Obóz koszykarski w Hiszpanii w Alicante 2013

MMiięęddzzyynnaarrooddoowwyy oobbóózz kkoosszzyykkaarrsskkii zz kkuurr sseemm jjęęzzyykkaa hh ii sszzppaańń sskk ii eeggoo

AAll iiccaannttee 22001133

Międzynarodowy Obóz koszykarski Al icante

Ucz się hiszpańskiego

podczas obozu koszykarskiego,

poznaj przyjaciół z całego świata,

oraz ciesz się urokami

pięknych plaż wybrzeża Costa

Blanca w Hiszpanii!

Cercas Bajas, 15 VITORIA, Hiszpania

+34 945 234 895

[email protected]

www.kursyhiszpanskiegowhiszpanii-zador.pl/ObozkoszykarskiywHiszpanii.html

Międzynarodowy obóz koszykarsko - językowy A l i c a n t e

Międzynarodowy Obóz koszykarski w Alicante, Hiszpania + 3 4 9 4 5 234 895 b a s k e t @ z a d o r s p a i n . c o m


Popraw swoją

technikę koszykarską i

naucz się hiszpańskiego!

Międzynarodowy

Obóz Koszykarski w

Alicante, Hiszpania

Międzynarodowy O bóz koszykarski Internat ional Basketba l l Camp Spa in tworzony jest przez profesjonalną kadrę trenerów , oraz asystentów, z Hiszpan i i i USA, d la młodzieży w wieku 14 do 17 lat . Tren ing i koszykarsk ie, prowadzone w języku h iszpańsk im i angie lsk im, trwają po t rzy godz iny dz iennie, codzienn ie, od poniedz iałku do p iątku . Dodatkowo, po t reningu, od p ół godz iny do godziny teor i i technik i i st rateg i i koszykarsk iej z t renerem (podobna do tej , którą odbywają zawodowi koszykarze. Przed połudn iem odbywają s ię za jęcia z języka h iszpańsk iego lub angie lsk iego ( trzy godziny w ciągu dn ia ) oraz wycieczk i , zwiedzan ie, za jęc ia na p laży , za jęcia dodatkowe i inne atrakcje, k tórych w Al icante n iewątpl iwie n ie brakuje!

Terminy Międzynarodowego Obozu koszykarsko - językowego Alicante Dwa turnusy : 2 tygodnie od 1 4 do 27 L ipca 201 3 Pierwszy turnus : 1 tydz ień od 1 4 do 20 L ipca 2013 Drugi turnus : 1 tydzień od 2 1 do 27 de L ipca 2013 Kategor ia : Obóz koszykarsko - językowy dla kadetów i młodzików Wiek uczestn ików : od 14 do 17 la t Koedukacyjny obóz koszykarsk i : Obóz d la dz iewczyn i chłopców

Charakterystyka Międzynarodowego Obozu koszykarsko -językowego Alicante 2013 Lokal izac ja : Al icante: Boiska do koszykówki Uniwersytetu w Al icante i zakwaterowanie w luksusowym akademiku Res idencia V i l la Univers itar ia . Kur s h iszpańsk iego lub angie lskiego : 3 godziny dz ienn ie zajęć z h iszpańsk imi oraz angielsk im i Nat ive Speakerami : profesjonaln i nauczycie le , z dużym doświadczeniem w nauczaniu obcokrajowców, a w szczególności młodz ieży . Tren ing koszykar sk i: 4 godziny tren ingu dz ienn ie, pod ok ie m profes jona lnych trenerów i asystentów z H iszpani i i USA. Uczestnicy obozu, to młodzież z całego świata, d latego też obóz jest n iepowtarza lną okazją do wymiany doświadcz eń. Dodatkowa godz ina szkolen ia ze st rategi i i technik i koszykarskie j ( takiej , jaką odbywają zawodowi koszykarze ) oraz 3 godziny t ren ingu koszykarskiego : - 1 godz 30 min. Tren ingu skoncentrowanego na kształtowaniu umiejętności indywidualnych, oraz - 1 godz 30 min treningu w grupie. Zakwater owanie : Hote l -Res idenc ia *** : luksusowy hotel , który w c iągu roku spełn ia funkcję akademika, ze w pełn i wyposażonymi , mini -apartamentami , z basenem, si łownią, sa lą te lewizy jną , sa la komputerowa, dostępem do Internetu, oraz opieką wychowawców przez 24 godz iny/dobę. Zajęc ia dodatkowe : Uczestn icy obozu koszykarsko - językowego , razem z uczestn ikami obozu tenisowego, wind surf ingowego lub go l fowego, uczestn iczą w wyc ieczkach z przewodnik iem, np. : wyc ieczki po A l icante, za jęc ia na p laży, k ręgle etc. Wycieczk i w czas ie weekendów dla uczestn ików zapisanych na oba turnusy (2 tygodnie) Profesjona lnego Obozu koszykarsko - językowego: wycieczka do Walencj i , sto l icy reg ionu, wyc i eczka do Parku Rozrywki Terra Mít ica lub Aqualandia, wycieczka na wyspę Tabarca i wiele innych!

Plan dn ia obozu koszykarsko - językowego : Zajęcia codzienn ie, od poniedz iałku do p iatku, a d la uczestn ików 2 turnusów ( tygodn ie) – również w czas ie weekendu .

Ubezpieczen ie: w cenie obozu zapewniamy ubezpieczenie podróżne, medyczne, NWW i OC d la wszystk ich uczestn ików.

Obiekty sportowe i rekraacyjne obozu

Obiekty sportowe na wysokim poziomie.

Międzynarodowy Obóz Koszykarski w Alicante, Hiszpania

Obóz koszykarsko- językowy odbywa się głównie w czterech miejscach:

Rezydencja La Vil la Universitaria

Pawilon Sportowy Uniwersytetu w Alicante.

Centrum Alicante, gdzie będziemy chodzić na plażę, zwiedzać centrum miasta i p iękny, monumentalny zamek z czasów panowania Maurów – el Castil lo de Santa Bárbara.. Szkoła językowa Zador w Al icante znajduje się w centrum miasta przy ulicy Avenida de la Con stitución, 14

03002 ALICANTE. Telefon: (+34) 965 14 23 71. Miejsce zbiórki i zakwaterowania uczestników obozu: Niedziela, 14 Lipca lub niedziela 21 l ipca 2013 od godz. 16:00 w

recepcji obiektu Rezydencia Vil la Universitaria

Adres: Calle de Vicente Savall Pascual, 16

03690 San Vicente del Raspeig ALICANTE

Miejsce odbioru uczestników obozu:

Sobota 20 Lipca lub sobota 27 l ipca 2013 między godz. 9:00 a 12:00 w recepcji obiektu residencia Vil la Universitaria.

Adres:

Calle de Vicente Savall Pascual, 16 03690 San Vicente del Raspeig

ALICANTE

Międzynarodowy Obóz koszykarski w Alicante, Hiszpania + 3 4 945 234 895 b a s k e t @ z a d o r s p a i n . c o m


Kurs języka h i szpańskiego



Zajęcia z

hiszpańskiego skoncentrowane są na efektywnej

komunikacji

Międzynarodowy

Obóz Koszykarski w

Alicante, Hiszpania

Uczestnicy obozu koszykarskiego mają 4 lekcje języka hiszpańskiego dziennie po 45 minut, czyli 3 godziny dziennie, od poniedziałku do piatku, w sumie 15 godzin tygodniowo. Uczestnicy z Hiszpanii mają w tym czasie zajęcia języka angielskiego. Nauka komunikatywnego języka Zarówno za jęc ia z h iszpańskiego jak i za jęc ia z ang ielsk iego skup iają s ię na nauce komunikatywnego porozum iewani a się oraz rozumien ia wypowiedzi innych, p isaniu i rozumien iu języka p isanego, gdzie pr iorytetem jest żywy, prawdziwy język u żywany w Hiszpani i . Tematy za jęć są bardzo zróżn icowane, dobrane specja ln ie do wieku i poziomu językowego uczestn ików. Uczestnicy oczywiście uczą s ię również słownictwa związanego z koszykówką. Zajęc ia skupia ją s ię przede wszystk im na praktyce w wyrażan iu s ię i rozumien iu wypowiedzi . Wszystk ie zadania i ćwiczenia są połączone z praktyczną nauką słownictwa, st ruktur gramatycznych i konstrukcj i retorycznych, których używa się najczęśc ie j w codz iennej komunikacj i . Cała wiedza jest ap l ikowana w przystępnej f ormie, np . gry w parach, odgrywanie scenek, p iosenk i , prezentac je, zgadywanki i tp .

Małe grupy Zajęc ia odbywają s ię w małych grupach, maksymaln ie 7 osób.

Poziomy oraz rozkład zajęć Poz iom y za jęć z h iszpańsk iego według k lasyf ikacj i poziomów b iegłości językowych Rady Europy , t j :

A1, A2 – poz iom podstawowy

B1,B2 – poz iom średniozaawansowany (poziom samodzie lnośc i )

C1,C2 - poziom zaawansowany (poziom biegłości )

Pierwszego dn ia uczestnicy obozu przechodzą test sprawdzający poz iom umiejętności językowych. Osoby, k tóre n igdy n ie uczyły s ię h iszpańskiego, są automatycznie zapisywan i na poz iom podstawowy. Uczestnicy ot rzymają wszystk ie mater ia ły potrzebne do nauki . Powinni jednak mieć ze sobą zeszyt bądź notatnik , oraz k ieszonkowy słownik polsko -hiszpański i hiszpańsko -po lsk i . Zajęc ia odbywają s ię od poniedziałku do p iątku w godzinach od 9 :15 do 12.15.

Nauczyciele Nauczycie le i wykładowcy Języka h iszpańsk iego, to rodowic i Hiszpanie , pedagodzy z dużym doświ adczen iem w nauczaniu młodzieży .

Obóz koszykarsk i

Trenerzy i asystenci z Hiszpanii i Stanów Zjednoczonych.

Międzynarodowy

Obóz Koszykarski w Alicante, Hiszpania

4 godziny dziennie poświęcone koszykówce: 1 godzina teori i wykładanej przez trenera w formie wskazówek, 1,5 godz. Poświęcane jest na doskonalenie techniki indywidualnej, 20 minut to ćwiczenie rzutów, 1 godz. treningu w grupie.

Szkolenie strategiczne z trenerem - teoria (1 godzina)

Psycho logia stosowana w koszykówce

10 przykazań dla s iedzących na ławce

Nauka poprzez ana l izę meczów koszykarskich

Być koszykarzem – dwie st rony medalu.

Praca i sukces .

Tren ing rzutów i t ren ing w grup ie.

Rozgrzewka (20 minut)

Początek rozgrzewki – wszyscy razem, gra dynamiczna w formie zabawy, dosto sowana do zasad i reguł koszykówki. Gry rozciągające. Rozciągan ie w podgrupach. Ten e lement jest n iezbędny aby zacząć indywidualny trening indywidualnych umiejętności techn icznych .

Trening indywidalnych umiejętności technicznych Zbieranie p i łk i spod kos za

Tren ing pracy nóg i k roków

Podan ia, wejście z p i łką , wy jśc ie z p i ł ką

Gra bez p i łk i

Obrona i atak

Warsztat rzutów (20 minut)

Ćwiczenia rzutów w “sytuacjach rzeczywistych”

Korekta typowych błędów popełn ianych przy rzutach

Wspólna gra w koszykówkę (1 go dzina)

Gra dowolna i odczytywanie gry

Stopn iowy rozwój umiejętności gry 3 x 3, 4 x 4 aż do 5 x 5

Trenerzy i asystenci trenerów na Obozie Konsu ltant sportowy odpowiedzia lny za program treningów umiejętności technicznych koszykówki: David Gi l , starszy tre ner oraz pomocnik t renera drużyny Ca ja Laboral Baskonia . Trenerzy Obozu:

Alex Navarro, profes jonalny starszy trener koszykówki drużyny pierwszo l igowej z Murcj i ;

Shay Mi l ler West , zawodowy gracz koszykówki z USA.

Trenerzy z innych drużyn p ierwszo l igowych oraz profesjonaln i trenerzy kadetów / młodzików.

Asystenc i trenerów to osoby z dużym doświadczeniem trenerskim w drużyn ie Caja Laboral Baskonia, jednej z naj lepszych drużyn koszykarsk ich w Europie . Mają również doświadczenie pedagogiczne w t renowaniu młodzieży, pon ieważ od k i lku la t b iorą udział w obozach d la młodz ieży organizowanych przez fundację Baskonia. Na tren ingach zawsze obecny jest f iz joterapeuta.



Zakwaterowanie w Res idenc ia V i l la Univers i tar ia



Zamieszkaj w luksusowym akademiku o

wysokim standardzie, z

wieloma udogodnieniami

Międzynarodowy

Obóz Koszykarski w

Alicante, Hiszpania

Rezydencja Vi l la Universitaria , w której zakwaterowani są uczestnicy obozu koszykarsko - językowego, znajduje się w pobliżu Uniwersytetu w Alicante, czyli miejscu, w którym

znajdują się boiska koszykarskie. Vil la Universitaria to obiekty nowoczesne o wysokim standardzie.

Obiekty akademika Residencia Vil la Universitaria Uczestnicy zakwaterowani są w apartamenta ch d la 4 osób, z 2 poko jami 2-osobowymi . W każdym pokoju jest łaz ienka. W apartamencie znajduje s ię również mały, wspó lny sa lon z aneksem kuchennym (mikrofa lówk ą i małą lodówka). W pokojach można znaleź pośc ie l i ręcznik i . Uczestn icy obozu muszą przywieźć swoje własne ręczn ik i na t reningi , oraz na basen lub p lażę. Wszystk ie pokoje są wyposażone w kl imatyzację oraz dostęp do Internetu . W ciągu roku rezydencja pełn i ro lę luksusowego akademika, z pełnym i nowoczesnym wyposażeniem. Na terenie rezydencj i zna j duje s ię :

Kawiarnio -restauracja

Bib l ioteca

Sala telewizy jna i komputerowa (z Internetem)

Basen

Boisko koszykarskie na świeżym powietrzu Wszyscy uczestnicy muszą dotrzeć do miejsca zb iórk i w n iedzie lę przed rozpoczęciem obozu i opuścić apartamenty w sob otę , na kon iec turnusu obozu, który wybra l i . Na 20 uczestników przypada 1 wychowawca .

Obóz z zakwaterowaniem i pełnym wyżywieniem Dla uczestn icy Obozu koszykarsko - językowego wszystk ie pos i łk i podawane są w restaurac j i rezydencj i V i l la Univers itar ia :

Śniadanie, specja ln ie opracowane d la sportowców: owoce, p łatk i zbożowe, jogurty , mleko , szynka lub ser, bułk i .

Obiad w formie menu : p ierwsze danie (do wyboru z trzech p ierwszych dań), d rug ie danie (do wyboru z trzech drug ich dań) oraz deser (do wyboru z dwóch deserów ).

Kolacja w formie menu: p ierwsze dan ie (do wyboru z trzech p ierwszych dań), drugie danie ( do wyboru z trzech drug ich da ń) .

Uczestnicy zap isan i na 2 turnusy z rzędu , w weekendy śn iadan ia i kolacje jedzą w rezydencj i , natomiast ob iad otrzymują w formie “na wynos”, aby móc je zabrać na wyc ieczki .

Zajęc ia dodatkowe

Poznaj przyjaciół z całego świata!

Międzynarodowy

Obóz Koszykarski w Alicante, Hiszpania

Oprócz zajęć z hiszpańskiego lub angielskiego , oraz treningów koszykówki po hiszpańsku i angielsku, uczestnicy obozu w Alicante mają również inne zajęcia po treningach. Osoby zapisane na 2 turnusy, t j . na dwa tygodnie obozu, mają również zajęcia w czasie weekendów: Wycieczki i zajęcia w Alicante w czasie obozu koszykarsko -językowego:

Basen, kort tenisowy, boisko do koszykówk i w rezydencj i .

Zwiedzan ie centrum Al icante.

Wejśc ie na zamek Santa Bárbara skąd rozc iąga s ię n iesamowity widok na c ałe Al icante, sąs iednie miasta, oraz całą zatokę.

Wyjśc ie do Muzeum Archeolog icznego, gdz ie uczestnicy pozna ją starożytną h istor ię Al icante .

Zwiedzan ie Museo Fa l lero , czy l i muzeum tradycyjnych imprez organizowanych w A l icante .

Zwiedzan ie Museo de Belenes lub Museo Taurino (Museum Byków i korr idy) .

Gry i zabawy zorgan izowane przez wychowawców na p laży w Alicante .

Wyjśc ia na zakupy, kolacja z ło żona z tradycy jnych h iszpańsk ich TAPAS w restaurac j i .

Karaoke.

Dla uczestników dwóch turnusów obozu (2 tygodnie)

Dzień spędzony na p laży w A l icante, w V i l la joyosa lub też na Wyspie Tabarca ;

Wycieczka do Parku Rozrywki T ierra Mit ica, Terra Natura l , Aqua landia lub też do Miasta Nauk i i sztuk i w Walencj i w n iedzielę .

Od pon iedziałku do p iątku za jęcia dodatkowe trwają od 1,5 do 2 godzin (od 18:30 do 20:30) . Zajęc ia sobotn ie t rwają od 8 do 10 godz in, między 10:00 -11:00 rano do 20:00 po połudn iu. Podczas wyc ieczek i wy jść do miasta, zarówno transport publ iczny jak i prywatny, wejśc iówki , b i lety są wl iczone w cenę obozu . Napoje, lody lub inne zakupy, których dokonują uczestnicy obozu n ie są wl iczone w cenę obozu. Zajęc ia są zaplanowane na cały miesiąc l ip ie c i zmieniają s ię każdego tygodn ia. Uczestn icy obozu koszykarsko - językowego, razem z uczestn ikami obozu tenisowego, s iatkarsk iego, windsurf ingowego czy gol fowego, uczestniczą w zap lanowanych zajęc iach w ciągu swojego pobytu.



Plan zajęć – Obóz koszykarsk i w A l icante



Każdy dzień, to nowe

atrakcje!

Międzynarodowy

Obóz Koszykarski

Alicante, Hiszpania

Poniżej zamieszczamy typowy plan dnia uczestnika Obozu koszykarsko- językowego. W trakcie trwania obozu mogą nastąpić niewielk ie modyfikacje lub przesunięcia czasowe w trakcie trwania obozu.

Rozkład zajęć dla uczestników od poniedziałku do piątku 7:30 — Pobudka, poranna toa leta 8:15 — Śn iadan ie 9:15 — Zajęcia z h isz pańsk iego 12 :15 — Powrót do akademika 13:00 — Obiad 14:30 — Teor ia umiejętności techn icznych koszykówki – szkolen ie z trenerem 15:00 — Tren ing koszykówki :

10 min. rozgrzewka

20 min. warsztaty z kontrataku

4 stanowiska , tren ing po 12 minut na każdą techni kę indywidualną , przerwa

1 godz. 30 min . Tren ing w grupach (gra 1x1, 2x2, 3x3, 4x4, 5x5, konkurs rzutów)

18:00 — Czas na prysznic i przekąski 18 :30 — Wyjśc ie do centrum Al icante (zwiedzan ie centrum miasta, zwiedzan ie zamku Santa Barbar , p laża, zakupy, kol acja z łożona z TAPAS, karaoke, Museo de Hogueras , gry p lanszowe po ang ie lsku i h i szpańsku) 20 :30 — Powrót do rezydencj i 21:00 — Kolac ja 22:00 — F i lmy, gry , zabawy w podg rupach 23:00 — C i sza nocna

Rozkład zajęć w czasie weekendów dla uczestników 2 turnusów (2 tygodnie)

Sobota: Dzień na plaży 9:30 — Pobudka, toa leta poranna 10:00 — Śniadanie 11 :00 — Przejśc ie na p lażę E l Post iguet razem z wychowawcami, na p lażę San Juan, lub też wycieczka na Wyspę Tabarca: s iatkówka na p laży, zabawy, kąpiel w morzu, i tp . 13 :30 — Obiad w formie p ikn iku, gry i zabawy 16:30 — Powrót na p lażę i więcej g ier 19 :30 — Powrót do rezydencj i

Niedziela: Wycieczka 9:00 — Pobudka, toa leta poranna 9:30 — Śn iadan ie 10 :00 — Wyjazd do Walenc j i ze zwiedzaniem miasta Sztuk i i Na uk i , do Parku Rozrywki Tierra M ít ica, Aqua land ia. Lub Terra Natura l . Obiad w formie p ikn iku, oprócz parku rozrywki Terra Mít ica, gdz ie obiad jemy w restaurac j i parku. 20:00 — Powrót do rezydencj i 20:30 — Kolac ja , gry na teren ie rezydencj i , czas wolny Podcza s wyc ie czek i wy j ść , t ransp ort pub l i czny i pry watny , oraz b i l e ty w stępu , są wl icz one w cenę obozu . Nap oje , l ody oraz inne zakupy uczes tn i k ów NIE są wl i czone w c enę ob ozu .

Ubezpieczen ie i t ransfery

Ubezpieczenie, transfer oraz opieka medyczna.

Międzynarodowy

Obóz Koszykarski Alicante, Hiszpania

Podczas treningów koszykówki zawsze obecny j est f izjoterapeuta oraz opiekunowie grup, odpowiedzialni za bezpieczeństwo i zdrowie uczestników. Uczestnicy są przez cały czas pod opieką opiekunów, nauczyciel i lub trenerów. Ubezpieczenie medyczne Wszyscy uczestnicy obozu koszykarsko - językowego są ubezpieczeni w prywatnej f i rmie ubezpieczeniowej. Koszty pol isy pokrywają : koszty leczenia medycznego oraz w razie wypadku, koszty f izjoterapii lub chiropraktyki , nagłe koszty odontologi i , dentysty etc., koszt zagubienia bagażu, opóźnienia lotów, ubezpiecze nie OC (odpowiedzia lności cywilnej) itd. Jeżel i uczestnicy posiadają dodatkowe, prywatne ubezpieczenie, powinni również przywieźć ze sobą kartę lub numer polisy, a jeszcze przed rozpoczęciem obozu powinni nam przesłać nazwę firmy Ubezpieczeniowej, numer polisy oraz numer kontaktowy do ubezpieczycie la.

Ubezpieczenie na wypadek rezygnacji

Dodatkowo uczestnicy mogą wykupić ubezpieczenie na wypadek rezygnacj i z obozu. Jeżeli chcesz uzyskać więcej informacji na temat Ubezpieczenia na wypadek rezygnacji - NAPISZ DO NAS: b a s k e t @ z a d o r s p a i n . c o m

Usługa odbioru uczestników z lotniska, Dworca kolejowego, lub Dworca autobusowego

Istnieje możliwość odbioru uczestnika z lotniska, Dworca Kolejowego lub Dworca Autobusowego przez wychowawców/opiekunów/ pracowników f ir my Zador. W tym wypadku należy wypełnić odpowiednią sekcję w formularzu zapisu. Koszt transferu zależy od miejsca , oraz czasu przy lotu i wylotu, oraz od wieku uczestnika, ponieważ osoby niepełnoletnie muszą zostać odebrane i odprowadzone przez naszego pra cownika z i na lotnisko. Zador oferuje dodatkowo płatną usługę 24 -godzinnego transferu, z odwiezieniem osoby bezpośrednio do miejsca zakwaterowania, t j . rezydencji Vi l la Universitar ia.



Miejsce zb iórk i oraz odbioru uczestn ików



Pamiętaj o godzinach

zbiórki i odbioru

uczestników obozu.

Międzynarodowy

Obóz Koszykarski

Alicante, Hiszpania

Informacje użyteczne dla uczestników obozu: Miejsce zbiórki dla uczestników obozu:

Niedziela 14 l ipca lub niedziela 21 l ipca od godz. 16:00 w

recepcji obiektu Rezydencia Vil la Universitaria

Adres: Calle de Vicente Savall Pascual, 16

03690 San Vicente del Raspeig ALICANTE, Hiszpania

W przypadku wcześniejszego przybycia, na miejscu zakwaterowania będzie czekał wychowawca, aby pomóc w zakwaterowaniu. Obiad tego dnia nie jest wliczony w cenę obozu.

Miejsce odbioru uczestników obozu: Sobota, 20 l ipca lub sobota 27 l ipca między godz. 9:00 a 12:00

w halu obiektu Residencia Vi l la Universitaria. Adres:

Calle de Vicente Savall Pascual, 16 03690 San Vicente del Raspeig

ALICANTE, Hiszpania

Użyteczne informacje

Przeczytaj uważnie powyższe informacje aby niczego nie zapomnieć!

Międzynarodowy

Obóz Koszykarski Alicante, Hiszpania

Lista rzeczy do spakowania, niezbędnych na 1 tydzień obozu 5 koszulek i 5 par krótk ich spodenek sportowych na tren ingi

5 par skarpetek;

2 pary butów do koszykówki (radzimy n ie zab ierać nowych butów!) ;

1 bluzę lub 1 dres;

Typowy ubiór codz ienny: ubrania sportowe, k rótk ie spodenki , d ług ie spodnie, t -sh irty ;

Kurtka i 1 c ienki p łaszcz przec iwdeszczowy,

Skarpetki i b iel i zna, P iż ama ;

Ręczn ik na p lażę, 2 pary kąpielówek lub 2 stroje kąpie lowe, czepek pływack i (obowiązkowy na basen), czapka z da szkiem lub inny rodzaj nakrycia głowy chroniący przed słońcem;

Sandały i k lapk i na p lażę i basen oraz pod prysznic ;

Okulary przec iwsłoneczne;

Torba podręczna, aby uczestnik mógł w n iej zabrać na sa lę t reningową artykuły p ierwszej potrzeby, tak ie jak że l p od pryszn ic, szampon, pasta i szczoteczka do zębów, n ić dentystyczna , dezodorant antyperspi racyjny, grzebień do włosów, ręcznik i tp .

Krem z wysokim f i l t rem, suszarkę do włosów, ręcznik po pryszn ic *Napię c ie e lek tryczne w Hi szpan i i t o 220 vol t ów, 50 her ców . Gn iazd ka

e lek tryczne spe łn ia ją n or my eur opej sk ie . W raz ie wątp l iw ośc i na leży przywi eźć adapte ry e le ktryczn ośc i , d la upewnien i , że k omputer , ład owark i lub i nne urządzen ia będą dz ia łać . *Wart o równ ież nan ieś ć i mię i nazwi sk o, lub i n ic ja ły na wszy st k ie r ze czy przywiez i one ze s obą – ubran ia , kąp ie lów ki , r ęcz n ik i . Na j lep ie j na met ka ch ubrań . *Pr os imy r ównież o zabran ie t orby na rzeczy wi lgot ne lub brudne - na j lep ie j z im ien i em i nazw is k ie m u cz estn ika .

Dokumenty, lekarstwa Paszport i ewentualn ie dowód (oryg inał i 2 kopie) + 2 fotograf ie . Należy zabrać jedynie najpotrzebn ie jsze lek i . Na leży przekazać uczestn ikowi obozu op is choroby, z a lecenia lekarza wraz z instrukc ją apl ikowania leków, aby osoba odpowiedz ia lna za zdrowie uczestników nie miała wątp l iwości ja k je stosować. Wszystk ie przep isane uczestnikowi lek i należy opatrzyć we wszelk ie dostępne informacje , łączn ie z uzasadn ien iem ich zastosowania, w ce lu ewentualnych konsul tacj i z lekarzem na miejscu . Niezbędna jest również pisemna zgoda rodziców na ap l ikację leków oraz ZAŚWIADCZENIE podpisane przez lekar za w ciągu 12 miesięcy przed rozpoczęciem obozu, o tym, że uczestn ik jest w dobrej kondycj i zdrowotnej i n ie ma żadnych przeciwwskazań do uczestn ictwa w obozie koszykarskim.

Jeżel i uczestn ik nosi okulary lub soczewki kontaktowe, za leca s ię przywiez ienie ze sobą 2 par okularów oraz p łyn do czyszczen ia soczewek.

Należy też zabrać wszelk ie ochran iacze, usztywniacze na kolana lub inne zwyk le potrzebne artykuły takie jak p lastry na odc isk i (Compeed itp) , kremy lub maść na rozgrzanie mięśni , jeżel i zachodzi potrzeba.

Na zajęcia z hiszpańskiego Podręczny słownik, zeszyt , d ługopisy , o łówki i tp .

Inne artykuły Plecak lub torba aby nosić na sa lę tren ingową najpotrzebniejsze artykuły , lub też w raz ie wyjazdu na wyc iec zkę lub wyjście do miasta. Aparat fotograf iczny, telefon komórkowy (z ładowarką) lub kartę te lefon iczną .



+ 3 4 9 4 5 1 5 1 7 1 9 b a s k e t @ z a d o r s p a i n . c o m

OObbóózz kkoosszzyykkaarrsskkoo -- jjęęzzyykkoowwyy ww HHiisszzppaanniiii ZZaaddoorrSSppaaiinn

Z a d o r s p a i n A L I C A N T E Międzynarodowy Obóz koszykarsk i A l i c a n t e

Cercas Bajas 15, VITORIA, HISZPANIA

+ 3 4 9 4 5 234 895

b a s k e t @ z a d o r s p a i n . c o m


Education

Obóz koszykarski w Hiszpanii w Alicante 2013