Adminitracion Del Tiempo

Administración del Tiempo

Todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere debajo del cielo tiene su hora:

Ponente: Ing. Rolando Quispe Basualdo


Cinco de los problemas más frecuentes que se nos presentan cuando estudiamos, es el que se refiere a la administración de nuestro tiempo.

La administración del tiempo es una habilidad en la que se combinan diferentes factores, y la ausencia de algunos de ellos la afecta.

El conocimiento de estos factores, y la consideración de las sugerencias que se te presentan en el trabajo -adaptadas a tus necesidades particulares- te ayudarán a desarrollar esta habilidad.


La práctica continua de las sugerencias, hace su aplicación cada vez más fácil. El presente tiene dos objetivos. Primero: que reflexiones acerca de cómo usar tu tiempo ySegundo: ayudarte a organizar tus actividades a partir de tus propósitos personales.

Yo estudio para…

Administración del TiempoLos propósitos, de acuerdo con el tiempo en que se pueden alcanzar, son a corto, mediano y largo plazo..

Ejemplo de propósito a corto plazo:realizar la tarea de la próxima semanaestudiar un tema de física, resistencia, aprobar los exámenes

Ejemplo de propósito a mediano plazo:

concluir la, secundaria o universidad.terminar un ciclo de la enseñanza universitaria

Ejemplo de propósito a largo plazo:

ser un técnico o concluir una carrera profesional, terminar un posgrado



Aprender a ADMINISTRAR TÚ TIEMPO es indispensable para lograr tus propósitos.

Significa Definir las actividades que tenemos que realizar para lograr lo que nos hemos propuesto y prever o anticipar las consecuencias que nos ocasionaría el no llevar a cabo estas actividades.

¿Qué significa planificar?


Significa ORDENAR, establecer la secuencia y el tiempo en que

deben realizarse las actividades de acuerdo con nuestras

posibilidades, circunstancias y experiencias.

¿Qué significa organizar?

Administración del TiempoA. GRADO DE DIFICULTAD DE LA ACTIVIDADLas actividades más difíciles requieren más tiempo.

En relación a las actividades de tiempo, es conveniente que, para definir el tiempo que les vas a dedicar, consideres:

B. HABILIDAD PERSONALLas actividades en las cuales eres hábil te toman menos tiempo.

C. INTERES O NECESIDADHay actividades que nos parecen poco atractivas, pero tenemos que cumplirlas.

D. APLICACION DE TECNICAS DE ESTUDIO


Saber cómo estudiar nos facilita la realización de las actividades de estudio.


Además del grado de dificultad de la tarea, de la habilidad personal para realizarla, del interés o la necesidad de cumplirla y del uso de las técnicas de estudio, es necesario considerar también que cada actividad de estudio implica una etapa de revisión, una de preparación y otra de evaluación; etapas a las cuales habrá que asignarles un tiempo.



Etapa de revisión: En ella se repasa el material antecedente de lo que se va a estudiar.

Etapa de preparación: Se inicia con la disposición de concentrar todos nuestros sentidos en aprender lo que vamos a estudiar.Durante esta etapa se lleva a cabo la ACTIVIDAD DE ESTUDIAR, y ponemos en práctica las técnicas de estudio adecuadas al caso.



Etapa de evaluación: En ésta se hacen preguntas, o se escribe o se repite lo estudiado, para confrontarlo con el material original, y así darnos cuenta de lo que hemos aprendido.En el cuadro de la siguiente columna anota las materias que actualmente cursas, o si tu estudio es autodidáctico, los temas que para ti son importantes, y señala el tiempo que consideres necesario dedicar por semana a tu estudio fuera de clase, para lograr tus propósitos a corto plazo.



Recuerda que debes considerar el grado de dificultad de cada una de las materias, tu habilidad personal, tu interés o necesidad y tu dominio de las técnicas de estudio.

Analiza y valora si el tiempo que les asignaste a cada materia o tema guarda

equilibrio en relación al tiempo de que dispones y a tus

propósitos a corto plazo.



Elabora un horario que combine tus actividades de estudio (las cuales anotaste de manera general en el cuadro anterior) con todas tus otras actividades (dormir, comer, ir al cine, ver a tus amigos(as), etcétera), a fin de que te permita realmente obtener el máximo provecho de tu tiempo para lograr lo que deseas. Recuerda que el tiempo de estudio incluye tiempo para revisar, preparar y evaluar.

Analiza tus propósitos y reflexiona: ¿En realidad, quieres lograrlos? ¿Son viables, o posibles de alcanzar? ¿De acuerdo con tus posibilidades, el tiempo asignado es el adecuado?


Ventajas de administrar el tiempo.

Alguna de las principales ventajas de trabajar con un horario realista son:

a. Al estudiar cotidianamente, el aprendizaje es gradual, por lo que hay una mayor retención de lo estudiado.b. Te reduce la tensión emocional, en tanto que estudias con menos presión.c. El tiempo de preparación para los exámenes se convierte en un repaso de lo que se ha estudiado poco a poco, durante un periodo de tiempo.d. En la medida en que eres tú el que administras el tiempo a partir de tus circunstancias personales, es más fácil que intentes lograr el propósito con el cual te has comprometido.


No te olvides que administrar tu tiempo a partir de tus actividades de estudio te facilita el camino del aprendizaje y te permite cumplir con tus compromisos. Te ayuda a saber qué estudiar y cuándo hacerlo.

Una vez que adquieras la habilidad para administrar tu tiempo, en función de tus propósitos y compromisos personales, podrás organizar tus actividades sin tener que registrarlas en el papel.

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