CANCER DE SENO

AUTO EXAMEN DE SENO

Wildert Vásquez AlvearProfesional de Enfermería

Universidad Libre de PereiraEstudiante de Medicina

Fundación Universitaria Autónoma de las Américas

CARCER DE SENOAUTO EXAMEN DE SENO

Que no SENOS olvide hacer el Examen.

El Seno

Que es el Auto examen de seno?.

El cáncer mamario es uno de los tumores

malignos más frecuentes y agresivos.

Detectado y tratado oportunamente puede ser

curable en su totalidad.

Debe efectuarse mensualmente desde los 20

años en adelante.

Factores de Riesgo

1. 1ª menstruación muy tempranas.

2. Mujeres sin hijos, o nacimiento del primer hijo después de los 30 años.

3. Obesidad en la Post-menopausia

4. Estrés.

5. Exposiciones a radiaciones ionizantes.

6. Vida sedentaria, dieta rica en grasas y consumo excesivo de alcohol. Fumar.

7. Dolencias benignas en la mama. (Quistes).

8. Cáncer de mama en madre, hermana o hija, antes de la menopausia o Cáncer de mama en abuelas, tías y primas.

9.Antecedentes personales de cáncer de mama u ovario

PASOS PARA

AUTO EXAMEN DE SENO

1. Póngase enfrente delespejo, con los brazoscaídos a lo largo delcuerpo.

Fíjese en la piel de lasmamas por si aparecenzonas salientes(nódulos) u hoyuelos, ocambios en el tamaño oaspecto de las mamas.

Observe si los pezonesestán normales,comprobando que noestén invertidos,retraídos o fijados haciael interior.

2. Luego ponga lasmanos en suscaderas, observandolo mismo.

3. Después ponga lasmanos sobre la nuca,para realizar, una vezmás, la mismaobservación.

4. Posteriormente, estandolas mamas secas despuésdel baño, ponga su manoizquierda detrás de la cabezay examine la mama izquierdacon la mano derecha delsiguiente modo:

5. Imaginando que su mama es un esfera de reloj ponga su manoderecha a las 12 en punto (arriba). Deje su mano relajada y presionecon las puntas de los dedos (todos juntos) haciendo lentamente unmovimiento circular, intentando palpar la posible presencia denódulos.

6. Cuando termine el horario,vuelva a poner los dedos y lamano en la misma actitud peroahora alrededor del pezón y,con movimientos circulares,desde las 12 horas y en elsentido de las agujas del relojvaya haciendo círculosconcéntricos.

7. Haga círculos cada vez máspequeños para llegar hasta elpezón.

Fíjese en la posible existenciade nódulos y en una posibleexudación de líquido por elpezón.

8. Para terminar realice unapequeña palpación del áreacercana al sobaco, dondepuede haber tejido mamario.

9. Es conveniente realizar esta misma operación estando tumbada,poniendo una almohada en el hombro derecho para explorar con lamano izquierda su mama derecha, repitiendo luego la misma

operación con la mama izquierda.

Si notara muchos nódulos fibróticos normales (fibrosis quística de mama), debe

contarlos y observar su tamaño, para que en cada ocasión pueda realizar un

control del número y tamaño de los mismos, debiendo observar los posibles

cambios.

Recomendaciones Examine sus senos

cada mes.

Asegúrese de ir aconsulta profesional, yde hacer que sus senossean examinados por unmédico cada año,comenzando a los 20años.

Debe hacerse unmamograma anualdespués de los 40 añosy hasta los 70 años.

Es Cáncer !!!!!!