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How well do you know your
Muscles and Bones
Anterior Anterior
Try to name as many as you can
Jog in Place
Anterior
Humerus
Scissors
Anterior
Femur
Hop on
two feet Anterior
Biceps
High knees
Anterior
Quadriceps
Box
Jumps Anterior
Cranium
Front to
Back Leaps
Anterior
Ribs
Arm Circles
Anterior
Deltoid
Skip in
place Anterior
Calf or
Gastrocnemius
Leg Lunges
Anterior
A
B
A: Fibula
B: Tibia
Squats
Anterior
A
B
A: Radius
B: Ulna
Knee to
Elbow Anterior
Abdominals
Sideways
Scissors
Anterior
Pectorals
Front to Back Jumps
Posterior
Scapula
Tuck Jumps
Posterior
Vertebrae
Jumping Jacks
Posterior
Trapezius
Rock Star
Hops Posterior
Lattissimus dorsi
or Lats
Jog in Place
Posterior
Clavicle
Hop on
Two feet
Posterior
Pelvis
Side to side
jumps Posterior
Triceps
Back Kicks
Posterior
Hamstring
How did you do?
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