How well do you know your

Muscles and Bones

Anterior  Anterior  

Try to name as many as you can

Jog in Place

Anterior  

Humerus

Scissors

Anterior  

Femur

Hop on

two feet Anterior  

Biceps

High knees

Anterior  

Quadriceps

Box

Jumps Anterior  

Cranium

Front to

Back Leaps

Anterior  

Ribs

Arm Circles

Anterior  

Deltoid

Skip in

place Anterior  

Calf or

Gastrocnemius

Leg Lunges

Anterior  

A  

B  

A: Fibula

B: Tibia

Squats

Anterior  

A  

B  

A: Radius

B: Ulna

Knee to

Elbow Anterior  

Abdominals

Sideways

Scissors

Anterior  

Pectorals

Front to Back Jumps

Posterior  

Scapula

Tuck Jumps

Posterior  

Vertebrae

Jumping Jacks

Posterior  

Trapezius

Rock Star

Hops Posterior  

Lattissimus dorsi

or Lats

Jog in Place

Posterior  

Clavicle

Hop on

Two feet

Posterior  

Pelvis

Side to side

jumps Posterior  

Triceps

Back Kicks

Posterior  

Hamstring

How did you do?