Drin ki q на 18 апр

An interactive session on

the enjoyment of alcohol

Программа «DrinkIQ» международная разработка, которая уже

более четырех лет реализуется

на территории России

Цель программы информировать о влиянии алкоголя на организм

человека и способах снижения последствий

чрезмерного злоупотребления алкоголя



Основные вопросы семинара:

• Влияние алкоголя на эффективность работы сотрудников

• Жизненные этапы формирования отношения к алкоголю

• Влияние алкоголя на организм человека в целом

• Понятие «стандартных единиц», или какое количество алкоголя перерабатывает наш организм за 1 час

• Возможные риски при чрезмерном потреблении алкоголя

Методическое оснащение семинара:

презентация PowerPoint, видео-фильм BBC, буклеты, завершающая анкета, сувениры участникам



Проект реализуется в двух форматах:

• для студентов ВУЗов в рамках первичной

профилактики злоупотребления алкоголем

• для сотрудников компаний в рамках программ

корпоративного здоровья и социально-

ориентированных мероприятий для персонала



Проведено более 200 семинаров

Охвачено более 8000 человек

Задействовано 30 ВУЗов

Москвы и Санкт-Петербурга



Мониторинг эффективности проекта:

Передача информации о семинаре

63% - да

37% - нет

Образовательный блок

41,2 % - верный ответ

Ценностно-поведенческий

блок

72% - изменение поведения

81% - изменение отношения

Предложения по развитию проекта

28% - соц.сети, сайт , СМИ

18% - проекты с участием организаций

23% - проведение семинаров

Алкоголь: мифы и факты



История программы DRINKiQ

• Разработана в Австралии

• Адаптирована и рекомендована в

23 странах мира

• Разработан сайт

www.DRINKiQ.com

• Адаптирована для внешней

аудитории

Более 30 тыс. человек прошли обучение по программе DRINKiQ

http://www.drinkiq.com/



Говорят, что ….

http://michaeldefazio.files.wordpress.com/2012/01/dodonts.jpeg



Что такое алкоголь?

C2H5OH (этанол)



Алкоголь в нашем теле

• Алкоголь попадает в желудок, а затем в

тонкий кишечник

• Из тонкого кишечника алкоголь

всасывается в кровь

• Через кровь алкоголь попадает в мозг

(примерно через 5 минут после

употребления)

• 90% алкоголя перерабатывается с

помощью фермента АДГ в печени. В

среднем печень перерабатывает 10 грамм

чистого спирта в час



Что влияет на степень опьянения • количество и крепость выпитого алкоголя

• скорость употребления алкоголя

• вес, пол и возраст

• наличие закусок, их количество и качество

• состояние здоровья

• личная восприимчивость к алкоголю



Вес, пол и возраст…

• Чем меньше в организме жидкости, тем

выше будет концентрация алкоголя

• Жидкости в женском организме

меньше, чем в мужском. У пожилых

людей воды в теле меньше, чем у

молодых

• АДГ (фермент, который перерабатывает

алкоголь) на 70-80% эффективней

работает в мужском организме



• Когда в желудке есть еда,

алкоголь медленнее попадает в

тонкий кишечник откуда

происходит его всасывание в

кровь

• «На пустой желудок» человек пьет

быстрее, чтобы утолить свой голод

Еда НЕ выводит алкоголь из организма, она лишь замедляет процесс опьянения

Еда…



Стандартная единица алкоголя

• Существует множество

вариантов подачи напитка –

рюмки, бокалы, бутылки

• Традиции употребления

различных напитков разные

• Содержание алкоголя в

разных напитках разное

Стандартная единица алкоголя – это условный

объем напитка, который содержит

определенное количество чистого спирта



Стандартная единица алкоголя в мире

Грамм чистого спирта Страна

8 Великобритания

9.9 Голландия

10

Австралия, Венгрия, Ирландия, Новая Зеландия, Польша, Испания, Бельгия

11 Финляндия

12 Дания, Франция, Италия, ЮАР

13.6 Канада

14 Португалия, США



Алкоголь есть алкоголь

• Алкоголь есть алкоголь, вне зависимости от того, содержится он в вине, пиве или крепких напитках

• Не существует «более сильных» и «более безопасных» видов алкогольных напитков

• Важно сколько Вы выпили, а не что

• Каков бы ни был Ваш любимый напиток, постарайтесь узнать, сколько алкоголя в нем содержится



Спасибо за внимание!

Health & Medicine

Drin ki q на 18 апр