View
325
Download
41
Category
Preview:
DESCRIPTION
leaflet
Citation preview
Peningkatan kadar lemak dalam darah melebihi angka normal
yang ditandai dengan peningkatan kadar kolesterol
total lebih dari 200 mg/dl , kadar trigliserida lebih dari 200 mg/dl, kadar LDL lebih dari 150 mg/dl
dan kadar HDL pria > 40 mg/dL ,wanita > 50 mg/dL
Penyebab utamanya adalah buruknya pola
hidup yang menyebabkan metabolisme
lemak didalam tubuh menjadi tidak efektif
dan terjadi penimbunan lemak berlebih di
dalam tubuh
POLA HIDUP YANG BURUK ???
Mempunyai aktifitas yang
kurang dalam kehidupan sehari-
hari
Pola makan yang tidak seimbang,
mengkonsumsi makan yang
berlemak tinggi
Mempunyai kebiasaan merokok
PENYEBAB ???
DISLIPIDEMIA
DISLIPIDEMIA ???
Peningkatan Kolesterol jahat (LDL) dan Penurunan kolesterol baik (HDL)
LDL bersifat aterogenik,
merusak pembuluh darah dan
disebut juga dengan kolesterol
jahat karena mudah melekat
pada pembuluh darah dan
menyebabkan penumpukan
lemak yang lambat laun
mengeras dan menyumbat
pembuluh darah yang disebut
dengan aterosklerosis.
PENCEGAHANAPA YANG TERJADI ???
Perbanyak aktifitas (olah raga teratur )
Perbaiki pola makan (rendah lemak dan tinggi serat)
Berhenti Merokok
Recommended