadás :Megváltoztató érintés – a Muscle Effect Therapy (MET) a problémamentes várandósság, a könnyed szülés, és az önbizalommal teljes anyaság szolgálatábanTesti vagy lelki terheink látszólag hátráltathatnak abban, hogy örömmel, nyitottan és optimistán készülődjünk gyermekünk születésére. Az elmúlt 15 év során számos édesanya várandósságát kísértem figyelemmel és támogattam a MET érintéseivel. Minden esetben sikerült a nehézségeket átalakítani, s az esetleges hátrányokból erőforrást kovácsolni. Sok személyes élményen keresztül szeretném bemutatni, hogy a jó fizikai állapot megteremtése hogyan támogatja a könnyű szülést. A "másmilyen" állapot megerősíthető, tudatosítható a MET érintéseivel, ereje segítségünkre lehet olyan mély traumák feloldásában, mint elfelejtett abúzus, pánikrohamok vagy a félelmek. Külön hangsúlyt kap előadásomban a "túlhordás", a születés "elindítása" a beavatkozás-mentes érintés erejével.

„Ha valaki nem akarja érezni az érzéseit, akkor a testét fogja érezni. Ha nem akarom érezni azt, hogy mérges vagyok, akkor valamim fájni fog. Ha nem akarom érezni, hogy szomorú vagyok, ha nem akarok sírni, akkor beteg leszek. Rengeteg betegség s fájdalom azért keletkezik, mert nem akarjuk érezni az érzéseinket! Ha van egy pont a pszichénkben, ahol valami baj van, akkor megbolondulhatunk a testünkben vagy megbolondulhatunk a lelkünkben. Nagyon sokan inkább a testünkben bolondulunk meg, mint a lelkünkben. A mi társadalmunkban kevésbé szégyenítik meg az embereket, ha a testükkel van valami baj, mint akkor, ha a lelkükkel.” (Feldmár András)

A világon egyetlen ember se akarja önszántából érezni a negatív érzéseit. Se a testi fájdalmat, se a lelki frusztrációt. Mindenki boldog akar lenni és eltávolodni a kényelmetlenség elől. Gyakran annyira menekülünk, hogy észrevétlenül éppen a nyomasztó érzésekbe, megszokásokba ragadunk bele. Akár évekig vakságban tarthatjuk magunkat, rosszabb esetben egy egész életen át. Szerencsénkre elérkezik egyszr az az állapot, amikor pont a test nyűgjei szorítanak bele bennünket a változásba.

A Muscle Effect Therapy (MET) módszere nélkülözi a verbalitást. A fizikai test jelzései szerint, a fájdalommal vagy feszültséggel telített területeken dolgozik. A bőrfelület könnyed stimulálásával feloldja az izmokba szorult görcsöket. A MET speciális érintése új információ a kezelt területen: lehetséges felszabadultan, élettel telítetten, a fájdalmat hátrahagyva létezni a hétköznapokban. A mozgás testi szabadsága közvetett formában visszahat a lelki állapotra is: a közérzet, a kedélyállapot, a gondolkodás is felszabadultabb lesz. A terhektől megkönnyebbülten az egész test fellélegzik, és az érzések áramlása is elkezdődik.

A tudomány mai állása szerint az izmok tárolják az fájdalmaink, érzelmi emlékeink nagy részét. Főleg azokat, melyek annyira megterhelőek, hogy a hétköznapi megoldásaink nem működnek velük kapcsolatban. Ezért, átmeneti megoldásként, mélyen lenyomjuk azokat a tudatalattiba, testi szinten pedig az izmokba. A MET a bőr érintésén keresztül elsősorban az izmokra hat. Nem akar az adott területen kijavítani semmit, nem manipulál vagy változtat a rendszeren. Az elfogadás miatt a test aktívan együttműködik, s rajta áll, hogy milyen szinten fogadja be a szabadság felkínált információját.

Ez a megközelítés rendkívül szokatlan lehet. Szinte megrázó erővel szabadíthat fel a felismerés, hogy „minden jó úgy, ahogy van”. Minden ember életében vannak területek, melyek átvilágítása, feloldása vagy tudatosítása az egész rendszerre pozitív hatással lehet. A várandósság időszakára ez fokozottan igaz. A kismamáknak örömmel készülődnek, mégis gyakran elvárásokkal, az ismeretlentől való félelmekkel is meg kell küzdeniük. A MET kezelések során az érintések fizikai és belső biztonságot nyújtanak, de nem csak kívülről. A test leginkább a magzati életben tapasztalható fizikai biztonságot él át, és ezt felerősítve a hétköznapokban is hasznosítani tudja. A kezelések közvetlen hatással vannak a has bőrére, a felszíni és mély hasizmokra, a hát teljes izomzatára és a láb rendszerére. A MET a fizikai testen dolgozik, bármely masszázsnál aktívabban oldja az izmok feszességét, így lehetővé válik a „szakadás” nélküli nyúlás, s ez a lelki szintre is visszahat. Közvetlenül elkerülhetőek a korai szakaszra jellemző émelygés tünetei, későbbiekben a légszomj, az éjszakai vizelet problémák vagy a visszeres tünetek. Mivel a MET az ember egészét erősíti meg, így szubjektíven tud az oldottság információjával dolgozni a kismama, és annyit hasznosítani belőle, mely számára a legmegfelelőbb.

A MET terápiás kezelései a várandósság problémás eseteire is megnyugtató megoldás. A veszélyeztetett terhesség követésében hatékony segítség, természetesen klinikai háttérrel együttműködve. A kiegészítésként alkalmazott kezelésekkel elkerülhető egyes esetekben a császármetszés, illetve csökkenthető a beavatkozások száma. A félelmek, feszültségek feloldása hozzásegít ahhoz, hogy a szülés természetes folyamat legyen, s a váratlan fordulatokat elkerüljék a szülő asszonyt.

A tapasztalatok szerint azok a kismamák, akik várandósságuk alatt folyamatos MET támogatást kaptak, a későbbiekben nem lettek depressziósak. Nagyobb önbizalommal, és kevesebb fáradtsággal állnak helyt a hétköznapokban. A szoptatás ideje alatt

alkalmazott kezelések is hatékonyak azok számára, akik akkor találkoznak a MET-vel először, az érzelmi megerősödés gyorsabb ezekben az esetekben is.

A MET eddig kevésség kiaknázott lehetősége a szülés alatti MET kezelések. Néhány esetben volt alkalmam szülések során kísérőként jelen lenni, ilyenkor a test irreálisan gyorsan emlékszik a várandósság során „megtanult” lazaságra, és döbbenetes gyorsasággal oldódik a kontrakciók alatt. Nem áll ellen, nem feszít, helyette áramlik a folyamattal. A kilenc hónap alatt végig kezelt kismamák szülési ideje lényegesen lerövidül, a tágulás mégis fokozatos és megfelelő. A MET segítség lehet a szülési komplikációk, a gátrepedés elkerülésében.

Előadók önéletrajza1. SZENDREI-BERTA ZSÓFIA

ÖnéletrajzSzakmai tapasztalat:2011 DECEMBER –

2011 decemberében költöztem haza Írországból a családommal, azóta két kisfiammal (2 és 4 évesek) vagyok otthon. Jelenleg egy magánpraxis kialakításán dolgozom, melynek keretében eddigi tapasztalataimat és szakmai tudásomat felhasználva a korai (perinatalis) időszak problémáinak oldásában szeretnék a családok segítségére lenni. MESZK regisztráció folyamatban.

2007 MÁRCIUS – 2011 DECEMBEREnable Ireland Early Intervention Services (Enable Ireland Korai Terápiás Központ), Írország, Meath megye, Navan- www.enableireland.ieSenior gyógytornász• Korai diagnosztika, mozgásterápiás fejlesztés ill. CranioSacralis Terápia 0-6 éves korú csecsemők és

kisgyermekekszámára egy inter/transzdiszciplináris team tagjaként • 30-70 fős beteganyag ellátása (CP, spina bifida, scoliosis, arthrogryposis, Down-szindróma és egyéb

genetikairendellenességek, ASD-autizmus, DCD – dyspraxia, global developmental delay – általános fejlődési zavar,végtaghiány, stb.)

• Egyéni terápia a központban/a beteg ottonában/óvodában/iskolában• Csoportos terápia• Hidroterápia• Segédeszköz ellátás (állítógép, járógép, nappali és éjszakai pozícionálás)• Otthoni/óvodai/iskolai mozgásprogramok kidolgozása és betanítása• Beszámolók írása• Tréningek tartása kollégáknak és szülőknek

2014 AUGUSZTUS ÉS OKTÓBERPfaffenrot-féle manuális technika (Szinergetikus Reflexterápia), Fejlesztőház - www.fejlesztohaz.hu Pfaffenrot terapeuta

2008 JÚNIUS – 2010 OKTÓBERCranioSacralis Terápia Upledger Institute Ireland - www.upledger.ie

CranioSacral Therapy - CST ICranioSacral Therapy - CST IISomatoEmotional Release - SER IPaediatrics - CSP IPaediatrics - CSP II

Techniques Certification / Okleveles CranioSacralis Terapeuta - CST-T2000 SZEPTEMBER- 2004 JÚNIUS

Semmelweis Egyetem, Egészségügyi Főiskolai Kar, Gyógytornász Szak - www.semmelweis.hu GyógytornászNyelvtudás: Angol - anyanyelvi szint, Francia – társalgási szint

Képzések:2007 NOVEMBER 26-27

PECS (Picture Exchange Communication System) Pyramid Educational Consultants, Írország

2007 OKTÓBER 3-5 TEACCH (Treatment and Education of Autistic and Communication Related Handicapped Children) - Early Childhood Fundamentals TrainingDivision TEACCH UNC-CH, Írország

2007 MÁJUS 10 Éjszakai pozícionálás segédeszközzelEastern Region Postural Management Services, Enable Ireland, Írország

2007 MÁJUS 2-3 és 16-17 A kisgyermek fejlődéseChildren and Family Services Training Team, HSE, Dublin, Írország

2005 ÁPRILIS Seminar on European Project Development European Association of Service Providers for Persons with Disabilities (EASPD), Budapest

ELŐADÁSOK “Movement and Posture”

Óvónő továbbképzési program, Meath megye, Írország, 2010 “Terápia mint életforma”

A Magyar Gyógytornászok Társasága V. Kongresszusa, Sopron, 2005 “Csoportos terápiás lehetőségek a Gézengúz Alapítványnál”

Rehabilitációs Vándorgyűlés, Debrecen, 2005 “Az elemi járás és a felnőtt járás összehasonlítása az izomműködés szempontjából”

TDK, Budapest, 2002 REHA, Budapest, 2002

EGYÉB: Írországi Gyógytornász Szövetség (ISCP) tagság 2008-2011

2. MARINA ALZUGARAY

ÖNÉLETRAJZEducation

Fl LM, Endorsement Program – 2000,Florida School of Traditional Midwifery, Gainsville, FLMS, Nurse-Midwifery Leadership – 1994,University of California San Francisco, CABachelor of Arts Degree, Health Sciences – 1984, Antioch University, SB, CANurse Midwife, Certificate – 1981,University of California San Francisco, CAOB/GYN Nurse Practitioner, Certificate – 1978,USC, Long Beach, CAAssociate of Science Degree, Nursing – 1975, GCCC, Panama City, FL

Honors & AwardsFederal Patent, 2009Menstrual Cycle Educational SystemUCSF Chancellor's Award, 1994 for Contributions to the Health Care of WomenACNM Foundation, Newton Long Fund Award, 1994 for Water Exercise During Pregnancy videoWilliam and Alice Hinckley Scholarship, 1993 recipientUCSF Alumni Scholarship, 1993 recipientLetter of Formal Recognition, 1978 Freedom Community Clinic, BOD

ResearchMenstrual Cycle: 2005 Educational System patentapplication. 2005-09 Beta Test. AquaNatal: 1997 American AquaNatal, education development. 2000 course designed, LFKCCBirth Dance: 1994 Perinatal Outcomes of Second Stage Positions retrospective study. UCSFHome Birth: 1993 Summer Research Fellow. Home Birth Outcomes, descriptive survey, UCSFWater Birth: 1990 Descriptive Study, Data presented at ACNM National Conference

MembershipsAmerican College of Nurse Midwives, ACNM, 1981 to presentMidwives' Alliance of North America, MANA, 1982 to present, 2000 to 2003 BOD SE Region Representative.International Confederation of Midwives, ICM, 1982 to present

LicensesActive: California RN/RNP/CNM Current: CNM National Certification

Board Certified by the American Midwifery Certification Board, Certified Nurse Midwife, CNM in 1982 Board Certified by the North American Registry of Midwives, Certified Professional Midwife, CPM in 2000

LanguagesSpanish and English, multicultural

Clinical Experience1976 to Present

Midwifery PracticeCNM Services/Consultation

Midwife Marina Santa Barbara, CA 2010 to present, consulting services Birthwell LA, Topanga, CA since 2011, Birth Sanctuary Venice, CA 2011 to 2012

Well women holistic care, childbirth, newborn and postpartum midwifery services.Santa Barbara Midwifery, Santa Barbara CA 1983 to 1991, Island Birthing Fl Keys, Fl 1998 to 2007

Established a private home birth holistic midwifery practice including: prenatal care, water births, post partum, family planning, gynecology and newborn care.

CNM/Nurse Practitioner/MD PracticeCommunity Health of South Florida. Marathon, FL ARNP/CNM 2007 to 2009

OB/GYN and Family health care provider in a community clinic settingBabies By the Sea: A Birth Center, Key West Fl. CNM 1996 to 1998

Birth center and hospital in private MD/CNM servicesMary Breckenridge Health Care Inc. Hyden, KY. Locum and staff CNM, 1992 to 1996

Prenatal, childbirth, well women, and newborn care at MB Hospital with Frontier Nursing Services The Women's Medical Clinic, Santa Barbara, CA CNM 1988 to 1990

Managed midwifery services and provided full scope midwifery care in office with births at two Santa Barbara hospitals, in collaboration with a private OB/GYN physician. Family Planning Program Director La Casa de la Raza Clinic, Santa Barbara, CA. OB/GYN RNP 1978 to 1980

Provider, management, and supervision of a gynecological and family planning service for Spanishspeaking population. Maintained the Title XX dispensary and staffed clinic and laboratory. Locum Tenets AssignmentsNurse Practitioner Freedom Community Clinic/Carrillo Medical Clinic, IV Clinic, Women's Medical Group, Santa Barbara Health Care Services Santa

Barbara, CA.Planned Parenthood GMFK Monroe county, Fl and Santa Barbara, CA.Primary GYN, family planning, male and female STD screening, routine physicals and pre-op blocks,

prenatal care, follow-ups and referrals for multicultural rural and urban populations. On-site clinical training for clinic aids, medical or nursing students, and for volunteers. 1979 to 1990 and in 2003Nurse Midwife

Jackson & Cocker Inc SunLife OB/GYN Services Inc., Atlanta, GA. 1992 Indian Health Care Services, Fort Defiance, Arizona. 1991 & 1992

Intra-partum care, gyn and family planning for low, moderate and high-risk patients. Emergency triage and First assist. Practicum sites for midwifery students. Newborn screening up to six weeks of age.

RN San Francisco General Hospital San Francisco, CA. 1981 to 1982

Responsible for triage and general nursing and midwifery duties for OB unit, or Level II Nursery.Medical CoordinatorCommunity Clinic RN

Freedom Community Clinic, Santa Barbara, CA 1976 to 1978 Provided out patient care in an extended nursing role including alternative healing modalities in a

general holistic health community clinic. Participated in the clinic's “Collective” management and administration including recruitment and orientation of medical and holistic practitioner volunteer staff and trained medical aides, lab aides, family planning counselors, patient advocates, and intake workers. Supervised

sterilization and medical equipment and supplies for clinic and dispensary. Maintained communication with public and private agencies and served in the crises intervention team for concerts and

other events in the community. (OB/GYN RNP role 1978 to 1980)

International Midwifery ConsultantPuerto Rico State Department of Higher Education, San Juan, Puerto Rico, 1999 and 2001

Inspection of University of Puerto Rico CNM MS in Public Health and MidwiferyCertification, for program accreditation.

ACNM SPS Mother Care project, Bolivia 1997Procedure Manual in Spanish on maternal infant care.

SPS ACNM Mother Care Bolivia, La Paz and Cochabamba, Bolivia, 1996Master Training of Trainers for OB/Gyn physicians, Neonatologist, Pediatricians, and Nursing

supervisors to implement Maternal Infant protocols for out posts centers and level I hospitals.Book Consultant

The Midwives, Margot Early, Harlequin Super romance Series, 1998 to 2000The Fifth Sacred Thing, StarHowk, Batan Books, New York, 1993

Conference CoordinatorMANA 93 International Conference, San Francisco, CA. 1992 to 1994

Planned, Organized and Co-managed and served as MC during the event.Midwifery Today conferences, International conferences 2003 to 2006

Collaborated in planning, MC and teaching at conferences.Midwifery Organizational Conference, Cuernavaca Mexico 2007Co- founder of ALAPAR alliance for Latin American midwives

Teaching Experience1978 to present

National and International Conferences, Workshops, Lectures and Performances Creating Unity; MANA Conference, Lake Tahoe, NE, 1999, FL 2007The Heart of Midwifery Diversity MANA 2002, MANA Mex Oaxaca 2003 ACNM 2005.Midwifery: A Tradition Remembered, UCSF Women's History Month, 1993, Midwifery Today Bahamas 2005Language of Empowerment verbal and non verbal communication is Midwifery FSTM FL 2002

Physical/GYN exams, Level III, CNEP, Hyden KY, 1995, 1996Women as Healers/Midwifery, USF, San Francisco, CA., 1993Auscultation of Fetal Heart Tones for Traditional Midwives MANA Mexico Regional Conference,

Oaxaca 2003, San Miguel de Allende 1996, MANA FL 2000Eclipsed, Opening/Performance, MANA National Conference Fl 2000Cervical Cap Fitting, MANA Conference, FL 2000Cross Cultural Care, Midwifery Today, Hawaii, 1995, EPA. SF CA. 1993, MANA FL 2000, 2007Creating a Vision for the New Millennium,

Hospital del Maestro, Puerto Rico, 1999, Concepcion Chile 2006Remedies From Around The World, Midwifery Today Conference, Hawaii, 1995

First Stage Difficulties, Midwifery Today Conference, Hawaii, 1995, Midwifery Today Ina May Gaskin 2005Midwifery Visionary panel, MANA Conference, Chicago, Ill., 1994, Midwifery Today 2005 BahamasKeynote Address & Closing Ceremony, MANA Mex Oaxaca 2003, EPA. Fall, CA., 1993.

MANA Regional, Ill., 1992, MANA Florida diversity panel and closing 2007Closing Ceremony, International Home Birth Conference, Sydney, Australia, 1992

ICM Argentina 2007Woman Earth International Summit,

Second gathering on Ecofeminist Theory, Amherst, Mass 1986

Course Development and ImplementationAmerican AquaNatal Program

American AquaNatal Introduction, U. of Puerto Rico, 1997, ICM Vienna 2002American AquaNatal Overview, Partners in Sharing Solutions, Orlando, Fl 1998, MT Germany 2006AquaNatal Community Classes Santa Barbara, CA, 1985 to 1988, FL 1998 to 2009, SB 2010 to 2011

Instructor Certification, Puerto Rico 1998, Florida 1999 to 2009, Austria 2005, Zurich 2007, Hungary 2003, 2006, 2011Women Empowerment: Fertility/Menstrual Awareness

Cycle Secrets reproductive/menstrual cycle educational circles: 2010 to present. ‘MyMoonCards’ reproductive health workshop: University of Concepcion, Chile 2006, MANA Conference, Fl 2007 and Boston 2006. Midwifery Today 2006. ICM Regional Conference, Argentina, 2007. Conference, Cuernavaca Mexico 2007. Women Spirit, Radiant Waters, Ecstatic Earth: Fl Keys 2001 to 2005 for midwives and healers.Moon Time: Japan Tours June 1999, Tokyo April 1994. MANA International Conferences: Chicago 1994, San Francisco 1993, El Paso Texas, 1991. MANA Regional Conference, Chicago 1992. Moon Lodge: US Social Forum ‘red tent’ Atlanta, GA 2006, Wise Women Festival, Fl 2006 International Home Birth Conference, Australia, 1992. Women's Solstice Camp, CA. 1989. Santa Barbara, CA 1985 to 1990. Our Cycles: Santa Barbara Midwifery; Freedom Community Clinic and Isla Vista Open Door Clinic,in Santa Barbara, CA., 1978 to 1990Water Birth Workshops and PresentationsWater for Labor and Birth, FSTM St. Augustine 1994 conference , Retreat for senior FSTM students 2002 to 2005Midwives In Joy Panama City, Fl, 1993 to 1996; 1999, 2001 and 2006. Jamaica 1999,Japan 1994 and 1999Water Care, Comadres Institute 1998 to 2007 CEU course

MANA Conference, Boltimore 2005, Boston 2006, Florida 2007, Texas 2003, Mass 2002, Fl 2000, Lake Tahoa 1999, Midwifery Today Germany 2006, Bahamas 2005

Dolphins, Waterbirths, and Mermaids, Midwifery Today Paris 2001, The Farm, Tenn. 2000. MANA NE Conference 1997, MANA National Conference 1993 SF, CA.

Water for Labor, Birth and Beyond, an ACNM CEU course Comadres Institute 1997 to 1999Water Birth Overview: staying out of hot water, ACNM Fl Chapter Orlando 1999Water Birth a USA Perspective, ICM Manila Philippines, 1999, Bisbee, Arizona, 1990Waterbirth and dolphins: what is the connection, Japan tour, 1994Water Birth MANA Conference El Paso, TX 1991, Midwifery Today Paris 2001, Germany 2004

Birth DancePrimal Birth Midwifery Today Conference Oaxaca Mex 2003, USA 2005, Germany 2004, 2006

The Use of Sound and Movement in Second Stage, MANA National Conference 2013 California, MANA Regional 1992, Chicago, Ill. ICM Argentina 2006, Austria 2006, Hungary 2004, and 2006, Midwifery Today Paris 2001. Tokyo, Japan 1994 and 1999. International HomebirthConference, Sydney, Australia, 1992Birth Reborn, Universidad de Concepcion, Chile, 2005The Birth Dance, Second Stage of Labor Research presentation, 2004UCSFThe Birth Dance, Second Stage of Labor. ICM Trinidad 2004, Tokyo Midwives Association, Japan, 1994, Japan 1999, MANA Regional Conference, San Miguel de Allende, Mexico, 1996The Birth Dance, Opening/Performance, MANA Conference, El Paso Texas, 1991The Art and Beauty of Midwifery, performance for Midwifery Association, Osaka, Japan, 1990Birth Dance Lectures in Collaboration with M. Odent MD

The Birth of Birth Physiology: Theory and TheaterMidwifery Today Conference Paris 2001, Stainer School England 2001, Germany 2004FNS, Hyden KY, 1996, Traditional School of Midwifery, Gainesville Fl, 1996A Futuristic View of Normal Birth,

Midwifery Today Conference, Hawaii, 1995. ACNM Conference, 1993, FL.

Videos/CD’sMyMoonCards video. Santa Barbara, Ca. 2006Orgasmic Birth. USA, birth for CD in Pascali, D 2006International Midwifery Video, ICM Vienna, 2002100 Years of Birth in America, PBS interview, in Arms, S 2002AquaNatal: Prenatal Water Exercise Demo, 1994The Use of Water for Labor and Birth, 1993

Articles, Books, Interviews and PoemsInto these hands; wisdom from midwives,edited by Geradine Simkins, 2009First Blood, Self published, Summerland Key, FL., 2005Tear Prevention the Orgasmic Way, Midwifery Today, number 65, Spring 2003

Prayer for Midwifery, a poem Midwifery Today, number 64, winter 2002Simply Midwife, Midwifery Today, number 60, winter 2001Waterbirth and the Emergence of the Newborn, Midwifery Today, number 54, Summer 2000The American AquaNatal Method, Journal of Perinatal Care, Japan, 2000

Alternative Healing in Nurse Midwifery Practice, Marina Alzugaray MS CNM ARNP: Water Healer in Raisler, J, CNM; Journal of Nurse Midwifery Vol. 44, No 3 May/June 1999

Interviews: The Journal of Perinatal Care, Japan, Volume XVIII, No 9, 1999. Volume XIII, No 11, 1994, Volume X, No 6 & 8, 1991, & Volume IX, No 8, 1990

Interview: in Sakae Kikuchi’s book published by Nobunkyo, Tokyo, Japan, 1998Is She a Partera or a Matrona? Midwifery Today, International Midwife, Number 44, 1997Midwifery in Japan, Midwifery Today, International Midwife, Number 6, 1996A Feminist Perspective on the Study of Home Birth, JNM, Vol. 39, No 3, 1994Interview: PAND magazine Japan, Dec., 1993, and Feb., 1991Watery Births, Midwifery Today, Number 28, Winter, 1993Birth Dance Poem, MANA News, Volume X, #1, January, 1992Santa Barbara Midwifery Chart, ACNM Home Birth Protocols, 1991Interview: The Birth Gazette, Volume VII, No 1, 1990Birth Time, Blood Time, Snake Power, Volume I, No 2, 1990Fathers and Birthing, Special Delivery, Volume III, No 2, 1985

3. DR. KÁLBORI ZSOLT

„1999-ben végeztem az egyesült államokbeli Palmer College of Chiropractic-en, Iowa államban (www.palmer.edu). A kiropraktika doktora cím megszerzése a kiropraktika tudományából van és nem hagyományos orvosi egyetemet végeztem, nem orvos vagyok hanem kiropraktőr!Egyetemi tanulmányaimat megelőzően Svédországban éltem és nőttem fel, előtanulmányaimat ott végeztem, majd a katonai szolgálatom után utaztam az USA-ba, hogy megtanuljam ezt a különleges gyógymódot.2000-ben, 23 év külföldön tartózkodás után hazatértem szülővárosomba, Budapestre. Itthon Magyarországon szembesültem azzal, hogy ez a diploma (még) nem honosítható, de miután a gyógyszeres "megoldások" soha nem álltak közel hozzám, ezért nem akartam még egy orvosi diplomát is szerezni hogy utána mégis csak természetesen segíthessek embereknek gyógyulni. Ezért itthoni tanulmányaimat természetgyógyászati szinten folytattam és elvégeztem, majd levizsgáztam Alternatív Mozgás és Masszázs terápiából(AMM). Korábbi egyetemi tanulmányaimból merítve ezáltal egy sokkal biztonságosabb módszert tudok alkalmazni a hozzám forduló páciensek/vendégek kezelésénél. Módszereimmel a szervezet öngyógyító mechanizmusára hagyatkozva, a tényleges gyógyulást kívánom elérni, majd abban segíteni, hogy ez meg is maradjon. Ez egy együttműködést igényel a páciensekkel, amit én eredendően nagyon élvezek.”

Iskolai végzettségek:1994 -Västergårdsgymnasiet: Természettudományos szakirányzat 1995 -Strängnäs P-10, Katonai Szakaszápolói képzés1996 -Scott Community College: Pre-Chiropractic 1999 -Palmer College of Chiropractic: Doctor of Chiropractic2000 -ETI - Alternatív Mozgás és Masszázs

Szakmai tagságok:1997 -International Chiropractic Association1999 -Palmer Alumni Association2008 -International Chiropractic Pediatric Association 2000 -Magyar Kiropraktőrök Közhasznú Egyesülete2011 -Elnöke a hivatalosan is bejegyzett Magyar Kiropraktőrök Közhasznú Egyesületének2012 -European Academy of Chiropractic

Részvétel a tudományos életben:2000 óta elméleti és gyakorlati kreditpontos képzéseken veszek részt itthon.2003 óta rendszeresen járok évente többször külföldre szakmai tapasztalataimat bővíteni.Évente kétszer az ECU, European Chiropractors’ Union ülésein képviselem Magyarországot.

Oktatás: 2001 óta tartok rendszeresen szakmai előadásokat a saját rendelőmben vagy különböző eseményeken, mint meghívott előadó. A Magyar Természetgyógyászok és Élet Reformerek Egyesületénél 10 éve oktatom az ETI vizsga felkészítésére a manuálterápiás tananyagot.

4. QUASTNÉ RIGÓ KATALIN- munkahely: Oriolus-Med Kft, 1063 Budapest, Bajnok u. 13.- beosztás: ügyvezető, oktatásvezető, tulajdonos

Iskolák, továbbképzések:

- Békéscsabai Általános Iskola és Gimnázium – 6 osztályos nyelvközpontú képzés, biológia és kémia specializáció (1994-2000)

- Szegedi Tudományegyetem, Természettudományi Kar, Biológus szak, molekuláris biológus kutató és bioinformatikus szakképesítés (2000-2005)

- Egészségyügyi Továbbképző Intézet – akupresszőr természetgyógyász szakképesítés (2010)- Brunei el Darussalam és Kínai Népköztársaság – magánoktatások Hsu Kuo Mou akupunktőrnél (160 óra

taiwani akupunktúra) és Si Fu Li akupunktőrnél (160 óra taiwani akupresszúra) (2010)- Jénai Orvostudományi Egyetem, Németország – Kinesiotaping alap és haladó képzések (2011)- folyamatos önálló továbbképzések a MESZK szervezésében, rendszeres kongresszusi részvétel, előadások,

felkért oktatások országszerte, cikkezések, könyvszerzés, stb.

Munkahelyek:

- TEVA Magyarország zrt, gyógyszeripar, antibiotkumok, gasztroenterológia és pulmonológia specializáció (2005-2009)

- Oriolus-Med Kft – természetgyógyászat, majd kezelések, oktatások, (2008 -)

Oktatás: 2010 áprilisa óta 1500 tanítvány akupresszúra témakörben, 2200 tanítvány kinesiotaping témakörben, évi átlag tehát 750 hallgatót tantok magán iskolámban.

5. GÁBORJÁNI RÉKA„Női jóga oktató is vagyok, vagyis a kifejezetten a női testre szabott, testtudatos és finom testérzékelésekre

fókuszált mozgásóra (jóga) lelkesít! Pillanatnyilag havonta tartok Havi Női Jóga alkalmakat, melyek egy átlagos jógaóránál hosszabbak, és kicsit mindig beszélgetünk is.

Hosszú évek óta kutatom, mind magamban, mind külső forrásokban azokat az elfeledett női tanításokat, praktikákat, amikkel a nők évezredek óta erőben és egészségben tartották magukat. Ebben a témában előadásokat tartok (Méh Mágiája), illetve a “méh munkás” gyakorlati műhelyek alkalmával is találkozhatunk, ahol az elmélet praktikus alkalmazásával foglalkozunk. Ezek az ú.n. Hold Hétvégék, melyek során egyéni, ránk jellemző női egészségünk elmélyültebb értésére törekszünk, mert önmagunk értéséből és elfogadásából hosszútávú életmódbeli változtatások következnek (és nem pusztán szezonális lelkesültségből származó, illékony diéta vagy fitnesz időszakok). Ezek főleg preventív, betegség megelőző, de gyakran gyógyító, egyensúlyba visszaállító hatású praktikák.

Néha elfog az írhatnék is: a nőiséggel kapcsolatos írásaimat itt olvashatod:www.obolkut.comEmellett az egyik legtapasztaltabb szenior Kismamajóga oktatóként több oktatóképzés résztvevője is vagyok.

Dúláskodtam évekig, és folyamatosan tartok szülésre felkészítő tanfolyamokat, illetve kismamajóga órákat. A mai napig a kismamáktól tanulom a legnagyobb alázatot a női lét szakralitásával és a szellemi minőség hétköznapi, testben való megtapasztalásával kapcsolatosan: nagyon sokat kapok tőlük. Erről bővebben itt: www.jogaszules.com

Három gyönyörű gyerekem van és zeneszerző – jógaoktató férjemmel együtt élünk és tanítunk. Az ő férfias támogatása nélkül nőiségemet sem élhetném úgy meg, ahogy azt most tehetem. Férjem Shivantar – Tallis honlapja és az Integrált Kundalini Jóga órák részletei itt: www.shivantarjoga.com

Szakirányú tanulmányaim, tanáraim: 1986-90. jóga – Swami Maheshwarananda rendszerében (www.joga.hu) 2002-3. Reiki I. és II. – Angela Robertshaw (Anglia) (www.reiki-train.co.uk) 2002-3. Polarity Therapy – Phil Young (Exeter, Anglia) (www.polaritymasters.com) 2003. Birthlight Kismamajóga – Francoise Freedman (Anglia, London) (www.birthlight.co.uk) 2004-5. Kundalini Jóga – Balázs Valéria (ma: AKP) (www.anamejoga.hu) 2003. Független Dúlaképző – Geréb Ágnes (www.szuleteshaz.hu) 2003-2012 Kundalini Jóga Yogi Bhajan rendszerében (London, Anglia, Warsaw és Antoniow,

Lengyelország, és Budapest)(www.3ho.org) 2010-11. az első magyar Kundalini Jóga Tanárképző alapítója, szervezője 2010. Conscious Pregnancy – Tarn Taran Kaur (Warsaw) (www.kundaliniwomen.org) 2011-jelen Openhand Foundation – Chris Bourne / Open (Glastonbury, Anglia)(www.openhandweb.org) 2013-jelen közös munka a szakrális nőiség elfeledett tárházából – Ráth Zsuzsannával

(www.makroteka.wordpress.com) 2013. Bach virágterápiás szaktanácsadó – Simon Katalin (www.chironstudio.hu) 2015. (folyamatban) Alternatív Ájurvéda Tanácsadó – Horváth-Kovács Dia (www.ayurvedaoktatas.hu)

Nem szakirányú képzéseim, végzettségem: 1989-92. Francia Nyelv-, és irodalom, Filozófia, Esztétika (ELTE/BTK) 1989-1994. Angol Nyelv-, és Irodalom MA (ELTE/BTK) 1995-96. 20. sz-i modern angol irodalom doktori képzés (PhD, Dphil) – Brasenose College, Oxford 1996-2000. Miskolci Egyetem BTK Angol Tsz. angol irodalom – adjunktus 1997. irodalomelméleti kutatói státuszban, James Joyce Archives, Zürich, Svájc

6. NOLL ANDREA NANDU

ÖnéletrajzIskolarendszerű tanulmányok és képesítések:

1991-1997:Eötvös Lóránd Tudományegyetem, BudapestNémet nyelv és irodalom szakos előadó és tanár2004-2005: Maternidad La Luz bábaiskola, El Paso, Texas, USAKépesített professzionális bába (Certified Professional Midwife, CPM)

Képesítést adó tanfolyamrendszerű tanulmányok:2002-2011 (200 óra + 2 év gyakorlat) Marina AlzugarayAmerikai AquaNatal oktató tréner (American AquaNatal Instructor Trainer, AAIT)2007-2011 (525 óra + 5 év gyakorlat) World Association of Aquatic Bodywork WABARegisztrált Watsu terapeuta (Registered Watsu Practicioner)

Egyéb releváns képzések: • Dúlaképzés

• Napvilág Születésház (Érd, 2000 október), • DONA (Észak-Amerikai Dúlaszövetség) által elfogadott dúla- és szülésfelkészítő tréning Debra Pascali Bonaro

vezetésével (Budapest, 2005 november; 2009 november)• Birth Dance - Szül(et)éstánc (Marina Alzugaray workshopja, 2013. Budapest)• Masszázs:

• Thai masszázs 40 órás EFEB alapképzés (Budapest 2005-2006), • Alakformáló-méregtelenítő masszázs – (Budapest 2006), • MA-URI 1-2-3. szint – (Budapest és Magyarlukafa 2007 szeptember-október) • Várandós masszázs műhely Theri Thomas vezetésével – (Budapest, 2009.) • Ajurvédikus kismama masszázs (50 óra, vizsga nélkül) - Budapest, 2012. • Acu-taping kezdő és haladó I. szint - Oriolus Med, Budapest, 2013. • Csontrakás kezdő szint – Káli fények Csontrakó Tanoda és Lélekcsoport / Tuba Gábor Botond, 2014.

• Watsués más víziterápiák• Watsu I. – 3x50 óra – 1x résztvevőként (Budapest és Leányfalu 2007 június), 1x auditorként (Érd 2008 január), 1x

internként (Poroszló 2009 január), • Watsu II. – 2x50 óra – résztvevő, auditor (Poroszló, 2008 június, Göd, 2009 június) • Watsu III. – 1x50 óra (Göd, 2009 június) • Aquawellness – 25 óra (Göd, 2008 október) • Aquatherics Underwater – 2x50 óra (Buggenhout, Belgium, 2008 november, Göd, 2009 május) • World Association of Aquatic Bodywork, WABA (víziterápiás világszervezet) által regisztrált Watsu terapeuta

(Registered Watsu Practicioner) képesítés: 2011 • Integrative Aquatic Bodywork (David Sawyer), The Prenatal Journey (Születés előtti utazás) – 50 óra (Buggenhout,

Belgium, 2011) • Integrative Aquatic Bodywork (David Sawyer), Ancestral Lineage (Az ősök vérvonala) - 50 óra (Bad Orb,

Németország, 2013) Továbbképzés, szakmai munka:

Nemzetközi konferencia részvétel: Midwifery Today 2001 Párizs, 2003 London, Párizs, 2005 Koppenhága, 2006 Bad Wildbad, 2007 Oslo Nemzetközi dúlakonferencia 2005 Graz Az Észak-Amerikai Bábaszövetség (MANA) éves konferenciája Portland, Oregon, USA 2004 Earth Alive bába-sámán találkozó, Youngstown és Panama City, Florida, USA 2007

Konferencia-, tanfolyam- és más képzésszervezésben való részvétel és tolmácsolásMagyarországon Az Országos Bábaszövetség nemzetközi konferenciái, Budapest 2003, 2004 Jan Perrone bábaműhelye, Budapest 2005, AquaNatal oktatóképző (6 nap) 2004, 2006, 2011 DONA dúlaképzés Debra Pascali Bonaro vezetésével, Budapest 2005, Marina Alzugaray „Orgazmikus szülés” és „Hold-tanítások” című műhelyei 2006, Elizabeth Davis „Életkör” című műhelye 2006, "Az otthonszülés szabályozásának története Észak-Amerikában", ill.

"Spirituális bábaság" című műhelyei 2007. Watsu I-II-III. 2007, 2008, 2009 (számos tanfolyam); Aquatherics 2009. DONA dúlaképzés Debra Pascali Bonaro vezetésével, Szombathely 2009.

Előadóként való részvétel Születés hete országos rendezvénysorozat: 2005-2009, országszerte számos helyszínen és témában. XIII. Szülésznői Konferencia, Pécs 2005 MODULE dúlaképzés, Budapest 2005, 2006, 2007, 2008, 2009 Életkör dúlaképzés, Budapest 2008, 2009 Békés Dúlaműhely dúlaképzés, Budapest 2010, 2011

Bábatréning (akkreditált továbbképzés szülésznőknek és védőnőknek), Zalaegerszeg, Budapest 2006; Szentes, Pécs, Szombathely 2007

Saját szervezésű előadások, műhelyek 2005 óta folyamatosan – lásd a holdudvar.babahaz.hu „Tanfolyamok, programok” c. fejezetét

AquaNatal oktatóképzés, Kerepes 2012. Összehasonlító nyelvi lektorálás

Ina May Gaskin Útmutató szüléshez c. könyve Elizabeth Davis Életkör c. Könyve Elizabeth Davis Szívvel és kézzel c. könyve

Internetes webfejlesztés:www.nandu.hu, holdudvar.babahaz.hu, viziterapia.hu

Korábbi szervezeti kapcsolatok: MODULE – alapító tag, 2001-2002 Országos Bábaszövetség – idegennyelvű levelező, majd elnökségi tag 2003-2006, 2007-ig tag Társaság a Várandósság és Anyaság Megszenteléséért (TAVAM) – tag 2006-2007 Országos Bábaképző Intézet – tanulmányi igazgatóhelyettes 2003-2008 Midwives’ Alliance of North America (MANA) - tag 2008-2009

Jelenlegi szervezeti kapcsolatok: Holdudvar Bábaház – alapító, ügyvezető 2005.07.09-től Független Bábák Szövetsége – tag 2008 őszétől

Könyv: Vajúdástámogatás mindenkinek (2010, Jaffa kiadó)

Publikációk, cikkek és tanulmányok: „Ars poetica: Gondolatok a háborítatlan szülésről” (2001) „Több, mint szaklap: Midwifery Today” (Bábák, szülésznők 2003) – a cikk angol nyelven, „More than a Magazine:

Midwifery Today” cím alatt a Midwifery Today online hasábjain is megjelent „Toxémia – mítosz és működő megoldás” (Bábák, szülésznők 2003) „El Paso-i krónika” (Születés hete portál 2004-2005) „Ajtóstul az Élet kapuján át – gondolatok a gátmetszésről” (Születés hete portál 2005, TAVAM füzetek 1. kötet) „Foglalkozása: Holisztikus bába” (Természetgyógyász Magazin, 2006 május) „Evolution – Report from the field” (angol nyelven, Midwifery Today 85. szám, 2008 tavasz, 52-53. old. Testvérek a szülésnél (Születés Hete portál, 2008 ősz)

Fordítások (szakkönyvek):Dr. Med. Erwin Schlüren: Homeopátia a nőgyógyászatban és a szülészetben Robert Radke: Homeopátia diákoknak folyamatban: Anne Frye: Holisztikus bábaság

Nyelvtudás: • német: felsőfok (egyetemi diploma) • angol: felsőfok (nyelvvizsgabizonyítvány csak középfokig van, a magasabb szintet az USA-ban elvégzett bábaiskola és

sokéves szakfordítói munka igazolja) • spanyol:társalgási szint

7. OROSZ KATALINEGYETEMI VÉGZETTSÉGEK1973, Eötvös Lóránd Tudományegyetem, Budapest, matematika-fizika szakos tanár1987, Eötvös Lóránd Tudományegyetem, Budapest, pszichológus1990, HIETE, Budapest, klinikai szakpszichológus

EGYÉB KÉPZÉSEK, SZAKMAI TAPASZTALAT

1999 – Pre-és perinatális pszichológia1995 – 2000 Transzperszonális pszichoterapeuta képzés (Hollandia)1983 – 1990 Jungiánus szemléletű pszichoterápiás tanulmányok és képzés1990 – 1992 hipnoterapeuta képzés1986 – 1989 relaxációs és imaginatív pszichoterápiás képzés1981 – 1992 rendszerelméleti tanulmányok és a tudományos kutatás módszertana1973 – 1981 informatikai képzések és tevékenység

KUTATÁSOK 2012 – MTA Szociológiai Intézet Szülés – születés longitudinális vizsgálat

részvétel pszichológiai kutatócsoport létrehozásávaltéma: a születés pszichológiai hatása a személyiség egyes vonásaira

1983 Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Főiskola részvétel Illyés professzor kutatásaiban, téma: pszichofiziológiai vizsgálatok a Balaton műszerrel

1981 – 1982 Országos Korányi Pulmonológiai Intézetrészvétel Levendel professzor kutatásaiban, téma: miliőterápia

MUNKAHELYEK2009 – szakmai vezető, klinikai szakpszichológus

Perinatus Alapítvány, Budapest (önkéntes munka)2003 – vezető, klinikai szakpszichológus,

Kheiron Központ Pszichológiai Tanácsadó Budapestgyakorlati munka és kiképző műhely,

1999 – 2003 szakmai vezető, klinikai szakpszichológus, Szivárványház Pszichológiai tanácsadó

1995 – 2002: csoportok vezetése Erdélyben1990 – 2007: daganatos betegek pszichoterápiája, Egészségforrás Alapítvány1990-2006: egyéni és csoport pszichoterápia

helyi Jóléti Szolgálat Alapitvány (önkéntes munka),1989 – 2006 Pszichológiai továbbképzések szervezése és vezetése Galgamenti kistérségben

ennek részeként védőnők továbbképzése a térségben és GödöllőnGalgamenti Népfőiskola

1989-2006: falupszichológia, civil szervezetek szervezése és vezetése Galgamente kistérségben (önkéntes munka),

1987-1990: pánikbetegek kezelése, kutatás, oktatás, Pszichoszomatikus Ambulancia, SOTE Pszichiátriai Klinika

1984 – 1986 kutatási asszisztens ELTE személyiség- és Klinikai lélektani tanszék1986-1989: pszichológus, Országos Orvosi Rehabilitációs Intézet, Budapest,

Balesetes Sérültek osztálya (főleg amputált betegek),

TAGSÁGOK2002 – Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság1994- 2008 Európai Transzperszonális Szövetség, Magyarország képviselője,

vezetőségi tag 1999-2002 1994 – Magyar Transzperszonális Egyesület

alapító elnök 1994-19981990- 2006 Gaia Ökológiai és Természetgyógyászati Alapítvány, kuratóriumi elnök1989 – Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület1985 – Magyar Jung Egyesület1983 – Magyar Pszichológiai Társaság

8. TÖMÖR ERZSÉBET 2000-2006 MET képzés 2004-2006 Természetgyógyászati képzés 2006-2007 Kínai masszázs és diagnosztika, Alternatív Mozgás és Masszázsterápia 2008-2010 One Brain képzés, 3in1 konstruktor 2010-2013 Antropozógus Orvos és Terapeuta képzés