Darbas kompiuteriu ir sveikata

Gytis Bružas 10b

Elektromagnetinė spinduliuotė• Elektromagnetinės

spinduliuotės įtaka žmonių sveikatai labiau susidomėta XX a. aštuntajame dešimtmetyje, kai ėmė daugėti asmeninių kompiuterių.

Eletromagnetinė spinduliuotė

Elektromangetinė spinduliuotė kompiuteryje.

• Elektromagnetinius laukus spinduliuoja kompiuterių vaizduokliai. Jie Maitinami 50Hz kintamąja įtampa.

Ergonominiai vaizduoklio parametrai• Reikia žinoti, kad vaizduklis ir

grafinė plokštė, esanti sisteminiame bloke, dirba “ranka rankon”, ir dažnai grafinei sistemai sukurti vienodai svarbūs abiejų parametrai.

Ergonominiai vaizduoklio parametrai

Skiriamoji geba!

• Skiriamoji geba – tai įstrižainės matmenys coliais (centimetrais) nuo vieno ekrano kampo iki kito.

Sveikatai kenksmingi darbo su kompiuteriu veiksniai.• Reikia dirbti su kompiuteriu

kiek galima mažiau kenkiant savo sveikatai. Štai dar keletas sveikatai pavojingų veiksnių:1.Regos sistemos perkrovimas.2.Netinkama sėdėsena.3.Psichologinė įtampa.

Tai reikėtų žinoti dirbant kompiuteriu.• Sėdėjimas. Geriausia turėti reguliuojamą kėdę. Jei

ne, galima panaudoti pagalvėlę, padėklą, ar kitaip prisitaikyti kėdę. Kojos būtinai turi siekti grindis – jei ne, naudokite atramą.

• Darbas su klaviatūra. Kompiuterio klaviatūra turi būti ne krūtinės ar pečių, o pilvo srityje, sulenkus per alkūnę rankos lygyje.

• Darbas su pele. Kai kas mėgsta sugniaužti pelė. To nereikia daryti, kaip ir smarkiai spaudyti klaviatūros klavišus. Stumdyti pelę reikia lengvais judesiais.Regėjimas ir šviesa. Vaizdas ekrane labai priklauso nuo kambario apšvietimo. Akims labai sunku prisitaikyti prie vaizduoklio skleidžiamos šviesos, kai aplink yra ryški šviesa.

Taisyklinga ir netaisyklinga sėdėsena prie kompiuterio.