Le relazioni affettiveLe relazioni affettive

Risorsa per curare le ferite Risorsa per curare le ferite della mentedella mente

Luca MazzucchelliLuca Mazzucchelli

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l.mazzucchelli@gmail.coml.mazzucchelli@gmail.com

Pearl Harbor - 1941Pearl Harbor - 1941

- Amici e famigliari sono il primo Amici e famigliari sono il primo mezzo di sostentamento emotivomezzo di sostentamento emotivo

- Colpiti negli affetti, cognizioni, Colpiti negli affetti, cognizioni, comportamenti, abitudini, progetti, comportamenti, abitudini, progetti, sentimentisentimenti

- Tiriamo le patate… o ascoltiamo in Tiriamo le patate… o ascoltiamo in silenziosilenzio

L’invasione improvvisa e L’invasione improvvisa e ingiustaingiusta

Non siamo soliNon siamo soli

►Se un partner sviluppa una sofferenza psicologica, è più che probabile che ciò avvenga anche per l’altro.

(2005 L.J. Hodges et al)

►In USA 3 famiglie su 4 sono toccate dal cancro, in occidente una su tre.

(Global Cancer Statistics, American Cancer Society 2004)

La rete di salvataggioLa rete di salvataggio

►Con la diagnosi sono necessarie nuove Con la diagnosi sono necessarie nuove competenze e compiti da svolgerecompetenze e compiti da svolgere

►Accettare regressioni fisiche ed emotiveAccettare regressioni fisiche ed emotive►Tollerare le paure, rabbia e ambivalenza Tollerare le paure, rabbia e ambivalenza

del pazientedel paziente►Prendersi cura della persona e Prendersi cura della persona e

preoccuparsi insieme a essapreoccuparsi insieme a essa►Gestire le proprie emozioni profondeGestire le proprie emozioni profonde

I pericoli del bivioI pericoli del bivio

““La qualità delle relazioni famigliari influenza il futuro dei La qualità delle relazioni famigliari influenza il futuro dei suoi membri”suoi membri”

►Come sviluppare nuovi stili di Come sviluppare nuovi stili di relazioni, abitudini e priorità?relazioni, abitudini e priorità?►Aspetti stressanti: Aspetti stressanti: -Ambiguità;Ambiguità;-Rigidità; Rigidità; -Riserbo;Riserbo;-Chiusura;Chiusura;

Fattori di rischio della Fattori di rischio della famigliafamiglia

““Prima di capire come raddrizzare qualcosa, Prima di capire come raddrizzare qualcosa,

occorre capire come storcela”occorre capire come storcela”

- Conflitti, criticismo, colpevolizzazione; Conflitti, criticismo, colpevolizzazione; - Diniego e rigidità; Diniego e rigidità; - Stress esterni ulteriori; Stress esterni ulteriori; - Carenza di sistemi di supporto extra Carenza di sistemi di supporto extra

famigliare;famigliare;- Compiti di sviluppo interrotti dalla malattia;Compiti di sviluppo interrotti dalla malattia;- Carenza di fiducia;Carenza di fiducia;

Fattori protettiviFattori protettivi

““Il vento non spezza i rami più flessibili”Il vento non spezza i rami più flessibili”

►Intimità, reciprocità, connessione;Intimità, reciprocità, connessione;►Relazioni supportive;Relazioni supportive;►Espressività emozionale;Espressività emozionale;►Competenza ad affrontare nuove Competenza ad affrontare nuove circostanze ed effettuare i necessari circostanze ed effettuare i necessari cambiamenti;cambiamenti;►Organizzazione chiara;Organizzazione chiara;►Tolleranza delle credenze individuali e Tolleranza delle credenze individuali e famigliari;famigliari;

La comunicazioneLa comunicazione

►Non solo veicola significati, ma Non solo veicola significati, ma costruisce vere e proprie realtàcostruisce vere e proprie realtà

►Diversi modi di comunicare:Diversi modi di comunicare:- EsserciEsserci- Ascoltare e non solo “sentire”Ascoltare e non solo “sentire”- Cosa diciamo o come ascoltiamo?Cosa diciamo o come ascoltiamo?

Quando ad ammalarsi è un Quando ad ammalarsi è un bambinobambino

►Regredisce l’intero sistema famigliaRegredisce l’intero sistema famiglia► Il bambino nota maggiore protezione Il bambino nota maggiore protezione ►Si possono creare coppie simbioticheSi possono creare coppie simbiotiche

Capire le esigenze del Capire le esigenze del bambinobambino

►Deve sapere che è amato, sempre e Deve sapere che è amato, sempre e comunquecomunque

►Che non sarà rifiutato a causa della Che non sarà rifiutato a causa della malattiamalattia

►Che non è colpa suaChe non è colpa sua►Che lui conta, è tenuto in considerazioneChe lui conta, è tenuto in considerazione►Dei cambiamenti transitori che lo Dei cambiamenti transitori che lo

renderanno diversorenderanno diverso►Che è un bambino, sebbene diversoChe è un bambino, sebbene diverso

La rete di salvataggioLa rete di salvataggio

►Prepararsi a un lungo percorsoPrepararsi a un lungo percorso►Specchio attraverso il quale percepisce Specchio attraverso il quale percepisce

la realtàla realtà►Non nascondere le notizieNon nascondere le notizie► Interlocutore onesto e sinceroInterlocutore onesto e sincero►Sensibilità, equilibrio ed empatiaSensibilità, equilibrio ed empatia

La ferita può trasformarsi in feritoia?

«Il cancro? Mi ha migliorato la vita»La prima ricerca italiana sul tema rivela che il

90% dei pazienti trova dei benefici nell'esperienza della malattia

Lo rivela uno studio dell’Università di Milano-Bicocca in collaborazione con l’Istituto nazionale dei tumori di Milano e altre oncologie lombarde, che ha coinvolto 190 pazienti sottoposti a chemioterapia

► La sfida nel trovare effetti benefici nel cancro è difficile, ma con l’andare del tempo molti pazienti riescono a rilevare i benefici nelle loro relazioni personali e nella qualità di vita. Alcuni poi maturano profondi cambiamenti nella carriera lavorativa, nella gestione del tempo, nella propria scala di valori. Senza considerare che dopo un’esperienza così dura c’è chi accresce il proprio senso di autostima e acquista maggiore fiducia in se stesso.

► Dopo il dolore, l’ansia, la rassegnazione, i malati raccontano il "secondo livello" a cui necessariamente si approda. «Mi sono guardata intorno e ho visto, ho sentito, l’affetto di mio marito, dei figli, di tutta la famiglia. E ho ascoltato la spinta a lottare che mi trasmettevano, con un pugno di amici e colleghi irriducibili. Erano sempre lì a darmi coraggio e alla fine è arrivata: una forza misteriosa che neppure io sapevo d’avere»

"Il vero viaggio di scoperta non consiste "Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell'avere nel cercare nuove terre, ma nell'avere

nuovi occhi" -nuovi occhi" - M. Proust M. Proust

Luca MazzucchelliLuca Mazzucchelli

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