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SPORT LOISIRS

DANSE

MCDONALD’S

En un clic, commandez, payezet gagnez du temps en restaurant1. Je crée mon compte client sur mcdonalds.fr ou avec application mobile McDo France (pour iPhone®, Androïd™ ou Windows Phone™*) ...et je choisis mon restaurant préféré qui aura alors la possibilité de m’envoyer par mail et/ou SMS des promotions personnalisées toute l’année.

2. Je compose et paye ma commande sur mcdonalds.fr ou l’application McDo. Le paiement sera effectif qu’une fois la commande retirée en restaurant.

3. Je me rends à mon restaurant préféré, je me gare sur une place réservée « commande en ligne ».

4. Je me signale au restaurant et scanne mon QR code ou entre mon numéro de commande sur la borne.

5. Je me gare en place d’attente. Ma commande m’est apportée directement dans ma voiture.

RESTAURATION

� Centre-ville, Colisée et Carrefour Sud 71100 CHALON/SAÔNE - 03.85.48.42.85

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LE SQUASH DES ROTONDES

L’endroit pour déstresserA 10 minutes du centre ville de Chalon, le Squash des Rotondes propose des cours de squash ou de badminton pour adultes et en-fants à partir de 8 ans. Les plus jeunes sont accueillis à l’école de squash et de badminton, tous les mercredis, et les cours débutent le 9 septembre. Le club est ouvert à tous et sans contrainte d’horaire. Les 4 cours de squash, les 3 cours de badminton et les 2 terrains de foot en salle peuvent se réserver tous les jours, sur des pé-riodes de 45 minutes. Si vous êtes seul et que vous souhaitez pra-tiquer, le club se charge de vous trouver des partenaires de votre niveau.

Des mini-stages pour progresser rapidement sont également proposés. Au squash des Rotondes, les sportifs bénéfi-cient d’un cadre agréable. Les personnes qui le souhaitent peuvent s’équiper sur place, grâce à une solution de location ou d’achat d’équi-pement. Pour se déstresser et se défouler, le squash des rotondes vous attend et propose des plages ho-raires très larges, 7 jours sur 7.

S Q U A S H / B A D M I N T O N / F O O T B A L L

Squah des Rotondes � 1, rue du Petit Charrot - 71100 SAINT-REMY � GRATUIT VENDREDI 18 SEPTEMBRE

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pour toute la famille

Horaires : Lundi au Vendredi 9 h 45 / 21 h 45Sam 9 h 45 / 12 h 00 et 14 h 00 / 19 h 30 � Dim. 9 h 45 / 12 h 00 et 15 h 00 / 18 h 45

Réservations : 03 85 48 56 06 Tarifs au choix : � à la séance � à la carte � aux forfaits

� Dans un cadre agréable

� Un parking privé

� Boutique PROSHOP / OLIVER

� Espace détente :Bar/Sandwich/Viennoiserie

� Nouveau : ESPACE CARDIO

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� ECOLE DE SQUASH

et BADMINTON (Tous les mercredis)

RENTRÉE / INSCRIPTION

à partir du 9 septembre� �

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AUX ROTONDES, SITE HISTORIQUE DE CHÂTENOY-LE-ROYALVenez apprendre à danser chez Colmard«Un Vrai Atelier de la Danse» qui a reçu le Label Or décerné par la FFD pour la Qualité de son enseignement et de son infrastructure : Ses salles de danses spacieuses avec parquets et miroirs. Son grand parking gratuit.Dirigé par Emelyne Colmard jeune professeur talentueuse, elle dispense un enseignement accessible à tous par une méthode d’appren-tissage simple, efficace et ludique: Pour toutes les danses de couple que vous aimerez danser lors de vos sorties entre amis ou en famille. Pour les danses latino très festives. Pour l’incon-tournable Rock n’ Roll , ses passes ses jeux de jambes qui feront de vous un danseur ou une danseuse très envié. Pour les dernières danses «Swing « que vous aimerez découvrir tel que le West Cost Swing sur des musiques actuelles, ou le Lindy hop et le Balboa, à la teinte «vintage». Pour la dynamique Zumba sous une forme très dansante de différents styles. Pour les danses

solo, si vous n’avez pas de partenaire et ai-mez danser sur des rythmes actuels ou latino ou si vous aimez la volupté du cabaret. Pour les danses rétro dites danses de bal. Pour les danses standards et latines pour faire «comme avec les stars». Emelyne Colmard Chorégraphe vous propose aussi de créer avec vous sur une musique de votre choix une chorégraphie que vous danserez pour épater vos invités lors de votre mariage ou de votre anniversaire. L’école de danse propose aussi d’autres disci-plines encadrées par différents professeurs : hip hop et tango argentin. Alors n’hésitez plus que vous soyez seul ou en couple venez apprendre à danser ou vous per-fectionner chez Colmard «l’artisan de la danse» Un accueil personnalisé vous sera réservé afin de vous proposer le cours qui vous convient, en fonction de votre âge et de vos goûts.

L’école de danse s’adapte à tout le monde et toutes les attentes, à des prix très doux (et faci-lités de paiement).

Salsa - Bachata - Zumba - Latino soloRock n’roll - West coast swing - BalboaDanses de bal - Tango - Valse...Chorégraphie personnalisée pour vos mariages ou événements festifs

Portes ouvertes et inscriptions :Mercredis 2 et 9 septembre de 15 h à 19 h 30 Vendredis 4 et 11 septembre de 17 h à 19 h 30Début des cours lundi 14 septembre

danse-colmard.com Enfants - Ados - Adultes - Seniors06 60 74 27 89 - 03 85 87 81 55 Venez apprendre à danser32, rue des Rotondes seul ou en couple71880 Châtenoy-le-Royal

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YOSEIKAN BUDO

Club de karaté de Châtenoy-le-RoyalIssu de l’école Mochizuki, le Yoseikan Budo est axé sur les arts martiaux et le combat libre.

C’est une discipline accessible à tous. Les en-fants peuvent débuter dès l’âge de 4 ans et en tirer des bénéfices par un travail équilibré du corps, le tout de façon ludique, en utili-sant une variété de techniques adaptées au potentiel de chacun (coups de pieds, coups de poings, projections, clés, immobilisations avec ou sans arme, couteau, bâton court et long, tonfa, nunchaku …)

Basé sur l’esprit d’équipe, l’amitié et la convi-vialité, le club permet de travailler sérieuse-ment en attachant une valeur particulière

pour le respect des règles et des personnes. Sept enseignants, tous diplômés sauront vous accompagner et vous transmettre leur expérience afin de vous faire évoluer dans cette discipline.

Le Club Karaté Yoseikan Budo de Chatenoy-le-Royal créé en 1976,est agréé Jeunesse & Sports et affilié à la Fédération Française de-Karaté et Disciplines Associées.

Dès la rentrée de septembre, le Club KYB de Chatenoy-le-Royal sera heureux de vous ac-cueillir et vous en faire découvrir la pratique.

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Un sportde combatpieds/poingsSelf-défenseArmes

Un art martialmillénaire

École Mochizuki

SALLE EVOLUTIONAU SOL10, rue du Bourg71880 Châtenoy-le-RoyalTél. 06 06 62 03 13RR O YAA L

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Pédalez, c’est la rentrée !WaterBike, avec cinq cabines à votre disposi-tion, vous fait profiter des bienfaits d’une pra-tique sportive et de l’eau. En pédalant dans l’eau, vous tonifiez l’en-semble des muscles des membres inférieurs, de la ceinture abdominale tout en favorisant le retour veineux et lymphatique. L’eau allège le poids du corps et permet un effort continu excellent pour l’ensemble du système cardio vasculaire.Associé à l’hydro massage orienté vers les zones sensibles pour son effet sur la graisse incrustée et la cellulite, combiné à l’ozone mé-langé aux molécules de l’eau, Waterbike contri-bue également à débarrasser votre peau de

toute toxine pour des résultats spectaculaires. La Chromothérapie vous enveloppe dans une agréable lumière diffuse et optimise l’effet de soin, tout comme la musique d’ambiance pro-pice à la détente pour une rentrée. Horaires : lundi 14 h-19 h, mardi 9 h 30-19 h, mercredi 9 h 30-19 h, jeudi 9 h 30-19 h, vendredi 9 h 30-19 h, samedi 9 h 30-17 h.

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que le tout dernier appareil sorti sur le marché : LPG Cellu M6 particulièrement efficace contre la cellulite. Pour parfaire le programme élaboré en concertation avec vous, un accompagne-ment permanent est assuré par toute l’équipe en charge de la réussite de votre cure d’amin-cissement.Par ailleurs, l’institut vous propose une large gamme de soins, corps visage, épilations.Horaires : lundi 14 h-19 h, mardi 9 h 30-19 h, mercredi 9 h 30-19 h, jeudi 9 h 30-19 h, vendredi 9 h 30-19 h, samedi 9 h 30-17 h.

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MANÈGE DE LA TUILERIE

Les inscriptions sont ouvertes !Le Manège de la Tuilerie, situé proche de Chalon à Dracy-le-Fort depuis une quinzaine d’années dispense une qualité d’enseigne-ment, le plaçant premier du département en nombre de licenciés.Ce centre équestre et poney club bénéficie d’une vaste infrastructure avec deux ma-nèges couverts, deux carrières extérieures, l’une de dressage et l’autre d’obstacles, des écuries accueillant 70 chevaux et poneys, une salle de club réservée aux cavaliers ainsi qu’un magasin de sellerie.Le Manège de la Tuilerie propose pour les enfants de 3 à 5 ans, le Baby Poney, une initiation douce à l’équitation, adaptée aux petits, le poney club pour les enfants dès 5 ans est ouvert à tous, du cavalier débutant

au cavalier confirmé. Le club hippique orga-nise régulièrement des compétitions internes et externes et prépare aux examens fédéraux et de fin de stages (galops…). Il forme égale-ment les élèves moniteurs.L’implantation du Manège de la Tuilerie dans un vaste site bien aménagé et particulière-ment soigné, la qualité de ses équipements étudiés pour un maximum de sécurité, sa proximité avec Chalon, la sympathie et le professionnalisme de ses moniteurs tous diplômés d’état, procurent à ce centre équestre une convivialité et une sérénité incomparables.

Pour tout autre renseignement : www.manegetuilerie.com

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� ZA La Tuilerie – 71640 DRACY-LE-FORT 03.85.87.78.48

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École d’Équitation - Dracy-le-Fort

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• POUR LES 3 À 5 ANSSÉANCES DE BABY PONEY

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YOSEIKAN BUDO CHALONNAISDepuis plus de 30 ans à Chalon. Club affilié FFKDA/WYF ; seul club de joseikan budo de Chalon-sur-Saône adhé-rent reconnu par l’UCFYB (Union des Clubs Français de Yoseikan Budo) ; cours dispensés par enseignements diplômes fédéraux.

LE YOSEIKAN BUDO : un art de vivre. Démarche d’un précurseur : le Maître Hiroo Mochizuki « toutes les formes d’énergies (son, lumière, chaleur, électricité, mouvent des vagues...) sont transmises sous formes d’ondes». Le Maître a transposé ce principe du «Mouvement ondula-toire» au corps humain dans le but d’optimiser la Puis-sance et l’efficacité des techniques. Cette maîtrise permet une assimilation approfondie et accélérée de toutes les formes de combat. A partir de ce même mouvement, la puissance des atémis (coups de pieds et poings), projec-tions, clés (torsions articulaires) et techniques d’armes se trouve ainsi décuplée.

LE YOSEIKAN BUDO : un sport pour tous. La diversi-fication des techniques enseignées induit une grande variété de situations et autant de difficultés à résoudre.

La méthode vise a développer la ré-activité et l’ouver-ture d’esprit des pratiquant(e)s tout en stimulant leur créativité.

LE YOSEIKAN BUDO : pratique adapté aux en-fants. Dès l’âge de 6 ans, et au travers d’une ap-proche ludique des arts mar-tiaux, l’enfant pourra travailler son équilibre al-ternant techniques en extension et tractions ou il pourra aborder rapidement des formes souples de combat.

ADULTESLundi 18h30 à 20h30 GYMNASE ST-LAURENT

Mardi 18h30 à 19h45 MAISON DES SPORTS

Mercredi 18h30 à 21h00 GYMNASE ST-LAURENT

Samedi 13h30 à 15h30 GYMNASE ST-LAURENT

Samedi 15h30 à 17h00 MAISON DES SPORTS(compétition)

ENFANTSjusqu’à 8 ans

ENFANTSjusqu’à 12 ans

Samedi

14h00 à 15h30

Vendredi

17h30 à 18h45

MAISON

DES SPORTS

MAISON

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YOSEIKANBUDOCHALONNAIS

2, rue du 11-Novembre-1918 - CHALON/SAÔNE

Tél. 06 26 36 76 43

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