View
4
Download
0
Category
Preview:
Citation preview
2020
Holdnapló
Jelmagyarázat z Növő hold és 1. negyed { Holdtölte | Csökkenő Holdtölte után y Újhold
Jegyek Tűz a Kos e Oroszlán i Nyilas Föld b Bika f Szűz j Bak Levegő c Ikrek g Mérleg k Vízöntő Víz d Rák h Skoroió l Halak
Felszálló, leszálló ág K felszálló ág L leszálló ág
]tÇâöÜ A hagyomány szerint:
A Boldogasszony hava
A Bak hava
2020. JANUÁR
H K Sze Cs P Szo V
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Január 1 Szerda Újév napja, munkaszüneti nap, Fruzsina
a Béke Világnapja
z l leszálló, víz elem
ajánlott: egészség: idegrendszer kímélése, lelkiek, jóga, könnyed mozgás, lábfej átmozgatása
mindenképpen, lábdagadásra való hajlam esetén, főleg kismamáknak; ne igyunk túl sokat
mert lábon ödémához vezethet;
gyógyfürdő, talpmasszázs, lábfürdő, meditáció, ha lehet, pihenjünk otthon, legalább a nap
végén,
romantikus programok, érzelmek, érzelmes beszélgetések; a képzelet kiszínezi a
valóságot; háztartásban: locsolás, növényápolás, mosás
munkában: a köz java az én elé kerül, társadalmi felelősségvállalás, közösségi média,
betekinteni, betekintést adni a kulisszák mögé, nyílt nap, csapatépítés
nem ajánlott: ruhák nehezen száradnak, nagymosás, koffein, gyógyszerek, mérgező
szerek, szénhidrátok, hajnyírás, hajápolás, álláspont foglalás, talpnyalás
Jegyzetek:
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
Január 2 Csütörtök első munkanap az évben, Ábel,
z 1. negyed a 05:01 leszálló tűz elem
ajánlott: pihenés, lazítás, lazító fürdő, szervezet táplálása, testépítés, regeneráló olajos
masszázs, főleg arcmasszázs, stressz elleni kezelés, fejfájás, migrén kezelése
gyógynövényekkel, nyugtató teák, szemek pihentetése, szemborogatás, jóga, chikung,
taichi, könnyű kirándulás, síelés;
belső érzékelés, meditáció, főleg harmadik szem, látás;
háztartásban: csak száraz takarítás, ha elengedhetetlen, téli gyümölcsök eltevése (pl
narancs lekvár), fagyasztás, intézkedések, gyorsan elintézhető tennivalók, intézkedés,
vásárlás;
munkában: évkezdés, ha tehetjük, kérjünk home office-t, ha be kell mennünk, akkor
tipikus évindító feladatok várhatnak
nem ajánlott: szem, agy, fej műtét, orrműtét, sok koffein, csoki, cukor, megerőltetés,
stressz migrénbe torkollhat, türelmet igénylő feladatok
Jegyzetek:
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
Január 3 Péntek Benjámin, Genovéva, Dzsenifer z első n. 0545 a leszálló tűz elem
ajánlott: pihenés, lazítás, lazító fürdő, szervezet táplálása, testépítés, regeneráló olajos
masszázs, főleg arcmasszázs, stressz elleni kezelés, fejfájás, migrén kezelése
gyógynövényekkel, nyugtató teák, szemek pihentetése, szemborogatás, jóga, chikung,
taichi, könnyű kirándulás, síelés; belső érzékelés, meditáció, főleg harmadik szem, látás;
háztartásban: csak száraz takarítás, ha elengedhetetlen, téli gyümölcsök eltevése (pl
narancs lekvár), fagyasztás, intézkedések, gyorsan elintézhető tennivalók, intézkedés,
vásárlás;
munkában: évkezdés, ha tehetjük, kérjünk home office-t, ha be kell mennünk, akkor
tipikus évindító feladatok várhatnak
nem ajánlott: szem, agy, fej műtét, orrműtét, sok koffein, csoki, cukor, megerőltetés,
stressz migrénbe torkollhat, türelmet igénylő feladatok
Jegyzetek:
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
Január 4 Szombat Leona, Titusz,
z b 17:15 leszálló föld
javasolt: nyakat, fület óvni kell, sálat viselni, torok gyógyítása, rekedtség, megfázás
ellen gyógynövényes kúra, fogak ápolása, nyakmasszázs; karok edzése, testépítés,
vitamin kúra, ásványok pótlása;
háztartásban: szobanövények ültetése, ha nincs jobb alkalom, tápoldattal trágyázni;
ételek előkészítése, kézművesség;
munkában és otthon is: realizmus, anyagi biztonságra törekvés, kitartás, lassú gondolatok
(mindent alaposan „megrágunk”), pénzügyi tervezés, befektetések tervezése;
„Gondolkodj és gazdagodj” kurzus, workshop, vállalkozással, vagyonnal kapcsolatos
irodalom olvasása, vállalkozás tervezés, évindító üzleti tervek, anyagi tervek
nem javasolt: fogászati, állkapocs, gége, mandula, nyak, pajzsmirigy, fül, karok
műtétje; zsíros, sós ételeket kerülni kell, ne beszéljünk sokat, nyakasság, makacsság
Jegyzetek:
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
........................................................................................................................
Január 5 Vasárnap Edvárd, Simon
zb leszálló föld
javasolt: nyakat, fület óvni kell, sálat viselni, torok gyógyítása, rekedtség, megfázás
ellen gyógynövényes kúra, fogak ápolása, nyakmasszázs; karok edzése, testépítés,
vitamin kúra, ásványok pótlása;
háztartásban: szobanövények ültetése, ha nincs jobb alkalom, tápoldattal trágyázni;
ételek előkészítése, kézművesség;
munkában és otthon is: realizmus, anyagi biztonságra törekvés, kitartás, lassú gondolatok
(mindent alaposan „megrágunk”), pénzügyi tervezés, befektetések tervezése;
„Gondolkodj és gazdagodj” kurzus, workshop, vállalkozással, vagyonnal kapcsolatos
irodalom olvasása, vállalkozás tervezés, évindító üzleti tervek, anyagi tervek
nem javasolt: fogászati, állkapocs, gége, mandula, nyak, pajzsmirigy, fül, karok
műtétje; zsíros, sós ételeket kerülni kell, ne beszéljünk sokat, nyakasság, makacsság
Jegyzetek:
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
Január 6 Hétfő Boldizsár
utolsó iskola szüneti nap, esetleg első munkanap
zb leszálló föld Vízkereszt
javasolt: nyakat, fület óvni kell, sálat viselni, torok gyógyítása, rekedtség, megfázás
ellen gyógynövényes kúra, fogak ápolása, nyakmasszázs; karok edzése, testépítés,
vitamin kúra, ásványok pótlása;
háztartásban: szobanövények ültetése, ha nincs jobb alkalom, tápoldattal trágyázni;
ételek előkészítése, kézművesség;
munkában és otthon is: realizmus, anyagi biztonságra törekvés, kitartás, lassú gondolatok
(mindent alaposan „megrágunk”), pénzügyi tervezés, befektetések tervezése;
„Gondolkodj és gazdagodj” kurzus, workshop, vállalkozással, vagyonnal kapcsolatos
irodalom olvasása, vállalkozás tervezés, évindító üzleti tervek, anyagi tervek
nem javasolt: fogászati, állkapocs, gége, mandula, nyak, pajzsmirigy, fül, karok
műtétje; zsíros, sós ételeket kerülni kell, ne beszéljünk sokat, nyakasság, makacsság
Jegyzetek:
.....................................................................................................................
.....................................................................................................................
.....................................................................................................................
.....................................................................................................................
.....................................................................................................................
.....................................................................................................................
.....................................................................................................................
.....................................................................................................................
.....................................................................................................................
.....................................................................................................................
Január 7 Kedd Attila, Ramóna, Ramón
z c 03:10 leszálló levegő
ajánlott: váll, karok edzése, építése, masszázsa, pihentetése, magvak, olajok, reuma,
köszvény gyógyítása, immunerősítés gyógynövényekkel, meleg ruha, ízületek óvása,
főleg a könyök, váll, légző gyakorlatok, meditáció, szellemi „torna” (sakk),
munkahelyen: megbeszélések, kreatív tevékenység, brainstorming, (át)szervezés,
telefonálás, kapcsolatok,
háztartásban: szellőztetés, porszívózás, száraz takarítás; vásárlás, szervezés;
Nem ajánlott: növényeket locsolni, tápoldattal se!, műtétek: főleg tüdő, kar, vállak,
keringés, mirigyek
Jegyzetek:
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
Január 8 Szerda Gyöngyvér, Keve
zc leszálló levegő bábanap (Babinden), az anyaság ünnepe
ajánlott: váll, karok edzése, építése, masszázsa, pihentetése, magvak, olajok, reuma,
köszvény gyógyítása, immunerősítés gyógynövényekkel, meleg ruha, ízületek óvása,
főleg a könyök, váll, légző gyakorlatok, meditáció, szellemi „torna” (sakk),
munkahelyen: megbeszélések, kreatív tevékenység, brainstorming, (át)szervezés,
telefonálás, kapcsolatok,
háztartásban: szellőztetés, porszívózás, száraz takarítás; vásárlás, szervezés;
Nem ajánlott: növényeket locsolni, tápoldattal se!, műtétek: főleg tüdő, kar, vállak,
keringés, mirigyek
Jegyzetek:
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
Január 9 Csütörtök Marcell
z d 09:43 felszálló víz
ajánlott: pihenés, főleg idegrendszer kímélése; otthon maradni (legalább este), reuma
elleni gyógymódok, mellkas, epe, gyomor, máj gyógyítása gyógynövényekkel, táplálék-
kiegészítőkkel, nyugtató hatású teák, teázás, lelki terápiák, wellness-fitnesz: mellkas, hát
izomépítés, masszázs, vizes terápiák, wellness fürdő;
otthon és a kertben: növények tápoldattal való locsolása, házimunka legfeljebb csak
sepregetés, portörlés, ha nincs jobb alkalom, főzés: könnyű, gyomorkímélő ételek;
családi kikapcsolódás, meditáció, lelkizős beszélgetések;
nem ajánlott: idegi túlterhelés, túl sok szénhidrát, tészták, mellkas, epe, gyomor, máj
műtétje, mellkas és a hát felső szakasz erős terhelését kerülni kell, mérgező szerek
(alkohol, tudatmódosító szerek főleg), hajvágás, hajmosás; konzerválás (ha valamit
esetleg ilyenkor akarunk eltenni), metszés, szobanövények levágása, visszavágása
Jegyzetek:
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
Január 10 Péntek Meléánia
{ 20:21 d felszálló víz
ajánlott: pihenés, főleg idegrendszer kímélése; otthon maradni (legalább este), reuma
elleni gyógymódok, mellkas, epe, gyomor, máj gyógyítása gyógynövényekkel (ilyenkor
jobb a gyógynövények hatása, főleg, ha holdtöltekor szedték), táplálék-kiegészítőkkel,
nyugtató hatású teák, teázás, lelki terápiák, wellness-fitnesz: mellkas, hát izomépítés,
masszázs, vizes terápiák, wellness fürdő;
otthon és a kertben: növények tápoldattal való locsolása, házimunka legfeljebb csak
sepregetés, portörlés, ha nincs jobb alkalom, esetleg mosás (víz nap), mert másnap már
csökkenő hold jön az Orosztlán jegyben és akkor már szárad – csak akkor, ha
elkerülhetetlen, főzés: könnyű, gyomorkímélő ételek; családi kikapcsolódás, meditáció,
lelkizős beszélgetések;
nem ajánlott: idegi túlterhelés, túl sok szénhidrát, tészták, mellkas, epe, gyomor, máj
műtétje, mellkas és a hát felső szakasz erős terhelését kerülni kell, mérgező szerek
(alkohol és tudatmódosító szerek főleg), hajvágás, hajmosás; konzerválás (ha valamit
esetleg ilyenkor akarunk eltenni), metszés, szobanövények levágása, visszavágása (a
holdtöltekor metszett növények elpusztulnak)
Jegyzetek:
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
Január 11 Szombat Ágota
| e 13:16 felszálló tűz
ajánlott: keringés frissítése, könnyű mozgás, edzés, szolárium, “napfürdő”, ha az idő
engedi, de erős fényvédelem ajánlott még télen is, frissítő séta, hátmasszázs, jóga,
taichi, chikung, ha kint vagyunk; gyomor, emésztés kímélése, tisztítása, sok folyadék –
csökkenő holdnál az Oroszlán nagyon szárít, még télen is, nyugtató teák, laza, könnyed
nap (lehetőség esetén home office), kevés utazás, napfonat és szívcsakra csakratisztító
meditáció, hajápolás, balzsam, hajvágás;
háztartásban, ha tehetjük, vagy délután: hosszú szellőztetés, nagytakarítás, tértisztítás,
lomtalanítás, elengedés; felújítás, délutáni családi programok, apás nap, sportnap,
játszótér, filmezés, fotózás, színjátszó kör;
munkahelyen (ha dolgozni kell): vezetői meeting, személyiségfejlesztés, csapatépítés,
előléptetések, találkozók, határozottság, bátorság, kockázatvállalás, akadályokat
könnyebb legyőzni, lendületesség, média, filmezés, fotózás
nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, megerőltető, hosszú
utazás, túra, dauer, keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, szerepek
túljátszása, erőszakosság
Jegyzetek:
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
Január 12 Vasárnap Ernő, Tatjána, Ernesztina
| e felszálló tűz
ajánlott: keringés frissítése, könnyű mozgás, edzés, szolárium, “napfürdő”, ha az idő
engedi, de erős fényvédelem kell télen is, frissítő séta, hátmasszázs, jóga, taichi,
chikung, ha kint vagyunk; gyomor, emésztés kímélése, tisztítása, sok folyadék –
csökkenő holdnál az Oroszlán nagyon szárít, még télen is, nyugtató teák, laza, könnyed
nap (lehetőség esetén home office), kevés utazás,
napfonat és szívcsakra csakratisztító meditáció,
hajápolás, balzsam, hajvágás;
háztartásban, ha tehetjük, vagy délután: hosszú szellőztetés, nagytakarítás, tértisztítás,
lomtalanítás, elengedés; felújítás, délutáni családi programok, apás nap, sportnap,
játszótér, filmezés, fotózás, színjátszó kör;
munkahelyen (ha halszthatatlan vagy be vagyunk osztva): vezetői meeting,
személyiségfejlesztés, csapatépítés, előléptetések, találkozók, határozottság, bátorság,
kockázatvállalás, akadályokat könnyebb legyőzni, lendületesség, média, filmezés,
fotózás
nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, megerőltető, hosszú
utazás, túra, dauer, keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, szerepek
túljátszása, erőszakosság
Jegyzetek:
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
Jegyzetek:
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
Január 13 Hétfő Veronika, Vera
| f 15:06 felszálló föld
ajánlott: vértisztítás, vérkeringés, gyomor, béltisztítás, böjt, léböjt, tisztító teák, csalántea,
könnyű ételek, lassú, könnyed mozgás, szauna, wellness, új életmód, melegen öltözni;
fodrászat, dauer, festés; elengedés minden szinten;
háztartásban (este, vagy ha otthon vagyunk): rendrakás, pipere takarítás (aprólékos, mindenre
kiterjedő takarítás), lomtalanítás, ha levegő vagy tűz napon nem sikerült, tértisztítás;
növények ápolása, ültetése, táplálása;
művészetek, kreatív programok, olvasás, hangverseny;
munkahelyen: gazdasági, pénzügyi teendők, elszámolások; átszervezés, átrendezés, kreatív
meeting vagy aprólékos dekoráció, aprólékos, precizitást igénylő munkák
nem ajánlott: befőzés, raktározás, elrakás, nehéz, zsíros ételek fogyasztása, műtétek,virágok
locsolása, csípő, vese, hólyag műtét
Jegyzetek:
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
Január 14 Kedd Bódog
| f felszálló föld
ajánlott: vértisztítás, vérkeringés, gyomor, béltisztítás, böjt, léböjt, tisztító teák,
csalántea, könnyű ételek, lassú, könnyed mozgás, szauna, wellness, új életmód, melegen
öltözni; fodrászat, dauer, festés; elengedés minden szinten;
háztartásban: rendrakás, pipere takarítás (aprólékos, mindenre kiterjedő takarítás),
lomtalanítás, ha levegő vagy tűz napon nem sikerült, tértisztítás; növények ápolása,
ültetése, táplálása; művészetek, kreatív programok, olvasás, hangverseny;
munkahelyen: gazdasági, pénzügyi teendők, elszámolások; átszervezés, átrendezés,
kreatív meeting vagy aprólékos dekoráció, aprólékos, precizitást igénylő munkák
nem ajánlott: befőzés, raktározás, elrakás, nehéz, zsíros ételek fogyasztása,
műtétek,virágok locsolása, csípő, vese, hólyag műtét
Jegyzetek:
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
Recommended