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COLEGIO DE ESTUDIOS CIENTÍFICOS Y TECNOLÓGICOS

DEL ESTADO DE VERACRUZ

SEMESTRE AGOSTO 2013 - ENERO 2014

El Colegio de Estudios Científicos y Tecnológicos del Estado de Veracruz desde el año 2005, ha implementado como una estrategia fundamental parael desarrollo integral del estudiante de Bachillerato Tecnológico la actividad de acompañamiento tutorial.El acompañamiento, (entendido como el conjunto de actitudes y acciones que lleva a cabo el docente tutor para identificar, atender e intervenir en lasnecesidades y problemáticas que presentan los estudiantes para fortalecer sus habilidades y capacidades que permitan mejorar su desempeño escolar), hasido enriquecido durante cada semestre por las experiencias y conocimientos de los actores que en este Programa participan (Directivos, Coordinadores delPIT, Tutores, Estudiantes y Padres de familia).

El presente Manual para el Tutor, fue conformado a partir de la identificación de las distintas problemáticas que viven frecuentemente losadolescentes que cursan su bachillerato en los 21 planteles del Colegio.De acuerdo al análisis de resultados respecto a la operación y efectividad del PIT en cada uno de los Planteles de los semestres anteriores, la DirecciónAcadémica del Colegio, identificó las siguientes variables que influyeron en el desempeño de tutores y tutorados:

•Reconocimiento de la importancia del PIT como una fortaleza académica e institucional por parte del personal Directivo y Docente.•Preparación y compromiso del tutor para realizar las actividades de tutoría grupal e individual.•Capacidad del tutor para establecer un clima de confianza y apertura con los estudiantes.•Establecimiento adecuado y oportuno de las metas específicas a cumplir al término de cada semestre según las necesidades e intereses del grupo que recibela tutoría.•Espacios de trabajo adecuados para llevar a cabo la tutoría individual y la atención psicopedagógica.•Participación y compromiso profundo de los padres de familia en el desempeño escolar y el desarrollo integral de sus hijos.•Orientación y apoyo que recibe el tutor por parte del Coordinador del Programa.•Redes sólidas de trabajo compartido (Participación de toda la comunidad educativa).•Uso del portafolio de evidencias.

La interrelación de las variables mencionadas afecta la operación adecuada del PIT, así como los avances y logros de los estudiantes tutorados.Por esta razón, resulta imprescindible retomar y puntualizar cada una de las acciones que se llevarán a cabo durante el siguiente semestre, considerando lasfortalezas y áreas de oportunidad en cada uno de los Planteles para difundir, implementar y operar el PIT de tal manera que éste, sea una fortaleza detonantedel desarrollo humano del estudiante y en consecuencia, se refleje en su desempeño escolar.

La Dirección General del CECyTE Veracruz, a través de la Dirección Académica, agradece la participación de los Coordinadores del PIT y Tutores de Planteles enla conformación del presente trabajo, producto de la experiencia compartida y de la convicción de la importancia de este Programa.

PRESENTACIÓN

El Programa Institucional de Tutorías, ha sido modificado constantemente con el propósito de atender las distintas necesidades que presentan los

estudiantes, sin embargo, para el trabajo que se realizará durante el Semestre Agosto 2013 – Enero 2014, además de pretender cumplir con este firme objetivo,

las actividades tutoriales son aún más concretas y significativas. Integran, encauzan y dirigen de forma explícita las actividades que realizará el tutor.

En esta ocasión, el tutor tiene en sus manos un manual de trabajo que orientará su labor para identificar y fortalecer en los estudiantes sus habilidades y

capacidades humanas que le permitirán vivir de forma más saludable y armónica.

El desempeño escolar depende de un conjunto de elementos biopsicosociales que determinan en gran medida los logros y fracasos académicos del

joven. El PIT, pretende abordar de forma concreta y directa algunos aspectos de estos elementos para contribuir al éxito escolar de cada tutorado.

Según el Acuerdo Número 444 por el que se establecen las competencias que constituyen el Marco Curricular Común (MCC) del Sistema Nacional de

Bachillerato (SNB), los estudiantes durante su transición por esta etapa escolar, deberán desarrollar competencias que les permitan ser personas proactivas que

aporten de sí mismos al desarrollo de nuestro país.

Las competencias a desarrollar en todos los estudiantes de Educación Media Superior pueden dividirse en Competencias Genéricas, Competencias

Disciplinares (Básicas y Extendidas) y Competencias Profesionales (Básicas y Extendidas).

Las Competencias Genéricas, son comunes a todos los egresados de la EMS. Son competencias clave, por su importancia y aplicaciones diversas a lo

largo de la vida; transversales, por ser relevantes a todas las disciplinas y espacios curriculares de la EMS, y transferibles, por reforzar la capacidad de los

estudiantes de adquirir otras competencias.

Cada una de estas competencias genéricas, están integradas por atributos que en su totalidad, determinan la adquisición y consolidación de las mismas.

Las Competencias Genéricas, por su naturaleza e importancia, son incorporadas en las actividades del tutor, considerando algunos de sus atributos de

forma gradual, que además son inherentes al propósito de este Proyecto. De esta manera también se complementará la labor del docente que imparte una

asignatura en el desarrollo de las mismas en los estudiantes.

INTRODUCCIÓN

Las actividades integradas en el presente Manual, están fundamentadas en distintos enfoques teóricos que nos explican la etapa de la adolescencia como unproceso que forma parte de la vida misma, en este periodo, el ser humano tendrá que cumplir tareas como la autonomía y la responsabilidad que de norealizarse, el adolescente puede experimentar distintos conflictos causarán bloqueos de desarrollo hacia la adultez.lA continuación, se describen brevemente los aportes de estas teorías al Programa Institucional de Tutorías (PIT), es importante que el tutor aprenda a usarestos “lentes teóricos” que le facilitarán comprender las problemáticas de los adolescentes así como su intervención:Teoría del desarrollo del niño y del adolescente:La adolescencia temprana, se singulariza como un momento crítico para formar habilidades y hábitos positivos, puesto que en esa edad se está desarrollandola autoimagen y habilidad para pensar en forma abstracta y resolver problemas.El contexto social más amplio de la adolescencia temprana y media provee situaciones variadas, en las cuales se pueden practicar habilidades nuevas conpares y otros individuos fuera de la familia.Teoría del aprendizaje social:La enseñanza de habilidades para la vida requiere copiar los procesos naturales por los cuales los jóvenes aprenden conductas (modelos, observación,interacción social).Los jóvenes necesitan desarrollar habilidades internas (autocontrol, reducción del estrés, control de sí mismos, toma de decisiones) que puedan apoyarconductas positivas externas.(ES FUNDAMENTAL LA CONGRUENCIA ENTRE LA ACTUACIÓN DEL TUTOR CON EL GRUPO Y SU VIDA PERSONAL).Teoría de conducta problemática:Las conductas están influenciadas por los valores, creencias y actitudes del individuo y la percepción que los amigos y familiares tienen acerca de estasconductas; por lo tanto, las habilidades de clarificación y pensamiento crítico (para evaluarse a sí mismo y a los valores del medio social) constituyen unaspecto importante de este Programa.Teoría de la influencia social:Se puede evitar la presión social y la de los pares para practicar conductas insanas si se tratan antes de que el niño o adolescente se vea expuesto a estaspresiones, apuntando así hacia la prevención temprana en vez de una intervención tardía.Es más efectivo enseñar a los jóvenes habilidades de resiliencia para reducir las conductas problemáticas que darles información o provocar miedo a losresultados de la conducta.Solución cognitiva de problemas:La falta de habilidades para resolver problemas está relacionada con conductas sociales insuficientes.Enseñar habilidades para la solución de problemas interpersonales en las etapas tempranas del proceso de desarrollo (niñez, adolescencia temprana) essumamente efectivo.

ESTRUCTURA DEL PIT EN EL CECyTE VERACRUZ

La Organización Mundial de la Salud promueve los programas escolares de enseñanza de habilidades para la vida para que los jóvenes adquieran la capacidadde elegir modos de vida saludables y un óptimo bienestar físico, social y psicológico. Según la cultura, se hace hincapié en diferentes habilidades específicas.En México, a través del Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (D.I.F.), se ha implementado un Programa que pretende fortalecer el carácter y laconfianza de los niños y jóvenes para afrontar las situaciones que se le presentan hoy en día.La expresión “habilidades para la vida”, se refiere a un grupo genérico de habilidades o destrezas psicosociales que facilita a las personas enfrentarse conéxito a las exigencias y desafíos de la vida diaria.Son capacidades específicas que permiten a los adolescentes disfrutar responsablemente la vida y lograr un desarrollo físico y mental saludable.El desarrollo de las habilidades para la vida es importante porque favorece la toma de decisiones positivas y la comunicación saludable.Para consolidar cualquier habilidad en los estudiantes, es necesario que estos se apropien de conocimientos y saberes, que al ejercitarlos constantemente,conducen al desarrollo de capacidades.En los contenidos temáticos de los programas especiales que operan en los 21 planteles del CECyTE Veracruz se han insertado estas habilidades con lafinalidad de enriquecer las actividades que realiza el tutor en el aula.Para el seguimiento de las actividades, el estudiante llevará un concentrado de sus actividades, en una libreta o carpeta que será utilizada únicamente paraeste Programa, en ella, incluirá la bitácora Col de cada sesión.A continuación se presenta el apartado medular de este Programa que dará dirección al trabajo tutorial, antes de continuar, es necesario asegurarse que lametodología a utilizar es clara. De encontrarse alguna dificultad en su comprensión, se solicita consultar a los Coordinadores del PIT de los planteles y/o a laDirección Académica del Colegio.

ESTRUCTURA DEL PIT EN EL CECyTE VERACRUZ

ACTIVIDADES DE APERTURA DEL PROGRAMA

Actividad 1: Reunión del Encargado del Programa con los docentes-tutores del plantel.Con la finalidad de dar a conocer la reestructuración que se ha hecho y reafirmar el compromiso que tienen las tutorías en la educación integral del alumno.

Descripción de la actividad:•El encargado del programa se reunirá con todos los tutores del plantel y el Coordinador Académico.•Explicará el programa y las modificaciones que se han realizado, enfatizando la importancia y el compromiso que implica ser tutor.•Entregará y explicará el llenado de los formatos que se utilizarán en el PIT.•Se levantará un acta de la información proporcionada a los docentes-tutores en la que todos los presentes firman su asistencia.

Actividad 2 : Inducción al Programa Institucional de Tutorías.

Descripción de la actividad:•El encargado del programa presentará al docente-tutor ante el grupo.•El tutor realizará el encuadre de trabajo, explicando al alumno lo siguiente:

•Dinámica de presentación (El tutor se incluye en ella).•Propósito del Programa.•Función del Tutor.•Actores que intervienen en la operación del Programa (Docentes, Director, Personal Administrativo y Padres de Familia), el compromiso quetienen como tutorados, (derechos y responsabilidades).•Bloques que conforman el Programa.•Metodología de trabajo y evaluación, incluyendo la presentación en Power Point de la importancia de la Bitácora COL. (Anexo 0).

Recomendación:En la primera reunión que se realice con padres de familia se dará a conocer la estructura y función del Programa, y se les presentarán a los docentes-tutores decada grupo.

CONTENIDO DEL

PROGRAMA INSTITUCIONAL DE TUTORÍAS

ÍNDICE

CONTENIDO

PRIMER SEMESTRE

BLOQUE 1. AUTOCONOCIMIENTO.

1.1 El origen de mi nombre……………………………………………………………………………………..………….…………………………

1.2 Lo que me gusta de mí…………….………………………………………………………………………………………………………………

1.3 Y para ti, ¿quién soy yo?………………………………………………………………………………………………………………………….

BLOQUE 2. LOS ADOLESCENTES Y SUS ESPEJOS: FUERA LAS APARIENCIAS.

2.1 Creando mi identidad………………………………….………………………………………………………………………………………….

2.2 Autoimagen y autoestima……………………………………………………………………………………………………………………….

2.3 Identificando mis complejos………………………………..………………………………………………………………………………….

2.4 Lo que me identifica con los demás…………………………………………………………………………………………………………

2.5 Mis valores……………………………………………………………………………………………………………………………………………..

CONTENIDO

PRIMER SEMESTRE

ANEXOS.

1. La fábula del puerco espín……………………………………………………………………………………………………………………….

2. Los buenos espejos……………………………………………………………………………………………………………………………………

3. Somos personas, somos así……………………………………………………………………………………………………………………….

4. El abanico de los piropos…………………………………………………………………………………………………………………………..

LECTURAS COMPLEMENTARIAS.

1. La autoestima………………………………………………………………………………………………………………………………………….

2. Amor propio 1 ………………………………………………………………………………………………………………………………………..

3. Amor propio 2 …………………………………………………………………………………………………………………………………….….

4. El ser humano y la sociedad, Una vida de relación…………………………………………………………………………………..

ÍNDICE

Para los Tutores:

El Programa Institucional de Tutorías es muy importante para nuestro Colegio, pero esmucho más importante para nuestra razón de ser: los alumnos.

Permite que obtengan lo mejor de ti como persona y como tutor, generándoles unóptimo desarrollo personal y académico.

Gracias por participar en este programa y te invito a realizar tu mejor esfuerzo paraque el resultado de este trabajo sea productivo, dejándonos observar el inimaginablealcance que tiene.

PAOLA HEMAN.PROGRAMAS ESPECIALES.

ÁREA ACADÉMICA.CECyTE VERACRUZ.

PRIMER SEMESTRE

BLOQUE 1. AUTOCONOCIMIENTO.

BLOQUE 2. LOS ADOLESCENTES Y SUS ESPEJOS:FUERA LAS APARIENCIAS.

PRIMER SEMESTREBLOQUE 1. AUTOCONOCIMIENTO

INTRODUCCIÓN.

Cuando aprendemos a conocernos, en verdad vivimos (R. Schüller). El autoconocimiento y la autoestima es el resultado de unproceso reflexivo mediante el cual el alumno/a adquiere la noción de su persona, de sus cualidades y características. Como todoproceso, tiene diversas fases, como: auto percepción, auto Observación, memoria autobiográfica, autoestima, auto aceptación.

El autoconocimiento es la base de la autoestima (concepción que tenemos de nosotros mismos). De ahí la importancia delautoconocimiento para el desarrollo personal. El descubrimiento de uno mismo consiste en saber destapar todo aquello que hacereferencia a su persona. Una persona que se ha de querer a sí misma, también se ha de conocer mejor y aceptarse incluso conaquellos aspectos de su persona que normalmente llamamos defectos. Ha de ser tolerante consigo mismo y este autoconocimientoha de permitir que se sienta plenamente identificado y, si es necesario, cambiar aquello que no le guste de su personalidad, de suforma de actuar y relacionarse con los demás.Cuanto más positiva sea la valoración que tengamos de nosotros mismos más preparados estaremos para afrontar los infortunios ylos conflictos con que nos encontraremos en la maduración como personas.

Las personas que tienen un buen concepto de ellas mismas establecen relaciones más ricas con los demás y pueden sentirse másempáticas y responsables ante los demás y ante la propia vida.

OBJETIVO GENERAL.

Al termino del bloque los estudiantes incrementarán el sentimiento de autoestima a través del conocimiento de sí mismos y de lascaracterísticas personales que conforman su identidad, lo que les permitirá establecer relaciones más sanas consigo y con los demás,para mejorar su desarrollo personal.

PRIMER SEMESTRE BLOQUE 1. AUTOCONOCIMIENTO.

PRIMER SEMESTRE

CÁPSULA TEÓRICA

Subtema: 1.1. El origen de mi nombre.

Núm. de sesiones:

2

ORÍGENES DE LOS NOMBRES.La Onomástica es la ciencia que estudia el origen y la adopción de los nombres y apellidos según las costumbres y la idiosincrasia de

cada pueblo.El documento onomástico mas antiguo de los conocidos en el mundo occidental es la Biblia, donde desde el Génesis hasta elApocalipsis, contiene una gran cantidad de información genealógica de la historia sagrada.En la antigüedad se identificaba a las personas solamente por el nombre, que eran palabras comunes, augurios, con que los hombresse conocían y distinguían entre sí hasta convertirse con el correr de los siglos en nombres propios.El significado de los nombres propios se olvida rápidamente al pasar de un idioma a otro. Los nombres propios eran significativos yaplicados según el estado de ánimo con que los padres habían esperado al recién nacido, las circunstancias del nacimiento, el aspectodel niño o las esperanzas que en él cifraban sus progenitores.En la actualidad, muy pocas son las personas que conocen el verdadero significado de sus nombres, pero en los tiempos de suformación, los nombres, a mas de individualizar a la persona que lo llevaba, e indicar hasta cierto punto su filiación, expresaban unascualidades o sentimientos que engalanaban el nombre con un encanto especial que hoy en día se ha definitivamente perdido.Pero como hemos dicho, en los nombres que naturalmente, se le iban poniendo a los hijos cada familia transmitía un augurio quetrasuntaba en el fondo una muestra de la cultura, el espíritu y la idiosincrasia del pueblo al que pertenecían.

ORIGEN DE LOS APELLIDOS.Los apellidos en su origen fueron sobrenombres que se agregaron al nombre para distinguirse entre varias personas llamadas de lamisma manera.Estos en un principio no eran hereditarios, pero luego a principios del año 1000 cuando los reyes, la nobleza y la Iglesia, que eran lospropietarios de las tierras, comienzan a entregar tierras a la burguesía, éstos para poder escriturar deben oficializar ese sobrenombrepor el cual eran conocidos en el pueblo y de allí que sus hijos también deben llevar el mismo apellido o apelativo.

PRIMER SEMESTRE

Michel de Montaigne, nos relata que, en un banquete del siglo XII ofrecido por el duque de Normandía, se encontraban presentesnada menos que ciento diez caballeros de nombre Guillaume (Guillermo), la conclusión es directa, se imponían los sobrenombres

diferenciadores.

Como en esos tiempos únicamente heredaba el hijo varón mayor, ése tenía que llevar el apellido paterno, sin importar el apellido quellevaran los otros hijos que se podían poner el de la madre, o el de los abuelos, o el de algún familiar prestigioso.

Esos sobrenombres se imponían por distintas razones, pero que son las mismas que hoy utilizamos cuando tenemos que referirnos auna persona, de quien solo sabemos el nombre, y tenemos que ofrecer una ampliación de sus datos para identificarla ante nuestrooyente.

Se ha clasificado en cinco categorías las fuentes por las cuales se originaron los apellidos y son:

1) patronímicos, los que derivan del nombre del padre.2) personales, los que se debieron a una condición física o visible.3) de profesión, debido a la profesión que ejercían.4) toponímicos, referidos a la zona o lugar donde vivían.5) geográficos y gentilicios, derivados del pueblo o país de donde eran naturales.

Los judíos del centro de Europa hasta 1803 no usaron apellido, salvo los rabinos, los demás eran Jacobo, el hijo de Abraham, o Saúl, elhijo de Moisés, o usaban nombres de ciudades, por lo que se repetían casi constantemente los mismos apellidos.- En ese año el Zar deRusia los obliga a imponerse un apellido diferenciador, seguido en 1805 por el Imperio Austro-Húngaro, en 1808 también Napoleón enFrancia emite órdenes del mismo carácter.

LIGA DE INVESTIGACIÓN: http://institutoheraldico.es.tl/Introducci%F3n-a-la-Onom%E1stica.htm

ENCUADRE DE LA SESIÓN

Objetivo de la sesión: Que el alumno comprenda el significado (afectivo y literal) de su nombre y cómo ésteexpresa parte de su personalidad, lo cual contribuirá a mejorar su conocimiento yvaloración de sí mismo.

Competencias genéricas a desarrollar:

Se auto determina y cuida de sí:Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivosque persigue.Se expresa y comunica:Escucha, interpreta y emite mensajes pertinentes en distintos contextos mediante lautilización de medios, códigos y herramientas apropiados.

Atributos: 1. Identifica sus emociones, las maneja de manera constructiva y reconoce la necesidadde solicitar apoyo ante una situación que lo rebase.

2. Aplica distintas estrategias comunicativas según quienes sean sus interlocutores, elcontexto en el que se encuentra y los objetivos que persigue.

3. Identifica las ideas clave en un texto o discurso oral e infiere conclusiones a partir deellas.

Recursos y material de apoyo: Lecturas, hojas blancas, lapicero, lápiz, material de consulta (fotocopias).

Actividades de aprendizaje: Entrevistas a sus compañeros.Diálogo con sus padres acerca de su nombre.Investigación y Redacción del significado de su nombre.Lectura de una fábula y exposición de la misma para valorarse.Encontrar relación de características entre sus compañeros.Dibujo de su autoconocimiento.Redacción de la Bitácora col.

Evaluación (%): Investigación realizada de campo (10%) y documental ( 10 % ).Participación en plenaria ( 60% ).Bitácora Col. Y portafolio de evidencias ( 20% ).

1) El docente pedirá que escriban en su cuaderno las siguientes preguntas: ¿cómo soy?. ¿Qué aptitudes y actitudes conoces demí?, ¿Crees que mi nombre se relaciona con mi actitud?, ¿qué debo mejorar?, ¿Qué representa mi nombre para ti?. Estasservirán para la entrevista que llevarán a cabo.

2) El docente solicitará que dialoguen con su Mamá o Papá para cuestionarlos sobre la razón de su nombre, de tal manera queconozcan sus raíces de su identidad.

3) Proporcionará una fábula que exprese la importancia del autoconocimiento de cada ser humano, como fortaleza paravalorarse y lograr objetivos y realizará un sorteo en donde se obtendrán a 3 estudiantes que expresarán su comprensión de lafábula.

4) El docente expondrá el tema “ El origen de mi nombre”.

5) Solicitará la redacción de la frase sobre el significado de su nombre.

6) Pedirá que conformen su portafolio de evidencias para concentrar su primer trabajo ( Una hoja tamaño carta con su dibujoque representa la personalidad y demás datos expuestos en la fase de cierre).

6) Solicitará la elaboración de Bitácora Col.

EXPLORACIÓN DE CONOCIMIENTOS PREVIOS: Antecedentes de su nombre, significado literal y afectivo de su nombre.

ACTIVIDADES DEL TUTOR

APERTURA

•Los estudiantes entrevistarán a sus amigos o compañeros que los conozcan, exponiendo las siguientes preguntas: ¿cómo soy?. ¿Quéaptitudes y actitudes conoces de mí?, ¿Crees que mi nombre se relaciona con mi actitud?, ¿qué debo mejorar?, ¿Qué representa minombre para ti?.

•Después de haber indagado la información, el estudiante expondrá al grupo lo que descubrieron que sus compañeros opinan de ellos,con el fin de aprender a conocerse para valorarse.

•El docente solicitará de tarea que dialoguen con su Mamá o Papá para cuestionarlos sobre la razón de su nombre, de tal manera queconozcan sus raíces de su identidad; así mismo, expondrán a sus padres la siguiente pregunta: ¿Qué significa para ustedes mi nombre?.Después de obtener respuestas a sus preguntas, realizarán en su cuaderno una frase del significado de su nombre conforme a lodescubierto.

DESARROLLO•En esta etapa el docente proporcionará la «fábula del puerco espín» (Anexo 1) en el que se expresa la importancia delautoconocimiento de cada ser humano, como fortaleza para valorarse y lograr objetivos. Posteriormente, se realizará un sorteo en dondese elegirán a 3 estudiantes que expresarán su comprensión de la fábula.

•El docente expondrá el tema “el origen de mi nombre” , basándose en la cápsula teórica.

•Los estudiantes investigarán el significado de su nombre vía internet con el propósito de que conozcan su origen , analizando todo lo yainvestigado para un mayor autoconocimiento y renovarán su concepto anterior sobre su nombre.http://www.tuparada.com/nombres/significado-del-nombre-alexia/3347

•Como siguiente acción, después de tener toda información de sí mismos, los jóvenes dialogarán con sus compañeros para saber lascualidades o aptitudes y actitudes que tienen a fin, que permitirán una buena relación de grupo, tomando en cuenta que en eldesarrollo de una sociedad debemos conocernos así mismos y posteriormente a los demás; ello permitirá un crecimiento en todos losaspectos , principalmente académico.

CIERRE• Actividad para el portafolio de evidencias. En una hoja tamaño carta, cada joven se dibujará y en la parte superior anotarán su nombre,en la inferior del dibujo concentrarán la importancia de su nombre para sí mismos, su significado y la relación de este con su manera deser ( si existe o no relación en que el nombre hace a la persona, o la persona hace el nombre). Esto con la mira de lograr elautoconocimiento de los educandos.

PLANEACIÓN DE LA SESIÓN

PRIMER SEMESTRE

CÁPSULA TEÓRICA

Subtema: 1.2. Lo que me gusta de mí.

Núm. de sesiones:

2

AUTOESTIMA.Autoestima se deriva de dos términos que son: auto: por sí mismo, propio; y estima: consideración y aprecio, significando que lapersona tiene la capacidad de manifestar aprecio y consideración para si misma.La autoestima es la base y centro del desarrollo humano, es conocimiento, concientización y práctica de todo el potencial de cada serhumano. Cada persona es la medida de su amor a si mismo; su autoestima es el marco de referencia desde el cual se proyecta. Esuna parte fundamental para que el individuo alcance la plenitud y autorrealización en la salud física y mental, productividad ycreatividad, es decir, en la plena expresión de si mismo.Al tratar de este tema, surge como término a tener consideración el de la “identidad” el cual se refiere al conjunto de rasgos oinformaciones que individualizan o distinguen de los demás. Es decir quien realmente se es. La identidad es un proceso que cambiaconforme las experiencias que se han tenido, no es permanente. Además puede tener una designación colectivo, por ejemplo“somos chapines”; o en el caso de mencionar el nivel profesional, por ejemplo “ser médico”.

La autoestima influye en 3 ámbitos distintos:

COGNITIVO: Esta formado por el conjunto de conocimientos, sobre uno mismo. Es la representación que uno se ha formado de simismo.CONDUCTUAL: Conjunto de habilidades y destrezas que posee cada persona (Conducta).AFECTIVO: Es el sentimiento de valor que nos atribuimos y el grado que nos aceptamos ( Amador y Forns ). Es la actitud. El desarrollode la autoestima se va facilitando según las oportunidades que el entorno le haya dado a la persona.

Modificar uno de los tres ámbitos, afecta a los otros dos.

Otros consejos para mejorar la autoestima son:

•Comienza por aceptarte tal como eres.•Identifica cuáles son tus creencias y quién te las inculcó. • Cambia tu punto de referencia sobre los hechos de tu pasado.

•Cultiva tus Fortalezas .•Está atento al lenguaje que empleas.•Libérate de rencores.•Cultiva el hábito de tener confianza en ti mismo.• Haz cosas que no se te den bien, pero que te diviertan. • Cultiva tu sentido del humor. • No te evalúes por una actuación determinada. •No huyas de las responsabilidades.•Prémiate por tus logros. •Ejercita tu cuerpo.

LA ESCALERA DEL AUTOESTIMA.

AUTOCONOCIMIENTO: Podemos definir como el proceso de conocer al ser que vive en nosotros desde que nacimos. Debemosconocernos, si no sabemos quien somos es fácil que desde fuera nos dirijan maestros, amigos, familiares, etc. Si no te conoces tienesla brújula que orienta el camino y responder a estas interrogantes ¿adonde quiero ir? ¿ que quiero llegas a ser?AUTOCONCEPTO: También conocido como autoimagen. Son las características que tienes de ti mismo a nivel físico, psicológico,intelectual, social, afectivo; es decir de la imagen de la personalidad total. El fracaso en el desarrollo de la autoimagen puederesultar en una prolongación de la conciencia de la niñez hasta la edad adulta, si alguien se cree tanto, actuara como tonto; si se creeinteligente o apto, actuara como tal.AUTO EVALUACION: Refleja la capacidad interna de evaluar las cosas buenas y malas que posee el individuo, y si estas le satisfacen,son interesante, enriquecedoras, le hacen sentir bien, y le permiten crear y aprender y considerarlas como malas si lo son para lapersona.AUTOACEPTACION: Es la capacidad de aceptarse a si mismo, con sus propias habilidades, limitaciones, faltas, cualidades, delitos,fracasos y las necesidades como el amor, la seguridad, pertenencia, respeto propio y honor sin que se generen sentimientos de culpay reproches así mismo. Es el admitir y reconocer todas las partes de si mismo, como la forma de ser y sentir , ya que solo a través dela aceptación se puede transformar lo que es susceptible de ello.AUTORESPETO: Es atender y satisfacer las necesidades y valore; expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones

sin hacer daño ni culparse, buscar y valorar todo aquello que lo haga sentirse orgulloso de si mismo.

BARRERAS DEL AUTOCONOCIMIENTO.

Conocemos a nosotros mismos no es igual que conocer a otros. El autoconocimiento encuentra una serie de barreras que esrecomendable tener presente:

La primera barrera:Consiste en la tendencia que tenemos las personas por pudor, modestia, soberbia o simplemente desconocimiento, a negar nuestrosdefectos y nuestras virtudes. Este rasgo sobresale mas si hablamos de jóvenes adolescentes que están inmensos en un proceso dedescubrimiento y cambio en su situación laboral, académica, familiar, afectiva y físicaLa segunda barrera:Reside en la propia naturaleza del autoconocimiento, ya que ni basta con descubrir una serie de datos o características de una manerafría, descriptiva, aséptica. El conocimiento de uno mismo pasa por una toma de conciencia que se relaciona mucho mas con lossentimientos y que requiere de tiempo, re estructuración de nuestros conceptos y confrontación de la propia realidad.La tercera barrera:Es una posible resistencia al autoconocimiento por parte de jóvenes que pasan de la escuela al trabajo ya, que frecuentemente chocalo que somos con lo que querremos ser.Mientras el joven ha estado estudiando ha ido dibujando en su mente aquello que le gustaría hacer, pero cuando llega la hora deincorporarse al mercado laborar es mas importante lo que es capaz de hacer y lo que es capaz de demostrar que puede hacer.El proceso de autoevaluación no es sencillo ni breve y necesita de una toma de conciencia que no es fácil de conseguir. Para ellopodemos servimos de ciertos instrumentos y técnicas para facilitar el autoconocimiento.

BIBLIOGRAFÍA:

es.wikipedia.org/wiki/Autoconocimientowww.wikipedia.comCapeta de Orientación Educativa 2.Guzmán Álvarez Rafael. México. EDERE.Boza, Á.; et. al. (2000). Ser profesor, ser tutor. Orientación educativa para docentes. España: Edición Hergué impresores, S.L.Cáceres, C.; et. al. (2006). Habilidades para la vida. Guía para educar valores. México: Centros de integración juvenil, A.C.www.wikipedia.com

La autoestima“Sólo podemos respetar a los demás cuando uno se respeta a sí mismo.Sólo podemos dar, cuando nos damos a nosotros mismos.Sólo podemos amar, cuando nos amamos a nosotros mismos”

Abraham Maslow.

La autoestima.Es un sentimiento de capacidad y de valía personal.La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo.Refleja el juicio que cada uno hace de su habilidad para enfrentar los desafíos de la vida y de su derecho a ser feliz. La autoestima tiene profundas consecuencias en nuestra conducta: influye en la forma de actuar en el trabajo, en lo que podamos conseguir en la vida, en la manera como afrontamos los problemas, en la forma cómo nos relacionamos con nuestra pareja, con nuestros hijos y,en general, con las personas que nos rodean.

Componentes de la autoestima.

Componente cognitivo:Está formado por el conjunto de conocimientos sobre uno mismo. Es la representación que uno se ha formado de si.Componente conductual:Conjunto de habilidades y competencias que posee cada persona (conducta).Componente afectivo:Es el sentimiento de valor que nos atribuimos y el grado que nos aceptamos.

Estrategias para desarrollar la autoestima

Reconocer los logros reales.Generar un clima que posibilite la creatividad, por ejemplo: representaciones grupales.Generar un clima cálido, interactivo en trabajos de grupo.Mostrar confianza en las habilidades del alumno.Motivar a los estudiantes a buscar soluciones y respuestas adecuadas a los conflictos. Evitar el término ganar o perder.Incentivar al alumno a asumir responsabilidades.Poner exigencias y metas al alcance del alumno y no al nivel del adulto.


Objetivo de la sesión: El alumno a través de la identificación de los aspectos de sí mismo que desconocía,fortalezca su capacidad de autoconocimiento para mejorar sus relaciones personales.


Se auto determina y cuida de sí:Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos

que persigue.

Atributos: Identifica sus emociones, las maneja de manera constructiva y reconoce la necesidad de solicitar apoyo ante una situación que lo rebase.

Recursos y material de apoyo: Lapicero, Hojas en Blanco, lápiz.

Actividades de aprendizaje: Los estudiantes entrevistarán a sus amigos o compañeros.Los estudiantes investigarán el significado de su nombre.En una hoja tamaño carta el tutorado se dibujara así mismo.Redacción de la bitácora de col.

Evaluación (%): Participación en plenaria ( 60% )Trabajo en equipo (10%)Investigación individual (10%)Bitácora Col. y portafolio de evidencias ( 20% )


DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES

1) El docente pedirá que ocupen un espejo previamente solicitado, para que durante cinco minutos se observen y se conozcanconscientemente.

2) El docente expondrá el tema ¿Lo que me gusta de mí? Según la cápsula teórica.

3) Después de realizar una dinámica de integración proporcionará tres textos sobre un mismo tema: “El amor propio y laautoestima” (Lecturas complementarias 1, 2 y 3) con el fin de proporcionar un amplio conocimiento de la importancia delcontenido.

4) Guiará para que los estudiantes elijan las palabras clave de cada texto, posteriormente, con los vocablos obtenidos invitará a larealización de reflexiones con un sentido profundo hacia la conciencia de cada uno de los integrantes del salón de clase.

5) En plenaria, el docente moderará las participaciones de dichas reflexiones, posteriormente indicará que las transcriban encartulinas para presentarlas en algún espacio del plantel.

6) Para cerrar la sesión, el tutor pide a los alumnos que de acuerdo a la exposición del docente y a sus lecturas realizadas redacte unescrito que exprese la importancia del autoestima, que actitudes determinan su autoestima, cómo te calificas en autoestima,ejemplifica como podrías mejorar tu autoestima, tu autoestima ¿Perjudica o beneficia a los que te rodean?.

7) Pedirá que los estudiantes anexen a su portafolio de evidencias las actitudes que deben tener para la formación de suautoestima.

8) Exhortará a realizar la Bitácora col con el propósito de concentrar lo relevante del tema para su vida personal.

APERTURA• El docente solicitará que los estudiantes se observen en un espejo y determinen cómo son para admirarse y aceptarse a sí

mismos.

DESARROLLO

• El docente expondrá parte de su investigación aunada a la cápsula teórica para dar realce a dicho tema que permitirádesarrollar el autoestima de los educandos.

• Los estudiantes se reunirán en equipos según la dinámica de trabajo del docente, con el fin de que den lectura a tres textosrelacionados con el tema principal (Lecturas complementarias 1, 2 y 3), después de esta acción buscarán palabras clave deltexto y con ellas formarán reflexiones para el desarrollo del autoestima; las cuales serán leídas al grupo.

• El docente solicitará que cada una de las reflexiones sean transcritas en cartulinas para ser publicadas en el plantel.

• Como culminación de esta fase los estudiantes redactarán un texto que contenga lo siguiente: La importancia de laautoestima, que actitudes determinan su autoestima, cómo te calificas en autoestima, ejemplifica como podrías mejorar tuautoestima, tu autoestima ¿Perjudica o beneficia a los que te rodean?.

CIERRE

• En este espacio de cierre los estudiantes anexarán a su portafolio de evidencias las actitudes que deben tener para laformación de la autoestima, esto a través de una hoja tamaño carta.

• Completarán su bitácora col con lo relevante de este tema, empleando su creatividad a través de imágenes, dibujando enuna hoja blanca lo más representativo.


PRIMER SEMESTRE

CÁPSULA TEÓRICA

Subtema: 1.3. Y para ti, ¿Quién soy yo?.

Núm. de sesiones:

2

IMPORTANCIA DE LA PERCEPCIÓN DE LOS DEMÁS EN EL DESARROLLO DEL AUTOCONOCIMIENTO.

El ser humano pasa por varias fases de evolución biológica. Cada etapa trae consigo la esperanza de algo nuevo. Paralelo a este

desarrollo, se produce el crecimiento psicológico, cuando la persona comienza a conocerse, a conocer al otro y a buscar su propia

realización.

No es fácil para el adolescente develar sus misterios. La búsqueda de sí mismo es una tarea ardua que cada uno debe enfrentar, si

quiere conquistar un ideal.

Es fundamental aprender a hacer una relectura de la vida, para comprender que fue positivo o negativo en sus experiencias. Esta

relectura servirá para descubrir las fuerzas vitales que posee cada individuo y que ayudan a superar los prejuicios que surgen en esta

etapa de la vida. La juventud vive un momento especial, todo y todos se orientan hacia el amor , no obstante muchas veces sucede

de forma fácil y dudosa. Es necesario desarrollar una capacidad nueva en nuestros adolescentes para que ellos comprendan el

verdadero sentido de la palabra amar. Ya que el verdadero amor nace del conocimiento del propio ser. Los jóvenes son perspicaces e

inteligentes y son capaces de captar los mensajes , pero lo harán con mas facilidad por medio de la actividades preparadas y

planeadas en este bloque.

BIBLIOGRAFÍA.

Diaz Barriga Frida. APRENDER A APRENDER. Editores Ángeles. 2007.

Objetivo de la sesión:

•Al término de la sesión el alumnoconocerá la forma en que es percibidopor sus compañeros, para lograr unmejor autoconocimiento, con elacompañamiento del tutor y apoyo delos materiales, cumpliendo con un100% de efectividad.


•Se expresa y comunica .4.- escucha, interpreta y emite mensajes pertinentes en distintos contextos mediante la utilización de medios, códigos y herramientas apropiados.

Atributos:

•Identifican las ideas claves en un texto o discurso oral e infiere conclusiones a partir de ellas.


Recursos y/o material de apoyo requerido:

•Espejo, hojas bancas, lápices yplumones.

Actividades de aprendizaje:

•El tutorado se observara en un espejo para identificarse así mismo.

•Dara lectura a diversos textos en los cuales reflexionen en base a su autoestima

•Redacción de la bitácora de col

Evaluación (%):

•Participación en plenaria ( 60% )

•Trabajo en equipo (20%)

•Bitácora Col. Y portafolio de evidencias ( 20% )


Objetivo de la sesión: Al término de la sesión el alumno conocerá la forma en que es percibido por suscompañeros, para lograr un mejor autoconocimiento, con el acompañamiento del tutor yapoyo de los materiales, cumpliendo con un 100% de efectividad.


Se expresa y comunica.Escucha, interpreta y emite mensajes pertinentes en distintos contextos mediante lautilización de medios, códigos y herramientas apropiados.

Atributos: Identifican las ideas claves en un texto o discurso oral e infiere conclusiones a partir deellas.

Recursos y material de apoyo: Espejo, hojas bancas, lápices y plumones.

Actividades de aprendizaje: El tutorado se observara en un espejo para identificarse así mismo.Dara lectura a diversos textos en los cuales reflexionen en base a su autoestima.Redacción de la bitácora de col.

Evaluación (%): Participación en plenaria (60%)Trabajo en equipo (20%)Bitácora Col. Y portafolio de evidencias (20%)


1) El tutor aplicará una dinámica de la gallinita ciega, con el propósito de que sean reconocidos por sus características físicas.

2) Solicitará que los estudiantes coloquen una hoja en su espalda para que todos o la mayoría de los estudiantes anoten lo queperciben de quiénes son ellos, al final de esta acción cada uno leerá en plenaria lo que sus compañeros escribieron de supersona con respecto a las actitudes o aptitudes, al mismo tiempo expresarán si sus compañeros acertaron o no en laspercepciones y porqué.

3) El tutor dará una introducción al tema : “ Y para ti ¿quién soy yo?.

4) Los alumnos tomarán nota de la explicación del docente a través de ideas importantes.

5) Después de la explicación y aclaración de algunas dudas que expongan los educandos, proporcionará un texto relacionado conel tema: “El ser humano y la sociedad. La vida de relación”.

6) Organizados en círculo, el docente dará oportunidad de participación para el análisis grupal del texto. Como acción continua,pedirá que anexen su trabajo al portafolio de evidencias.

7) Como actividad de cierre, redactarán un pequeño cuento utilizando personajes creados por ellos mismos en donde proyecten suautoconocimiento y la percepción de sus compañeros o sociedad.

APERTURA• Se realizará una dinámica “La gallinita ciega”, consiste en lo siguiente: La mitad de los alumnos se colocarán en círculo y la

otra se cubrirán los ojos, estos serán las gallinitas ciegas”, pasarán por todo el circulo de los compañeros que serán lospollitos y les tocarán su cara, pedirán sus manos, tocarán su pelo; posteriormente expresarán quienes son y el docenteevaluarán si reconocieron o no a sus compañeros. Para continuar el juego, ahora los que eran gallinitas ciegas pasarán ahacer los pollitos para ser reconocidos por las nuevas gallinitas ciegas que antes formaban el circulo de pollitos. ( expresaránsus experiencia).

• Posteriormente, se llevará a cabo la dinámica « Los buenos espejos» (Anexo 2). Cada uno de los estudiantes pegará una hojatamaño carta en su espalda, para que en ella cada uno de sus compañeros anoten sus percepciones con respecto a susactitudes y aptitudes. Después leerán en plenaria cada una de las anotaciones y afirmarán o negarán lo que se percibióargumentado sus razones.

DESARROLLO

• El tutor dará introducción y explicación del tema, los estudiantes tomarán nota de las ideas importantes del contenidoteórico.

• El docente proporcionará un texto relacionado con el tema principal, dicho texto se titula: “El ser humano y la sociedad. Lavida de relación” (Lectura complementaria 4), con el propósito de que los alumnos lo analicen y compartan sus opiniones.

• Se realizará un círculo grupal para la participación de los estudiantes, con respecto al texto anteriormente mencionado.

• Posteriormente cada una de las hojas ya analizadas de manera grupal y revisadas por el docente, las colocarán en elportafolio de evidencias.

CIERRE

• Cada estudiante redactará en su cuaderno un pequeño cuento, utilizando personajes creados por ellos mismos en dondeproyecten su autoconocimiento y la percepción de sus compañeros o sociedad.

• Completarán su bitácora col. Con lo importante del tema.


ACTIVIDAD DE CIERRE SUGERIDA:

Elaborarán un periódico mural (collage, carteles o conferencia) donde manifiesten las características personales positivas que les ayuda a solucionar conflictos y que les permite socializar con sus compañeros y

con su entorno.

PRIMER SEMESTREBLOQUE 2. LOS ADOLESCENTES Y SUS ESPEJOS:

FUERA LAS APARIENCIAS

INTRODUCCIÓN.

Durante el bachillerato es importante para los(as) estudiantes que lo cursan, dado que están inmersos(as) en una etapa de cambiossignificativos que generan cuestionamientos en ellos(as), entre ellos(as) y entre las relaciones que ellos(as) establecen con el mundoadulto.En este período, cobra importancia el grupo de pares y la búsqueda de la identidad, manifestada en algunos por el rechazo a lo infantily el cuestionamiento hacia la autoridad y a los(as) adultos(as); fundamentalmente, hacia los padres y madres. Usualmente, se da unamayor valoración de la autoimagen y una constante comparación con sus pares. Por otra parte, los sentimientos ambivalentes, laspreferencias por amigos(as) del mismo sexo, las imitaciones de modelos, el enamoramiento, las fantasías y el auto placer sexual, sonotras de las principales características que pueden a manifestarse en los y las adolescentes de este grado.Los principales trabajos que hace un adolescente en busca de su identidad son:1) Trabajo de reparar pérdidas en la construcción de una nueva identidad – su relación con los grupos de pares(los de su edad) y nopares.2) El trabajo de existir en una posición indecisa (el niño que fue dejando atrás) que progresa hacia la exogamia (salida de la familiahacia el resto del mundo) y regresa hacia la endogamia (revalorar a la familia pero desde otro lugar, no como un niño dependiente desus padres sino como un adulto con su propia individualidad pero buscando una integración con ella).3) En el aspecto afectivo, también ir hacia la construcción de un universo propio, autónomo y compartido con los pares.4) La sexualidad el sentimiento de ser hombre o mujer con todo lo que ello implica desde lo biológico, desde los roles específicos etc.

Como forma de supervivencia psicológica tendemos a reprimir aquellos aspectos que consideramos negativos porque nos producenangustia y/o sentimientos de culpa y/o depresión, es decir, porque nos bajan la autoimagen y la autoestima.

OBJETIVO GENERALAl término del Bloque el tutorado identificará sus éxitos mejorando su identidad sin complejos ni prejuicios.

BIBLIOGRAFÍA.http://www.angelfire.com/ak/psicologia/identidad.html

BLOQUE 2. LOS ADOLESCENTES Y SUS ESPEJOS:

FUERA LAS APARIENCIAS.PRIMER SEMESTRE

PRIMER SEMESTRE

CÁPSULA TEÓRICA

Subtema: 2.1. Creando mi identidad.

Núm. de sesiones:

1

Cuando hablamos de identidad nos referimos, no a una especie de alma o esencia con la que nacemos, no a un conjunto de

disposiciones internas que permanecen fundamentalmente iguales durante toda la vida, independientemente del medio social donde

la persona se encuentre, sino que a un proceso de construcción en la que los individuos se van definiendo a sí mismos en estrecha

interacción simbólica con otras personas. La identidad, por lo tanto, es la capacidad de considerarse a uno mismo como objeto y en

ese proceso ir construyendo una narrativa sobre sí mismo. Pero esta capacidad sólo se adquiere en un proceso de relaciones sociales

me diadas por los símbolos. La identidad es un proyecto simbólico que el individuo va construyendo. Los materiales simbólicos con los

cuales se construye ese proyecto son adquiridos en la interacción con otros.

La adolescencia está marcada para las adolescentes y los adolescentes por una triple pérdida: del cuerpo infantil, de los símbolos de

los padres en la infancia y del mundo social del niño (AMP, 2000:146). El adolescente y la adolescente se dan cuenta de que ya no

pertenecen al mundo de los niños y las niñas y que tampoco forman parte del mundo de las personas adultas, por lo que construir su

identidad es tarea central de esta etapa. Esto supone verse como un ser independiente, con una dirección y sentido propio de la vida,

poder tomar decisiones por su iniciativa y aprender a relacionarse. Su desarrollo en las diferentes esferas de su personalidad le

plantea grandes interrogantes sobre su identidad tales como quién soy y qué quiero de la vida.

BIBLIOGRAFÍA.nicaraguaeduca.edu.ni/uploads/educacion-de-la-sexualidad.pdf


Objetivo de la sesión: Que el alumno aprenda a reconocer sus habilidades, destrezas, actitudes positivas y emociones de sí mismo para resolver problemas de su vida cotidiana.


Piensa crítica y reflexivamente.Sustenta una postura personal sobre temas de interés y relevancia general, considerandootros puntos de vista de manera crítica y reflexiva.Trabaja en forma colaborativa.Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos.

Atributos:Elige fuentes de información más relevantes para un propósito específico y discrimina entreellas de acuerdo a su relevancia y confiabilidad.Estructura ideas y argumentos de manera clara, coherente y sintética.Aporta puntos de vista con apertura y considera los de otras personas de manera reflexiva.Asume una actitud constructiva, congruente con los conocimientos y habilidades con losque cuenta dentro de distintos equipos de trabajo.

Recursos y material de apoyo: Lapicero, libreta de apuntes, material impreso, lápiz. Libros, papel bond, pintarrón.

Actividades de aprendizaje: El tutor realizará las siguientes actividades de aprendizajes: Técnica lluvia de ideas. Lectura comentada. Elaboración de dibujos.Cuestionarios. Cuadro Comparativo. Exposición.Línea del tiempo. Investigación.

Evaluación (%): Participación en plenaria (60%)Trabajo en equipo (20%)Bitácora Col. Y portafolio de evidencias (20%)

APERTURA• El alumno responderá individualmente en el salón de clase al siguiente cuestionario.

• ¿A qué se le llama identidad?

• ¿Cómo los adolescentes clasifican su identidad?

• ¿Cómo se adquiere la identidad del ser humano?

• ¿Qué elementos consideras importantes en la identidad?

• Mediante un dibujo los alumnos representarán su identidad.

• En equipos de 5 integrantes, mediante el dibujo elaborado los alumnos englobarán los conceptos del cuestionario anterior yle agregarán un comentario de lo aprendido.

DESARROLLO• Los alumnos investigarán a través del Internet el tema “Identidad” .

• En base a lo investigado los alumnos elaborarán un resumen de dicha actividad.

• La actividad anterior se complementará con una retroalimentación por parte del tutor con apoyo de diapositivas.

• En base a esta información obtenida, los alumnos por equipos organizarán en un cuadro comparativo las diferencias ysimilitudes que existe del tema.

• Una vez realizada la actividad anterior se expondrá ante el grupo , haciendo uso de un material didáctico apropiado.

• El tutor proporcionará una dirección del Internet y/o bibliografía, para que el alumno investigue sobre el tema “Creando miidentidad”.

CIERRE• El tutor proyectará un video de su propia elección sobre el tema de Identidad.

• Los alumnos contestarán una bitácora en relación al video observado.

• BITACORA ¿Qué pasó?, ¿Qué sentí? ¿Qué aprendí?


PRIMER SEMESTRE

CÁPSULA TEÓRICA

Subtema: 2.2. Autoimagen y autoestima

Núm. de sesiones:

2

Un rasgo distintivo del ser humano es la posibilidad de ser consciente de si mismo. A través de la adquisición de la conciencias de sí,las personas constituyen su identidad personal, identidad que por una parte permite diferenciarse de los otros y por otra permiteestablecer relaciones interpersonales.

Quandt y Selzncil (198) sostiene que el concepto de sí mismo se refiere a todas las percepciones que un individuo tiene de sí, conespecial énfasis en su propio valer y capacidad. La autoimagen o auto concepto son la base del autoestima es decir, lo que lapersona piensa de si misma o sea el concepto que tiene de su yo y la forma en cómo se ve, darán como resultado el grado deautoestima.

La autoestima es la valoración, la opinión y el sentimiento que cada uno tiene de sí mismo, de sus actos, valores y conductas propiasde uno mismo. Así como tener la convicción de que somos competentes y valiosos para otros. Aunque ninguna definiciónpersonal es neutra sino que implica un juicio de valor positivo o negativo. sin duda el juicio de valoración personal se encuentra en eljuicio de otros, mientras más importantes sea una persona para el niño o adolescente , mayor valor tendrá su opinión y por lo tanto,afectará de manera decisiva la percepción que se vaya formando de sí mismo.Desde que nacemos construimos una imagen de nuestro cuerpo y de nuestra manera ser, la cual permite reconocer(se) ydiferenciar(se) de los demás. Esta imagen está cargada de valoraciones subjetivas. Así, por ejemplo, una chica puede sentirseavergonzada por tener senos pequeños ya que piensa que le hace verse poco atractiva, mientras que otra puede sentirse contentaporque piensa que se ve más delicada y simpática. Un chico puede pensar que es más atractivo por ser alegre y bromista, mientrasque otro puede pensar que, al serlo, es poco serio. La manera como el adolescente ve y valora su apariencia física y forma de ser,está influenciada por los comentarios y opiniones de las personas de su entorno (padre, madre, hermanos(as), amigos(as),profesores(as), medios de comunicación, etc.). Si el(la) adolescente reconoce su crecimiento de forma positiva y respetuosa, puedeconstruir una imagen adecuada de sí mismo(a), mostrando una autoestima positiva. Sin embargo, si recibe mensajes negativos,puede crear una imagen de sí mismo(a) distorsionada y tener una autoestima disminuida. Por ejemplo, es bastante usual que chicasde contextura normal se perciban a sí mismas gordas y poco atractivas, debido a que los medios de comunicación transmiten que lasmujeres bonitas son muy delgadas. Por lo que es importante promover en los(as) adolescentes una actitud crítica hacia los mediosde comunicación y comentarios de los(as) demás, para fomentar la aceptación de sí mismos(as) como seres únicos.

Dado que en la adolescencia ocurren muchos cambios físicos y psicológicos en corto tiempo, los chicos y chicas experimentan

ciertas dificultades para modificar su imagen corporal, y de si mismos(as), de manera que refleje cómo se ven en realidad. Ello

puede generarles una sensación de extrañeza con su propio cuerpo y ser. Por eso, muestran gran curiosidad por su apariencia,

pasan mucho tiempo observándose en el espejo, y están preocupados por saber cómo son percibidos por los demás. Los(as)

adolescentes son particularmente sensibles a las críticas, comentarios, gestos o bromas que escuchan sobre su apariencia física o

características personales. También, suelen prestar mucha atención a los cambios en la manera como son tratados por las

personas. Por eso, es importante que aprendan a ver y valorarse a sí mismos(as) de forma realista, sin darle una exagerada

importancia a algunos mensajes de su entorno.

La importancia es este bloque es vital para ti y ya que tendrás la oportunidad de valorar tu nivel de autoestima y si es baja debes

seguir dos pasos:

1.- Reconocer que se tienes autoestima baja.

2.- Creer firmemente que puedes modificar tus actitudes.

BIBLIOGRAFÍA.

HAEUSSLER P. Isabel M. Confiar en uno mismo : Programa de autoestima . Edit. Dolen. 2008.

Conversando con los y las adolescentes de estilos de vida saludables, sexualidad y prevención de ETS/VIH y SIDA.

Módulo de soporte educativo para docentes. Primero a quinto grado de secundaria universidad peruana Cayetano Heredia


Objetivo de la sesión: Ampliar el conocimiento de sí mismo desarrollando una actitud de valoración que permita elevar su nivel de autoestima.


Se conoce y valora a sí mismo.Aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que persigue.

Atributos: Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de sus valores, fortalezas ydebilidades.Identifica sus emociones, las maneja de manera constructiva y reconoce la necesidad desolicitar apoyo ante una situación que lo rebase.

Recursos y material de apoyo: Material fotocopiado del tema.Test autoestima.Formato de autoconocimiento.Formatos de diploma.

Actividades de aprendizaje: Contestar el test de autoestima.Aplicaciòn de prelectura, lectura y postlectura con el material fotocopiado del tema,elaborando un mapa conceptual.Elaboración de tres diplomas.Llenar el cuadro titulado «auto conociéndome» lo que me agrada y lo que me desagrada,

lo que me gusta y me disgusta de mi personalidad.Bitácora del tema.

Evaluación (%): Diplomas ( 20% ) Cuadro ( 10% ) Bitácora (10% ) Mapa conceptual ( 10% ) Portafolio ( 20% ) Actitud ( 10% )Puntualidad (10% )

EXPLORACIÓN DE CONOCIMIENTO PREVIOS: Resolución del test, lluvia de ideas sobre los resultados del test para adentrarse al

tema.


1) Pedirá que los(as) estudiantes contesten el test del autoestima para despertar su curiosidad con el resultado obtenido.

2) Proporcionar a cada alumno el material fotocopiado del tema «autoconocimiento y autoestima « para realizar el proceso delectura.

3) El tutor solicita que de manera individual se elabore un mapa conceptual en su libreta de tutorías que permita comprenderla importancia del tema.

4) Luego, en una reunión plenaria, se comentaran los resultados de la lectura y elaboración del mapa conceptual.

5) El tutor expone el tema , aclara dudas y escucha vivencias dando algunas sugerencias.

6) Proporciona a cada alumno una actividad fotocopiada titulada «auto conociéndome» ,misma que le permitirá reflexionar.

7) El tutor solicita de manera individual elaborar tres diplomas uno para él y los otros dos para quien el considere requiere elevar suautoestima.

8) Realiza una simulación de un acto donde cada alumno en voz alta hace entrega de sus tres reconocimientos.

9) ) Solicitará la elaboración de la bitácora COL.


APERTURA• El tutor elegirá un test de autoestima y el estudiante lo resolverá para que le permita observar su nivel. En plenaria se

comentarán los resultados, esto con el propósito de captar su atención para adentrarnos posteriormente al tema.

DESARROLLO

• Mediante una lectura sorpresa elegida por el tutor, se entrega el material fotocopiado a los estudiantes y se leerá en vozalta. Individualmente se subrayan las ideas principales, para posteriormente elaborar de manera individual un mapaconceptual en su libreta que condense toda la información del tema.

• En plenaria los alumnos comentan los resultados de la lectura y de la elaboración del esquema.

• El tutor expone el tema y enfatiza aspectos relevantes, al mismo tiempo comentan tanto él como los alumnos anécdotasvivenciales que los sensibilicen.

• Proporciona a cada alumno una actividad fotocopiada titulada «autoconociéndome» ,misma que le permitirá reflexionarsobre aspectos físicos y psicológicos que le agradan y le desagradan. Para posteriormente solicitar la lectura de sus trabajosy sacar conclusiones.

• El tutor proporciona hojas blancas para que de manera individual elaboren diplomas de reconocimiento para 3 compañerosaplicando la dinámica ¿Cómo me reconocen los demás?

CIERRE

• Se realiza en el salón un acto donde cada alumno hará entrega de sus reconocimientos esto con el fin de elevar el nivel deautoestima.

• Se realiza una bitácora Col sobre las actividades realizadas del tema y se da lectura para reafirmar lo aprendido.


PRIMER SEMESTRE

CÁPSULA TEÓRICA

Subtema: 2.3. Identificando mis complejos.

Núm. de sesiones:

2

La adolescencia es una etapa complicada en la vida de las personas por los cambios que se producen. Si no se saben aceptar con

naturalidad, pueden provocar la aparición de complejos. Para superarlos, y conseguir que no se conviertan en algo patológico, es

fundamental mantener una actitud positiva. Cuando alguien se siente acomplejado, su vida cambia por completo. Esto se acentúa

más todavía cuando el que lo padece es un adolescente, ya que no tiene la madurez suficiente para aceptar los cambios que su

cuerpo está sufriendo. Los complejos son combinaciones de ideas distorsionadas que la gente tiene de sí mismo y que se encuentran

en el subconsciente. En la mayoría de las ocasiones no se corresponden con la realidad y cuando surgen, influyen en la personalidad

del que los siente y en su forma de actuar. Aunque es frecuente su aparición en la adolescencia, realmente se forman en la niñez; los

padres son los principales responsables. Si en el hogar del niño abunda el cariño, la aceptación y el estímulo, ese niño desarrollará

una imagen de sí mismo positiva y una personalidad adecuada. Si por el contrario, crece en un ambiente con censura, hostilidad y

exposición al ridículo, es más que probable que en años posteriores aparezcan los complejos. Es muy importante detectar los

síntomas a tiempo para atajar cuanto antes el problema. Las personas con complejos suelen tener tendencia a la pereza, son

inconstantes en sus proyectos y los abandonan a la primera dificultad. También es frecuente la pérdida de apetito y de sueño, la falta

de concentración, el temor por el futuro y la inseguridad en todas sus actuaciones. En fin, nuestro estado de animo, nuestra vida,

nuestra felicidad esta en nuestras manos… porque somos nosotros los que elegimos si estamos bien, si estamos mal, o si no

estamos… (El poder de la elección).


Objetivo de la sesión: Que los alumnos identifiquen y analicen su conjunto de emociones e ideas reprimidas que lo llevan a modificar su comportamiento, para eliminar complejos que impiden su desarrollo personal


Se autodetermina y cuida de sí.

Atributos: Identifica sus emociones, las maneja de manera constructiva y reconoce la necesidad de solicitar apoyo ante una situación que lo rebase.Analiza críticamente los factores que influyen en su toma de decisiones.

Recursos y material de apoyo: Lapicero, libreta de apuntes, material impreso, lápiz.

Actividades de aprendizaje: Búsqueda de información.Torbellino de ideas.

Evaluación (%): “Somos personas, somos así” 30%“El abanico de los piropos” 30%bitácora COL 20%

Subrayado de lectura 20%



1) El tutor pondrá en práctica el ejercicio “Somos personas, somos así”. (Anexo 3) apegado a la metodología indicada en el

ejercicio.

2) El tutor pondrá en práctica el ejercicio “El abanico de los piropos”. (Anexo 4).

3) El docente encabezará una retroalimentación en plenaria donde se discuten las experiencias obtenidas de las actividades

planteadas en el tema.

4) El tutor solicitará la bitácora COL.

APERTURA• El facilitador solicita al tutorado lea la capsula y mediante una lluvia de ideas describa con que se identifica de acuerdo a su

personalidad.

DESARROLLO

• El facilitador pedirá a los alumnos que busquen un espacio donde ellos consideren puedan meditar de acuerdo a supersonalidad, en su momento leerá algunas preguntas guías para los alumnos. Posteriormente el facilitador tendrá queaplicar el procedimiento del anexo 3. Finalizando con una retroalimentación.

• El facilitador pedirá a los alumnos se sienten todos formando un círculo. A cada persona se le entrega un folio. En él debenescribir con letra grande un nombre que les identifique. Se dice que en esa hoja se van a escribir características o cualidadespersonales en positivo. Van a escribir cualidades que valoran de los compañeros y las compañeras. Posteriormente elfacilitador tendrá que aplicar el procedimiento del anexo 4. Finalizando con una retroalimentación.

CIERRE

• El facilitador pedirá a los alumnos realicen la lectura “Como superar los complejos”, y al mismo tiempo subrayen lo másinteresante para ellos.

• El facilitador solicita entreguen bitácora col.


PRIMER SEMESTRE

CÁPSULA TEÓRICA

Subtema: 2.4. Lo que me identifica con los demás

Núm. de sesiones:

2

DEFINICIÓN DE LOS GRUPOS PARES.

La expresión "grupo de pares" (o "de compañeros", o "de iguales") se utiliza en relación con la adolescencia y la juventud. En cierta etapa de su

vida el muchacho "sale de su familia" para "entrar en un grupo de iguales" que - característica distintiva- no hace distinciones entre sus

miembros. Los padres del adolescente, frente al grupo, pierden su antiguo rol, al igual que otras autoridades adultas (maestros, hermanos

mayores, abuelos, etc.); ya sus palabras y opiniones dejarán de ser discutidos. En el grupo de pares el líder no es autoritario y está condicionado

por los integrantes; en otras palabras, el líder debe acomodarse al grupo. En la etapa anterior a la entrada al grupo, el niño "pertenecía a la

familia"; ahora, los padres tienen que "compartir" al adolescente con el grupo de pares al que pertenece. La familia, en mayor o menor grado,

conserva su influencia, pero el adolescente en buena medida realiza la adaptación social en el grupo de iguales; allí desempeña ciertos roles (se

destaca por alguna cualidad, tiene oportunidad de ser solidario, discute de igual a igual, etc.). Para el adolescente el grupo de pares es el

mecanismo que le permite salir del ámbito familiar e ingresar al ámbito social de una forma adecuada y de cierta manera protegida, ya que el

grupo se convierte en un espacio donde puede actuar, reflexionar, ensayar conductas, desarrollar destrezas, tener amigos e ir elaborando su

identidad. El grupo le da al joven una sensación de seguridad y de pertenencia.

BIBLIOGRAFÍA.

http://www.virtual.unal.edu.co/cursos/enfermeria/uv00002/docs_curso/adolescente/imagenes/amistad.pdf

http://www.virtual.unal.edu.co/cursos/enfermeria/uv00002/docs_curso/adolescente/imagenes/amistad.pdf


Objetivo de la sesión: Favorecer el desarrollo de la identidad del adolescente a partir el análisis de su proceso de identificación de pares para lograr establecer límites sanos.


Sustenta una postura personal sobre temas de interés y relevancia general, considerandootros puntos de vista de manera crítica y reflexiva.Participa y colabora en equipos diversos.

Atributos:Reconoce los propios prejuicios, modifica sus puntos de vista al conocer nuevas evidencias,e integra nuevos conocimientos y perspectivas al acervo con el que cuenta.Asume una actitud constructiva, congruente con los conocimientos y las habilidades con los que cuenta dentro de distintos equipos de trabajo.

Recursos y material de apoyo: Lapicero, libreta de apuntes, tijeras, pegamento, revistas. Cartulina.

Actividades de aprendizaje: Participar en la elaboración del collage”Contestar las diferentes preguntas.Analizar las respuestas.Participar en la plenaria.Entregar el reporte de la Bitácora.

Evaluación (%): Diagnóstica (15%)Sumativa (70 %)Final (15 %)


1)Mediante la técnica de los colores los alumnos se integran en equipos de seis miembros.

2)Se les proporcionará material recortable para que elaboren un collage sobre lo que me identifica con la época.

3)El moderador del equipo expondrá al grupo sus razones para elegir sus imágenes.

4) Presentación del tema mediante el método de la exposición

5)Presentará el cuestionario “mis pares” que consiste en las siguientes preguntas:

-¿En qué grupos te relacionas comúnmente?

-¿En qué te fijas para elegir tus grupos ?

-¿Cómo te relacionas en tus grupos de pares?

-¿Qué valoras en tus grupos ?

-¿En qué te enriqueces con tu grupo?

-¿Cuáles son las actividades que más te gustan desarrollar con tus amigos ?

6) Por equipos se realizará el análisis del cuestionario para finalizar en una plenaria.

7) El tutor solicitará la bitácora COL.


APERTURA• Los alumnos se integrarán en equipos de seis elementos y a base de recortes de revistas elaborarán un collage de las cosas

que los identifican en la moda, personalidad, gustos , aspiraciones etc. Los alumnos presentarán sus trabajos y socializaran;Se evaluará la calidad de los trabajos hasta con un 15 %.

DESARROLLO• El Tutor expone el tema y retomando la información de las presentaciones del collage se responderá a las preguntas: ¿Cómo

se sintieron con la elaboración del collage? ¿Por qué creen que las personas siguen la moda?¿De qué otras maneraspodemos saber cómo nos vemos o cómo somos?;

• El tutor dicta el siguiente cuestionario al cual se le dará respuesta en su cuaderno .

• -¿En qué grupos te relacionas comúnmente?

• -¿En qué te fijas para elegir tus grupos ?

• -¿Cómo te relacionas en tus grupos de pares?

• -¿Qué valoras en tus grupos ?

• -¿En qué te enriqueces con tu grupo?

• -¿Cuáles son las actividades que más te gustan desarrollar con tus amigos ?

• Se evaluará a los alumnos con el cuestionario que tendrá un valor de 70%

CIERRE• En equipos se analizarán las preguntas y se finalizará en una plenaria , las conclusiones a las que llegaron los equipos

respecto a la identificación con los pares.

• Preguntas directas de parte del tutor para retroalimentación de la compresión del tema.

• Se solicitará el reporte de la bitácora COL.

• Se evaluará a los equipos con su participación en la plenaria 15 %



Colocar el collage realizado, en lugares visibles para que la comunidad estudiantil reflexione sobre la

importancia de identificarse con sus compañeros.

PRIMER SEMESTRE

CÁPSULA TEÓRICA

Subtema: 2.5 Mis valores.

Núm. de sesiones:

2

Desde tiempos inmemorables se ha escuchado hablar de valores desde filósofos hasta personas normales como tú y como yo, y creemos que

sabemos tanto del tema que es ya no es necesario abordarlo, sin embargo a medida que pasan las generaciones nos damos cuenta que en

realidad los valores los vamos perdiendo y sin darnos cuenta somos bombardeados con tantos medios masivos de comunicación que en

ocasiones perdemos el límite, lo sobrepasamos y llegan consecuencias que después son difíciles de abordar. Y es cuando nos preguntamos ¿qué

nos pasó?, que falló con los valores que de pronto se han en el olvido. Por eso consideramos importante que este tema sea abordado de manera

que entendamos que sin ellos no podemos sobrevivir como sociedad, que desde pequeños estos se forma en la familia siendo la base principal

formadora y continuando con la formación en la escuela, también participan los amigos, compañeros, que es a través de los años y convivencia

los vamos ocupando de acuerdo a las situaciones de vida y que algunos los consideremos desechables de acuerdo a la época en que vivimos, sin

embargo llega el tiempo como la adolescencia en que tenemos que confirmar y reforzar nuestros valores que serán los que nos darán la pauta

a ser unas personas de bien, considerando que las decisiones que tomemos tendrán consecuencias y estas depende de la forma en que somos

consientes de como nos conducimos a través de los valores tanto universales como los que se eligen como forma de vida.

Por lo que se revisarán los valores principales dentro del contexto de la etapa en que el adolescente se encuentra, fomentado el valor de la

amistad, la tolerancia y aceptación hacia sus contemporáneos y hacia sus figuras de autoridad, fomentar la solidaridad, el amor y respeto

logrando con ellos una mejor relación con su entorno y calidad de vida.

Todo mundo habla de "Valores", pero... ¿qué son los Valores o qué es un Valor? Aquí te pongo una que otra definición para que los entiendasmejor:

•La palabra "Valores" nos indica algo positivo, algo que vale la pena.

•Los Valores ayudan al hombre y a la humanidad a encontrar más fácilmente la felicidad.

•A veces cuesta vivirlos, pero mientras mejor se viven más feliz se es y más felices hacemos a quienes nos rodean.

BIBLIOGRAFIA.

http://somosadolescentes.blogspot.mx/2007/08/tienes-el-valor.html

LOS VALORES

•Los Valores son referencias fundamentales de las que se derivan las creencias, ideas, ideales, pensamientos y actitudes que desembocan en lasemociones que determinan tu conducta.

•Lo importante es ver cuales son más valiosos para ti y tu familia.

•Es muy interesante conocerlos ya que desde que tenemos uso de razón o sea desde pequeños empezamos a vivir con ellos para toda la vida.

•Debes conocerlos pero también llevarlos a la practica.

La práctica de los valores cívicos, éticos y morales establecidos por parte de los jóvenes adolescentes y establecidos por la sociedad sontrasmitidos a través del proceso de formación que le corresponde a la educación formal y que también debe darse en el seno familiar. Conrespecto al valor en la educación que es un tema que nos ocupa se dice que toda persona tiene derecho a la educación y la educación básicaserá gratuita y obligatoria para todos. Se procurará que la educación técnica y profesional será accesible para todos basándose en los méritosde cada uno. Los padres tienen derecho a escoger la educación que quieren para sus hijos, pero toda educación debe fortalecer el respeto porlos derechos humanos y debe promover los valores de la paz, la tolerancia, la amistad y el entendimiento de las naciones.

Clasificación de los valores :

1.- VALORES BIOLÓGICOS: Traen como consecuencia la salud y cultivan mediante la educación física y la higiene.2.- VALORES SENSIBLES: Conducen al placer , la alegría y el esparcimiento.3.-VALORES ECONÓMICOS: Proporcionan todo lo que es útil, lo provechoso lo etc.4.- VALORES ESTÉTICOS: Muestran la belleza en todas sus formas, como lo feo, lo bello, lo bonito.5.-VALORES INTELECTUALES: Hacen apreciar la verdad y el conocimiento.6.- VALORES RELIGIOSOS: Permiten alcanzar la dimensión de lo sagrado, como lo santo lo piadoso la caridad. 7.- LOS VALORES MORALES: Su práctica acerca de bondad, la justicia la libertad, la honestidad, la tolerancia, la responsabilidad, la solidaridad, el agradecimiento, la lealtad, la amistad, la paz, etc.8.- VALORES ÉTICOS: Como lo bueno, lo malo, lo correcto, lo incorrecto, lo honesto, etc.

La importancia de la educación en valores.- La educación en los valores ayudan a crecer y hacer posible el desarrollo armónico de todas las cualidades del ser humano.- Se hace necesario aprender, porque los valores nos acompañan toda la vida.- Aprender como es uno mismo, que significan los sentimientos , como hacer entender a los demás. Aprender a escuchar, a estar disponible, a ser tolerante, a trabajar, a ganar o perder, o a tomar decisiones.

Significado de algunos valores.

Perdón: se ejerce cuando renunciamos a castigar o tomar venganza por un daño recibido. Unión: Es un tipo de unión afectiva con base a la comunicación, el apoyo, la compresión, el cariño y absoluta armonía entre las personas.Autodisciplina: es la forma de actuar ordenadamente y perseverantemente para conseguir el bien de nosotros mismos.Tener ideales: son convenientes para dar a la vida el sentido animante de buscar metas valiosas. Esfuerzo: es emplear la energía y el animo para conseguir algo.Perseverancia: Es llegar hasta el fin de algo y esto no es fácil porque son muchas las distancias y dificultades que se nos pueden presentar para

conseguirlo. Confianza :Es creer en una persona o grupo, es una actitud que concierne del futuro de la acción de los otros.Puntualidad: Cuidado de llegar a un lugar o partir de la hora convenida.Protección y cuidado: Es el valor de proteger amparar y resguardar a una persona o animal de un juicio de peligro.Voluntad: Es la forma de decidir y ordenar la propia conducta.Creatividad: Es la cualidad que tenemos los seres humanos para facilitar la creación, el diseño, imaginación.Cooperación: El bien común sobre lo individual, trabajo compartido.Reflexión: Es una introspección de las emociones con las que vive el ser humano y trata de obtener una respuesta a sus ideas y actitudes.Ahorro: Es la actitud de guardar dinero como prevención para necesidades futuras.Sinceridad: Es la sencillez, veracidad de expresarse libre de fingimiento.Voluntad: Facultad de decidir y ordenar la propia conducta con una actitud positiva para lograr lo deseado.Amistad y energía: Afecto personal puro y desinteresado, compartido con otras personas.

BIBLIOGRAFÍA.www.aufop.com. Adolescencia y Valores.Defiende tus derechos. Edit. la vasija. Correo del maestro. México D.F. 2005.

http://www.aufop.com/


Objetivo de la sesión: Inculcar a los jóvenes los valores que deben regirse para tener una mejor formación como personas, en la escuela con la familia y dentro de la sociedad para que exista una buena convivencia.


Piensa crítica y reflexivamente.Trabaja en forma colaborativa.

Atributos: Sintetiza evidencias obtenidas mediante la experimentación para producir conclusiones y formar nuevas preguntas.Propone maneras de solucionar un problema o desarrollar un proyecto en equipo, definiendo un curso de acción con pasos específicos.

Recursos y material de apoyo: Pintarrón y plumones.Fotocopias (capsula teórica y anexo 7)Imágenes Papel bond.Hojas de colores.

Actividades de aprendizaje: Lluvia de ideas.Lectura comentada.Análisis de casos.Identificar valores por medio de una imagen.Historieta.

Evaluación (%): Participación. (30%)Creatividad (40%)Trabajos elaborados (30%)

EXPLORACIÓN DE CONOCIMIENTOS PREVIOS: A través de lluvia de ideas los alumnos formaran el concepto de valores y cada uno

escogerá uno y explicará en que momento de su vida ha hecho uso de ese valor y explicará el sentimiento que en ese momento se

presentó.



1) Mediante una lluvia de ideas, el tutor conocerá la información que los alumnos poseen acerca del tema.

2) Formará equipos de trabajo para entregar copias del contenido de la capsula teórica.

3) Propiciar una mesa redonda para el análisis de lo leído.

4) Presentar estudios de casos donde los estudiantes responderán espontáneamente que harían en cada uno de los casos.

5) A través de ilustraciones, imágenes, fotografías o cualquier material gráfico el tutor pedirá que interpreten algunos tipos de valores

así como de pedir que expliquen por qué son importantes para la convivencia.

6) Se solicitará la elaboración de Bitácora Col.

APERTURA• Por medio de una lluvia de ideas los alumnos darán a conocer que es lo que saben acerca de los valores.

DESARROLLO

• Por medio de la dinámica “las barcas” se forman equipos de trabajo a los cuales se les entrega una copia de la cápsulateórica, a cada uno de ellos se les dirá q solo van a analizar un párrafo de ésta, posteriormente por medio de una mesaredonda se expondrán los comentarios pertinentes de cada equipo.

• Con los equipos previamente elaborados , analizarán cada una de las situaciones que se presentan así como de argumentarsus respuestas mismas que plasmarán en una hoja de papel bond.

• Se elije a un representando de cada equipo el cual expondrá sus respuestas.

CIERRE

• El tutor mostrará ante el grupo imágenes donde se reflejen algunos valores una vez que los alumnos hayan identificado el valor, el facilitador preguntará por que la importancia de éste en la convivencia.


Los alumnos por equipos elegirán un valor con el cual se hayan sentido más

identificados en la sesión y realizarán una historieta donde se refleje el valor

seleccionado.


ANEXOS

Durante la era glacial, muchos animales morían por causa del frío.

Los puerco-espines, percibiendo la situación, resolvieron juntarse en grupos, así se abrigaban

y se protegían mutuamente, más las espinas de cada uno herían a los compañeros más

próximos, justamente los que ofrecían más calor. Por eso decidieron alejarse unos de otros y

comenzaron de nuevo a morir congelados. Entonces precisaron hacer una elección: o

desaparecían de la Tierra o aceptaban las espinas de los compañeros. Con sabiduría,

decidieron volver a estar juntos. Aprendieron así a convivir con las pequeñas heridas que la

relación con un semejante muy próximo puede causar, ya que lo más importante era el calor

del otro.

Y así sobrevivieron.

Moraleja: La mejor relación no es aquella que une personas perfectas, sino aquella donde

cada uno aprende a convivir con los defectos del otro, y admirar sus cualidades

“La fábula del Puerco Espín” ANEXO 1

“Los buenos espejos” ANEXO 2

Dinámica de Los Buenos Espejos.

Cada uno(a) de los chicos(as) pegará una hoja de papel en la espalda de un(a) compañero(a). Cuando todos(as) los(as)estudiantes tengan los

papeles pegados en su espalda, deberán caminar por la clase libremente. Cada estudiante se acercará a los(as) compañeros(as) que elija o tenga

cerca, y les escribirá algo que valore, admire o le guste de ellos(as). Por ejemplo, cualidades, características de su forma de ser, habilidades, etc.

Es importante que todos(as) los(as) estudiantes tengan su hoja escrita, y que lo que se escriba sea sincero y respetuoso.

Al finalizar el ejercicio, cada estudiante leerá lo que sus compañeros(as) le han escrito en sus hojas y se les preguntará:

a. ¿Cómo se sintieron leyendo sus hojas?

b. ¿Se sorprendieron con algunos comentarios?

c. ¿Alguien desea compartir su experiencia?

ANEXO 3“Somos personas, somos así”

¿Para qué?Favorece la concentración, la reflexión y la expresión del concepto que se tiene de sí mismo o de misma.

• Permite descubrir características de la personalidad e indagar sobre las circunstancias que rodean tu vida y que favorecen o dificultan eldesarrollo personal.

• Sirve para escuchar a las y los demás y conocer otras realidades personales ajenas a las propias.• Incrementa la empatía.

Procedimiento.

Primer momento:

Se les indica que miren detenidamente la clase y escojan un lugar, un rincón dónde poder estar aislados o aisladas. (Debajo o sobre la mesa,tumbados y tumbadas en el suelo, entre dos sillas o dos mesas…, simplemente ocupando su sitio habitual) De cualquier forma, han de cerrar los ojosy aplicamos una técnica de concentración y/o relajación.

Cuando se consigue silencio total y cada persona está inmersa en la concentración se les invita a que piensen en sí mismas. Se les da pistas:quién soy, qué me gusta, con quién me llevo bien, que me disgusta, qué pienso acerca de la vida, del amor…del sexo, piensa en todo aquello qué tepertenece…

Mientras están concentrados y concentradas se coloca cerca de cada cual un documento encabezado con la expresión Esta/Este soy, dondese les invita a que plasmen parte o el total de lo que hayan pensado sobre sí. Tienen libertad para exponer lo que quieran y libertad para no ponernada.

Se da tiempo suficiente para que todo el grupo acabe. Las personas que van terminando antes han de guardar silencio y se les invita a quesigan reflexionando para no entorpecer a los que no han acabado. Da lugar a que sigan escribiendo cosas que no habían contemplado.

Se recogen los textos, sin que nadie los firme. Se garantiza el anonimato.Si queda tiempo se hará una ronda de intervención, donde vayan exponiendo cómo se han sentido al escribir sobre su persona.Material:Ficha “Esta/Este soy yo” y bolígrafos.Tiempo:30 minutos aproximadamente.

Segundo momento:

Se recomienda que el tutor haga un trabajo muy particular sobre estos textos, muy laborioso y que requiera una dedicación mínima dedos horas. Los leerá y hará una síntesis de todas aquellas características de personalidad, peculiaridades, circunstancias, sentimientos,reflexiones que tengan especial valor y se integrará en un documento único que se devolverá al alumnado. Esta devolución se hace en una sesiónposterior, en la que se invita a que se sienten en círculo y vayan escuchando en silencio lo que el profesor o profesora va leyéndoles. No valencomentarios, sólo escuchar, encontrarse en el grupo y al grupo. Después se intercambian pareceres sobre “la calidad humana” del mismo.

Es un ejercicio que les sorprende, les hace pensar en las demás personas de la clase, aunque no sepan la autoría de los párrafos.Tiempo:40 minutos aproximadamente.Sugerencias prácticas o Variaciones:En función de la madurez del grupo se incluirán o no testimonios que contengan gran carga emocional.Incluimos la ficha “Este/Esta soy yo”, y la síntesis realizada a partir de los testimonios de uno cualquiera de los grupos con los que hemos

tratado este tema.

ANEXO 4“El abanico de los piropos”

¿Para qué?•Tomar conciencia de cómo cada cual puede incrementar la autoestima de cada miembro de su grupo.•Fortalece los vínculos afectivos entre el grupo.

Procedimiento:

Se sientan todos y todas formando un círculo. A cada persona se le entrega un folio. En él deben escribir con letra grande un nombre queles identifique. Se dice que en esa hoja se van a escribir características o cualidades personales en positivo. Van a escribir cualidades que valoran delos compañeros y las compañeras. Cuando quede clara la tarea, cada participante pasa la hoja a la persona que tiene a su derecha. Ahora es elmomento de escribir. Deben pensar en la persona propietaria de la hoja que tienen delante y expresar por escrito algo que valoren de ella. Acontinuación se dobla la hoja para que no se vea el mensaje y se pasa a quien se tenga a la derecha. Esta parte del ejercicio finaliza cuando a cadacual le llega su papel que, si se ha ido doblando correctamente, tendrá forma de abanico.

A continuación, el alumnado leerá en voz alta y por turnos lo que le han escrito en su abanico, pero lo tienen que hacer narrándolo enprimera persona. Por ejemplo: Texto, “Me gustan tus ojos azules”, se lee, “Me gustan mis ojos azules”. Al final cada cual se queda con su hoja.

Materiales:Un bolígrafo y una hoja en blanco.

Tiempo recomendable:50 minutos aproximadamente.

Sugerencias prácticas o Variaciones:Se puede dar la situación de no saber qué escribir sobre alguien. Es más, puede que en la clase haya alguien que no se hable con otra

persona. Tenemos que hacerles entender que, aunque no todos ni todas nos gustemos, siempre podemos pensar que una persona por poco quenos agrade, siempre tiene algo positivo que la caracteriza, bien de su físico, bien de su personalidad. Y nuestro trabajo ahora es centrarnos en ello.No obstante, planteamos que antes de transgredir las normas del juego (lenguaje positivo), es más “elegante” no poner nada, aunque es más“saludable” hacer un esfuerzo para pensar constructivamente en todos y todas.

LECTURAS COMPLEMENTARIAS

Lectura complementaria1

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacianosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es lapercepción evaluativa de nosotros mismos.La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lotanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, desentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.Abraham Maslow, en su jerarquía de las necesidades humanas, describe la necesidad de aprecio, que se divide en dos aspectos, el aprecio que setiene uno mismo (amor propio, confianza, pericia, suficiencia, etc.), y el respeto y estimación que se recibe de otras personas (reconocimiento,aceptación, etc.). La expresión de aprecio más sana según Maslow es la que se manifiesta «en el respeto que le merecemos a otros, más que elrenombre, la celebridad y la adulación».Carl Rogers, máximo exponente de la psicología humanista, expuso que la raíz de los problemas de muchas personas es que se desprecian y seconsideran seres sin valor e indignos de ser amados; de ahí la importancia que le concedía a la aceptación incondicional del cliente. En efecto, elconcepto de autoestima se aborda desde entonces en la escuela humanista como un derecho inalienable de toda persona, sintetizado en elsiguiente «axioma»: Todo ser humano, sin excepción, por el mero hecho de serlo, es digno del respeto incondicional de los demás y de sí mismo;merece estimarse a sí mismo y que se le estime.

En virtud de este razonamiento, incluso los seres humanos más viles merecen un trato humano y considerado. Esta actitud, no obstante, nobusca entrar en conflicto con los mecanismos que la sociedad tenga a su disposición para evitar que unos individuos causen daño a otros—seadel tipo que sea—.

El concepto de autoestima varía en función del paradigma psicológico que lo aborde (psicología humanista, psicoanálisis, o conductismo). Desdeel punto de vista del psicoanálisis, la autoestima está íntimamente relacionada con el desarrollo del ego; por otro lado, el conductismo se centraen conceptos tales como «estímulo», «respuesta», «refuerzo», «aprendizaje», con lo cual el concepto holístico de autoestima no tiene sentido.La autoestima es además un concepto que ha traspasado frecuentemente el ámbito exclusivamente científico para formar parte del lenguajepopular. El budismo considera al ego una ilusión de la mente, de tal modo que la autoestima, e incluso el alma, son también ilusiones; el amor yla compasión hacia todos los seres con sentimientos y la nula consideración del ego, constituyen la base de la felicidad absoluta. En palabras deBuda, «no hay un camino hacia la felicidad, la felicidad es el camino».

http://es.wikipedia.org/wiki/Autoestima

“La autoestima”


El amor propio significa sentirse satisfecho por el comportamiento adecuado y por los logros merecidos. Las personas con un amorpropio saludable también saben respetar a otras personas. Ellos no necesitan hacer menos a otras personas o jactarse o exagerar sushabilidades o talentos. Ellos no necesitan mucho dinero o poder para sentirse bien con sí mismos.Las personas que se respetan y aman a sí mismas consideran que el egoísmo, la falta de autodisciplina, la imprudencia, la cobardía ydeshonestidad son incorrectas e indignas. Poseen una fortaleza interna y no permiten que otras personas los usen o manipulen.Saben que demostrar paciencia o tolerancia no significa permitir que otros los maltraten.Las personas con amor propio no se desintegran cuando fracasan. Aceptan sus errores como parte íntegra de la vida. Al ayudar anuestros niños a fijar metas altas para sí mismos, también les debemos hacer comprender que el fracaso no es vergonzoso cuandohan puesto su mejor esfuerzo. Sin embargo, enseñar a los niños el amor propio no significa elogiaros por cualquier cosita. Tambiénnecesitan la crítica constructiva de vez en cuando. Cuando los criticamos, debe ser por las cosas que han hecho, no a ellospersonalmente.

Lo que usted puede hacer

Aliente a su niño a desarrollar una identidad positiva que se enfoque en su integridad y sus talentos. Enfatice que el carácter se edifica mediante las decisiones y acciones que una persona desempeña diariamente. Trabaje con su niño para ayudarle a alcanzar la plenitud de su potencial al alentarlo a desarrollar sus talentos, a fijar metas alcanzables y a honrarse a sí mismo como una persona única. Enseñe a su niño cómo escoger buenos valores. Ayúdelo a razonar sobre cuáles son metas dignas y cuáles son las maneras adecuadas para alcanzarlas.

http://www.educacioninicial.com/EI/contenidos/00/2550/2559.asp

“Amor propio 1”

http://www.educacioninicial.com/EI/contenidos/00/2550/2559.asp


Lograr el amor propio no es fácil, primero porque debes aprender a aceptar lo que eres y lo que tienes, también tener presente hastadonde eres capaz de llegar; conocer tus limitaciones es aprender a tener un amor propio sano porque te aceptas con tus propioserrores, tal cuál eres, no importa si estás amargado, triste o inadecuado para las personas, tener amor propio es algo imprescindibleque todo el mundo debe cultivar evitando llegar al orgullo empedernido.Hay personas que no se tienen amor propio y lo único que logran es afectar su autoestima. Hay que recordar la autoestima es elpilar de tu vida, dependiendo de cómo te sientas internamente y en qué nivel tengas esté tu autoestima podrás afrontar los proyectosde tu vida, dependiendo del amor propio pondrás o no esfuerzo en lo que deseas lograr, por eso es tan importante esta cualidad, lacualidad de tener una autoestima alta.Tener amor propio elevará mucho tu confianza y eso hará a la vez que te entusiasmes cuando hagas las cosas, por ejemplo: cuandovayas al trabajo, universidad o colegio. Cualquier cosa que hagas la disfrutarás porque te tienes tanto amor propio sano que la vidaserá más llevadera y fácil vivirla. Para tener amor propio lo único que tienes que hacer es aceptarte tal cuál eres, como dije alprincipio del artículo, no importa cuál sea tu actitud y quien eres lo importante es que sientas paz interior al creer firmemente en tusconvicciones y en las cosas que haces y dices.Para aprender a tener esa alta autoestima que es lo mismo que tener amor propio tienes que lograr un gran cambio de mentalidad, omejor aún, evolucionar esas creencias que ya tienes instaladas, debes actualizar toda esa información vieja que ya ha sido inculcadapara que puedas lograr grandes cambios en tu vida. Puedes solucionar ahora mismo esto con nuestro audiocurso: Como aumentar laautoestima.Y para cumplir con eso empieza por mejorar tus conexiones con el mundo real, ¿Cómo hago eso? te preguntarás. Lo que quiero decires que comenzando por tus hábitos, o sea las costumbres que tienes, mejora eso que evita que evoluciones. No seas egoísta contigomismo y desde ya emprende el viaje a convertirte en alguien que se tiene un gran amor propio y sobretodo sano.Además con esto aprenderás también a perder muchos miedos que se generan por el simple hecho de no tenerse amor propio, esdecir, aumentarás mucho tu confianza y las demás personas notarán ese cambio automático, serás por ende un ejemplo a seguir.Planes como crear un blog personal y empezar a escribir tus hazañas del día, de la semana, o salir a caminar todos los días paradespejar la mente ayudará a que ese amor propio aumente sin darte cuenta, también servirá ir a cine y ver películas que te llamenmucho la atención, eso aumentará el amor propio porque estás invirtiendo tiempo en las cosas que te gustan y te estás dando laoportunidad de ser mejor cada día.

http://revista-digital.verdadera-seduccion.com/amor-propio/

“Amor propio 2”

Lectura complementaria4“El ser humano y la sociedad. Una vida de relación.”

El ser humano, al igual que muchos animales, tiende a vivir en sociedad. Las relaciones sociales e interpersonales constituyen una

auténtica necesidad para lograr un desarrollo adecuado y expansivo de la personalidad, aunque también pueden ser una fuente de

conflictos.

El recién nacido comienza su vida de relación de un modo también activo, ya que no sólo conecta con los demás a través de la

satisfacción de sus necesidades elementales que ve cubiertas por la madre, sino que grita o llora reclamando lo que desea. La

primera infancia está marcada por una intensa dependencia de los demás, ya que el niño moriría si no fuese por las relaciones que

mantiene con los demás.

Esta dependencia se mantiene en menor grado durante las posteriores épocas de la vida, prácticamente en todos los ámbitos: la

educación, el trabajo, la familia, etc., de tal modo que las relaciones sociales resultan imprescindibles para lograr el desarrollo de las

propias aptitudes y de la personalidad. Además hay que considerar la influencia sociocultural que recibimos a través de la

transmisión directa por parte de personas próximas o mediante los medios de comunicación social. Se puede decir que el hombre

actual vive bajo la influencia de un continuo bombardeo de estímulos entre los que destacan los que se refieren a la conducta social

y a los hábitos de otras personas. Se produce entonces un aprendizaje sociocultural paulatino por el que cada persona va reteniendo

parte de la información que recibe y modelando unas formas de respuesta más o menos estructuradas, a la vez que se adapta en

mayor o menor medida a una serie de patrones de conducta de su medio sociocultural.

En este aprendizaje influyen también factores de imitación, que actúan de un modo más ostensible cuanto mayor sea la admiración y

proximidad que se mantiene con una persona determinada. Por ejemplo, es frecuente que los hijos imiten los gestos y expresiones

de sus padres. También suelen adquirir durante la infancia gran parte de sus creencias, formas de comportamiento, costumbres y

tradiciones, que más tarde, con la llegada de la adolescencia, pondrán en tela de juicio.

La vida de relación puede constituir, por diversos motivos, una fuente de problemas para el niño. Muchas veces se produce una

cierta discordancia entre los modelos socioculturales que se le ofrecen, con lo que el niño se siente incapaz de elaborar un patrón

educacional a este nivel que tenga suficiente coherencia. Tal es el caso de los niños que tienen padres que se contradicen

mutuamente en planteamientos fundamentales sobre las relaciones interpersonales o sociales, que no actúan de acuerdo con las

teorías que predican; o de niños que encuentran en los profesores del colegio o en sus amigos patrones socioculturales distintos,

incluso opuestos, a los ofrecidos por su ambiente familiar. En todos estos casos se puede producir una falta de orientación más o

menos grave causada por estas contradicciones que da lugar a que el niño no pueda aspirar a conseguir unas pautas de

comportamiento coherentes en sus relaciones sociales, ya que no sabe bien lo que los demás esperan de él. La consecuencia

puede ser una personalidad mal estructurada, con un fondo importante de inseguridad en sí mismo, que se manifiesta

especialmente dentro del campo de las relaciones sociales.

En otras ocasiones los problemas derivan de la dificultad que surge ante la necesidad de adaptarse a determinados ambientes o

transformaciones sociales. Por ejemplo, el cambio de domicilio a un nuevo país con costumbres y patrones de comportamiento en

las relaciones sociales muy distintos a los que anteriormente se venían desarrollando, exige un esfuerzo de adaptación más o

menos intenso que, de no lograrse, puede ocasionar problemas de incomunicación, aislamiento, falta de integración social e

incluso trastornos del tipo de la depresión. La incomunicación prolongada por disminución o ausencia de relaciones

interpersonales es un factor que favorece extraordinariamente la aparición de numerosos trastornos psicopatológicos que varían

desde los trastornos por ansiedad a la depresión o a síndromes paranoides; pero también se puede producir el fenómeno en

sentido inverso, ya que una de las principales manifestaciones de la casi totalidad de los trastornos psicopatológicos es el deterioro

de la vida de relación.

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