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ão.

ORGANISMO HUMANO

Funções/Sistemas que influem no desempenho do trabalho

Neuromuscular; Coluna Vertebral; Metabolismo; Visão; Audição; e Senso cinestésico.

Sistema Neromuscular

Sistema Nervoso

Sistema Nervoso Central: Encéfalo (Cérebro,

Cerebelo e Tronco Encefálico)

Medula Espinhal;

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Video

Sistema Nervoso

Neurônios: Estrutura: Corpo Celular, Dendritos e Axônio

Corpo

Dentritos

Axônio

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Sistema Nervoso

Neurônios: Características: Irritabilidade

sensibilidade a estímulos

Condutibilidade condução de sinais elétricos

Sistema Nervoso

Sinapses:

Sistema Nervoso

As células nervosas conectam-se entre si, paraformar uma cadeia de transmissão de sinais. Essasconexões chamam-se sinapses. Sentido único; Fadiga; Efeito residual; Desenvolvimento; e Acidez.

Sistema Nervoso

Propriedades: Sentido único:Os sinais são sempre conduzidos em um só sentido. Entra

pelas dendrites e sai pelo axônio.

Fadiga:Quando utilizadas com muita frequência, as sinapses

reduzem a sua capacidade de transmissão.

Sistema Nervoso

Propriedades: Efeito residual:Quando o mesmo estímulo repete-se rapidamente, o

segundo transmite-se mais facilmente que o primeiro (supõe-se que os neurônios são capazes de armazenarinformações).

Desenvolvimento: A estimulação repetida e prolongada durante vários dias

pode levar a uma alteração física da sinapse, de modo queela passa a ser estimulada com mais facilidade. Acredita-seque isso seja responsável pela memória e a aprendizagem.

Sistema Nervoso

Propriedades: Acidez: Um aumento do teor alcalino no sangue aumenta a

excitabilidade, enquanto o aumento da acidez tende adiminuir consideravelmente a atividade neuronal. Porexemplo, a cafeína ajuda a aumentar a excitabilidadeneuronal, enquanto os anestésicos a diminuem.

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Sistema MuscularMúsculos

Responsáveis por todos os movimentos do corpo

Tipos de músculos

Lisos Nas paredes dos intestinos, nos vasos

sanguíneos, na bexiga, no aparelhorespiratório e em outras vísceras

Cardíaco No coração

Estriados Estão sob o controle consciente e é

através deles que o organismo realizatrabalhos externos.

Involuntários

Voluntário

APENAS O ESTUDO DESTES É IMPORTANTE

PARA A ERGONOMIA.

Músculos Estriados

40% dos músculos do corpo; 434 músculos; Apenas 75 pares estão envolvidos na postura e nos

movimentos corporais.

Estrutura Microscópica

Apresentam estrias; formados por fibras paralelas,longas e cilíndricas (diâmetro de 10 a 100 mícrons,e comprimento de até 30cm);

Estrutura Microscópica

As fibras são formadas por centenas de miofibrilas(1 a 3 microns), onde residem as unidadesfuncionais “sarcômeros” Filamentos de proteína: actina e miosina

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Contração Muscular

Cada músculo recebe suprimento de oxigênio,glicogênio e outras substâncias, pelo sistemacirculatório.

Este é constituído de artérias, que vão seramificando sucessivamente até se transformaremem vasos capilares.

Contração Muscular

Quando um músculo se contrai estrangula asparedes dos capilares, e o sangue deixa decircular, causando rapidamente a fadiga muscular.

A circulação é restabelecida com o relaxamento domúsculo.

Para permitir a circulação sanguínea, o músculodeve se contrair e relaxar com algumafrequência, funcionando corno urna bombahidráulica.

Sistema de alavancas

Tipos de Contração: Concêntrica: Tensão com encurtamento muscular; Excêntrica: Tensão com alongamento muscular; Isométrica: Tensão sem movimento articular.

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Tipos de alavancas

Interfixa: O apoio situa-se entre a força e aresistência. Produz > velocidade e pouca força.Ex.: Tríceps.

Interpotente: A força é aplicada entre o ponto deapoio e a resistência. Ex.:Bíceps.

Inter-resistente: A resistência situa-se entre o pontode apoio e a força. Produz > força e poucavelocidade. Ex.: Mm. posteriores da perna.

Coluna Vertebral

Coluna Vertebral

33 vértebras 7 cervicais 12 dorsais 5 lombares 5 sacrais 4 coccígenas

Entre uma vértebra e outra existe um discocartilaginoso

E se conectam entre si por ligamentos.

Disco Intervertebral

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Coluna Vertebral

Propriedades Rigidez Sustentação do corpo Postura ereta

Mobilidade Permite rotação para os lados Movimentos:

Para frente e para trás Da cabeça Dos membros superiores.

Deformidades da Coluna Vertebral

Congênitas Adquiridas

esforço físico má postura de trabalho deficiência na musculatura Infecções etc

Deformidades da Coluna Vertebral

Hiperlordose: aumento da

concavidade posteriorda coluna na regiãocervical e/ou lombar

Deformidades da Coluna Vertebral

Hipercifose aumento da

convexidade dacoluna.

Ex.: Corcunda, idosos.

Deformidades da Coluna Vertebral

Escoliose desvio lateral da

coluna

Lombalgias

"dor na regiãolombar“

provocada pelafadiga da musculaturadas costas

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Metabolismo

Metabolismo

O homem pode ser comparado a uma complexamáquina térmica.

Alimentação

Energéticos e Construtivos Carboidratos e Gorduras Glicogênio; Proteínas Aminoácidos e hidrocarbonetos

Metabolismo Basal Energia necessária apenas para manter uma pessoa

viva, sem realizar nenhum trabalho externo(1800Kcal/dia).

Capacidade de Trabalho

Capacidade Muscular: depende diretamente daquantidade de glicogênio armazenado no músculo.

Capacidade Respiratória: melhor troca metabólica,devido a um melhor sistema cardio-respitório. Ex.: Esportistas. Idade, sexo, presença de patologias, etc...

Capacidade para o trabalho

Energia Gasta no trabalho: Varia em função da atividade desenvolvida; Trabalho de escritório = 2.500Kcal; Trabalho industrial = até 4.000Kcal;

Problemas de subnutrição: perda de peso e suscetibilidade a doenças.

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Visão

Visão

Sentido mais importante para o trabalho comopara as atividades de vida diária;

Funciona semelhante a uma câmara fotográfica; Principais Estruturas:

Pupila Iris Cristalino Musculatura ciliar Retina Células fotossensíveis (cones e bastonetes).

Características da visão

Acuidade visual: capacidade para discriminarpequenos detalhes;

Acomodação: capacidade de cada olho emfocalizar objetos a várias distâncias;

Convergência: capacidade dos 2 olhos se moveremcoordenadamente para focalizar o mesmo objeto;

Percepção das cores: radiações eletromagnéticasna faixa de 400 a 750 nanômetros

Movimentos dos olhos

Rotações: para direita e esquerda = 50o; para cima = 40o; baixo = 60o; próprio eixo = 10o, realizados por 6 músculos;

Voluntário e os Involuntários: Movimentos sacádicos; Movimentos visuais de perseguição. A velocidade de movimentos dos olhos varia com o

indivíduo e a idade.

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Audição

Audição

Função: captar e converter as ondas de pressãoem sinais elétricos p/ o cérebro, para produzirsensações sonoras.

Principais Estruturas: Ouvido Externo: pavilhão e conduto auditivo, e termina

na membrana do tímpano; Ouvido Médio: 3 ossículos (martelo, bigorna e estribo),

terminando na janela oval Ouvido Interno: cóclea + receptores vestibulares

Percepção do som

Frequência: é o número de flutuações ou vibraçõespor segundo e é expressa em hertz (Hz),subjetivamente percebida como altura do som; Sons Graves: freq. < 1.000Hz; Sons Agudos: freq. > 3.000Hz

Percepção do som

Intensidade: depende da energia das oscilações eé definida em termos de potência por unidade deárea deciBel (dB); Capacidade de percepção humana = 20 a 120 dB,

acima disso causa desconforto e dor;

Duração: medida em segundos. Os de curtaduração (< 0,1s) dificultam a percepção eaparentam ser diferentes daqueles de longaduração (acima de 1s).

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Senso cinestésico

Percepção da posição e movimento

Informa sobre movimentos de partes do corpo, semauxílio visual;

Percebe forças e tensões internas e externasexercidas pelos músculos.

O senso cinestésico é importante no trabalho, poismuitos movimentos dos pés e mãos devem ser feitossem acompanhamento visual, enquanto a visão seconcentra em outras tarefas realizadassimultaneamente. Ex. Motorista

Conceitos Introduzidos sinapse contração muscular fadiga muscular nutrição da coluna escoliose cifose lordose lombalgia metabolismo basal

subnutrição células fotossensíveis acuidade visual acomodação convergência movimentos sacádicos percepção do som senso cinestésico

Atividades

Questões

Conceitue sinapse e apresente as suas principaiscaracterísticas.

Descreva o mecanismo da contração muscular. O que se entende por metabolismo basal? Descreva as características visuais da acuidade,

acomodação e convergência. Descreva as características sonoras da frequência,

intensidade e duração. Qual é a importância do senso cinestésico para o

trabalho?

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Atividade EXTRA

Descreva algum tipo de tarefa que você costumarealizar com frequência.

Analise as principais exigências físicas dessatarefa, em temos musculares, energéticas eperceptuais.

FIM