View
4
Download
0
Category
Preview:
Citation preview
ABSTRAK
Christina Sembiring, 032015007
Hubungan Activity of Daily Living di Asrama dengan Tingkat Stres Mahasiswa
Tingkat II Di Akper Arjuna Laguboti
Program Study Ners 2019
Kata kunci: Activity Of Daily Living, Tingkat stres
(ix+54+Lampiran)
Aktivitas merupakan faktor penting dalam kehidupan sehari-hari Berdasarkan
hasil temuan dilapangan diketahui bahwa banyak, Mahasiswa di Asrama yang
tidak melakukan rutinitas nya dengan baik di karenakan aktivitas tersebut bukan
hal yang mereka inginkan. Pada saat ada waktu senggang mahasiswa lebih banyak
menggunakan waktu untuk duduk, tidur dan melewatkan waktu begitu saja.
Menjalani aktivitas setiap hari akan meningkatkan rasa nyaman, baik secara fisik,
psikis maupun sosial. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan
Activity Of Daily Living Dengan Tingkat Stres Mahasiswa di Akper Arjuna
Laguboti Tahun 2019. Jenis penelitian analitik dengan desain cross sectional,
sampel dalam penelitian berjumlah 33 orang dengan teknik pengambilan sampel
total sampling. Alat ukur yang di gunakan berupa kuesioner. Analisa dengan uji
Chi square, hasil penelitian di peroleh ada hubungan Activity Of Daily Living
dengan tingkat stres mahasiswa di asrama Akper Arjuna Laguboti dengan nilai
p= 0,013 < 0,05. Disarankan agar mahasiswa dapat mengatur segala rutinitas di
asrama sehingga tidak menimbulkan stres bagi mahasiswa.
Daftar Pustaka (2008-2019)
ABSTRACT
Christina Sembiring 032015007
Relationship between Activity Of Daily Living in Dormitory and Level II Student
Stress Level at Akper Arjuna Laguboti Akper
2019 Ners Program
Keywords: ADL, Stress level
(IX + 52 = Attachment)
Activity is an important factor in daily life Based on the findings in the field it is
known that many Dormitory Students do not do their routines well because these
activities are not the things they want and during leisure time they are more used
to sitting, sleeping and spending time . Having activities every day will increase
your sense of comfort, both physically, psychologically and socially and look
healthy.
This study uses a cross sectional design, sampling techniques using purposive
sample with a total sample of 33 respondents. The measuring instrument used is
in the form of a questionnaire. Based on the results of research in Arjuna
Laguboti Akper in 2019, it was found that there was a relationship of activity of
daily living with student stress levels in Arjuna Laguboti Akper in 2019. The
results of the chi square statistical test showed a value of p = 0.013. Thus Ha
accepted means that there is a significant relationship between activity of daily
living and student stress level in Arjuna Laguboti Akper in 2019.
References (2008-2019)
KATA PENGAN TAR
Puji syukur peneliti panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa karena atas
berkat dan rahmat-Nya penulis dapat menyelesaikan Skripsi penelitian ini.
Adapun judul proposal ini adalah Activity of Daily Living Di
Asrama Dengan Tingkat Stres
Skripsi ini disusun sebagai salah satu syarat untuk menyelesaikan pendidikan
Program Studi Ners Tahap Akademik di STIKes Santa Elisabeth Medan. Dalam
penyusunan dan penulisan Skripsi ini penulis banyak menemui hambatan, namun
berkat bimbingan, perhatian, kerja sama dan dukungan serta bantuan dari berbagai
pihak akhirnya Skripsi ini di selesaikan.
Pada kesempatan ini penulis secara khusus mengucapkan terimakasih kepada:
1. Mestiana Br. Karo, M.Kep., DNSc selaku Ketua STIKes Santa Elisabeth Medan,
yang telah memberikan kesempatan untuk mengikuti menyelesaikan penyusunan
Skripsi ini.
2. Melva Manurung, S.Kep., Ns., M.Kep selaku Direktur Akademi Keperawatan
Arjuna Laguboti yang telah memberikan izin kepada peneliti untuk pengambilan
data awal di kampus Akademi keperawatan Arjuna Laguboti.
3. Samfiati Sinurat, S.Kep., Ns., MAN selaku Ketua Program Studi Ners sekaligus
penguji yang telah mengizinkan penulis untuk mengikuti penyusunan proposal ini
dan yang telah sabar dan banyak memberikan waktu, dalam bimbingan dan
memberikan arahan sehingga penulis dapat menyelesaikan Skripsi ini dengan
baik.
4. Maria Pujiastuti, S.Kep., Ns., M.Kep selaku pembimbing I yang membantu,
membimbing serta mengarahkan penulis dengan penuh kesabaran dan
memberikan ilmu yang bermanfaat dalam penyelesain Skripsi proposal ini.
5. Pomarida Simbolon S.KM., M.Kes selaku dosen pembimbing II yang membantu,
membimbing serta mengarahkan penulis dengan penuh kesabaran dan
memberikan ilmu yang bermanfaat dalam penyelesaian Skripsi ini.
6. Seri Rayani Bangun S.Kp., M.Biomed selaku pembimbing akademik yang
mendukung dan membimbing serta mengarahkan selama proses penyelesaian
Skripsi ini.
7. Mahasiswa di Akper Arjuna Laguboti selaku responden yang telah membantu
saya dalam menyelesaikan skripsi ini.
8. Seluruh dosen serta tenaga pendidikan STIKes Santa Elisabeth Medan yang telah
membantu dan memberikan dukungan dalam menyelesaikan Skripsi ini dan
selama menjalani pendidkan di STIKes Santa Elisabeth Medan.
9. Teristimewa kepada keluarga, orang tua tercinta Ayah A.Sembiring Ibu
N.Hutajulu yang selalu memberi dukungan baik materi, doa dan motivasi serta
adik-adik saya Rosa Sembiring, Irene Sembiring, Pandi Sembiring yang selalu
memberi dukungan dan semangat serta kasih sayang yang luar biasa yang
diberikan selama penyelesaian Skripsi ini.
10. Teman-teman mahasiswa Program Studi Ners Tahap Akademik, angkatan ke IX
stambuk 2015 serta semua orang yang penulis sayangi.
Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan, baik
isi maupun teknik penulisan. Oleh karena itu, dengan segala kerendahan hati
penulis menerima kritik dan saran yang membangun untuk kesempurnaan skripsi
ini. Semoga Tuhan Yang Maha Kuasa mencurahkan berkat dan karunia-Nya
kepada semua pihak yang telah membantu penulis.
Akhir kata penulis mengucapkan terimakasih dan semoga Tuhan
memberkati.
Penulis
Christina Sembiring
DAFTAR ISI
Sampul Depan.............................................................................................. i
Sampul Dalam.............................................................................................. ii
Halaman Persyaratan Gelar....................................................................... iii
Lembar Pernyataan..................................................................................... iv
Lembar Persetujuan.................................................................................... v
Lembar penetapan Panitia Penguji.. .......................................................... vi
Lembar Pengesahan.. ................................................................................... vii
Surat Pernyataan Publikasi......................................................................... viii
Kata Pengantar.. .......................................................................................... ix
Abstrak.. ........................................................................................................ x
Abstract .......................................................................................................... xi
Daftar Isi ....................................................................................................... xii
Daftar Tabel .................................................................................................. xiii
Daftar Bagan................................................................................................. xiv
Daftar Bagan................................................................................................. xiv
BAB 1 PENDAHULUAN ............................................................................ 1
1.1. Latar Belakang ........................................................................................ 1
1.2. Rumusan Masalah ................................................................................... 4
1.3. Tujuan .................................................................................................... 4
1.3.1 Tujuan umum ....................................................................................... 4
1.3.2 Tujuan khusus ...................................................................................... 4
1.4. Manfaat penelitian ................................................................................... 5
1.4.1 Manfaat teoritis ..................................................................................... 5
1.4.2 Manfaat praktis...................................................................................... 5
BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA .................................................................. 6
2.1. Activity of daily living di asrama ............................................................ 6
2.1.1 Definisi .................................................................................................. 6
2.1.2 klasifikasi Activity of Daily Living.................................... .................. 7
2.1.3 Cara mengukur Activity of daily living ................................................ 7
2.1.4 Aktivitas hidup sehat ............................................................................. 11
2.2. Stres ......................................................................................................... 12
2.2.1 Definisi ................................................................................................. 12
2.2.2 Gejala stres ........................................................................................... 12
2.2.3 Tipe kepribadian.................................................................................... 14
2.2.4 Sifat stressor ......................................................................................... 15
2.2.5 Sumber stres .......................................................................................... 16
2.2.6 Tahapan stres ........................................................................................ 17
2.2.7 Cara mengatasi stres.......................................................... .................... 21
2.2.8 Cara mencegah stres.......................................................... .................... 22
2.2.9 Karakter stres ........................................................................................ 23
BAB 3 KERANGKA KONSEPTUAL ...................................................... 27
3.1. Kerangka Konsep Penelitian ................................................................... 27
3.2. Hipotesa Penelitian.................................................................................. 28
BAB 4 METODE PENELITIAN ................................................................ 29
4.1. Jenis Penelitian ........................................................................................ 29
4.2. Populasi dan Sampel ............................................................................... 30
4.2.1 Populasi ................................................................................................. 30
4.2.2 Sampel ................................................................................................... 30
4.3. Variabel Penelitian Dan Definisi Operasional ........................................ 31
4.3.1 Variabel Independen ....................................................................... 31
4.3.2 Variabel Dependen.......................................................................... 31
4.3.3 Defenisi Operasional ....................................................................... 33
4.4. Instrumen Penelitian................................................................................ 33
4.5. Lokasi dan Waktu Penelitian .................................................................. 34
4.5.1 Lokasi penelitian ................................................................................... 34
4.5.2 Waktu Penelitian ................................................................................... 35
4.6. Prosedur Pengambilan Dan Pengumpulan Data ..................................... 35
4.6.1 Pengambilan data ................................................................................. 35
4.6.2 Teknik pengumpulan data ..................................................................... 36
4.6.3 Uji validitas dan reliabilitas .................................................................. 37
4.7. Kerangka Operasional ............................................................................. 38
4.8. Pengolahan Data...................................................................................... 39
4.9. Analisa Data ............................................................................................ 39
4.10.Etika Penelitian ...................................................................................... 39
BAB 5 PEMBAHASAN .............................................................................. 43
5.1. pembahasan ............................................................................................ 43
5.2. Analisa hasil penelitian ........................................................................... 46
5.2.1.Activity of daily living ........................................................................... 47
5.2.2.Tingkat stres .......................................................................................... 47
5.2.3 Hubungan Activity of daily living dengan tingkat stres ......................... 48
5.3. Pembahasan ............................................................................................ 49
BAB 6 SIMPULAN DAN SARAN ............................................................ 5
DAFTAR PUSTAKA
DAFTAR LAM PIRAN
1. Jadwal Penelitian
2. Surat izin pengajuan proposal
3. Surat permohonan izin pengambilan Data Awal
4. Surat persetujuan izin pengambilan Data Awal
5. Surat persetujuan izin uji Validitas
6. Surat permohonan izin validitas
7. Surat permohonan izin penelitian
8. Surat selesai meneliti
9. Daftar hadir responden
10. Informed consent
11. Lembar kuesioner
12. RAW Data
13. Kartu bimbing
DAFTAR TABEL
Halaman
Bagan 3.1 Defenisi operasional hubungan Activity of daily
living dengan Tingat stres mahasiswa di Akper
Arjuna Laguboti Tahun
2019........................................................
27
Bagan 4.1 Distribusi frekuensi karakteristik responden
berdasarkan Data Demografi di Akper Arjuna
Laguboti Tahun
2019........................................................
46
Bagan 5.4
Distribusi Frekuensi karakteristik Responden
Activity of daily living di Akper Arjuna Laguboti
Tahun 2019........................................................
47
Bagan 5.5
Distribusi Frekuensi karakteristik Responden
berdasarkan tingkat stres di Akper Arjuna
Laguboti Tahun
2019........................................................
48
Bagan 5.6
Distribusi Frekuensi hubungan Activity Of daily
living dengan tingkat stres di Akper Arjuna
Laguboti Tahun
2019........................................................
48
DAFTAR BAGAN
Bagan 3.1 Kerangka Konsep Penelitian Hubungan Activity of Daily living
di asrama dengan tingkat stres mahasiswa di Akper Arjuna. ................ ...... 27
Tabel 4.1 Defenisi Operasional Hubungan Activity of daily living di asrama
dengan tingkat stres mahasiswa di Akper Arjuna Laguboti.......... 32
BAB I
PENDAHULUAN
1.1. Latar Belakang
Asrama merupakan lembaga pendidikan yang memiliki fokus utama pada
pembentukan karakter mahasiswa, dimana mahasiswa beserta kordinator asrama
berada dalam satu lingkungan asrama. Lingkungan asrama yang asing bagi
mahasiswa dengan, berbagai aturan asrama yang akan membatasi perilaku
masiswa dan berbagai pekerjaan yang harus diselesaikan sendiri dapat
menjaditekanan tersendiri bagi mahasiswa (Wulandari, 2016).
Perguruan tinggi harus tinggal di asrama merupakan model perguruan
tinggi yang memiliki tuntutan yang lebih tinggi dibandingkan dengan perguruan
tinggi reguler. Tuntutan lain yang dialami oleh mahasiswa yaitu ekspektasi yang
tinggi dari orangtua, mampu disiplin dan mandiri dalam menjalani pendidikan dan
kehidupan di asrama. Sistem asrama berperan dalam pembentukan karakter
pengembangan intelektual, keterampilan, dan pembentukan sikap. Adanya
tuntutan dan rutinitas yang akan di jalankan mahasiswa. Menjadi sangat berbeda
bila di bandingkan dengan rutinitas yang di jalankan mahasiswa mahasiswa pada
umumnya oleh karena itu kebanyakan mahasiswa yang tinggal di asrama akan
mengalami stres (Ramadhani, 2018).
Stres merupakan keadaan tidak menyenangkan yang di alami mahasiswa
stres di sebabkan oleh berbagai macam faktor. Faktor faktor penyebab stres
berupa rutinitas sehari-hari, konflik, tekanan, perubahan, dan pembebanan
terhadap diri sendiri sehingga menimbulkan berbagai reaksi yaitu reaksi fisiologis,
reaksi emosi, reaksi perilaku, serta penilaian kognitif terhadap stres yang dialami
(Septiani, 2016).
Wulandari (2016) dalam penelitiannya menyatakan bahwa hasil penelitian
yang dilakukan pada 350 mahasiswa sekolah asrama di Kuala Lumpur, Malaysia
terdapat 39,75% mahasiswa mengalami depresi, 67,1% mahasiswa mengalami
kecemasan dan 44,9% mahasiswa mengalami stresdi karenakan banyak nya
tuntutan aktivitas yang harus mereka lakukan di asrama, begitu juga dengan
penelitian yang dilakukan oleh Kim (2016), dalam penelitian menyatakan bahwa
hasil penelitian yang di lakukan kepada 95 mahasiswa bahwa hasil penelitian
terdaftar 45,9% mahasiswa mengalami depresi ringan. Mahasiswa perempuan
memiliki tingkat depresi lebih lazim (perempuan: 54%, laki-laki: 41%).
Mahasiswa di perguruan tinggi yang tinggal di asrama mengalami banyak
rutinitas dan aktivitas. Permasalahan yang terjadi pada mahasiswa dapat menjadi
stressor bagi diri mereka. Shelma (2018) dalam penelitiannya menyatakan bahwa
-Furqan Islamic
Boarding School ang di
sebabkan kerena peraturan-peraturan aktivitas yang harus mereka jalankan di
asrama.
Septiani (2016) dalam penelitiannya menyatakan bahwa ada lima kategori
stressor yang di alami mahasiswa yaitu frustasi, konflik, tekanan, perubahan-
perubahan, ketidak mampuan dalam menjalankan segala rutinitas dan aktivitas
yang di hadapi asrama. Konflik berupa peniaian terhadap suatu pilihan yang
antara dua atau beberapa alternatif yang sama-sama di inginkan. Tekanan berupa
penilaian akan adanya persaingan batas waktu penyelesaian tugas, dan hubungan
interpersonal. Sejumlah perubahan dalam satu waktu, keinginan diri seperti
keinginan khawatir mengenai banyak hal, keinginan untuk menunda-nunda
pekerjaan, kecemasan dalam menghadapi ujian danperasaan berat dalam
menjalankan segala rutinitas dan aktivitas sehari-hari seperti (activity 0f daily
living).
Activity of daily living adalah salah satu kebutuhan dasar yang wajib dipenuhi dan
harus dilakukan setiap hari untuk memenuhi kebutuhan dan tuntutan hidup sehari
hari (Rahmat, 2016).
Perguruan tinggi yang memiliki fasilitas asrama juga memiliki aktivitas
yang harus rutin di lakukan setiap hari, Seperti harus bangun pagi,
makan,beribadah, bertamu dan belajar harus di lalui sesuai dengan aturan yang
berlaku, mahasiswa yang tinggal di asrama juga akan berpisah dari rumah dan
hidup mandiri di asrama sehingga dalam jangka waktu yang lama menjalankan
rutinitas tersebut akan mengakibatkan stres (Akbar, 2016).
Stres yang di rasakan mahasiswa akan berkurang bila mereka
meninggalkan segala rutinitas di asrama dan pergi berkumpul dengan keluarga,
bermain, berekreasi, dan berkumpul dengan teman sebaya yang membuat dirinya
selalu aman, tenang, senang, dan merasa berharga (Ramadani, 2018).
Seseorang akan mampu mengatasi stres tergantung bagaimana mekanisme
koping dalam menghadapi stres. Mahasiswa harus mengatur aktivitas dan belajar
agar dapat menikmati segala kegiatan yang akan di jalankan (Shelma, 2018).
Salah satu Perguruan Tinggi Swasta yang memiliki fasilitas asrama di
sumatera utara yaitu Akademi Keperawatan Arjuna Laguboti, telah berdiri sejak
tanggal 18 Maret 2003 dengan memiliki peraturan harus tinggal di asrama seluruh
mahasiswa yang melanjutkan pendidikan di Akper Arjuna harus mengikuti segala
kegiatan dan aktivitas di asrama. Survei data awal yang dilakukan pada tanggal 9
Januari 2019 dengan beberapa mahasiswa Akper Arjuna Laguboti dari 20
mahasiswa terdapat 15 orang diantara nya mengalami stres di karenakan harus
menjalankan segala aktivitas sesuai dengan tata tertib dan peraturan yang berlaku
diasrama.Berdasarkan latar belakang diatas, maka peneliti berminat untuk
melakukan penelitian hubungan Activity of Daily living di asrama dengan tingkat
stres mahasiswa di Akper Arjuna Laguboti.
1.2. Rumusan masalah
Bagaimana kah hubungan Activity of Daily living di asrama dengan tingkat
stres mahasiswa di Akper Arjuna Laguboti tahun 2019?
1.3. Tujuan penelitian
1.3.1 Tujuan Umum
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan Activity of daily living
di asrama dengan tingkat stres mahasiswa di Akper Arjuna Laguboti Tahun
2019.
1.3.2 Tujuan khusus
1. Mengidentifikasi Activity of daily living di asrama Akper Arjuna
Laguboti Tahun 2019.
2. Mengidentifikasi tingkat Stres mahasiswa yang tinggal di asrama Akper
Arjuna Laguboti Tahun 2019.
3. Menganalisa Hubungan Activity of Daily living di asrama dengan tingkat
Stres mahasiswa Akper Arjuna Laguboti Tahun 2019.
1.4. Manfaat Penelitian
1.4.1. Manfaat teoritis
Hasil penelitian ini di harapkan dapat di jadikan sebagai informasi dan
pengetahuan untuk mengidentifikasi hubungan Activity of Daily Living dengan
Tingkat Stres Mahasiswa yang tinggal di Akper Arjuna Laguboti Tahun 2019.
Manfaat Praktis
1. Bagi Mahasiswa
Hasil penelitian ini dapat di gunakan sebagai informasi untuk
memperbaiki Activity of daily Living untuk mengurangi tingkat stres
mahasiswa di asrama.
2. Bagi institusi
Hasil penelitian ini dapat digunakan sebagai informasi tambahan dan
sumber belajar untuk mengetahui Activity Of Daily living dan tingkat stres
mahasiswa di asrama.
3. Bagi peneliti selanjutnya
Hasil penelitian ini dapat digunakan sebagai data tambahan untuk peneliti
selanjutnya terutama yang berhubungan dengan Activity Of Daily living
dengan tingkat stres mahasiswa di asrama dan mengembangkan untuk
penelitian selanjutnya.
BAB 2
TINJAUAN PUSTAKA
2.1. Activity Of Daily Living (Aktivitas)
2.1.1 Definisi
Aktivitas kehidupan harian yang dalam istilah bahasa ingris di singkat ADL
(activity of daily living) adalah merupakan aktivitas pokok bagi perawatan diri
sendiri. Aktivitas meliputi antara lain: mulai dari pergi ke kampus, penggunaan
perpustakaan, bangun pagi, beribadah, makan, menerima tamu, jam bepergian izin
keluar asrama, studi malam, menggunakan handphone, berpakaian hingga tidur
kembali. Pengkajian aktivitas dapat mengetahui tingkat ketergantungan. Dengan
kata lain besarya bantuan yang di perlukan dalam aktivitas kehidupan sehari-hari
Serta untuk menyusun rencana tindakan atau kegiatan selanjutnya dalam jangka
panjang (Norkasiani, 2008).
Istilah ADL mencakup perawatan diri (seperti berpakaian, makan dan
minum, toileting, mandi, berhias, juga menyiapkan makanan, memakai telephone,
menulis, mengelola uang dan sebagainya) dan mobilitas (seperti berguling di
tempat tidur, bangun dan duduk, transfer atau bergeser dari tempat tidur ke kursi
atau dari satu tempat ke tempat lain) (Sugiarto, 2005).
2.1.2 Klasifikasi Activity of Daily living (ADL)
1. ADL dasar, sering disebut ADL saja, yaitu ketrampilan dasar yang harus
dimiliki seseorang untuk merawat dirinya meliputi berpakaian, makan dan
minum, toileting, mandi, berhias. Ada juga yang memasukkan kontinensi
buang air bedan buang air kecil dalam kategori ADL dasar ini. Dalam
kepustakaan lain juga disertakan kemampuan mobilitas.
2. ADL instrumental, yaitu ADL yang berhubungan dengan penggunaan alat
atau benda penunjang kehidupan sehari-hari seperti menyiapkan makanan,
menggunakan telepon, menulis, mengetik, mengelola uang.
3. ADL vokasional, yaitu ADL yang berhubungan dengan pekerjaan kegiatan
sekolah.
4. ADL non vokasional, yaitu ADL yang bersifatrekreasional, hobi, dan
mengisi waktu luang (Noorkasiani, 2009).
2.1.3 Cara pengukuran ADL
ADL mencakup kategori yang sangat luas dan dibagi-bagi menjadi sub
kategori atau domain seperti berpakaian, makan minum, belajar atau higieni
pribadi, mandi, berpakaian, transfer, mobilitas, komunikasi, vokasional, rekreasi,
instrumental ADL dasar, sering disebut ADL saja, yaitu ketrampilan dasar yang
harus dimiliki seseorang untuk merawat dirinya meliputi berpakaian, makan dan
minum, toileting, mandi, berhias. Ada juga yang memasukkan kontinensi buang
air besar dan buang air kecil dalam kategori ADL dasar ini. Dalam kepustakaan
lain juga disertakan kemampuan mobilitas (Sugiarto, 2005).
Pengkajian ADL penting untuk mengetahui tingkat ketergantungan atau
besarnya bantuan yang diperlukan dalam kehidupan sehari-hari. Pengukuran
kemandirian ADL akan lebih mudah dinilai dan dievaluasi secara kuantitatif degan
sistem skor yang sudah banyak dikemukakan oleh berbagai penulis ADL dasar,
sering disebut ADL saja, yaitu ketrampilan dasar yang harus dimiliki seseorang
untuk merawat dirinya meliputi berpakaian, makan dan minum, belajar, mandi,
berhias. Ada juga yang memasukkan kontinensi buang air besar dan buang air
kecil dalam kategori ADL dasar ini. Dalam kepustakaan lain juga disertakan
kemampuan mobilitas (Sugiarto, 2005).
Dalam literatur terdapat pula istilah aktivitas instrumen, merupakan
aktivitas yang lebih kompleks namun mendasar bagi situasi kehidupan mahasiswa
yang tinggal di asrama Dalam bersosialisasi. termasuk disini kegiatan mulai dari
pergi ke kampus, penggunaan perpustakaan, bangun pagi, beribadah, makan,
menerima tamu, jam bepergian izin keluar asrama, studi malam, menggunakan
handphone, berpakaian hingga tidur kembali. Penilaian aktivitas instrumen
penting dalam rangka menetapkan level bantuan bagi mahasiswa di asrama
dengan tingkat ketergantungan penuh atau sedang, tetapi ini kurang penting bagi
mahasiswa yang tinggal dengan orang tua nya di banding mahasiswa yang tinggal
di asrama, kecuali (bagi mereka yang berdiam diri di fasilitas keperawatan) yang
hendak di rencanakan pulang (Norkasiani, 2008).
Ada pun salah satu perguruan tinggi memiliki fasilitas asrama memiliki
berbagai peraturan di antara nya yaitu:
1. Penggunaa perpustakaan, dinilai dari kemampuan mahaiswa mampu
mengikuti peraturan yang ada di perpustakaan yaitu yang di perkenankan
meminjam buku adalah mahasiswa Stikes Santa Elisabeth Medan.
2. Bangun pagi, mahasiswa harus bangun jam 04.30 dan di wajibkan
memberekan tempat tidur/kamar jam 04.30-05.15 WIB.
3. Beribadah/gereja,pukul 05.30 wib ibadah pagi di kapel, pukul 17.00
rosario dan missa (hari rabu, dan sabtu), pukul 17.30 doa rosario (pada
bulan rosario dan bulan maria), pada pukul 07.00 missa bahasa ingris (hari
rabu).
4. Makan, jam 06.00-06.30 WIB makan pagi, jam 11.30-12.30 WIB makan
siang, jam 17.50-18.20 makan malam.
5. Bertamu, yaitu hari minggu/hari merah. Di mulai dari pukul 08.30-15.00
WIB.
6. Izin keluar asrama, yaitu hari minggu dan memiliki giliran masing-masing
sesuai tingkatan.
7. Study malam, yaitu setiap hari senin-jumat pukul 19.00-21.00 WIB.
8. Menggunakan handphone, yaitu setelah melakukan perkuliahan 1 semester
(setelah caping day) dengan kriteria hp tidak berkamera/android. Waktu
nya yaitu jam 15.00 s/d 18.00 wib dan jam 21.00 s/d 22.00 WIB dengan
nada silent (getar).
9. Berpakaian sopan, Tidak di perbolehkan menggunakan sarung ke
piket,ruang makan, minimarket, menerima tamu, ke gerbang dan lapangan.
Menggunakan seragam pendidikan bila apabila ada urusan ke biro
administrasi,kantor dosen atau apabila ada urusan perkuliahan (Peraturan
Asrama, 2018).
Bila mahasiswa tidak dapat melakukan ADL instrumen secara mandiri di
perlukan peran teman yang mau bersedia membantu (care giver). Dengan
demikian mahasiswa dapat selalu bersosialisasi. Pada lampiran, di sajikan ADL
instrumen yang meluputi kemampuan: bangun tidur, ibadah, mandi, makan,
berpakaian,mencuci, cara berjalan. Pengkajian ADL umumnya mengikuti indeks
pengukuran yang di kembangkan oleh Barthel dan Kats. Indeks ini di dasarkan
pada hasil evaluasi terhadap tingkat kemandirian atau keadaan sebaliknya, yaitu
tingkat ketergantungan secara fungsional. Indeks terdiri dari 7 tingkat sebagai
hasil penilaian terhadap perihal melakukan kegiatan mulai dari pergi ke kampus,
penggunaan perpustakaan, bangun pagi, beribadah, makan, menerima tamu, jam
bepergian izin keluar asrama, studi malam, menggunakan handphone, berpakaian
hingga tidur kembali.
Adapun kemandirian di sini di hubungkan dengan kemampuan mahasiswa
dalam melakukan fungsi tanpa memerlukan petunjuk, arahan, maupun bantuan
aktif dengan pengecualian di dasarkan pada status sebenarnya. misalnya bagi
mahasiswa yang menolak untuk melaksanakan rutinitas dengan suatu fungsi
tertertu (padahal mungkin ia masih mampu) Dianggap tidak dapat melakukannya.
Untuk menetapkan apakah apakah salah satu fungsi tersebut mandiri atau
dependen (yaitu memperlihatkan tingkat kemampuan).
2.1.4 Aktivitas atau rutinitas hidup sehat
Pekerjaan rumah dan berkebun. Pekerjaan rumah dan berkebun
merupakanlatihan untuk menjaga kesegaran dan daya tahan tubuh. Berjalan-jalan
terutama pada pagi hari ketika udara masih segar. Bila kegiatan ini di lakukan
secara rutin (kurang lebih dari 15 menit setiap hari). Akan sangat berguna untuk
meregangkan kaki dan menjaga daya tahan tubuh. Akan lebih sempurna jika
berjalan kaki di lakukan semakin lama semakin cepat. (Noorkasiani, 2008).
1. Senam pernafasan (meditasi) dan yoga, Aktivitas sehat ini bisa
memberikan nilai tambah dalam mempertahankan bentuk fisikdan psikis.
2. Joging, joging atau berlari kecil dapat di lakukan sesuai dengan
kemampuan dan ritme langkah tidak terlalu cepat. Aktivitas ini berguna
jantung, paru-paru, dan peredaran darah di kaki.
3. Bersepeda atau berenang, Aktifitas ini dapat dilakukan bila
memungkinkan apalagi pada penderita artritis karena dapat meningkatkan
perengangan dan daya tahan tubuh, tetapi tidak menambah kelenturan pada
tingkat yang lebih tinggi.
4. Bersosialisasi, menjaga hubungan dalam kelompok maupun lingkungan
dapat membantu mempertahankan fungsi otak dan sosial, guna menambah
wawasan serta menjaga gairah hidup.
5. Mengerjakan hobby dan berwisata, dapat membantu menjaga fungsi otak
karena dengan berekreasi dan berwisata akan membuat perasaan
bertambah lapang dan nyaman, terlebih di lakukn dengan orang tua atau
pasangan (Suarsa, 2006).
2.2 Stres
2.2.1 Definisi
Istilah stres secara histories telah lama di gunakan untuk menjelaskan
suatu tuntutan untuk beradaptasi dari seseorang, ataupun reaksi seseorang
terhadap tuntutan tersebut. stres adalah suatu kondisi ketegangan yang
mempengaruhi emosi, proses berfikir, dan kondisi seseorang. Sedangkan
berdasarkan defenisi kerjanya, pengertian dari stres adalah:
1. Suatu taggapan adaptatif, di tengahi oleh perbedaan individual dan atau
proses psikologi, yaitu suatu konsekuensi dari setiap kegiatan. (lingkungan),
situasi atau kejadian eksternal yang membebani tuntutan psikologis atau
fisik yang berlebihan terhadap seseorang.
2. Sebagai suatu tanggapan penyesuaian, di pengaruhi oleh perbedaan individu
dan atau proses psikologis yang merupakan suatu konsekuensi dari setiap
tindakan dari luar (ligkungan) situasi atau peristiwa yang menetapkan
permintaan psikologis dan atau fisik berlebihan pada seseorang.
Menggambarkan bahwa stres adalah suatu sindrom biologic atau badaniah.
(Lukaningsi, 2011).
2.2.2. Gejala stres
Stres memiliki dua gejala, yaitu gejala fisik dan psikis
1. Gejala stres secara fisikdaoat berupa jantung berdebar, nafas cepat dan
memburu/terengah-engah, mulut, mulut kering, lutut gemetaran, suara
menjadi serak, perut melilit, nyeri kepala seperti di ikat, berkeringat
banyak tangan lembab, letih yang tak beralasan, merasa gerah, panas, otot
tegang.
2. Keadaan stres membuat orang-orang yang mengalami gejala gejala
psikoneurosa seperti cemas, resah depresi, curiga, jengkel, marah, lekas
panik cemas secara berlebihan. Reaksi tubuh terhadap stres: sebagaimana
telah disebutkan di mukabahwa yang di maksud dengan stress adalah
reaksi atau respon tubuh terhadap stressor psikososial (Tekanan mental
atau beban kehidupan). Maka seseorang yang mengalami stress dapat di
lihat maupun di rasakan dari perubahan-perubahan yang terjadi pada
tubuhnya. Misalnya antara lain:
a. Rambut, Warna rambut yang semula hitam pekat, lambat laun
mengalami perubahan warna menjadi kecoklatan-kecolatan serta
kusam. Ubanan (rambut memutih) terjadi sebelum waktunya,
demikian pula dengan kerontokan rambut.
b. Mata, Ketajaman mata seringkali terganggu misalnya kalau
membaca tidak jelas karena kabur. Hal ini di sebabkan karena otot-
otot bola mata mangalami kekendursn atau atau sebaliknya
sehingga mempengaruhi fokus lensa mata.
c. Telinga, Pendengaran seringkali terganggu dengan suara berdering
(Tinitus).
d. Daya fikir, Kemampuan berpikir dan mengingat serta konsentrasi
menurun. Orang menjadi pelupa dan seringkali mengeluh sakit
kepala atau pusing.
e. Ekspresi wajah,Wajah seseorang yang stres nampak tengang, dahi
berkerut, mimik nampak serius tidak dahi berkerut, mimik nampa
kserius, tidak santai, bicara berat, sukar untuk senyum/tertawa dan
kulit muka kedutan (tic facialis) (Hawari, 2001).
f. Mulut dan bibir, mulut dan bibir terasa kering sehingga seseorang
sering minum. Selain dari pada itu pada tenggorokan seolah-olah
ada ganjalan sehingga ia sukar menelan, hal ini di sebabkan karena,
otot-otot lingkar di tenggorokan mengalami spasme (muscle
cramps)
g. Kulit, Pada orang yang mengalami stres reaksi kulit bermacam-
macam, pada kulit dari sebahagian tubuh terasa panas atau dingin
atau keringat berlebihan. Selain dari pada itu perubahan kulit
lainnya adalah merupakan penyakit kulit, seperti mulculnya eksim,
urtikaria (biduran), gatal-gatal, dan pada kulit muka seringkali
timbul jerawat.
h. Sistem pernapasan, Pernapasan seseorang yang sedang mengalami
stres dapat terganggu misalnya nafas terasa berat dan sesak di
sebabkan terjadi penyempitan pada saluran pernapasan mulai dari
hidung, tenggorokan dan otot-otot rongga dada.
i. Sistem cardio vaskular Sistem jantung dan pembuluh darah dapat
terganggu faalnya karena stres. Misalnya, jantung berdebar-debar,
pembuluh darah melebar atau penyempit sehingga yang
bersangkutan nampak mukanya merah atau pucat (Hawai, 2001).
2.2.3 Tipe kepribadian (pola perilaku)
Dalam kaitannya dengan tipe kepribadian yang beresiko tinggi terkena stres
yaitu menggambarkan antara lain ciri-ciri sebagai berikut:
1. Ambisius, agresif dan kompetitif (suka dalam persaingan), banyak jabatan
rangkap.
2. Kurang sabar, mudah tegang, mudah tersinggung, dan marah (emosional).
3. Kewaspadaan berlebihan, kontrol diri kuat, percaya diri berlebihan. (over
confident).
4. Cara berbicara cepat, bertindak serba cepat, hiperaktif dan tidak bisa diam.
5. Bkerja tidak mengenal waktu.
6. Pandai berorganisasi dan memimpin dan memerintah.
7. Lebih suka bekerja sendirian bila ada tantangan.
8. Kaku terhadap waktu tidak dapat tenang (tidak relaks) serba tergesa-gesa.
9. Mudah bergaul (ramah), panadai menimbulkan perasaan empati dan bila
tidak tercapai maksudnya muda bersikap bermusuhan.
10. Tidak mudah di pengaruhi, kaku (tidak fleksibel).
11. Bila berlibur pikirannya ke pekerjaan tidak dapat santai (Hawari, 2001).
2.2.4 Sifat stressor
1. Bagaimana individu mempersiapka stressor
artinya jika stressor di persepsikan akan berakibat buruk bagi diri nya
maka tingkat stres yang di rasakan akan berat, namun sebaliknya jika
stressor di persiapkan tidak mengancam dan individu merasa mampu
mengatasinya maka tingkat stres yang di rasakan akan lebih ringan.
3. Bagaimana intensitasnya terhadap stimulus
artinya bagaimana tingkat intensitas serangan stres terhadap individu, jika
intensitas serangan stres tinggi maka kemungkinan kekuatan fisik dan
mental tidak mampuan mengadaptasinya demikian juga sebaliknya.
4. Jumlah stressor yang harus di hadapi pada waktu sama artinya
pada waktu yang bersamaan bertumpuk sejumlah stressor yang harus di
hadapi, sehingga stressor kecil dapat menjadi pemicu (pencetus) yang
mengakibatkan reaksi yang berlebihan. Sering di temukan seseorang yang
biasanya dapat menyelesaikan pekerjaan yang sangat sederhana dengan
baik, namun tiba-tiba tidak dapat mengerjakannya, ini di sebabkan karena
pada saat yang sama ia sedang menghadapi banyak stressor.
5. Pemaparan stressor menjaganya stressor dapat menyebabkan menurunnya
kemampuan individu mengatasi stres, karena individu telah berada pada
fase kelelahan, individu sudah kehabisan tenaga untuk menghadapi
stressor.
6. Pengalaman masa lalu dapat mempengaruhi kemampuan indiidu dala
menghadapi stressor yang sama misalnya: individu yang satu tahun yang
lalu di rawat karena sakit, dengan pengalaman yang negatif maka saat di
rawat kembali individu akan sangan cemas, demikian pula sebaliknya
(Rasmun, 2004).
2.2.5 Sumberdan macam-macam stressor adalah :
a. Kondisi biologi
Berbagai penyakit infeksi, trauma fisik dengan kerusakan organ
biologi, mal nutrisi, kelelahan fisik, kekacauan fungsi biologis yang
berkelanjutan.
b. Kondisi psikologi
Berbagai konflik dan frustasi yang berhubungan dengan kehidupan
modern. Berbagai kondisi yang mengakibatkan sikap atau perasaan
rendah diri (self devaluation) seperti kegagalan mencapai sesuatu
yang sangat di idam-idamkan.
c. Berbagai keadaan kehilangan seperti posisi, keuangan, kawan, atau
pasangan hidup yang sangat di cintai.
d. Berbagai kondisi kekurangan yang dihayati sebagai sesuatu cacat
yang sangat menentukan seperti penampilan fisik, jenis kelamin,
usia, intelegensi, dan lain lain.
Berbagai kondisi perasaan bermasalah terutama yang menyangkut kode moral
etika yang dijunjung tinggi tetapi gagal dilaksanakan (Lukaningsih, 2011).
2.2.6 Tahapan stres
Gejala-gejala stres pada diri seseorang seringkali tidak disadari karena,
perjalanan awal tahapan stres timbul secara lambat, dan baru dirasakan bilamana
tahapan gejala sudah lanjut dan mengganggu fungsi kehidupannya sehari-hari
baik di rumah, di tempat kerja ataupun pergaulan lingkungan sosialnya. Dr.
Robert Amberg (1979) dalam penelitiannya terdapat tahapan-tahapan stres
sebagai berikut :
Stres tahap I
a) Tahapan ini merupakan tahapan stres yang paling ringan dan biasanya
disertai dengan perasaan-perasaan sebagai berikut.
b) Semangat bekerja besar, berlebihan (over acting).
c) Penglihatan tajam tidak sebagaimana biasanya (Hawari, 2001).
d) Merasa mampu menyelesaikan pekerjaan lebih dari biasanya, namun
tanpa disadari cadangan energi semakin menipis.
Stres tahap II
Dalam tahapan ini dampak stres yang semula menyenangkan sebagaimana
diuraikan pada tahap I di atas mulai menghilang, dan timbul keluhan-keluhan
yang di sebabkan karena cadangan energi yang fidak lagi cukup sepanjang hari,
karena, tidak cukup waktu untuk beristirahat. Istirahat yang dimaksud antara,
lain dengan tidur yang cukup, bermanfaat untuk mengisi atau memulihkan
cadangan energi yang mengalami defisit.
Keluhan-keluhan yang sering dikemukakan oleh seseorang yang berada pada stres
tahap II adalah sebagai berikut:
a) Merasa letih sewaktu bangun pagi yang seharusnya merasa segar.
b) Merasa mudah lelah sesudah makan siang.
c) Lekas merasa capai menjelang sore hari.
d) Sering mengeluh lambung tidak nyaman (bowel discomfort).
e) Detakan jantung lebih keras dari biasanya (berdebar-debar).
f) Otot-otot punggung dan tengkuk terasa tegang;
g) Tidak bisa santai.
Stres tahap III
Apabila seseorang tetap mernaksakan diri dalam pekerjaannya tanpa
menghiraukan keluhan-keluhan pada stres tahap II, maka akan menunjukkan
keluhan-keluhan yang semakin nyata dan mengganggu, yaitu:
a) Gangguan lambung dan usus semakin nyata; misalnya keluhan maag
(gastritis), buang air besar tidak teratur (diare).
b) Ketegangan otot-otot semakin terasa.
c) Perasaan ketidak ada tenaga dan kegagalan emosional.
d) Gangguan pola tidur (insomnia), misalnya sukar untuk mulai masuk tidur
(early insomnia), atau terbangun tengah malam dan sukar kembali tidur
(middle insomnia), atau bangun terlalu pagi atau dini hari dan tidak dapat
kembali tidur (Late insomnia).
e) Koordinasi tubuh terganggu (badan terasa oyong dan serasa mau pingsan).
Stres, tahap IV
Gejala stres tahap IV, akan muncul:
a) Untuk bertahan sepanjang hari saja sudah terasa amat sulit.
b) Aktivitas pekerjaan yang semula menyenangkan dan mudah diselesaikan
menjadi membosankan dan terasa lebih sulit.
c) Yang semula tanggap terhadap situasi menjadi kehilangan kemampuan
untuk merespon secara memadai (adekuat)
d) Ketidak mampuan untuk melaksanakan kegiatan rutin sehari-hari.
e) Gangguan pola tidur disertai dengan mimpi-mimpi yang menegangkan.
f) Sering kali menolak ajakan (negativ) karena tidak ada semangat dan
kegairahan. Daya konsentrasi dan daya ingat menurun. (Hawari, 2001)
g) Timbul perasaan ketakutan dan kecemasan yang tidak dapat di jelaskan
apa penyebabnya.
Stres tahap V
Bila keadaan berlanjut, maka seseorang itu akan jatuh dalam stres tahap
yang ditandai dengan hal-hal sebagai berikut:
a) Kelelahan fisik dan mental yang semakin mendalam. (physical dan
psychological exhaustion).
b) Ketidak mampuan untuk menyelesaikan pekerjaan sehari-hari yang
ringan dan sederhana.
c) Gangguan system pencernaan semakin berat (gastro-intestinal disorder).
d) Timbul perasaan ketakutan, kecemasan yang semakin meningkat, mudah
bingung dan panik.
Stres tahap VI
Tahapan ini merupakan, tahapan klimaks, seseorang mengalami serangan
panik (panic attack) dan perasaan takut mati. Tidak jarang orang yang mengalami
stres tahap VI ini dibawa ke Unit Gawat Darurat bahkan ICCU, meskipun pada
akhirnya dipulangkan karena tidak ditemukan kelainan fisik organ tubuh.
Gambaran stres; tahap VI ini adalah sebagai berikut:
Debaran jantung teramat keras,
a) Susah bernapas (sesak dan megap-megap)
b) Sekujur badan terasa gemetar, dingin dan keringat bercucuran
c) Ketiadaan tenaga untuk hal-hal yang ringan
d) Pingsan atau kolaps. (Hawari, 2001)
2.2.7 Cara mengatasi stress
Lihat/ukur kemampuan sendiri. Belajar untuk menerima apa adanya dan
mencintai diri sendiri.
a. Temukan penyebab perasaan negatif dan belajar untuk menanggulanginya
Jangan memperberat masalah dan coba sesekali untuk mengalah terhadap
orang lain meskipun anda di pihak yang benar.
b. Rencanakan perubahan perubahan besar dalam hidup anda, dalam jangka
lama dan beri waktu secukupnya bagi diri anda untuk menyesuaikan diri
anda untuk menyesuaikan dari perubahan satu ke yang lain.
c. Rencanakan waktu anda dengan baik. Buat daftar yang harus di kerjakan
sesuai prioritas.
d. Buat keputusan dengan hat-hati pertimbangkan dengan masak-masak segi
baik atau buruk sebelum memutuskan sesuatu.
e. Biarkan orang lain ikut memikirkan masalah anda. Ceritakan kepada
pasangan hidup, teman, supervisior, atau pimpinan agama. Mereka
mungkin bisa membantu meletakkan masalh anda sesuai dengan
proporsinya dan menawarkan cara-cara pencegahannya.
f. Bangun suatu sistem pendorong yang baik dengan cara banyak teman dan
mempunyai keluarga yang bahagia. Mereka akan selalu bersam anda
dalam setiap kesulitan. Jaga kesehatan, makan dengan baik, tidur cukup,
dan latihan olahraga secara teratur.
g. Rencanakan waktu untuk rekreasi
Teknik relaksasi seperti napas dalam, meditasi atau pijatan mungkin bisa
membantu menghilangkan stress (Lukaningsih, 2011).
2.2.8 Cara mencegah stress
Menulis diary cari tempat dan waktu yang tenang, dan mulailah
menulis.Anda dapat menuliskan tentang segala sesuatu yang terjadi sehari
hari.Biarkan kata-kata yang digoreskan mengalir dan keluar secara spontan, sesuai
dengan yang di rasakan dan di pikirkan pada saat itu.
a. Olah raga, berdasarkan ratusan penelitian olahraga dapat memperbaiki
aliran darah ke otak menambah gelombang alfa di otak yang berhubungan
dengan ketenangan dan relaksasi, mengurangi tekanan darah dan
ketegangan otot.
b. Putar dan dengar lagu kesayangan, putar lagu lagu favorit. Ikut lah
bersenandung atau bahkan berdansa. Biarkan musik menyejukkan hati
anda.
c. Tertawa, tonton film-film komedi duduk santai dan tertawa merupakan
salahsatu yang baik untuk kesehatan. Tertawa merangsang tubuh untuk
memproduksi hormon yang menyebabkan otak mengendurkan stres.
d. Ciptakan ritual, yang menimbulkan kenyamanan, seperti duduk berdua
dengan pasangan dan berbagi teh hangat dari satu cangkir yang sama
e. Makan sehat, makan makanan dengan kadar lemak rendah dan karbohidrat
tinggi seperti donat, popcorn, kue kering serta kue dari bahan beras,
merangsang zat-zat kimia dari otak kita membntu menyejukkan pada saat
stres.
f. Penuhi kebutuhan jiwa, luangkan waktu untuk diri sendiri. Tidur atau
menonton film percintaan yang romantis, membaca surat-surat lama, atau
apa saja. Biarkan hati itu terbebas dari rutnitas.
g. Luangkan waktu bersama sahabat, sambil minum kopi atau teh hangat,
nikmati kebersamaan bersama dengan sahabat wanita anda, bercerita
tentang apa saja. Wanita merasakan kenyamanan,dukungan, dan kedekatan
tersendiri bila berada bersama-sama dengan teman teman wanita nya.
h. Matahari pagi, jangan sia-siakan matahari pagi hari.luangkan sedikit waktu
agar terkena sinar matahari setiap pagi.
i. Meditasi, meditasi mengurangi tekanan darah dan secara dramatis
membentu mengurangi stres anda.
j. Tidur siang, waktu yang hanya 20 menit untuk tidur siang dapat membuat
anda merasa segar kembali dan lebih bersemangat sepanjang hari
(Lukaningsih, 2011).
k. Berhubungan intim, berhubungan badan akan membuat merasa relaks,
terutama seks yang memuaskan akan memberikan relaksasi mendalam
2.2.9 Karakteristik stres
Stres yang ringan berguna dan dapat memacu seseorang untuk berfikir dan
berusaha lebih berfikir dan berusaha lebih capat dan keras sehingga dapat
menjawab tantangan hidup sehari-hari. Stres ringan bisa merangsang dan
memberikan rasa lebih bergairah dalam kehidupan yang biasanya membosankan
dan rutin. Tetapi stres yang panjang dan berkelanjutan, bila tidak di tanggulangi,
akan berbaya bagi kesehatan.
Setiap manusia senantiasa berada dalam suatu interaksi dua arah dengan
lingkungannya, dan setiap individu yang sehat akan berusaha untuk menjaga
keseimbangan yang dinamis dengan lingkungannya. Namun pada saat individu
mendapatkan tekanan yang melebihi kemampuannya beradaptasi, maka individu
tersebut bereaksi yang kita sebut dengan stres. Orang awam selalu
mengkonotasikan stres sebagai sesuatu yang negative. Padahal ada stres yang
positif (eustres) dan ada stres negativ (distres). Bagaimana kita bereaksi terhadap
keadaan yang menekan akan menentukan apakah stres tersebut menjadi suatu hal
yang ositif atau egatif. Para atlit sebelum bertanding, sering di bangkitkan stres
nya oleh pelatih/coachnya (Lukaningsi, 2011).
Hal tersebut berguna untuk meningkatkan abilitas, awarenes, dan daya
tempur berguna untuk meningkatkan abilitas, awarenes, dan daya tempur dari para
atlitnya agar memiliki spirint untuk menang/mangalahkan musuh.
Ada peristiwa tertentu menimbulkan stres bagi seseorag namun bagi orang
lain hal tersebut merupakan sesuatu pristiwa yang biasa saja dan dapat
dikendalikan dengan baik. Hal yang membedakan adalah persepsi. Bagaimana
setiap orang dapat dikendalikan dengan baik. Hal yang membedakan adalah
persepsi. Bagaimana setiap orang dapat memiliki persepsi yang berbada atas
suatu peristiwa yang terjadi dalam kehidupannya.
Saat kita mengalami peristiwa yang tidak mengenakkan, saat sesuatu yang
buruk terjadi di luar kendali kita maka secara otomatis mengalami perasaan yang
tidak tenang. Jika hal yang terjadi itu jauh melampaui daya tahan diri kita,
melampaui bagaimana kita mampu bertoleransi maka timbullah stres (Lukaningsi,
2011).
Jika di perhadapkan pada hal yang ketidak jelas misalnya atasan kita
terkadang bilang A dan kadang B tanpa ada ketegasan, maka hal itu juga bisa
menimbulkan stres. Saat kemampuan kita mengelolah tugas dan tanggung jawab
menjadi jauh lebih besar dari kapasitas kita maka timbullah stres. Sebaliknya stres
yang buruk menimbulkan efek fisiologis seperti meningkatnya kolestrol, tekanan
darah, menurunnya kekebalan tubuh
Timbul juga efek tidak langsung seperti berupa timbulnya kebiasaan tidak
sehat guna mengantisipasi stres seperti merokok, minum minuman keras dll. Dan
ada juga efek tidak langsung seperti berusaha melanggar peraturan, menunda-
nunda pemecahan masalah dan bagi sebagian individu juga berusaha mencari
kambing hitam untuk mengalihkan masalah. Stres adalah pengalaman emosi
negative yang disertai oleh perubahan yang dapat di perkirakan dalam hal
biokimia, fisiologis,kognitif, behavorial, yang tujuannya untuk mengubah
peristiwa stresfull atau mengakomodasi akibatnya (Lukaningsi, 2011).
2.3 Hubungan activity of daily living dengan tingkat stress mahasiswa
tingkat II di akper Arjuna Laguboti
Stres merupakan keadaan tidak menyenangkan yang di alami mahasiswa
stres di sebabkan oleh berbagai macam faktor. Faktor-faktor penyebab stres
berupa rutinitas sehari-hari, konflik, tekanan, perubahan, dan pembebanan
terhadap diri sendiri sehingga menimbulkan berbagai reaksi yaitu reaksi fisiologis,
reaksi emosi, reaksi perilaku, serta penilaian kognitif terhadap stres yang dialami
(Septiani, 2016).
Activity of daily living adalah salah satu kebutuhan dasar yang wajib
dipenuhi dan harus dilakukan setiap hari untuk memenuhi kebutuhan dan
tuntutan hidup sehari hari (Rahmat, 2016).
Nauli (2014) dalam penelitiannya menyatakan bahwa mahasiswa yang
mengalami stres akan mengalami gangguan psikologi seperti depresi dapat dilihat
dari cara melakukan aktivitasnya sehari-hari seperti merasa bosan, lelah, tidak
mampu membuat keputusan, tidak mau berpartisipasi dalam pembuatan
keputusan, tidak mau mencari informasi, serta tidak mempunyai kemauan untuk
ADL ( Activity of Daily Living). Maka dari itu dapat disimpulkan bahwa terdapat
hubungan Activity of daily living dengan tingkat stres.
BAB 3
KERANGKA KONSEP DAN HIPOTESIS PENELITIAN
3.1. Kerangka Konseptual
Konsep adalah abstraksi dari suatu realitas agar dapat dikomunikasikan
dan membentuk suatu teori yang menjelaskan keterkaitan antara variabel (baik
variabel yang di teliti maupun yang tidak diteliti). Kerangka konsep akan
membantu peneliti menghubungkan hasil penelitian dari teori (Nursalam, 2014).
Bagan 3.1. Hubungan Activity of Daily living di asrama dengan tingkat stres
mahasiswa di Akper Arjuna L aguboti Tahun 2019
Independen Dependen
Keterangan :
=Variabel yang diteliti
=Menghubungkan dua variabel (variabel independen dan dependen)
Activity of Daily living
1. Bangun pagi 2. Beribadah 3. Makan 4. Menerima tamu 5. Menggunakan handphone 6. Berpakaian Sopan
(peraturan Asrama Akper
Arjuna Laguboti, 2019)
(Peraturan Asrama Akper
Arjuna Laguboti, 2018)
Stres
1. Stres tahap I 2. Stres tahap II 3. Stres tahap III 4. Stres tahpa IV 5. Stres tahap V
(Hawari, 2001)
Dalam penelitian ini, independennya Activity of Daily living di asrama
merupakan aktivitas pokok bagi perawatan diri sendiri. Aktivitas meliputi antara
lain: bangun pagi, beribadah, makan, menerima tamu, jam bepergian izin keluar
asrama, menggunakan handphone, berpakaian. Variabel dependennya tingkat stres
adalah merupakan suatu kondisi ketegangan yang mempengaruhi emosi, proses
berfikir dan kondisi seseorang.
3.2. Hipotesis Penelitian
Hipotesis adalah jawaban sementara dari rumusan masalah atau
pertanyaan penelitian. Menurut La Biondo Wood dan Haber (2002) hipotesis
adalah suatu pernyataan asumsi tentang hubungan antara dua atau lebih variabel
yang diharapkan bisa menjawab suatu pertanyaan dalam penelitian. Setiap
hipotesis terdiri atas suatu unit atau bagian dari permasalahan (Nursalam, 2013).
Ha: Ada hubungan Activity of Daily living Di Asrama Dengan Tingkat Stres
Mahasiswa Di Akper Arjuna Laguboti Tahun 2019.
BAB 4
METODE PENELITIAN
4.1. Rancangan Penelitian
Rancangan penelitian merupakan suatu yang sangat penting dalam
penelitian, memungkinkan pengontrolan beberapa maksimal beberapa faktor yang
memengaruhi akurasi suatu hasil (Nursalam, 2014).
Jenis rancangan yang di gunakan pada penelitian ini adalah non
eksperiment dengan pendekatan cross sectional. Pendekatan cross sectional yaitu
suatu penelitian untuk mempelajari dinamika kolerasi antara faktor-faktor dengan
efek, dengan cara pendekatan, observasi atau pengumpulan data sekaligus suatu
saat (point time approach). Penelitian cross sectional ini juga sering di sebut
penelitian transversal, sering di gunakan pada penelitian-penelitian epidemologi
(Nursalam, 2013)
Rancangan dalam penelitian ini untuk mengidentifikasi adanya Hubungan
Activity of Daily living Dengan Tingkat Stres Mahasiswa yang tinggal di asrama
Akper Arjuna Laguboti Tahun 2019.
4.2. Populasi Dan Sampel Penelitian
4.2.1 Populasi
Populasi adalah keseluruhan kasus dimana peneliti tertarik. Populasi
terdiri dari populasi yang dapat di akses dan populasi sasaran. Populasi yang dapat
di akses adalah populasi yang sesuai dengan kriteria yang di tetapkan dan dapat di
akses untuk penelitian. Sedangkan populasi sasaran adalah populasi yang ingin di
sama ratakan oleh peneliti. Peneliti biasa nya membentuk sampel dari populasi
yang dapat di lakukan (Polit and Back, 2012). Populasi dalam penelitian ini
adalah Mahasiswa/Mahasiswi tingkat dua yang tinggal di asrama Akper Arjuna
Laguboti dengan jumlah populasi sebanyak 33 Populasi (SDM Akper Arjuna
Laguboti, 2019).
4.2.2 Sampel
Pengambilan sampel adalah proses pemilihan sebagian populasi untuk
mewakili seluruh populasi. Sampel adalah subjek dari elemen populasi. Elemen
adalah unit paling dasar tentang informasi mana yang akan di kumpulkan (Grove,
2014). Sampel merupakan bagian dari populasi yang dapat di jadikan sebagai
subjek pada penelitian melalui proses penentuan pengambilan sampel yang di
tetapkan dala berbagai sampel (Nursalam, 2013). Teknik pengambilan sampel
dalam penelitian ini adalah total sampling dimana total sampling yaitu seluruh
populasi di jadikan sampel (Nursalam, 2013). Sampel penelitian ini adalah
Mahasiswa tingkat dua yang tinggal di asrama Akper Arjuna Laguboti berjumlah
33 orang.
4.3. Variabel Penelitian Dan Defenisi Operasional
Variabel adalah perilaku atau karakteristik yang memberikan nilai beda terhadap
sesuatu (benda, manusia, dan lain-lain)
4.3.1 Variabel independen (Variabel bebas)
Variabel independen (bebas) adalah variabel yang diduga menjadi
penyebab, pengaruh dan penentu pada variabel dependen (Polit & Back, 2012).
Dalam penelitian ini variabel independen adalah Activity of Daily living.
4.3.2 Variabel dependen (variabel terikat)
Variabel dependen (terikat) adalah variabel yang dipengaruhi nilainya oleh
variabel lain. variabel respon akan muncul sebagai akibat dari manipulasi
variabel-variabel lain. dalam ilmu perilaku, variabel terikat adalah aspek tingkah
laku yang diamati dari suatu organisme yang di kenal stimulus. Dengan kata lain,
variabel terikat adalah faktor yang diamati dan diukur untuk menentukan ada
tidaknya hubungan atau pengaruh dari variabel bebas (Nursalam, 2014). Adapun
variabel dependen dari penelitian ini adalah stres.
Tabel 4.1 Defenisi Operasional Hubungan Activity of daily living Di Asrama
Dengan Tingkat Stres Mahasiswa Di Akper Arjuna Laguboti
Variabel Defenisi Indikator Alat Ukur Skala Skor
Independen
Activity of
daily living di
asrama
Activity of daily living
(ADL) adalah aktivitas
yang harus di lakukan
semua individu dalam
kehidupan hari-hari.
Activity of
Daily living
1. Bangun pagi
2. Beribadah
3. Makan 4. Izin
keluar
asrama
5. Menggunakan
handpho
ne
6. Berpakaian Sopan
Kuesioner
dilakukan
dengan
memberikan
pernyataan
dengan jumlah
pertanyaan 10
item dengan
pilihan yang di
jawaban:
1=Sangat Tidak
Setuju
2=tidak setuju
3= kurang
setuju
4= Setuju
5=Sangat Setuju
Ordina
l
Tinggi =54-47
Sedang=35-54
Rendah=15-34
Dependen :
Stres
Stres adalah : adalah
suatu kondisi
ketegangan yang
mempengaruhi emosi,
proses berfikir, dan
kondisi seseorang.
Stres :
1. Stres tahap I
2. Stres tahap II
3. Stres tahap III
4. Stres tahpa IV
5. Stres tahap V
Kuesioner
dilakukan
dengan
memberikan
pernyataan
dengan jumlah
pertanyaan 10
item dengan
pilihan yang di
jawab:
1=Sangat Tidak
Setuju
2=Tidak Setuju
3=kurang setuju
4= Setuju
5=Sangat Setuju
Ordina
l
Tinggi =54-47
Sedang=35-54
Rendah=15-34
4.4. Instrumen Penelitian
Instrumen pengumpulan data adalah alat bantu yang di pilih dan di
gunakan oleh peneliti dalam kegiatannya mengumpulkan data agar kegiatan
tersebut menjadi sistematis dan di permudah oleh nya (Nursalam, 2013).
Instrumen dalam penelitian ini menggunakan kuesioner yang dibuat oleh peneliti
sendiri dan akan di berikan kepada responden.
1. Kuesioner activity of daily living di asrama
Kuesioner activity of daily living di asrama di buat oleh peneliti sendiri, pada
kuesioner activity of daily living di asrama terdapat lima indikator yaitu: bangun
pagi no 1,12,13 beribadah no 3, makan no 5 dan 6, piket asrama no 2,11,14, izin
keluar asrama no 10, menggunakan telepon seluler no 8, berpakaian sopan no 9
dan 15. kuesioner ini menggunakan 15 pernyataan yang di ajukan dengan jawaban
, tidak setuju bernilai 2, kurang setuju bernilai 3,
setuju bernilai 4, sangat setuju bernilai 5
sedang, rendah.
Rumus : P = nilai tertinggi-nilai terendah
Banyak kelas
P= 75-15
3
p= 60
3
= 20
2. Kuesioner Stres
Kuesioner stres di buat oleh peneliti sendiri pada kuesioner stres terdapat
lima indikator yaitu: stres tahap I terdapat pada no 1, 11, 13 stres tahap II pada no
2, 3, 12, 14 stres tahap III no 4 dan 5, stres tahap IV no 6, 15 stres tahap V no 7-
10. kuesioner ini menggunakan 15 pernyataan yang di ajukan dengan jawaban
, kurang setuju bernilai 3,
dengan 3 kategori yaitu : tinggi, sedang,
rendah.
Rumus : P = nilai tertinggi-nilai terendah
Banyak kelas
P= 75-15
3
p= 60
3
= 20
4.5. Lokasi dan Waktu Penelitian
4.5.1 Lokasi
Peneliti melakukan penelitian di Akper Arjuna, Pintu Bosi Laguboti,
Kabupaten Toba Samosir, Sumatera Utara. Peneliti memilih penelitian di Akper
Arjuna sebagai tempat meneliti karena lokasi yang strategis bagi peneliti untuk
melakukan penelitian sehingga peneliti mengetahui hubungan Activity of Daily
living dengan tingkat stres mahasiswa di asrama Akper Arjuna Laguboti, dan
populasi serta sampel dalam penelitian terpenuhi dan mendukung.
4.5.2 Waktu penelitian
Waktu penelitian di laksanakan pada bulan Februari 2019 di Akper
Arjuna Laguboti. Waktu yang di berikan kepada responden untuk mengisi
kuesioner selama 15 menit dalam satu kali pemberian kuaesioner.
4.6. Prosedur pengambilan data dan pengumpulan data
4.6.1 Pengambilan data
Pengambilan data adalah suatu proses pendekatan kepada subjek dan
proses pengumpulan karakteristik subjek yang diperlukan dalam suatu penelitian
(Nursalam, 2013).
Adapun teknik pengumpulan data yang di gunakan peneliti adalah dengan
pengambilan primer dan sekunder, data primer yaitu data yang di peroleh
langsung dari responden menggunakan lembar kuesioner meliputi Activity of
Daily living dan sters setelah data diperoleh, kemudian di lakukan analisis untuk
mencari ada tidaknya hubungan Activity of Daily living dan stres. skala yang di
gunakan yaitu skala ordinal untuk masing-masing variabel independen Activity of
Daily living dan variabel dependen stres yang di kembangkan oleh peneliti itu
sendiri.
Pada variabel pertama setiap itemnya di berikan 5 pilihan yaitu: sangat
setuju, setuju, kurang setuju, tidak setuju, sangat tidak setuju. Sedang kan pada
variabel kedua juga sama yaitu setiap item memiliki pilihan sangat setuju, setuju,
kurang setuju, tidak setuju, sangat tidak setuju, tergantung pilihan jawaban mana
yang paling menggambarkan keadaan sampel.
4.6.2 Teknik Pengumpulan Data
Pengumpulan data merupakan suatu proses pendekatan kepada subyek
dan proses pengumpulan karakteristik subyek yang diperlukan dalam suatu
penelitian (Nursalam, 2014).
1. Tahap Persiapan
Metode pengumpulan data yang digunakan adalah metode kuesioner.
Metode kuesioner adalah pengumpulan data secara formal kepada subjek
untuk menjawab pertanyaan secara tertulis. Pertanyaan yang diajukan
dapat juga dibedakan menjadi pernyataan terstruktur, responden hanya
menjawab secara sesuai dengan pedoman yang sudah di tetapkan dan
tidak terstruktur, yaitu subjek menjawab secara bebas tentang sejumlah
pertanyaan yang diajukan secara terbuka oleh peneliti.
2. Tahap Pelaksanaan
Sebelum peneliti membagikan kuesioner kepada responden, peneliti
terlebih dahulu akan memberikan informed consent pada responden
sebagai tanda persetujuan keikutsertaan dalam penelitian ini serta
memberikan penjelasan tentang tujuan dan prosedur penelitian, jika
responden setuju peneliti akan membagikan kuesioner, dan selanjutnya
peneliti mengelolah data dari lembar kuesioner.
4.7. Uji Validitas dan Reliabilitas
1. Uji validitas
Pada suatu penelitian, dalam pengumpulan data (Fakta/
kenyamanan hidup) di perlukan adanya alat dan cara pengumpulan dan
cara pengumpulan data yang baik sehingga data yang dikumpulkan
merupakan data yang valid, andal dan (reliabel) dan aktual (Nursalam,
2013). Validitas instrumen adalah penentuan seberapa baik instrumen
tersebut mencerminkan konsep abstrak yang sedang di teliti. Validitas
akan bervariasi dari satu sampel ke sampel yang lain dan satu situasi ke
situasi lain. oleh karena itu penguji validitas mengevaluasi penggunaan
instrumen untuk tertentu sesuai dengan ukuran yang di teliti (Polit and
Beck, 2012).
Untuk mengetahui apakah kuesioner yang kita susun mampu
mengukur apa yang kita ukur, maka kita perlu uji korelasi antar skor tiap
item pertanyaan dengan skor total kuesioner tersebut. Uji validitas
digunakan untuk mengetahui kelayakan butir-butir dalam suatu daftar
pertanyaan dalam mendefinisikan suatu variabel uji validitas yang akan di
gunakan untuk penelitian ini menggunanakan uji validitas Person Product
Moment. Daftar pertanyaan ini mampu mendukung suatu pertanyaan di uji
validitasnya. Jika, r hitung > r tabel maka dinyatakan valid. Uji valid
0,361, uji validitas ini dilakukan kepada 33 responden yang memiliki
kriteria yang sama dengan sampel, yaitu mahasiswa yang tinggal di
asrama STIKes Santa Elisabeth Medan. Peneliti melakukan uji validitas di
Asrama STIKes Santa Elisabeth Medan dengan memberikan 20
pertanyaan pada variabel Activity Of Daily Living dan 20 pertanyaan pada
variabel tingkat stres. Maka di dapat pertanyaan yang valid ada sebanyak
15 pertanyaan dengan nilai r di atas 0,361. Dan di variabel tingkat stres di
dapat 15 pertanyaan yang valid dengan nilai diatas 0,361. Pada variabel
Activity Of Daily Living dari 20 pertanyaan terdapat 5 pertanyaan yang
tidak valid yaitu (p4= 0,336, p5= 0,137, p11= 0,229, p14=0,123, p17=
0,175) dengan nilai lebih kecil dari 0,361. Begitu juga dengan variabel
Tingkat stres dari 20 pertanyaan di dapat 5 pertanyaan yang tidak valid
dengan nilai di bawah 0,361 yaitu (p1= 0,331, p6= 0,337, p11= 0,173,
p12= 0,119, p13= 0,161). Hasil uji validitas telah masuk kedalam
instrumen dan telah di gunakan dalam pelaksanaan penelitian.
2. Uji reliabilitas
Uji reabilitas instrumen dapat dilakukan secara eksternal maupun
internal. Secara eksternal penguji dapat melakukan dengan test-retest
(stability), equivalent, dan gabungan keduanya. Secara internal reabilitas
instrumen dapat diuji dengan menganalisis konsistensi butir-butir yang ada
pada instrumen dengan teknik tertentu (Nursalam, 2014). Uji reabilitas atau
uji konsistensi suatu item pertanyaan dengan membandingkan antara nilai
dapat dinyatakan instrumen penelitian jika 0,80. Di dapat
Nilai reliability untuk Activity Of Daily Living yaitu 0,897 yaitu lebih besar
dari 0,80 dan pada variabel tingkat stres di dapat nilai reabilitas yaitu 0, 876.
Hasil uji reabilitas Activity Of Daily Living dengan tingkat stres telah di
gunakan dalam pelaksanaan penelitian.
4.7. Kerangka Operasional
Bagan 4.1 Kerangka Operasional Penelitian Hubungan Activity of Daily living Di
Asrama Dengan tingkat Stres Mahasiswa Tingkat II Di Akper Arjuna
Laguboti Tahun 2019
Izin Penelitian di Akper Arjuna Laguboti
Uji Instrumen (uji validitas dan reliabilitas)
Pengumpulan Data: Informed Consent, Membagi Kuesioner
Hasil
Analisa data dengan uji chi square
Pengumpulan data dengan editing, coding, scoring dan tabulasi
4.8. Pengolahan Data
Setelah data terkumpul maka peneliti akan melakukan pengelolaan data
dengan cara perhitungan statistik hubungan Activity of daily living dengan tingkat
stres mahasiswa Akper Arjuna Laguboti. Adapun proses pengolahan data di
lakukan melalui tiga tahapan, yaitu: pertama editing yaitu: di lakukan untuk
memeriksa data atau kuesioner. Coding: di lakukan sebagai penandaan responden
dan penanda responden dan penanda pertanyaan-pertanyaan yang di
butuhkan.Tabuling: di mana data yang telah terkumpul di tabulasi dalam bentuk
tabel (Nursalam, 2014).
4.9. Analisa Data
Analisa yang di gunankan peneliti dalam penelitian ni adalah univariat dan
bivariat.
1. Analisis univariat
Analisis univariat bertujuan untuk menjelaskan karakteristik setiap
variabel penelitian (Nursalam, 2015). Pada penelitian ini metode statistik
univariat digunakan untuk mengidentifikasi variabel independen activity of
daily living dan variabel dependen tingkat stres. Dianalisis secara
frekuensi dan persentase Univariat yang pada karakteristik demografi
responden (jenis kelamin, umur, agama, suku); activity of daily living dan
tingkat stres mahasiswa yang tinggal di asrama Akper Arjuna Laguboti.
2. Analisis bivariat
Analisis bivariat dilakukan terhadap dua variabel yang diduga
berhubungan atau berkolerasi (Polit & Back 2014). Tujuan uji adalah
untuk mengetahui hubungan activity of daily living dengan tingkat stres.
kedua variabel dinyatakan berhubungan ketika p= < 0,05. Analisa bivariat
yang digunakan oleh peneliti pada saat melakukan penelitian adalah uji
chi-square. dalam penelitian ini menggunakan uji chi-square maka di
dapat hasil distribusi frekuensi dan persentase pada kedua variabel.
Berdasarkan uji chi-square didapatkan hasil (p=0,013) (p
determination, privacy, anomnymity, inform concent dan protection from
disconfort (Polit & Back, 2014)
1. Self determination, responden diberi kebebasan untuk menentukan apakah
bersedia atau tidak untuk mengikuti kegiatan penelitian secara sukarela dan
mengundurkan diri selama proses penelitian tanpa di kenakan sanksi apapun.
2. Privaci, merahasiakan informasi-informasi yang di dapat dari responden,
segala unsur yang mengindikasikan identitas subjek di jaga dan informasi
tersebut hanya untuk kepentingan penelitian.
3. Inform concent, seluruh responden bersedia menandatangani lembar
persetujuan menjadi responden penelitian, setelah peneliti menjelaskan
tujuan, manfaat dan harapan peneliti terhadap responden, juga setelah
responden memahami semua penjelasan penelitian.
4. Protection form discomfort, responden bebas dari rasa tidak nyaman. Peneliti
menekankan bahwa apabila reponden merasa tidak nyaman. Peneliti
menekankan bahwa aapabila responden merasa tidak aman dan nyaman
dalam menyampaikan segala informasi, maka responden berhak untuk tidak
melanjutkannya.
Penelitian yang berjudul Hubungan Activity Of Daily Living
Dengan Tingkat Stres Mahasiswa tingkat II Di Akper Arjuna Laguboti tahun
2019 telah melakukan uji layak etik dan telah lulus layak etik, dengan
keterangan layak etik Ethical Exemption No. 0010/KEPK/PE-DT/III/2019.
BAB 5
HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
5.1 Hasil Penelitian
Pada Bab ini menguraikan hasil penelitian tentang hubungan Activity Of
Daily Living Di Asrama Dengan Tingkat Stres Mahasiswa tingkat II di Akper
Arjuna Laguboti Tahun 2019. Adapun jumlah mahasiswa Tingkat II Akper
Arjuna laguboti sebanyak 33 orang dan yang menjadi responden dalam penelitian
ini adalah total jumlah dari Tingkat II Akper Arjuna Laguboti berjumlah 33 orang.
Penelitian ini di laksanakan pada bulan Maret 2019 yang bertempat di Akper
Arjuna Laguboti yang berlokasi di Jalan Arjuna Pintubosi-Laguboti Kecamatan
Laguboti Kabupaten Toba Samosir. Gambaran lokasi Akper Arjuna Laguboti
yaitu di sebelah timur terdapat bagunan SMA Unggul Del, di tenggara terdapat
jalan, di sebelah selatan terdapat bangunan SMK SWT Arjuna Laguboti
Akper Arjuna Laguboti berdiri pada 7 Desember 1988 didirikan oleh Prof
DR Midian Sirait. sejarah berdiri nya Yayasan Arjuna Laguboti menyimpan situs
sejarah dan budaya batak. awalnya di tahun 1979 Prof DR Midian Sirait,
mengundang Bupati dari Tapanuli dan Mayjen Samosir, AE Manihuruk serta
David Napitupulu untuk membahas apa yang bisa diperbuat untuk daerah bekas
perang kemerdekaan di Tapanuli Utara.
Mayjen Samosir mengusulkan agar mendirikan satu monumen perjuangan
yang memberikan makna kepada generasi penerus bangsa, bahwa kemerdekaan
ini ditebus oleh para prajurit di medan laga di Tapanuli. Lalu David Napitupulu
dan Bupati Tapanuli Tengah Lundu Panjaitan, SH mengusulkan lebih baik
mendirikan monumen hidup berupa satu kampus pendidikan untuk generasi muda,
Prof K Tunggul Sirait sebagai ketua Pengurus Yayasan. Selanjutnya dibentuklah
Yayasan Arjuna sesuai dengan nama Batalyon, Midian Sirait sebagai Ketua
Umum. Di depan gedung utama didirikan satu monumen kepahlawanan
perjuangan rakyat semesta yaitu TNI, rakyat dan tentara pelajar.
Sehingga lengkaplah sasaran dari pendirian monumen hidup mengandung
makna perjuangan. Di dalam kampus dibangun museum tentang teknologi
tradisional Batak dilengkapi dengan alat-alat teknologi bertani zaman dahulu,
bertenun, alat penangkap ikan, penangkap burung, alat kesenian dan isi rumah
Batak tradisional dan artefak kebudayaan Batak yang sudah ratusan tahun
lamanya.
Yayasan Arjuna ini memiliki visi Pembangunan Bangsa dan Negara adalah
merupakan hak dan tanggung jawab setiap warga negara Indonesia. Yayasan
Arjuna Perguruan Prof. DR. Midian Sirait sebagai wadah pengabdian para eks
pejuang kemerdekaan turut membantu pemerintahan dengan menyelenggarakan
pendidikan formal maupun non formal, melestarikan kebudayaaan dan
mengembangkan pariwisata.
Sedangkan misinya adalah bahwa untuk mencapai tujuan Yayayasan Arjuna
Perguruan Prof. DR. Midian Sirait sebagai partisifasi akatif dalam pembangunan
bangsa dan negara Republik Indonesia, serta untuk membentuk manusia
seutuhnya yang berpendidikan, berkepribadian berdasarkan Pancasila dan UUD
1945.
Secara operasional, yayasan ini telah mengelola SMK Farmasi, Akademi
Farmasi dan Akademi Perawat. Sekolah dan Akademi ini memiliki fasilitas yang
terbilang lengkap. SMK Farmasi memiliki Laboratorium Formulasi Resep,
Laboratorium Farmakognosi dan Mengenal Alat Kesehatan, Laboratorium Kimia,
Laboratorium Komputer, dan Laboratorium Bahasa Inggris.
Akademi Keperawatan, selain memiliki Ruang Kuliah dan Aula, juga
Laboratorium Keperawatan, Laboratorium Komputer, Laboratorium Bahasa
Inggris, Perpustakaan, Asrama Putra atau putri dan Transportasi ke lokasi Praktek.
Begitu pula Akademi Farmasi memiliki Laboratorium Formulasi Resep/Teknologi
Farmasi, laboratorium formulasi streril, laboratorium kimia analisa, laboratorium
mikrobiologi, laboratorium farmakologi, laboratorium farmakognosi,
laboratorium bahasa ingris, laboratorium komputer.
Slogan Walaupun Kuliah didesa tetap mendapatkan Pendidikan yang Terbaik,
Visi Menjadi salah satu institusi unggulan yang menghasilkan Tenaga Kesehatan
yang profesional, nasionalis, dan berbudi luhur, Misi Melaksanakan pendidikan
yang bermutu dan berbasis kompetensi. Menyediakan sarana dan prasarana
pendidikan yang memadai, berkualitas dan terjangkau oleh seluruh lapisan
masyarakat
5.2 Analisis Hasil Penelitian
Hasil univariat dalam penelitian ini tertera di bawah ini berdasarkan
karakteristik responden di Akper Arjuna Laguboti meliputi: jenis kelamin, umur,
agama, suku, Activity of daily living dan Tingkat stres.
5.2.1 karakteristik Data Demografi Responden
responden dalam penelitian ini adalah mahasiswa Akper tingkat II di
Akper Arjuna Laguboti.
Tabel 5.1. Distribusi Frekuensi Karakteristik Responden Berdasarkan Data
Demografi di Akper Arjuna Laguboti Tahun 2019
Karakteristik Frekuensi(f) Persentase (%)
Jenis Kelamin
Perempuan 24 72,7
Laki-laki 9 27
Total 33 100
Umur
20 12 36,2
19 11 33,3
21 5 15,2
22 3 9,1
18 1 3,0
23 1 3,0
Total 33 100
Agama
Protestan 31 93,9
Islam 1 3,05
katolik 0 0,0
Hindu 0 0,0
Budha 0 0,0
Kong hu cu 0 0,0
Lain-lain 1 3,05
Total 33 100
Suku
Toba 33 100
Total 33 100
Berdasarkan tabel 5.3 diketahuai bahwa karakteristik responden
berdasarkan uji mayoritas berjenis kelamin perempuan yaitu sebanyak 24 orang
(72,7%) dan laki-laki sebanyak 9 (27,9%). Mayoritas umur responden 20 tahun
sebanyak 12 (36,2%) umur 19 tahun sebanyak (33,3%) umur 21 sebanyak 5
(15,2%) usia 22 tahun sebanyak 3 (9,1%) dan umur 23 sebanyak 1 (3,0%). agama
responden mayoritas adalah protestan berjumlah 31 orang (93,9%) agama islam
sebanyak 1 orang (3%) agama parmalim ada sebanyak 1 orang (3%) dan
mayoritas suku adalah batak toba sebanyak 33 orang (100%).
5.2.2 Activity Of Daily Living
Responden dalam penelitian ini adalah mahasiswa Akper tingkat II di
Akper Arjuna Laguboti sebanyak 33 orang. Peneliti melakukan pengelompokan
data Activity daily living.
Tabel 5.2. Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan Activity of daily
living Mahasiswa Di Akper Arjuna Laguboti Tingkat II Tahun
2019
Activity Of Daily Living Frekuensi (f) Persentase %
Rendah 4 12,1
Sedang 10 30,3
Tinggi 19 57,6
Total 33 100
Berdasarkan tabel 5.2 menunjukkan dari 33 responden mayoritas
responden berada pada Activity of daily living tinggi sebanyak 19 orang (57,6%),
sedang 10 orang (30,3%), rendah 4 orang (12,15%).
5.2.3 Tingkat Stres
Responden dalam penelitian ini adalah mahasiswa Akper Arjuna laguboti
Tingkat II sebanyak 33 orang. Peneliti melakukan pengelompokan data tingkat
stres.
Tabel 5.3 Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan Tingkat Stres
Mahasiswa Mahasiswa Di Akper Arjuna Laguboti Tingkat II Tahun 2019
Tingkat Stres Frekuensi (f) Persentase %
Sedang 15 45,5
Rendah 9 27,3
Tinggi 9 27,3
Total 33 100
Berdasarkan tabel 5.3 menunjukkan dari 33 responden mayoritas
responden berada pada Tingkat stres sedang sebanyak 15 orang (45,5%), Tingkat
stres sedang 9 orang (27,3%), rendah 9 orang (27,3%).
5.2.4. Hubungan Activity Of Daily Living Dengan Tingkat Stres
Responden dalam penelitian ini adalah Akper Arjuna Laguboti Tingkat II
sebanyak 33 orang. Peneliti melihat hubungan Hubungan Activity Daily Of Daily
Living Dengan Tingkat Stres.
Tabel 5.4. Distribusi Frekuensi Hubungan Activity Daily Of Daily Living
Dengan Tingkat Stres Mahasiswa Di Akper Arjuna Laguboti
Tahun 2019
Tingkat Stres
ADL Tinggi Sedang Rendah Total P Value
F % F % F % f %
Tinggi 4 21,1 9 47,4 6 31,6 19 100
Sedang 1 10,0 6 60,0 3 30,3 10 100 0,013
Rendah 4 100 0 0 0 0 4 100
Tabel 5.6 menunjukkan bahwa dari 19 responden ada sebanyak 9 orang yaitu
memiliki Activity of daily living tinggi dengan tingkat stres sedang, dan dari 10
orang respoden ada sebanyak 6 orang Activity of daily living sedang dengan
tingkat stres sedang, sedangkan dari 4 orang Activity of daily living rendah ada
sebanyak 6 orang yang memiliki tingkat stres tinggi.
Berdasarkan hasil uji chi square tests di peroleh p-value = 0,013 (p
5.3 Pembahasan
5.3.1 Activity of daily living mahasiswa di Akper Arjuna Laguboti Tahun
2019.
pada hasil penelitian yang di lakukan oleh peneliti di Akper Arjuna
Laguboti mengenai Activity of daily living pada mahasiswa, dengan pengumpulan
data menggunakan kuesioner yang menunjukkan jumlah responden dengan
Activity of daily living tinggi sebanyak 19 responden(100%), jumlah responden
dengan Activity of daily living sedang sebanyak 10 responden (100%) dan jumlah
responden dengan Activity of daily living rendah sebanyak 4 responden (100%).
Dari hasil wawancara langsung dengan beberapa responden aktifitas yang
di rasakan mahasiswa di asrama Akper Arjuna Laguboti sangat membuat mereka
merasa bosan karena setelah tinggal di asrama mahasiswa harus mengikuti
segala peraturan yang ada seperti seperti harus, izin keluar asrama dengan
menggunakan buku izin bepergian, makan bersama sesuai jadwal, tidak bebas
menggunakan telepon seluler dan berpakaian sopan. Hal ini didukung oleh
penelitian Sam (2017) yang menyatakan bahwa Hasil Activity of Daily Living
merupakan salah satu alat ukur untuk menilai kemampuan seseorang dalam
mencerminkan kualitas hidup dan aktivitas dalam kehidupan sehari-hari seperti
makan, tidur, berpakaian, beribadah.
Activity of daily living adalah salah satu kebutuhan dasar yang wajib
dipenuhi dan harus dilakukan setiap hari untuk memenuhi kebutuhan dan
tuntutan hidup sehari hari (Rahmat,2016).
Aktivitas merupakan faktor penting dalam kehidupan sehari-hari
Berdasarkan hasil temuan dilapangan diketahui bahwa banyak Mahasiswa Asrama
yang tidak melakukan rutinitas nya dengan baik di karenakan aktivitas tersebut
bukan hal yang mereka inginkan. Saat dalam waktu senggang Mahasiswa hanya
menggunakan waktu untuk duduk, tidur dan melewatkan waktu begitu saja. Oleh
karena itu untuk mengubah kebiasaan buruk mahasiswa di asrama ini diperlukan
kesadaran dari masing masing individu untuk lebih memperhatikan rutinitas nya
yaitu dengan melakukan segala aktivitas sehari-hari seperti mebikuti ibadah pagi,
mengerjakan piket asrama, belajar, berpakaian yang baik, izin keluar asrama
sesuai dengan jadwal yang telah di tentukan. Menjalani aktivitas setiap hari
dengan baik akan meningkatkan rasa nyaman, baik secara fisik, psikis bagi
setiap mahasiswa.
Aktivitas yang dilakukan tidak harus aktivitas yang berat cukup dengan
mengikuti aturan sesuai dengan peraturan asrama, agar dapat lebih rilex
mahasiswa dapat melakukan olah raga seperti berjalan kaki di pagi hari sambil
menikmati pemandangan selama 30 menit atau lebih sudah termasuk dalam
aktivitas yang baik, Mahasiswa akan merasa lebih rilex dan terhindar dari stres.
Akper Arjuna laguboti memiliki peraturan asrama yang harus di jalankan setiap
mahasiwa yaitu berupa aktivitas dan rutinitas yang harus di jalankan semua
mahasiswa (Sam, 2017).
5.3.2 Tingkat stres mahasiswa di Akper Arjuna Laguboti Tahun 2019.
Hasil penelitian yang dilakukan oleh peneliti di Akper Arjuna Laguboti di
temukan Mahasiswa yang menjadi reponden memiliki yang memiliki tingkat stres
tinggi yaitu sebanyak 4 orang (27,3%). Mahasiswa mengalami stres di kerenakan
mereka terpaksa mengikuti keinginan orang tua untuk tinggal di asrama dan
mengikuti segala perturan dan rutinitas asrama yang tidak mereka sukai.
Maka dapat di ketahui dari 33 reponden didapat mahasiswa yang memiliki
tingkat stres sedang sebanyak 15 orang dengan
Recommended