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MARYCRUZ

Coaching y biodanza

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MARYCRUZ

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¿QUÉ ES COACHING?

EL COACHING ES EL ARTE DE FACILITAR EL DESARROLLO POTENCIAL DE LAS PERSONAS Y DE LOS EQUIPOS PARA ALCANZAR OBJETIVOS

COHERENTES Y CAMBIOS EN PROFUNDIDAD.

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el coaching estaría compuesto de tres conceptos clave:La palabra o el lenguaje, porque se basa en un dialogo entre el coach (para nosotros, el profesor) y la persona (el coache, en nuestro caso el alumno), donde el coach mediante la formulación de preguntas inteligentes y comentarios atinados, intenta que el coache “se dé cuenta”, sea consciente de sus desequilibrios actuales y pueda llegar a superarlos alcanzando los objeticos que se propone.El aprendizaje, porque el coaching caracterizado como el arte de aprender a aprender, más que de enseñar.El cambio, porque el coaching es la disciplina que trata del cambio, de cómo facilitar cambios en nosotros mismos, en nuestros comportamientos, actitudes.

EN QUE SE RESUME EL COACHING

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Estrategias de coaching

MAYÉUTICA Método socrático

El arte de hacer nacer al ser humano pensante y

consiente

Relfexion mediante preguntas propias y con

guia del coach

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RUEDA DE LA VIDALa rueda de la vida es una estrategia de coaching que nos permitio analizar cuales son las prioridades o cuales son los aspectos de la vida en los que tienen mas trascendencia.

Observar el aspecto mas importante nos hace reconocer en que aspectos

de su vida se sienten cómodos y porque los otros no les gustan o no

son de su preferencia

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MODELO PISTA

El modelo nos permite trabajar en un área de la inteligencia emocional y

trazarse una propia meta y un plan pequeño para

intentar solucionar dicho aspecto a mejorar

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¿ QUE ES BIODANZA?

Biodanza es un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y re-aprendizaje de las funciones originarias de la vida. Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras, por medio de la música, el canto, el movimiento (danza) y situaciones de encuentro en grupo.

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Previene y disminuye el estrés.Ayuda a superar la depresión.Estimula la energía vital.Fortalece la autoestima e identidad.Cultiva la afectividad y las relaciones humanas.Desarrolla habilidades para vivir.Provoca una alta motivación para el cambio.Invita a la construcción de estilos de vida saludables.

¿Para qué sirve la BIODANZA?

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INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTELIGENCIAEMOCIONAL es entendida como“ la capacidad de controlar y regular las emociones de uno mismo para resolver los problemas de manera pacífica, obteniendo un bienestar para sÍ mismo y para los demás"; es también guía del pensamiento y de la acción.

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la INTELIGENCIA EMOCIONAL como un importante factor de éxito, y básicamente consiste en la capacidad "aprensible" para conocer, controlar e inducir emociones y estados de ánimo, tanto en uno mismo como en los demás.

¿QUÉ RESUMES EN INTELIGENCIA?

Reconocer sentimientos ajenos

Reconocer sentimientos propios

Controlar emociones

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OBJETIVOS DEL PROYECTO

OBJETIVOS GENERAL: Fortalecer la inteligencia emocional mediante la aplicación de un programa de coaching y la biodanza en los estudiantes de la institución educativa Inca Garcilaso de la Vega. Chimbote- 2015.

OBJETIVOS ESPECIFICOS: Diseñar estrategias propias de coaching para fortalecer la inteligencia emocional en los estudiantes de la institución educativa Inca Garcilaso de la Vega. Chimbote- 2015.

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Implementación de sesiones de biodanza que fortalecen la inteligencia emocional en los estudiantes de la institución educativa Inca Garcilaso de la Vega. Chimbote- 2015.

Fomento de la capacidad de empatía en los estudiantes de la institución educativa Inca Garcilaso de la Vega. Chimbote- 2015.

Erradicación de sentimientos de negatividad en los estudiantes de la institución educativa Inca Garcilaso de la Vega. Chimbote- 2015.

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RESULTADOS DEL PROYECTO

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PLAN DE SENSIBILIZACIÓN

Sensibilizar a los estudiantes acerca de la importancia de fortalecer la inteligencia emocional en los estudiantes de la institución educativa Inca Garcilaso de la Vega. Chimbote- 2015.•

Explicar la importancia de fortalecer la capacidad de empatía en los estudiantes de la institución educativa Inca Garcilaso de la Vega.

Reconocer la importancia de controlar las propias emociones en los estudiantes de la institución educativa Inca Garcilaso de la Vega.

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1.reunion con padres, docentes y estudiantes2.difusion de la importancia del proyecto3. sesión de sensibilización4. segunda sesión de sensibilización 5.charlas orientadoras sobre coaching y biodanza

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SESION DE SENSIBILIZACION

HISTORIETA

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REFLEXION

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SESIONES DE COACHING Y BIODANZA