Ansiedad y AngustiaHenry Granados

C.I. 5.390.698

Universidad YacambúUNY

La AngustiaLa angustia constituye una reacción a un peligro

experimentado por el sujeto, sin embargo, no puede aprehenderlo con precisión y menos aun, explicárselo.

Hay que diferenciar la angustia del Miedo y del Terror

Remite a un objeto bien definido (miedo a algo).

Deriva del afecto de la sorpresa en un sujeto no preparado para la irrupción de un acontecimiento particular.

Subsiste el hecho de que en la experiencia clínica se observan estados de angustia insoportables, los cuales mas bien que incitar al individuo a movilizarse contra el peligro inminente, lo hacen caer en una inhibición total, marcada casi siempre por un sentimiento de pánico intenso. La angustia estaría relacionada con el trauma de nacimiento. Se remonta de la reacción de angustia a la situación de peligro, cuyo prototipo seguirá siendo el nacimiento. Freud da cuenta de dos niveles de angustia.

El primero, es un afecto entre sensación y sentimiento, una reacción a una perdida, a una separación. Esta parte de la angustia, que Freud califica de originaria, es la que seria producida por el estado de desamparo psíquico del lactante separado de la madre, “…que satisface todas sus necesidades sin demoras…”

El segundo, la angustia es un afecto señal, como reacción al peligro de la castración en un tiempo “…en que el yo del sujeto intenta sustraerse de la hostilidad de su superyó…”.

Angustia

Trauma

y

Los síntomas de la angustia son varios y afectan la vida del sujeto, al punto de impedirle un desarrollo normal de la misma. Los más comunes son:

• Aparición de tristeza y pena intensa.• Sentimientos de culpa e ideas de autoeliminación.• Pérdida de placer por los gustos de la vida.• Falta de ganas para las tareas cotidianas.• Falta de motivación para el empleo, la vida familiar, las

relaciones sociales e incluso para la vida sexual.• Descenso de la actividad intelectual.• Ansiedad.• Trastornos del humor.• Inestabilidad emocional.• Impulsividad.• Trastornos asociados en la alimentación e incluso en la

sexualidad.

Síntomas de la Angustia

Tratamiento de la AngustiaDentro del espectro psicológico tenemos tratamientos para la angustia que

apuntan a:

Un reaprendizaje de conductas (abordaje cognitivo comportamental)

Un abordaje familiar (terapias sistémicas o desde la psicología social)

Terapias psicoanalíticas (a grandes rasgos, abordaje histórico del sujeto y de la conformación subjetiva de su angustia)

Bioenergéticos (integran técnicas corporales, ejercicios de respiración y otros que junto a la técnica de la entrevista y el grupo abordan la problemática).

Psicodramáticas (integran técnicas expresivas representacionales con base psicoanalítica)

Técnicas de expresión plástica (integran mediadores plásticos para el tratamiento, por ejemplo, pintura, collage, barro, etc.)

La Ansiedad

La ansiedad es una reacción emocional normal necesaria para la supervivencia de los individuos y de nuestra especie. No obstante, las reacciones de ansiedad pueden alcanzar niveles excesivamente altos o pueden ser poco adaptativas en determinadas situaciones. En este caso la reacción deja de ser normal y se considera patológica.

Los trastornos que pueden producirse cuando la ansiedad es muy elevada tradicionalmente se dividen en:

Trastornos Físicos Trastornos Mentales

• los trastornos del estado de ánimo (depresión mayor, distimia, etc.),

• las adicciones (tabaco, alcohol, cafeína, derivados del cannabis, cocaína,

• heroína, etc.),• los trastornos de la alimentación (anorexia, bulimia),• trastornos del sueño,• trastornos sexuales,• trastornos del control de impulsos (juego patológico,

tricotilomanía, etc.),• trastornos somatomorfos (hipocondría, somatización,

conversión, etc.)

• Trastornos cardiovasculares (enfermedad coronaria, hipertensión, arritmias, etc.),

• Trastornos digestivos (colon irritable, úlcera),• Trastornos respiratorios (asma),• Trastornos dermatológicos (psoriasis, acné,

eczema),• Y otros trastornos psicofisiológicos (cefaleas

tensionales, dolor crónico, disfunciones sexuales, infertilidad, etc.).

1. palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardiaca2. sudoración3. temblores o sacudidas4. sensación de ahogo o falta de aliento5. sensación de atragantarse6. opresión o malestar torácico7. náuseas o molestias abdominales8. inestabilidad, mareo o desmayo9. desrealización (sensación de irrealidad) o despersonalización (estar separado deuno mismo)10. miedo a perder el control o volverse loco11. miedo a morir12. parestesias (sensación de entumecimiento u hormigueo)13. escalofríos o sofocaciones

Síntomas de la Ansiedad

En el tratamiento de la ansiedad se recurre generalmente a la utilización de estos fármacos:

Benzodiazepinas (ansiolíticos). Inhibidores selectivos de la receptación de serotonina (ISRS). Antidepresivos tricíclicos e inhibidores selectivos de la monoaminooxidasa (MAO).No obstante, antes de utilizarlos recuerda que hay que consultar siempre con un especialista.

Tratamiento psicoterapéutico de la ansiedadPretende reforzar los mecanismos de defensa, aumentar la fortaleza del yo, y lograr que el paciente utilice los aspectos emocionalmente correctivos de la relación con el terapeuta, para lograr una compresión mejor de la naturaleza, frecuentemente inadecuada, de sus propias relaciones interpersonales.

El tratamiento psicoterapéutico de la ansiedad ha de ser realizado por un profesional capacitado.

Tratamiento de la ansiedad