BIRKERØD STAVGANG2017 M O T I O N - N A T U R - S A M V Æ R - V E L V Æ R E O K T O B E R

Kære stavgænger Solen skinner, det blæser, det regner, bladene skifter farve, kom med ud og oplev det skiftende vejr.

Lørdag d. 30. september, kl. 11.00 - 11.30 Nærum bibliotek Marianne holder foredrag om stavgang

https://rudbib.dk/arrangementer/voksne/kom-og-hoer-om-nordic-walking

Søndag d. 1. oktober - Trørødskoven Der er som sædvanlig samkørsel fra SPAR (tidligere Kiwi) kl. 09.30 og ellers mødes vi kl. 10 Trørødvej, 2. P i skoven på venstre (nordlige) side af vejen, Trørød. Husk vand. 20 kr. til chaufføren.

Instruktion mandag d. 2. oktober kl. 17.00 - 18.30 Tilmelding til Marianne 2877 9445 Husk du som medlem kan få endnu en instruktion, helt gratis.

Onsdags stavgang d. 4.10.17 Instruktion m. Marianne d. 11.10 - Lene d. 18.10 - Mogensd. 25.10 - Mogens (Marianne)

www.birkeroedstavgang.dkVores hjemmeside er ved at tage form. Den er ikke helt færdig endnu.Er der informationer der mangler skriv gerne tilMarianne lund.motion@gmail.com

Solskins hilsener fra Bestyrelsen

Karen, Kirsten D., Kirsten N., Linda, Lilian og Marianne