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Boletín mensual del Centro diurno para el adulto mayor de El Tejar de El Guarco. www.centrodiurnodeeltejar.org
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Circulo Mayor Boletín Informativo de la Asociación Centro
Diurno para el adulto mayor de El Tejar de
El Guarco. Cartago, Costa Rica.
Año 1 . No.5 Mayo 2014
Un lugar para el buen vivir
Www.centrodiurnodeeltejar.org
¡ Atrévase a ser
voluntario !
Editorial
Atreverse a ser voluntario ...
El trabajo voluntario se basa sobre la gratuidad y la solidaridad. Esos valores están
presentes al tope cada día en el Centro Diurno El Tejar.
Cada semana, varias personas ofrecen parte de su tiempo como voluntarios
realizando actividades de atención a personas adultas mayores o bien
colaborando con la buena marcha de nuestro Centro Diurno. Algunos voluntarios
comparten su experiencia profesional, otros colaboran con asuntos
administrativos e incluso algunos los sábados recogen en la feria del agricultor las
frutas y verduras que consumen nuestros beneficiarios. Lo cierto es que nuestros
voluntarios cambian el mundo con sus buenas acciones.
En esta edición de “ Circulo Mayor” queremos invitarlo a reflexionar en que usted
puede ser un voluntario más del Centro Diurno El Tejar. Le garantizamos una
experiencia cargada de amor, respeto y de una enorme satisfacción de servicio
hacia el prójimo.
Esperamos que nos ayude a promover la autonomía de la persona adulta
mayor, a través del voluntariado. Lo único que necesitas es contactarnos al 2552
-4878 o al correo [email protected] para coordinar los detalles de tu
colaboración.
Por : Eduardo Méndez, Administrador Centro Diurno El Tejar
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Cuidados orales en las personas adultas mayores
Una persona adulta mayor debe de tener mayor control y cuidados bucales, ya que, con la
edad aparecen enfermedades importantes como: Diabetes Mellitus que a nivel oral trae
consigo muchos problemas como por ejemplo: Boca seca, pérdida de hueso de piezas
dentales (si presentan todavía) y lesiones ulcerativas que no cicatrizan. Otra enfermedad
importante es: Artritis reumatoide que afecta las articulaciones, impidiéndoles así poder tomar
un cepillo dental con sus manos ni poder remover la “planchita dental” para una adecuada
higiene.
En la consulta Odontológica que la persona adulta mayor realiza no debe fijarse
únicamente en las condiciones de la prótesis dental, sino también en los cuidados que deben
de tener cuando usa este aparato protésico. Muchos adultos cometen errores graves que a
los años pueden traerles problemas, como por ejemplo:
El cepillado de la prótesis dental: se debe utilizar un cepillo especial para prótesis;
dicho cepillo está diseñado para que el adulto pueda realizar una buena higiene
hacia su aparato protésico.
Jabón líquido: se debe de utilizar dos gotitas de jabón líquido antibacterial sin olor para
realizar una buena limpieza; NUNCA se debe utilizar pasta dental, ya que la
pasta es abrasiva, provocando así el deterioro de la prótesis con los años y mal
olor.
Remoción de alimento: se debe realizar limpieza de las encías y de los surcos en boca
con una gaza húmeda y realizando movimientos suaves.
Dormir sin prótesis: Muchos adultos duermen con la prótesis dental provocando así que
las estructuras de la mucosa oral estén siempre presionadas y no puedan relajarse ni
oxigenarse, lo que conlleva en meses a la aparición de enfermedades como
Estomatitis y Candiasis por la acumulación de bacterias y hongo. Deben de
remover el aparato protésico por las noches y colocarlo en un vasito con agua.
Es de suma importancia que el adulto mayor visite al Odontólogo cada 6 meses para una
valoración y en casos de alguna molestia acudir de inmediato.
Salud Por : Dr. David Calderón Leiva, Odontólogo Código No.4541
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Voluntariado
¿ Por qué hacer voluntariado ?
El voluntariado es una forma de cambiar el mundo. Muchas veces nos quejamos de
que el mundo gira al revés, pero no nos atrevemos a cambiarlo.
Pero ¿ por qué hacer voluntariado ? Por la satisfacción de hacer algo bueno y llevar
a la práctica algo que se sabe hacer bien. Sin embargo, aquí les compartimos
algunas razones que quizás te impulsen a convertirte en voluntario :
Para ser y sentirse útil dentro de la sociedad.
Para aprender del trabajo y de los demás.
Para compartir un conocimiento o una habilidad.
Para ganar experiencia laboral.
Para conocer gente con intereses similares o diversos a los propios.
Para conocer otras realidades.
Para ayudar a las personas que lo necesiten.
Para romper la rutina diaria y divertirse.
Para sentir orgullo y valorarse.
Para hacer la diferencia.
Así que ¡ Atrévete a ser voluntario ! Y en el Centro Diurno El Tejar tienes un lugar.
En la fotografía el psicólogo Gabriel Quirós comparte su tiempo y
experiencia con los beneficiarios del Centro Diurno de El Tejar.
Por : Eduardo Méndez, Administrador Centro Diurno El Tejar
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Nos fuimos de paseo a ... Por: Ernesto Solano Cárdenas, Periodista
Montañas de sabiduría
En esta oportunidad no pude ir al paseo, la ilusión de acompañar a mis compañeros quedo en un grito ahogado de “¡Ya llegamos!”. Pero me contaron que fue una experiencia maravillosa. La salida fue del Centro Diurno, llenos de ilusión llegaron mis amigos listos para el paseo, como dicen que La Estrella es un lugar muy frio, tenían listas las sweaters, sombrillas por si llovía, y hasta una cobija quiso salir de las casas ese día. El camino nos asustó un poco por lo estrecho que es y las curvas que escuchaban nuestros “¡aahh!”. Llegamos a La Estrella del Guarco, con su antigua iglesia que data desde hace 72 años, es pequeñita pero al entrar y rezar se hizo enorme. A lo que vinimos, fuimos a ver las truchas. El bus casi no entra pero con la ayuda de todos se pudo acomodar. Las truchas nadaban en el estanque y cuando nos vieron brincaban como si nos estuvieran saludando. Las montañas, el rio, las truchas y el ambiente familiar nos dieron la bienvenida y el aire puro nos hizo el mejor masaje que nos han dado. El almuerzo nos cayó de película, pescado frito, puré de papa y arrocito. Luego de eso una bailadita para no echar viaje en balde. Llegamos al centro a la 1:30 de la tarde, cansado pero con el corazón lleno de alegría y nuestros ojos agradecidos por la pureza de la naturaleza.
Antes de irme, se me olvidaba: “No me diga doña, soy señorita”
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¡ El bingo fue un éxito!
Búsquenos como: Centro Diurno Adulto Mayor Tejar
Noticias
MUCHAS GRACIAS POR COLABORAR CON NUESTRO BINGO 2014. A todas las personas
que asistieron al Bingo y muchas gracias a los patrocinadores: Constructora Sagú,
Centro de Belleza Bianca, Pinturas Continental, Centro de Carnes El Cerdito Tejareño,
Materiales Ferretería Chisco, Servicentro El Guarco, Amalfitalia S.A., Sr. Alejandro Mata,
Sra. Laura Campos, Óptica El Guarco, Super Divi, Municipalidad de El Tejar, Gorras
Greivic, Guarusa Transportes, Clínica Hygeia, Clínica Dentintas Drs. González, Tiano
Spa. Conabsa. Gracias por apoyar a las personas adultas mayores que beneficia el
Centro Diurno El Tejar.
Para asociados al Centro Diurno EL Tejar
Informes: 2552-4878
www.centrodiurnodeeltejar.org
Si eres asociado del Centro Diurno El Tejar
recuerda que puedes cancelar tu cuota de
afiliación en nuestro Centro Diurno en el
Residencial Santa Lucia en el horario de 8 a.m.
a 2 p.m. También puedes depositar tu cuota
en el Banco Nacional a nombre de
Asociación Centro Diurno para el adulto mayor.
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Cuenta No. 100-01-054-0008992
