SINELE. IDENTITATEA

Introducere în Comunicarea Interpersonală – lecția 3Ionuț Butoi

Obiectivele prelegerii

Ce este sinele? Definiții, trăsături

Formarea sinelui. Altul semnificativ, altul generalizat

Sursele cunoașterii de sine

Stima de sine, narcisismul

Dezvăluirea de sine. Factori, straturi, efecte

Referințe | Trimiteri Video

Ce este sinele?

Sinele se formează în urma interacțiunilor sociale; este rezultatul propriilor experiențe de viață și a internalizării perspectivei altora despre noi înșine.

- Experiență socială; rolul esențial al comunicării;

- Conceptul despre sine: cunoașterea, percepția pe care o avem despre noi înșine;

Trăsături ale sinelui

- Subiectiv: ești cine crezi că ești. Bias;

- Multidimensional: diversele roluri care ne definesc. Complexitate-complementaritate;

- Fațetele sinelui sunt relativ vizibile. Fereastra lui Johari – sinele vizibil, ascuns, necunoscut;

- Dinamic. Rolul contextului – ”working self-concept”;

- Sursă foto: DeVito (2014, 53)

Formarea sinelui. Altul semnificativ (1)

• Care sunt sursele formării sinelui? George Mead: interiorizarea perspectivei ”altului semnificativ” și a ”altului generalizat” –atitudini sociale.

• Altul semnificativ: perspectiva despre noi pe care o dobândim de la cei apropiați – familie, colegi, parteneri, profesori etc. • Definiții directe despre ce facem, cum suntem

• Aprecierea reflectată – propria percepție despre cum ne văd ceilalți / predicții care se auto-împlinesc

• ”suporteri”• ”critici”• ”vulturi”

• Partituri/Scenarii identitare, de viață

• Sursă foto: J. Wood (2009, 43)

Formarea sinelui. Altul semnificativ (2)

• Patternuri/Stiluri de creștere/atașament: cum suntem, cum sunt ceilalți, cum ne raportăm la relații;

• Atașament sigur – încredere în ceilalți, siguranță de sine;

• Bazat pe frică – respingere, negativism, nesiguranță;

• Dezinteres – nedisponibilitate; neîncredere față de ceilalți;

• Anxietate/Ambiguitate – instabilitate, labilitate.

• Sursă foto: J. Wood (2009, 47)

Formarea sinelui. Altul generalizat

Atitudinea, viziunea despre ceilalți existentă la nivelul societății;

• Internalizarea valorilor/rolurilor specifice;

• Valorile reprezentate în instituțiile sociale (școală, mass-media) și juridice/formale;

• Reflectă cultura dominantă

• Trăsături ale ”altului generalizat” variază în funcție de:

• Gen

• Etnie

• Religie

• Status socio-economic

Formarea sinelui. ”Altul generalizat” în România – studiu ilustrativ

Studiul ”Tineri în România. Griji, aspirații, atitudini și stil de viață” –

disponibil la http://www.fes.ro/media/2014_news/Raport-FES-Tineri_in_Romania.pdf

O imagine ilustrativă a modului în care tinerii au interiorizat valorile și atitudinile transmise prin instituțiile sociale și formale.

Dominante:

Clasă socială/ Stil de viață/ Religie/ Școală/ Participare civică

Sursele cunoașterii de sine

Cum dobândim o imagine despre noi înșine?

• Modul în care ne privesc ceilalți – ”sinele oglindă”;

• Comparându-ne cu ceilalți (comparația socială);

• Valorile culturale – repere de conduită;

• Propriile interpretări și evaluări ale comportamentului și sentimentelor;

Stima de sine, narcisismul, încrederea în sine (1)

Idei distructive Idei constructive

Trebuie să fiu perfect Nimeni nu-i perfect; fiecare e bun la ceva, fiecare poate să nu fie rău

Trebuie să fiu puternic E bine să fii puternic, dar nu-i greșit să îți manifești slăbiciunea uneori

Trebuie să fiu pe placul tuturor E imposibil să fii pe placul tuturor - și nici

nu-i nevoie

Trebuie să mă grăbesc, nu am timp E bine să mă iau și câte o ”pauză”

Trebuie să fac mai mult Fac ceea ce pot și ce ține de mine

Stima de sine, narcisismul, încrederea în sine (2)

• Fenomenul ”impostorului”, al ”ipocritului”;

• ”Hrănitori” vs ”Nocivi”;

• Gestionarea eșecului;

• Garanție pentru succes? Corelația stima de sine – performanța la școală și serviciu;

• Stima de sine și comportamentul social;

• Auto-aprecieri pozitive despre sine – autosugestie?

• Aprecieri pozitive ale altora. Riscul narcisismului

Narcisism vs stimă de sine

• Studiul ”Origins of narcissism in children” (2015), Proceedings of the National Academy of Sciences - Eddie Brummelman, Sander Thomaes, Stefanie A. Nelemans, Bram Orobio de Castro, Geertjan Overbeek, Brad J. Bushman;

• Narcisism: sentimentul că ești superior celorlalți, că meriți tratament special, tendință spre fantasmare;

• Reacții agresive sau chiar violente;• Atitudine interiorizată – supraevaluare din partea părinților;• Stima de sine – afecțiune;

• Concluzie: realism, încredere în potențial.

Dezvăluirea de sine

• Definiție: un tip de comunicare în care prezinți informații despre tine pe care, în mod obișnuit, le ții ”ascunse” și pe care ”receptorul” nu le știa/ sinele ascuns – sinele deschis/ este și o modalitate de constituire a sinelui;

• Factori condiționanți:

• Tip de personalitate (extrovertit-introvertit);• Tiparul cultural (masculin vs feminin);• Genul – cine e dispus să dezvăluie mai mult? ;• Cine sunt ”ascultătorii”; ”efectul diadic” (reciprocitatea); • Temele de discuție și canalul de comunicare; ”efectul dezinhibant” în

comunicarea online – anonimitatea, invizibilitatea;

Straturi ale identității

Există mai multe straturi sau nivele ale sinelui:• stratul identității personale: percepțiile despre sine pe care le

comunicăm altora; nu doar ce, ci și despre ce comunicăm;• stratul ”performativ”: stilul comunicațional; cum comunici; • stratul relațional: modul în care relațiile ne formează identitatea; • stratul colectiv/comun: apartenența la grupuri sociale, organizații

Coerență și lacune

• Interpenetrarea straturilor identitare;• Lacune de identitate: când unul sau mai multe straturi sunt în

conflict;

Sursă imagine: Solomon&Theiss (2013, 86)

Teoria penetrării sociale

Autodezvăluirea se aseamănă cu desfolierea

straturilor unei cepe.

Variază în amploare și profunzime

Amploarea – diversitatea subiectelorProfunzimea – cât de personale sunt, gradul de intimitate

Avantajele și riscurile dezvăluirii de sine

Avantajele:• Auto-cunoaștere• Depășirea unor probleme, blocaje (vinovăție)• Îmbunătățește comunicarea și capacitatea de a înțelege pe celălalt• Relații substanțiale

Riscurile:• Riscuri personale – în special în medii competitive (ce spui va fi folosit împotriva ta...);• Relaționale – unele fapte, opinii, pot pune în pericol relații personale;• Profesionale – excludere socială, marginalizare;

Ghid pentru dezvăluirea de sine

1) Când e cazul să dezvăluim lucruri despre noi; 2) Cum răspundem la autodezvăluire, 3) Cum îi rezistăm?

1) Când e momentul autodezvăluirii:• Chestionarea motivației – de ce?• Adecvarea la context și la relație• Lasă loc și celuilalt • Ia în considerare posibile efecte

2) Cum răspundem?• Ascultare activă, empatică• Înțelegere, încurajare, mai degrabă decât evaluare

• Disponibilitate pentru reciprocitate• Discreție, confidențialitate• Nu folosi informația împotriva celuilalt

3) Cum/când rezistăm?

• Nu accepta presiunea• Evită și schimbă subiectul

• Fii asertiv

Termeni cheie

Apreciere reflectată

Comparație

socială

Altul semnificativ

Altul generalizat

Stimă de

sine

Narcisism

Sinele oglindă

Sinele

Straturi ale identității

Efectul diadic

Efectul dezinhibant

Teoria penetrării

sociale

Lacune de identitate

Amploare

Profunzime

Dezvăluire

de sine

Bibliografie | Referințe Video

Joseph A. DeVito (2015), The Human Communication, Pearson

Kory Floyd (2013), Comunicarea interpersonală, Polirom

Denise Solomon, Jennifer Theiss (2013), INTERPERSONAL COMMUNICATION. Putting Theory into Practice, Routledge

Julia T. Wood (2009), Interpersonal Communication: Everyday Encounters, Wadsworth

Video:

Secolul sinelui – Century of Self, Adam Curtis (2002 - BBC)

Nopțile Cabiriei – film artistic, F. Fellini, (1957)