Vivir Bien

HE AQUI ALGUNOS CONSEJOS QUE TE HARAN LA VIDA MAS

BELLA!

Haz una caminata diaria de 10 a 30 min. y mientras caminas sonríe.

Siéntate al menos 10 min. cada día en silencio a meditar.

Todos los días al levantarte

hazte la siguiente reflexión:

“Mi propósito para este día es :

”__________

Vive con las 3 Es: Energía, Entusiasmo y Empatía,

y las 3 Fs: Fe, Familia y Futuro.

Dedica más tiempo con

personas mayores de 70 años y menores de 6.

Sueña mientras estás despierto

Trata de hacer que al menos 3 personas sonrían cada día

Entiende que la vida es una escuela y tu estás

aquí para aprender, aprueba todos los

exámenes. Los problemas son

simplemente parte de la curricula

que parece que tienden a desaparecer como las

clases de álgebra, pero las lecciones que

aprendas te durarán toda la vida.

Sonríe y ríe mas,

esto aleja los fantasmas malignos

A veces la vida no es justa, pero aún así es vida.

La vida es muy corta para malgastarla odiando a alguien.

No te tomes muy en serio, nadie lo hace!!

No necesitas ganar todos los argumentosAprende a conciliar los opuestos.

Aprende a conciliar con el pasado ,si no, te enturbiarán el presente.

No compares tu vida con la de otros, no te imaginas

lo turbulenta que puede ser.

Quema tus velas,usa los cubiertos de plata, las sábanas de

seda úsalas hoy,

no las dejes para un día especial:

¡Hoy es ese día especial!

Nadie es responsable de tu felicidad, excepto tu mismo

Perdona a cualquiera de cualquier cosa.

El tiempo cura todos los males,

date tiempo.

Cualquier situación buena o mala, va a cambiar

 Tu trabajo no cuidará de ti cuando estés

enfermo, tus amigos si.

Quítate de encima cualquier cosa que no sea bella,

útil o agradable

¡Lo mejor está por venir!.

No importa cómo te sientas,

levántate, y sal afuera

Llama a tu familia frecuentemente.

Cada noche, antes de meterte a la cama repite lo siguiente: “Gracias que pude hacer todo lo

que me propuse”

Recuerda que estás aquí para ser feliz.

La vida es corta, pasa muy rápido ,asi es que goza la vida a cada instante.

Espero que estos sencillos consejos te hayan servido para

ser más feliz…Es mi deseo.

Tu AMIGO