45

ตอนท 3

ค าอธบายรายวชา

46

ระดบมธยมศกษาตอนตน

47

โครงสรางหลกสตร กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา

ระดบมธยมศกษาตอนตน รายวชาสขศกษาและพลศกษาพนฐาน

ระดบชน รหส ชอรายวชา เวลาเรยนรายภาค

ม.1

พ21101 พ21102

สขศกษา 1 พลศกษา 1

1 ชวโมง/สปดาห (0.5 หนวยกต) 1 ชวโมง/สปดาห (0.5 หนวยกต)

พ21103 พ21104

สขศกษา 2 พลศกษา 2

1 ชวโมง/สปดาห (0.5 หนวยกต) 1 ชวโมง/สปดาห (0.5 หนวยกต)

ม.2

พ22101 พ22102

สขศกษา 3 พลศกษา 3

1 ชวโมง/สปดาห (0.5 หนวยกต) 1 ชวโมง/สปดาห (0.5 หนวยกต)

พ22103 พ22104

สขศกษา 4 พลศกษา 4

1 ชวโมง/สปดาห (0.5 หนวยกต) 1 ชวโมง/สปดาห (0.5 หนวยกต)

ม.3

พ23101 พ23102

สขศกษา 5 พลศกษา 5

1 ชวโมง/สปดาห (0.5 หนวยกต) 1 ชวโมง/สปดาห (0.5 หนวยกต)

พ23103 พ23104

สขศกษา 6 พลศกษา 6

1 ชวโมง/สปดาห (0.5 หนวยกต) 1 ชวโมง/สปดาห (0.5 หนวยกต)

รายวชาสขศกษาและพลศกษาเพมเตม

ระดบชน รหส ชอรายวชา เวลาเรยนรายภาค

ม.1-3

พ20201 เทเบลเทนนส 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20202 เทเบลเทนนส 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20203 วอลเลยบอล 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20204 วอลเลยบอล 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20205 กระบกระบอง 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20206 กระบกระบอง 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20207 ยดหยน 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20208 ยดหยน 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต)

48

รายวชาสขศกษาและพลศกษาเพมเตม (ตอ)

ระดบชน รหส ชอรายวชา เวลาเรยนรายภาค

ม.1-3

พ20209 รกบฟตบอล 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20210 รกบฟตบอล 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20211 กาบดด 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20212 กาบดด 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20213 เซปกตะกรอ 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20214 เซปกตะกรอ 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20215 กรฑา 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20216 กรฑา 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20217 แฮนดบอล 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20218 แฮนดบอล 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20219 ฟตบอล 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20220 ฟตบอล 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20221 บาสเกตบอล 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20222 บาสเกตบอล 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20223 นนทนาการ 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20224 นนทนาการ 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20225 แชรบอล 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20226 แชรบอล 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20227 ฟตซอล 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20228 ฟตซอล 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20229 แบดมนตน 1 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20230 แบดมนตน 2 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20251 เพศศกษา 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20252 การออกก าลงกายเพอสขภาพ 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20253 อาชวอนามยและความปลอดภย 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20254 ครอบครวและความปลอดภยในชวต 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต) พ20255 สถานการณโรคในปจจบน 2 ชวโมง/สปดาห (1.0 หนวยกต)

49

ค าอธบายรายวชาพนฐาน พ21101 สขศกษา 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาปท 1 ภาคเรยนท 1 เวลา 20 ชวโมง จ านวน 0.5 หนวยกต ศกษาระบบประสาทและระบบตอมไรทอ ความส าคญของระบบตอมไรทอ ททมผลตอสขภาพและการเจรญเตบโต ความน าคญของระบบประสาททมผลตอสขภาพและการเจรญเตบโตและพฒนาการของวยรน ศกษาวธดแลระบบประสาทและตอมไรทอใหท างานตามปกต วเคราะหภาวะการเจรฐเตบโตทางรางกายของตนเองกบเกณฑมาตรฐาน เปรยบเทยบการเจรญเตบโตกบเกณฑมาตรฐานและปจจยทมผลตอการเจรญเตบโต แสวงหาแนวทางในการพฒนาตนเองใหเจรญเตบโตสมวย มแนวทางในการพฒนาตนเองใหเตบโตสมวย ศกษาวธการปรบตวตอการเปลยนแปลงทางรางกาย จตใจ อารมณและพฤตกรรมทางเพศอยางเหมาะสม การยอมรบและปรบตวตอการเปลยนแปลงทางดานรางกาย จตใจ อารมณพฤตกรรมทางเพศ การเบยงเบนทางเพศ แสดงทกษะการปฎบตเพอปองกนตนเองจากการถกลวงละเมดทางเพศ รหสตวชวด พ 1.1 ม.1/1-4 พ 2.1 ม.1/1-2 รวม 6 ตวชวด

50

ค าอธบายรายวชาพนฐาน พ21103 สขศกษา 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาปท 1 ภาคเรยนท 2 เวลา 20 ชวโมง จ านวน 0.5 หนวยกต เลอกกนอาหารทเหมาะสมกบวย ศกษาหลกการเลอกหารทเหมาะสมกบวย วเคราะหปญหาทเกดจากภาวะโภชนาการทมผลกระทบตอสขภาพ รวธแกปญหาทเกดจากภาวะโภชนาการ ทขาดสารอาหารและภาวะโภชนาการเกน วธควบคมน าหนกของตนเองใหอยในเกณฑมาตรฐาน ศกษาเกณฑมาตรฐานการเจรญเตบโตของเดกไทย สรางเสรมและปรบปรงสมรรถภาพทางกาย วธทดสอบสมรรถภาพทางกาย วธสรางเสรมและการปรบปรงสมรรถภาพทางกายตามผลการทดสอบ แสดงวธปฐมพยาบาลและเคลอนยายผปวยอยางปลอดภย เชาน เปนลม มบาดแผล ไฟไหม กระดกหก น ารอนลวก ฯลฯ

อธบายลกษณะอาการของผตดสารเสพตดและปองกนการตดสารเสพตด อธบายความสมพนธของการใชสารเสพตดกบการเกดโรคและอบตเหต

แสดงวธการชกชวนผอนใหลดละเลกสารเสพตด โดยใชทกษะตาง ๆ เปนทกษะในการคดวเคราะห ทกษะการสอสาร ทกษะการตดสนใจ ทกษะการแกปญหา ฯลฯ รหสตวชวด พ 4.1 ม.1/1-4 พ 5.1 ม.1/1-4 รวม 8 ตวชวด

51

ค าอธบายรายวชาพนฐาน พ21102 พลศกษา 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาปท 1 ภาคเรยนท 1 เวลา 20 ชวโมง จ านวน 0.5 หนวยกต

ศกษาความส าคญของการออกก าลงกาย การเสรมสรางสมรรถภาพทางกาย มความรความเขาใจในการเสรมสรางสมรรรถภาพทางกายจากการเลนกฬาทงประเภทบคคลและทม การพฒนาทกษะพนฐานกฬาทสงขน การใชการวเคราะหเปรยบเทยบความสามารถทแตกตางจากผอนจากการเขารวมการแขงขน รหสตวชวด พ 3.1 ม.1/1-3 พ 3.2 ม.1/1-6 รวม 9 ตวชวด

52

ค าอธบายรายวชาพนฐาน พ21104 พลศกษา 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาปท 1 ภาคเรยนท 2 เวลา 20 ชวโมง จ านวน 0.5 หนวยกต ศกษาเพอใหมความรความเขาใจ ความรทวไป ประโยชน คณคา ความรความปลอดภยในการประกอบกจกรรม สามารถเคลอนไหวตามหลกการเคลอนไหวทกษะพนฐาน ทกษะเฉพาะตวเอง การเลนกฬาประเภทบคคลและประเภททม การปฎบตตามกฎ กตกาและการแขงขน รวมทงการเสรมสรางสมรรถภาพทางกายทสามารถปฎบตเพอสขภาพทด รหสตวชวด พ 3.1 ม.1/1-3 พ 3.2 ม.1/1-6 รวม 9 ตวชวด

53

ค าอธบายรายวชาพนฐาน พ22101 สขศกษา 3 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาปท 2 ภาคเรยนท 1 เวลา 20 ชวโมง จ านวน 0.5 หนวยกต

ศกษาระบบการเปลยนแปลงของรางกาย ทมผลตอจตใจ อารมณ สงคมและสตปญญา ทมผลตอการเปลยนแปลง โดยเหนความส าคญของการพฒนาและการเปลยนแปลงของรางกาย โดยยอมรบการเปลยนแปลงของพนธกรรมของมนษยทเนนหนกถงสงแวดลอมท มผลตอการเปลยนแปลง การยอมรบ ซงจะมผลกระทบตอการพฒนาทางดานรางกาย อารมณ สงคมและสตปญญา เพอพฒนาการเจรญเตบโตของวยรน ศกษาวธการอบรมเลยงดเดกซงมผลตอการปรบตวของวยรน และอทธพลตอการมเพศสมพนธกอนวยอนควร โดยสอตาง ๆ ขนบธรรมเนยมทมผลตอการมเพศสมพนธกอนวยอนควร โดยจะมผลทตามมาคอ โรคตดตอทางเพศสมพนธ และการตงครรภ รหสตวชวด พ 1.1 ม. 2/1-4 พ 2.1 ม.2/1 พ 4.1 ม. 2/1-3 รวม 8 ตวชวด

54

ค าอธบายรายวชาพนฐาน พ22103 สขศกษา 4 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาปท 2 ภาคเรยนท 2 เวลา 20 ชวโมง จ านวน 0.5 หนวยกต ศกษาการใชบรการทางการแพทย และเทคโนโลยทมผลตอสขภาพใหทนสมยโดยมามารถเลอกใชบรการทางการแพทยไดถฏตองตามลกษณะอาการ โดยเหนความส าคญของการพฒนาสมรรถภาพทางกาย เพอจดการกบอารมณและความเครยด และสามารถบอกอาการเบองตนของผมปญหาสขภาพจตได

ศกษาหลกการหลกเลยงพฤตกรรมทเสยงตอการตดสารเสพตดหรอสถานการณทจะท าใหตดสารเสพตดและแหลงอบายมขตาง ๆ ตระหนกถงความปลอดภยในชวต หลกเลยงทจะกอใหเกดอนตรายตอชวตและทรพยสน รหสตวชวด พ 4.1 ม.2/4-7 พ 5.1 ม.2/1-3 รวม 7 ตวชวด

55

ค าอธบายรายวชาพนฐาน พ22102 พลศกษา 3 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาปท 2 ภาคเรยนท 1 เวลา 20 ชวโมง จ านวน 0.5 หนวยกต

ศกษา วเคราะห ทกษะการเคลอนไหว การออกก าลงกาย การเลนกฬาไทย กฬาสากล การเขารวมกจกรรมทางกาย การเลนเกม การเลนกฬาตามถนด การเขารวมกจกรรมนนทนาการ การเลนกฬาประเภทบคคล ประเภททม มมรรยาทในการเลนและดกฬาดวยความมน าใจนกกฬา ปฏบตตามกฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬาแตละชนดกฬา น าไปพฒนาคณภาพชวต ประยกตใชกลวธการรกและปองกน ใหความรวมมอในการเลน การแขงขน และท างานปนทมจนประสบผลส าเรจตามเปาหมาย รจกการออกก าลงกาย การพกผอน การสรางเสรมสมรรถภาพทางกาย สขภาพจต มจตใจ อารมณ สงคม จตสาธารณะทด เพอพฒนคณภาพตนเอง ครอบครว และชมชน

โดยใชทกษะชวตเพอน าไปสการตดสนใจการแกปญหา เมอเผชญอนตรายในสถานการณ ทคบขน รหสตวชวด

พ 3.2 ม.3/1-3 พ 3.2 ม.3/1-5 พ 4.1 ม.3/4-5

รวม 10 ตวชวด

56

ค าอธบายรายวชาพนฐาน พ22104 พลศกษา 4 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาปท 2 ภาคเรยนท 2 เวลา 20 ชวโมง จ านวน 0.5 หนวยกต

ศกษา วเคราะห ทกษะการเคลอนไหว การออกก าลงกาย การเลนกฬาไทย กฬาสากล การเขารวมกจกรรมทางกาย การเลนเกม การเลนกฬาตามถนด การเขารวมกจกรรมนนทนาการ การเลนกฬาประเภทบคคล ประเภททม มมรรยาทในการเลนและดกฬาดวยความมน าใจนกกฬา ปฏบตตามกฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬาแตละชนดกฬา น าไปพฒนาคณภาพชวต ประยกตใชกลวธการรกและปองกน ใหความรวมมอในการเลน การแขงขน และท างานปนทมจนประสบผลส าเรจตามเปาหมาย รจกการออกก าลงกาย การพกผอน การสรางเสรมสมรรถภาพทางกาย สขภาพจต มจตใจ อารมณ สงคม จตสาธารณะทด เพอพฒนคณภาพตนเอง ครอบครว และชมชน โดยใชทกษะชวตเพอน าไปสการตดสนใจการแกปญหา เมอเผชญอนตรายในสถานการณ ทคบขน รหสตวชวด พ 3.2 ม.3/1-3 พ 3.2 ม.3/1-5 พ 4.1 ม.3/4-5 รวม 10 ตวชวด

57

ค าอธบายรายวชาพนฐาน พ23101 สขศกษา 5 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาปท 3 ภาคเรยนท 1 เวลา 20 ชวโมง จ านวน 0.5 หนวยกต ศกษา วเคราะห เกยวกบลกษณะและปจจยทมผลตอการพฒนาการของบคคลวยตาง ๆ อทธพลทมผลกระทบตอการเปลยนแปลงของวยรน และอทธพลทมผลตอการเจรญเตบโตและพมฯการของวยรน ศกษา และอธบายการวางแผนครอบครว วธการปฏบคตนทเหมาะสม วเคราะหผลกระทบตอการตงครรภ และสาเหตความแขงแรงในครอบครว

ศกษาและก าหนดรายการอาหารทเหมาะสมกบวยตาง ๆ โดยค านงถงความประหยดและคณคาทางโชนาการ อธบายสาเหตของการเกดโรคและแนวทางการปองกนโรคตดตอและไมตดตอ ทส าคญ รหสตวชวด พ 1.1 ม. 3/1-3 พ 2.1 ม. 3/1-3 พ 4.1 ม. 3/1-2 รวม 8 ตวชวด

58

ค าอธบายรายวชาพนฐาน พ23103 สขศกษา 6 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาปท 3 ภาคเรยนท 2 เวลา 20 ชวโมง จ านวน 0.5 หนวยกต

ศกษา วเคราะห ปญหาสขภาพในชมชน และแนวทางการแกไขปญหาสขภาพในชมชน มพฤตกรรมการออกก าลงกายเพอเสรมสรางและพฒนาสมรรถภาพทางกาย ปองกนและหลกเลยง พฤตกรรมทเสยงสขภาพอบตเหต การใชยา สารเสพตด และความรนแรง

แสดงวธการฟนคนชพไดอยางถกวธ รหสตวชวด พ 1.1 ม. 3/1-3 พ 4.1 ม. 3/1-2 รวม 6 ตวชวด

59

ค าอธบายรายวชาพนฐาน พ23102 พลศกษา 5 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาปท 3 ภาคเรยนท 1 เวลา 20 ชวโมง จ านวน 0.5 หนวยกต ศกษา วเคราะห ทกษะการเคลอนไหว การออกก าลงกาย การเลนกฬาไทย กฬาสากล การเขารวมกจกรรมทางกาย การเลนเกม การเลนกฬาตามถนด การเขารวมกจกรรมนนทนาการ การเลนกฬาประเภทบคคล ประเภททม มมรรยาทในการเลนและดกฬาดวยความมน าใจนกกฬา ปฏบตตามกฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬาแตละชนดกฬา น าไปพฒนาคณภาพชวต ประยกตใชกลวธการรกและปองกน ใหความรวมมอในการเลน การแขงขน และท างานปนทมจนประสบผลส าเรจตามเปาหมาย รจกการออกก าลงกาย การพกผอน การสรางเสรมสมรรถภาพทางกาย สขภาพจต มจตใจ อารมณ สงคม จตสาธารณะทด เพอพฒนคณภาพตนเอง ครอบครว และชมชน

โดยใชทกษะชวตเพอน าไปสการตดสนใจการแกปญหา เมอเผชญอนตรายในสถานการณ ทคบขน รหสตวชวด พ 3.1 ม.3/1-3 พ 3.2 ม.3/1-5 พ 4.1 ม.3/4-5 รวม 10 ตวชวด

60

ค าอธบายรายวชาพนฐาน พ23104 พลศกษา 6 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาปท 3 ภาคเรยนท 2 เวลา 20 ชวโมง จ านวน 0.5 หนวยกต

ศกษา วเคราะห ทกษะการเคลอนไหว การออกก าลงกาย การเลนกฬาไทย กฬาสากล การเขารวมกจกรรมทางกาย การเลนเกม การเลนกฬาตามถนด การเขารวมกจกรรมนนทนาการ การเลนกฬาประเภทบคคล ประเภททม มมรรยาทในการเลนและดกฬาดวยความมน าใจนกกฬา ปฏบตตามกฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬาแตละชนดกฬา น าไปพฒนาคณภาพชวต ประยกตใชกลวธการรกและปองกน ใหความรวมมอในการเลน การแขงขน และท างานปนทมจนประสบผลส าเรจตามเปาหมาย รจกการออกก าลงกาย การพกผอน การสรางเสรมสมรรถภาพทางกาย สขภาพจต มจตใจ อารมณ สงคม จตสาธารณะทด เพอพฒนคณภาพตนเอง ครอบครว และชมชน

โดยใชทกษะชวตเพอน าไปสการตดสนใจการแกปญหา เมอเผชญอนตรายในสถานการณ ทคบขน รหสตวชวด พ 3.2 ม.3/1-3 พ 3.2 ม.3/1-5 พ 4.1 ม.3/4-5 รวม 10 ตวชวด

61

ค าอธบายรายเพมเตม พ20201 เทเบลเทนนส 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรเบองตนเกยวกบกฬาเทเบลเทนนส วธการดแลรกษาและสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬาเทเบลเทนนส ทกษะพนฐานของกฬาเทเบลเทนนส เทคนคและแบบฝกกฬาเทเบลเทนนสในระดบแขงขน รวมทงแบบทดสอบทกษะกฬาเทเบลเทนนส โดยใชกระบวนการทางพลศกษา ความสามารถในการคด การแกปญหา การสอสาร การใชทกษะชวตในการดแลและสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพทางกายของตนเอง รวมทงออกก าลงกาย ปฏบตตามกฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬาเทเบลเทนนสตามค าแนะน า เพอใหรกการเรยนรในวชาพลศกษา เหนความส าคญของการมสขภาพและสมรรถภาพทางกายทด ใฝเรยนร มวนย มน าใจนกกฬา และมจตสาธารณะ ผลการเรยนร 1. อธบายและน าเสนอความรเบองตนเกยวกบกฬาเทเบลเทนนสไดอยางถกตอง พรอมทงตระหนกถงความส าคญและมความกระตอรอรนในการศกษาคนควาความรเบองตนเกยวกบกฬาเทเบลเทนนส 2. อธบายและแสดงวธการดแลรกษาและสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬาเทเบลเทนนส พรอมทงตระหนกถงความส าคญของการดแลรกษาและสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬาเทเบลเทนนส 3. อธบายและแสดงทกษะพนฐานของกฬาเทเบลเทนนสไดอยางถกตอง พรอมทงเขารวมฝกทกษะกฬาเทเบลเทนนสดวยความกระตอรอรน 4. อธบายและแสดงเทคนคและแบบฝกกฬาเทเบลเทนนสในระดบแขงขนไดอยางถกตอง พรอมทงเขารวมฝกเทคนคและแบบฝกกฬาเทเบลเทนนสในระดบแขงขนดวยความกระตอรอรน 5. บอกความส าคญของการท าแบบทดสอบทกษะกฬาเทเบลเทนนส และท าการทดสอบตามแบบทดสอบของทกษะกฬาเทเบลเทนนสไดอยางถกตอง พรอมทงเขารวมรบการทดสอบทกษะกฬาเทเบลเทนนสดวยความกระตอรอรน รวม 5 ผลการเรยนร

62

ค าอธบายรายเพมเตม พ20202 เทเบลเทนนส 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนความรเบองตนเกยวกบกฬาเทเบลเทนนส วธการดแลรกษาและสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬาเทเบลเทนนส ทกษะพนฐานของกฬาเทเบลเทนนส เทคนคและแบบฝกกฬาเทเบลเทนนสในระดบแขงขน รวมทงแบบทดสอบทกษะกฬาเทเบลเทนนส โดยใชกระบวนการทางพลศกษา ความสามารถในการคด การแกปญหา การสอสาร การใชทกษะชวตในการดแลและสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพทางกายของตนเอง รวมทงออกก าลงกาย ปฏบตตามกฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬาเทเบลเทนนสตามค าแนะน า เพอใหรกการเรยนรในวชาพลศกษา เหนความส าคญของการมสขภาพและสมรรถภาพทางกายทด ใฝเรยนร มวนย มน าใจนกกฬา และมจตสาธารณะ ผลการเรยนร 1. อธบายและน าเสนอความรเบองตนเกยวกบกฬาเทเบลเทนนสไดอยางถกตอง พรอมทงตระหนกถงความส าคญและมความกระตอรอรนในการศกษาคนควาความรเบองตนเกยวกบกฬาเทเบลเทนนส 2. อธบายและแสดงวธการดแลรกษาและสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬาเทเบลเทนนส พรอมทงตระหนกถงความส าคญของการดแลรกษาและสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬาเทเบลเทนนส 3. อธบายและแสดงทกษะพนฐานของกฬาเทเบลเทนนสไดอยางถกตอง พรอมทงเขารวมฝกทกษะกฬาเทเบลเทนนสดวยความกระตอรอรน 4. อธบายและแสดงเทคนคและแบบฝกกฬาเทเบลเทนนสในระดบแขงขนไดอยางถกตอง พรอมทงเขารวมฝกเทคนคและแบบฝกกฬาเทเบลเทนนสในระดบแขงขนดวยความกระตอรอรน 5. บอกความส าคญของการท าแบบทดสอบทกษะกฬาเทเบลเทนนส และท าการทดสอบตามแบบทดสอบของทกษะกฬาเทเบลเทนนสไดอยางถกตอง พรอมทงเขารวมรบการทดสอบทกษะกฬาเทเบลเทนนสดวยความกระตอรอรน รวม 5 ผลการเรยนร

63

ค าอธบายรายเพมเตม พ20203 วอลเลยบอล 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรเบองตนเกยวกบกฬาวอลเลยบอล กตกาการแขงขนและหลกในการเลนกฬาวอลเลยบอลใหปลอดภย การปฐมพยาบาลการบาดเจบจากการเลนกฬาวอลเลยบอล การบรหารรางกายในกฬาวอลเลยวอล การทดสอบสมรรถภาพทางกลไก ทกษะพนฐานของกฬาวอลเลยบอล และเทคนคการเลนกใวอลเลยบอลในระดบแขงขน รวมทงแบบทดสอบทกษะกฬาวอลเลยวอล โดยใชกระบวนการทางพลศกษา ความสามารถในการคด การแกปญหา การสอสาร การใชทกษะชวตในการดแลและสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพทางรางกายของตนเอง รวมทงออกก าลงกาย ปฏบตตามกฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬาวอลเลยบอลตามค าแนะน า เพอใหรกการเรยนรในวชาพลศกษา เหนความส าคญของการมสขภาพและสมรรถภาพทางกายทด ใฝเรยนร มวนย มน าใจนกกฬา และมจตสาธารณะ ผลการเรยนร 1. อธบายความรเบองตนเกยวกบกฬาวอลเลยบอลและกตกาการแขงขนไดอยางถกตอง และแสดงความเปนผมมารยาทในการเปนผเลนและผดกฬาไดอยางเหมาะสม รวมทงเหนความส าคญของการออกก าลงกายดวยการเลนกฬาวอลเลยวอล 2. อธบายความส าคญของความมสขภาพและวธการปฐมพยาบาลการบาดเจบจากการเลนกฬาวอลเลยบอลไดอยางถกตอง และแสดงการบรหารรางกายในกฬาวอลเลยบอล ทดสอบสมรรถภาพทางกลไก รวมทงตระหนกในการดแลรกษาสขภาพและสรางเสรมสมรรถภาพทางกาย 3. อธบายและแสดงทกษะพนฐานของกฬาวอลเลยบอลไดอยางถกตอง รวมทงเขารวมฝกทกษะกฬาวอลเลยบอลดวยความกระตอรอรน 4. อธบายและแสดงเทคนคการเลนกฬาวอลเลยบอลในระดบแขงขนไดอยางถกตอง รวมทงเขารวมฝกในการเลนทมดวยความกระตอรอรน 5. บอกความหมายและความส าคญของแบบทดสอบทกษะกฬาวอลเลยบอลได และแสดงการทดสอบทกษะกฬาวอลเลยบอลแบบตางๆ รวมทงเขารวมรบการทดสอบทกษะกฬาวอลเลยบอลดวยความกระตอรอรน รวม 5 ผลการเรยนร

64

ค าอธบายรายเพมเตม พ20204 วอลเลยบอล 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนความรเบองตนเกยวกบกฬาวอลเลยบอล กตกาการแขงขนและหลกในการเลนกฬาวอลเลยบอลใหปลอดภย การปฐมพยาบาลการบาดเจบจากการเลนกฬาวอลเลยบอล การบรหารรางกายในกฬาวอลเลยวอล การทดสอบสมรรถภาพทางกลไก ทกษะพนฐานของกฬาวอลเลยบอล และเทคนคการเลนกใวอลเลยบอลในระดบแขงขน รวมทงแบบทดสอบทกษะกฬาวอลเลยวอล โดยใชกระบวนการทางพลศกษา ความสามารถในการคด การแกปญหา การสอสาร การใชทกษะชวตในการดแลและสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพทางรางกายของตนเอง รวมทงออกก าลงกาย ปฏบตตามกฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬาวอลเลยบอลตามค าแนะน า เพอใหรกการเรยนรในวชาพลศกษา เหนความส าคญของการมสขภาพและสมรรถภาพทางกายทด ใฝเรยนร มวนย มน าใจนกกฬา และมจตสาธารณะ ผลการเรยนร 1. อธบายความรเบองตนเกยวกบกฬาวอลเลยบอลและกตกาการแขงขนไดอยางถกตอง และแสดงความเปนผมมารยาทในการเปนผเลนและผดกฬาไดอยางเหมาะสม รวมทงเหนความส าคญของการออกก าลงกายดวยการเลนกฬาวอลเลยวอล 2. อธบายความส าคญของความมสขภาพและวธการปฐมพยาบาลการบาดเจบจากการเลนกฬาวอลเลยบอลไดอยางถกตอง และแสดงการบรหารรางกายในกฬาวอลเลยบอล ทดสอบสมรรถภาพทางกลไก รวมทงตระหนกในการดแลรกษาสขภาพและสรางเสรมสมรรถภาพทางกาย 3. อธบายและแสดงทกษะพนฐานของกฬาวอลเลยบอลไดอยางถกตอง รวมทงเขารวมฝกทกษะกฬาวอลเลยบอลดวยความกระตอรอรน 4. อธบายและแสดงเทคนคการเลนกฬาวอลเลยบอลในระดบแขงขนไดอยางถกตอง รวมทงเขารวมฝกในการเลนทมดวยความกระตอรอรน 5. บอกความหมายและความส าคญของแบบทดสอบทกษะกฬาวอลเลยบอลได และแสดงการทดสอบทกษะกฬาวอลเลยบอลแบบตางๆ รวมทงเขารวมรบการทดสอบทกษะกฬาวอลเลยบอลดวยความกระตอรอรน รวม 5 ผลการเรยนร

65

ค าอธบายรายเพมเตม พ20205 กระบกระบอง 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรเบองตนเกยวกบกฬากระบกระบอง ระเบยบประเพณ มารยาท และความปลอดภยในการเลนกระบ การดแลรกษาและเสรมสรางสมรรถภาพในการรวมเลนกฬากระบ วธการเลนและทกษะการร ากระบ ทกษะการตอสและการแขงขนกฬา โดยใชกระบวนการทางพลศกษา ความสามารถในการคด การแกปญหา การสอสาร การใชทกษะชวตในการดแลและสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพทางกายของตนเอง รวมทงออกก าลงกาย ปฏบตตามกฎ กคกา ขอตกลงในการเลนกฬากระบตามค าแนะน า เพอใหรกการเรยนรวชาพลศกษา เหนความส าคญของการมสขภาพและสมรรถภาพทางกายทด ใฝเรยนร มวนย มน าใจนกกฬา และมจตสาธารณะ ผลการเรยนร 1. อธบายและน าเสนอความรเบองตนเกยวกบกฬาไดอยางถกตอง พรอมทงตระหนกถงความส าคญและมความกระตอรอรนในการศกษาคนควาความรเบองตนเกยวกบกฬากระบ 2. อธบายและน าเสนอระเบยบประเพณ มารยาท และความปลอดภบในการเลนกระบไดอยางถงตอง พรอมทงตระหนกถงความส าคญและมความกระตอรอรนในการศกษาความรเรองระเบยบประเพณ มารยาท และความปลอดภยในการเลนกระบ 3. อธบายและแสดงวธการดแลรกษาสขภาพ และสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬากระบ พรอมทงตระหนกถงความส าคญของการดแลรกษาสขภาพและสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬากระบ 4. อธบายและแสดงวธการเลนและทกษะการร ากระบไดอยางถกตอง พรอมทงเขารวมฝกทกษะกฬากระบดวยความกระตอรอรน 5. อธบายและแสดงทกษะการตอส และการแขงขนกฬากระบไดอยางถกตอง พรอมทงเขารวมฝกทกษะการตอส และการแขงขนกฬากระบดวยความกระตอรอรน รวม 5 ผลการเรยนร

66

ค าอธบายรายเพมเตม พ20206 กระบกระบอง 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนความรเบองตนเกยวกบกฬากระบกระบอง ระเบยบประเพณ มารยาท และความปลอดภยในการเลนกระบ การดแลรกษาและเสรมสรางสมรรถภาพในการรวมเลนกฬากระบ วธการเลนและทกษะการร ากระบ ทกษะการตอสและการแขงขนกฬา โดยใชกระบวนการทางพลศกษา ความสามารถในการคด การแกปญหา การสอสาร การใชทกษะชวตในการดแลและสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพทางกายของตนเอง รวมทงออกก าลงกาย ปฏบตตามกฎ กคกา ขอตกลงในการเลนกฬากระบตามค าแนะน า เพอใหรกการเรยนรวชาพลศกษา เหนความส าคญของการมสขภาพและสมรรถภาพทางกายทด ใฝเรยนร มวนย มน าใจนกกฬา และมจตสาธารณะ ผลการเรยนร 1. อธบายและน าเสนอความรเบองตนเกยวกบกฬาไดอยางถกตอง พรอมทงตระหนกถงความส าคญและมความกระตอรอรนในการศกษาคนควาความรเบองตนเกยวกบกฬากระบ 2. อธบายและน าเสนอระเบยบประเพณ มารยาท และความปลอดภบในการเลนกระบไดอยางถงตอง พรอมทงตระหนกถงความส าคญและมความกระตอรอรนในการศกษาความรเรองระเบยบประเพณ มารยาท และความปลอดภยในการเลนกระบ 3. อธบายและแสดงวธการดแลรกษาสขภาพ และสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬากระบ พรอมทงตระหนกถงความส าคญของการดแลรกษาสขภาพและสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬากระบ 4. อธบายและแสดงวธการเลนและทกษะการร ากระบไดอยางถกตอง พรอมทงเขารวมฝกทกษะกฬากระบดวยความกระตอรอรน 5. อธบายและแสดงทกษะการตอส และการแขงขนกฬากระบไดอยางถกตอง พรอมทงเขารวมฝกทกษะการตอส และการแขงขนกฬากระบดวยความกระตอรอรน รวม 5 ผลการเรยนร

67

ค าอธบายรายเพมเตม พ20207 ยดหยน 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรเบองตนเกยวกบกฬายมนาสตก กตกาการแขงขนกฬายมนาสตกสากลโดยสงเขปทควรทราบ การสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬายมนาสตก การปองกนและดแลการบาดเจบจากกจกรรมกฬายมนามสตก เกมน าไปสการฝกทกษะกฬายมนาสตก ทกษะพนฐานเบองตนของกฬายมนาสตก และทกษะพนฐานขนสงเบองตนของกยมนาสตก โดยใชกระบวนการทางพลศกษา ความสามารถในการคด การแกปญหา การสอสาร การใชทกษะชวตในการดแลและสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพกายของตนเอง รวมทงออกก าลงกาย ปฏบตตามกฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬายมนาสตกตามค าแนะน า เพอใหรกการเรยนรในวชาพลศกษา เหนความส าคญของการมสขภาพและสมรรถภาพทางกายทด ใฝเรยนร มวนย มน าใจนกกฬา และมจตสาธารณะ ผลการเรยนร 1. อธบายและน าเสนอความรเบองตนเกยวกบกฬายมนาสตกไดอยางถกตอง ตลอดจน

แสดงความสนใจและกระตอรอรนในการศกษาเกยวกบกจกรรมกฬายมนาสตก 2. อธบายและแสดงวธการสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬายมนาสตกไดอยางถกตอง ตลอดจนตระหนกในความส าคญของการดแลรกษาสขภาพและการเสรมสรางสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬายมนาสตก 3. อธบายเกยวกบเกมน าไปสกฬายมนาสตกและแสดงความเปนผน าและผตามในการเลมเกมน าไปสการฝกทกษะกฬายมนาสตกไดอยางถกตองและเหมาะสม ตลอดจนเขารวมฝกปฏบตการเลนเกมน าไปสการฝกทกษะกฬายมนาสตกดวยความสนใจและกระตอรอรน 4. อธบายและแสดงทกษะพนฐานเบองตนของกฬายมนาสตก ตลอดจนเขานรวมฝกทกษะกฬายมนาสตกดวยความสนใจและกระตอรอรน 5. อธบายและแสดงทกษะพนฐานขนสงเบองตนของกฬายมนาสตกไดอยางถกตอง ตลอดจนเขารวมฝกทกษะกฬายมนาสตกดวยความสนใจและกระตอรอรน รวม 5 ผลการเรยนร

68

ค าอธบายรายเพมเตม พ20208 ยดหยน 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนความรเบองตนเกยวกบกฬายมนาสตก กตกาการแขงขนกฬายมนาสตกสากลโดยสงเขปทควรทราบ การสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬายมนาสตก การปองกนและดแลการบาดเจบจากกจกรรมกฬายมนามสตก เกมน าไปสการฝกทกษะกฬายมนาสตก ทกษะพนฐานเบองตนของกฬายมนาสตก และทกษะพนฐานขนสงเบองตนของกยมนาสตก โดยใชกระบวนการทางพลศกษา ความสามารถในการคด การแกปญหา การสอสาร การใชทกษะชวตในการดแลและสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพกายของตนเอง รวมทงออกก าลงกาย ปฏบตตามกฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬายมนาสตกตามค าแนะน า เพอใหรกการเรยนรในวชาพลศกษา เหนความส าคญของการมสขภาพและสมรรถภาพทางกายทด ใฝเรยนร มวนย มน าใจนกกฬา และมจตสาธารณะ ผลการเรยนร 1. อธบายและน าเสนอความรเบองตนเกยวกบกฬายมนาสตกไดอยางถกตอง ตลอดจน

แสดงความสนใจและกระตอรอรนในการศกษาเกยวกบกจกรรมกฬายมนาสตก 2. อธบายและแสดงวธการสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬายมนาสตกไดอยางถกตอง ตลอดจนตระหนกในความส าคญของการดแลรกษาสขภาพและการเสรมสรางสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬายมนาสตก 3. อธบายเกยวกบเกมน าไปสกฬายมนาสตกและแสดงความเปนผน าและผตามในการเลมเกมน าไปสการฝกทกษะกฬายมนาสตกไดอยางถกตองและเหมาะสม ตลอดจนเขารวมฝกปฏบตการเลนเกมน าไปสการฝกทกษะกฬายมนาสตกดวยความสนใจและกระตอรอรน 4. อธบายและแสดงทกษะพนฐานเบองตนของกฬายมนาสตก ตลอดจนเขานรวมฝกทกษะกฬายมนาสตกดวยความสนใจและกระตอรอรน 5. อธบายและแสดงทกษะพนฐานขนสงเบองตนของกฬายมนาสตกไดอยางถกตอง ตลอดจนเขารวมฝกทกษะกฬายมนาสตกดวยความสนใจและกระตอรอรน รวม 5 ผลการเรยนร

69

ค าอธบายรายเพมเตม พ20209 รกบฟตบอล 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาสรางเสรมสมรรถภาพทางรางกาย ความหมายประวตความเปนมาของกฬารกบฟตบอล ขนาดของสนามรกบฟตบอล ศพทเฉพาะของกฬารกบฟตบอล ตลอดจน กฎ กตกา การแขงขน ฝกปฏบตทกษะสวนบคคล ทกษะเปนหนวย ฝกผเลนในต าแหนงตางๆ ต าแหนงและหนาทของผเลน การเลนเปนทมเบองตน สญญาณมอของผตดสนกฬารกบฟตบอล เหนความส าคญการเปนผเลนและผดทด การดแลรกษาอปกรณ และดแลสนามกฬารกบฟตบอล ผลการเรยนร 1. มความเขาใจหลกการออกก าลงกาย การเลนกฬา และการปฏบตเปนประจ า โดยใชกฬา รกบฟตบอลเปนสอ 2. ยอมรบและเหนคณคาของการออกก าลงกายเปนประจ าทสงผลตอการมชวตสขภาพทด 3. บอกความหมายและประวตความเปนมาของกฬารกบฟตบอลได 4. ของขนาดสนามรกบฟตบอลได 5. อธบายศพทเฉพาะของรกบฟตบอลได 6. บอก กฎ กตกา การแขงขนกฬารกบฟตบอลได 7. ฝกปฏบตทกษะสวนบคคลได 8. ปฏบตเปนผเลนในต าแหนงตางๆได 9. มมารยาทเปนผเลนและผดทด 10. ปฏบตการดแลรกษาอปกรณได รวม 10 ผลการเรยนร

70

ค าอธบายรายเพมเตม พ20210 รกบฟตบอล 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนสรางเสรมสมรรถภาพทางรางกาย ความหมายประวตความเปนมาของกฬารกบฟตบอล ขนาดของสนามรกบฟตบอล ศพทเฉพาะของกฬารกบฟตบอล ตลอดจน กฎ กตกา การแขงขน ฝกปฏบตทกษะสวนบคคล ทกษะเปนหนวย ฝกผเลนในต าแหนงตางๆ ต าแหนงและหนาทของผเลน การเลนเปนทมเบองตน สญญาณมอของผตดสนกฬารกบฟตบอล เหนความส าคญการเปนผเลนและผดทด การดแลรกษาอปกรณ และดแลสนามกฬารกบฟตบอล ผลการเรยนร 1. มความเขาใจหลกการออกก าลงกาย การเลนกฬา และการปฏบตเปนประจ า โดยใชกฬา รกบฟตบอลเปนสอ 2. ยอมรบและเหนคณคาของการออกก าลงกายเปนประจ าทสงผลตอการมชวตสขภาพทด 3. บอกความหมายและประวตความเปนมาของกฬารกบฟตบอลได 4. ของขนาดสนามรกบฟตบอลได 5. อธบายศพทเฉพาะของรกบฟตบอลได 6. บอก กฎ กตกา การแขงขนกฬารกบฟตบอลได 7. ฝกปฏบตทกษะสวนบคคลได 8. ปฏบตเปนผเลนในต าแหนงตางๆได 9. มมารยาทเปนผเลนและผดทด 10. ปฏบตการดแลรกษาอปกรณได รวม 10 ผลการเรยนร

71

ค าอธบายรายเพมเตม พ20211 กาบดด 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาตนก าเนดกฬากาบดดและประวตกฬากาบดด ประวตกาบดดในประเทศไทย กฎ กตกา มารยาท และประโยชนของกฬากาบดด หลกความส าคญของความพรอมทางดานรางกาย แนวคดของความพรอมทางดานรางกาย หลกเกณฑในการฝกซอมอยางมประสทธภาพ ฝกทกษะแสดงการจบล าตว แสดงการจบขา แสดงการจบขอเทา การแสดงการผลก แสดงการกระโดดขาม แสดงรปแบบการใชมอสมผส แสดงรปแบบการใชเทาสมผส แสดงต าแหนงการยนเมอเรมเลน เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาเซปกตะกรอไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพทวไป ผลการเรยนร 1. อธบายตนก าเนดกฬากาบดดและอธบายประวตกฬากาบดดได 2. อธบายประวตกฬากาบดดในประเทศไทยได 3. กฎ กตกา มารยาท และประโยชนของกฬากาบดด 4. อธบายหลกความส าคญของความพรอมทางดานรางกายและอธบายแนวคดของความพรอมทางดานรางกายได 5. อธบายหลกเกณฑในการฝกซอมอยางมประสทธภาพได 6. อธบายและแสดงการจบล าตวได 7. อธบายและแสดงการจบขาได 8. อธบายและแสดงการจบขอเทาได 9. อธบายและการแสดงการผลกได 10. อธบายและแสดงการกระโดดขามได 11. อธบายและแสดงรปแบบการใชมอสมผสได 12. อธบายและแสดงรปแบบการใชเทาสมผสได 13. อธบายและแสดงต าแหนงการยนเมอเรมเลนได รวม 13 ผลการเรยนร

72

ค าอธบายรายเพมเตม พ20212 กาบดด 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนความรในดาน กฎ กตกา มารยาท หลกความส าคญของความพรอมทางดาน รางกาย แนวคดของความพรอมทางดานรางกาย หลกเกณฑในการฝกซอมอยางมประสทธภาพ ฝกทกษะในดานตาง ๆ ทจ าเปนตองใชในการเลน การเปนทม เพอการแขงขน เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาเซปกตะกรอไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพทวไป ผลการเรยนร 1. กฎ กตกา มารยาท และประโยชนของกฬากาบดด 2. อธบายหลกความส าคญของความพรอมทางดานรางกายและอธบายแนวคดของความพรอมทางดานรางกายได 3. อธบายหลกเกณฑในการฝกซอมอยางมประสทธภาพได 4. สามารถเลนเปนทมเพอการแขงขนได รวม 4 ผลการเรยนร

73

ค าอธบายรายเพมเตม พ20213 เซปกตะกรอ 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาเซปกตะกรอ ประวตความเปนมาของกฬาเซปกตะกรอ ทกษะในการเลนตะกรอ การเตะลกขางเทาดานใน การเตะลกหลงเทา การเลนลกดวยเขา การเลนลกดวยศรษะ การเลนลกดวยขางเทาดานนอก กตตกาการแขงขนเซปกตตะกรอ และการทดสอบสมรรถภาพทางกาย โดยการฝกทกษะในการเลนกฬาเซปกตะกรอ ไดแกทกษะในการเลนตะกรอ ทกษะการเตะลกขางเทาดานใน ทกษะการเตะลกหลงเทา ทกษะการเลนลกดวยเขา ทกษะการเลนลกดวยศรษะ ทกษะการเลนลกดวยขางเทาดานนอก กตกาการแขงขนเซปกตะกรอ และการทดสอบสมรรถภาพทางกาย และมความรความเขาใจเกยวกบการปฏบตทกษะกฬาเซปกตะกรอ เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาเซปกตะกรอไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพทวไป ผลการเรยนร 1. อธบายประวตความเปนมาของกฬาเซปกตะกรอได 2. มทกษะในการเลนกฬาเซปกตะกรอ 3. มทกษะเคลอนไหวในทาเบองตนของกฬาเซปกตะกรอ 4. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม 5. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม 6. รและเขาใจกตกาการแขงขนกฬาเซปกตะกรอ 7. อธบายและปฏบตวธการทดสอบสมรรถภาพทางกายได รวม 7 ผลการเรยนร

74

ค าอธบายรายเพมเตม พ20214 เซปกตะกรอ 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาเซปกตะกรอ ประวตความเปนมาของกฬาเซปกตะกรอ ทกษะในการเลนตะกรอ การเตะลกขางเทาดานใน การเตะลกหลงเทา การเลนลกดวยเขา การเลนลกดวยศรษะ การเลนลกดวยขางเทาดานนอก กตตกาการแขงขนเซปกตตะกรอ และการทดสอบสมรรถภาพทางกาย โดยการฝกทกษะในการเลนกฬาเซปกตะกรอ ไดแกทกษะในการเลนตะกรอ ทกษะการเตะลกขางเทาดานใน ทกษะการเตะลกหลงเทา ทกษะการเลนลกดวยเขา ทกษะการเลนลกดวยศรษะ ทกษะการเลนลกดวยขางเทาดานนอก กตกาการแขงขนเซปกตะกรอ และการทดสอบสมรรถภาพทางกาย และมความรความเขาใจเกยวกบการปฏบตทกษะกฬาเซปกตะกรอ เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาเซปกตะกรอไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพทวไป ผลการเรยนร 1. อธบายประวตความเปนมาของกฬาเซปกตะกรอได 2. มทกษะในการเลนกฬาเซปกตะกรอ 3. มทกษะเคลอนไหวในทาเบองตนของกฬาเซปกตะกรอ 4. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม 5. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม 6. รและเขาใจกตกาการแขงขนกฬาเซปกตะกรอ 7. อธบายและปฏบตวธการทดสอบสมรรถภาพทางกายได รวม 7 ผลการเรยนร

75

ค าอธบายรายเพมเตม พ20215 กรฑา 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรเบองตนเกยวกบกฬากรฑา การดแลรกษาเสรมสรางสมรรถภาพทางกายในการเลนกรฑา เกมน าไปสการฝกทกษะกรฑาปรพเภทลและลาน ทกษะและเทคนคการเลนกรฑาประเภทล รวมทงทกษะและเทคนคการเลนกรฑาประเภทลาน โดยใชกระบวนการทางพลศกษา ความสามารถในการคด การแกปญหา การสอสาร การใชทกษะชวตในการบ ารงรกษาสขภาพ ปองกนและดแลรกษาการบาดเจบทเกดจากกจกรรมกรฑาและสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพทางกายของตนเอง รวมทงการออกก าลงกาย ปฏบตตาม กฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬากรฑาตามค าแนะน าอยางเครงครดเพอความปลอดภยในการเลนกฬา เพอใหรกการเรยนรในวชาพลศกษา เหนความส าคญของการมสขภาพและสมรรถภาพทางกายทด ใฝเรยนร มวนบ มน าใจนกกฬา และมจตสาธารณะ ผลการเรยนร 1. อธบายความรเบองตนเกยวกบกรฑาไดอยางถกตองและแสดงความเปนผมมารยาทในการเปนผเลนและผชมกฬาไดอยางเหมาะสม ระบกตกากรฑาพอสงเขป รวมทงตระหนกถงความส าคญของการออกก าลงกายดวยการเลนกรฑา 2. อธบายความส าคญของการบ ารงรกษาสขภาพ หลกการปองกนและดแลรกษาการบาดเจบทเกดจากกจกรรมกรฑา และการสรางเสรมสมรรถภาพทางกาย รวมทงรวมกนทดสอบสมรรถภาพทางกายกบผอนดวยความมระเบยบวนยและปฏบตตามกฎกตกาขอตกลงอยางเครงครด 3. อธบายความหมายของเกมและเกมน า ประเภทของเกม และคณคาของเกมน า รวมทงเขารวมเลนเกมน าไปสการฝกทกษะกรฑาประเภทลและลานโดยยดหลกปฏบตเพอความปลอดภยในการเลมเกม 4. อธบายและแสดงวธกานฝกปฏบตทกษะและเทคนคการวงระยะสน การวงผลด การวงระยะกลาง และการวงขามรวไดอยางถกตอง รวมทงเขารวมฝกหดทกษะและเทคนคการเลนกรฑาประเภทลดวยความสนใจ 5. อธบายและแสดงวธการฝกปฏบตทกษะและเทคนคการกระโดดสง การวงกระโดดไกล การทมน าหนก การขวางจกร และการพงแหลนไดอยางถกตอง รวมทงเขารวมฝกหดทกษะและเทคนคการเลนกรฑาประเภทลานดวยความสนใจ รวม 5 ผลการเรยนร

76

ค าอธบายรายเพมเตม พ20216 กรฑา 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนความรเบองตนเกยวกบกฬากรฑา การดแลรกษาเสรมสรางสมรรถภาพทางกายในการเลนกรฑา เกมน าไปสการฝกทกษะกรฑาปรพเภทลและลาน ทกษะและเทคนคการเลนกรฑาประเภทล รวมทงทกษะและเทคนคการเลนกรฑาประเภทลาน โดยใชกระบวนการทางพลศกษา ความสามารถในการคด การแกปญหา การสอสาร การใชทกษะชวตในการบ ารงรกษาสขภาพ ปองกนและดแลรกษาการบาดเจบทเกดจากกจกรรมกรฑาและสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพทางกายของตนเอง รวมทงการออกก าลงกาย ปฏบตตาม กฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬากรฑาตามค าแนะน าอยางเครงครดเพอความปลอดภยในการเลนกฬา เพอใหรกการเรยนรในวชาพลศกษา เหนความส าคญของการมสขภาพและสมรรถภาพทางกายทด ใฝเรยนร มวนย มน าใจนกกฬา และมจตสาธารณะ ผลการเรยนร 1. อธบายความรเบองตนเกยวกบกรฑาไดอยางถกตองและแสดงความเปนผมมารยาทในการเปนผเลนและผชมกฬาไดอยางเหมาะสม ระบกตกากรฑาพอสงเขป รวมทงตระหนกถงความส าคญของการออกก าลงกายดวยการเลนกรฑา 2. อธบายความส าคญของการบ ารงรกษาสขภาพ หลกการปองกนและดแลรกษาการบาดเจบทเกดจากกจกรรมกรฑา และการสรางเสรมสมรรถภาพทางกาย รวมทงรวมกนทดสอบสมรรถภาพทางกายกบผอนดวยความมระเบยบวนยและปฏบตตามกฎกตกาขอตกลงอยางเครงครด 3. อธบายความหมายของเกมและเกมน า ประเภทของเกม และคณคาของเกมน า รวมทงเขารวมเลนเกมน าไปสการฝกทกษะกรฑาประเภทลและลานโดยยดหลกปฏบตเพอความปลอดภยในการเลมเกม 4. อธบายและแสดงวธกานฝกปฏบตทกษะและเทคนคการวงระยะสน การวงผลด การวงระยะกลาง และการวงขามรวไดอยางถกตอง รวมทงเขารวมฝกหดทกษะและเทคนคการเลนกรฑาประเภทลดวยความสนใจ 5. อธบายและแสดงวธการฝกปฏบตทกษะและเทคนคการกระโดดสง การวงกระโดดไกล การทมน าหนก การขวางจกร และการพงแหลนไดอยางถกตอง รวมทงเขารวมฝกหดทกษะและเทคนคการเลนกรฑาประเภทลานดวยความสนใจ รวม 5 ผลการเรยนร

77

ค าอธบายรายเพมเตม พ20217 แฮนดบอล 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรความเขาใจพนฐานเกบวกบประวตความเปนมาของกฬาแฮนดบอลทกษะเบองตนของการเลนกฬาแฮนดบอล การเลนเปนทมของกฬาแฮนดบอล กตกาการเลนแฮนดบอล และการทดสอบสมรรถภาพทางกาย ปฎบตทกษะในการเลนกฬาแฮนดบอล ทงทกษะเบองตนของการเลนกฬาแฮนดบอล การเลนเปนทมของกฬาแฮนดบอล กตกาการเลนแฮนดบอล การทดสอบสมรรถภาพทางกาย และมความเขาใจ อธบายประวตความเปนมาของกฬาแฮนดบอลได เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาแฮนดบอลไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพตอไป ผลการเรยนร 1. อธบายประวตความเปนมาของกฬาแฮนดบอลได 2. ทกษะในการรบและสงลกแฮนดบอล 3. ทกษะในการเลยงลกแฮนดบอล และทกษะในการยงประต 4. มทกษะในการเปนผรกษาประต 5. มทกษะในการเลนเปนทม ทงการเปนฝายรกและฝายรบ 6. อธบาย และปฏบตตามกตกาการแขงขนกฬาแฮนดบอลไดอยางถกตอง 7. อธบาย และปฏบตการทดสอบสมรรถภาพทางกายไดอยางถกตอง รวม 7 ผลการเรยนร

78

ค าอธบายรายเพมเตม พ20218 แฮนดบอล 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนความรความเขาใจพนฐานเกบวกบประวตความเปนมาของกฬาแฮนดบอลทกษะเบองตนของการเลนกฬาแฮนดบอล การเลนเปนทมของกฬาแฮนดบอล กตกาการเลนแฮนดบอล และการทดสอบสมรรถภาพทางกาย เพมพนทกษะในการเลนกฬาแฮนดบอล ทงทกษะเบองตนของการเลนกฬาแฮนดบอล การเลนเปนทมของกฬาแฮนดบอล กตกาการเลนแฮนดบอล การทดสอบสมรรถภาพทางกาย และมความเขาใจ อธบายประวตความเปนมาของกฬาแฮนดบอลได เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาแฮนดบอลไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพตอไป ผลการเรยนร 1. อธบายประวตความเปนมาของกฬาแฮนดบอลได 2. ทกษะในการรบและสงลกแฮนดบอล 3. ทกษะในการเลยงลกแฮนดบอล และทกษะในการยงประต 4. มทกษะในการเปนผรกษาประต 5. มทกษะในการเลนเปนทม ทงการเปนฝายรกและฝายรบ 6. อธบาย และปฏบตตามกตกาการแขงขนกฬาแฮนดบอลไดอยางถกตอง 7. อธบาย และปฏบตการทดสอบสมรรถภาพทางกายไดอยางถกตอง รวม 7 ผลการเรยนร

79

ค าอธบายรายเพมเตม พ20219 ฟตบอล 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรความเขาใจพนฐานเกบวกบประวตความเปนมาและประโยชนของกฬาฟตบอล ความรทวไปเกยวกบกฬาฟตบอล ทกษะการเลนฟตบอล หลกการรก หลกการรบ การเลนเปนทมแบบตางๆ ระเบยบ ขอบงคบ กตกาทควรทราบ ค าศพทเฉพาะทใชในการเลนกฬาฟตบอล และการทดสอบสมรรถภาพทางกาย ปฏบตทกษะในการเลนกฬาฟตบอล ทงประวตความเปนมาและประโยชนของกฬาฟตบอล ทกษะการเลนฟตบอล ทกษะการรก ทกษะการรบ ทกษะการเลนเปนทมแบบตางๆๆ ระเบยบขอบงคบ กตกาทควรทราบ ค าศพทเฉพาะทใชในการเลนกฬาฟตบอล และการทดสอบสมรรถภาพทางกายและสามารถอธบายถงประวตความเปนมาของกฬาฟตบอลได เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาฟตบอลไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพตอไป ผลการเรยนร 1. อธบายประวตความเปนมา ววฒนาการและประโยชนของกฬาฟตบอลได 2. อธบายถงความรทวไปเกยวกบฟตบอลได 3. ทกษะในการเลนและการเคลอนไหวในกฬาฟตบอล 4. อธบายขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม 5. อธบายขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม 6. อธบาย และปฏบตการเลนเปนทมแบบตางๆได 7. อธบายและปฏบตตามกตกาการแขงขนกฬาฟตบอลไดอยางถกตอง 8. อธบายและปฏบตการทดสอบสมรรถภาพทางกายไดอยางถกตอง รวม 8 ผลการเรยนร

80

ค าอธบายรายเพมเตม พ20220 ฟตบอล 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนความรความเขาใจพนฐานเกบวกบประวตความเปนมาและประโยชนของกฬาฟตบอล ความรทวไปเกยวกบกฬาฟตบอล ทกษะการเลนฟตบอล หลกการรก หลกการรบ การเลนเปนทมแบบตางๆ ระเบยบ ขอบงคบ กตกาทควรทราบ ค าศพทเฉพาะทใชในการเลนกฬาฟตบอล และการทดสอบสมรรถภาพทางกาย เพมพนทกษะในการเลนกฬาฟตบอล ทงประวตความเปนมาและประโยชนของกฬาฟตบอล ทกษะการเลนฟตบอล ทกษะการรก ทกษะการรบ ทกษะการเลนเปนทมแบบตางๆๆ ระเบยบขอบงคบ กตกาทควรทราบ ค าศพทเฉพาะทใชในการเลนกฬาฟตบอล และการทดสอบสมรรถภาพทางกายและสามารถอธบายถงประวตความเปนมาของกฬาฟตบอลได เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาฟตบอลไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพตอไป ผลการเรยนร 1. อธบายประวตความเปนมา ววฒนาการและประโยชนของกฬาฟตบอลได 2. อธบายถงความรทวไปเกยวกบฟตบอลได 3. ทกษะในการเลนและการเคลอนไหวในกฬาฟตบอล 4. อธบายขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม 5. อธบายขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม 6. อธบาย และปฏบตการเลนเปนทมแบบตางๆได 7. อธบายและปฏบตตามกตกาการแขงขนกฬาฟตบอลไดอยางถกตอง 8. อธบายและปฏบตการทดสอบสมรรถภาพทางกายไดอยางถกตอง รวม 8 ผลการเรยนร

81

ค าอธบายรายเพมเตม พ20221 บาสเกตบอล 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรเบองตนเกบวกบกฬาบาสเกตบอล การดแลรกาสขภาพและการสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬาบาสเกตบอล เกมน าไปสการฝกทกษะกฬาบาสเกตบอล ทกษะพนฐานของกฬาบาสเกตบอล ทกษะและเทคนคในการเลนกฬาบาสเกตบอลในระดบแขงขน โดยใชกระบวนการทางพลศกษา ความสามารถในการคด การแกปญหา การสอสาร การใชทกษะชวตในการดแลและสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพทางกายของตนเอง รวมทงออกกลงกาย ปฏบตกฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬาบาสเกตบอลตามค าแนะน า เพอใหรกการเรยนรในวชาพลศกษา เหนความส าคญของการมสขภาพและสมรรถภาพทางกายทด ใฝเรยนร มวนย มน าใจนกกฬา และมจตสาธารณะ ผลการเรยนร 1. อธบายและน าเสนอความรเบองตนเกยวกบกฬาบาสเกตบอลไดอยางถกตอง ตลอดจนแสดงความสนใจและกระตอรอรนในการศกาเกยวกบกจกรรมกฬาบาสเกตบอล 2. อธบายและแสดงวธการดแลรกษาสขภาพและการสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกบาสเกตบอลไดอยางถกตอง ตลอดจนตระหนกในความส าคญของการดแลรกษาสขภาพและการเสรมสรางสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬาบาสเกตบอล 3. อธบายเกยวกบเกมน าไปสกฬาบาสเกตบอลและแสดงความเปนผน าและผตามในการเลนเกมน าไปสการฝกทกษะกฬาบาสเกตบอลไดอยางถกตองและเหมาะสม ตลอดจนเขารวมฝกปฏบตการเลนเกมน าไปสการฝกทกษะกฬาบาสเกตบอลดวยความสนใจกระตอรอรน 4. อธบายและแสดงทกษะพนฐานของกฬาบาสเกตบอล ตลอดจนเขารวมฝกทกษะกฬาบาสเกตบอลดวยความสนใจและกระตอรอรน 5. อธบายและแสดงทกษะและเทคนคในการเลนบาสเกตบอลระดบแขงขนไดอยางถกตองตลอดจนเขารวมฝกทกษะการเลนกฬาบาสเกตบอลในระดบแขงขนดวยความสนใจและกระตอรอรน รวม 5 ผลการเรยนร

82

ค าอธบายรายเพมเตม พ20222 บาสเกตบอล 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนความรเบองตนเกบวกบกฬาบาสเกตบอล การดแลรกาสขภาพและการสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬาบาสเกตบอล เกมน าไปสการฝกทกษะกฬาบาสเกตบอล ทกษะพนฐานของกฬาบาสเกตบอล ทกษะและเทคนคในการเลนกฬาบาสเกตบอลในระดบแขงขน โดยใชกระบวนการทางพลศกษา ความสามารถในการคด การแกปญหา การสอสาร การใชทกษะชวตในการดแลและสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพทางกายของตนเอง รวมทงออกกลงกาย ปฏบตกฎ กตกา ขอตกลงในการเลนกฬาบาสเกตบอลตามค าแนะน า เพอใหรกการเรยนรในวชาพลศกษา เหนความส าคญของการมสขภาพและสมรรถภาพทางกายทด ใฝเรยนร มวนย มน าใจนกกฬา และมจตสาธารณะ ผลการเรยนร 1. อธบายและน าเสนอความรเบองตนเกยวกบกฬาบาสเกตบอลไดอยางถกตอง ตลอดจนแสดงความสนใจและกระตอรอรนในการศกาเกยวกบกจกรรมกฬาบาสเกตบอล 2. อธบายและแสดงวธการดแลรกษาสขภาพและการสรางเสรมสมรรถภาพทางกายในการเลนกบาสเกตบอลไดอยางถกตอง ตลอดจนตระหนกในความส าคญของการดแลรกษาสขภาพและการเสรมสรางสมรรถภาพทางกายในการเลนกฬาบาสเกตบอล 3. อธบายเกยวกบเกมน าไปสกฬาบาสเกตบอลและแสดงความเปนผน าและผตามในการเลนเกมน าไปสการฝกทกษะกฬาบาสเกตบอลไดอยางถกตองและเหมาะสม ตลอดจนเขารวมฝกปฏบตการเลนเกมน าไปสการฝกทกษะกฬาบาสเกตบอลดวยความสนใจกระตอรอรน 4. อธบายและแสดงทกษะพนฐานของกฬาบาสเกตบอล ตลอดจนเขารวมฝกทกษะกฬาบาสเกตบอลดวยความสนใจและกระตอรอรน 5. อธบายและแสดงทกษะและเทคนคในการเลนบาสเกตบอลระดบแขงขนไดอยางถกตองตลอดจนเขารวมฝกทกษะการเลนกฬาบาสเกตบอลในระดบแขงขนดวยความสนใจและกระตอรอรน รวม 5 ผลการเรยนร

83

ค าอธบายรายวชาเพมเตม พ20223 นนทนาการ 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวย ศกษาความรความเขาใจพนฐานเกยวกบนนทนาการ ความหมาย ความส าคญและขอบขายของกจกรรมนนทนาการ ปะเภทของกจกรรมนนทนาการ ลกษณะและบทบาทของผน านนทนาการ การจดกจกรรมนนทนาการ กจกรรมนนทนาการมนหนวยงานตางๆ เกมนนทนาการ เพลงนนทนาการ และนนทนาการการทองเทยว อธบายความรเบองตนเกยวกบนนทนาการ ความหมาย ความส าคญและขอบขายของกจกรรมนนทนาการ ประเภทของกจกรรมนนทนาการ ลกษณะและบทบาทของผน านนทนาการ การจดกจกรรมนนทนาการ กจกรรมนนทนาการในหนวยงานตางๆ เกมนนทนาการ เพลงนนทนาการ และนนทนาการการทองเทยว เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมนนทนาการ และสามารถเลอกปฏบตกจกรรมนนทนาการไดตามความถนดและความสนใจ และน าไปใชในชวตประจ าวนไดอยางเหมาะสม ผลการเรยนร 1. อธบายความรเบองตนเกยวกบนนทนาการได 2. อธบายความหมาย ความส าคญและขอบขายของกจกรรมนนทนาการได 3. อธบายจ าแนกประเภทประเภทของกจกรรมนนทนาการได 4. อธบายลกษณะและบทบาทของผน านนทนาการได 5. จดกจกรรมนนทนาการได 6. อธบายกจกรรมนนทนาการในหนวยงานตางๆได 7. ปฏบตและเลนเกมนนทนาการได 8. ปฏบตและรองเพลงนนทนาการได 9. อธบายความหมายของนนทนาการกบการทองเทยวได รวม 9 ผลการเรยนร

84

ค าอธบายรายวชาเพมเตม พ20224 นนทนาการ 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวย ศกษาเพมพนความรความเขาใจพนฐานเกยวกบนนทนาการ ความหมาย ความส าคญและขอบขายของกจกรรมนนทนาการ ปะเภทของกจกรรมนนทนาการ ลกษณะและบทบาทของผน านนทนาการ การจดกจกรรมนนทนาการ กจกรรมนนทนาการมนหนวยงานตางๆ เกมนนทนาการ เพลงนนทนาการ และนนทนาการการทองเทยว อธบายความรเบองตนเกยวกบนนทนาการ ความหมาย ความส าคญและขอบขายของกจกรรมนนทนาการ ประเภทของกจกรรมนนทนาการ ลกษณะและบทบาทของผน านนทนาการ การจดกจกรรมนนทนาการ กจกรรมนนทนาการในหนวยงานตางๆ เกมนนทนาการ เพลงนนทนาการ และนนทนาการการทองเทยว เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมนนทนาการ และสามารถเลอกปฏบตกจกรรมนนทนาการไดตามความถนดและความสนใจ และน าไปใชในชวตประจ าวนไดอยางเหมาะสม ผลการเรยนร 1. อธบายความรเบองตนเกยวกบนนทนาการได 2. อธบายความหมาย ความส าคญและขอบขายของกจกรรมนนทนาการได 3. อธบายจ าแนกประเภทประเภทของกจกรรมนนทนาการได 4. อธบายลกษณะและบทบาทของผน านนทนาการได 5. จดกจกรรมนนทนาการได 6. อธบายกจกรรมนนทนาการในหนวยงานตางๆได 7. ปฏบตและเลนเกมนนทนาการได 8. ปฏบตและรองเพลงนนทนาการได 9. อธบายความหมายของนนทนาการกบการทองเทยวได รวม 9 ผลการเรยนร

85

ค าอธบายรายวชาเพมเตม พ20225 แชรบอล 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวย ศกษาความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาแชรบอล ประวตความเปนมาและความรทวไปเกยวกบแชรบอล การทดสอบสมรรถภาพทางกาย ทาบรหารรางกายเพอการเลนกฬาแชรบอล การสรางความคนเคยกบลกแชรบอล การเคลอนไหวเบองตน การรบสงลกแชรบอล การยงประต กตกาการแขงขนและสญญาณมอในการตดสนแชรบอล และการฝกทกษะการเลนเปนทม ปฏบตทกษะในการเลนกฬาแชรบอล ทงทาบรหารรางกายเพอการเลนกฬาแชรบอลทกษะทางการสรางความคนเคยกบลกแชรบอล ทกษะการเคลอนไหวเบองตน ทกษะการรบสงลกแชรบอล ทกษะการยงประต กตกาการแขงขนและสญญาณมอในการตดสนแชรบอล การฝกทกษะการเลนเปนทม การทดสอบสมรรถภาพทางกาย รวมถงอธบายประวตความเปนมาและความรทวไปเกยวกบ แชรบอล เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาแชรบอลไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพทวไป ผลการเรยนร 1. สามารถอธบายประวตความเปนมา ประโยชนและวธการดแลรกษาอปกรณกฬา แชรบอลได 2. สามารถปฏบตวธการบรหารรางกายได 3. มทกษะในการเคลอนไหวในกฬาแชรบอลได 4. มทกษะในการเลนกฬาแชรบอล และสามารถปฏบตไดอยางถกตองและเหมาะสม 5. อธบายขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม 6. อธบายขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม 7. อธบายและสามารถอธบายกตกาการแขงขนกฬาแชรบอลได 8. อธบายและสามารถปฏบตวธการเลนเปนทมได 9. อธบายและสามารถปฏบตวธการทดสอบสมรรถภาพทางกายได รวม 9 ผลการเรยนร

86

ค าอธบายรายวชาเพมเตม พ20226 แชรบอล 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาแชรบอล ประวตความเปนมาและความรทวไปเกยวกบแชรบอล การทดสอบสมรรถภาพทางกาย ทาบรหารรางกายเพอการเลนกฬาแชรบอล การสรางความคนเคยกบลกแชรบอล การเคลอนไหวเบองตน การรบสงลกแชรบอล การยงประต กตกาการแขงขนและสญญาณมอในการตดสนแชรบอล และการฝกทกษะการเลนเปนทม เพมพนทกษะในการเลนกฬาแชรบอล ทงทาบรหารรางกายเพอการเลนกฬาแชรบอลทกษะทางการสรางความคนเคยกบลกแชรบอล ทกษะการเคลอนไหวเบองตน ทกษะการรบสงลกแชรบอล ทกษะการยงประต กตกาการแขงขนและสญญาณมอในการตดสนแชรบอล การฝกทกษะการเลนเปนทม การทดสอบสมรรถภาพทางกาย รวมถงการอธบายประวตความเปนมาและความรทวไปเกยวกบ แชรบอล เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาแชรบอลไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพทวไป ผลการเรยนร 1. สามารถอธบายประวตความเปนมา ประโยชนและวธการดแลรกษาอปกรณกฬา แชรบอลได 2. สามารถปฏบตวธการบรหารรางกายได 3. มทกษะในการเคลอนไหวในกฬาแชรบอลได 4. มทกษะในการเลนกฬาแชรบอล และสามารถปฏบตไดอยางถกตองและเหมาะสม 5. อธบายขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม 6. อธบายขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม 7. อธบายและสามารถอธบายกตกาการแขงขนกฬาแชรบอลได 8. อธบายและสามารถปฏบตวธการเลนเปนทมได 9. อธบายและสามารถปฏบตวธการทดสอบสมรรถภาพทางกายได รวม 9 ผลการเรยนร

87

ค าอธบายรายวชาเพมเตม พ20227 ฟตซอล 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาฟตซอล ประวตความเปนมาและประโยชนของกฬาฟตซอล ความรทวไปเกยวกบกฬาฟตซอล ทกษะการเลนฟตซอล หลกการรก หลกการรบ กตกาการแขงขนฟตซอล และการทดสอบสมรรถภาพทางกาย ฝกปฏบตทกษะในการเลนกฬาฟตซอล ทกษะการเลนฟตซอล ทกษะการรก ทกษะการรบ กตกาการแขงขนฟตซอล การทดสอบสมรรถภาพทางกาย และ สามารถอธบายถงประวตความเปนมาของกฬาฟตซอลได เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาฟตซอลไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพตอไป ผลการเรยนร 1. อธบายประวตความเปนมา ววฒนาการและประโชยนของกฬาฟตซอลได 2. มทกษะในการเลนและการเคลอนไหวในกฬาฟตซอล 3. อธบายขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม 4. อธบายขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม 5. อธบายและปฏบตตามกตกาการแขงขนกฬาฟตซอลไดอยางถกตอง 6. อธบายและปฏบตการทดสอบสมรรถภาพทางกายไดอยางถกตอง รวม 6 ผลการเรยนร

88

ค าอธบายรายวชาเพมเตม พ20228 ฟตซอล 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาฟตซอล ประวตความเปนมาและประโยชนของกฬาฟตซอล ความรทวไปเกยวกบกฬาฟตซอล ทกษะการเลนฟตซอล หลกการรก หลกการรบ กตกาการแขงขนฟตซอล และการทดสอบสมรรถภาพทางกาย เพมพนทกษะในการเลนกฬาฟตซอล ทกษะการเลนฟตซอล ทกษะการรก ทกษะการรบ กตกาการแขงขนฟตซอล การทดสอบสมรรถภาพทางกาย และ สามารถอธบายถงประวตความเปนมาของกฬาฟตซอลได เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาฟตซอลไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพตอไป ผลการเรยนร 1. อธบายประวตความเปนมา ววฒนาการและประโชยนของกฬาฟตซอลได 2. มทกษะในการเลนและการเคลอนไหวในกฬาฟตซอล 3. อธบายขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม 4. อธบายขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม 5. อธบายและปฏบตตามกตกาการแขงขนกฬาฟตซอลไดอยางถกตอง 6. อธบายและปฏบตการทดสอบสมรรถภาพทางกายไดอยางถกตอง รวม 6 ผลการเรยนร

89

ค าอธบายรายวชาเพมเตม พ20229 แบดมนตน 1 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาแบดมนตน การเสรมสรางสมรรถภาพรางกายส าหรบการเลนแบดมนตน ทกษะพนฐานในการเลนแบดมนตน การสงลก การตลกโดง การตลกดาด การตลกหยอด การตบลก กตกาการเลนแบดมนตน การเลนแบดมนตนเพอการแขงขน และการทดสอบมาสมรรรถภาพรางกาย ปฏบตทกษะในการเลนกฬาแบดมนตน ทงทกษะพนฐานในการเลนกฬาแบดมนตน ทกษะการสงลก ทกษะการตลกโดง ทกษะการตลกหยอด ทกษะการตลกดาด ทกษะการตบลก ทกษะการการเสรมสรางสมรรถภาพรางกายส าหรบการเลนแบดมนตน กตกาการเลนแบดมนตน การเลนแบดมนตนเพอการแขงขน การทดสอบมาสมรรรถทางกาย และ อธบายความรพนฐานเกยวกบความรเบองตนของกฬาแบดมนตนได เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาแบดมนตน ไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพตอไป ผลการเรยนร 1. อธบายความรเบองตนเกยวกบกฬาแบดมนตนได 2. เขาใจและสามารถปฏบตการสรางเสรมสมรรถภาพรางกายส าหรบการเลนแบดมนตนได 3. มทกษะการเลนและการเคลอนไหวในกฬาแบดมนตนได 4. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม 5. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม 6. ร เขาใจ และปฏบตตามกตกาการแขงขนกฬาแบดมนตนไดอยางถกตอง 7. ร เขาใจ และมทกษะในการเลนกฬาแบดมนตนเพอการแขงขน 8. ร เขาใจ และปฏบตการทดสอบสมรรถภาพทางกายไดอยางถกตอง รวม 8 ผลการเรยนร

90

ค าอธบายรายวชาเพมเตม พ20230 แบดมนตน 2 กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาเพมพนความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาแบดมนตน การเสรมสรางสมรรถภาพรางกายส าหรบการเลนแบดมนตน ทกษะพนฐานในการเลนแบดมนตน การสงลก การตลกโดง การตลกดาด การตลกหยอด การตบลก กตกาการเลนแบดมนตน การเลนแบดมนตนเพอการแขงขน และการทดสอบมาสมรรรถภาพรางกาย เพมพนทกษะในการเลนกฬาแบดมนตน ทงทกษะพนฐานในการเลนกฬาแบดมนตน ทกษะการสงลก ทกษะการตลกโดง ทกษะการตลกหยอด ทกษะการตลกดาด ทกษะการตบลก ทกษะการการเสรมสรางสมรรถภาพรางกายส าหรบการเลนแบดมนตน กตกาการเลนแบดมนตน การเลนแบดมนตนเพอการแขงขน การทดสอบมาสมรรรถทางกาย และอธบายความรพนฐานเกยวกบความรเบองตนของกฬาแบดมนตนได เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกก าลงกายตามความถนดและความสนใจ และน าทกษะกฬาแบดมนตน ไปใชในการออกก าลงกายเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพตอไป ผลการเรยนร 1. อธบายความรเบองตนเกยวกบกฬาแบดมนตนได 2. เขาใจและสามารถปฏบตการสรางเสรมสมรรถภาพรางกายส าหรบการเลนแบดมนตนได 3. มทกษะการเลนและการเคลอนไหวในกฬาแบดมนตนได 4. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม 5. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม 6. ร เขาใจ และปฏบตตามกตกาการแขงขนกฬาแบดมนตนไดอยางถกตอง 7. ร เขาใจ และมทกษะในการเลนกฬาแบดมนตนเพอการแขงขน 8. ร เขาใจ และปฏบตการทดสอบสมรรถภาพทางกายไดอยางถกตอง รวม 8 ผลการเรยนร

91

ค าอธบายรายวชาเพมเตม พ20251 เพศศกษา กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรความเขาใจพนฐานของระบบอวยวะสบพนธของเพศชายและเพศหญง การเปลยนแปลงทางดานรางกาย ดานจตใจและอารมณ ดานสงคมละการปรบตวใหเหมาะสมกบการเปลยนแปลง วฒภาวะทางเพศและภาพลกษณของตนเอง ความเชอเกยวกบเรองเพศคณลกษณะของชายและหญงทสงคมคาดหวง ความส าคญ การสรางและการรกษาการเปนเพอน ความรกในวยรน ความสมพนธในครอบครว การมเพศสมพนธทรบผดชอบและปลอดภย ปญหาและผลกระทบจากการมเพศสมพนธทไมพรอม สถานการณและโอกาสทจะน าไปสการมเพศสมพนธ การเขาใจความตองการของตนเอง ทกษะการตดสนใจและการคาดผลจากการตดสนใจ จนตนาการทางเพศ การสอสารในเรองเพศ การตดเชอ HIV และปองกน การคมก าเนด ปญหาสขภาพทางเพศและการดแลสขอนามยทางเพศ และวถชวตบทบาทและกฎหมายทเกยวของกบเรองเพศ เพอสามารถอธบายระบบอวยวะสบพนธของทงเพศชายและเพศหญง การเปลยนแปลงทางดานรางกาย ดานจตใจและอารมณ ดานสงคมละการปรบตวใหเหมาะสมกบการเปลยนแปลง รวมทงวฒภาวะทางเพศและภาพลกษณของตนเอง ความเชอเกยวกบเรองเพศคณลกษณะของชายและหญงทสงคมคาดหวง ความส าคญ การสรางและการรกษาความเปนเพอน ความรกในวยรนความสมพนธในครอบครว การมเพศสมพนธทรบผดชอบและปลอดภยได ปญหาและผลกระทบจากการมเพศสมพนธทไมพรอมสถานการณและโอกาสทจะน าไปสการมเพศสมพนธ การเขาใจความตองการของตนเอง รวมทงทกษะการตดสนใจและการคาดผลจากการตดสนใจ จนตนาการทางเพศ การสอสารในเรองเพศ การตดเชอ HIVและปองกน การคมก าเนด ปญหาสขภาพทางเพศและการดแลสขอนามยทางเพศ และวถชวตบทบาทและกฎหมายทเกยวของกบเรองเพศได เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบเพศศกษา และสามารถน าความรไปใชปฏบตในชวตประจ าวนได ผลการเรยนร 1. อธบาย และสามารถอธบายถงระบบอวยวะสบพนธทงเพศชายและเพศหญงได 2. อธบายการเปลยนแปลงทางดานรางกาย ดานจตใจและอารมณ ดานสงคมและการเปลยนแปลงในวยรนได อธบายอทธพลของฮอรโมน วฒภาวะและภาพลกษณของตนเองได 3. มความเชอทถกตองเกยวกบเรองเพศ อธบายคณลกษณะของชายและหญงทสงคมคาดหวง

92

4. เหนคณคาของเพอน และมทกษะในการสรางและรกษาความเปนเพอน เขาใจความรกในวยรน ความคดเหนและความคาดหวง และการจดการความขดแยงความสมพนธในครอบครว 5. อธบายเกยวกบเรองเพศสมพนธทรบผดชอบและปลอดภยเขาใจปญหาและผลกระทบจากการมเพศสมพนธทไมพรอม 6. รจกสถานการณและโอกาสทจะน าไปสการมเพศสมพนธ เขาใจความตองการของตนเอง และมทกษะในการตดสนใจและการคาดผลจากการตดสนใจ 7. อธบายเรองจนตนาการทางเพศ มความเขาใจเกยวกบการสอสารเรองเพศในครอบครว 8. อธบายปญหาสขภาพทางเพศ การดแลสขภาพ และสถานบรการสขภาพทางเพศได 9. อธบายวธการคมก าเนดแบบตางๆ รและเขาใจถงการตดเชอ HIV และวธปองกนการตดเชอ รวม 9 ผลการเรยนร

93

ค าอธบายรายวชาเพมเตม พ20252 การออกก าลงกายเพอสขภาพ กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรเบองตนเกยวกบการเคลอนไหวรางกาย ทกษะการเคลอนไหวรางกาย การออกก าลงกายเพอสขภาพ การออกก าลงการดวยกจกรรมกายบรหาร ออกก าลงกายดวยการวงเพอสขภาพ ออกก าลงกายดวยการเตนแอโรบก ออกก าลงกายดวยการบรหารกายแบบโยคะ ออกก าลงกายดวยการถบจกรยาน และออกก าลงกายดวยการวายน า โดยใชกระบวนการทางพลศกษาเปนเครองมอในการศกษาเรยนร ใหมความร ความเขาใจ และความตระหนกในการน าความรในเรองการออกก าลงกายเพอสขภาพไปประยกตใชในชวตประจ าวน เพอสงเสรมพฒนาสขภาพทางดานรางกาย จตใจ อารมณ สงคม สตปญญา และสมรรถภาพทางรางกาย ตลอดจนสมรรถนะส าคญและคณลกษณะอนพงประสงคทจ าเปนในการด ารงชวต ผลการเรยนร 1. อธบาย วเคราะห เปรยบเทยบ และแสดงรปแบบของการเคลอนไหวรางกายในสถานการณทแตกตางกนอยางถกตองได ตลอดจนตระหนกในความส าคญของการศกษาในเรองความรเบองตนเกยวกบการเคลอนไหวรางกายดวยความสนใจและกระตอรอรน 2. อธบาย วเคราะห เปรยบเทยบ และแสดงรปแบบของทกษะการเคลอนไหวเบองตน รปแบบการจดการทาทางทถกสขลกษณะอยางถกตองได ตลอดจนตระหนกในความส าคญของการศกษาในเรองทกษะการเคลอนไหวรางกายดวยความสนใจและกระตอรอรน 3. อธบายความหมาย ความส าคญ หลกปฏบต และแสดงวธการออกก าลงกายเพอสขภาพ การทดสอบสมรรถภาพทางรางกายไดอยางถกตอง ตลอดตจนตระหนกในความส าคญของการศกษาและปฏบตกจกรรมการเรยนรดวยความสนใจและกระตอรอรน 4. อธบาย วเคราะห เปรยบเทยบ และแสดงรปแบบการจดการทาทางเบองตานในกจกรรมกายบรหารอยางถกตองได ตลอดจนตระหนกในความส าคญของการศกษาและปฏบตกจกรรมการเรยนรดวยความสนใจและกระตอรอรน 5. อธบายความหมาย ความส าคญ ประโยชน หลกปฏบต และการวเคราะหเปรยบเทยบรปแบบการออกก าลงกายดวยการวงเพอสขภาพอยางถกตองได ตลอดจนตระหนกถงความส าคญของการศกษาและปฏบตกจกรรมการเรยนรดวยความสนใจและกระตอรอรน

94

6. อธบายความหมาย ประวตความเปนมา คณคา ประเภท และแสดงรปแบบการออกก าลงกายดวยการเตนแอโรบกอยางถกตองได ตลอดจนตระหนกถงความส าคญของการศกษาและปฏบตกจกรรมการเรยนรดวยความสนใจและกระตอรอรน 7. อธบายความหมาย ประวตความเปนมา คณคา ประเภท และแสดงรปแบบการออกก าลงกายดวยการบรหารกายแบบโยคะอยางถกตองได ตลอดจนตระหนกถงความส าคญของการศกษาและปฏบตกจกรรมการเรยนรดวยความสนใจและกระตอรอรน 8. อธบายเกยวกบประวตความเปนมา คณคา ลกษณะ หลกการ และการจดโปรแกรมการออกก าลงกายดวยการถบจกรยานอยางถกตองได ตลอดจนตระหนกถงความส าคญของการศกษาและปฏบตกจกรรมการเรยนรดวยความสนใจและกระตอรอรน 9. อธบายเกยวกบประวตความเปนมา คณคา ขอปฏบตกอนวายน า และการจดโปรแกรมการออกก าลงกายดวยการวายน าอยางถกตองได ตลอดจนตระหนกถงความส าคญของการศกษาและปฏบตกจกรรมการเรยนรดวยความสนใจและกระตอรอรน รวม 9 ผลการเรยนร

95

ค าอธบายรายวชาเพมเตม พ20253 อาชวอนามยและความปลอดภย กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรเบองตนเกยวกบอาชวอนามยและความปลอดภยในการท างาน การปองกนและควบคมมลพษในสภาพแวดลอมการท างาน เครองหมายสญญาลกษณความปลอดภย เครองปองกนอนตราย ความปลอดภยในการใชเครองจกร เครองมอและยานพาหนะ การเคลอนยายและจดเกบวสด-อปกรณความปลอดภยเกยวกบไฟฟา ความปลอดภยในการกอสราง การปองกนและระงบอคคภย การสงเสรมสขภาพอนามยพนกงาน การปองกนและเฝาระวงโรคจากการท างาน การปฐมพยาบาล การวเคราะหและปรบปรงสภาพการท างานตามหลกการยศาสตร การสอบสวนและวเคราะหอบตเหตในการท างาน การตรวจความปลอดภยและวเคราะหงานเพอความปลอดภย กฎหมายทเกยวกบอาชวอนามยและความปลอดภยในการท างาน เพอใหนกเรยนมความเขาใจและแสดงออกถงความรเบองตนเกยวกบอาชวอนามยและความปลอดภยในการท างาน เพอใหมทกษะการปองกนและควบคมมลพษในสภาพแวดลอมการท างานเครองหมายสญญาลกษณความปลอดภย ทกษะการใชเครองปองกนอนตราย ทกษะความปลอดภยในการใชเครองจกรเครองมอยานพาหนะ ทกษะการเคลอนยายและจดเกบวสด-อปกรณความปลอดภยเกยวกบไฟฟา ความปลอดภยในการกอสราง การปองกนและระงบอคคภย การสงเสรมสขภาพอนามยพนกงาน การปองกนและเฝาระวงโรคจากการท างาน การปฐมพยาบาล การวเคราะหและปรบปรงสภาพการท างาน การตรวจความปลอดภยและการวเคราะหงานเพอความปลอดภย และกฎหมายทเกยวกบอาชวอนามยและความปลอดภยในการท างาน เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบอาชวอนามยและความปลอดภยเพอทจะน าทกษะทไดเรยนรไปใชในชวตประจ าวนตอไป ผลการเรยนร 1. อธบายความหมายและองคประกอบของอาชวอนามยและความปลอดภยในการท างานได 2. ระบอนตรายจากมลพษในสภาพแวดลอมการท างานและวธปองกน ควบคมมลพษได 3. อธบายความหมายของเครองหมายความปลอดภย การใชเครองปองกนอนตราย 4. อธบายความหมาย สาเหต และลกษณะการเกดความไมปลอดภยจากการใชเครองจกร เครองมอยานพาหนะ การเคลอนยายและจดเกบวสด อปกรณ 5. อธบายหลกความปลอดภยในการปฏบตงานเกยวกบไฟฟาและงานกอสราง 6. อธบายสาเหต ผลกระทบ และวธการปองกนและระงบอคคภยได

96

7. อธบายวธการสงเสรมสขภาพอนามยของพนกงาน การปองกนและเฝาระวงโรคจากการท างานได และปฐมพยาบาลเมอเกดอบตเหตได 8. สามารถวเคราะหและปรบปรงสภาพการท างานตามหลกการยศาสตรได 9. สามารถวเคราะหอบตเหตและสอบสวนถงอบตเหตในการท างาน และตรวจความปลอดภยและวเคราะหงานเพอความปลอดภยได 10. สามารถสรปสาระส าคญของกฎหมายทเกยวกบอาชวอนามยและความปลอดภยในการท างานได รวม 10 ผลการเรยนร

97

ค าอธบายรายวชาเพมเตม พ20254 ครอบครวและความปลอดภยในชวต กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต ศกษาความรความเขาใจพนฐานเกยวกบพฒนาการของมนษย การดแลสงเสรมสขภาพตามพฒนาการของมนษย ครอบครวศกษาและการสรางสมพนธภาพกบคนในครอบครวและสงคม ชวตสมรสการตงครรภและการเลยงดบตร วถชวต วฒนธรรมไทยเกยวกบเพศ การคบเพอนตางเพศ ความสมพนธระหวางครอบครวกบชมชน การสรางความปลอดภยในชมชน การปองกนอบตภยจากการจราจรการปองกนอบตภยจากการประกอบอาชพ การปองกนอบตภยในเคหสถานและสาธารณสถาน โรคและโทษทเกดจากการสขาภบาลอาหารบกพรอง ยาและการใชยา สารเสพตดใหโทษ และโรคตดตอรายแรงจากไวรส เพอใหนกเรยนมความรความเขาใจและสามารถอธบายเกยวกบกระบวนการพฒนาการของมนษย กระบวนการดแลและสงเสรมสขภาพตามพฒนาการของมนษย ครอบครวศกษา การสรางสมพนธภาพกบคนในครอบครวและสงคม ชวตสมรสการตงครรภและการเลยงดบตร วถชวต วฒนธรรมไทยเกยวกบเพศ การคบเพอนตางเพศ ความสมพนธระหวางครอบครวกบชมชน การสรางความปลอดภยในชมชน การปองกนอบตภยจากการจราจรการปองกนอบตภยจากการประกอบอาชพ การปองกนอบตภยในเคหสถานและสาธารณสถาน โรคและโทษทเกดจากการสขาภบาลอาหารบกพรอง ยาและการใชยา สารเสพตดใหโทษ และโรคตดตอรายแรงจากไวรส เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบครอบครวศกษาและความปลอดภยในชวต เพอจะไดน าความรไปใชในชวตประจ าวนตอไป ผลการเรยนร 1. อธบายพฒนาการทางดานรางกายและจตใจและการดแลสงเสรมสขภาพของบคคลในวยตาง ๆได 2. อธบายวธสรางความสมพนธทดกบคนในครอบครวและคนนอกครอบครวได 3. อธบายความหมายและความส าคญของชวตสมรสและการตงครรภได 4. อธบายความหมายของวฒนธรรมไทยและหลกการวางตวตอเพศตรงขามได 5. อธบายความสมพนธระหวางครอบครวและชมชนและการสรางความปลอดภยในชมชนได 6. อธบายความหมาย ความส าคญ และมาตรการปองกนอบตภยจากการจราจรได 7. อธบายความหมาย สาเหต และการปองกนโรคทเกดจากการประกอบอาชพได

98

8. อธบายความหมาย ประเภท สาเหตของการเกดอบตภยในเคหสถานและสาธารณสถานได 9. อธบายสาเหตการปองกนโรคทเกดจากการสขาภบาลอาการบกพรองและโรคตดตอจากไวรสได 10. อธบายหลกการใชยาและโทษจากการใชสารเสพตดได รวม 10 ผลการเรยนร

99

ค าอธบายรายวชาเพมเตม พ20255 สถานการณโรคในปจจบน กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนมธยมศกษาตอนตน เวลา 40 ชวโมง จ านวน 1.0 หนวยกต

ศกษา อธบาย วเคราะห สงเคราะห เกยวกบโรคตดตอทระบาดและเปนปญหาส าหรบคนไทยในสถานการณปจจบน สาเหตการเกดโรค พนทการระบาด การปองกนและการรกษา เหนความส าคญของการปองกนโรค สามารถเผยแพรความรสชมชนและน าไปใชในชวตประจ าวนไดอยางถกตอง โดยใชกระบวนการสบเสาะหาความร การส ารวจ การสบคนขอมล การบนทก เพอใหมความร ความเขาใจ สถานการณของโรค การระบาดของโรค สาเหตของโรค และการปองกนรกษา เกดความตระหนกในการปองกนรกษาโรค สามารถน าความรไปใชในชวตประจ าวน และเผยแพรความรสชมชน มคณธรรม จรยธรรม เปนผน าและผตามทด เสยสละและค านงถงประโยชนสวนรวม ผลการเรยนร 1. วเคราะหสาเหตการเกดโรคตดตอทระบาดในสถานการณปจจบน 2. อธบายผลทเกดขนจากการระบาดของโรคตดตอในสถานการณปจจบน 3. รวบรวมขอมลในการระบาดของโรคตดตอในสถานการณปจจบน 4. เขยนแผนภาพสรป สาเหต การตดตอ การปองกน การรกษา ของโรคตดตอทระบาดในสถานการณปจจบน 5. ตระหนกและเหนความส าคญในการปองกนโรคตดตอในสถานการณปจจบน 6. จดกจกรรมรณรงคและเผยแพรความรเกยวกบโรคตดตอในสถานการณปจจบนใน ชมชน รวม 6 ผลการเรยนร