Casa em casa edicao_2

DeCasaEm-Casa/face-book

OUTUBRO/2013 EDIÇÃO Nº 2

20 MIL EXEMPLARES

Confira na coluna

Veja com especialistas a melhor maneira de conservar carnes na geladeiraPÁGINA 2

Você pode facilitar

SUA VIDASaiba como economizar com criatividade nos preparativosdo seu casamentoPÁGINA 12

Veja como está

SUA SAÚDEDicas de exercícios para se preparar para o verãocom saúdePÁGINA 6

SUA DICA

Foto

s: S

tudio

A

Há 2 anos junto de você!!!Ligue - 3263.1740 - 99664.3297

Pai, me deixa colorir a página da patinha

Tá muito bom esse jornal

Oh, marido! Vê como limpa panela queimada

A gente também quer pintar!!!

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SUA DICACARNES

NA COZINHACOMO LIMPAR PANELAS QUEIMADASDICA 1:Cobrir a parte queimada com água e misturar 2 colheres pequenas de molho de tomate, então ferva-a e em pouco tempo o queimado irá se soltar.

DICA 2: Queimado no fundo da panela sai mais facilmente se ficar de molho com bicarbonato de sódio por algumas horas. Depois é só lavar normalmente.

DICA 3: Deixar de molho apenas com um pouco de sal também ajuda.

Fonte: http://www.dicasdemulher.com.br/

PRONTO SOCORRO: 3264.8668 - BOMBEIROS: 193 - POLÍCIA MILITAR: 190 - POLÍCIA CIVIL: 181 - SAMU: 192 CPFL: 0800.101010 - RESGATE: 08007100192 - HOSPITAL: 3269.1033 - HOSPITAL BASE BAURU: 14-3104.3535 HOSPITAL EST. BAURU: 14-3103.7777 - CANIL: 3264.8069 - PREFEITURA: 3269.7000 - CÂMARA: 3269.6000

REPORTAGEM

3263.1740 SABADÃO

De Casa Em Casa é um caderno especial do Jornal Sabadão do Povo, com circulação mensal. Tiragem: 20 mil exemplares distribuídos gratuitamente em todas residências de Lençóis Paulista e Borebi. Jornalista responsável: Tania Cristina Morbi - MTB 52.193 - SP - Projeto gráfico e diagramação: Billy Mao - Edição e reportagens: Tania Morbi e Gabriele Gabbah - Fotografia: Billy Mao e Gabriele Gabbah

Produção e gerência comercial: Wilson Carlos Pacheco. Contatos: Redação: 3263.17.40 - e-mail: [email protected] - Impressão: Grafisc - Distribuição: Juares Panfletos

Luiz Gonzaga da Silva – Santo Expedito

“Precisa limpar e retirar aquela gordura e armazenar a carne em pequenas quan-tidades para que não perca qualidade. Só lavar na hora do consumo”.

Bruno Venâncio e Maria Valéria Alício – Jaú Serve

“Congelada, a carne temperada durará de dois a três dias, mas se for congelada logo após a compra, ela vai durar mais. Os presuntos e queijos devem ser comprados em poucas quanti-dades para evitar o desperdício”.

Walter Orestes Benetti – Azulão Cecap

“A carne deve ser embalada com cada tipo em separado, dentro de um vasilhame pe-queno e descongelar apenas quando for consumir”.

1º DICA – PREPARE UM BOM BRASEIRO!O que assa a carne é o calor, não a chama. Por isso inicie seu churrasco preparando um bom braseiro; vermelho vivo e sem fumaça. É possível encontrar nas casas especializadas em churrasco produtos para fazer a brasa. Atenção! Não utili-zem parafina, gasolina ou produtos similares, eles podem comprometer o sabor da carne.

2ª DICA – ATENÇÃO AOS CORTES DAS CARNESCorte-a sempre no sentido transversal da fibra. A carne pode estar crua ou assada, não importa, esta regra é clássica.

3ª DICA – UM DETALHE PARA FAZER TODA A DIFERENÇAQuando for colocar a carne para assar, coloque-a próxima do braseiro por 3 minutos, de cada lado, para, assim, formar uma película que irá reter e manter todo o líquido da carne, preservando os seus nutrientes e sabor. Após esses 3 minutos, assando-a de cada lado, finalize o procedimento com a carne na altura desejada.

4ª DICA – A ESCOLHA DA CARNESe você ainda não é um “churrasqueiro top”, a me-lhor pessoa para te orientar na escolha da carne é o açougueiro; se for um conhecido que já te vende carne há algum tempo, melhor ainda, ele vai sepa-rar a melhor peça para você e é capaz de te ligar quando chegar algum produto especial. Utilizar uma carne de qualidade será 95% da garantia do sucesso de seu churrasco. Se você não entende de carne e não conhece nenhum bom açougueiro, procure saber a procedência da carne, infelizmente moramos em um país onde a fiscalização dos pro-cessos de comercialização da carne ainda é falha.

5ª DICA – TEMPO PARA ASSARA dica 5 é “churrasquear”! Prepare muitos chur-rascos, o suficiente para conseguir identificar o ponto de cada carne; nesse item, a experiência é o segredo. A depender da churrasqueira, da qua-lidade do carvão e da quantidade de carne, esse tempo pode variar, e será a sua habilidade em fazer churrascos que fará você perceber o ponto ideal da carne.Porém existe uma tabela com o tempo médio de cada carne que pode ser utilizada para iniciar o laboratório da descoberta do ponto certo.

NOSSA DICA: Não é aconselhável lavar as carnes com água antes de congelá-las. Evite congelar carnes já temperadas. Temperos como cebola e alho têm alteração de sabor quando congelados por um tempo.

FAZENDO UM BOM

CHURRASCO EM CASA

LENÇÓIS PAULISTA - OUTUBRO DE 2013 - CADERNO DO JORNAL SABADÃO DO POVO

3LENÇÓIS PAULISTA - OUTUBRO DE 2013 - CADERNO DO JORNAL SABADÃO DO POVO

REPORTAGEM

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Dicas paracuidados comseus cabelos!!!

Proteja os fios do solOs cabelos sofrem quando ficam muitos expostos ao sol,

ficam muito secos. Por isso é sempre importante protegê--los com um chapéu ou guarda-sol ao ir à praia e em qual-quer situação em que sua cabeça ficará sobre o sol por bastante tempo. Aliás, quando o couro cabeludo sofre com a ação do sol, as caspas começam a aparecer deixando o cabelo com cara de sujo e oleoso. Para deixar os cabelos mais seguros contra os raios UV, procure usar protetores solar para cabelos.

Penteie com cuidadoTenha muita paciência e cuidado ao pentear ou esco-

var seus cabelos. Se eles ficam facilmente embaraçados, prenda levemente com elástico na hora de sair ao vento e na hora de dormir. Quando for desembaraçar utilize um pente com cerdas largas e jamais uma escova. Penteie cuidadosamente para que não quebre os fios, e sim, para desembaraça-los.

Fuja do frizzPara que seu cabelo fique sempre arrumado, ficando

igual aos cabelos de comerciais de shampoo, utilize um desfrisante depois da secagem. Desta forma, os fios arre-piados abaixam e o cabelo fica com uma aparência melhor.

Tenha uma boa alimentaçãoA alimentação também influencia diretamente na be-

leza não só dos cabelos mas também da pele e das unhas. Maioria dos alimentos indicados para deixar os cabelos bem sudaveis são os ricos em ferro, zinco, cobre, minerais, biotina, proteínas, vitamina B12, e iodo. O que deve ser evitado inclui enlatados, alimentos artificiais e refinados.

Beba líquidosA água é o líquido principal da hidratação da pele e dos

cabelos, por isso é essencial sempre beber bastante água e sucos naturais. Desta forma seu cabelo vai ter uma hidra-tação natural que vem do seu organismo e ajuda a deixar seus cabelos ainda mais macios, saudáveis e brilhosos.

Procure não molhar os cabelos em água de piscinaA água de piscina sempre possui muita quantidade de

cloro e outras substâncias que enfraquecem e ressecam os fios do cabelo, portanto, se for à piscina e molhá-los, lave--os imediatamente e hidrate para que os fios não fiquem prejudicados pelo cloro. Nunca deixe a água clorada nos cabelos por horas e horas.

www.clubedalele.com.br

Matheus Cabelo e Estétca

3 2 6 3 . 5 2 3 3

Invista em VOCÊ!Comece a emagrecer para arrasar no verão!

Não perca tempo. A primavera já chegou e o clima esquentou!!!

REPORTAGEM

3263.1740 SABADÃO

Comece a emagrecer para arrasar no verão! Para você que quer eliminar aquela “gordurinha inde-sejada”, acabar com a celu-lite, flacidez, estrias e não aguenta mais conviver com isso, existe a solução! Antes de começar, a este-ticista Bárbara Torres faz uma avaliação para indicar o melhor tratamento, alimentação, al-guns exercícios físicos, pois, ao analisar cada caso pode-se propor o tratamento que vai dar mais resultados para seu tipo de corpo

Manthus: Ele possui geradores de ultrassom e cor-rentes que tratam da gordura localizada, celulite de todos os graus e, até mesmo, pós-operatório de cirurgia plástica. Endermologia: O procedimento é realizado por um aparelho equipado com um sistema de massagem mecânica, que permi-te uma pressão positiva pelo rolamento junto com uma pressão negativa (vácuo), aplicada sob a pele e tecidos subcutâneos.

DERMAROLLER A NOVIDADE DO MERCADO DE ESTÉTICA: É um “rolinho” com micro agulhas que realizam micropunturas com a finalidade de produzir lesões. A pele então entra em processo de regeneração e cada ponto será preenchido com novo tecido fibroso. Marque uma consulta no Salão Matheus e Estética, lo-calizado na Rua Cel. Joaquim Gabriel, nº 447, Centro.

Ambientes climatiza-dos e com iluminação ao gosto do cliente.Saúde e conforto

Dermaroller: novidade que deixa o resultada à mostra

Massagens localizadas e apli-cadas de forma totalmente novas. O corpo em forma com algumas sessões



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Você também pode fazer em casa LENÇÓIS PAULISTA - OUTUBRO DE 2013 - CADERNO DO JORNAL SABADÃO DO POVO

O sedentarismo pode causar diversas doenças e também acen-tuar as já existentes.Porém, não se pode começar a prática de exercícios de forma abrupta. A Educadora Física Bárbara Cantizano explica que devem ser feitos de forma gradual e sempre com a ajuda de um especialista. “A primeira coisa a ser feita é uma avaliação médica para ver qual é o recomendado, porque algumas pes-

soas não podem fazer alguns tipos de exercício e, sempre procurar um profissional de educa-ção física”, diz.Segundo bárbara, a procura das academias no verão aumenta significativamente devido à ilusão de que será fácil emagrecer. “O ema-grecimento é de forma gradual e não em um ou duas semanas. A pessoa precisa evoluir nos exercícios e isso pode demorar alguns meses, ainda mais se for para hipertrofia (au-mentar os músculos), que pode demorar até um ano, dependendo da pessoa”, relata.Mas, para quem pretende dar início as ativi-dades físicas para ter uma vida mais saudá-vel, a professora dá duas dicas de exercício que podem ser feitos em qualquer lugar.A caminhada é um deles, e deve ser feita com uma intensidade moderada para que possa haver efeitos positivos.

FIQUE 30 SEGUNDO EM CADA POSIÇÃO E ALONGUE DOS DOIS LADOS.

Exercícios são fundamentais para ter uma saúde boa em longo prazo

Já a corrida exige um pouco mais de treino mas, para dar início, pode ser feita um minuto de corrida e cinco de caminhada. Após um tempo, dois minutos de corrida e cinco de caminhada, e assim gradualmente.Segundo Bárbara, estes exercícios são para uma vida saudável a longo prazo. “O exercício físico é uma reserva de saúde para gerar qualidade de vida no futuro”, ressalta.

Nas fotos, frequentadoras da Academia Athenas fazem exercícios monito-radas por Bárbara. Caminhada na esteira e levantamento de pesos para fortalecer a muscu-latura dos braços.

7EMERGÊNCIA

0800.7100.192

Música para seus ouvidos!!!LENÇÓIS PAULISTA - OUTUBRO DE 2013 - CADERNO DO JORNAL SABADÃO DO POVORESGATE

Após o espantoso show de Milley Cyrus no VMA, a onda de má

sorte está tomando conta da vida da cantora. Não muito tempo depois, seu noivado com o namorado e ator Liam Hermsworth, de 23 anos, acabou em setembro, dia 16. Os motivos foram diversos, e a separação foi nada agra-dável, o ex-noivo da cantora disse que ela poderia guardar o seu anel de noivado, avalia-do em R$ 233 mil, como uma lembrança.A onda de má sorte está indo para a carreira de modelo de Milley. Após a horrenda apresentação no VMA, a Vogue desistiu de que ela estampasse a capa da revista. Os motivos são óbvios.No entanto, a música Wracking Ball está fazendo sucesso e toda vez que Milley a canta ao vivo co-meça a chorar. Há quem diga que esta música foi feita após o término de seu noivado. A música segue como top hits mundial.

Daft PunkPara quem não conhece a dupla francesa de “robôs”, Daft Punk, vale a pena saber quem são. Em 2010 a dupla nada convencional se po-

pularizou com a trilha sonora realizada para o filme Tron: Le-gacy. Há 20 anos no mercado, os músicos estão lançando um novo CD e, para isso, divulgaram um remix de Franz Ferdinand, Take me Out. Membros da ban-da de Franz Ferdinand ouviram o remix e adoraram. Um deles acabou comentando que outras versões ficavam irreconhecíveis, mas, a do Daft Punk ficou origi-nal.As músicas atuais de mais suces-so da dupla são Get Lucky e Lose Your Self To Dance.

Lady GagaApós meses sofrendo de dores crônicas, Lady Gaga precisou se submeter a uma cirurgia de urgência no quadril, devido a complicações de esforços para realizar seus shows. O álbum que estava previsto para ser lançado no início do ano, Artpop, precisou ser adiado. Depois de seis meses em repouso, a cantora pop lançou o primeiro Single, Applause. O sucesso do single faz com que o álbum seja aguardado com ansie-dade pelos fãs, que será lançado em novembro. Em outubro, fica marcada a estreia de Gaga no cinema. Segundo sites de famosos, a cantora será uma personagem do segundo filme sobre

um agente mexicano contratado pela CIA. A es-treia está prevista para dia 11 de outubro.

Monsters Of RockNos dias 19 e 20 de outubro, São Paulo volta a sediar o maior festival de rock em “estado puro” que já existiu: o mítico Monsters of Rock está de volta, em sua quinta edição brasileira, 15 anos após sua última passagem pelo país. Conside-rado um dos principais festivais de música de todo o mundo, o Monsters of Rock foi criado na Inglaterra em 1980 e se consagrou por não fa-zer concessões: ao contrário da grande maioria dos outros eventos do gênero realizados em todo o planeta, o Monsters só inclui em seu line--up bandas de hard rock e heavy metal.Na Inglaterra, o festival aconte-ceu até 1996, tendo uma nova edição em 2006. No restante do mundo, as últimas versões acon-teceram em 2008, no Chile e na Espanha. No Brasil, onde teve quatro edições memoráveis, lembradas até hoje por milhares de fãs, o Monsters sempre foi um dos festivais mais esperados e pedidos pelo público, nunca esquecido mesmo após um hia-to de 15 anos. Em outubro, final-

mente um sonho se realizará para os milhares de fãs brasileiros do gênero, quando a capital pau-lista for dominada pelo mais puro rock and roll.A quinta edição brasileira do Monsters of Rock – mais uma realização da XYZ LIVE – acontece na Arena Anhembi, com a previsão de receber um público de 40 mil pessoas em cada dia. As primeiras atrações já estão confirmadas: no dia 19 se apresentam Slipknot, Korn, Limp Bizkit, Killswitch Engage, Hatebreed e Gojira; no dia 20 é a vez do Aerosmith, Whitesnake, Ratt, Bu-ckcherry e Queensrÿche (featuring Geoff Tate plus guests). O evento contará com dois palcos.

8 BOMBEIROEMERGÊNCIA193LENÇÓIS PAULISTA - OUTUBRO DE 2013 - CADERNO DO JORNAL SABADÃO DO POVO

FOTOGRAFIADicas do BILLY MAO

- Ao fotografar com o celular ou sua câmera, procure segurá-los com as duas mãos. Assim você evita que a foto fique tremida.

- Procure enquadrar bem o motivo da sua foto e aproveitar o cenário para completar a fotografia.

- Evite fazer aquelas fotos de cabeça colada uma na outra. Pro-cure fazer uma pose onde você e a outra pessoa fiquem bem distribuídas na imagem, sem que pareçam estarem coladas.

- Procure manter uma distância razoável do objeto a ser foto-grafado. Muito longe a pessoa ou o objeto poderá ficar peque-no na foto e muito perto, poderá deixar a imagem deformada.

- Se não tem muita prática com fotografia, enquadre a pes-soa a ser fotografada ou o objeto no centro da foto para não perder o momento.

- Para colocar suas fotos no papel, procure sempre um estúdio de sua confiança, como o da Cìntia, ai ao lado. Lá você poderá também contratar um fotógrafo para uma fotografia profissio-nal para suas festas e eventos.

Vai fotografar? Pode contar com o Billy!

FACEBOOK.COM/BILLYMAO

1. O rei das correntes

Cuidado ao compartilhar correntes, mensagens de humor e autoajuda. A repetição excessiva pode fazer com que você seja tachado de chato e acabe até bloqueado. “O Facebook é um es-paço público, mas não seja ‘samba de uma nota só’. É bacana variar os temas”, comenta a consultora de etiqueta Célia Leão. Atenção também ao postar denúncias contra maus tratos de animais e fotos de pessoas desaparecidas. Tente confirmar a informação antes de sair repassando tudo o que vê.

2. O jogador viciado

Disparar requisições de aplicativos para todo mundo indiscri-minadamente também pode irritar os amigos – especialmente convites de jogos. Se convidou a pessoa uma vez e ela não se pronunciou, retire-a da sua lista de pedidos. Também fique atento aos convites automáticos. “Muitas vezes, o que acon-tece é que você concorda com uma configuração do jogo e o sistema começa a enviar convites a todos. Mas isso pode ser cancelado em personalizações. Não precisa bloquear o amigo por causa disso”, explica o professor Gil Giardelli.

3. O lavador de “roupa suja”

Todo mundo tem dias difíceis e problemas a serem resolvidos, mas usar a rede social para se lamentar sobre o trabalho, fazer desabafo a respeito do vizinho ou dar indiretas ao marido que anda pisando na bola não são atitudes legais. “Não pode lavar a ‘roupa suja’ com namorado, pais, amigos e chefe em público. Vale lembrar que lá tudo está sendo compartilhado e vigiado”, diz Gil Giardelli. As indiretas ainda podem ter um efeito pior. Você pode mandar um “recado” para o João e atingir o Pedro. Portanto, se quer dar bronca ou cobrar alguém, faça isso por mensagem privada.

4. O sem assunto

“Agora é tomar um banho e cama”. Dizer cada passo que se dá ao longo do dia pode cansar os amigos e demonstrar falta de “conteúdo”. Portanto, relate momentos realmente importan-tes e evite banalidades cotidianas. “Para quem não tem o que dizer, é melhor não dizer nada. Assim, corre-se menos riscos de falar bobagem ou parecer exibicionista”, alerta a consulta de etiqueta Célia Leão.

Respeitar a opinião de outro, posicionar-se com educação e gentileza sobre temas polêmicos, não lavar “roupa suja” em público e não ser repetitivo em um determinado assunto são dicas valiosas para passar longe dos comportamentos mais insuportáveis no Facebook. Veja quais são ALGUNS papéis mais irri-tantes da rede e não faça papelão.

Dicas para redes sociais

2. O jogador viciado

1. O rei das correntes 3. O lavador de “roupa suja”

4. O sem assunto

9LENÇÓIS PAULISTA - OUTUBRO DE 2013 - CADERNO DO JORNAL SABADÃO DO POVOPOLÍCIAEMERGÊNCIA

190

Aconchegante quarto de luxo com: Cama box de casal Queen Size ou solteiro (uma, duas ou três camas, de acordo com sua necessidade) - Banheiro moderno - Ar-Condicionado split - TV de LCD de 32” com Sky - Frigobar - Duchas com sistema pressuri-zado - Mesa auxiliar de trabalho - Telefone - Sistema wireless - Energia 110V - Sistema de total segurança com fechaduras eletrônicasJanelas anti ruído

Passer: 2 anos de Lençóis!!!Um prato delicioso para você do Passer Gourmet!!!

Além de conforto, bem-estar e privacidade, a suíte do Passer Hotel reúne, estilo e sofisticação em cada mínimo detalhe. Nela você encon-tra, em uma área ampla - Ante sala - Cama de casal King Size - Sofá cama (uma, duas ou três camas, de acordo com a necessidade) - Banheiro comple-to - Banheira de Hidromassagem - Ar condicionado split - TV LCD de 32” com Sky - Frigobar - Ducha com sistema pressurizado - Mesa auxiliar de trabalho - Telefone - Sistema Wireless - Energia 110V - Sistema de total segurança com fechaduras eletrônicas - Tudo para seu total conforto e bem estar

LUXO..........................................SUÍTE PASSER.....................................................

O Passer Hotel fica na Avenida Papa João Paulo II, nº 48, na Vila Antonieta II em Lençóis Paulista.O telefone para contato é o (14) 3269-1700. E-mail para contato: [email protected]

Para fazer um dos pratos mais requisitados do restaurante do Passer Hotel, o Escalope com Le-gumes, o criador do prato, Chef Manuel Lucas Maximiano, usa filé mignon, bró-colis, cenoura, champignon e purê de batatas.

Escalope com legumes

O prato é leve, mas muito saudável porque contém proteínas, vitaminas e carboidratos e ao mesmo tempo muito saboroso, porque reúne as tex-turas macia (carne), pastosa (purê) e crocante (legumes).

Para ter os legumes no ponto ideal, o Chef orienta: “Espere a água ferver, coloque os legumes, quando a água ferver novamente, retire. Assim se preser-vam as vitaminas e eles ficam crocantes”, ensina.

Depois é só montar e servir, especialmente acompanhado de um bom vinho tinto

O Es-calope com Legumes é um dos pratos que o jo-vem ChefLucas mais gos-ta de servir, mas o

cardápio do Passer Gourmet está repleto de outros deli-ciosos e saudáveis.

Primeiro o Chef limpa bem a carne e retira do meio da peça dois medalhões da parte escalope do filé. Depois tempera a carne com o básico sal e pimenta preta moída. Em fogo alto, esquenta o azeite e doura a carne a gosto, acrescentando o cogumelo.

2 Anos


EMERGÊNCIA

0800.7100.192 RESGATE

Dicas de economia domésticaEconomize água: reutilize a água da máquina de lavar roupas que possui sa-

bão e água sanitária para lavar o quintal. Quando a lavadora centrífuga, acaba jogando fora uma grande quantidade de água que, de certa forma, é limpa e pode desinfetar o chão. O valor mensal de água pode diminuir em até 50%.

Economize energia: retire tudo da tomada os eletrodomésticos que não se-rão usados ao longo do dia. Limpe as lâmpadas pois, a sujeira que fica no vidro aumenta o calor aumentando também a energia consumida. Dê preferência às lâmpadas fluorescentes. A economia de energia pode chegar até 30%.

Mercado: Não faça compras com fome, pois tudo você terá vontade de consu-mir e, também, não leve os filhos ou outras crianças, pois, elas dão preferência aos produtos mais caros por serem mais chamativos. A pesquisa de preço sem-pre deve ser feita com antecedência – os mercados de hoje em dia disponibili-zam em seus sites as ofertas relacionadas àquela semana.

Faça orçamento familiar: coloque todos os recebimentos da família em uma agenda e some todos os gastos e divida a renda em prioridades. De preferência guarde 30% em uma poupança para eventualidades posteriores. Faça previsões de gastos e deixe sempre as contas fixas com um dinheiro já separado.

Queima de estoque: algumas lojas aproveitam os tempos de poucas vendas para diminuir os preços, porém, não deixe se enganar. Algumas delas abaixam pouco o preço, porém, aumentam os juros das parcelas, deixando a conta maior ao final. Pesquise sempre e compre apenas o necessário.

Arranjo de Mesa Para Convidados - Os arranjos de Flo-res Naturais para 35 mesas com um decorador iriam ficar em torno de R$300,00 - o mais simples - a R$800,00. Mas eu e meu marido gostamos muito de Origamis (dobradura em papel) Então tivemos a ideia de fazer essas flores com origami e usamos latinhas de molho de tomate para fa-

O “Do it yourself” (faça você mesmo) está em alta, ainda mais quando o assunto é economizar. E porque não gastar muito menos no dia mais im-portante? O casamento!Algumas noivas estão aderindo ao “DIY” para eco-nomizar no dia mais esperado. A lista do que se pode fazer em casa é longa e vai desde os convites até aos guardanapos das mesas dos convidados.Isabela Alcoforado é um exemplo do bom gosto e da economia na hora de dizer o SIM. Segundo a noiva, ela conseguiu economizar cerca de 40% em seu casamento. “Além da necessidade de eco-nomizar, tive bastante dificuldade para encontrar arranjos e pessoas que quisessem fazer a decora-ção que eu queria . Eu quis fugir do convencional e usar cores diferentes , que no caso foi Azul Tur-quesa e Amarelo. Ouvi várias coisas , ao procurar ajuda de um profissional de que essa cor não era muito usada e que não era fácil de encontrar en-feites nessas cores, então vi a necessidade de eu mesma montar algumas coisas”, comentou.

zer os vasinhos. Uma folha dobradura custa 0,35 centavos e da para fazer 20 flores no caso dois arranjos. As latinhas nós juntamos e amigos e familiares nos ajudaram também então não teve custo nenhum. O arranjo do decorador R$ 300,00 a R$800,00. Arranjo com flores artificiais (+ou- ) R$ 250,00. Meu arranjo – Flores = 11,90 vasinhos (Tinta) – R$ 15,00, Musgo = R$ 6,00 Cetim R$ 20,00. Ou seja, tudo ficou em apenas R$ 52,90.Guardanapos - Visto que não encontrei toalha para mesas na cor azul turquesa, optei por usar uma toalha bege e fazer guardanapos em azul. Fui para São Paulo e comprei o Oxford. Minha mãe e eu cortamos e costuramos os guardana-pos. Fizemos 250 guardanapos e gastamos R$ 60,00 reais de tecido mais R$ 25,00 de cetim para amarrar, tudo ficou em R$ 85,00. O alu-guel de cada guardanapo é de R$ 3,00 reais; sairia R$ 750,00.Convites - Eu e meu marido elaboramos um convite no computador e usamos nossa própria impres-sora. Usamos papel vergê e uma fita para enfei-tar. Um pacote com 50 folhas sai R$ 12,00 reais. 100 envelopes ficaram R$ 15,00 e a fita mais ou menos R$ 30,00. Fizemos uma média de 70 a 80 convites. Gastamos de R$ 70,00 a R$ 80,00 reais. Acho que sai mais ou menos R$ 4,50 cada convite

Fotos: Studio AA criatividade por si só Sempre que vamos comprar um produto ficamos na dúvida entre comprar a prazo ou à vista, principalmente os bens durá-veis como veículos, móveis, eletrodomésticos, etc...

A primeira dica é a que se tiver o dinheiro disponível para o negócio e o produto tiver desconto para pagamento imedia-to, prefira quitá-lo no momento da compra. Porque além de adquirir o produto vai te sobrar o dinheiro do desconto para outras despesas.

Se o preço à vista for igual ao com prazo, é preferível que você pague no maior número de parcelas possível, mesmo que tenha o dinheiro todo disponível para já. Você pode deixar o dinheiro aplicado em uma caderneta de poupança, por exemplo, e ele ficará rendendo até você quitar sua compra.

Quando não temos o dinheiro para a compra e necessitamos muito daquele produto não sobra outra alternativa a não ser fazer o pagamento parcelado, temos que buscar o menor preço do mercado e também as menores taxas de juros, por isso uma boa pesquisa é fundamental para evitar maiores perdas.

Tome cuidado com os juros embutidos no negócio, porque uma empresa pode atrair consumidores com uma taxa de juros de 0,5% ao mês, mas além desse juro pode haver algumas taxas que vão encarecer sua compra e ás vezes são formas de “camu-flar” juros. Podemos citar como exemplos as taxas de abertura de crédito (TAC) ou mesmo SEGUROS incidentes na operação.

Para quem usa cartões de crédito o cuidado tem que ser redo-brado, eles são ótimos quando se paga em dia, mas passou do vencimento as taxas de juros cobradas pelas administradoras são as mais altas do mercado, podendo chegar a mais de 10% ao mês.

Estas foram algumas dicas para compras do ponto de vista financeiro, um abraço e até mais.

MARCO MORETTI é Consultor Financeiro Empresarial e Ad-ministrador de Empresas na MS SPORTS. Para tirar dúvidas ou entrar em contato para serviços mande um e-mail para: [email protected] ou telefone: (14) 99723-9627.

Dicas para comprar bem

do simples na gráfica.Sapato – Primeiro foi uma vida achar um sapato da cor que eu queria. Só encon-trei na internet. Um sapato com o salto do tamanho perfeito e o modelo, além dele estar na promoção. O único pro-blema é que ele era liso sem pedraria nenhuma, então comprei esse sapato por R$ 90,00 reais e depois usei uma cartela de strass que comprei em uma papelaria por R$ 9,00 reais e, com a própria cola das pedrinhas colei no sapato, que fixaram bem e valorizou o sapato. Acho que não encontraria um assim por menos de R$ 150,00 reais.

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Maravilhosa residência, 03 dormi-tórios(1 suíte c/ closet e armários), sala de tv, sala de jantar, sala de estar, cozinha planejada, lazer c/ piscina, churrasqueira, banheiro, jardim R$ 590.000,00

Casa para Locação Jardim Principe R$ 1.200,00 (03 dormitórios 1 suí-te), sala de tv, cozinha, lavanderia, garagem 02 carros.

Residência situada na cidade de Macatuba. R$ 360.000,00 para venda.

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Cuidado com acidentes em casa


Sala – Portas de correr são mais fáceis de abrir e as mais largas (80 cm) permitem a passagem de cadeira de rodas. Retire me-sas de centro do ambiente e fixe os tapetes ao chão para evitar tombos e escorrega-mentos. A altura ideal do sofá é de 45 cm. Quarto – Portas de armário devem ser leves e com maçanetas do tipo alça ou alavanca. Deixe um interruptor ou abajur próximo à cama. Fixe a mesa de cabeceira no chão. A al-tura da cama deve permitir que o idoso con-siga se sentar nela e colocar os pés no chão. Corredor – A iluminação deve ser inten-sa e regular em toda a casa, principal-mente no trajeto entre a cama e o ba-nheiro. Interruptores devem estar a uma altura de pelo menos 1m do chão. Cozinha – A cor do piso deve contras-tar com a cor dos móveis e da pare-de. Deixe mantimentos em uma al-tura de fácil alcance. Bordas da pia e

da bancada devem ser arredondadas. Banheiro - Escolha piso de material cerâmi-co antiderrapante. No box, coloque banco com barras de apoio e chuveiro com altura ajustável. Em vez de saboneteiras, use reci-piente para sabonete líquido preso à pare-de. Instale barras de apoio ao vaso sanitário (se necessário aumente a altura do vaso).

Procedimentos imediatos em caso de queda:

Se o idoso cair, nunca deve levantar-se imediatamente. Deve manter a calma, ve-rificar se há algum sangramento ou lesão. Em caso positivo, tem de ir imediatamen-te a um pronto socorro. Caso ninguém possa levá-lo, deve chamar uma ambulân-cia pelos telefones 193, 199 ou 192. Este serviço o transportará até o hospital por meio de pessoas especializadas. Se estiver com dor, aguardar o alívio para somente depois levantar. O idoso não deve tentar levantar-se sozinho. Deve pedir auxílio a alguém. Se estiver sozinho, esperar alguns minutos até sentir-se bem e disposto para levantar. Sempre relatar a queda aos profis-sionais de saúde, pois os mesmos podem ajudá-lo a identificar lesões, como fraturas ou contusões, e preve-nir novas quedas.

LIGUE AGORA MESMO: 14 - 3269.3050 OU 9.9727-3700AV. ADRIANO ANDERSON FOGANHOLI, 580 - TRATAR COM ARIANE

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Luiz ClaudioGigioli

1º DE OUTUBRO: DIA INTERNACIONAL DO IDOSOVista como um sinônimo de solidão e melancolia para mui-

tas pessoas, a terceira idade mostra que pode ser uma fase feliz da vida. Recentes pesquisas apontam que os maiores de 70 anos têm os melhores níveis de bem-estar entre todas as faixas etárias analisadas.

O tempo livre e a ausência da pressão do dia a dia podem con-tribuir positivamente para a qualidade de vida nesta faixa etária.

Para evitar problemas é importante que as pessoas ainda na idade adulta, preparem-se fisicamente para envelhecer bem. O idoso deve praticar atividade física regularmente, como caminhadas, jogos de vôlei, de peteca, dança de salão, fazer palavras cruzadas ou jogar cartas e ler com frequência.

Os idosos devem ser tratados com respeito, pois são pesso-as mais velhas e possuem muita experiência de vida. Devem encontrar apoio de suas famílias e da sociedade, receberem atenção, carinho e cuidados necessários para manter sua es-tabilidade emocional.

Luiz Claudio Gigioli

GIGIOLI EMPRÉSTIMOS atua do mercado de empréstimos consignados do INSS há mais de anos, possui escritórios nas cidades de Lençóis Paulista, São Manuel, Barra Bonita, Macatuba e Areiópolis. Realiza operações de Financia-mento, Refinanciamento e compra de Dívidas de outros Bancos. Em Lençóis atende na Rua Cel. Joaquim Gabriel, 130. Telefone 3264-2291

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Criança - para colorirA mamãe pato esteve pro-curando seus filhotes! Ago-ra que ela os encontrou, que tal colorir para dei-xar eles mais bonitos?

VAMOS COLORIR?A corujinha Lilly e o leão-zinho Léo estão se divertin-do com as pipas. Ajude eles e deixe a pipa mais bonita ainda com cores fortes!


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...das sapatilhas virem com partes em plástico para dar um efeito de trans-parência. As rasteirinhas com brilho e pedras estão em alta e elas podem ser usadas tanto de dia quanto de noite.

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