1.Anorexia

Anorexia, pérdida del apetito, para poseer una pérdida de peso rápido mediante la restricción de la ingesta de alimentos, sobre todo los de alto valor calórico, asociada o no al consumo de laxantes o diuréticos. Debe distinguirse del trastorno psicológico específico conocido como anorexia nerviosa, y también de la ingestión relativamente baja de alimentos; ésta última no resulta peligrosa para la salud mientras la dieta sea variada y el peso corporal se mantenga, y no debe contemplarse como un trastorno que requiera tratamiento médico.

Las personas que padecen de anorexia tienen una imagen distorsionada de su cuerpo ( se ven gordos, aun cuando presentan un estado de extrema delgadez.).

La anorexia nerviosa consiste en una alteración grave de la conducta alimentaria que se caracteriza por el rechazo a mantener el peso corporal en los valores mínimos normales, miedo intenso a ganar peso y una alteración de la percepción del cuerpo.

Generalmente la pérdida de peso se consigue mediante una disminución de la ingesta total de alimentos. Aunque los anoréxicos empiezan por excluir de su dieta todos los alimentos con alto contenido calórico, la mayoría acaba con una dieta muy restringida, limitada a unos pocos alimentos, acompañado muchas veces por ejercicio físico excesivo.

En la anorexia nerviosa se pueden distinguir algunos subtipos: Restrictivo, que describe cuadros clónicos en los que la pérdida de peso se consigue con dieta o ejercicio intenso, donde los pacientes con anorexia nerviosa no recurren a atracones ni purgas, mientras que otro tipo es el Compulsivo purgatorio que utiliza para identificar al individuo que recurre regularmente a atracones o purgas, algunos no presentan atracones pero si recurren a purgas incluso después de ingerir pequeñas cantidades de comida.

2.Bulimia

Bulimia, desorden alimenticio causado por la ansiedad y por una preocupación excesiva por el peso corporal y el aspecto físico.

La bulimia es una enfermedad de causas diversas (psicológicas y somáticas), que produce desarreglos en la ingesta de alimentos con periodos de compulsión para comer, con otros de dietas abusivas, asociado a vómitos y la ingesta de diversos medicamentos (laxantes y diuréticos).

Es una enfermedad que aparece más en las mujeres que en los hombres, y que normalmente lo hacen en la adolescencia y dura muchos más años.

Las personas que padecen de Bulimia, poseen una baja autoestima y sienten culpa por

[1]

comer demasiado, suelen provocarse vómitos, ingieren laxantes y realizan ayunos,

debido a esto, presentan oscilaciones bruscas del peso corporal.

El comportamiento bulímico se observa en los enfermos de anorexia nerviosa o en personas que llevan a cabo dietas exageradas, pero la bulimia no produce perdidas de peso exagerada.

3.Características principales

Anorexia:

Imagen corporal distorsionada

Autoevaluación apreciada en gran parte, o incluso exclusivamente, basándose en su figura o peso

Preocupación o pensamientos obsesivos acerca de la comida y el peso. Perfeccionismo, desorden obsesivo compulsivo.

Baja autoestima y autoeficacia

Depresión clínica o melancolía crónica

Miedo intenso a llegar a ser gorda o mal humor.

Fracaso escolar

Abandono de los amigos y otra relaciones personales

Deterioro en las relaciones con la familia.

Pérdida de peso extrema

Desorden endocrino, con cese del periodo menstrual en las chicas (amenorrea),

Síntomas de inanición, tales como reducción del metabolismo, baja tasa cardíaca (bradicardia), hipotensión, hipotermia y anemia

Crecimiento de pelo lanugo sobre el cuerpo

Niveles anormales de minerales y electrolitos en el cuerpo

Deficiencia de zinc, a menudo reducción en el número de glóbulos blancos

Función reducida del sistema inmunitario

Índice de masa corporal menor a 17.5 en adultos, o el 85% del peso esperado en niñas

Posiblemente palidez y ojos hundidos

Crujido en articulaciones y huesos

Aparición de fluidos en los tobillos durante el día y alrededor de los ojos durante la noche

Estreñimiento

Labios muy secos o agrietados debido a la malnutrición

Circulación escasa, dando como resultado ataques de hormigueo y extremidades de color púrpura

En casos de pérdida extrema de peso, puede producirse deterioro de los nervios, que provoca dificultad para mover los pies

[2]

Dolores de cabeza, debido a la malnutrición.

Ejercicio excesivo y restricciones al alimentarse

Desmayos

Mantener en secreto el ejercicio o la alimentación

Posiblemente autolesiones, abuso de drogas o intentos de suicidio.

Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo normal

para la edad y talla.

Adopción de dietas, que dan a la persona enferma sentimiento de

poder y control

Posee un único objetivo, “ser delgado”.

Sobreviene la depresión.

Miedo intenso al aumento de peso o a ser obeso incluso con peso

inferior al normal.

Distorsión de la apreciación del peso, el tamaño o la forma del propio

cuerpo.

Preocupación por las calorías de los alimentos

Dolor abdominal.

Abundancia de trampas y mentiras.

Preocupación por el frío.

Vómitos.

Preocupación por la preparación de las comidas.

Bulimia: La persona sufre episodios de atracones compulsivos seguidos de

culpabilidad y sensación de angustia y pérdida de control mental por

haber comido en "exceso".

Suele alternarse con episodios de ayuno o de muy poca ingesta de

alimentos, pero al poco tiempo vuelven a surgir episodios de ingestas

compulsivas.

Un atracón consiste en ingerir en un tiempo inferior a dos horas una

cantidad de comida muy superior a la que la mayoría de individuos

comerían.

Los individuos con este trastorno se sienten muy avergonzados de su

conducta e intentan ocultar los síntomas.

Los atracones se realizan a escondidas o lo más disimuladamente

posible.

Los episodios suelen planearse con anterioridad y se caracterizan

(aunque no siempre) por una rápida ingesta de alimento.

Otra característica esencial de este trastorno la constituyen las

conductas compensatorias inapropiadas para evitar la ganancia de

peso.

[3]

Muchos individuos usan diferentes medios para intentar compensar los

atracones: el más habitual es la provocación del vómito. Este método

de purga (patrones cíclicos de ingestión excesiva de alimentos y purgas)

lo emplean el 80-90 por ciento de los sujetos que acuden a centros

clínicos para recibir tratamiento.

Los efectos inmediatos de vomitar consisten en la desaparición

inmediata del malestar físico y la disminución del miedo a ganar peso.

Otras conductas de purga son: el uso excesivo de laxantes y de

diuréticos, enemas, realización de ejercicio físico muy intenso y ayuno

Se comienza con dietas para mejorar el aspecto físico.

El deseo de comer alimentos dulces y ricos en grasas es muy fuerte

Los sentimientos de ira, cansancio, ansiedad, soledad o aburrimiento

provocan la aparición de ingesta compulsivas.

Después de un acceso se siente una gran culpa o se ensayan diferentes

métodos para eliminar lo ingerido (vómitos provocados, laxantes, etc.)

Ansiedad o compulsión para comer.

Vómitos.

Abuso de medicamentos laxantes y diuréticos

Seguimiento de dietas diversas

Deshidratación.

Alteraciones menstruales.

Aumento y descensos de peso bruscos

Aumento de caries dentales.

4.Perfil de anorexia y bulimia

La incidencia de la anorexia (AN) y la bulimia (BN) nerviosas, se han incrementado en

las dos últimas décadas, se calcula que una de cada cien mujeres de entre 16 y 18 años

de edad tienen anorexia nerviosa.

Se observa una distribución bimodal de esta patología con un primer pico máximo a los

14, 5 años de edad y el otro a los 18 años, aunque el 25% presenta menos de 13 años

en el momento del diagnóstico.

Este incremento de la incidencia de esta enfermedad ha tenido lugar en todos los

países occidentales, con notificaciones esporádicas en otras naciones.

Se ha visto que esta enfermedad afecta más a la mujeres, en una proporción de 10:1

con respecto a la población masculina. Este cuadro sólo se describía inicialmente en las

clases medias y altas de la sociedad, pero ahora la anorexia nerviosa (AN) también

afecta a los niveles socioeconómicos bajos y a distintos grupos étnicos y raciales.

[4]

La bulimia nerviosa (BN) es más frecuente que la anorexia nerviosa, la mayor

incidencia de trastornos alimentarios entre los familiares directos de los pacientes con

anorexia nerviosa o bulimia nerviosa indica que puede existir una base familiar, o

predisposición genética.

5.Comportamiento de un adolescente que padece alguna

de estas dos enfermedades

Tanto el adolescente bulímico como el anoréxico son emocionalmente inmaduros y muy dependientes del núcleo familiar. Tiene terror a la madurez sexual y miedo a asumir el rol de adulto.

6.Complicaciones graves de la bulimia y la anorexia

Complicaciones debidas a los vómitos provocados son las siguientes:

Engrosamiento glandular (área cuello).

Caries, erosión de la raíz dental, pérdida de piezas dentales.

Desgarramiento esofágico.

Esofagitis crónica.

Inflamación crónica de la garganta, dificultad para tragar.

Espasmos estomacales.

Problemas digestivos.

Anemia.

Alteración del balance electrolítico.

Problemas gastrointestinales e hipopotasemias (concentraciones bajas de potasio en sangre).

Las complicaciones producidas por abuso de diuréticos son:

Hipokalemia (descenso del nivel de potasio).

Disminución de los reflejos.

[5]

Arritmia cardiaca.

Daño hepático.

Deshidratación.

Sed.

Intolerancia a la luz.

Las complicaciones por el abuso de laxantes son:

Dolores abdominales no específicos (cólicos).

Intestino perezoso (colon catártico).

Mala absorción de las grasas, proteínas y calcio.

7.¿Qué deben hacer y que no, los familiares o amigos de las

personas afectadas?

Lo que deben hacer:

Ame a su hijo como se ama así mismo. (el amor lo hará sentirse importante).

Ayude a su hijo a encontrar sus propios valores e ideales. (En la mayoría de los casos, los ideales no se alcanzan tan fácilmente).

Haga lo necesario para fomentar su iniciativa, independencia y autoestima. (tenga presente que los anoréxicos y los bulímicos son perfeccionistas y nunca están conformes con ellos mismos. Este perfeccionamiento justifica su insatisfacción).

Tenga cuidado con la duración de la enfermedad de su hijo u amigo. ( Los anoréxicos y bulímicos mejoran. Algunos en breve tiempo, muy pocos mueren, pero a veces se presentan casos que requieren largos meses y, en ocasiones, años de tratamiento.)

Maneje su ansiedad.

[6]

Ayude a su hijo o amigo a que comprenda que para Usted su vida es tan

importante como la de él.

Detectar lo antes posible los síntomas de la anorexia y bulimia.

Si se observan actitudes sospechosas, no encubrirlas sino informar a los padres acerca de las mismas.

Ante cualquier duda consultar con un especialista en patologías alimentarias.

Lo que no se debe realizar:

No le imponga a su hijo o amigo que coma. (no lo observe ni discuta con él acerca de las comidas o de su peso).

No se sienta culpable. (muchos padres se preguntan: “¿qué hice mal?”. No existen padres perfectos. Usted ha hecho lo mejor que ha podido).

No deje de lado a su pareja ni a sus otros hijos. (centrar su atención en el hijo enfermo hará que su enfermedad se prolongue y destruirá la familia).

No tenga miedo de tener a su hijo separado de Usted. (si la presencia de su hijo llegara a alterar la estabilidad emocional de la familia o si el facultativo le aconseja separarlo temporariamente, no dude en hacerlo).

No compare a su hijo o amigo con compañeros o amigos de éxito.

8.Tratamiento de cura para la anorexia

El impacto sociológico de la anorexia es marcado y repercute en la identidad del adulto joven. El narcisismo individual y social está en juego.

El diagnóstico no es difícil. Lo difícil es el tratamiento, por las implicaciones individuales, los familiares y sociales del síndrome.

Se usan muchos tratamientos:

Psicoterapia.

Terapias comportamental.

[7]

Medicamentosa.

Familiar hiperalimentación.

Los objetivos más importantes del tratamiento son la corrección de la mal nutrición y la resolución de las disfunciones psíquicas del paciente y su familia. El fracaso en la solución de estos problemas a corto y largo plazo puede abocar al fallo terapéutico.

9.Tratamiento de cura para la bulimia

El tratamiento de bulimia generalmente consiste en:

Psicoterapia individual, de grupo y/o familiar.

Orientación nutricional.

Se debe establecer un plan a seguir bajo supervisión de un terapeuta. (este establecerá las bases para el buen fin del tratamiento):

1. Voluntad en llevar una pauta de tratamiento. 2. Disciplina en las dietas, y con las hospitalizaciones si son

necesarias. 3. Control de peso en los objetivos proyectados. 4. Hacer una vida social normal. 5. Regularidad en las consultas individuales o familiares. 6. Control médico. 7. Fortalecer la personalidad. 8. Confianza en el entorno familiar. 9. Confianza con su terapeuta.

10.Transtornos alimenticios y los medios de comunicación

Es difícil que en una sociedad donde actualmente se crean mitos y especulaciones las personas caigan en enfermedades y trastornos relacionados con la autoestima, la imagen y la moda.

Los más afectados son mujeres y hombres jóvenes debido a que aún se encuentran en

[8]

pleno desarrollo de la personalidad lo que los lleva a crearse paradigmas en la vida que son más que nada percepciones de la forma en que viven actualmente de la cual están influidos por los medios de comunicación y la sociedad trabaja como un factor determinante a orillarse a estas enfermedades.

Por lo tanto es importante observar el comportamiento alimenticio de sus hijos, hijas e incluso de adultos que incurren en esas obsesiones y angustias por mantener una "buena figura", porque la prevención es la mejor manera de evitar que se provoquen males tan lamentables como la desnutrición y los trastornos psicológicos.

Las jóvenes diagnosticadas de anorexia o bulimia padece también un trastorno de personalidad.

Porque el descubrir una relación entre los trastornos alimentarios y los de personalidad pueden ayudar a detectar a tiempo a personas con determinados rasgos de su personalidad.

Existen varios tipos distintos de trastornos alimentarios que requieren el cuidado clínico por parte de un psiquiatra u otro profesional de la salud mental.

La vida moderna, la urbanidad, las nuevas exigencias y la creciente competitividad hacen de nuestro mundo y entorno un ambiente bastante complejo así como tareas de todo tipo, muchas horas de estudio y tremendas responsabilidades nos llevan al estrés lo que no es nada exclusivo de los adultos y nuestros hijos también lo sufren día a día, aunque no nos demos cuenta; esto puede generar severos trastornos.

11.¿Por qué se presentan los trastornos alimenticios?

Si bien es cierto que no se ha establecido una etiología específica para los trastornos alimenticios, se afirma que su causalidad es multifactorial y abarca una multiplicidad de elementos que se combinan y acumulan de manera específica en ambientes diversos y en un momento evolutivo particular -la adolescencia- de las personas que los padecen.

Se sugieren ámbitos de riesgo que incluyen el contexto cultural y el familiar, la vulnerabilidad constitucional y experiencias adversas de la vida personal que se relacionan en cada caso de manera específica y determinan configuraciones propias en éstos. Además de lo dicho en cuanto al contexto cultural, en el contexto familiar suelen encontrarse los rasgos característicos de lo que se define como la familia psicosomática: aglutinantes, sobreprotectoras, rígidas.

Por ejemplo: los miembros de la familia están sobreinvolucrados recíprocamente y cada uno manifiesta tendencias intrusivas en los pensamientos, sentimientos y acciones de los otros; ello deriva en escasísima autonomía y privacidad. La sobreprotección tiende a sofocar la existencia de los conflictos de la familia, que son

[9]

así evitados o evadidos más que resueltos; en este sentido, la o el paciente juegan un rol central. Los límites intergeneracionales e interindividuales son débiles, poco claros y conducen a la confusión de funciones y lugares.

La rigidez se expresa en la resistencia al cambio y en la intolerancia a las diferencias y desacuerdos familiares, aparentando que se muestra unida, armoniosa y sin fallas, fracturas ni problemas.

En el terreno psicológico se entiende que los trastornos alimenticios son síntomas de asuntos subyacentes relacionados con conflictos emocionales.

12.Muertes por anorexia

MAYRA GALVAO

Maiara Galvao Vieria medía 1,70 metros y pesaba

38 kilos. Con sólo 14 años la anorexia ha matado a

esta joven brasileña. Maiara murió el día 6 de enero

de 2007 de un paro cardiorrespiratorio ocasionado

por la anorexia nerviosa que padecía. Su sueño era

ser modelo y apenas comía para mantenerse

delgada. Su padre ha relatado al periódico brasileño

O Globo que su hija “siempre fue delgada y

realizaba un curso de modelo, porque desfilaba

desde muy chica”. En el mes de septiembre de

2006, su familia comenzó a preocuparse y la llevó al

médico. Su padre cuenta que Maiara ni siquiera

“tenía fuerzas para subir las escaleras del colegio donde estudiaba”. Tras pasar por tres

hospitales públicos diferentes, los médicos detectaron que la joven padecía anorexia

nerviosa. Fue ingresada en el hospital Miguel Couto hace más de un mes, donde ha

fallecido.

ANA CAROLINA RESTON

Un día antes de viajar a París, donde posaría para unas fotos, la modelo brasileña Ana Carolina

Reston falleció víctima de anorexia y de una infección generalizada provocada por su extrema

debilidad, causada por la estricta dieta que seguía, apenas basada en el consumo de manzanas

y tomates, para mantenerse delgada. La modelo de 21 años, de 1.74 metros de altura y apenas

40 kilos de peso, había sido internada hace tres semanas con una infección urinaria que se

transformó en insuficiencia renal y después en infección generalizada, según el sitio web del

[10]

diario O Globo. Falleció en un hospital de Sao

Paulo en el que estaba ingresada desde el pasado

25 de octubre. Reston Macan había nacido en la

localidad de Jundiaí, y comenzó a desfilar a los 13

años, en compañía de su madre, Miriam Reston,

hasta hace cuatro años, cuando empezó a viajar

al exterior sola, por las dificultades económicas

de su madre para pagar los pasajes. A los 17

años, la modelo realizó temporadas de desfiles y

sesiones fotográficas para catálogos de tres o

cuatro meses en países como China, Turquía,

México, Japón e Italia. Su organismo estaba tan

debilitado que en los últimos días tuvo además

problemas respiratorios, de tensión arterial baja

y una infección generalizada, según el diario

Folha de Sao Paulo.

ELIANA RAMOS

Se trata de la hermana menor de Luisel Ramos, quien murió el año pasado en pleno desfile. Se investigan las causas del deceso de la joven. Trascendió que padecía "insuficiencias alimenticias" y que pertenecía al staff de Pancho Dotto. La modelo uruguaya Eliana Ramos, de 18 años, falleció el martes por causas aun no determinadas, unos seis meses después que su hermana Luisel, de 22, y también modelo, muriera de un paro cardíaco al bajar de una pasarela. Eliana fue encontrada muerta el martes de tarde en su casa del barrio La Unión de la capital uruguaya. No ha habido informe médico de la causa de su fallecimiento, pero el canal 4 de televisión dijo que un dictamen primario indicó "muerte súbita", posiblemente por insuficiencias alimenticias. Su hermana mayor había fallecido a comienzos de agosto de 2006 durante un desfile de modas por un "paro cardíaco fulminante", según la autopsia que se realizó poco después. Eliana estaba vinculada a la agencia de Pancho Dotto. Luisel Ramos, su hermana, modelo venezolana de 22 años, murió de un fallo cardíaco mientras desfilaba en la

Semana de la Moda de Montevideo. La joven sintió molestias tras concluir su desfile sobre la pasarela, se desmayó cuando se dirigía a los camerinos y falleció pese a los primeros auxilios de una dotación de emergencias. Su padre aseguró a la Policía que llevaba varios días sin ingerir alimentos.

[11]

CARLA SOBRADO CASALLE

Carla Sobrado Casalle, de 22 años, estudiante de moda que aspiraba a ingresar en las pasarelas, fue la segunda víctima que la anorexia se cobró a mediados del 2006 en Brasil. La muchacha murió en noviembre del 2006 por la mañana, en el hospital de la Beneficencia Portuguesa (en la localidad de Araraquara, oeste de San Pablo) donde estaba internada desde hacía tres días. Su muerte ocurrió después de dos paros cardíacos como consecuencia de un régimen para adelgazar. Con 1,74 metro de altura, pesaba 55 kilos. "Era una chica alegre, bonita y llena de vida. Pero se fue amustiando como una flor", dijo la abuela de la joven, María Luiza Sobrado, en una entrevista por la emisora televisiva Globo. Carla seguía una carrera vinculada con la moda en una facultad privada de la capital paulista, donde vino a estudiar cuando tenía 18 y donde residió hasta medio año atrás, cuando la abuela se la llevó de vuelta para su ciudad de origen para que siguiera un tratamiento contra la anorexia. "En las etapas buenas ella comía bien: pescado, carne y verduras. Pero bastaba que engordara un kilo para que iniciara una dieta", relató.

BEATRIZ CRISTINA FERRAZ

Beatriz Cristina Ferraz Lopes medía 1,57 metro de altura y pesaba

apenas 34 kilos. Según el diario brasileño O Globo, su familiares y

amigos la joven estaba obsesionada con adelgazar desde su

adolescencia, cuando había llegado a pesar unos 100 kilos. Beatriz

sentía rechazo por la comida y hace tres años los médicos le

diagnosticaron anorexia. “Cuando éramos novios decía que no quería

comer nada. Llegaba a pasar un día entero sin llevarse nada a la boca”,

relató su ex pareja, Leandro Murgo, de 26 años. Este año, Beatriz dejó

de alimentarse y llegó a pesar 27 kilos. Por ello estuvo tres meses

internada en una clínica donde tuvo que ser alimentada a base de

suero. Tras haber recuperado algo de peso, la joven fue dada de alta.

Pero su cuerpo ya no pudo resistir la desnutrición extrema en que se

encontraba. Murió el domingo en el Hospital Santa Casa de Jaú, a unos

300 kilómetros de San Pablo.

[12]

13.Testimonios

Testimonio 1:

La verdad es que yo empecé en esto cuando apenas tenía 14 años. Recuerdo que era mi primer año de instituto y como todas las de clase, para el verano, quería perder un kilito, empecé por perder uno y otro y otro, y poco a poco perdí el control, cuanto más delgada estaba mejor me encontraba; el solo poder pesar un kilo más me aterrorizaba, era el castigo más grande, cuando engordaba cualquier gramo de más yo misma me sentía despreciable, me autocastigaba ayunando los días posteriores. Me encontraba gorda (y eso que no llegaba ni a los 40 kg) todo el mundo me decía que parecía un cadáver viviente, pero yo pensaba que estaban locos porque me decían eso para que engordara pero que era algo que no iban a conseguir porque yo tenía que adelgazar para seguir sintiéndome bien. A raíz de todo esto, empecé una temporada a tener mucha hambre, algo que tampoco podía controlar, y cuando comía a la vez me sentía culpable y me auto provocaba el vómito, cosa que continuo haciendo y me siento mal cuando lo hago pero hay algo que me hace no parar de comer, es algo que no puedo controlar, como y posteriormente esa culpabilidad tan grande, me hace que vomite todo lo que he podido comer. Actualmente estoy en tratamiento para poder salir de esta pesadilla que la verdad es muy triste decirlo pero vivimos en un maldito infierno. Lo único que he conseguido con todo esto es una depresión que tengo enorme, que no tengo ganas de salir ni de ir a ningún sitio, vivo amargada obsesionada por un peso que a veces no me deja ni dormir el pensar que eso también me puede hacer engordar, no soy feliz, me duele el estómago de tanto auto provocarme el vómito, siento mareos, dolor de cabeza la presión la tengo por los suelos y lo más triste es que alguna vez queriendo que todo esto acabe de una vez he pensado en hacer alguna locura quitándome la vida. Cosa que poco a poco voy viendo que es una tontería, supongo que con fuerza de voluntad y en manos de especialista veo que puedo salir de ello o al menos estoy haciendo el esfuerzo más grande por salir de esta enorme pesadilla que dura muchos años desde su primera vez Si alguien me lee por favor, no cometáis ninguna tontería, en la vida hay muchas cosas valiosas y no es lo más primordial el peso, poseemos de otros valores que por suerte son mucho más valiosos, así que si tenéis algún problema alimentario consultar especialistas que con mucha lucha y esfuerzo nos ayudaran a salir de todo esto Besos

Testimonio 2:

Hola. Estoy muy triste tras haber leído vuestros testimonios y apreciar lo mal que lo estáis pasando, y sobre todo, me siento muy triste de ver como lo que os está ocurriendo , me sucedió a mi durante año y medio aproximadamente...que por cierto fue el peor periodo de mi vida. Mi nombre es Mónica, soy de Barcelona y tengo 17 años. Yo siempre me crié gordita, con 14 años pesaba, 70 kg midiendo 1.59 . Pues bien, todo empezó por un chico del que estuve enamorada desde que empecé el instituto, fue un flechazo, mi primer amor, vamos, estuvimos en 1º de Eso (12 años) tonteando y para mí fue la época más bonita de mi vida (por aquel entonces pesaba menos, media

[13]

1.57 y pesaba unos 60 kg) estaba gordita pero no mucho, era mona, ya entiendes...rechonchita. Pero después empecé a engordar , después de venirme la regla, hasta mantenerme en los 69-71 aprox,y este chico no hacia más que burlarse de mí, llamarme gorda, y herirme continuamente, hasta el punto de tener miedo de ir al cole...entonces empezó todo, empecé a adelgazar con una dieta normal, de unas 1500 calorías, pero al ver que adelgazaba (pase de los 70 a los 62) y que la gente me decía que qué guapa me estaba poniendo etc.. pensé que comiendo lo mínimo adelgazaría aún más, y así empezó todo, tenía por aquel entonces 15 años. Desayunaba un vaso de leche desnatada, comía carne o pescado y cenaba un yogur, una dieta pobre pero tampoco alarmante, y pase a pesar 56 kg. Y entonces conocí a un chico (con el cual llevo 2 fantásticos años y el que me ha ayudado a pasar todo esto) y como era mi primer novio formal quería que él y sus amigos me vieran guapa y atractiva, términos los cuales para mí significaban delgada, y entonces fue cuando acabé de caer en la anorexia...no comía nada, lo mínimo porque tenía en mente que al hacer la digestión se gastaban calorías, entonces para desayunar me comía media hoja de lechuga(para poner en marcha mi estómago) me iba al gimnasio 5 horas, comía una cucharada de sopa o de pasta o de lo que hubiera, me iba 2 horas al gimnasio, quedaba con mi novio, volvía a la noche me comía media hoja de lechuga y me iba a dormir...así conseguí bajar de los 56 a los 37 kg...y yo me seguía viendo gorda....mi novio se enfadaba muchísimo conmigo y me lo dijo bien claro: o engordas o te dejo, y que conste que lo hago por ti. Me volví muy agresiva, no quería a nadie, estaba todo el día deprimida etc...hasta que estuve medio año sin tener la regla y eso me preocupó pues pensé...a ver si me voy a volver estéril por no comer (tras verlo en un programa de TV a mujeres que le habían sucedido), entonces, mi madre me convenció para que fuera al médico y me lo dijeron bien claro, que mi IMC era muy bajo, que estaba desnutrida, me quedé hasta sin pelo, la piel la tenía escamada etc y que si no comía y seguía así iba a tener problemas muy graves. Y entonces empezó la bulimia....que para mí fue 100 veces peor que la anorexia, comía descontroladamente, llegando a ingerir más de 5000 calorías diarias....pase en una semana de pesar 40 kg a pesar 47...y seguí así hasta llegar a pesar 63....estaba muy deprimida, pensé: todo el esfuerzo que hice para nada. Por más que quería parar de comer no podía....no salía a la calle, hacia campanas, estaba meses sin ir al cole, cuando yo siempre he sacado sobresalientes... Y después me llegó el binomio anorexia-bulimia , pasaba de no comer a inflarme, siempre me veía peor que los demás , siempre estaba deprimida, vamos, Y para que hablar de las veces que pensé en suicidarme, y de las veces que agachada en el vater lloraba sin cesar por no poder vomitar, así como al mirarme al espejo.... todo esto me duró 1 año y medio por suerte, que tras ver otros casos, es poco tiempo. Y te estarás preguntando...¿cómo lo solucioné? Pues me lo planteé a mí misma dije a ver, cuanto peso: 63, cuanto debería pesar, unos 54, pues voy a empezar a comer controladamente, a dejar la ansiedad de lado y a hacer un poco de dieta, pero esta vez sin pasarme, porque llegue a la conclusión de que no hay que desperdiciar esta vida...que solo tenemos una, por favor, tenéis que salir de la situación en la que os encontráis.

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Testimonio 3:

Mi nombre es Mariana, tengo 25 años. Soy la única mujer dentro de 4 hermanos. Ellos son todos super delgados y fibrosos, al punto de que sin hacer ejercicio tienen los abdominales marcados !! Siempre fui la más baja y cuando me desarrollé empecé a subir de peso. Tenía 16 años, medía 1.56 m y llegué a los 50 kilos. Yo comía feliz y libremente. Pastas, alfajores, galletitas, ir al supermercado era una fiesta !! No sabía por donde empezar ... Salado o dulce ?? Pero todo se acabó cuando me empezaron a decir " vaca, gorda"... O comentarios de tipo " sos linda pero estás un poco rellenita". Sin demasiado esfuerzo logré bajar unos kilos y fue increible como todos me halagaban ! Terminé el colegio y me metí de lleno en el gimnasio, a falta de una buena orientación vocacional, y la ruptura con mi novio, mi tiempo estaba dedicado exclusivamente a mi cuerpo. Dejé de comer todo lo que era elaborado, solo verduras y de las más hipocalóricas. Un día me tenté ... Comí algo que ya formaba parte de los alimentos "prohibidos" entonces vomité por primera vez. Pasaron más de 7 años, en el camino se me fueron años de adolescencia, de hacer amistades, de generar vínculos, perdí a mi madre de una grave enfermedad. Tuve un intento de suicidio, y ahora me quemo el brazo de vez en cuando. Voy a terapia una vez por semana pero siento que esto no tiene cura, por lo menos no en mi caso. Sufro de una grave distorsión de mi imagen. Nunca volví a pesar más de 46 kilos, en enero de este año llegué a mi punto más bajo, 38 kilos. Empecé con ataques de pánico, los cuales me hicieron querer subir de peso de forma inmediata, pero me volví a quedar a mitad de camino. No llego a los 44 kilos y ya quiero volver a bajar 2 !!! Soy consciente de todo, sé de esta patología tanto como cualquier profesional pero no puedo salir ... Me hundo cada vez que el espejo me muestra esa imagen, que aunque sé que está distorsionada, no lo puedo evitar ... Solo me pregunto ...alguna vez volveré a comer un plato de ravioles con queso ? Me haría tan feliz creer que si.

14.Isabelle caro

Isabelle Caro (Marsella, 12 de septiembre de 1982 – Tokio, 17 de noviembre de 2010) fue una modelo francesa que llegó a ser conocida después de ser fotografiada por Oliviero Toscani para una controvertida campaña publicitaria llamada "No anorexia". Estas imágenes, que mostraban a Isabelle desnuda, con los huesos de su cara y columna vertebal muy notorios bajo su piel y en general claramente afectada por este trastorno alimentario dieron la vuelta al mundo y se convirtieron en un ícono de estos desórdenes y la lucha de quienes los padecen.

A raíz de la polémica la modelo publicó su autobiografía, titulada La pequeña niña que no quería ser gorda. La campaña fue vetada en países como Italia, donde se entendió que se violaba "los artículos del código de la lealtad publicitaria y las convicciones morales, civiles, religiosas y de dignidad de las personas"

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Sufría de anorexia nerviosa desde los 13 años de edad. Según Isabelle, su enfermedad se debía a una infancia problemática. Cuando apareció en The Insider de CBS, reveló que en el peor momento de su trastorno de la alimentación, su peso era de tan sólo 25 kilogramos (55 libras, 3 º 13 libras) con una estatura de 1,65 metros (5 pies 5 pulgadas); su más reciente peso fue de 33 kilogramos (73 libras, 5 º 3 libras).

Apareció en el programa Supersize vs Superskinny el cual salió al aire el 11 de marzo de 2008, durante el programa habló con la periodista Anna Richardson acerca de su anorexia.

También fue entrevistada en el segundo episodio de la serie-documental de televisión, El Precio de la Belleza, en la que Jessica Simpson, Ken Pavés y Cobb CaCee, viajan por el mundo para explorar el verdadero significado de la belleza. Caro habló de cómo se convirtió en anoréxica y advirtió a otras chicas acerca de esta aflicción a lo que Jessica respondió: «Lo que estás haciendo en este momento te hace más hermosa y espero que las mujeres de todo el mundo conozcan esta historia y lo importante que es saber que lo delgada que estás no es lo que te hace hermosa». Este episodio se emitió el 22 de marzo de 2010 en los Estados Unidos y el 21 de agosto en Japón.

Fue hospitalizada por primera vez a los 20 años. En 2006 entró en coma, con un peso de sólo 55 libras (25 kg, 3 º 13 libras). En esa ocasión el médico dijo que no sobreviviría.

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