Upload
-
View
144
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Збалансоване харчування
Харчування і здоров'я
Різноманітне
Враховує вік і спосіб життя
Регулярне
Збалансоване харчування
Бути сильними та енергійними
Зберегти органи здоровими
Уникнути зайвої ваги
Мати чисту шкіру і блискуче волосся
Насолоджуватися корисними продуктами
ЗлаковіОвочі
та фрукти
Молочні продукти
М’ясо, риба, яйця
Солодощі
Групи продуктів
Правило тарілкиВітамінні салати, овочі
Основна їжа
Гарнір
Контролюйте своє харчування!