Sesion n°01 2012 ce

Instituto Superior de Educación “LA SALLE” URUBAMBA

Actividad de aprendizaje N°01Actividad de aprendizaje N°01

ComportamientoÉtico



El neurólogo austríaco Sigmund Freud (1856-1939)

Según Freud, el fundamento de la conducta humana se ha de buscar en varios instintos inconscientes, llamados también impulsos, y distinguió dos de ellos, los instintos conscientes y los instintos inconscientes., llamados también, instintos de la vida e instintos de la muerte.

http://es.wikipedia.org/wiki/Sigmund_Freud



LOS INSTINTOS DE LA VIDA En la teoría freudiana de la personalidad, todos los instintos que intervienen en la supervivencia del individuo y de la especie, entre ellos el hambre, la auto preservación y la reproducción.

LOS INSTINTOS DE MUERTE En la teoría freudiana, es el grupo de instintos que produce agresividad, destrucción y muerte.













La autoestima en palabras simples es la capacidad de

quererse a si mismo y aceptarse tal cuál es. Con tus defectos y virtudes buscando siempre la mejora personal

cada día.



AUTOESTIMABAJA

AUTOESTIMA

AUTOESTIMAALTA





Una persona con alta autoestima se caracteriza por:•Amarse tal y como es.•Sentirse bien con su cuerpo.•Ser feliz con lo que es y lo que tiene.•Saberse capaz de lograr lo que se proponga.



Una persona con autoestima baja se caracteriza por:•No quererse tal y como es.•Sentirse mal con su cuerpo y con su personalidad.•Se encuentra insatisfecho y quizás decepcionado de si mismo.•No se siente capaz de lograr el éxito y culpa a los demás de sus debilidades.



Es importante concientizarnos del por qué he llegado a tener una baja autoestima, esto

la mayoría de las veces es influenciado por personas presentes en nuestra vida, que llegan a emitir opiniones acerca de mi

valor como persona.

Lo importante aquí es tener presente que nadie es más importante que yo mismo y

no debo darle derecho a otra persona para decidir como gobernar mi vida.



Alegría Y

seguridad

Alta apreciación

conciencia de Sus

capacidades

Actitud positiva

Perseverancia

Deseo De

Superación

Autovaloración

Amorpropio

ConfianzaEn si mismo

AutoestimaAlta



Opinión ajena Más importanteQue la propia.

Comparación conLos demás.

Insatisfacción Conmigo mismo.

Estar a La defensiva

No me Responsabilizo.

SentimientoDe

incapacidad

No me valoro

tristeza

Inseguridad

Autoestimabaja



• Para mejorar mi autoestima es importante analizar hasta que punto estoy dándole el poder a otras personas para que opinen sobre mi vida y modificar estas conductas teniendo en cuenta que todos somos seres humanos iguales, y tenemos los mismos derechos, capacidades y virtudes.

• Mejorar nuestra vida significa modificar aquello que no me esta permitiendo

lograr aquello que me propongo, y por ende significa mejorar como persona.

• Es nuestro decisión desarrollar nuestros talentos y trabajar en las dificultades que se nos presenten con el fin de mejorar en todos los aspectos de nuestra vida.

• Si nos hacemos responsables del curso de nuestra vida y tomamos acciones en la misma, nuestra autoestima se elevará porque estamos trabajando en mejorarla día a día.

QUE HACER PARA MEJORAR MI AUTOESTIMAQUE HACER PARA MEJORAR MI AUTOESTIMA



4. Enfocarme en aspectosConstructivos hacia mi

Persona.

2. Cambiarlas por su contrarioPositivo.

3. Tomar acción sobreMis debilidades para

Convertirlas en fortalezas.

5. Elegir pensamientos positivosY eliminar negativos.

CONSTRUCTIVOSNO DESTRUCTIVOS.

6. Apreciar cada mejoraPor mínima que sea

Y perseverar en el caminoDe amarme completamente.

1. Identificar creencias erróneas

MEJORANDO MI

AUTOESTIMA









































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Sesion n°01 2012 ce