29
Hai vấn đề xung quanh máy chạy bộ điện cần quan tâm Trong trường hợp bạn cần thiết một chiếc máy chạy bộ điện để tập luyện thể dục tại nhà vậy thì có một số những vấn đề mà bạn phải quan tâm đặc biệt. Có rất nhiều bài viết về kỹ thuật của máy đã được Tài Phát chia sẻ, ở đây bạn cần lưu ý hai vấn đề xùng quanh việc mua máy chạy bộ bất kỳ đảm bảo cho việc lựa chọn máy tập chạy bộ điện có thể được sử dụng lâu dài. Chế độ bảo hành của máy chạy bộ Trước khi bạn mua bất kỳ máy chạy bộ nào kể cả là máy chạy bộ cơ, đọc kỹ các thông tin và thông số trên hộp máy chạy để đảm bảo không có sơ hở trong phạm vi bảo hành của máy. Bạn nên chọn một máy chạy bộ điện được bảo hành trọn đời động cơ và khung máy, hoặc ít nhất là ở mức tối thiểu cho động cơ (Hiện nay có máy chạy bộ Tech Fitness mới có ưu đãi này). Phụ tùng, lao động và thiết bị điện tử có các hạn chế của chính nó. Đảm bảo máy tập chạy bộ điện tiêu biểu bao gồm các bộ phận, lao động và thiết bị điện tử cho 1-5 năm, trong khi các máy tập chạy bộ tốt nhất cung cấp năm năm để bảo hành trọn đời vào những yếu tố kỹ thuật khác. Xem thêm các Tiêu chí chọn mua máy chạy bộ điện để mua được dòng máy thích hợp với bạn nhất. Hướng dẫn và hỗ trợ tập luyện Đa số các máy chạy bộ điện đi kèm với một hướng dẫn sử dụng cũng như một cẩm nang lắp ráp. Hướng dẫn lắp ráp thường sẽ hiển thị tất cả các chi tiết kỹ thuật, ốc vít, đòn bẩy và chuyển đổi cần thiết để lắp ráp thành một chiếc máy tập chạy bộ điện của bạn với nhau. Trước khi mua một máy chạy bộ, kiểm tra để đảm bảo rằng các nhà sản xuất cung cấp cho người

Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Hai vấn đề xung quanh máy chạy bộ điện cần quan tâm

Trong trường hợp bạn cần thiết một chiếc máy chạy bộ điện để tập luyện thể dục tại nhà vậy thì có một số những vấn đề mà bạn phải quan tâm đặc biệt. Có rất nhiều bài viết về kỹ thuật của máy đã được Tài Phát chia sẻ, ở đây bạn cần lưu ý hai vấn đề xùng quanh việc mua máy chạy bộ bất kỳ đảm bảo cho việc lựa chọn máy tập chạy bộ điện có thể được sử dụng lâu dài.

Chế độ bảo hành của máy chạy bộ

Trước khi bạn mua bất kỳ máy chạy bộ nào kể cả là máy chạy bộ cơ, đọc kỹ các thông tin và thông số trên hộp máy chạy để đảm bảo không có sơ hở trong phạm vi bảo hành của máy. Bạn nên chọn một máy chạy bộ điện được bảo hành trọn đời động cơ và khung máy, hoặc ít nhất là ở mức tối thiểu cho động cơ (Hiện nay có máy chạy bộ Tech Fitness mới có ưu đãi này). Phụ tùng, lao động và thiết bị điện tử có các hạn chế của chính nó. Đảm bảo máy tập chạy bộ điện tiêu biểu bao gồm các bộ phận, lao động và thiết bị điện tử cho 1-5 năm, trong khi các máy tập chạy bộ tốt nhất cung cấp năm năm để bảo hành trọn đời vào những yếu tố kỹ thuật khác. Xem thêm các Tiêu chí chọn mua máy chạy bộ điện để mua được dòng máy thích hợp với bạn nhất.

Hướng dẫn và hỗ trợ tập luyện

Đa số các máy chạy bộ điện đi kèm với một hướng dẫn sử dụng cũng như một cẩm nang lắp ráp. Hướng dẫn lắp ráp thường sẽ hiển thị tất cả các chi tiết kỹ thuật, ốc vít, đòn bẩy và chuyển đổi cần thiết để lắp ráp thành một chiếc máy tập chạy bộ điện của bạn với nhau. Trước khi mua một máy chạy bộ, kiểm tra để đảm bảo rằng các nhà sản xuất cung cấp cho người sử dụng bản đầy đủ hướng dẫn cũng như đầy đủ các chi tiết của máy chạy. Hỗ trợ online là một sự giúp đỡ và hỗ trợ tính năng tìm kiếm, do đó bạn có thể nhận được câu trả lời nhanh các câu hỏi máy chạy bộ điện của bạn. Các nhà sản xuất hoặc nhà phân phối cũng cần cung cấp một số điện thoại hỗ trợ kỹ thuật hoặc email hỗ trợ hoặc tạo cho bạn sử dụng để liên lạc với họ.

Một chiếc máy chạy bộ điện là một cỗ máy tuyệt vời để bạn có thể đạt thành các mục tiêu mà bạn đã đặt ra cho mình. Máy tập chạy bộ là một khoản đầu tư, nhưng nó thật sự có hiệu quả khi nó là thời gian để kiểm soát sức khỏe của bạn, tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, tăng sự tự tin của bạn và cải thiện an sinh của bạn.

Luyện tập thường xuyên cùng máy chạy bộ điện. Bạn đã thử?

Page 2: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Bạn có thường xuyên luyện tập cùng máy chạy bộ điện tại nhà? Vậy bạn có biết những phương pháp tốt nhất khi sử dụng máy chạy bộ điện là gì không? Cùng tìm hiểu những phương pháp dưới đây để có cách tập luyện đúng đắn và mang lại hiệu quả không chỉ cho bạn mà còn cho những người thân xung quanh bạn.

Tư thế:

Trong quá trình tập luyện, tư thế tập là yếu tố quan trọng mang lại hiệu quả như bạn mong muốn. Tư thế chuẩn sẽ giúp cho các cơ được vậ động tốt, làm giảm áp lực lên đầu gối từ đó giúp chạy nhanh hơn, tránh gây ra những chấn thương không mong muốn đặc biệt là ở đốt sống lưng. Do đó, cần phải điều chỉnh đúng theo tư thế chuẩn là tư thế thẳng người khi chạy, không nắm tay quá chặt trong khi chạy và giữ cho bàn tay nắm hờ, nhẹ nhàng. Không dậm chân mạnh:

  Điều bạn cần phải chú ý khi chạy với máy chạy bộ là bước chạy phải đúng cách và đặc biệt là không phát ra âm thanh. Khi chạy dùng đầu chân để chạy để tránh tình trạng dồn lực xuống gót chân hoặc ngón chân. Để gối và lưng không bị tổn thương bạn nên buông lỏng chân trong lúc chạy. Cung cấp nước cho cơ thể: Việc bổ sung nước thiếu do toát mồ hôi trong quá trình chạy cũng là một yếu tố quan trọng. Mất nước sẽ khiến cho cơ thể bị suy nhược làm cho quá trình chạy bị giảm hiệu quả. Do đó, việc bổ sung nước là rất cần thiết. Việc bổ sung lượng nước vừa đủ cho cơ thể là rất cần thiết nhằm để không bị đau bụng và cứ sau mỗi 30 phút thì nên uống một ít nước để bổ sung lượng nước do quá trình chạy bị mất.

Thở bằng mũi: Trong quá trình chạy bộ, thở là một yếu tố cần thiết do đó nếu tập luyện trong thời gian dài bạn nên thở bằng mũi vì thở bằng miệng sẽ dẫn đến hiện tượng mất nước nhiều khiến bạn trở nên mệt mỏi.

Lượng sức mình khi chạy:

Khi mới tập luyện không nên tập với cường độ quá lớn khiến cho cơ thể không chịu đựng được sẽ dẫn đến đột quỵ. Các bài tập khởi động nhẹ nhàng trước khi tập sẽ giúp bạn có thể làm quen dần với cường độ tập luyện . Điều này cũng khiến cho tình trạng căng cơ không bị xảy ra và mang lại an toàn cho người chạy

Page 3: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Nếu bạn không phù hợp với máy chạy bộ điện điện đơn năng bạn có thể tham khảo thêm các dòng máy chạy bộ điện đa năng, hoặc may chay bo dien khác đang có mặt tại Tài Phát Sport để lựa chọn cho mình sản phẩm ưng ý nhất.

Lợi ích khi tập luyện cùng orbitrek elite

Hiện nay thị trường xuất hiện nhiều dòng máy tập thể dục tại nhà như máy chạy bộ đa năng, xe đạp tập thể dục, máy giảm mỡ bụng….nổi bật trong đó là dòng xe đạp tập thể dục Orbitrek Elite đang được người tiêu dùng bình chọn. Giá cả rất phải chăng mà hiệu quả nó mang lại khiến người tiêu dùng rất hài lòng.

Tuy nhiên, vẫn còn nhiều thắc mắc xung quanh dòng máy tập này. Vậy máy tập orbitrek elite có tốt thật không? Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Orbitrek elite có tốt thật không?

Để có một chơ thể săn chắc, khỏe mạnh và gợi cảm nhiều người lựa chọn sử dụng dòng xe đạp tập Orbitrek bởi hiệu quả tối đa mà nó mang lại cho bạn khi sử dụng. Orbbitrek có tác dụng vận động toàn thân, chuyển hóa năng lượng và đốt cháy dưới dạng mỡ nhanh chóng.

Lợi ích khi tập luyện với Orbitrek Elite

- Chỉ cần tập luyện 30 phút mỗi ngày đều đặn bạn sẽ thấy hiệu quả mà nó mang lại, đặc biệt là đối với những người phải ngồi văn phòng nhiều. Bạn sẽ thấy không còn hiện tượng mỡ thừa ở bụng mà thay vào đó là một vòng eo dẻo dai, thon gọn.

- Tập luyện thường xuyên còn khiến cho cơ thể vốn đang nhiều mỡ của bạn trở nên săn chắc với những đường cơ đẹp hoàn hảo. Bạn hoàn toàn có thể thỏa thích khi diện những bộ đồ bó sát cơ thể

- Đối với những người có tiền sử mắc các bệnh về xương khớp sẽ thấy sức khỏe tăng lên đáng kể, dẻo dai, sung sức, đẩy lùi bệnh ung thư và tăng tuổi thọ, giảm các hiện tượng đau do các khớp xương gây ra, cho bạn tinh thần thoải mái.

- Với thiết kế nhỏ dọn và có thể di chuyển tiện lợi nhờ bánh xe, bạn dễ dàng tập luyện ở các tư thế không gây ảnh hưởng tới các khớp xương, không gây ra tiếng ồn. Phù hợp với mọi đối tượng ngay cả những người già cũng có thể dễ dàng tập luyện.

- Nhờ được trang bị núm điều khiển chịu lực cao cùng với bánh quay được trợ lực giúp bạn có thể vận động toàn thân và chuyên sâu cho từng nhóm cơ thể, giúp cải thiện vòng eo của bạn.

Page 4: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Thể thao Tài Phát tự hào là đơn vị cung cấp các sản phẩm thể dục chính hãng, đảm bảo uy tín chất lượng và được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn. Truy cập website: http://thethaotaiphat.com/ để lựa chọn đúng sản phẩm cho mình và hưởng những chính sách hậu khuyễn mãi từ chúng tôi.

Orbitrac Elite MO-2081 - Xe đạp tập tổng hợp tốt nhất cho quá trình giảm cân của bạn.

Bạn đang tìm một giải pháp giảm cân bền vững, an toàn. Bạn vừa có thể tập luyện vừa kết hợp chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý nhằm mang lại hiệu quả tối đa. Đây không chỉ là phương pháp tập luyện đơn giản mà còn rất thích hợp không tốn thời gian là sắm cho mình một chiếc xe đạp tập tại nhà. Bạn có thể tập khi xem tivi, thư giãn sau khi làm việc căng thẳng.... chỉ cần bạn có thời gian rảnh rỗi là có thể tập luyện .

Cũng có thể sử dụng Xe dap tap the duc Orbitrac Elite MO-2081để tập các bài khởi động trước khi bạn bắt tay vào rèn luyện một nhóm cơ chính như tập xà, bơi lội hay nâng tạ…hoặc bất cứ môn thể thao ưa thích nào.

1. Xe đạp tập tổng hợp Orbitrac Elite MO-2081 có các thông số kỹ thuật sau:

• Đồng hồ hiển thị các thông số một cách đầy đủ và rất chi tiết về Quãng đường, vận tốc, thời gian, calorie, nhịp tim.

• Trọng lượng bánh đá: 7kg. Với độ dày 35mm và bán kính 460mm

• Khung xe sử dụng sắt dày 1,5mm, Ф25, Ф32, Ф60

• Trọng lượng cơ thể tối đa: 120kg

• Kích thước: 860x500x1535mm.

• Trọng lượng xe: 26.3KG;

• Trọng lượng thùng: 28.8KG

• Bảo hành 12 tháng

Những lợi ích từ việc tập đạp xe:

+ Máy tập đạp xe tổng hợp Orbitrac Elite MO-2081 có tác động đều tới các cơ và các vùng của cơ thể, chỉ cần bạn có thời gian là 30 phút với máy tập đạp xe bạn đốt cháy tới 820 calo.

+ Chuyển động nhịp nhàng của bàn đạp và sự kết hợp toàn thân giúp bạn loại trừ chấn thương ở các khớp.

Page 5: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

+ Mỗi máy đi kèm một sách hướng dẫn các bài tập và chế độ ăn uống dành riêng cho nam và nữ.

+ Bạn có thể di chuyển xe tới bất cứ chỗ nào để tập luyện nhờ bánh xe dưới được thiết kế để thuận tiện khi cất giữ khi không dùng đến, vào phòng khách trước màn hình tivi hoặc ra sân quan sát trẻ nhỏ.

+ Chỗ để chân rộng lớn, có chống trượt, đế cao su giữ máy ổn định khi tập. Núm điều chỉnh độ nặng nhẹ của bánh đà giúp bạn nâng độ khó của bài tập.

Phân biệt xe đạp tập chuyển động bằng xích và xe đạp tập thể dục chuyển động bằng từ

- Xe được thiết kế với hệ thống chuyển động của xe là từ có trục khuỷu gắn trực tiếp vào bánh đà xe có ưu điểm vượt trội là chạy êm, độ bền cao, kiểu dáng mẫu mã đẹp thường đi kèm với nó là giá bán cao.

- Máy tập xe đạp đa năng có hệ thống chuyển động bằng xích có nhược điểm chạy ồn do chuyển động xoay quanh trục bi, tuổi thọ của xe thấp do hệ thống xích bị đứt hoặt giãn hay vỡ trục bi ..thường giá thành của những máy tập dạng này rẻ hơn.

Cửa hàng dụng cụ thể thao hà nội tự hào khi được người tiêu dùng lựa chọn tin tưởng các dòng sản phẩm của chúng tôi.

Xe đạp tập thể dục tại nhà Metal TT-06E là loại máy tập thể dục đạp xe không yên giúp bạn tập luyện toàn bộ các nhóm cơ trên cơ thể với thiết kế màu đen chủ đạo cho cảm chắc khỏe.

1. Thông số kỹ thuật của Xe đạp tập thể dục tại nhà Metal TT-06E

- Hãng sản xuất: Đài Loan

- Kích thước máy: 113 x 59 x 158cm

- Trọng lượng máy: 31Kg

- Trọng lượng thùng: 34Kg

- Trọng lượng người tập tối đa: 150kg

- Bảo hành 12 tháng

- Toàn bộ thời gian, vận tốc, quãng đường của máy tập đều được hiển thị một cách đầy đủ qua đồng hồ gắn trên máy.

Page 6: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

2. Đặc điểm của Xe đạp tập thể dục tại nhà Metal TT-06E

Máy tập đạp xe toàn thân Metal TT-06E với khung thép chắc chắn cho người tập cảm giác an toàn, ổn định máy chạy êm không làm khó chịu tới người xung quanh, độ bền cao.

Máy tập kết hợp tay chân tác động đến nhiều vùng khác nhau trên cơ thể giúp việc giảm cân của bạn đều hơn thân hình săn chắc hơn.

Bàn đạp của máy được thiết kế với kích thước khá to để sao cho có thể phù hợp với chân đạp của từng người, Ngoài ra bàn đạp to còn đảm bảo khi đạp với tốc độ nhanh chân bạn cũng không bị văng ra ngoài gây chấn thương.

Máy được bảo hành 1 năm tại nhà, khi bạn gặp bất cứ trục trặc gì với máy hãy gọi ngay chúng tôi để đảm bảo quyền lợi cao nhất khi mua hàng tại thể thao Tài Phát

Mọi chi tiết xin liên hệ:

CÔNG TY CỔ PHẦN THỂ THAO TÀI PHÁT

Website: http://thethaotaiphat.com

Hà Nội

Showroom: Số 3 Ngõ 45 Nguyên Hồng – Đống Đa

Điện thoại: (04)66 848 999

Mobile: 0949 305 999

TP Hồ Chí Minh

Showroom: 127 Cây Keo – Phường Hiệp Tân – Q.Tân Phú

Điện thoại: (08)66 756 857

Mobile: 0949 243 999

Hải Phòng

Showroom: Số 10 Hồ Sen – Q.Lê Chân – Hải Phòng

Điện thoại: (03)16 293 999

Mobile: 0975 666 156

Page 7: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Cách giảm cân hiệu quả trên Máy chạy bộ điện đa năng

Hiện nay mọi người rất chú trọng tới việc tập luyện thể dục thể tha để rèn luyện thân thể và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên có rất nhiều cách tập luyện mà không phải ai cũng biết, cũng ứng dụng nó.

Tập luyện cùng máy chạy bộ điện đa năng cũng là một trong những cách mà chúng tôi muốn giới thiệu ở đây. Một phương pháp tập luyện khá hoàn hảo cho những ai đặc biệt là những người không có nhiều thời gian rảnh rỗi.

Để tập luyện một cách đúng đắn và mang lại hiệu quả cao không phải ai cũng biết cách tập luyện. Dưới đây là một vài điểm lưu ý về cách giảm cân hiệu quả mà bạn nên biết để tập luyện một cách hợp lý nhất.

Thời gian tập: Không phải ai cũng có thời gian tương đối rảnh để tập luyện. Họ có thể tập bất cứ lúc nào nếu bạn muốn. Tuy nhiên chúng tôi khuyên nếu có thời gian bạn nên tập vào buổi sáng và buổi chiều. Đây là thời gian tập tốt nhất. Cường độ tập: Nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe, có cơ thể dẻo dai thì nên tập với cường độ trung bình trong suốt quá trình tập luyện. Còn nếu bạn muốn giảm cân thì nên thay đổi cường độ tập luyện mới mang lại hiệu quả. Duy trì thói quen tập luyện: Nếu bạn muốn quá trình tập luyện đạt hiệu quả cao, bạn có thể sở hữu một thân hình hoàn hảo như ý muốn, bạn nên duy trì thói quen tập luyện một cách đầy đủ. Chỉ cần cường độ tập luyện đúng cách, tập đúng giờ, đúng động tác và kiên trì sẽ mang lại hiệu quả như mong muốn. 

Tập luyện cùng máy chạy bộ không chỉ giúp bạn nâng cao sức khỏe, giảm cân hiệu quả và nhanh chóng mà bên cạnh đó đây còn là phương pháp giảm cân rất có lợi cho bạn, giúp tinh thần luôn trong trạng thái vui vẻ, sảng khoái, k hông bị căng thẳng hay mệt mỏi quá độ bởi công việc.

Page 8: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Tập luyện cùng máy tập thể dục tại nhà không chỉ mình bạn có thể tập luyện mà ngay đến cả những thành viên trong gia đình đều có thể tập cùng nhau. Tôi tin rằng đây sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn và người thân.

Đối tượng sử dụng máy tập cơ bụng MOFIT

Máy tập bụng Mofit là dòng máy tập tương đối dễ sử dụng do máy có cấu tạo khá đơn giản và rất phù hợp với mọi đối tượng sử. Dù là đối tượng nào sử dụng đi chăng nữa thì tập luyện cùng máy tập không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp bạn tiêu hao lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể thay vì phải miệt mài luyện tập với những bài tập luyện truyền thống mà không mang lại hiệu quả cao.

Đối với những chị em phụ nữ chuyên công việc là văn phòng thường là đối tượng sử dụng máy tập thể dục này nhiều hơn.

Các chị em chủ yếu lựa chọn máy tập cơ bụng Mofit đó là mong muốn có một vòng eo lý tưởng, săn chắc, quyến rũ chứ không phải một vòng eo béo phì, nhiều mỡ gây nên tâm lý tự ti khi tiếp xúc với bạn bè, đồng nghiệp.

Bên cạnh đó, nam giới cũng được coi là đối tượng sử dụng của Mofit. Nếu chị em phụ nữ mong muốn về vòng eo thì các bạn nam giới lại ao ước một thân hình khỏe mạnh, cơ bắp, cơ bụng 6 múi….

Máy tập cơ bụng Mofit là lựa chọn hàng đầu cho phương pháp giảm cân hiệu qu ngoài tập cơ bụng là chủ yếu máy còn có thêm các bài tập cơ bản khác như xoay eo, tập cơ và xoay hông….

Những người già cũng nên tập luyện với máy tập Mofit này, Máy tập tổng hợp sẽ giúp các bác giảm đau mỏi lưng, vận động các khớp xương, giúp các khớp xương được dẻo dai, rắn chắc hơn.

Máy được đánh giá thông qua những thông số cơ bản và chính xác như sau:

- Tên sản phẩm: Máy tập tổng hợp (Mofit)

- Sản phẩm có kích thước là: 104 x 35 x 98cm

- Khung chính của máy tập: 20 x 40x 1.2 x 678cm

Page 9: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

- Khung đỡ: 30 x 30 x 1.5 x 416cm

- Yên máy được làm bằng chất liệu PC+PVC chống rách. Mang lại độ bền cao

- Đệm mút của máy tập được làm bằng: PVC+NBR

- Chất liệu tay cầm: PVC+NBR

- Kích thước thùng: 106 x 36 x 27.5 (L x W x H)

- Trọng lượng GW/NW: 12.5/10.5 kgs

Bảo hành 1 năm

Ngoài máy tập bụng tổng hợp Mofit còn nhiều dòng máy tập khác mà bạn nên tham khảo, cân nhắc trước khi mua. Để có thể chọn đúng dòng sản phẩm ưng ý, phù hợp với nhu cầu tập luyện, bạn có thể truy cập website của chúng tôi tại địa chỉ thethaotaiphat.vn.

Tài Phát Sport luôn tin tưởng sẽ làm hài lòng quý khách hàng, không chỉ tư vấn hỗ trợ nhiệt tình mà còn giao hàng nhanh, tận nơi và đảm bảo 100% miễn phí. Bạn còn chần chờ gì mà không gọi điện ngay cho chúng tôi.

Hiệu quả đáng ngạc nhiên của Máy tập toàn thân Orbitrek Elite

Máy tập toàn thân Orbitrek Elite và những thông số kỹ thuật bạn nên quan tâm

- Máy có kích thước tối đa khi luyện tập là: 150 x 62 x 100 Cm.

- Vỏ thùng của máy cũng có kích thước tương đối lớn: 65 x 23 x 90 (cm).

- Trọng lượng tối đa của người tập : 125 kg.

- Trọng lượng trọn bộ cả vỏ hộp: 28.7 Kg.

- Khung máy được trang bị bằng thép chịu lực cao và sơn tĩnh điện chống rỉ.

Tập luyện với Xe đạp tập Orbitrek Elite bạn đạt được hiệu quả như mong muốn

Page 10: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

o Để có một vóc dáng hoàn hảo, lý tưởng, chỉ cần tập luyện đều đặn, thương xuyên với Orbitrek Elite, không cần phải ăn kiêng với chế độ khắ khe mà vẫn tràn đầy sức sống.

o Thân hình bạn trở nên béo phì mà nguyên do chủ yếu là ngồi nhiều nên ít có thời gian vận động, do đó cân nặng ngày một tang lên khiến bạn thừa cân và mất đi dáng hình thon gọn ban đầu. Tuy nhiên bạn sẽ không phải lo lắng về điều này nữa vì Xe đạp tập Orbitrek Elite sẽ giúp bạn điều này và hiệu quả mà nó mang lại khiến bạn thực sự ngạc nhiên.

o Sử dụng máy tập toàn thân Orbitrek Elite bạn sẽ thấy hài lòng tuyệt đối, không chỉ giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà còn có thể lấy lại vóc dáng như xưa của bạn, chưa kể máy tập này còn giúp bạn nâng cao sức khỏe, phòng và ngừa các bệnh về xương khớp chuyên gây đau nhứ toàn thân, các bệnh về tim mạch…khiến bạn trở nên khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

o Xe đạp tập Orbitrek Elite sẽ giúp đốt cháy một lượng lớn calo ra khỏi cơ thể chỉ cần bạn giành ra khoảng 20 phút tập luyện với máy tập thể dục này, máy còn giúp giảm nguy cơ chấn thương các khớp nhờ chuyển động hình elip ở bàn đạp và sự kết hợp hoạt động toàn thân trong quá trình luyện tập.

o Khi mua máy tập Orbitrek Elite bạn còn được tặng kèm bộ tài liệu hướng dẫn tập luyện và sách hướng dẫn chế độ dinh dưỡng được thiết kế đặc biệt. Nếu bạn thực sự muốn giảm cân thì đừng nên bỏ qua dòng máy tập này.

o Với thiết kế nhỏ gọn cùng chức năng cảm ứng đo nhịp tim và thể hiện số lượng calo bị mất bạn dễ dàng có thể kiểm soát được quá trình tập luyện can mình một cách tối ưu.

Máy tập Orbitrek Elite hiện đang có mặt ở hầu hết các đại lý thể thao của Tài Phát trên toàn quốc. Bạn có thể mua ngay tại đại lý ủy quyền của chúng tôi hoặc tham khảo thêm dòng sản phẩm này tại hệ thống siêu thị thể thao Tài Phát: http://thethaotaiphat.com/

Làm thế nào để tập luyện hiệu quả với máy chạy bộ?

Hiện nay, chạy bộ tập thể dục đang là cách tốt nhất mang lại hiệu quả giảm cân cho bạn. Khi bạn chạy bộ đồng nghĩa với việc toàn thân của bạn đều được vận động khiến cho lượng mỡ thừa trong cơ thể tiêu hao mỗi ngày. Do không có nhiều thời gian, kinh phí, vấn đề đi lại…nhiều gia đình đã lựa chọn mua máy chạy bộ tại nhà để tập luyện hàng ngày, vừa rèn luyện thân thể, tăng cường sức khỏe mà còn mang lại sự đoàn kết tinh thần giữa các thành viên trong gia đình.

Page 11: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Để có thể tập luyện hiệu quả, hãy cùng chúng tôi tham khảo những hướng dẫn chạy bộ giảm cân với máy chạy bộ dưới đây.

Hướng dẫn sử dụng Máy tập chạy bộ đúng cách

1. Dành ra 5 đến 10 phút cho bài khởi động.

2. Sử dụng khóa an toàn trong quá trình tập luyện để nếu có sự cố xảy ra bạn sẽ không bị thương.

3. Trước khi băng chuyền khởi động nên đứng ở trên 2 bên lề khung máy. Khi băng chuyển khởi động sẵn sàng thì từ từ bước chân xuống.Người mới tập nên chọn cho mình cường độ tập luyện từ thấp đến cao.

4. Tránh trường hợp khi băng chuyền chạy lệnh hướng bạn có thể bị ngã thì nên giữ tay cầm và chạy ở giữa băng chuyền.

5. Khi mức độ tập luyện bình thường đã ổn định bạn nên bỏ tay khỏi tay cầm và đánh tay càng xa càng tốt để đạt hiệu quả tập luyện tốt hơn.

6. Khi tập luyện đã mệt, nếu muốn nghỉ không nên dừng máy đột ngột, nên giảm vận tốc đang chạy xuống nhỏ nhất rồi mới tắt máy

Lưu ý:

+ Không nên để trẻ em lại gần khi băng chuyền đang chuyển động.

+ Lựa chọn cường độ và thời gian tập phù hợp với từng người

+ Những người có tiền sử bệnh tim hoặc các bệnh về xương khớp nên tập luyện dưới sự hướng dẫn của bác sỹ.

Theo bạn Máy chạy bộ cơ có mang lại hiệu quả tập luyện

Khác với các dòng máy chạy bộ điện, máy chạy bộ cơ là dòng máy chạy bộ mà muốn máy hoạt động thì phải dựa vào sức người là chính để chuyển động thảm chạy. Máy hoàn toàn không sử dụng điện trong quá trình vận hành cũng như tập luyện của người tập.

Page 12: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Không chỉ có cấu tạo hết sức đơn giản mà máy còn rất dễ sử dụng, thích hợp cho nhiều đối tượng luyện tập thậm chí là những người không biết gì về máy móc cũng có thể tập luyện khá thoải mái mà không sợ gặp phải sự cố trục trặc nào.

Vì không sử dụng điện để vận hành nên máy chạy bộ cơ sẽ khiến cho người tập luyện phải đốt cháy nhiều năng lượng hơn so với việc sử dụng máy chạy bộ điện, vì phải sử dụng sức người là chính.

Máy không bị rung lắc trong quá trình luyện tập và thích hợp ngay cả với những người có sức khỏe yếu, những người có nhu cầu tập luyện thường xuyên.

Khá nhiều người còn tỏ ra băn khoăn, thắc mắc không biết máy chạy bộ cơ có mang lại hiệu quả như họ mong muốn? Về điều này người tiêu dùng hoàn toàn có thể tin tưởng và an tâm khi lựa chọn dòng máy tập này.

Cũng giống như các dòng máy chạy bộ khác, máy chạy bộ cơ cũng được chia làm hai loại đơn và đa năng. Các máy đa năng bao giờ cũng được thiết kế hiện đại, nhiều bài tập, nhiều chức năng hơn máy tập đơn năng chưa kể đến các chức năng giúp người tập luyện có thể thư giãn trong quá trình tập luyện giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Độ bền và độ an toàn của máy cũng là yếu tố khiến người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn máy, đây cũng chính là yếu tố mang lại hiệu quả cho quá trình tập tập luyện. Những máy có tính năng này bao giờ cũng được ưu tiên trong việc lựa chọn.

Với những ưu điểm và tính năng kể trên thì máy chạy bộ cơ xứng đáng được xếp hạng là dòng máy tập mang lại hiệu quả tập luyện cho người tập, đồng thời là dòng máy tập được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn nhiều.

Giảm cân hiệu quả cùng Máy chạy bộ đài loan Tech Fitness TF-17

Bạn đã có một phương pháp tập luyện thể dục thể thao cho mình chưa? Hay bạn đã lựa chọn cho mình và gia đình một loại máy tập chạy bộ nào?

Khi nhắc đến dòng máy chạy bộ tại nhà, nhiều người tỏ ra đắn đo, suy nghĩ không biết nên chọn loại nào cho phù hợp. Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn một loại máy tập đang được đánh giá cao và được nhiều người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn: Máy chạy bộ đa năng TF-17AS

Là dòng máy chạy bộ điện đa năng với nhiều chức năng cùng bài tập đa dạng được thiết kế lập trình sẵn giúp người tập luyện có thể tha hồ lựa chọn cho mình những bài tập luyện sao cho hiệu quả và phù hợp với sức khỏe cũng như chế độ tập luyện theo từng ngày. Đây cũng là dòng máy tập với chức năng chuyên sâu chủ yếu vẫn là đi bộ.

Page 13: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Máy chạy bộ điện đa năng TF-17AS không chỉ đáp ứng được nhu cầu tập luyện nâng cao mà thậm chí với tính năng vượt trội của máy, lượng calo trong cơ thể bạn sẽ được giải phóng một cách tối đa

Với tính năng chủ yếu là chạy bộ nên động cơ của máy được thiết kế sao cho máy có khả năng vận hành liên tục, chưa kể diện tích băng chạy cũng khá rộng rãi, thoải mái cho người tập luyện cùng chế độ giảm chấn, chống trơn trượt, phù hợp với những bước chạy dài. Người tập sẽ thấy quá trình chạy trở nên nhẹ nhàng, êm ái và hơn rất nhiều mà không gây ra bất kỳ một chấn thương nào dù là nhỏ nhất.

Bạn sẽ thấy hài lòng với TF-17AS về độ bền cũng như độ chắc chắn của máy theo thời gian. Với máy tập chạy bộ TF-17AS thời gian của bạn sẽ không còn bị gò bó, eo hẹp mà bạn có thể tập luyện bất cứ lúc nào nếu bạn rảnh.

Vì là dòng máy tập dành cho gia đình nên thiết kế nhỏ gọn, dễ di chuyển là đặc điểm nổi bật của dòng máy tập này. Bạn có thể mang máy từ vị trí này đến vị trí tập luyện khác mà không bị ảnh hưởng cũng như không gặp phải khó khăn trở ngại gì.

Với máy tập TF-17AS bạn và những người thân yêu trong gia đình có thể dễ dàng chăm sóc cũng như nâng cao sức khỏe của bản thân mỗi ngày.

Máy chạy bộ điện đa năng MHT-1809AD

Máy chạy bộ điện đa năng như MHT-1809AD là dòng máy chạy bộ điện hiện đại nhất, công suất lớn, c ó thi ết k ế n ổ bật, tinh t ế theo c ông nghệ tiên ti ến c ủa Ch âu Âu được sản xuất bởi ứng dụng công nghệ Châu Âu. Được thiết kế dựa trên những nổi bật của các dòng máy chạy bộ điện trước đó. Do vậy Máy chạy bộ điện đa năng MHT-1809AD được rất nhiều gia đình lựa chọn và là dòng sản phẩm được ưa thích hiện nay.

Thông tin máy:

• LCD 5” hiện đại được thiết kế để đo lường và hiển thị đầy đủ thông số của quá trình tập luyện một cách chính xác và hiệu quả nhất.

• Diện tích vùng chạy: 1240×450mm

• Motor: 2.5 HP tiêu chuẩn USA. Vận hành liên tục.

• Bảng mạch Đài Loan siêu bền.

• Trọng lượng người tập cho phép:150kg.

• Diện tích đặt máy: 1700mm x760mm x 1300 mm.

Page 14: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

• Tốc độ: 1.0 - 16.0km/h.

• Độ nghiêng: 0-15%.

• Độ dày bàn chạy: 18mm.

• Độ dày băng tải: 1.8mm.

• NW/GW: 71Kg / 79Kg

Máy chạy bộ điện đa năng MHT-1809AD mang lại hiệu quả bất ngờ cho bạn

• Bạn hãy chăm chỉ tập luyện với máy tập thể dục , chỉ cần dành ra 30 phút mỗi ngày với máy chạy bộ đa năng MHT-1809AD giúp cải thiện vòng 3, làm săn chắc cơ thể mang lại cho bạn vóc dáng hoàn hảo, thon thả.

• Với nhiều chương trình tập luyện được tích hợp sẵn trong máy chạy bộ điện này bạn có thể tùy ý lựa chọn những bài tập luyện đi bộ mà bạn yêu thích.

• Không chỉ giúp giảm cân, vận động cơ thể ngăn ngừa bệnh tật mà còn cải thiện tình trạng sức khỏe, đặc biệt ở người lớn tuổi, mang lại hệ xương rắn chắc, nâng cao tuổi thọ…

Với chi phí hợp lý, xuất xứ đúng hãng, đảm bảo chất lượng. Hãy nhanh tay sở hữu máy tập chạy bộ điện đa năng MHT-1809AD này nhé. Hàng có bán tại Tài Phát Sport. Liên hệ ngay với chúng tôi để được hưởng chính sách ưu đãi “vàng”.

Thể Thao Tài Phát địa chỉ uy tín cho các bạn chọn mua các dòng máy chạy bộ điện đa năng chính hãng, giá rẻ nhất thị trường.

CÁC LOẠI MÁY CHẠY BỘ ĐIỆN ĐƯỢC ƯA THÍCH

Hiện nay các dòng máy chạy bộ điện LX Fitness đang được người dân tin dùng và đánh giá rất cao, đây không chỉ là thương hiệu nổi tiếng, luôn đáp ứng được các tiêu chí mà đang được người tiêu dung đưa ra khi lựa chọn máy là thẩm mỹ, độ bền cao, chất lượng tốt và bền đẹp…. Đây là lý do vì sao LX Fitness có mặt ở hầu hết các phòng tập thể dục thể thao hiện nay.

LX Fitness và những dòng máy đang nổi hiện nay

1.Máy chạy bộ điện LX20

Page 15: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Không chỉ có thiết kế, kiểu dáng đẹp mà độ bền của LX20 cũng cao, giá thành lại rất hợp lý. Kích thước máy tương đối lớn, có băng tải rất rộng. Trong quá trình luyện tập máy không bị rung, lắc.

Với tính năng bền, khỏe, chắc...máy tập LX20 được sử dụng rộng rãi ở các phòng tập gym, cũng có thể sử dụng tại nhà vì giá thành tương đối hợp lý.

LX20 không chỉ có giá cả hợp lý mà máy còn hiện đại với độ bền cao, tính thẩm mỹ khiến người tiêu dùng hài lòng.

Chính vì vậy, LX20 là dòng máy chạy được tiêu thụ mạnh nhất của thương hiệu LX Fitness.

2.Máy chạy bộ LX18

Thêm một dòng máy chạy bộ của LX Fitness nữa là dòng máy LX18, chắc chắn hơn, thẩm mỹ hơn, có dáng thể thao, bên hơn do dựa trên thiết kế của LX19.Là dòng máy thể dục tại nhà rất thích hợp cho bạn mà giá thành cũng tương đối mềm. Do kiểu dáng và màu sắc mà dòng máy này thích hợp cho nữ giới sử dụng hơn.

3.Máy chạy bộ điện LX30

Đây là dòng máy được tiêu thụ rất mạnh trên thị trường, do giá cả của nó đáp ứng được nhu cầu kinh phí của đại đa số người tiêu dùng. Với màn hình hiển thị LCD, các thông số hiển thị nâng cao một cách chi tiết và đầy đủ thì đây được coi là dòng máy chạy bộ tại nhà chất lượng tốt. Vì máy có thiết kế đẹp lại đơn giản nhất là trong khi cất khi không sử dụng, bạn có thể gấp gọn và di chuyển một cách dễ dàng, thuận lợi và rất nhẹ nhàng không bị ảnh hưởng bởi môi trường không gian nhà bạn.

3 dòng máy với những chức năng, cấu tạo khác nhau để bạn có thể lựa chọn sao cho phù hợp với nhu cầu cũng như kinh phí mà mình có để có sự ưng ý nhất. Tất cả đều là máy chính hang có chất lượng chuẩn. Bạn có thể tham khảo thêm các dòng máy khác trên website thethaotaiphat.com

Chúc bạn lựa chọn được dòng máy ưng ý.

Xe đạp tập thể dục và hiệu quả giảm cân mà bạn mong muốn.

Rèn luyện sức khỏe, tập thể dục đều đặn không chỉ giúp bạn sở hữu vóc dáng đẹp mà còn mang đến một cuộc sống khỏe mạnh và cân bằng cho bạn. Với Xe đạp tập thể dục đa Thể

Page 16: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Thao Tài Phát mang lại, bạn sẽ thoải mái luyện tập tại nhà và có thể chắc chắn rằng mình đang sở hữu một thiết bị thể dục hoàn hảo.

Nếu bạn đang băn khoăn lựa chọn một dụng cụ để tăng cường sức khỏe và giảm cân thiết thực thì hãy nghĩ đến loại máy tập thể dục giảm cân trong nhà. Tập luyện với máy theo từng vòng đạp của xe sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng cần thiết và loại bỏ số cân nặng thừa theo mong muốn.

Tập luyện với xe đạp tập thể dục tại nhà là phương pháp tối ưu giúp bạn giảm cân nhanh chóng bằng cách giảm lượng calo, chất béo ra ngoài cơ thể trong quá trình tập luyện. Giờ đây bạn có thể thoải mái ăn uống mà không còn lo bị thừa cân, béo phì nữa.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, khi bạn tập thể dục dùng chân đạp theo vòng tròn của bánh xe sẽ có khả năng đốt 500 calorie mỗi giờ. Ngoài ra nó còn phát triển cơ bắp của chân, tăng cường khả năng dẻo dai, , cánh tay và mông.

Khi đã giảm cân hiệu quả, bạn vẫn nên tiếp tục duy trì quá trình luyện tập hàng ngày bằng xe đạp tập. Tập thể dục theo phương cách này là một biện pháp hữu hiệu giúp bạn duy trì số cân nặng đã đạt được, ngăn ngừa bệnh không đáng có cho bạn sức khỏe và tinh thần sảng khoái.

Kết hợp tập luyện cùng xe đạp tập thể dục với chế độ ăn uống một cách hợp lý trong ngày, bạn sẽ đạt được hiệu quả cao.

Ngoài dòng xe đạp tập thể dục tại nhà bạn có thể lựa chọn chạy bộ điện ,máy tập tạ đa năng, máy tập cơ bụng hay xe đạp tập thể dục … Đây đều là những dòng máy tập thể dục tại nhà đang được người tiêu dùng bầu chọn và đánh giá cao. Thể Thao Tài Phát cung cấp dụng cụ thể thao cam kết bán hang chính hàng, giá tốt trên toàn quốc.

Lợi ích của máy chạy bộ đa năng.

Chạy bộ không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh béo phì, tim mạch, nguy cơ rối loạn tiêu hóa, tăng sức đề kháng....mà còn có tác dụng giảm cân, làm đẹp cho cơ thể bạn. Tuy nhiên, trong đời sống xã hội ngày càng bận rộn hiện nay không phải ai cũng có thời gian để tập luyện. Nắm bắt được vấn đề này, các hãng đã sản xuất ra các loại máy chạy bộ điện đa năng để đáp ứng nhu cầu tập luyện thể dục thể thao tại nhà.

Đây là lựa chọn tốt nhất để bạn vừa có thể luyện tập tại nhà mà không phải mất thời gian, tiền bạc để ra ngoài tập luyện.

Page 17: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Với thiết kế hiện đại, sang trọng, chắc chắn như hiện nay bạn hoàn toàn có thể dễ dàng di chuyển, đặt máy tại bất cứ đâu trông không gian của ngôi nhà bạn.

Với các máy tập gym, chế độ tập luyện cũng như số lượng người tập thường cao hơn so với tập tại nhà nên lựa chọn máy chạy bộ điện cỡ lớn là thích hợp nhất. Tiêu biểu như dòng máy tập chạy bộ điện Mofit, máy chạy bộ điện cao cấp Động lực, hay dòng máy cỡ lớn như Impulse....đây đều là các dòng máy chạy mộ đã có thương hiệu trên thị trường và được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn.

Đối với những người có trọng lượng lớn nên sử dụng các dòng máy có công suất từ 2.0HP trở lên các dòng Mofit, LXFitness,....

Nhiều dòng máy chạy bộ đa chức năng giờ đây ngoài các chức năng chính như đi bộ, leo dốc, chạy bộ...còn tích hợp thêm các chức năng massage và tập các môn thể thao khác như: tập luyện thể hình, đẩy tạ, gập bụng, chống đẩy...Tiêu biểu là dòng sản phẩm máy tập chạy điện đa chức năng Royal, LEPOW, U-Style, Động Lực ...

Thể thao Tài Phát cam kết luôn bán hàng chuẩn, chính hãng đảm bảo chất lượng với mức giá tốt nhất, rẻ nhất cũng các chương trình hậu khuyến mãi đi kèm. Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ với chúng tôi:

Mọi chi tiết xin liên hệ:

CÔNG TY CỔ PHẦN THỂ THAO TÀI PHÁT

Website: http://thethaotaiphat.com

Hà Nội

Showroom: Số 3 Ngõ 45 Nguyên Hồng – Đống Đa

Điện thoại: (04)66 848 999

Mobile: 0949 305 999

TP Hồ Chí Minh

Showroom: 127 Cây Keo – Phường Hiệp Tân – Q.Tân Phú

Điện thoại: (08)66 756 857

Mobile: 0949 243 999

Hải Phòng

Page 18: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Showroom: Số 10 Hồ Sen – Q.Lê Chân – Hải Phòng

Điện thoại: (03)16 293 999

Mobile: 0975 666 156

Máy tập thể dục cơ Tech Fitness

Với những cải tiến về công nghệ cũng như đáp ứng nhu cầu tập luyện thể dục thể thao hàng ngày của đông đảo người tiêu dùng, các nhà sản xuất thi nhau cho ra đời các dòng máy tập thể dục với nhiều chức năng khác nhau. Một trong số những dòng máy tập được đánh giá nhiều nhất chính là máy tập cơ bụng Tech Fitness.

Thông tin kĩ thuật:

- Model: TF-1217

- Kích thước máy: 950*540*900mm

- Kích thước thùng:870*360*260mm

- Trọng lượng cả thùng: 12KGS

- Trọng Lượng máy: 10.5KGS

- Màu sắc: Đen cam

- Bảo hành: 1 năm

- Năm sản xuất: 2014

- Hãng sản xuất: Tech Fitness

- Chất liệu: khung thép chịu lực, không rỉ, được bọc bằng xốp. 6 lò xo

Vừa có tác dụng đem lại hiệu quả giảm cân lại mang lại sức khỏe cũng như tinh thần cho người tập luyện. Cùng nhau xem xét những chức năng mà máy mang lại cho bạn là gì?

- Tập luyện với Máy tập thể dục cơ Tech Fitness sẽ giúp cho các bạn gái có thân hình quyến rũ, thon gọn, các bạn nam thì có thân hình săn chắc, hấp dẫn.

- là dòng máy tập hiện đại mang thương hiệu Tech Fitness, máy tập cơ bụng đa năng này sẽ giúp bạn tiêu hao lượng mỡ thừa không nên có, cũng như làm tăng khả năng trao đổi chất can cơ thể. Chỉ cần kiên trì tập luyện với máy tập cơ bụn Teck Fitness đều đặn hàng ngày, kế hoạch giảm cân của bạn sẽ thành công.

Page 19: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

- Với những bài tập dễ dàng, các động tác tập luyện ngả người đơn giàn, máy tập này giúp quá trình tập luyện của bạn trở nên dễ dàng hơn, đặc biệt là khi tập luyện máy không gây ra tiếng động, hoặc tiếng ồn làm ảnh hưởng tới xung quanh. Chưa kể kiểu dáng thể thao cùng màu sắc trẻ trung của máy cũng hấp dẫn nhiều ánh mắt.

- Máy được thiết kế rất an toàn, các bộ phận được kết nối với nhau một cách chắc chắn, do đó bạn có thể yên tâm tập luyện mà không sợ xảy ra tai nạn ngoài ý muốn nào.

Với những chức năng được tích hợp trong Teck Fitness, nhiều người đã tin tưởng và lựa chọn dòng sản phẩm này. Hi vọng bạn cũng sẽ lựa chọn, không chỉ cho bạn mà còn cho cả gia đình. Chúc bạn tập luyện hiệu quả.

Máy chạy bộ điện đa năng MOFIT MHT-1809AD và những điều bạn nên biết?

Theo quan niệm hiện nay thì việc chạy bộ thường xuyên sẽ mang lại lợi ích rất lớn cho cơ thể cũng như sức khỏe của bạn rất nhiều. Chạy bộ còn khiến cho cơ thể tiêu hao một lượng lớn chất béo khiến cho vóc dáng trở nên thon gọn hơn bao giờ hết.

Không chỉ chạy bộ theo cách thông thường, giờ đây nhiều cá nhân cũng như các hộ gia đình đã dùng máy chạy bộ tại nhà thay thế cho việc chạy truyền thống hoặc thay cho quá trình phải đến các phòng tập luyện để tập.

Máy chạy bộ điện đa năng MOFIT MHT-1809AD là một trong số những dòng máy chạy bộ được lựa chọn nhiều nhất. Tuy nhiên không phải ai cũng biết chạy bộ đúng cách. Hãy tuân thủ những nguyên tắc chúng tôi giới thiệu dưới đây, bạn sẽ thấy hiệu quả mà MOFIT MHT-1809AD mang lại cho bạn hiệu quả như thế nào.

1. Giữ tư thế chuẩn khi chạy luôn là một yếu tố quan trọng trong quá trình tập luyện, đặc biệt khi chạy bộ với máy chạy bộ điện HTM 1809AD bạn phải luôn giữ cho lưng ở tư thế thẳng, không bị gù, mắt luôn nhìn về phía trước, vung tay theo hình cung

2. Trước khi chạy, để mang lại hiệu quả cũng như tránh những tai nạn xảy ra bạn nên khởi động tầm 25-20 phút cho các cơ được dẻo dai. Khi bước vào quá trình chạy thì nên chạy chậm ban đầu và tăng dần tốc độ chạy về sau. Không nên chạy nhanh ngay lúc bắt đầu để tránh tình trạng bị mất sức. Cũng cần phải điều chỉnh khoảng cách cân bằng giữa các bước chân nếu không khi chạy bạn sẽ bị vấp và xảy ra hiện tượng va chạm giữa các đầu gối với các khớp.

3. Nên giữ cho tinh thần cũng như cơ thể thực sự thoải mái khi tập luyện. Hít thở thật sâu và thật thư giãn. Điều này giúp mang lại hiệu quả cho bạn trong quá trình tập luyện.

Page 20: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả

Tập luyện với máy tập chạy bộ tại nhà hiện đang là phương pháp tập luyện hiệu quả được đánh giá cao mang lại sức khỏe cũng như vóc dáng hoàn hảo cho người tập. Đây là một số thông tin cơ bản của HTM 1809AD

- Các dữ liêu: Thời gian, quãng đường, vận tốc, nhịp tim được hiển thị một cách đầy đủ và chi tiết trên Màn hiển thị LCD 5"

- Bảng điều khiển khuếch đại âm thanh, tích hợp 2 loa, cổng Mp3, lỗ cắm headphone, khe cắm USB, trình điều khiển nghe nhạc từ USB.

bảng hiển thị giai điệu nhạc.

- Máy có thể điều khiển được tốc độ trên tay cầm cũng như độ dốc khi tập luyện.

- Motor: 2.5 HP theo tiêu chuẩn USA vận hành liên tục

- Bảng mạch Đài Loan có độ bền cao.

- Trọng lượng người tập cho phép:150kg.

- Tốc độ: 1.0 - 16.0km/h.

- Độ nghiêng: 0-15%.

- Diện tích băng chạy: 1240×450mm

- Độ dày bàn chạy: 18mm.

- Độ dày băng tải: 1.8mm.

- Diện tích đặt máy: 1700mm x760mm x 1300 mm.

- NW/GW: 71Kg / 79Kg

Máy chạy bộ điện MHT-1809AD hiện đang có mặt tại các hệ thống siêu thị thể thao của Tài Phát, bạn có thể gọi điện cho chúng tôi theo đường dây nóng dưới đây để đặt mua với giá ưu đãi, hấp dẫn chưa từng có.

Page 21: Máy chạy bộ điện đa năng tập hiệu quả