Embed Size (px)
DESCRIPTION
สองขาปั่่น สองล้อหมุน เกื้อหนุนกัน สร้างสรรค์สังคม ยินดีต้อนรับทุกท่าน สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย
Citation preview
สมาคมจกรยานเพอสขภาพไทยThai Cycling for Health Associationwww.thaicycling.com
ISSN 0002-11-52ฉบบท 222 ปท 18ธนวาคม 2552
สงกรานต คลายรอนเมองตง - พทลงสรปทรปกฐนสามคค กรงเทพ - พษณโลก (ตอ)
สรปทรปบานอนรกการสงตอแรงบนดาลใจ (Rainbow)
เชงชางหนง
ประกาศเลอนวนทาบญปนชมโลมาทบางปะกง
ปนจกรยานสานสมพนธ 2 แผนดนรไซเคลจกรยาน ครงท 34 แมแจม-อนทนนท
ประกาศเลอนวนทาบญสมาคมเปนวนเสารท 23 ม.ค. 53
รบเจาะเสาเขมเครองสกดคอนกรต
บรษทปารวรรธวศวกรรม จากด081-9192989 www.pariwat.info
คณะกรรมการป 2551-2553
คณวชรฬ จนทรงาม ทปรกษาสมาคม
คณพชต เออสกลเกยรต นายกสมาคม
คณมงคล วจะระณะ อปนายกสมาคม
คณเกต วรกำาธร (Bob Usher) อปนายกสมาคม
คณจารกญญา ราษฎรศร เลขาธการ
คณศกดรพงค เกรยงพชตชย เหรญญก
คณวภาดา ภราณชตพงศ บญช
ทพญ.จนตนา โพคะรตนศร ปฏคม
คณสทธชย สศนสนย ทะเบยน
คณกญญพฒน บณฑกล ประชาสมพนธ
คณวระพนธ โตมบญ สารณยกร
คณชลชย เทศศร สารสนเทศ
นพ.วรตน โพคะรตนศร กรรมการฝายวชาการ
คณสวทย พสทธพร กรรมการฝายสนคา
คณศรชย ลมะวรารตน กรรมการฝายกจกรรม
คณสมบรณ กจนำา กรรมการฝายกจกรรม
ร.ต.ลขต กลสนเทยะ กรรมฝายสอสมพนธ
สวสดปใหม๒๕๕๓
03ธนวาคม 2552
02ธนวาคม 2552
ประกาศ !! เลอนวนทาบญเลยงพระ ณ ททาการสมาคมฯเลอนเปนเสารท 23 มกราคม 2553 วนมงคล
เสารท 23 มกราคม 2553รวมทำาบญเลยงพระเพอเปนสรมงคล
ขอเรยนเชญสมาชกฯ ทกทานรวมทำาบญเลยงพระเพอบำารงขวญและเปน
สวสดมงคลแกสมาชกทกทาน ณ ททำาการสมาคมฯ
กาหนดการ
08.00 น. พรอมกน ณ ททำาการชมรมฯ / สมาคมฯ
ทานใดมอาหารอรอยๆ ขนม หรอผลไม นำาตดมอมารวมกนทำาบญ และ
รบประทานรวมกนนะคะ
09.30 น. พธทำาบญ ถวายภตตาหารถวายแดพระสงฆ
12.00 น. รวมรบประทานอาหารกลางวน
ชวงบายเปดสภากาแฟ รายการกระชบมตร พดคยปรกษาหารอเรอง
ตางๆ พรอมคาราโอเกะ จากอาสทธชย
ทานใดประสงคตออายสมาชก สมครสมาชก หรออดหนนสนคาสมาคมฯ
กเรยนเชญทกทาน
การทาบญครงนไมมการจดจางทาอาหาร
ทกทานสามารถรวมทาบญรวมกนดวยการนาอาหารมารวมกนทาบญ
เมนอาหารพเศษสำาหรบวนพเศษครงน..เรมตนท..
นาหม...จะทำานำาพรกออง ผกสด
เฮยคาก+เจบญนำา..จะทำา เตาเจยวขาวหลนกงสดตวใหญๆ และ เปดยาง
หนงกรอบ
คณปอง..ทำาผดผก อาหารเจ 2 อยาง
คณหมอจนตนา..นำาเคกมะตม และขนมไขเมองแปดรว
คณบอบ+คณจอ..จะนำาผด สะตอ กง ใสกะป ขาวผด ป แกงจด เหด
หอม ไกมะนาวดอง ขนม และผลไม
คณหลน..ทำานำาสขภาพ เกกฮวย...หลอฮงกวย (เกกฮวยหวานนอย สวน
หลอฮงกวยหวานธรรมชาตจา)
คณครรชต Boss ใหญ แหง บรษท สหพร เอนจเนยรง จำากด สงกวย-
เตยวเปดเจาอรอยมาปรงเปดรานหนาสมาคมกนเลย..
ทานใดจะรวมนำาอาหารเมนไหนมารวมกนกเรยนเชญนะคะ...
อกครงกบกจกรรมรวมดวยชวยซอมจกรยานสำาหรบนำาไปมอบให
เดกนกเรยนในจงหวดเชยงใหม ในโครงการรไซเคลจกรยานครงท 34
โครงการนำาเสอภเขามอบใหคนภเขา มาชวยกนเตรยมซอมจกรยานเพอ
นำามอบใหนองๆ กน และ มจกรยานทสภาพเกาชำารดใชงานไมได ทรบ
บรจาคมาอกจำานวนมาก รอทมชางอาสาไปชวยกนฟนคนสภาพ เพอ
เตรยมนำามอบใหนกเรยนตางจงหวดทวประเทศ ซงปนเราเตรยมการ
ประสานกบชมรมจกรยานทวประเทศ เพอรวมมอกนจดกจกรรมรไซเคล
รวมกน ตงเปาไว ไมเกน 4 ครงตอป ในแตละแหง จำาเปนตองนำาจกรยาน
ไปมอบแหงละ ประมาณ 50 คน
ขอความรวมมอทกทานชวยกนระดมประชาสมพนธ
การขอรบบรจาคจกรยานเพอนำามาชวยกนซอมเตรยม
นำามอบใหนกเรยนทวประเทศดวยนะคะ ในปน
จำาเปนตองใชจกรยานจำานวนกวา 200 คน
8:00 น. พบกนทโรงงานของนาหม พทธมณฑลสาย 1
ซอยทงมงกร 7 (ดตามแผนท) ใครไปไมถก
โทรสอบถามทนาหม 081-9192989 สมาชกทานใด
จะนำาขนม ผลไมไปแบงปนกนกน กยนด เรมงานกน
ตงแต 8 โมงเชาจนกวาจะเสรจ
อาหารกลางวนอรอยๆหลากหลายเมน แบบเตมอม ดวยเมนเดดทหา
ทานทไหนไมไดนอกจากบานนาหม ชมฝมอลกสาวคนสวยดวยพะแนง
หมเนอนม และไขพะโลโอชารส ไดลมชมรสกน สวนทานททานเจกไมตอง
นอยใจ..จะเตรยมมารบรองคะ. ทานใดมเมนเดดนำามาใหชมกนเยอะๆ
นะคะ
อยาลม เตรยมเครองมอสำาหรบซอมไปดวยนะคะ จะไดไมตองรอกน
(เลอนจากวนอาทตยท 7 ก.พ. เปนวนอาทตยท 31 ม.ค. ตองรบไปชมเดยวปลาโลมากลบบานกอน..อดชม)
สมาคมจกรยานเพอสขภาพไทย และชมรมจกรยานเพอสขภาพจงหวดฉะเชงเทรา ขอเชญทกทาน
รวมปนจกรยานไปชมปลาโลมา ทบางปะกง ในทกๆ ป มกจะมผพบเหน ปลาโลมา ทบรเวณเกาะ
กลางนำา ปากนำา บางปะกง ใกลกบโรงไฟฟา บางปะกง ปลาโลมา ทพบเปนชนดหวบาตร มนบรอย
ตว ซงหนหนาวอพยพมาอยในบรเวณน ชวงเดอนพฤศจกายนถงเมษายน นำาลองเรอชมปลาโลมา
เดนขามสะพานไมทยาวทสดชมระบบนเวศปาชายเลน และเกาะกลางแมนำา ซงมนกนานาชนดอาศย
อยจำานวนมาก
กาหนดการ
อาทตยท 31 มกราคม 2553
6.30 น. นดพบกนทสวนลมพน ดานพระรป ร.6
7.00 น. ลอหมน ออกเดนทานเสนทาง พระราม4-พระโขนง-สขมวท-บางนาตราด-
สะพานขามแมนำาบางปะกงยเทรนใตสะพานบางปะกง ถงเทศบาลทาขาม
10.30 น. เขาชมนทรรศการเกยวกบปลาโลมา ทหองแสดงทเทศบาลทาขาม
11.00 น. ขนเรอท ทาเรอหม 1 รบประทานอาหารกลางวนบนเรอ อยบนเรอ
ประมาณ1ชวโมงครงกลบมาเดมขามสะพานไมทยาวทสด
ชมบานนก...และชมระบบนเวศปาชายเลน
14.00 น. เตรยมออกเดนทางกลบ เสนทางเดม
17.30 น. กลบถงสวนลมพน แยกยายกลบบาน
ระยะทางไป -กลบ ประมาณ 130 กม.
รายละเอยดทรป
ระยะทางไปกลบประมาณ 130 กม. อาจมากหรอนอยกวาได สะสมระยะทาง
ควรตรวจเชคสภาพรถจกรยานใหพรอมปน เบรก ยาง ลอ อนๆ
สวมหมวกกนกระแทก หมวกผา ครมกนแดด ชดยางในอะไหล ชดปะยาง ไฟสองสวาง ไฟกระพรบ
สะทอนแสง
อยาลมเตรยมสายลอคจกรยานไปดวยนะคะ เพราะเราตองจอดรถไวบนฝง ขณะลงเรอไปชมโลมา
เพอความอนใจของทกทาน
ใครจะแยกกลบกอนชวงไหน กรณาแจงผนำาทรปทราบดวย
ควรปนเปนกลม หรออยในขบวน เพอความเรยบรอยปลอดภยและไปพรอมกน ชวยกนบงลม ไมควร
ปนลำาพงเพยงคนเดยวเพราะนอกจากจะไมสนกแลวยงอนตรายอกดวย
คาสมครรวมทรปเปนของขวญวนปใหมสำาหรบทกทาน 200 บาท รวมคาประกนอบตเหต คาอาหาร
กลางวน คาเรอชมปลาโลมา สมครดวน เพอการเตรยมเรอและอาหารใหเพยงพอ
สมครไดทสมาคมฯ 02-6124747 แจงชอ นามสกล อาย เบอรโทรศพทใหชดเจนถกตอง แลวโอนเงน
เขาบญชออมทรพยธนาคารไทยพาณชย สาขาบรรทดทอง เลขท 063-250311-5 ชอบญช คณพชต
คณมงคล คณศกดรพงค แลวแฟกซสำาเนาใบโอนมาท 02-6125511 หรอจะมาชำาระทสมาคมฯ เลย
กได
สอบถามรายละเอยดเพมเตมไดท 02-612-4747
นำาทรปโดยอาลขต คณคาก คณหมอจนตนา คณยง(ประสานงาน) และทมงาน ฉอฉง
ขอขอบคณนายกเทศมนตรเทศบาลตำาบลทาขาม และชมรมจกรยานเพอสขภาพจงหวดฉะเชงเทรา
รายการขางตนอาจมการเปลยนแปลงไดตามความเหมาะสม
ปนไปชมปลาโลมา ทบางปะกง
นดซอมจกรยานเพอนอง
440 อาทตยท 31 มกราคม 2553
อาทตยท 7 กมภาพนธ 2553
04ธนวาคม 2552
05ธนวาคม 2552
สมาคมจกรยานเพอสขภาพไทย TCHA ขอเชญทกทานรวมกจกรรมปนจกรยานสานสมพนธ 2 ประเทศ ไทย-พมา เปนการสงเสรมการออกกำาลง
กาย เพอทศนะศกษาวฒนธรรมประเพณของชาวมอญในเมองเมยวด และกระชบความสมพนธอนดระหวางไทย - พมา รวมทงสงเสรมการทองเทยว
ชายแดนทง 2 ประเทศ จดโดยหอการคาจงหวดตาก สาขาแมสอด รวมกบการทองเทยวแหงประเทศไทยจงหวดตาก รบผดชอบการดแลความพรอม
ทกอยางใหเรยบรอย
....สำาหรบจงหวดเมยวด เปนจงหวดหนงในประเทศพมาดานทศเหนอตามตะเขบชายแดนดานอำาเภอแมสอด จงหวดตาก มแมนำาเมย เปนเขตแดนพรม
ไทย-พมา ซงเปดใหเพอนบานชาวไทยสามารถเขาไปเทยวได มแหลงทองเทยวนาสนใจและสวยงามของวดวาอารามโบราณสถาน และตลาดนดพมาม
ใหเลอกหลายอยางตามใจชอบ
หมายเหต ไมรบชาวตางประเทศรวมกจกรรม(พมาไมอนญาตตามกฏ ตม.พมา)
ศกรท 19 ก.พ.53
20.00 น. พบกน ณ ททำาการสมาคมฯ (อาจมการเปลยนแปลงสถานทนดพบ จะแจงใหทราบอกครงหนง) นำาจกรยานถอดเกบใตทองรถบสบสอากาศ
20.30 น. นงรถบสปรบอากาศมออาชพ กทม.- แมสอด มงสอำาเภอแมสอดจงหวดตาก มอาหารกลองพรอมนำาดมบรการบนรถ จอดพกทานขาวตมท
กำาแพงเพชร (ควรรบประทานอาหารเยนใหเรยบรอยกอนเดนทางไมจอดระหวางทานจอดเฉพาะจดพกรถ)
เสารท 20 ก.พ.53
05.00 น. ถงอำาเภอแมสอด จงหวดตาก ประกอบจกรยาน ทำาธระสวนตวใหเรยบรอย ปนไปหาอาหารอรอยเมองแมสอดทานตามอธยาศย
06.00 น. ลงทะเบยนรวมงาน “มหกรรมปนจกรยานมตรไทย - พมา “ ณ สนามกฬาสมเดจพระนเรศวร จดโดยหอการคาจงหวดตากรวมกบการทอง
เทยวจงหวดตาก รบเสอโครงการ หมวก เบอรปายตดจกรยาน คปองอาหาร เตรยมตวประจำาตำาแหนงตามเบอรใหพรอม
07.00 น. พธเปดโครงการโดยมคณปณธ ตงผาต (กรรมการทปรกษาหอการคาจงหวดตาก)
07.30 น. เรมปนจกรยานรอบเมองแมสอด เตรยมขามพรมแดนมงสประเทศพมา
08.00 น. ทำาพธแลกของขวญกระชบมตรไมตรสองชาตบนสะพานมตรภาพไทย-พมา แลวลงสะพานเขาสดาน ตม.เมยวด โดยมคณหญง
เตน เตน เมยะประธานหอการคาจงหวดเมยวด (เธอขจกรยานนำาไปดวย)
08.30 -12.00 น. เรมพาไปไหวพระทวดสวยมนวน หรอเรยกวา “เจดยชเวเมยนโหวนเซต” (เจดยไรเงา) ทวรรอบเมองเมยวดมหลายทใหหยดจอดพก
ไดเปนชวงๆ ระยะทาง ประมาณ 15 กม.ซงมวฒนธรรมใหชนชมมากมาย ไหวพระขอพระเปนสรมงคล มผรวมปนกวาพนคน
12.00 น. นำาคปองแลกรบอาหารกลางวน นำาดม และแวะเขาหองนำาเมองเศรษฐกจพเศษ เลอกซอของทระลกมากมาย ชอปปงของฝากจากเมยวดท
ตลาดบเรงนอง (ตลาดกลางคน)
13.00 น. ปนกลบมาทดานเตรยมกลบเขาประเทศไทย (จะมเสยงหวดเรยกเขา ใหเตรยมตวกลบ)
14.00 น. ปนขามสะพานมตรภาพมาฝงไทย รวมตวพรอมกนใตสะพานมตรภาพรมแมนำาเมย ตรงปายหนออนสดำา ชอปปงตลาดรมเมยไดตามสบายใจ
15.00 น. เคลอนทออกจากสะพานมตรภาพ ไปเขาเมอง ๖ กม. เทยวชมวถชวตชาวแมสอด ทองเทยวใหเพลนใจ รวมตวปนเขาทพกโรงเรยนหรอวด
(ขณะนกาลงทาหนงสอขออนญาต)
-กลางคน ปลอยใหเทยวกนตามสบายจา.....ตามอธยาศย จะแจกแผนทรานอาหารอรอย ๆใหทกคนคะ
21.00 น. พกผอนตามอธยาศย
ระยะทางวนนประมาณ 45 กม.
อาทตยท 21 ก.พ. 53
06.00 น. ตนเชาทำาธระสวนตวใหเรยบรอยเกบสมภาระ เตรยมตวปนไปหาอาหารเชาอรอยๆ ทานในตลาดตามอธยาศย
07.30 น. ปนมงสเสนทางคลาสสค แมสอด -แมละมาด มงสนำาพรอนแมกาษา ระยะทางประมาณ 40 กม. ขนเขาเนนสวยงาม ถงนำาพรอน เกบจกรยาน
ปารตรถพบ
ปนจกรยานสานสมพนธ 2 แผนดนไทย -พมา เมยวด
19-21 กมภาพนธ 2553 441
ไวใตทองรถบส เกบสมภาระไวทรถบส เตรยมเสอผาสำาหรบเลนนำารอน และสวมกลบใสเปเลกๆ พรอมนำาดม ไฟฉาย เตรยมตวเดนไปเทยวถำาแมอษา
ซงเปนถาทสวยงามมาก พรอมมไกดนำาทางเขาถำา บรรยายเรองราว ออกจากถำา รบประทานอาหารกลางวนทนำาพรอน แชนำารอนใหสบายใจ อาบนำา
เปลยนเสอผา เตรยมตวขนรถบสเดนทางกลบกรงเทพฯ แวะชอปปงตลาดมเซอ ระหวางทาง (หากมเวลา)
21.00 น. ถงกรงเทพฯ โดยสวสดภาพ แยกยายกลบบาน
ระยะทางวนนประมาณ 40 กม.
รายละเอยดทรป
- ระยะทางประมาณ 95 กม. เสนทางเรยบ ชวงในพมาอาจมลกรงนดหนอย
- เตรยมเตนท (อาจไมตองใชขอตรวจสอบทพกกอนนะคะ) ถงนอน เสอกนลม
กนหนาว รองเทาแตะ กลองถายรป ไฟฉาย ยาประจำาตว ครมกนแดด
ของใชสวนตว
- เตรยมยางในอะไหล ชดปะยาง เครองมอซอมพนฐาน หมวกกนกระแทก
หมวกผา
- คาสมครไปทรป สำาหรบสมาชกเพยง 1,500 บาท ไมสมาชก 1,800 บาท
รวมคารถปรบอากาศพรอมบรรทกจกรยานไป-กลบ คาประกนอบตเหต
คาอาหาร 1 มอ คาไกดนำาชมถำา คาธรรมเนยมรวมกจกรรม
- สมครไดทสมาคมฯ 02-6124747 แจงชอ นามสกล อาย เบอรโทรศพทให
ชดเจนถกตอง แลวโอนเงนเขาบญชออมทรพยธนาคารไทยพาณชย สาขา
บรรทดทอง เลขท 063-250311-5 ชอบญช คณพชต คณมงคล
คณศกดรพงค แลวแฟกซสำาเนาใบโอนมาท 02-6125511
หรอจะมาชำาระทสมาคมฯ เลยกไดคะ
สงทผรวมกจกรรมจะไดรบ
- เสอโครงการ 1 ตว (กรณาแจงขนาดเสอดวย)
- หมวกโครงการ 1 ใบ
- ปายตดจกรยาน
- อาหารกลางวน -นำาดม ระหวางรวมโครงการ
- คาธรรมเนยมผานแดนเขาพมา
สนใจรบสมครดวน รบจำานวนจำากด
ตองจองซอบตรรวมโครงการลวงหนากอน
สมครแลวขอรายละเอยดทเกยวของการทำาใบผานแดนเขาประเทศพมา เชน
๑. ชอ-สกลตวจรง ภาษาไทย - องกฤษ
๒. เลขทบตรประจำาตวประชาชน..........ใหถายสำาเนาคนละแผนสงมาดวย
๓. สตบตรเดกนกเรยน ถาตดกบผปกครองไปดวยตองเอาหลกฐานตวจรง
ไปดวย
๔. เบอรโทรทตดตอได....อนนตองพกมอถอจำาเปนในการพลดหลงไปทไหน
๕. ทอยภมลำาเนา-ปจจบน
๖. อาย
๗. วนเดอน ปเกด
อยาลมพกบตรประชาชนตดตวไปดวยนะคะ
สมครและชำาระเงนกอนมสทธเลอกทนงกอน รบจำานวนจำากด 30 ทานเทานน ไมมเพมคะ..
นำาทรปโดยเสอออย บขส. คณปอง
รายการขางตนอาจมการเปลยนแปลงไดตามความเหมาะสม
ปฏทนทรป
ปฏทนทรป มกราคม – มถนายน 2553เสารท 23 ม.ค. 53 ทำาบญเลยงพระเพอเปนสรมงคล
ณ ททำาการฯ
อาทตยท 31 ม.ค. 53 ปนไปชมปลาโลมา ทบางปะกง
นดพบท สวนลมพนฯ
อาทตยท 7 ก.พ.53 นดซอมจกรยานเพอนอง
โครงการรไซเคลจกรยาน #34
20 -21 ก.พ. 53 แมสอดตาก - เมยววด พมา ทรปเชอมสมพนธสองประเทศ รบเพยง 30 ทานเทานน
27-28 ก.พ - 1 ม.ค. 53 รไซเคลจกรยาน # 34 ดอยอนทนนท
แมแจม เชยงใหม รบเพยง 40 ทานเทานน
อาทตยท 14 ม.ค. 53 ทรปวนเดยวเทยวชมโรงงาน....
อาทตยท 28 ม.ค. 53 ปนฉลองเสนทางจกรยานทะเลบางขนเทยน
อาทตยท 4 เม.ย.53 คาราวานจกรยานบนถนนสลม
12-19 เม.ย.53 ปนคลายรอนเทยวสงกรานตทองเมองตรง-พทลง
รบเพยง 48 ทานเทานน
อาทตยท 25 เม.ย.53 นดซอมจกรยานเพอนอง
1-2 พ.ค.53 รไซเคลจกรยาน # 35 นครปฐม
28- 30 พ.ค.53 ซำาเหมาปลอยเกาะสชง
อาทตยท 13 ม.ย. .53 นดซอมจกรยานเพอนอง
19-20 ม.ย.53 รไซเคลจกรยาน # 36 ราชบรณ
อาทตยท 27 ม.ย.53 ประชมสามญประจำาป 2553
เลอกตงนายก +อปนายกคนใหม
รายละเอยดอาจเปลยนแปลงตามความเหมาะสม
สอบถามรายละเอยดไดท 02-612-4747
www.thaicycling.comหมายเหต สนใจทรปใดสามารถลงชอจองทรปไวลวงหนา
06ธนวาคม 2552
07ธนวาคม 2552
พฤหสท 4 ธ.ค. 52 ดแลนกวงโรงเรยนสาธตจฬา ศกรท 5 ธ.ค.52 ดแลนกวง 5 ธนวามหาราช วงเพอพอ
พธท 23 ธ.ค.52 รวมกจกรรมรวมพลคนปนจกรยานเปดเสนทาง “ถนนคนจกรยาน”มหาวทยาลยมหดล ศาลายา
ศกรท 18 ธ.ค.52 รวมปนนำาผพการทางสายตาศนยพฒนาสมรรถภาพคนตาบอด จากอยธยา – นนทบร
ขอขอบคณสมาชกทกทาน รวมสนบสนนกจกรรมเพอสงคม
รไซเคลจกรยาน ครงท 34 แมแจม ดอยอนทนนท เชยงใหมมอบเสอภเขาใหชาวภเขา 442 27-28 ก.พ - 1 ม.ค. 53
สมาคมจกรยานเพอสขภาพไทย TCHA รวมกบชมรมจกรยานเพอ
สขภาพจงหวดเชยงใหม รวมจดกจกรรมรไซเคลจกรยาน มอบเสอภเขา
ใหชาวภเขา จำานวน 20 คน แกนกเรยนชมชนการเรยนร “สมเดจยาฯ”
อำาเภอแมแจม จงหวดเชยงใหม
รวมพชตยอดดอยอนทนนท สมผสความหนาวเยน เยยมชมสวนดอกไม
พชผกเมองหนาว ธรรมชาตทสวยงาม นำาตก ธรรมชาตทสวยงามขนชอ
ทสดในเมองไทย รวมพชตยอดดอยอนทนนท ภเขาทสงทสดในเมองไทย
วนศกรท 26 ก.พ.53
18.00 น.นำารถจกรยานมาเตรยมขนรถบรรทกจกรยาน รถบรรทกออก
เดนทาง 20.00 น.
20.00 น. พบกน ณ ททำาการสมาคมฯ ผรวมทรปโดยสารรถบสปรบ
อากาศออกเดนทางมงสจงหวดเชยงใหม 21.00 น. (กรณารบประทาน
อาหารคำาใหเรยบรอยกอนออกเดนทาง)
วนเสารท 27 ก.พ. 53
06.00 น. ถงออบหลวง อำาเภอฮอด จงหวดเชยงใหม นำาสมภาระใสรถ
บรการ (รถบสไมสามารถขนไปได) นำารถลงจากรถบรรทกจกรยาน ทำา
ธระสวนตว รบประทานอาหารเชา ชมตลาดยามเชาตามอธยาศย
07.30 น. เตรยมตวปนขนเนนเรยกความสดชน สมผสอากาศทแสน
บรสทธ ระยะทางประมาณ 40 กม.
11.00 น. ถง ชมชนการเรยนร “สมเดจยาฯ” อำาเภอแมแจม รบสมภาระ
เกบไวในหองเรยน ชวยกนนำารถจกรยานของเดกนกเรยนลงจากรถพรอม
สงของบรจาค
12.00 น. รวมรบประทานอาหารกลางวน เสรจแลวชวยกนสอนและซอม
จกรยานทเสยของเดกๆ เพอคนชวตของการเดนทางใหคนสสภาพทใช
งานได...จกรยาน เสรจแลวทำาพธมอบจกรยานเสอภเขาใหนกเรยนชาว
ภเขา
หากเสรจภาระกจเรว รวมปนทองเทยวชมวถชวตชาวบาน สวนผกเมอง
หนาว รวมกบนกเรยนเจาถนประมาณ 10 กม.
18.00 น. รวมรบประทานอาหารเยน
หาจดกางเตนท เตรยมตวรบความหนาวเยน.... รวมตงวงสภากาแฟเพม
ความอบอนกอนนอน พกผอนตามอธยาศย
ระยะทางวนนประมาณ 50 กม. (ขนเขา)
วนอาทตยท 28 ก.พ.53
07.00 น. เกบสมภาระใหเรยบรอยนำาใสรถบรการ รวมรบประทาน
อาหารเชา พรอมเดนทางออกจากโรงเรยนปนพชตยอดดอยอนทนนท
ระยะทางขนเขาสงปานกลางประมาณ 20 กม. จากนนอก ประมาณ 12
กม. เปนความทาทายทหาทไหนไมได ปนขนพชตยอดอนทนน ถงตอนน
กแลวแตแรงของใคร หากถงยอดเรวกไดเทยวชมสถานทสวยงามกอนใคร
ถงชาคอยๆ ไปกไมเปนไร สองขางทางมสถานททใหแวะพกตลอดเสนทาง
แตอยาเพลนนานเกนไปกแลวกนนะคะ อาหารกลางวนพกตดตวไปทาน
ระหวางทาง มมไหนเหมาะกเชญไดตามอธยาศย
ถงยอดดอยอนทนนททพก หามมกางเตนทใหเรยบรอย แลวจะทองเทยว
มมไหน จดไหนกตามอธยาศย
แนะนำาใหรบอาบนำากอนคำา เพราะหนาวมากขอบอก.. ควรมเสอกนลม
พกตดตวไว เพราะหากหยดปนจะหนาวเยน ทนแมเดอนเมษาหนารอน
อากาศยงเยนจนตองปดหทางทดควรมหมวกหรอผาปดหไปดวย
18.00 น. รวมรบประทานอาหารเยน ตงสภากาแฟเพมความอบอนอก
ครงหนง คราวนคงตองขอหลายถวยหนอยนะคะ..หนาวววว... แยกยาย
มดเตนทรดซปใหมดชต พรอมรอเอาเสอผาทมมาสวมหลายๆ ชนกน
หนาว
ระยะทางวนนประมาณ 40 กม.(ขนเขาชน)
วนจนทรท 1 ม.ค.53
ตนเชารบอากาศแสนบรสทธ ซงจะหาทไหนไมไดอกในประเทศไทย พอ
ตะวนเรมขนจะพบทะเลหมอกทงดงาม รบถายภาพบนทกไวเปนเกบท
ระลก เกบสมภาระใสรถบรการ รวมรบประทานอาหารเชา ทองเทยว
ชนชมความงามยอดดอยยามเชา ชมความงามกหลาบพนป เสรจแลว
เตรยมตวปนลงเขา ซงทางลงชนมาก (ซงเมอวานสมผสมากแลว) ควร
ระมดระวงใหมากเปนพเศษ ตรวจสภาพเบรค ยางและสวนอนๆ ของ
จกรยานใหพรอมลย...
ขอแนะนำาคอยๆ ลง หามปลอยใหรถลงเรวเกนกวาจะควบคมไดเดดขาด
และควรหยดพกเปนระยะ อยาใหเบรคทำางานนานเกนไป หากไมแนใจ
แนะนำาใหขนรถบรการลง
ระหวางเสนทางลงจากยอดดอยอนทนนท - อำาเภอจอมทอง มสถานท
ใหแวะทองเทยวมากมายมทงนำาตก ถำา ศนยพชเมองหนาวดอยคำา แวะ
เทยวชมพกเบรครถไดเปนระยะๆ แตอยาเพลนจนเกนเวลานดหมาย
อาหารกลางวนระหวางทาง ณ ศนยบรการนกทองเทยวตามอธยาศย
ปนลงมาจนถงแยกจอมทอง แวะนมสการพระธาตจอมทองเพอเปนสร
มงคล (โดยเฉพาะผทเกดปหน) นำาจกรยานขนรถบรรทกจกรยาน และ
สมภาระขนรถบส อาบนำาเปลยนเสอผา ซอขอฝากตดมอกลบบาน
กระจายรายไดสทองถน หาอาหารเยนรบประทานตามอธยาศย เตรยม
ตวขนรถบสกลบกทม. แวะซอของฝากทระลกระหวางทาง
ระยะทางวนนประมาณ 60 กม.(ลงเขาชน)
เชาวนองคารท 2 ม.ค.53
04.00 น. ถงกรงเทพฯ โดยสวสดภาพแยกยากลบบานเตรยมตวไปทำางาน
พรอมกบความสขอมใจทไดรวมกนสรางสรรคสงดๆ เนองจากทรปนเปน
ทรปการกศล นำาจกรยานและสงของไปมอบใหเดกนกเรยน ทดอยโอกาส
ขอใหผลบญทเพอนชาวจกรยานและสมาชกไดรวมกนทำาบญในครงน ขอ
ใหดลบนดาลใหเพอนๆ และครอบครวททานรกมความสข สขภาพแขง
แรงโดยทวกน
รายละเอยดทรป
- ระยะทางทงหมดประมาณ 150 กม. อาจมากหรอนอยกวาได สะสม
ระยะทางตามจรง
- เตรยมเตนท ไฟลชท (นำาคางเยอะ) ถงนอน ผาหมกนหนาว เสอกนลม
กนหนาว รองเทาแตะ กลองถายรป ไฟฉาย ยาประจำาตว ครมกนแดด
ของใชสวนตว
- ควรตรวจเชคสภาพรถใหเรยบรอย มนใจในระบบเบรค ยาก เตรยมยาง
ในอะไหล ชดปะยาง เครองมอซอมพนฐาน หมวกผา หมวกกนกระแทก
(ผรวมทรปทกทานตองสวมหมวกกนกระแทกทกทาน)
- กรณาตรวจเชคสภาพรถจกรยานคใจของทานใหพรอมปน กอนออก
เดนทาง
- นอกจากจะไดทำาบญชวยใหนองๆมจกรยานใชแลว ยงไดทองเทยว
ธรรมชาตอนงดงาม
- ใครมสงของจะบรจาค เชน รองเทานกเรยน เสอผา อปกรณการกฬา
เครองเขยน หนงสอ สามารถนำามาบรจาคไดทชมรมฯ กอนออกเดนทาง
- คาสมครไปทรป สำาหรบสมาชกเพยง 2,900 บาท ไมสมาชก 3,200
บาท รวมคารถปรบอากาศ คารถบรรทกจกรยาน คาประกนอบตเหต คา
อาหาร 6 มอ คาทพก คาธรรมเนยมอทยาน คารถบรการกะบะ 2 คน
สมครไดทสมาคมฯ 02-6124747 แจงชอ นามสกล อาย เบอรโทรศพท
ใหชดเจนถกตอง แลวโอนเงนเขาบญชออมทรพยธนาคารไทยพาณชย
สาขาบรรทดทอง เลขท 063-250311-5 ชอบญช คณพชต คณมงคล คณ
ศกดรพงค แลวแฟกซสำาเนาใบโอนมาท 02-6125511 หรอจะมาชำาระท
สมาคมฯ เลยกไดคะ
สมครและชำาระเงนกอนมสทธเลอกทนงกอน รบจำานวนจำากด 40 ทาน
เทานน ไมมเพมคะ..
นำาทรปโดยนาหม คณหมอจนตนา คณหมอวรตน คณหลอ คณปอง(สาว
เมองเหนอ) ลงจำารส(หนมเมองเหนอ) ชมรมจกรยานเพอสขภาพจงหวด
เชยงใหม
รายการขางตนอาจมการเปลยนแปลงไดตามความเหมาะสม
08ธนวาคม 2552
09ธนวาคม 2552
สงกรานตเมษาฯ คลายรอนทองเมองตรง – พทลงปนสบาย เทยวสนก อาหารอรอย... 445 12 – 19 เมษายน 2553
วนหยดสงกรานตปนมอบรางวลใหแกชวต ดวยการปนจกรยานทองเมอง
ตรง + พทลง สมผสธรรมชาต ไมทำาลายสงแวดลอม กระจายรายไดสทอง
ถน ดวยการปนสบาย เทยวสนก อาหารอรอย ทรปพเศษสำาหรบการพก
ผอนประจำาป
วนจนทรท 12 เมษายน 2553
19.00 น. พบกน ณ ททำาการสมาคม(หากมการเปลยนแปลงสถานทดวย
ความจำาเปนจะแจงใหทราบอกครงหนง) พรอมจกรยานคกาย พรอมถอด
ลอ ชวยกนนำาจกรยาน และสมภาระขนรถบสปรบอากาศ VIP 24 ทนง 2
คน จกรยานเกบไวใตทนง
20.00 น. เดนทางออกจากกรงเทพฯ ดวยรถบส VIP ปรบอากาศ
วนองคารท 13 เมษายน 2553
6.00 น. ถงอำาเภอหวยยอด ทำาธระสวนตว รบประทานอาหารเชาทตลาด
หอยยอดตามอธยาศย นำาสมภาระขนรถบรการเตรยมตวปนไป “ถำาเล
เขากอบ” ระยะทางประมาณ 6 กม. สนกตนเตนกบการนงเรอชมถำาเล
เขากอบ ซงภายในถำามหนงอก หนยอย สวยงามมาก ชม “หนตา หน
ยาย” จากนนปนไปอำาเภอวงวเศษ เทยวทะเลสามหอง พกทอำาเภอสเกา
รมชายหาด (กำาลงอยระหวางประสานทพก สถาบนเทคโนราชมงคล แวะ
ทานอาหารอรอยๆ ระหวางทางตามอธยาศย ชวงเขาตวเมองตางๆ อาจ
ไดเลนสงกรานตกบชาวบานรมถนนดวย
อาหารเชาวนนทตลาดหวยยอด คกคจ
อาหารกลางวนท วงวเศษ คกคจ
รวมรบประทานอาหารเยนท ทพก โดย TCHA
วนนพกท สถาบนเทคโนโลยราชมงคล กางเตนท รมหาดชายทะเล
บรรยากาศสดแสนโรแมนตก
ระยะทางวนนประมาณ 80 กม.
วนพธท 14 เมษายน 2553
6.00 น. ตนเชารบอากาศบรสทธรมทะเล รวมรบประทานอาหารเชา
เตรยมตวนงเรอทองทะเลอนดามนเรอสรสนทวร ดำานำา ดปะการง ดปลา
ดหอย ดนาหมวายนำา นงเรอเขาถำามรกต รวมรบประทานอาหารกลางวน
บนเรอ
กลบถงฝงปนจกรยานเทยว หาดปากเมง หาดฉางหลาง หาดหยงหลง
(หญงหลง) ชมหาดยาว แชนำารอนทบอนำารอน กลบมารบประทานอาหาร
เยนทอำาเภอสเกา เขาทพกทเดม
อาหารเชาวนน ทสถาบนเทคโนโลยราชมงคล โดย TCHA
อาหารกลางวนบนเรอ โดย TCHA
อาหารเยน ท สถาบนเทคโนโลยราชมงคล โดย TCHA
วนนพกท สถาบนเทคโนโลยราชมงคล กางเตนท รมหาดอกคนหนง
ระยะทางวนนประมาณ 80 กม.
วนพฤหสบดท 15 เมษายน 2553
6.00 น. ตนเชาเกบสมภาระใสรถบรการ รวมรบประทานอาหารเชา ปน
จกรยานเลาะชายทะเล มาลงโปะขามแมนำาตรง อำาเภอกนตรง ชมบาน
เมอง ทาเรอสนคา เรอประมง ดตนยางพาราตนแรกของประเทศไทย จาก
นนปนลอดใตสะพานรถไฟ ไปบานทงคาย อำาเภอยานตาขาว รบประทาน
อาหารกลางวนทนตามอธยาศย เสรจแลวปนตอไปภายใตความรมรนของ
สวนยาง ตนปาลม ไปทนำาตกโดนเตะ ซงเปนนำาตกทสวยและใหญทสด
ของตรง ลงเลนนำาตกใหสบาย รวมรบประทานอาหารเยน กางเตนทนอน
พกรมนำาตก
อาหารเชาวนน ท สถาบนเทคโนโลยราชมงคลโดย TCHA
อาหารกลางวนทตลาดยานตาขาว คกคจ
อาหารเยนท ททำาการอทธยานรกษาพนธสตวปาเทอกเขาบรรทด (นำาตก
โตนเตะ)โดยTCHA
วนนพกท ททำาการอทธยานรกษาพนธสตวปาเทอกเขาบรรทด (นำาตก
โตนเตะ) กางเตนท
ระยะทางวนนประมาณ 80 กม.
วนศกรท 16 เมษายน 2553
6.00 น. ตนเชาสดอากาศปานำาตกทสดชน เกบสมภาระ รวมรบประทาน
อาหารเชา วนนเราจะปนชมนำาตกตลอดเสนทาง ทานจะตนตา และ
หวใจเตนแรง..กบความงดงามของนำาตก เชน นำาตกโตนตก นำาตกลำา
ปลอก นำาตกไพรสวรรค นำาตกสายรง แลวปนตอไปบานทงคาย ชมสวน
พฤกษชาตทงคาย ชมสวนปา เดนลดเลาะตามสะพานลอยฟา สมผสยอด
ไมสง ฟงเสยงจกจน ดนตรธรรมชาต วนนเราจะกางเตนทนอนพกท ปน
ไปทานอาหารเยนในเมองตรง หรอจะทองราตรลมรสอาหารเชาทสด
แสนจะอรอยเลองชอของเมองตรง
อาหารเชาวนนท ททำาการอทยาน (นำาตกโตนเตะ) โดย TCHA
อาหารกลางวนระหวางทาง คกคจ
อาหารเยนท ทบรเวณบานพกสวนพฤกษศาสตรทงคาย โดย TCHA
วนนพกท บานพกสวนพฤกษศาสตรทงคาย
ระยะทางวนนประมาณ 80 กม.
วนเสารท 17 เมษายน 2553
6.00 น. ตนเชาสดอากาศปาทสดชน เกบสมภาระ เตรยมปนเขาเมอง
ตรงรวมรบประทานอาหารเชา “พงษโอชา” คอเปาหมายของเรา กาแฟ
ปาทองโก ตมซำา ขนมจน บะหม และทขาดไมไดคอ หมยางเมองตรง
อนๆ อกมากมาย
อมหนำาสำาราญกบอาหารรสโอชากนแลวปนไปเทยวตอทสระกะพง
สรนทร อนสาวรยพระยารษฎา อำาเภอนาโยง อทยานนกนำา คลองลำาซาน
นำาตกกระชอง ปนหรอจงกไดไมวากนขนเขาพบผา ทานจะเพลดเพลน
กบธรรมชาตเสนทางทสดสวย SSSS และ S มงสจงหวดพทลง อทยาน
นกนำาทะเลนอย อาหารกลางวนตามอธยาศย พกคางคนทะเลนอยรวม
รบประทานอาหารเยน
อาหารเชาวนนท รานพงษโอชา (ตมซำาแบบชาวตรง) โดย TCHA
อาหารกลางวนระหวางทาง คกคจ
อาหารเยนท บรเวณบานพกอทยานนกนำาทะเลนอย โดย TCHA
วนนพกทบานพกอทยานนกนำาทะเลนอย
ระยะทางวนนประมาณ 80 กม.
วนอาทตยท 18 เมษายน 2553
รวมรบประทานอาหารเชา แลวปนเทยวทองเมองพทลงใหหนำาใจ
อาหารกลางวนตามอธยาศย เยนอาบนำาเปลยนเสอผาเกบสมภาระขน
รถบสปรบอากาศเดนทางกลบกรงเทพฯ อาหารเยนระหวางทางตาม
อธยาศย ถง เชาวนจนทรท 19 เมษายน 2553 ดวยสข สนกสมกบวน
พกผอนยาวๆ ปละครง แยกยายกลบบานเขาททำางานปฏบตหนาทภาระ
กจการงานเพอเกบเงนไวเทยวทรปตอไป...
อาหารเชาวนนท บรเวณบานพกอทธยานนกนำาทะเลนอย โดย TCHA
อาหารกลางวนตามอธยาศย นำาโดยชมรมจกรยานเจาถนเมองพทลง
อาหารเยน แวะระหวางทางกลบบาน คกคจ
ระยะทางวนน แลวแตความเหมาะสมและความตองการของสมาชกกอน
ขนรถกลบกรงเทพฯพรอมกนในตอนเยน
วนท 19 เมษายน 2553
ถงกรงเทพฯ 05:00 น. โดยสวสดภาพ พรอมกบความสขและความ
ประทบใจฝากคนทบาน
คณหมอวชอบรบประกนความสนก ใหเกยรตประสาน จดเสนทาง
แนะนำาจดทองเทยวตางๆ
นำาทรปโดยนาหม คณหมอวชอบ
รายละเอยดทรป
รวมระยะทางประมาณ 450 กม.
คาใชจายทรปนถกอยางไมนาเชอคะ เพยง 4,900 สาหรบสมาชก
5,200 สาหรบผทไมใชสมาชก
ราคานรวม
1. รถบสไปและกลบทงคนและจกรยาน กรงเทพ-ตรง พทลง-กรงเทพ
2. รถบรการขนสมภาระ
3. คาเรอเขาชมถำาเลเขากอบ
4. คาเรอเขาชมถำามรกต ดำานำาดปะการง
5. คาสถานทเขาอทธยานและทพกและกางเตนทตามวนดงกลาว
6. คาอาหาร 11มอ
7. คาประกนอบตเหต
รบจำานวนจำากดเพยง 48 ทาน(ตามจำานวนทนงในรถ) เทานนนะคะ
ไมมเพมคะ
รบสมครดวนคะ(รายการขางตนอาจเปลยนแปลงไดตามความเหมาะสม)
สมครไดทสมาคมฯ 02-6124747 แจงชอ นามสกล อาย เบอรโทรศพท
ใหชดเจนถกตอง แลวโอนเงนเขาบญชออมทรพยธนาคารไทยพาณชย
สาขาบรรทดทอง เลขท 063-250311-5 ชอบญช คณพชต คณมงคล
คณศกดรพงค แลวแฟกซสำาเนาใบโอนมาท 02-6125511 หรอจะมา
ชำาระทสมาคมฯ เลยกไดคะ
สงของทควรนาตดตวไป
- เสอผาใหเพยงพอกบจำานวนวนเดนทาง หรอ ซกระหวางพกตอนคำา
- อปกรณกนแดด ครมกนแดดควรมตวเลขกนแดดคอนสง ถงแขน หมวก
ผา เสอกนฝน ทางใตอาจมฝนตกบางชวง
-หมวกกนกระแทก ถงมอปน รองเทาแตะ ไฟฉาย
- เตนท ถงนอน เสอผาใสลงเลนนำาตก ยาประจำาตว (ถาม) โทรศพทมอ
ถอไวตดตอกรณฉกเฉน
- เงนสำาหรบชอปปง และแวะชมลมรสอาหารประจำาทองถนระหวางทาง
ทผาน
- เตรยมรางกายเตรยมใจตอนรบกบความสนก ความสขทกำาลงจะมาถง
10ธนวาคม 2552
11ธนวาคม 2552
09ตลาคม 2552
ทอดกฐนสามคค กรงเทพฯ – ชาตตระการ พษณโลกวนท 3 – ตอจากฉบบทแลว โดย นองแนน 21- 25 ตลาคม 2552
ตอนนเรมเขาจ . พจตรแลว มจระเข ตวโตๆใสชดชาวนามายนตอนรบท
สแยก นารกดแฮะ ไมรมใครถายรปมาปาว หลงจากทานอาหารกลางวน
ยงไมทนไดเวลาออกอากออกไปกอน ปนตามตงนานกวาจะไลอาทน อก
ตง 60 แหนะ ตอนนถงแคโพธประทบชางเอง และแลว 60 ทวาไกลกเรม
ใกลขนอยางรวดเรว อาเรมสนกกบเสนทางเรงสปดแกงวงกนสนกไปเลย
ไมลพขางๆ บอกวา 30++ แลวนะอา
เขาเขตพษณโลกแลว ลมแรงมากๆ ใบไมหลนเตมเลย ความเรวของอาก
ยงไมลดลง ยงเรวขนกวาเดนเพราะมลมสง ยงกวาบรการ กฐน เอกซเพลส
อก คดวาอาไมเหนอยทไหนไดพอแวะปมตวอาลงไปกลนกบธรรมชาตบน
หญาหนาปมเลย อาบอกเหนอยจะตาย นกปนพจกรกมาตอนรบพวกเรา
ทปมรวมถายรปกนอยางสนกสนาน ออกเดนทางตอโดยมนกปนพจตร
นำาทาง ปนไปสกพกฝนกตกหนก อาสงลย พวกเรานกปนจากกรงเทพ
ลยฝนกนทกคน พโตงตะโกนวาแนนยางแบน สงสยจะจอดนานเกน เอ
าตะปตวเบอเรอเลยยงปกคาอยทยาง จาชดบอกยกขนรถเลย พๆ อาๆ
บอกวาไดยงไงอกแค 10 โลขนรถเสยใจแยเลยอสาหปนมาถงขนาดน พๆ
อาๆ กเลยชวยกนเปลยนยางให อาทานนไปหยบสบ พทานนไปหยบทงด
ยาง พอกคนตะโกนหายางใน แตยงดมสำารองมาดวย ไมเกน 5 นาทเสรจ
เรยบรอย ขอบคณพๆ อาๆ ทกๆ ทานทชวยเหลอนะคะ มาแลวๆ พวก
นกปนพษณโลก อะโฮ ตวโตมากๆ ขอบอก ไซด XXXXL เลยคะ ออกเดน
ทางกนตอปนทจนถงวดใหญ ไดเหนพระพทธชนราชแลว ดใจทสดอยาก
มาตงนานแลวเนย คดวาจะประดษฐานอยบนโบสถสงๆ ตองขนบนได
ไมตำากวา 20 ขนสะอก ตดพนเลยหรอเนย งามจรงๆ สทองอราม ทพก
พวกเรากอยใกลๆ แตตองขนบนไดไปชน 4 ไดพกแลวคอยสบายหนอย ด
แฮะมแอรดวย แตเปดไมตด ตอควอาบนำา วนนแยกยายกนทานขาวตาม
อธยาศย เดนตามหารานอาหารเจกบพวกอาๆ เลยวซายกแลวเลยวขวา
กแลวยงไมเจอเลย ถามรานขายหนงสอพมพดกวา ไมมครบปดหมดแลว
ตองไปหนา ร.พ. ถงมนะครบ มรานอาหารเจตลอดป พวกเรานงรถไปกน
4 คน สงอาหารเจมากนทานรวมกน อรอยมากๆ มกบขาวเยอะเลย เปน
ทไดทานอาหารเจแบบไมตองทานผกผดกบซอว มความสขกบการกนท
สดดดด แลวกใหตกๆ คนเดมมารบพวกเรากลบไปสงหนาวด มอนทางฟร
เลย อาๆ เลยงทงคาอาหารและคารถ ขอบคณอกครงคะ แวะซอนำาขวด
ใหญ 1 โหลท 7/11 หนาวดเอาไวเปดสภากาแฟกอนนอนและตอนเชา
เพราะตอนออกมาหารถนำาไมเจอ คดวาไปพกโรงแรมแลว และแลวรถนำา
กมา อาเปดสภากาแฟกอนนอน งวงมาไมขอรวมขอตวนอนกอน
วนท 4 ต 4 กตนกนหมดแลว แตวานดรานขาวไว 7 โมง กนงเลนกนไป
รอๆ บางคนกคงไปเดนเทยววด แตวนนใจจดจอวาตองไปซอกลวยตาม
ตงใจมากนกลวยตากทนโดยเฉพาะ มองหนาอาวาจำาสญญาไดไหมวาจะ
พาไปซอเจาทม อ.ย. อะหยอย อากเปดสภากาแฟ แบบชวๆ ไมตองรบ
เหลอเวลาอกเยอะ เพยงแค 6 โมงเชาพวกเรากพรอมรวมตวกนอยขาง
ลางเตรยมออกเดนทางแลว แตแนนปนไปดรานกลวยกอนวาเปดยง ใกล
7 โมงแลวอาไปซอกลวยตากกน รานกไมเปดกวาจะเปดตง 7 โมงกวา ซอ
กลบมาไมเหลอพวกเราอยแลวกปนตามทางไป เพราะรแลววาเรานดกน
ทานขาวเชาทไหน
เสรจเรยนรอยกออกเดนทาง จดแถวปนซะเปนขวบนสวยเลย เรยงหนา
กระดานเรยง 3 ปฏบต จดแถว รองโห....หว ออกเดนทางโดยมรถตำารวจ
นำา เทหจรงๆชดคณตำารวจสภาพมากๆ เปนเสอจกรยานลาสททกซโด
แตหนาตากวนสดๆ เหมอน ปนตามรถมาเรอยๆ จนมาพกบอกบญท
วดโบสถ แจกไมกนไปบอกบญชาวบานทตลาด ประมาณครงชวโมงไดมา
พอสมควร กออกเดนทาปนตอ ขนเขาแลวคะพนอง ความเรวเรมลดลง
วนนพจยลากรถ ตาลาปด ซงสดๆ ปนกนมาเรอยๆ เนนนวด เนนสงบาง
ยงไมเทาไร แวะพกทางนำาสกหนอย อาสงเปปซใสเกลอมา 1 เหยอก หล
อดเยอะๆ มารวมดมนำาสามคคกน กบกลวยตากของอา ตอนแรกคดวา
แวะกนขาวซะอก
เรมหวขาวแลว ดนาฬกายงไมเทยงน สงสยใชพลงงานกบเนนเยอะไป
หนอย ปนไปอก 20 โล แงะพกทานอาหารกลางวน แลวเรากออกเดน
ทาง คราวนแหละเนนของจรงมาแลว ปนขนเนนเกอกมา ลดเกยรเหลอ 1
: 1 อยางรวดเรวๆ ไมงนมเขนแนๆ อาแขงแรงสดๆ พชตไดอยางงายดาย
แตมากระแทกหนตอนจดพกทำาเอากฐนเอยงไปดานซายกระแทกกบพน
แตไมเปนอะไร พกสกพก
แลวออกเดนทางตอ ยงยาวแบบไมหยดพกอกครง ตอนปนขนเนนก
ออกแรงเชยร ใหกำาลงใจอากนใหญ ทงกดกระดง เสยงเหมอนออกตว
Tour de France เลยสนกด แตอาคงไมสนกกบพวกเราดวย แตเราก
ทำาใหอาสนกจนได ปนกนมาอยางสนกสนานจนถงทางเขาวด พกสกพก
อาบอกรอดนะเดยวเขาตอนรบเรา ตงแถวสวยๆ เรยงสอง ปนไปพวกชาว
บานถอพวงมาลยไวรอตอนรบ วาว อยางกบเปนฮโรเหรยญทองอยางนน
เลย มคลองพวกมาลยใหนกปน มรถดนตรนำาทาง รถฆอง ชาวบานกราย
รำากนอยางสนกสนาน ปนกนตอไปผานตลาด และแลวกไมเหลอใครพวก
เราปนตามรถตำารวจอยางเดยว ปนกนจนถงทางเขาวด แลวอานำาทางตอ
เอง ทางทงขลขละ และดนแดง ความสนกอยททางเขาวด ไมใชทางแทรก
แตเปนสะพานลง เสยวมากเลนตอนปนบนสะพานเนย บางคนกเดนจง
จกรยานไป เอยงซายทขวาท สะพานกโยกเยกเหมอนเดนทรงตวเหมอน
คนเมา
ยงดไมออกวาเปนวดเลย ถาไมเหนพระ ดไมออกเพราะยงมแค บอนำา
ใหญๆ อาคารใหญทกอไว 1 ชนแบบไมสงมาก พๆทวดตอนรบพวกเรา
ดวยขาวหลามททำาเอง จดแจงนำาองคกฐนลงตงทวด เรยบรอยกเดนทาง
กลบทพก วนนพวกเราพกท ตชด คนนมปารตดวย วาวๆ ไดยนแลวนา
สนก พวกๆ บอกวาจะกลบมานอนวด กางเตนทสมผสธรรมชาต สวน
ใหญนอนบานพก ตชด แยกยายบานชายหญง แตชายเยอะกวาเลยมา
นอนบานหญงดวย ตอควอาบนำา ยงไมทนไดอาบนำากไดยนเสยงรอง
คาราโอเกะกนสนกแลว กวาจะถงควอาบกนานอย พอออกไปรวมวง
สงสรรค กเหนพๆ อาๆ อมกนหมดแลว แตอาหารยงทำามาไมหยด รอง
เตนกนอยางสนกสนาน ทสำาคญภาพการปนทงหมด 4 วนนำาขนสไลท
ฉาย ทำาเอาพวกเราเหนภาพไปกนกถงบรรยากาศความสนกตอนปนมา
กน ไมมใครรสกเหนอยเลยสกนด
ดกแลว 3 ทมกวาคนสวนใหญกลบไปนอนแลวเหลอประมาณเกอบ 30
คน ไฮไลท มนอยตรงนพวกเรารองเพลงเกบตะวน และ เพลงมตนไมม
สตวปา จบมอลอมกนเปนวงกลม แลววนจบมอกนไปเรอยๆ ทำาเอาพแก
นำาตำาซมได เหมอนวาจะตองจากกน อน กนไปเลยประทบใจจรงๆ กลบ
มาหองนอนหลบฝนดไปเลย
วนท 5 ตนเชามาแยงหองนำากนอกแลว บานนมผหญง 5 ผชาย 3 กวาจะ
ไดอาบนำากนะเลยเวลานดออกเดนทางแลว ปนตามไปทวดทหลง เกอบ
ไมทนยงดใสบาตร ขาวเหนยว 3 องคสดทาย วนนวนเกนพอดเลย ตงใจ
มากฐนกเพอวนนแหละ ทำาบญวนเกด อรอยมากๆ มนตมขง ฝมออาหม
ง ทำาเอาไมอยากกนขาวไปเลย เพราะวามนอรอย อยากทานอกคะอา วน
ไหนทำาอกสคะ นองๆ ของโรงเรยนแถวนนกมารำาอวยพร พวกเราจากนง
แบบจะหลบ กตนกน ยนขนบาง ยายทนงบาง อยากเหนความนารกของ
เดกๆ ทตงใจมาโชวรำาใหพวกเราไดด
จากนนกเปนพธการถวายผาพระกฐน แลวกถงคราวนบยอดบรจาก พวก
เราทกคนชวยกน แกะแมก แยกแบงค นบเปนกอง ตามแตใครจะนบ
แบบไหน แตยอดรวมทำาบญ ไดยนแลวพวกเราหายกยมกนใหญเลยคะ
เหนอยเลยคะ 1,619,765.88 บาท
จากนนพวกเรากทางอาหารกลางวน และแลวฝนกตกสงทายอกครง รอ
ฝนเบาๆ แลวกปนกนลยฝนออกมาขนรถ แยกรถเปน 2 คน รถนอนกบ
รถคย ทนงแยกตามการจองรถกอนหลง แนนไดนงคนท 2 แตกไมรแต
แรกคะวารถคนไหนเปนแบบไหน เราแวะทานขาวกนทนครวรรคอกรอบ
แตจดทแวะไมมอาหารเจ วาไมอยากกนขาวหลามอะ อยากกนขาว เมอ
กเหน 7/11 ดวยปมทผานมา เดนยอนไปจะกลบมาทนไหมนะ มองหา
ชาวบานใจด นนไงมาแลว นองผชาย 2 คน และมทนงพวงขางดวย ลอง
ไปขอรองใหนองเขาพาไปดกวา พโตงไปไหน นองเขาอาสาจะพาไป 7/11
นงไปกบพโตงไปเหมาอาหารเจใน 7/11 มาฝาก พๆ อาๆ ททานเจ มอนพ
โตงเลยง ขอบคณนะคะ นองทพาไป 7 พโตงใหเงนกไมรบซะดวย นำาใจ
งามจรงๆ คนตางจงหวด ขอบคณอกครง กอนขนรถกโบกมอบาย บาย
นองเขา ยมใหกนแลวก ขนรถไป
ระหวางทางคนท 2 สายพานขาด คนท 1 ถอยกลบมาเอาสายพานสำารอ
งมให ซอมแลวกออกเดนทางตอ ใครลงกอนถงชมรมใหยายไปนงคนท 1
แลวกออกเดนทางตอ คนท 2 อยากเรว เลยขนโทวเวย ทไหนไดตดอยบน
ฟา เพราะตองตอแถวตรงดานเกบเงน หลงจากนนกโลงยาวมาลงดนแดง
ตอทางดวน คนขบไมเคยเขาเมองหรอวาอะไรไมทราบ ขบเขาชองจาย
เงนกลางเลย ชองท 6 ได คณตำารวจเลยจบ ลงไปเจรจาขอความเหนใจ
กนอยนานเกอบไดเรองแลว คนขบบอกวาเดยวพรงนใหเจานานเคยรให
ขนทางดวนหรอออมทางดวนไมทราบ วนไปผานพระราม 3 ดวย คดวา
มาสงททำางานซะอก แลวกมาลงทางพระราม 4 คงกลววาพวกเราตองไป
รอจกรยานอกนาน กเลยเขาเลยผดอก ตองไปวนออมสพระยา ถาไมตด
เอาจกรยานกขอใหเลยวซายแทนเลยวขวามาออมผานตลาดนอยสงหนา
ปากซอยเลย และแลวคนท 1 กมาถงกอน ทบอกวาเปนรถนอนกบรถคย
เพราะคนท 2 คยมาตงแตชาตตระการถงกรงเพทเลยคะ ไมมปดไฟนอน
เลย
มาถงชมรมลงรถกตอควหองนำาอกยาวเลย สกพกรถจกรยานกมาถง ของ
แนนอยแถว 2 ชน 1 นบจากหลงสด ไดจกรยานตอน 11.30 ลองคดดอา
ทเอาจกรยานขนคนแรก จะไดกลบบานตอนกโมง
ปล. ใครพลาดปนตองขอบอกวาเสยใจจรงๆ นะคะ เพราะวาสนกมาก ได
ความประทบใจแบบสมผสไดระหวาทางและ ทงมตรภาพจความนารก ม
นำาใจชวยเหลอกน ของพวกเราชาวจกรยาน นแหละเปนสาเหตใหตดสน
ใจลางานหรอหาทกวธทางใหไดมาปนทกครงทเปดทรป ตวอยออฟฟต
ทำางานแตใจอยบนอานจกรยานบนถนน และทขาดไมไดเลยบรษทสหพร
เอนจเนยรง และทมให ใหการชวยเหลอ บรการ เลยงอาหารและนำาพวก
เราตลอดการเดนทาง ขอบคณมากๆคะ
อาขาความประทบใจแบบน 2 หนาเอาไมอยแลวคะ นยอแลวนะคะ
เวอรชนเตม 10 หนาขนไดเลยคะ เทยงคนอกแลว
สนใจตามเรองราวการปนแบบเตมๆไดท http://www.twitter.com/
nonlany แนนบนทกไวแบบละเอยดทกนาททไดหยดพกเลยคะ
13ธนวาคม 2552
12ธนวาคม 2552
การขจกรยานทางไกลในรปแบบทเหนอยทกวนน เทาทผมเขาใจตนตำารบมาจากนกจกรยานตะวนตก ขผานประเทศไทย ภาพทเหนจกรยานเขาจะบรรทกขาวของจำานวนมโหฬารราวกบจะยายบาน จนกระทงบนตะแกรงหลงบรรทกไมหมด ตองเอาของมาผกอยกบดานขางทงซายขวา ไมพอยงเอาไวทขางหนาอกมากไมแพกน จนบงรถเกอบมด ถาไมสงเกตจรงๆ แทบจะไมรเลยวานเปนรถถบ พวกเขาโดยมากมาเปนค หรอไมกมาเดยว (1 – 2 คน) มากกวานไมคอยม
ตอนนนผมยงเลก จำาไดวาเราจะมองตามรถจกรยานฝรงจนลบสายตาเสมอ พรอมกบเกดคำาถามเงยบๆในใจวา เขาจะไปไหนกน และมาจากไหนดวยเมอผมโตขนมาอกหนอย พอจะรวา เขาสวนใหญไมไดมาจากแถวนหรอในประเทศไทยเอง แตมาจากแดนไกลโพน ไปสอกซกโลกหนง และมไมนอยเลย เปนการเดนทางรอบโลก นบเปนการรบรทสรางความตนเตนกบผมเปนอยางมากราวกบเดกนอยเพงประจกษวา จกรวาลนมไดมแตมนษยเทานนทอาศยอย แลวกยานอวกาศทจอดประชดตวเราน ไดขปนมาจากอกฟากหนงของกาแลคซ โดยเอเลยนเปนฝรง เยยมสดยอดเลยจอรจเอย
ทกคราวทผมพบนกจกรยานทางไกลฝรงในวยเดก แมนานๆจะเหนท แตถาเหนแลว ผมจะไมละโอกาสเรเขาไปดใกลๆ มนเหมอนมอะไรบางอยางในนนทดงดดผมอยางมหาศาล ไปดรถ ไปดกระเปาวามนเกาะเกยวอยไดอยางไร ดใกลๆจนรวา อปกรณทงหมดมนถกออกแบบและผลตขนมาเพอภารกจเดนทางดวยจกรยานอยางจำาเพาะเจาะจง หาใชกระเปาอยางธรรมดาทวไปไมนอกจากทผมสนใจกระเปาและตวรถทหนาตาไมเหมอนจกรยานในประเทศเรานกแลว ตวมนษยตางดาว เอยฝรง ผมกจองดไมแพกน ทงๆทพดฝรงไมได เพยงแตเลยบๆเคยงๆฟงจากคนไทยทพอเขาใจฝรง ถายทอดใหพวกเราอกทหนง วาเขาเปนชาตอะไร มาจากไหนและจะไปไหน
ขอสงสยประการหนงมาเฉลยเอากบผมเมอไดเรยนวชาภมศาสตรในชนมธยม พบวาในแผนทโลก ประเทศเราเปนทางผานเชอมระหวางเอเชยบน กบทวปออสเตรเลย และประเทศนวซแลนด และอาจเชอมตอไปทางตะวนออกกลาง และยโรปไดอกทางหนงดงนนสำาหรบนกจกรยานทางไกลทตองขปนบนพนถนน ไมสามารถปนบนนำาทะเลมหาสมทรได เขายอมตองขผานประเทศไทยอยางเลยงแทบไมไดเลยนคอเหตผลทวา เราจงเจอฝรงตวมอมแมมขจกรยานพะรงพะรงเพนพาน ไมวาจากเหนอลองใต หรอ จากใตขนเหนอ จนแนนถนนขาวสารมานานแลว ทจรงพวกเขามมาตงแตกอนเราเกดอก ไมใชเพงมการทฝรงขจกรยานนกอใหเกดปรากฏการณอยางหนง ทฝรงอาจไมรตวกไดคอ พวกเขาไดสรางแรงบนดาลใจใหกบผทไดพบเหนบางคนไดรวา คนเราสามารถทำาอะไรทยากกวาทตวเองคาดคดได ระยะทางแตละจงหวดมนไกลจากกนเสยจนกระทงตองถอวา พนวสยทจะเดนทางดวยรถถบธรรมดาๆ แตภาพทเหนน เปนมากกวาระยะทางระหวางจงหวดดวยกน และไมไดเปนเพยงระยะทางระหวางประเทศกบประเทศดวยซำา มนหมายถงโลกทงใบอยใตลอจกรยานวนรอบ!!!!! เปนไปไดหรอน
ภายใตความตกตะลงอยางเงยบๆ เชอบนดาลใจทฝรงนำามาเพาะไวในใจเดกนอย กอตว ถกฟมฟก ดวยการยนยนจากฝรงรายแลวรายเลามาใหเหนอก จนความเหนทวาจกรยานทางไกลมนเปนงานหนกทสงวนไวสำาหรบเฉพาะยอดคนเทานน กลายเปน งานหนกทใครๆกทำาได
บดดลทเราตระหนกวา ใครกสามารถทำาไดปบ มนกอยากเดนทางเหมอนเขาบางปบ เหมอนกบทโคลมบสพอรวาสดทะเล ไมไดตกโลก แตเปนแผนดนใหม แผนการตอเรอเพอการเดนทางพเศษถกรางขนเกอบจะโดยทนท
หม กบ วรรณ คนไทยคแรกทเดนทางรอบโลกสำาเรจ วาบแรกทจดประกายนกเกดจากการพบฝรงขจกรยานรอบโลกเหมอนกน จะวาไปฝรงนายนนทขมาเจอ หม กบ วรรณ กคงจะเกดประกายแวบมาจาก someone ทมาปรากฏกายใหเหนสมยหนงนานมาแลวนนเองอ.ปรชา พมพพนธ คนไทยคนแรกท(ถกบนทกวา)ขจกรยานรอบโลก กกลาววา เขาไดความคดมากเนองจากเหนฝรงขจกรยานรอบโลกอกเชนกนดงนนยอมไมตองสงสยเลยวา ในการออกทรปเดนทางไกลโดยจกรยาน นอกจากจะเปนการจดการสวนตวของเขาผนนแลว ยงถอไดวาการขจกรยานของพวกเขาเปนการประกอบภารกจสานตอสงทอดแรงบนดาลใจใหกบคนรนตอไปพรอมกนอกดวย ในวฒนธรรมเดนทางทองโลกดวยยานพาหนะดงเดมอนนาประทบใจ
การผลดกนสานตอภารกจนเปนไปอยางอตโนมต ดวยตวของมนเอง ผมเชอวา หากไรสนซงตวอยางของจรงทมคนขเดนทางรอบโลกใหเหน ผคนทวไปจำานวนมาก กยงหลงเชอวา การขรอบโลกนนเปนการกระทำาทเปนไปไมไดอยนนเองแตเรองไมไดจบลงตรงททกคนทไดรบถายทอดความใฝฝนจะออกเดนทางได บรบทชวตมอะไรหลายๆปรมณฑลทตกรอบใหปจเจกเดน อยางปฏเสธยาก งานความคด จงเรมแสดงตวตนของมนออกมาวาโลกของนกจกรยานทางไกล ไมใชเรองขปนแตสถานเดยว เรองการจดการ เรองทศนคต ไมใชแคทศนคตของผเดนทางเทานน แตเปนทศนคตของคนใกลชดเขาผนนกมบทบาทดวย เพราะเขาและครอบครว ไมไดดำารงตนอยางอสระในสงคม นขนาดยงไมไดพดเรองทนรอนการเดนทางเลยนะ
โลกเรากาวเขาสทนนยมเตมรปแบบมานานแลว ไมวาเราจะกระดกตวไปทางไหนกตองเอาเงนซอ ซายกตองซอหา ขวากตองตอรองแลกเปลยน แมวากจการทจะทำา ไมเกยวกบเรองทำากำารกำาไร แตเปนเรองเกยวกบมนษย จตใจกบมตรภาพและผคน เงนทนกยงตองมบทบาทเขามาเกยวของอยดกลาวไดวาระยะทางทคาดหวงเตรยมการขปนจะมคาสหสมพนธโดยตรงกบ “การจดเตรยมการ” และทำานองกลบกนจะมคาสหสมพนธปฏภาคผกผนกบ “การทองเทยว” ทมนจะกลายตวเองและกอรปใหมเปน “รปแบบชนดพเศษชนดหนงของการใชชวต” ทไมมนกเดนทางใดทสามารถเขยนเปนสตรสมการได
ตอใหมนษยภายหนาไปโลกพระองคารได ตอใหยานวอเยเจอร วนออมกาแลคซกลบมาโลกทเดม ตอใหมนษยเรามเทคโนโลยใหม เดนทางไปสดทางชางเผอกดวยยานชนดใหมใดๆได เราจะยงพบมนษยหลงเขาทสงตอแรงบนดาลใจดวยการใชพาหนะโบราณ ไปบนถนนทขรขระกนดารสเขาวงกตของจตใจอยเสมอไป.
00.12 น.
8 เมษายน 2552
โดย Rainbow การสงตอแรงบนดาลใจสรปทรปการกศลบานอนรก TCHA + Bike Aid Singapore
กรงเทพฯ-สงขละบร กาญจนบร โดย Lin คณหลนคนสวยเจาเกา
31 ตลาคม -2 พฤศจกายน 2552
แมวาจะมสมาชกหลายทานเพงเสรจจากการปนไปทอดกฐนทรปกรง
เทพฯ-พษณโลกมากตามบางทานถงกบเจบปวยไขเนองจากเปนทรปท
ตองลยฝนทโปรยปรายลงมาทกวน แตดวยความทมความเปนนกปนและ
นกเดนทางอยในหวใจ เลยยงคงมหลายทานทยงมารวมปนดวยกนในทร
ปน
แรกเรมเดมท จดปลอยตวอยทบรเวณพระบรมรปทรงมา แตดวยความ
ทตองการอำานวยความสะดวกแกสมาชกอกหลายทานทตองเสรจภาระ
กจกบการรวมวง หรอรวมปนกบทาง UN กอนในชวงเชา(รสกวาสมาชก
ของเราเหนยวแนนกบทกทรปจรงๆ เปนปลมๆ) จงเปลยนจดปลอยตว
มาเปนหนา UN แทน เวลาออกตวสายกวาเดมเลกนอย
ดวยความทมทรปตดตอกนหลายทรป ทำาใหมความฉกละหกอยบางใน
ทรปน เนองดวยเวลาและความพรอมของโรงงานทจะตองทำาเสอทรป
ใหเสรจ จะวาไปกถงกบทนาหมไปนอนเฝาเอาในโรงงานในคนสดทาย
เอาเลยทเดยว เปนทรปแรกทแจกเสอไมทนในวนปลอยตว สาเหตเกด
จากอบตเหตทไมคาดคดกบรถบรการ ตองเสยเวลาเคลยรกน มาถงได
เวลาปลอยตวพอด ครนถงเวลาปลอยตวจรงๆโอโห นกปนมดฟามวดน
เลยครบพนอง สเสอนกปนทใสอยหลากหลายสนน ยากทจะแยกแยะวา
ทานใดปนไปสง ทานใดรวม
ทรปดวยจรงๆ เนองจากเปนคนทไมคอยรทาง เลยตองปนตามคนหนา
ไปเรอยๆ ยงนกหวนอยครามครนวา เอ...แลวเราจะหลงปนตามใครกลบ
บานเขาไหมเนย ยงดนะททรปนเปนทรปอนเตอร มนกปนชาวสงคโปร ท
ไดรบแจกเสอกอนหนาแลวจากในโรงแรมทพก เลยยงพอใหมคนทใสเสอ
สฟาของทรปใหตามไดไมหลง
เสนทางในวนแรกถงแมวาระยะทางจะรอยกวาโลกตาม แตกเปนเสน
ทางทราบเรยบสำาหรบพวกเราแลวถอเปนเรองธรรมดา แตความรอน
จากแสงแดดทแผดเผามากลางหลงนะซ ไมธรรมดาจรงๆ รอนมกมากๆ
ดวาพวกเราเปนประเภท “ สทนดาย ” เลยผานมาไดอกแลวคา คดๆไป
มนชางตางกบทรปกฐนทปนตากฝนเกอบทกวน สำาหรบบางทานอาจจะ
ไมชอบฝนหรอความเปยกชนเวลาปน แตสำาหรบขาพเจาแลวไซร โดนฝน
ดกวาโดนแดดเผาทงวน ฝนตกลงมาเมอไร สตายคะ
ทพกในวนแรกเปนทพกทดทสดในเมองกาญจนบร ใหความรสกดเหมอน
กบครงกอนทเคยมาพกยงไงยงงน วนนม “ นองแนน ” สมาชกคนสวย
ของเรา พาไปทานสเตคเจาถนเจาอรอยในเมอง พวกเราพากนเหมารถ
กระบะไปกลบกน รสชาดสเตคและสปาเกตตอรอยจรงๆ โดยเฉพาะ
ขนมปงกระเทยมทนำามาเสรฟกอนนนอรอยจนตองขโมยโตะขางๆดวย
(อนนอยาบอกใคร ฮาฮาฮา ) กลบมามความสขอยในโรงแรมทพกตอใช
สตรเดม 6-7-8 อนนตองเปนแฟนประจำาถงจะรวา หมายถง ตนหกโมง
เชา ทานอาหารเชาเจดโมง และลอหมนแปดโมงคา
เสนทางทปนจากกาญจนบร-เกอบถงทองผาภมในวนทสองนนถงแมวา
จะมทางทตองขนเขา แตกมเนนสง ถาเรารจกจงหวะในการรบสงใน
แตละเนนนนนบวาสนกดเหมอนกน (ถงแมวาในขณะปนนนจะเอาลน
หอยออกมากตาม ) แตกอนจะถงทพกนส สดยอด หลายทานอดไมไดท
จะปนไปอาบนำาพรอนท บานหนตาด กอน จะถงโรงแรมทพก Green
World สวนตวขาพเจาสมครใจแช สปานำารอนทมอยในโรงแรมมากกวา
ไมนาเชอเลยวาการไดแชนำารอนพกผอนแลวหายเหนอย เหมอนกบไมได
เผชญกบความลำาบากมาเลยตลอดทงวน พรอมทจะลยตอในวนใหมได
เลย แถมตกคำาทางสมาคมยงจดปารต ดนเนอร ไดพบปะสงสรรคใกลชด
กบดาราคนโปรด คณ เจนนเฟอร และสมาชกทม Bike Aid อาหารอรอย
มากโดยเฉพาะ นำาพรกกะป ของโปรด และอนๆอกมากมาย ชนมนทง
ไทยและเทศพรอมทจะสเนนชางรองในวนรงขน พลนกนกถงคำาพดของ
นกยกนำาหนกหญงของไทยเรา ( สโวย )
( ตดตามตอฉบบหนา )
ถ
14ธนวาคม 2552
เลขท
เปดทำ�ก�รเวล� 09.00-18.00 น.
ถนน ซอยหมท
ขอขอบคณผบรจาคเงนและสงของ สนบสนนกจกรรมสมาคมฯ
1.คณเวยงจต สรภาพปฏพนธ บรจาคจกรยานเสอภเขา 1 คน
2.ด.ญ.ตวษาและด.ญ.ณภทร ตลกจจาวงศ บรจาคจกรยาน 2 คน
3.คณธวชชย (Mr.t) ชมรมจกรยานเพอสขภาพจงหวดนครปฐม บรจาคเงน 2000 บาท
4.เพอนคณมงคล บรจาคเงน 2000 บาท
5.โรงเรยนสาธตจฬาลงกรณมหาวทยาลย ฝายมธยม บรจาคจกรยาน 9 คนโดย อาจารยเจนจราเปนผแทนผมอบ
6.ทพญ.วภาพร พรสนศรรกษ บรจาคจกรยาน 5 คน
7.คณยอดชาย กองกงวาล บรจาคเงนใหสมาคม 3000 บาท
8.ทพ.ญ.วภาพร พรสนศรรกษและ คณ กฤษดา พรสนศรรกษ บรจาคจกรยานเสอภเขา 20 คน และเงนสด 1600 บาท
ตดตอสมาคมฯ สมครเปนสมาชกททำ�ก�รสม�คมฯ
กรณาแจงไปยงสมาคมจกรยานฯ
ตอนท 21
กวาจะมาเปน.........คน (2) ตอจากฉบบทแลว
เชงชางหนง
สวมโชคเขาไปใสฝาดานบนแหวนลองคอ และนำาคอมาสวมลงไปปดดวยฝาปดดานบน ลอคพอแนน เรมเปนคนแลว นำา
ลอมาใสยางรองขอบ ใสยางใน ใสยางนอกเตมลมใสเฟอง ใชเครองมอ แลวใสเขาไปในเฟรม ใสตนผ
หรอตวสบเกยรหลง(Rear derailleur) จากนนใสโซ ลอคพนโซใหเรยบรอยลองหมนขาจาน
ชาๆ ตรวจสอบความคลองตวของขอโซทเราลอควาพนคลองตว มาทชดกะโหลก ทาจารบท เกลยวทงสองดาน นำาชดกะโหลก มาใสดวยเครองมอ
พเศษ แบบเกาใชตวน มาสมยใหมใชตวน ขนใหสดทงสองฝง เสรจสวมขาจานเขาไปลอค
ดวยหกเหลยม 5 มลลเมตร แลวลอคฝาดานขางขาจาน ใสบนไดปน ใกลแล วนะครบ
จากนนนำาแฮนดมาสวมลงไปทคอแฮนดสวมปลอกแฮนดขาไปทแฮนด ปรบแตงระยะความถนดตวมอเบรกขนลง มอเกยรตามถนด
ใกลแลวนะครบจากนนนำาแฮนดมาสวมลงไปทคอแฮนค ใสมอเกยรมอเบรค จากนน
สวมปลอกแฮนดเขาไปทแฮนด ปรบแตงระยะความถนดตวมอเบรกขนลง มอเกยรตามถนด ใสสายเกยรทงสองขาง สวนใหญมอเกยรใหมจะมสาย
เกยรตดมาอยแลว จดวางสายใหเรยบรอย วดความยาวของสายในและสายนอก ตดสายใหพอดหรอเพอไวนดหนอย ปลอก
สายควรจะมหวปลอกสายของเบรกและเกยรดวย วดใหไดระยะ ตดสาย ใหเขาทจากนนตงเกยรและเบรกโดยเรมจาก
อะไรกอนกไดตามสะดวกยกรถลงมาจากแทนตดตงเบาะ ประตงขนานกบพน ตรวจเชคนอคทกตวเสรจแลวครบ
เปนอยางไรบางครบ เครองไมเครองมอ เยอะแยะไปหมดเลย กวาจะเปนคน........
ฉบบนขอลาไปปนกอนละคราปอากาศเยนๆๆ ปนสบาย
จดหมายขาวสมาคมจกรยานเพอสขภาพไทย849/53 จฬาซอย 6 ถนนบรรทดทอง แขวงวงใหมเขตปทมวน กรงเทพ 10330โทร 02-6124747 โทรสาร 02-612-5511
ชาระคาไปรษณยากรแลวใบอนญาตเลขท 11/2548ปณ. หลานหลวง 10102
www.thaicycling.com
รางวลรองชนะเลศ ป 2540โครงการสงเสรมและพฒนาการทองเทยวรางวลดเดนป 2545ประเภทสงเสรมและพฒนาการทองเทยวรางวลดเดนป 2551ประเภทสงเสรมและพฒนาการทองเทยว
วตถประสงคสมาคม
(๑) สงเสรมการใชจกรยานในทกกจกรรมทเปนประโยชน (๒) สงเสรมการแกไขปญหาจราจรดวยการใชจกรยานทวประเทศ(๓) เปนองคกรประสานงานระหวางผใชจกรยานทวประเทศและในระดบสากล(๔) อนรกษทรพยากร และสงแวดลอม(๕) รวมกนทากจกรรมเพอสาธารณประโยชน และสนตภาพ ของมวลมนษยชาต(๖) เปนศนยกลางในการสอสาร สงเสรมความสมพนธอนด ยกยอง ใหกาลงใจ และใหความชวยเหลอเกอกลกน ในหมสมาชก(๗) ไมดาเนนกจกรรมทางการเมอง
ฉบบท 222ปท 18ธนวาคม 2552
