Zuw hoollolt saranchimeg1

          Хичээлийн сэдэв:Зөв хооллолт

                                                                   1­р анги

        Бага ангийн багш Ц.Саранчимэг

Хичээлийн зорилго:Зөв хооллохын ач холбогдлыг мэддэг болно.

Уураг­Бие махбодыг нөхөн төлжүүлдэг.Уураг­Бие махбодыг нөхөн төлжүүлдэг.Уураг­Бие махбодыг нөхөн төлжүүлдэг.

Picture 9

Амин дэм – Биеийн эсэрг цлийг сайжруулдаг.үү

Витамин -А хараа сайжруулдаг.

Витамин -В Эрчим х чний н цү өөгч дархлааг сайжруулдаг.Ө

Витамин-D Яс бэхж лдэг.үү

Витамин-С Эрхтн дийг үүчийрэгж лжүү

вчн с сэргийлдэг.Ө өө

1.Хоол идэхийн өмнө гараа савандаж угаагаарай.2.Цагаар хооллож сураарай 3.Хоолыг бага багаар удаан зажилж идэх хэрэгтэй.4.Хооллох үедээ юм ярьж,ном сонин уншихыг цээрлээрэй5.Хэтэрхий цадатлаа битгий их идээрэй.6.хэт их өөх тостой давсалсан зүйл бүү ид.Мөн амттаныг бага хэрэглэж сураарай.7.Бие махбоддоо хэрэгтэй амин дэмээр баялаг олон төрлийн хүнсийг хэрэглэж сураарай.

Зөвлөгөө

Биед хортой аюултай хүнс

Pepsi Coсa cola Fanta  болон бусад хижүүлсэн ундаа ЧипсХагас ,бэлэн бүтээгдэхүүнГамбургер Чижбургер хотдог,сэндвичАмттан торт ,мөхөөлдөс ,шоколад

Ашигтай,                            ашиггүй хүнс

Анхаарал тавьсанд баярлалаа.